Густая кровь проблематично передвигается по мелким сосудам, в результате чего возникает застой этой жидкости в сосудах. Густота крови может зависеть от многих факторов, включая наличие патологий, образ жизни и наследственность. Густая кровь у ребенка может вызывать серьезные последствия, поэтому требует особого внимания со стороны врачей и своевременного лечения. То, что мы называем "густая кровь", врачам известно как гиперкоагуляционный синдром.
Чем опасна густая кровь, причины и лечение мужчин, женщин и детей
Чем выше показатель густоты крови, тем медленнее скорость кровотока. сосуд вязкость крови От чего зависит “текучесть” (реологические свойства) крови? Однако слишком густая кровь (гиперкоагуляционный синдром) или ее сгустки могут быть опасны, поэтому очень важно включить в свой рацион питания продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов. 7 признаков густой крови и что с ней делать Узнайте, как распознать 7 основных признаков густой крови и какие меры принять для улучшения ее состояния. Увеличенную густоту крови называют синдромом повышенной вязкости, еще гипервискозным синдромом.
Диета при густой крови
В некоторых случаях высокий гемоглобин может быть вариантом нормы: например, у альпинистов, спортсменов, людей, занятых тяжелым физическим трудом, у курильщиков. Но не исключено, что это — симптом сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, патологии органов дыхания, сахарного диабета, проблем с кровью. Специалисты рекомендуют всем людям старше 50 лет проходить обследование хотя бы раз в год. Кроме того, необходимо скорректировать рацион питания. При высоком гемоглобине следует ограничить потребление красного мяса, свеклы, яблок, гречки, сдобных изделий, отказаться от алкоголя и курения.
Отношение элементов крови к плазме называется гематокритным числом. В связи с физиологическими особенностями организмов, у мужчин и женщин оно отличается. Всевозможные патологии могут способствовать сгущению крови.
Основными причинами есть: Неправильное питание. Помощником в развитии многих болезней является неправильное питания и не здоровый образ жизни. Большая концентрация жиров и сахаров, в принимаемой пище, повышает густоту крови. Кризис витаминов Показывает, что витаминов Е, В6 и С в организме сейчас нет, и это приводит к тому, что кровь приходится разжижать принудительно. Нехватка этих витаминов часто наблюдается у беременных женщин и неправильном питании.
Такая разность обусловлена различной гормональной системой и физиологией. Почему кровь становится густой Вязкость крови вызывают многие причины. Самые распространенные: Нехватка ферментов ферментопатия, бывает врожденной — патология, при которой отсутствуют или недостаточно активны пищевые ферменты, пища расщепляется не полностью, кровь загрязняется недоокисленными продуктами распада, закисляется, эритроциты склеиваются, клетки и ткани голодают без кислорода.
Вода низкого качества: хлорированная, деструктурированная, газированная, загрязненная. Печень не справляется с нагрузками из-за дефицита витаминов и минералов витамина С, селена, лецитина, цинка, кальция, магния и т. Это ведет к изменению хим. Повышенную нагрузку печень несет при употреблении продуктов консервированных, копченых, мясных, соленых, сладких. Проживание в районах неблагоприятной экологии и работа на опасном производстве также вредят печени. Нарушен баланс состава крови: клеточной массы больше, чем плазмы. Обезвоживание: при недостаточном потреблении воды ; сильных физических нагрузках при потении кровь сгущается ; плохой усвояемости воды; приеме мочегонных препаратов, напитков, трав; диарее, рвоте. Гиперфункция селезенки, ее избыточная крове разрушительная деятельность.
Медики озабочены тем, что тенденция к сгущению крови наблюдается не только у пожилых людей это естественный процесс , но и у молодых. К слову, 100 лет назад кровь была у молодого поколения более жидкой.
Серебрянский отметил, что густая кровь может стать причиной высокого давления, аритмии и стенокардии. На сгущение крови, по словам эксперта, могут указывать головные боли и ощущение тяжести в голове, жажда, быстрая утомляемость, а также периодические давящие боли в сердце. Кроме того, если при порезах и ссадинах кровь не течет и быстро сворачивается, это также может свидетельствовать о слишком высокой вязкости крови.
Предрасположенность к повышенной свертываемости крови F5, F2
Однако, если вязкость увеличивается выше допустимых пределов, о чем скажет врач, то, в зависимости от того, насколько показатели превышают нормальные при беременности значения и чем вызвано подобное состояние, женщине будет назначено лечение. Возможно, все обойдется соблюдением диеты с использованием народных средств только по согласованию с врачом! Ведь она может иметь какую-то врожденную или приобретенную патологию, но рискует с единственной целью — познать счастье материнства. Тромбофилия, лейкозы, варикоз и другие болезни, связанные со сгущением крови, во время беременности могут грозить тромбозами не только микрососудистого русла, но затрагивать и крупные сосуды, что весьма опасно и для матери, и для плода. Новое дыхание У новорожденного ребенка кровь густая и темная, а показатели ее существенно отличаются от таковых у взрослых или даже у детей, перешагнувших годовалый возраст. Это физиологическое явление, которое наступает приблизительно через 12 часов после рождения и проходит спустя некоторое время, поэтому мамочке, увидев устрашающие цифры, впадать в панику не следует. Следовательно, подобные колебания не связаны с патологией. Все объясняется очень просто: у новорожденного ребенка кровь густая, потому что малыш попал в непривычную для него обстановку, к которой ему нужно еще приспособиться, например, адаптироваться к новому способу дыхания. Симптомы и признаки Теперь очевидно, что густая кровь — это синдром, но никак не самостоятельная болезнь, поскольку формируется подобное явление в силу многих обстоятельств, сопровождающих список заболеваний, существенно влияющих на гомеостаз.
Поэтому выявление повышенной вязкости путем лабораторных исследований всегда предполагает поиск основной причины, которая привела к таким нарушениям, то есть, можно сказать, что кровь густая у человека потому, что у него есть серьезный диагноз. В связи с этим справедливым будет и утверждение, что симптомы гипервискозного синдрома будут зависеть от клинических проявлений основного заболевания. В случаях пока человек не догадывается о происходящих в организме событиях, которые не успели зайти настолько далеко, чтобы дать конкретные симптомы, густая кровь, создавая замедление кровотока и способствуя образованию микросгустков, может ограничиться общими признаками неблагополучия: Головной болью; Нарушением микроциркуляции онемение, покалывание ; Состоянием хронической усталости слабость, недомогание. Кстати, эти признаки могут носить временный характер гипоксия, обезвоживание и исчезнуть при устранении причины их появления. Серьезные причины — серьезные последствия При наличии других, более серьезных, заболеваний грозными последствиями сгущения крови являются: Тромбозы, которые чаще случаются в сосудах мелкого калибра, нарушая кровообращение, однако опять-таки в зависимости от причины они, хотя и очень редко, могут возникнуть в сосудах головного мозга или коронарных сосудах, а в результате — привести к острому некрозу, а именно, к ишемическому инсульту или инфаркту миокарда ; При нарушениях кровообращения и одновременном снижении тромбоцитов последствием густой крови, скорее всего, будет кровоточивость, что кажется парадоксальным в данной ситуации. Подобные симптомы наблюдаются при некоторых формах лейкозов, макроглобулинемии Вальденстрема, миеломной болезни, то есть, сопровождают болезни серьезные и часто неподдающиеся лечению; Субдуральные и внутримозговые кровоизлияния , возникающие как следствие гиперосмолярной комы, которую повлекли явления дегидратации и гипергликемии, ставшие в свою очередь, причиной возрастания осмолярности крови, а, значит, нарушения процессов регуляции онкотического давления, создаваемого, в основном, белками.
Как отметил Виктор Балдин в интервью "Доктору Питеру" , нарушения кровообращения представляют собой группу изменений циркуляторной кровеносной системы. В результате наблюдаются увеличение или уменьшение объема крови в сосудах, нарушение текучести крови и прочие изменения. К нарушениям кровообращения относят тромбозы, ишемии, инфаркты, эмболии - безусловно, речь идет об опасных состояниях.
Но есть и особо опасные симптомы, игнорировать которые нельзя.
Густая кровь: значение понятия Густая кровь, немедицинское название синдрома повышенной вязкости СПВ , означает изменение ее консистенции в сторону сгущения. При повышенной вязкости наблюдается увеличение показателя гематокрита соотношения между форменными элементами и плазмой. Подобное отклонение вызывается: увеличением количества или общего объема форменных кровяных элементов эритроцитов, тромбоцитов и т. Почему кровь становится густой? Факторы, влияющие на вязкость крови, можно поделить на несколько групп: Недостаточное количество и плохое качество воды. Именно от количества потребляемой жидкости и ее качественных характеристик напрямую зависит показатель вязкости. Обезвоживание организма и как следствие, сгущение крови происходит: при недостаточном водном режиме; из-за климатических условий жара летом и сухой воздух в помещениях зимой ; при употреблении некачественной воды из водопровода; при серьезных физических нагрузках у спортсменов. Неправильное питание. Чрезмерное употребление сладостей повышает уровень глюкозы, вызывая сгущение крови.
Насыщенная белками диета рис, бобовые, яйца и т. Слишком жирная пища повышает холестерин, делая кровь жирной. Еще одна веская причина — экологически нечистые продукты. Тяжелые металлы и пестициды подавляют ферментативную активность и, соединяясь с белковыми молекулами, формируют соединения, «зашлаковывающие» кровь. Недостаток поступающих в организм витаминов С, В и минералов негативно влияет на синтез ферментов, а нарушенное переваривание пищи ведет к появлению СПВ. Проблемы с сосудами. Изменения в стенках сосудов приводят к снижению антитромбогенной функции их внутреннего слоя интимы. Лидером сосудистой патологии является варикоз вен.
При этом острое течение может осложниться тромбозом сосудов головного мозга и ишемическим инсультом. По каким симптомам можно распознать сгущение крови Синдром сгущения крови всегда предшествует развитию острого тромбоза, но своевременная диагностика и лечение помогают избежать негативных последствий и тяжелых осложнений. Когда увеличивается вязкость крови, вполне возможно, что специфической картины не будет, только общие признаки недомогания: головокружения, чувство тяжести в голове, кратковременные головные боли, заторможенность, быстрая утомляемость, усталость.
Жидкая кровь
- Жидкая кровь
- Сгущение крови: причины, симптомы и способы лечения
- Что способствует образованию патологии
- Что способствует образованию патологии
Почему кровь становиться густой?
- Густая кровь у женщин симптомы, причины и лечение
- "У меня густая кровь..."
- Густая кровь у мужчин и женщин: что это значит и как лечится
- Густая кровь: симптомы, которые нельзя игнорировать!
Продукты, разжижающие кровь: диета, меню
это солевой раствор. Густая кровь: что делать для лечения патологии, к какому специалисту обратиться? Значение может быть выше у детей, беременных, но при повышенной густоте крови нарушается питание и обеспечение органов кислородом. Густая кровь (синдром повышенной вязкости) возникает при увеличении значений гематокрита, нарушении соотношения между уровнем ферментов и плазмы.
Диета при густой крови
Если вы страдаете от такой проблемы, то надо сдать общий анализ крови, проверить в нем количество тромбоцитов, а также сдать кровь на свертываемость. Конечно же, все анализы должен назначать и оценивать врач. Источник: Getty Images «Густая кровь» Кровь называют густой, если в ней превышен показатель гематокрита объема красных кровяных клеток в крови — Прим. Она становится такой, когда организму не хватает воды. Заметить недостаток жидкости в организме можно по коже: ее тонус становится слабым, она собирается в складки, подушечки пальцев могут быть сморщены », — поясняет Кирилл Ювченко. Чтобы выявить «густую кровь», достаточно сдать общий анализ крови и коагулограмму. Читайте также Кардиолог Кореневич назвала 8 способов разжижения крови без лекарств Кстати При возникновении анемии — снижения уровня гемоглобина — цвет крови может выглядеть «недостаточно красным». Человек начинает жаловаться на общую слабость, учащенное сердцебиение, одышку при нагрузке. В таком случае также нужно сдать анализ крови на гемоглобин. Важно помнить, что изменения в цвете и консистенции крови невооруженным глазом заметить сложно.
Так, если человеку перелить кровь с чужеродными для него антигенами, иммунная система начнет с ними бороться, возникнет реакция отторжения. Антигены присутствуют на поверхности эритроцитов — красных кровяных телец. Когда вы обращаетесь за медицинской помощью, то врач назначает сдать общий анализ крови , чтобы не ошибиться в постановке диагноза. В состав крови входят плазма и клетки лейкоциты, эритроциты и тромбоциты — их показатели как раз первыми сигнализируют, что с вашим здоровьем что-то не так. В Сети можно встретить такие определения как густая или жидкая кровь. Что они значат и насколько вообще правдивы такие термины? Кирилл Ювченко Врач-хирург, специалист по организации здравоохранения. До определенного предела в этом нет ничего вредного, но потом это вызовет отеки и спровоцирует повышенное давление , — объясняет эксперт. Тогда может наступить повсеместное кровотечение, от которого можно умереть». Чтобы сохранить пациенту жизнь, при сильной кровопотере в определенный момент врачи перестают вводить электролитный раствор, и делают переливание компонентов крови для поддержания баланса.
Самые полезные среди них - зеленый чай, мате, вишня, оливковое масло и тунец. Кроме того, для разжижения крови обязательно нужно пить не менее 2-х литров воды в день. Заниматься физкультурой. При этом лучше выполнять кардиотренировки: плавание, бег, активные танцы, аэробика и занятия на кардиотренажерах. Все они укрепляют сердечную мышцу и уменьшают вязкость крови. Принимать лекарства и народные средства, разжижающие кровь. После 40 лет, всем, кто входит в группу риска по тромбозу, необходимо начинать принимать препараты разжижающие кровь. Разумеется, самолечением заниматься не стоит, чтобы не навредить здоровью надо строго соблюдать рекомендации врача. Аспирин долгое время считалось самым доступным и популярным кроворазжижающим средством. Но в последнее время вместо него обычно назначают другие препараты, связано это с тем, что при длительном применении аспирин может вызвать язву желудка и двенадцатиперстной кишки. В условиях стационара, чтобы разжижать кровь, делают инъекции гепарина, урокиназа или стрептокиназа. Эти препараты способны растворить даже тромбы, что помогает спасти пациента от инфаркта и инсульта.
Содержащаяся в хищной морской рыбе или старых зубных протезах ртуть и другие факторы могут провоцировать сгущение крови. Стрессовые ситуации. Выделение гормонов стресса приводит к сужению сосудов, замедлению кровообращения и сгущению крови. Микроорганизмы: грибки, вирусы, бактерии и паразиты. Инфекционные и паразитарные заболевания сопровождаются рядом изменений лихорадкой, отравлением организма токсическими продуктами жизнедеятельности , которые приводят к сгущению крови. Степень такой гипервискозности крови зависит от характера и воздействия инфекционного или паразитарного агента. Высокий уровень холестерина в крови. Такой фактор может провоцироваться недостаточным поступлением в организм Омега 3 или неправильным составлением своего ежедневного меню. Трансплантация органов и имплантация различных устройств клапанов, венозных катетеров, диализных шунтов и пр. Воздействие на стенки сосудов или сердца приводит к образованию различных неровностей. В результате риск повышенного тромбообразования повышается. Температурные воздействия: ожоги и переохлаждения. Такие факторы приводят к различным последствиям — обезвоживанию, стрессовым реакциям на боль, нарушениям в функционировании кроветворных органов, что вызывает сгущение крови.
Что такое “густая кровь”
- Как Понять Что У Меня Густая Кровь?
- Причины и лечение густой крови
- Немного об основных функциях крови
- Сгущение крови: признаки, причины | Food and Health
- Очень густая кровь какой может быть диагноз
- Чем опасна густая кровь: клинические проявления и последствия
ЧТО ЗНАЧИТ "ГУСТАЯ КРОВЬ" И ОПАСНО ЛИ ЭТО?
Народные средства Дополнительно к медикаментозной терапии применяются средства народной медицины. Но только после консультации лечащего врача. Лекарственные травы, разжижающие кровь Для разжижения крови в народной медицине используются: полынь , цикорий, медуница, лабазник, пион уклоняющийся, боярышник, мелисса, красный клевер , гинкго билоба, диоскорея кавказская, кора ивы, шелковица, акация, донник, конский каштан но только его кожура, сами плоды каштана очень ядовиты , сок алоэ и каланхоэ. На густоту крови положительно влияет отвар таких трав как таволга, сабельник. Ивовая кора Чайную ложку исходного продукта залить двумя стаканами кипятка. Проварить на медленном огне 20 минут. Дать настояться не менее 6 часов. Полученный раствор принимают трижды в день по 200 гр. Таволга У нас в России есть эффективное средство: таволга вязолистная. Берется 1 чайная ложка, заливается стаканом кипятка, настаивается в течении 5 минут. Пить по полстакана 3-4 раза в день до еды.
Таволга помогает именно для улучшения мозгового кровообращения. Это рецепт Виктора Костерова.
Расстройство синтеза и созревания эритроцитов Другая проблема, когда красные кровяные тельца синтезируются в больших количествах. Они косвенно участвуют в свертывании крови. Но здесь ситуация еще более сложная. Поскольку названные клетки составляют большую долю состава крови, они вызывают механическое сгущение. Просто из-за количества себе подобных.
Чтобы понять наглядно, что к чему, стоит привести пример. Кровь — это вода. Эритроциты — концентрированный сахарный сироп, или крахмал. Если их смешать, раствор станет гуще. Это чисто механическое явление. Нарушения качественного и количественного состава крови Сочетание предыдущих явлений. Созревает один или сразу несколько типов клеток.
В больших чем того требует организм количествах. В этом случае растет концентрация гематокрита. Проще говоря, концентрация форменных клеток увеличивается. Густая фракция преобладает над жидкой. Что и становится причиной проблемы. Чем выше показатели гематокрита в кровеносном русле, тем хуже обстоит дело. При исследовании этиологии и сути процесса, доктора оценивают именно три названных уровня.
Порой механизмы пересекаются и усугубляют состояние. При первых же признаках гиперкоагуляции нужно идти к гематологу. Сдавать анализы и лечиться. Причины Если говорить о непосредственных виновниках, синдром повышенной вязкости крови развивается на фоне группы расстройств. Обезвоживание Возникает по естественным причинам. Например, если пациент длительно находился под палящим солнцем. Или же работал в цеху, занимался физическими нагрузками.
В этих ситуациях обезвоживание временное. Достаточно восполнить дефицит жидкости и все придет в норму. Порой реологические свойства меняются по патологическим причинам. Виной тому могут быть заболевания почек, печени, несахарный диабет и прочие. Почему при обезвоживании кровь загустевает? Причина в том, что концентрация жидкой фракции падает — плазмы становится меньше, зато гематокрит остается на прежнем уровне. Густые компоненты не позволяют крови быстро двигаться.
Мало того, что она еле перемещается, так еще и коагулируется сворачивается прямо в сосудах. Это чревато развитием смертельно опасного дуэта — ишемии и тромбоза. Потому нужно срочно корректировать первичное состояние. Плюс потреблять достаточное количество жидкости. При условии, что нет серьезных патологий почек. Дыхательная недостаточность Процесс сложный. Расстройства системы приводят к росту концентрации форменных клеток.
Это происходит из-за того, что легкие и бронхи не поставляют достаточного количества кислорода. Отсюда развивается несколько опасных явлений: Окисление клеток крови. Их распад. При этом высвобождается огромное количество веществ. В том числе и тех, которые отвечают за сгущение крови. Организм при длительном течении подобного процесса стремится компенсировать дефицит кислорода. Синтезирует больше эритроцитов и тромбоцитов.
Гематокрит повышается, наступает ухудшение состояния. Лечение специфическое. Пациентам назначают глюкокортикоиды Преднизолон, Дексаметазон или более слабые аналоги. Также бронхолитики. Будь то Сальбутамол или Беродуал, Эуфиллин. Важно скорректировать газообмен. В качестве меры для борьбы с нарушениями кровеносной системы, назначают антикоагулянты, антиагреганты.
На основе Аспирина и современные, безопасные аналоги. Тиклопидин и прочие. В зависимости от расстройства, врачи назначают и инвазивные процедуры. Вроде промывания тканей посредством бронхоскопии. Но это крайняя мера. Она показана при бронхоэктатической болезни, запущенных инфекционных процессах. Атеросклероз При подобном расстройстве растет концентрация холестерина и прочих жирных соединений.
Считать, что вредные вещества откладываются только на стенках сосудов — ошибка. На деле же забывают, что холестерин сначала попадает в кровеносное русло и только потом формирует бляшки. Спустя месяцы, а то и годы. Когда липиды проникают в кровь — происходит рост объемов гематокрита, а жидкой фракции становится меньше, эта основная причина сгущения крови.
Все стремятся расширить сосуды, А на самом деле происходит другой процесс. Обидно, что микроскопия живой капли крови не становится всеобщим достоянием. Кровь - это основная жизненная среда, от качества которой зависят все процессы протекающие в органах и клетках. При нарушениях качества крови, в первую очередь при сгущении, закислении, повышении холестерина и др. Качество крови необходимо поддерживать в пределах оптимального гомеостаза. Признаки загущения крови: утомляемость, сонливость, ухудшение памяти, депрессия, синдром хронической усталости, головная боль и т.
Тромбофлебит, варикозное расширение вен, инфаркт, инсульт. Причины густой крови. Далее пойдет речь о причинах, которые сильно отличаются от обозначенных традиционной медициной. Обезвоженность - то есть отсутствие воды. При обезвоживании для обеспечения работы мозга вода экстрагируется даже из сосудистого русла, где она становится более густой, уменьшается ее емкость, но так как сосуды имеют определенный просвет, то они суживаются, что приводит к различным нарушениям потеря эластичности, ломкость, атеросклероз. Депрессия, синдром хронической усталости, головная боль и практически любые функциональные и патологические изменения в организме начинаются с обезвоживания, недостатка воды, которая является пусковым механизмом для любых биохимических и энергетических реакций. Любое лекарственное средство, как химическое вещество, требует дополнительного расхода воды, что способствует еще большему обезвоживанию организма. Агрессия кислотами. Это большое поступление в организм кислоты. Кислоты — это конечный продукт белкового, жирового, углеводного обмена.
Что такое сильные и слабые кислоты? Почки в день выводят определенное количество сильных кислот, их излишки, таким образом, аккумулируются в почечных тканях. Гипоксия — дифицит кислорода, кислородное голодание, кислородная недостаточность — патологический процесс, развивается при нарушениях кровообращения, приводящих к недостаточному кровоснабжению органов и тканей. Кровь с холестерином. Например, в крови гуляют большие молекулы холестерина. Для того чтобы их проталкивать, у сердца остается два механизма; сильнее толкнуть, чтобы холестерин проскочил или сжать сосуды, чтобы напор увеличить. Холестерин будет везде цепляться. Кровь может быть жидкая, но холестерин может быть большой. Это еще хуже. Потому что при жидкой крови давление низкое и холестерин начинает прилипать, окисляться.
Это разные причины. А может быть кровь и густая, и жирная. Кровь вязкая. Она нежирная, в ней нет холестерина, но в ней огромное количество белка. Белок и холестерин — это разные вещи. Белок - это то, что у нас идет из носа. В крови бывает точно такое же. У человека может быть бронхиальная астма. Может быть одна причина, может быть две, а может быть все три вместе. Вязкая, густая, еще и жирная кровь.
Степень выраженности дизбактериоза — то есть хроническая интоксикация идущая из области кишечника. Система венозного оттока кровь, которая идет от клетки и содержит в себе продукты жизнедеятельности, подлежащие удалению устроена таким образом.
В результате возможно развитие инфаркта. Из-за повышения вязкости кровь медленнее двигается по сосудам, медленнее доставляется к клеткам кислород, возникает кислородное голодание органов и тканей.
Это может спровоцировать всплеск хронических болезней и инфекций. Вязкость крови уменьшается при сильной кровопотере или анемии. Кровопотеря может быть следствием травмы, гинекологических заболеваний или проблем со свертываемостью крови. При кровопотерях объём крови восстанавливается за счет жидкости, а вот на воссоздание необходимого количества кровяных клеток нужно время.
К анемии приводит неправильное питание , проблемы с усвоением веществ при болезнях пищеварительного тракта, инфекционные заболевания, нарушения в органах кроветворения. В результате кровяные клетки не вырабатываются в нужных организму объёмах, вязкость крови понижается.
Густая кровь у женщин: причины, лечение и диета
Уровень вязкости (густоты) крови — важный показатель, от которого во многом зависит состояние нашего здоровья. Проблема густой крови в том, что она медленнее течет по кровеносной системе и задерживает транспортировку питательных веществ и кислорода к клеткам. Значение может быть выше у детей, беременных, но при повышенной густоте крови нарушается питание и обеспечение органов кислородом. Если говорить научным языком, то густой кровью является синдром повышенной вязкости крови (гиперкоагуляционный синдром).
Как Понять Что У Меня Густая Кровь?
Рекомендуемая суточная доза витамина Е для взрослых составляет 15 мг. На киви особенно стоит обратить внимание, так как в нем еще и очень много витамина С, который также разжижает кровь. Авокадо является одним из натуральных антикоагулянтов благодаря высокому содержанию в нем растительных жирных кислот омега-3 и витамина Е. Имейте в виду, что если вы потребляете большое количество витамина Е и низкое — витамина К, то может возникнуть риск кровотечения. Читайте также: Как стать донором крови Фрукты и овощи с высоким содержанием салицилатов Салицилаты — вещества, которые блокируют действие витамина К, усиливающего свертывание крови. Салицилаты содержатся в огурцах, помидорах, укропе, абрикосах, финиках, гуаве, дыне, красном винограде, мандаринах, апельсинах, танжело, личи, киви, нектаринах, арбузе, сливе, зеленом винограде, манго и маракуйе. Ягоды Ягоды также являются хорошими продуктами, разжижающими кровь: шелковица, черная смородина, калина, клюква, черника, вишня, клубника, ежевика, черника. В них много витамина С, антиоксидантов и других важных микроэлементов, включая салицилаты.
Эти ягоды благотворно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой и иммунной систем. Кстати, ягоды, содержащие танины клюква, калина, вишня, ежевика, черника , относятся к продуктам, разжижающим кровь и понижающим гемоглобин, поскольку танины не позволяют усваиваться избытку железа, а витамин C в связанном виде разжижает кровь. Орехи и сухофрукты Орехи богаты растительными жирными кислотами омега-3 и витамином Е, которые помогают разжижать кровь и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Особенно полезны грецкие орехи. Сушеная вишня, чернослив, изюм богаты антиоксидантами и полезными питательными веществами, которые способствуют разжижению крови. Мед Мед содержит салицилаты, способствует снижению концентрации натрия в крови и повышению уровня калия. Благодаря этому кровь разжижается и улучшается работа мочеиспускательной системы.
Также мед содержит фитонциды, понижающие уровень плохого холестерина низкой плотности. Но не стоит слишком увлекаться медом, так как его чрезмерное потребление может повысить уровень глюкозы в крови и привести к образованию микроповреждений на внутренних стенках сосудов, что спровоцирует образование тромбов или холестериновых бляшек. Продукты с высоким содержанием жирных кислот омега-3 Омега-3 жирные кислоты в большом количестве содержатся в рыбе тунце, анчоусах, сельди, озерной форели, макрели и лососе , а также в растительном масле подсолнечном, оливковом, льняном. Рыба и растительные масла, богатые ненасыщенными жирными кислотами, способствуют снижению уровня холестерина низкой плотности. Таким образом, их тоже можно отнести к продуктам, помогающим разжижать кровь. Специи Специи занимают важное место среди продуктов, разжижающих кровь и препятствующих тромбообразованию. Куркума Куркума действует как природный антикоагулянт и обладает антитромбоцитарным действием.
Куркумин, полезный полифенол, содержащийся в куркуме, ингибирует тромбин, который играет ключевую роль в свертывании крови. Кайенский перец Содержит салицилат — природное средство, разжижающее кровь, которое ценится за его антитромботический эффект.
Следует помнить, что природный витамин С — понятие более широкое, чем аскорбиновая кислота: он представлен в виде 6 разновидностей, в том числе и жирорастворимых форм.
Все формы витамина С необходимы организму. Предпочтительнее принимать природные формы витамина С в виде продуктов или фитопрепаратов, где витамин С получен из растительного сырья. В природе имеется как минимум 8 различных форм витамина Е — токоферолов.
Синтетическая форма витамина Е не в состоянии в полной мере компенсировать его дефицит. Рекомендуемые дозы витаминов для снижения холестерина: витамина Е — 100-400мг в сутки и витамина С 200-500мг в сутки они должны обязательно использоваться вместе Все это можно дополнительно получить из хороших витаминно минеральных комплексов Ultivit , Cardiophyt. Снижение его концентрации в организме может происходить и при других различных состояниях — при высоких физических и эмоциональных нагрузках, простудных заболеваниях.
Некоторые лекарственные средства являются «конкурентами» коэнзима Q10 в организме.
Повышает риск образования тромбов, особенно глубоких вен. Дефицит протеинов C и S Врожденный дефицит этих протеинов встречается редко, риск образования тромбов при этом остается высоким всю жизнь, у некоторых тромбы образуются в молодом возрасте. Мутация 20210А гена протромбина У людей с этим нарушением в крови очень много фактора II — протромбина, что увеличивает риск образования тромбов. Симптомы гиперкоагуляции Гиперкоагуляция часто носит бессимптомный характер и впервые проявляется образованием тромбов.
Кроме тромбов могут возникать симптомы, зависящие от причины густой крови: нечеткое зрение.
Такая разность обусловлена различной гормональной системой и физиологией. Почему кровь становится густой Вязкость крови вызывают многие причины.
Самые распространенные: Нехватка ферментов ферментопатия, бывает врожденной — патология, при которой отсутствуют или недостаточно активны пищевые ферменты, пища расщепляется не полностью, кровь загрязняется недоокисленными продуктами распада, закисляется, эритроциты склеиваются, клетки и ткани голодают без кислорода. Вода низкого качества: хлорированная, деструктурированная, газированная, загрязненная. Печень не справляется с нагрузками из-за дефицита витаминов и минералов витамина С, селена, лецитина, цинка, кальция, магния и т. Это ведет к изменению хим.
Повышенную нагрузку печень несет при употреблении продуктов консервированных, копченых, мясных, соленых, сладких. Проживание в районах неблагоприятной экологии и работа на опасном производстве также вредят печени. Нарушен баланс состава крови: клеточной массы больше, чем плазмы. Обезвоживание: при недостаточном потреблении воды ; сильных физических нагрузках при потении кровь сгущается ; плохой усвояемости воды; приеме мочегонных препаратов, напитков, трав; диарее, рвоте.
Гиперфункция селезенки, ее избыточная крове разрушительная деятельность. Медики озабочены тем, что тенденция к сгущению крови наблюдается не только у пожилых людей это естественный процесс , но и у молодых. К слову, 100 лет назад кровь была у молодого поколения более жидкой.
Предрасположенность к повышенной свертываемости крови F5, F2
Кроме этого, густая кровь хуже проталкивается по сосудам, склонна к образованию тромбов, и сердцу приходиться прикладывать большие усилия для ее перекачивания. Определить на глаз, жидкая кровь или густая, невозможно — для этого нужно выполнить общий анализ крови. То, что мы называем "густая кровь", врачам известно как гиперкоагуляционный синдром. Густота кровяной жидкости зависит от пропорций эритроцитов в крови, то есть чем их больше, тем гуще кровь. Опасность осложнений зависит от тяжести заболевания, вызвавшего нарушение состава крови.