Где бюджетно отдохнуть летом 2019 на море? бронирование на сайте Города КМВ: куда ехать и где остановиться. В Кавказские Минеральные Воды входят 7 городов, самые популярные из которых Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки и Минеральные Воды. Курорты Кавказа. ТОП 10. В кратце об отличных местах для отдыха, спорта, и катания в зимний сезон,и не только! Приятного просмотра!
Читай также
- Как добраться и где жить
- ☀ Куда поехать на Кавказе летом? — Путешествия на
- Куда поехать отдыхать: регионы Кавказа
- Пятигорск летом 2023 — отзывы, погода, экскурсии, сувениры и цены
С детьми по кавказским республикам и в Крым – страшно? Да! Страшно интересно!
В чем заключаются эти правила? К примеру, меня все время старики дома ругают за шорты. Это при том, что они мне по колено. А как любят носить шорты в средней полосе России представительницы прекрасной половины всем известно. Лично я ничего против этого не имею, но в том же Дагестане не принято так одеваться. Да простят меня любители русской традиционной кухни, но все чаще убеждаюсь, что кавказская кухня намного богаче и вкуснее. С другой стороны, так и должно быть, ведь к ней относятся: азербайджанская, дагестанская, осетинская, грузинская, армянская кухни и т. В моем родном Дербенте только одних выпечек можно насчитать два десятка. Люди на Кавказе любят хорошо поесть.
Наверное, поэтому к 40 годам редко встретишь стройную женщину. Причем, не только любят поесть, но практически все могут очень вкусно готовить. Потому, будьте готовы к тому, что придется набрать килограмм-второй. Изучите основы Ислама. Сделать это стоит для того, чтоб не удивляться, почему же несколько раз в день над всем городом звучит азан призыв к молитве. Как уже отмечено выше, основная часть населения — верующие. Многие женщины носят платки и хиджабы, а мужчины — бороды. Вам может показаться, что это другой мир.
На самом деле, чаще всего так оно и есть. У людей здесь совсем иной склад ума, другие мысли, они очень набожные. И все это частенько сопровождается, к сожалению, низким уровнем традиционного светского образования. Настоятельно рекомендую Вам ознакомиться с канонами мусульманской религии: когда и где она зародилась, что можно делать в мечети, а чего нельзя, 5 столпов Ислама , религиозные традиции и праздники. Следите за тем, как и что вы говорите. Нет и доли намека на угрозу в этом. Цена слова на Кавказе особенно, мужского слова намного дороже, нежели в других регионах. Хотя, в любом цивилизованном и культурном обществе так и должно быть.
Многие поступки и слова, на которые в других регионах страны не обратят внимания, здесь могут вызвать негодование и даже ярость. Лично меня до сих пор трясет, когда кто-то в своем матерщинном сленге упоминает самого родного человека для нас — наших матерей.
В общем, отдых в Кавказских Минеральных Водах будет не только полезным, но и познавательным! Активный отдых на Северном Кавказе Предпочитаете путешествия с активным отдыхом? У нас есть для вас несколько вариантов! Кавказ — идеальное место не только для горнолыжного отдыха. В теплое время года здесь можно отправиться в отличные треккинговые туры, а также совершить настоящий конный поход.
При этом с нами вы можете выбирать не только виды из окна отеля, но и пейзажи, среди которых пройдет ваше путешествие. Что вы предпочтете — горные районы Кабардино-Балкарии или черноморское побережье в окрестностях Сочи? В Кабардино-Балкарии проходит наш уникальный пеший тур «Акварель Кавказских гор». Правда, чтобы отправиться в эту поездку нужен специальный пограничный пропуск. Мы оформляем их в Москве.
Самый популярный сезон для отдыха на Кавказе — лето. Летом популярны маршруты в Приэльбрусье и Домбай, восхождение на Эльбрус, а также организуются другие программы активного отдыха в горах и экскурсий в популярных городах.
В сентябре на Кавказе стоит тёплая солнечная погода, напоминающая лето во многих других регионах России. Всё ещё проводятся активные летние туры, в том числе восхождение на Эльбрус. В октябре немного холоднее и часть маршрутов закрывается. Зимой довольно популярно встречать Новый год с видом на Эльбрус. Также зимой организованы туры в Кавказские Минеральные воды и экскурсионные программы в городах и по достопримечательностям. Но самый популярное место для отдыха зимой на Кавказе это, конечно же, горнолыжные курорты. Чем заняться Один из самых популярных видов отдыха — пешие походы по горной местности.
Треккинг часто сочетают с экскурсионным отдыхом. Если передвигаться верхом на лошади, можно посетить больше интересных мест, получить дополнительное удовольствие от езды и меньше устать, чем от пешего путешествия. К тому же, конный тур не требует специальной физической подготовки. Опытные сплавщики и спортсмены выбирают активный вид отдыха — рафтинг, так как реки здесь довольно бурные и сложные. И вместе с тем есть участки, на которых могут сплавляться даже новички. Один из таких маршрутов проходит по реке Белая в Адыгее. Преодолевать сложные участки дороги, чтобы добраться до природных достопримечательностей — весело и относительно безопасно!
Полезные советы: Надевайте удобную обувь с нескользкой подошвой. Возьмите с собой пару пустых бутылочек для воды: в горных реках безумно вкусная вода! Захватите и туалетную бумагу с антибактериальными салфетками.
Почему я советую приехать в КМВ? Во-первых, путешествие получается бюджетным Мы жили в отеле «Оранж» в Ессентуках, стоимость была 2000ру б. В гостинице необходимо заплатить курортный сбор 50 руб. Если вы живете больше двух дней, то курортный сбор с 3-ей ночи уже не платите. Бюджет на еду, думаю, вас тоже приятно удивит. Мы питались в столовых, по уровню комфорта они были не хуже, чем кафе.
В среднем обед выходил у нас 250 руб. Во-вторых, здесь очень красивая природа, свежий воздух и минеральная вода По началу, я с настороженностью отнеслась к поездке в города КМВ. Казалось, что это будет скучный санаторный отдых для пенсионеров,. Как же я ошибалась В-третьих, даже если у вас нет возможности взять автомобиль в аренду, то проблем с перемещением между достопримечательностями не будет Между городами КМВ ходят электрички каждые 20-30 минут. Как вариант, можно заказать трансфер, а до некоторых природных красот забронировать экскурсии. Кстати, выбор экскурсий огромный и цены на групповые туры оптимальные. Вариант 2: Тебердинский заповедник — Домбай. Пятигорск Во всех путеводителях туристам советуют посмотреть озеро «Провал», но я бы даже не стала тратить на него время. Ничего особенного там нет, а установленная решетка портит весь вид.
Моя рекомендация — съездить утром в «Бесстыжие Ванны». Это природные ванны с лечебной, минеральной водой. Только заранее переоденьтесь в купальник, так как кабинок для переодевания нет. Ванны рекомендуют принимать не более 30 минут, так как потом польза источников превращается во вред. Бесстыжие ванны в Пятигорске После ванн прогулочным шагом идем до канатной дороги на гору Машук. Стоимость поездки в одну сторону — 250 руб. На вершине горы есть смотровая площадка, с которой открывается панорамный вид на город и окружающие его горы — Бештау, Кинжал, Верблюд и Железная. Если очень повезет, можно и Эльбрус увидеть! Здесь же находится уникальная и уже известная достопримечательность — путевые столбы с названием городов.
Их здесь устанавливают сами туристы. Можно купить в сувенирном магазине указатель и прикрепить его на столб.
отдых в России летом (ТОП 5) на море, пляжи, в горах
Отзывы туристов о Кавказе на «Тонкостях туризма»: мнения, рассказы о поездках, советы и рекомендации. Пятигорск летом 2024 — стоит ли ехать на отдых с детьми и без? Я собрал свой собственный ТОП-13 мест («чАртова дюжина») в российской части Кавказа, куда я советую вам заглянуть. Где отдохнуть на Кавказе простому туристу? Для большей части россиян отдых на Северном Кавказе сложно назвать бюджетным. Куда поехать на Кавказе летом? Проводники караванов выбирали безопасные перевалы и удобные долины, где росли посёлки и средневековые города.
Краснодарский Край и Адыгея
- Сколько стоит съездить в Минеральные воды
- 2. Покачать люльку в древнем Дербенте
- За чем туристы едут осенью на Кавказ и сколько стоит отдых | Ассоциация Туроператоров
- Почему стоит съездить на Кавказ
Туры на Кавказ летом
В нашем обзоре мы расскажем, куда отправиться летом, предложим варианты маршрутов по Кавказу как для опытных туристов так и для начинающих. Утром после завтрака вызвали яндекс-такси и поехали купаться в Жемчужину Кавказа (поселок Кавказский в КЧР). Куда съездить в горы на отдых? Обзор горных курортов Кавказа и России для отдыха летом и зимой. Сколько стоит отдых в Кисловодске и на других курортах Кавказских Минеральных Вод.
Что посмотреть на КМВ самостоятельно: самые нетипичные места для туристов
Куда поехать отдыхать в апреле в России. Куда поехать отдыхать в мае в России. Семья 25 лет живет в канализационном колодце: история, которая впечатлила весь мир (эти фото нужно увидеть). Туроператоры рассказали, какие варианты отдыха выбирают туристы осенью в Архызе, Домбае, Приэльбрусье и сколько стоят туры. Куда поехать отдыхать.
Исследуем Кавказ: Дагестан, Кабардино-Балкария и Минеральные Воды
На Домбае круглый год кипит жизнь: летом здесь любуются красотами первозданной природы, зимой — раскатывают горнолыжные трассы. Вслед за «старшим братом» растет и развивается новый современный курорт «Архыз», который считается самым молодым на Кавказе. В отзывах бывалые путешественники советуют посетить Тебердинский заповедник с красивейшими озерами на высоте более 2500 метров над уровнем моря, Медовые водопады и Сентинский храм 965 года постройки. Размещаются туристы в основном в Черкесске — древнем городе, который познакомит вас с культурой народов Республики и угостит традиционными хычинами с сыром и мясом.
Ингушетия Несмотря на крошечный размер, Ингушетию по праву называют огромным музеем Кавказа под открытым небом. В «экспозиции» музея — заброшенные города-призраки, средневековые башни и вековые склепы. В регионе популярны экскурсии в Ингушский заказник и конные прогулки в горных теснинах.
Обязательно побывайте в ущелье Гулойхи, где возвышается символ Ингушетии — башни Вовнушки, закажите экскурсию к Ляжгинскому водопаду высотой 18 метров и поднимитесь на священную гору Мят-Лоам. Ингушетия — не самый популярный у туристов район Кавказа в России. Туризм здесь только развивается, и ежегодно в республике появляются новые современные дорогие отели, мини-гостиницы и гостевые дома.
Однако большинство гостей размещаются в частном секторе Назрани и Магаса с комфортными условиями и низкими ценами. Северная Осетия Старинные крепости и загадочные некрополи, таинственные каньоны, чистейшие реки, легендарное кавказское гостеприимство и ароматные домашние пироги — все это Северная Осетия-Алания — уникальное место в России, куда точно захочется вернуться. В отзывах многие отдыхающие рекомендуют посетить: Мидаграбинские водопады, высота которых достигает 750 метров!
Куртатинское ущелье протяженностью 50 км с удивительными природными и рукотворными достопримечательностями, среди которых древние селения Цмити и Дзивгис и мистический некрополь Даргавс; Кармадонское ущелье — одно из самых красивых на Кавказе. Но знаменито оно вовсе не своей природной красотой — в 2002 году сошедший ледник унес жизни более 100 человек, в том числе и съемочной группы Сергея Бодрова. Алания предлагает достойный выбор жилья: это и крупные современные отели во Владикавказе и частный сектор в окрестных поселках.
Обратите внимание на бальнеологический курорт Тамиск. Это местность с целебными термальными источниками, где можно совместить пеший туризм и лечение. Чечня Вопреки распространенному мнению, отдыхать в Чечне безопаснее, чем в некоторых других районах Кавказа.
После разрушительных войн 90-х и присоединения Чечни к России республика воспряла духом и засверкала городской иллюминацией, задевая мирное небо гигантскими небоскребами и древними боевыми башнями.
Крепость Нарын-Кала. Дербент, Республика Дагестан. Настраиваемся на тишину и покой и отправляемся на Бадукские озера 8 км от посёлка Теберда , Карачаево-Черкесская Республика — место для релакса, созерцания и умиротворения. Невероятная красота местных озер в прозрачной воде, меняющей цвет от светло-бирюзового до насыщенно-фиолетового, привлекает сюда путешественников и созерцателей природы. Об этом месте писал Александр Дюма: «Казалось, будто под ногами нет земли».
И это место действительно невероятное: Сулакский каньон, гораздо масштабнее, чем Великий каньон на плато Колорадо, его глубина достигает 1920 м, в длину он растянулся на 53 км. А еще здесь можно наблюдать за парящими в небе орлами. Безопасная смотровая площадка оборудована в поселке Дубки 80 км от Махачкалы. Водопад на реке Сулак. Сулакский каньон. Арочная плотина — самая высокая в России, ее высота более 230 м!
Сочетание индустриального и природного великолепия! Полюбуемся на одну из самых величественных мечетей мира — Сердце Чечни. Ее открыли в 2008 году, выполнена она в классическом османском стиле. На их украшение ушло около 3 кг золота и более 1 млн кристаллов Swarovski. Отдых в Чечне: что нужно знать, что посмотреть и где остановиться Когда ехать Уже в начале весны можно отдохнуть в большинстве регионов Кавказа: открыты многие маршруты, организуются туры и экскурсии. К концу апреля туристы выходят на Эльбрус.
Самый популярный сезон для отдыха на Кавказе — лето. Летом популярны маршруты в Приэльбрусье и Домбай, восхождение на Эльбрус, а также организуются другие программы активного отдыха в горах и экскурсий в популярных городах.
Но знаменито оно вовсе не своей природной красотой — в 2002 году сошедший ледник унес жизни более 100 человек, в том числе и съемочной группы Сергея Бодрова. Алания предлагает достойный выбор жилья: это и крупные современные отели во Владикавказе и частный сектор в окрестных поселках. Обратите внимание на бальнеологический курорт Тамиск. Это местность с целебными термальными источниками, где можно совместить пеший туризм и лечение. Чечня Вопреки распространенному мнению, отдыхать в Чечне безопаснее, чем в некоторых других районах Кавказа.
После разрушительных войн 90-х и присоединения Чечни к России республика воспряла духом и засверкала городской иллюминацией, задевая мирное небо гигантскими небоскребами и древними боевыми башнями. Здесь прекрасно все — стремительно развивающиеся города, в том числе и столица — Грозный, изумрудные горные долины с бездонными каньонами, чудом уцелевшие исторические памятники и, конечно же, люди — простые, искренние, гостеприимные. Топ достопримечательностей Чечни: крупнейшее на Кавказе озеро Кезенойам, глубокое Аргунское ущелье с Ушкалойскими башнями-близнецами, древнее село-крепость Хой. Лучшие отели вы найдете в столице, однако есть неплохие варианты и в Гудермесе — красивом быстроразвивающемся городке, а также в Аргуне и Шали. В отзывах многие туристы рекомендуют снимать жилье в горах поближе к достопримечательностям Кавказа. Дагестан Республика Дагестан — еще один регион Кавказа в России, где можно отдохнуть не только в горах, но и на море. И пусть побережье Каспия значительно уступает в благоустройстве черноморским курортным зонам, здесь проводят отличный недорогой отдых у моря.
Главные курорты Дагестана — Дербент, Махачкала, Избербаш и Каспийск славятся своими протяженными песчаными пляжами и низкими ценами. Активный отдых в Дагестане популярнее пляжного: путешественники отправляются в походы по горным каньонам Кавказа к водопадам и озерам и в древние загадочные аулы-призраки. Туристы с удовольствием знакомятся с культурой местных народов, посещают национальные музеи, поселок мастеров Кубачи и древние храмы, пробуют знаменитый урбеч, кашу из абрикосов и шашлык из баранины. Отдых на Кавказе в России — это уникальная возможность насладиться красотами природы, а также познакомиться с культурой и традициями местных народов. Организовать поездку вам поможет наш сайт, на страницах которого представлен огромный выбор жилья с подробным описанием, фото, ценами и отзывами. Доверьте планирование самостоятельного путешествия на Кавказ нашим специалистам, которые помогут найти и забронировать лучшие отели на курортах без посредников и комиссии. Желаем вам провести незабываемый отдых на Северном Кавказе!
Показать весь текст.
На следующее утро жара и солнце, у нас день отдыха, идем гулять по городу. Он очень зеленый, много парков В пруду черепашки На дорогах джигиты на конях И джигиты на ламборджини Мои опять рванули на карусели, а я пить ирландский кофе, а потом все вместе есть шашлык, как ни странно всё время хотелось шашлыков Могу сказать, что прошло полгода, а шашлыко-зависимость не прошла. И шашлык должен быть только из баранины. Значит, вы не ели настоящий. В Москве друг нас иногда возит в разные секретные места для своих или делает сам, только халяль.
В этом месте меня настигла ошибка, которую я повторяю каждый отпуск в России, а эти отпуска у нас всегда большие - 18-23 дня. Я устала. От Кавказа, от гор, от переездов. Но нет, мы же должны ВСЁ посмотреть. А может быть отпуск больше 10 дней мне вообще вредно? Хз, но я захотела домой.
Или на море. Но план есть план, поэтому утром мы проснулись и поехали смотреть Кабарду. Поездка на весь день: Черекское ущелье - Голубые озера - горячие источники Аушигер. Черекское ущелье. Фото не передает его глубины, падать там далеко-далеко. Горные дороги Голубое озеро - еще одно нереальной красоты место в мою копилку Такой цвет воды, просто отпад!
7 идей, как провести отпуск на Кавказских Минеральных водах
Контакты Куда поехать осенью на Кавказе — лучшие варианты и места для отдыха Кавказ представляет собой одно из самых замечательных мест для отдыха в осеннюю пору. Местные жители отличаются особой гостеприимностью, радушностью и темпераментностью, поэтому вы сможете ощутить весь колорит данной местности. А величественные горы, шумные реки и великолепная история Кавказа позволят вам полностью влиться в оригинальную атмосферу и культуру горного народа. Интересен и климат на Кавказе. Так сложилось, что акклиматизация у большинства туристов и путешественников происходит достаточно быстро и непринужденно.
Чистый и свежий воздух, вкусная вода и непередаваемая красота природы не смогут наскучить даже в том случае, если вы захотите провести здесь весь свой отпуск. Недаром Кавказ был воспет в песнях, поэмах и других произведениях искусствах. Его также часто сравнивают со Швейцарией, поэтому вы обязательно захотите сюда еще когда-нибудь приехать. Особенности отдыха на Кавказе осенью Условно отдых на Кавказе осенью можно поделить на три основных направления: активный — преимущественно для молодежи, активных туристов и людей, которые любят исследовать новые места и территории; исторический — если вы желаете побольше узнать об истории народа и местных жителей, если хотите погрузиться в культуру и атмосферу горных людей, то обязательно выбирайте исторический туризм по Кавказу; лечебный — все понимают, что на Кавказе не только хорошая экология, но и множество местных секретов здоровья, поэтому если нужно подправить здоровье и обогатиться энергией такой вариант отдыха будет идеальным.
При желании эти направления можно совмещать и комбинировать. Особенно это удобно тем, кто едет на отдых на полный отпуск. Необходимо заметить, что осенняя погода не даст замерзнуть или запариться — это идеальный период для поездки на Кавказ.
Квартиры в центре стоят от 12 000 рублей за неделю. Если в Ставрополе выбрать жилье недалеко от центра, достопримечательности будут в шаговой доступности.
Рядом с ЖК «Молодежный» находится парк с поющим фонтаном и интерактивным музеем В Кабардинке мы снимали комнату на четверых в гостевом доме. Здесь провели 3 дня: прожили полные 2 ночи, а на третью выехали в Ставрополь. Поскольку мы решили весь день проводить на море, ориентировались на удобства в ночное время: хорошие кровати, кондиционер и душ. Комната обошлась нам в 3 000 рублей за сутки. Мы жили на второй линии от моря, но благодаря машине расстояние не имело значения.
За последнюю ночь хозяйка дома взяла с нас только 2 000 рублей, так как мы выезжали в 4 утра. На Домбае мы были два дня и жили в 3-этажном доме за 3 500 рублей в сутки. Это было очень удачным решением: из окон виднелась снежная гора, а рядом возвышались зеленые пригорки. В нашем гостевом доме был мангал, на котором мы готовили ужин. Для большой компании аренда коттеджа — идеальный вариант.
Тем более, цены оказались невысокими Еда Средний чек в хорошем кафе в Ставрополе — 450 рублей с человека. По цене и качеству приглянулось кафе «Театральное». На Кавказе можно найти рестораны не только с демократичными ценами, но и с подобным красивым видом Каждый вечер в Кабардинке мы ужинали в кафе-караоке «Zапой» у берега моря. Средний чек выходил на 600 рублей с человека. Завтракали и обедали в кафе «Прохлада» с чеком на 350 рублей с человека.
Можно рассмотреть и столовые, которые находятся в самой Кабардинке. А вот от уличной еды воздержались. В Кисловодске на главной площади Национального парка встречаются рестораны и кафе с высокими ценниками. Средний чек выходит на 800 рублей с человека. Пообедать можно на главной площади, но я рекомендую добраться до кафе «Чайный домик» на верхушке холмов Национального парка.
По стоимости выйдет одинаково, но вид на горы будет приятным бонусом. Осетинские пироги встречались на протяжении всего пути и заменяли нам хлеб Один раз мы устроили пикник в Домбае: здесь практически все турбазы оснащены мангалами и беседками. Заготовленное мясо для шашлыка покупали в ставропольском магазине «Хочу мяса». Местные жители порекомендовали именно эту сеть мясных магазинов из-за хорошего качества. Килограмм свинины обошелся примерно на 1 000 рублей.
На горе Домбай мы пообедали в кафе «Орлиное гнездо» на высоте 3 080 м. Там подают национальную кавказскую кухню по очень привлекательным ценам. Полноценный обед — харчо, осетинские пироги, травяной чай — вышел на 450 рублей с человека.
В Нижнее озеро не впадает ни одна река, ни один ручей, и хотя ежедневно его воды теряют до 70 миллионов литров, объем и глубина совершенно не меняются. Это озеро еще называют Церик-Кель, оно остается одним из глубочайших в Европе.
Особенно красивый вид на него открывается в солнечную погоду, когда вода из-за содержания сероводорода сверкает нежно-голубым цветом. Магия этого места еще и в том, что за день озеро может менять цвет до 16 раз — от лазурного до изумрудного. Одно из самых красивых в Кабардино-Балкарии — озеро в Безенгийском ущелье. Фото: commons. Тропа тянется к подножию ледника Мижирги.
На территории заповедника в Карачаево-Черкесии насчитывают порядка 180 озер. И есть среди них волшебные, где сбываются загаданные мечты: озеро Желаний, озеро Любви, озеро Деторождения. А на высоте почти 3 километров до начала июля спит во льду Клухорское озеро. Даже в жаркую погоду на его поверхности блестят льдинки. Увидеть, как распускается редкий лотос в августе На Северном Кавказе есть свое море, великая почти как китайская стена и настоящая пустыня.
Не верите? На юго-востоке Ставропольского края у границы с Дагестаном степь переходит в полупустыню, формируя уникальный для региона биотоп, где встречаются небольшие участки полноценной пустыни с настоящими песчаными барханами. Во время цветения огромные розовые цветы орехоносного лотоса поднимаются на высоту двух метров над водой. Фото: pixabay. Памятник был когда-то частью великой Дербентской крепости.
Недалеко от мечети — парк цветов. Очень приятный и красивый — много различных композиций к каждому цветку подведен шланг с поливом Весьма символично — башни прошлого и башни настоящего. Есть развлечения и для детей.
Везде идеальный порядок, даже во дворах обычных жилых домов. Не могу не остановиться на теме портретов Владимира Путина, Рамзана Кадырова и Ахмата Кадырова — они действительно на каждом здании. А есть ли такое здание в Грозном, где нет портретов?
Но самое важное — ни в одном магазине, ни на одном рекламном плакате — нет даже намёка на алкоголь. Продажа алкоголя ограничена по всей республике. Выезжаем из Грозного — едем через Гудермес, Аргун.
Признаюсь честно, у меня и у Юли эти названия до этой поездки неизменно вызывали неприятные ассоциации с чеченской войной. И как хорошо, что теперь, когда мы сами увидели все эти места — старые ассоциации затираются, и вместо них сейчас вспоминаются красивые города с современными домами и мечетями, чистые дороги и тротуары, широкие проспекты и цветочные клумбы… Чечня и Грозный оставили самые приятные впечатления. Современная столица, прекрасные дороги, а главное — у нас не возникло никакого чувства опасности или тревоги.
Многие считают мечеть в Аргуне одной из самых красивых — пожалуй, соглашусь. Портреты — они везде. И мы въезжаем в Дагестан.
Очередной контраст — выехали из Чечни в Дагестан — началась привычная двухполоска. Вдоль дороги много продавцов. Продают свои фрукты, ягоды.
Купили абрикосов и черешни. Никакого сравнения с магазинными. Свежайшие, сладкие, сочные, вкусные.
Хасавюрт — обычный день, обычная дорога. Следующим пункт нашей поездки — село Дубки и Сулакский каньон. С трассы «Кавказ» перед Кизилюртом сворачиваем на юг и едем в горы.
Между прочим, «Дагестан» в переводе с тюркского означает «страна гор». Везде хороший асфальт. Недалеко от перевала на площадке установлены качели.
Можно качаться почти над пропастью. Мы не стали рисковать — и не зря. Уже дома, случайно, по новостям увидели, что одна пара сорвалась на этих качелях вниз.
На смотровой площадке рядом с качелями. Подъём в горы. Проезжаем через Дубки, возле смотровой каньона оставляем машину и идём наслаждаться видами.
А смотреть действительно есть на что — вид сверху потрясает своей глубиной. Где-то далеко-далеко внизу в воздухе парят орлы, а ещё ниже бегут воды реки Сулак. Сулакский каньон — глубина достигает 1920 метров, протяжённость 53 километра.
Каньон — второй по глубине каньон мира, на 63 метра глубже Большого каньона в США. Вдалеке виднеется Чиркейское водохранилище с ГЭС. Виды — от которых захватывает дух.
Можно спускаться вниз и кататься на катерах по реке Сулак. А само название села Дубки не случайное — рядом действительно рощица из небольших дубков Та самая роща из дубков. После каньона заходим в столовую «Дубки».
Скажу одно — чуду с тыквой и домашним творогом и зеленью, которые мы попробовали там — не сравняться ни с чем — изумительно вкусные, свежие — оторваться невозможно. Возвращаемся на трассу «Кавказ» и двигаемся в сторону Махачкалы. Наш следующий пункт — бархан Сарыкум.
Уже на подъезде к нему создаётся ощущение чего-то необычного. На фоне гор, среди зелёных полей и лесочков раскинулась огромная гора жёлтого песка. Название Сарыкум действительно переводится как «Жёлтый песок».
Как он образовался здесь — среди гор и зелени — достоверно не знают даже учёные. До самого бархана нужно потрястись ещё километров 5-10 по песчаной гребёнке. Стоянка платная — 100 рублей с машины.
Цена входного билета 128 рублей со взрослого. Для подъёма наверх оборудована тропинка. Везде предупреждения о запрете выходить за её пределы.
С одной стороны — бархан является природным заповедником и необходимо охранять всех его обитателей, с другой стороны — личная безопасность — среди обитателей водятся ядовитые — скорпионы и самая большая ядовитая змея России — гюрза. Вдоль дорожки на бархан есть плакаты с животными, а также следами, которые они оставляют. Нам по дороге встретились только ящерицы — все пронумерованные.
Размеры — 20-25 см. Были слышны крики, что кто-то видел змей. Думаю, если есть время — можно понаблюдать и заметить много кого.
Наверху оборудована площадка, которая частично занесена песком. Подниматься на самый большой гребень запрещено — но рядом есть прекрасное место, где можно и просто посидеть и побегать по песку. Самые активные, конечно, дети.
А где ещё можно так — разбежаться и на животе скатиться по песку? А виды действительно нереальные — ощущения, что ты где-то в настоящей песочной пустыне, а не в центре Дагестана. Один из гребней, куда можно подойти.
Луна, пески, вечер… Набегавшись и набесившись вдоволь, стали спускаться. Дети убежали вниз, Юля пошла их догонять, а я наткнулся на группу из 3 человек, видимо, биологов, которые ловили ящериц. Два молодых скорее всего, студенты , а третий — мужчина неопределённого возраста — весьма колоритный персонаж — взлохмаченные во все стороны волосы и такая же всклокоченная борода.
Я не удержался спросил: Я: А зачем вы нумеруете ящерок? Биолог очень строго, даже не поднимая глаз : Может, мы будем работать, а не разговоры вести?! Вот так — наука прежде всего!
Уже внизу, на кассе, повторил свой вопрос. Оказалось, что все животные, которые живут на бархане, занесены в красную книгу. Больше нигде не обитают, кроме как здесь.
Тут за ними ведётся строжайший учёт и контроль. Вряд ли, конечно, вдоль тропинки можно увидеть много кого, но не это главное. Сейчас, дома, просматривая наши фотографии на бархане, мы продолжаем испытывать невероятный восторг — место просто фантастическое и незабываемое.
На сегодня наша культурная программа закончена — едем в гостиницу во Владикавказ. Приезд опять в ночь. Традиционно уже для этой поездки.
Перед Владикавказом блок пост — останавливают все машины с неместными номерами. Провели осмотр машины, меня отправили на регистрацию. Я: Нет, сегодня ночуем во Владикавказе, а завтра в Магас.
Оказалось, что 20 июня на Транскаме дорога в южную Осетию произошли сильные дожди и сошёл сель — дорогу закрыли. Интересный момент. При заселении в гостиницу, пока заносил вещи, мимо гостиницы промчалось, наверно, машин 5-6 полицейских с мигалками — кого-то ловили.
Спрашиваю у администратора: Я: У Вас всегда так — полицейские? Администратор: Ну, да. Я: Почему?
Что-то серьёзное случилось? Администратор: Не знаю. А у вас разве не так?
Я: Нет, у нас так не гоняют. Что сказать — Кавказ, горячая кровь… Итоги 4-го дня: проехали 451 км, время в пути 13 часов с учётом всех остановок. Среда 23 июня 2021.
Владикавказ — Магас — горная Ингушетия — Нальчик Утро порадовало чудесным видом из окна. Вид на горы из окна гостиницы. Но, если честно, то Владикавказ оставил скорее отрицательные эмоции.
После Чечни, где по сути сухой закон, да и в Дагестане мы не видели рекламы алкоголя, во Владикавказе же рекламные плакаты с алкоголем смотрят на тебя с каждой стороны и с каждого столба. Теперь понятно, почему у них толпы полицейских устраивают ночные погони. Ну, а мы едем в Ингушению.
И первое место остановки — самая молодая в России да и, наверное, в мире столица — Магас. Численность всего 13 тысяч человек. Традиционные ворота на въезде но никаких портретов.
Город солнца Магас в переводе с ингушского оставил очень приятное впечатление. Широкие дороги, зелень, чистота. Главная улица Магаса.
Башня согласия. Жилые районы Магаса. В очередной раз учудил навигатор — чтобы попасть в горную часть Ингушетии с башенными комплексами, проложил дорогу через Владикавказ.
Знаю, что можно напрямую из Магаса. Для верности решил спросить у полицейских, которые стояли возле Башни согласия. Подхожу к полицейскому УАЗику — один стоит возле, другие внутри.
Я: Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я ведь могу проехать к Вовнушкам прямо из Магаса? А то у меня навигатор предлагает ехать через Владикавказ? Я: Не подскажете, как лучше выехать?
Подводит меня к Уазику и обращается другому. Тут же женщины ходят! Я: Прошу прощения, виноват, с дороги.
Начинает объяснять мне на руках, как проехать. Другой не выдерживает, вмешивается. Несу листок, тот начинает мне рисовать и объяснять, как проехать.
Я: С Урала. Много видели? Я: Да.
Дагестан, Чечню. Теперь хотим Ингушетию посмотреть. Там красиво.
Я: А, дорога туда хорошая? Такая же, как здесь показывает рукой вниз на дорогу. Я: Спасибо!
У Вас очень красивый город! Очень приятно в нём побывать! Выезжаем из Магаса по нарисованной схеме.
Ингушетия продолжает удивлять — проезжая через населённые пункты вдоль дороги, не встретили ни одного заброшенного, полуразрушенного или старого дома. Все дома новые, кирпичные, часто в 2 этажа. В большинстве своём, окна выходят внутрь.
Территория огорожена кирпичным забором с железными воротами с кованной решёткой. Внутри мощёный плиткой дворик с деревьями и кустами. У многих по две машины.
Одно из сёл Ингушетии. Но больше всего удивила сама дорога. Красивые горы, ровный асфальт, вдоль течёт горная река и минимум трафика.
Лично по нам, так мы бы отдали ей звание самая живописная дорога России. Горная дорога — опасность обвалов есть всегда. Всё время хотели встретить вживую — но увидели только таких.
Единственное, что напоминает о том, что ты находишься в неспокойном районе — блок-посты. Первый блок-пост — перед селом Алхасты, второй — за 2 километра до своротки на Вовнушки. На первом блок-посту молодой парень полицейский просит мои права и документы на машину, относит в помещение для проверки.
Пока проверяют, возвращается. Полицейский: В Вовнушки едете? Я: Да, туда.
Как дорога? Полицейский: Дорога хорошая и места там красивые. Я, правда, там не был.
Я: Как так? Полицейский: Да, сколько лет здесь служу, всё собираюсь съездить, да не получается. Я: Прям как «сапожник без сапог»… Юля: А, безопасно у вас?
Полицейский: Всё тихо, спокойно. Не переживайте.
Отдых в Кисловодске летом 2023: что нужно знать?
Подъём достаточно нудный только в самом начале — потом он становится более плавным и приятным. Зелёный альпийский луг радует глаз, а внизу есть природный источник нарзана. На одной развилке с указателем нужно держаться верхней тропы и уходить дальше от реки. Ориентир — белые песчаные скалы. Мы же пошли по нижней и пожалели — через сотню метров начался просто треш : Тропинка шла по краю высокого, осыпающегося обрыва. Страха натерпелись — словами не передать. В итоге не выдержали и повернули назад. К тому же, набежали тучки и начался дождик. В общем, место до конца не исследовали, но поняли, что оно очень красивое и вполне безопасное, если следовать указателям : 11 место. Ущелье Адыл-Суу Очень живописное ущелье, в которое можно заехать на машине. В 2017 году по нему сошёл селевой поток и уничтожил дорогу, но сейчас она уже полностью восстановлена.
Здесь начинается погранзона, поэтому на пути стоит КПП, где нужно показать паспорта и свидетельства о рождении детей. Пропуск нужен только если вы соберётесь идти в поход к леднику и озеру, оставив машину в конце асфальтовой дороги у альплагеря «Джантуган». До самого лагеря можно доехать без пропуска. Это тоже поездка на полдня — на турстоянке можно устроить пикник и просто погулять, а дети с удовольствием побросают с берега камни в горную речку. Подробно об этом месте почитайте в моей статье Адылсу: два года после трагедии. Эльбрус и Чегет Пожалуй, своё путешествие по Кавказу лучше будет начать с близкого знакомства с его главной вершиной — Эльбрусом. Причём, сначала полюбоваться на него издалека, с горы Чегет, а потом побывать и на самих склонах высочайшей точки Европы. Как это сделать максимально просто и непринуждённо, я описал в рассказе Как показать детям Эльбрус за один день. На Чегет можно попасть только на открытых кресельных подъёмниках, поэтому выбирайте соответствующую погоду. Правда, погода в горах — понятие относительное и весьма переменное : Начинайте с самого утра, пока небо не заволокло тучами и не пошёл дождь.
А вот на Эльбрус в закрытых гондолах можно подниматься в любую погоду. И держите еще одну бонусную точку , где можно посидеть часик-другой, любуясь ревущим Баксаном. На закате это место особенно прекрасно! Перевал Актопрак Хотите разбавить своё путешествие по асфальту лёгким бездорожьем и посмотреть первозданную природу Кавказа? Тогда вам на перевал Актопрак!
Он тут дороже денег. Без поддержки - ты никто, таков менталитет. Азербайджан - пародия на Турцию. Уже нет "своих - советских", но ещё нет и "курортных холуев" а-ля Турция. Всё чуждо, не рекомендую, если только в гости к "бывшим из СССР" друзьям. К посещению не рекомендую ни по сервису, ни по местному менталитету. Даже ради фантастической кухни в качестве туриста лучше не бывать - лучше познакомьтесь у себя дома с адекватным да-да, они встречаются! В Адыгее, Карачаево-Черкесии и Кабардино-Балкарии не был ещё, а по поведению приезжих оттуда судить глупо. Нужно видеть их в естественной, так сказать "среде обитания". Делитесь, кто бывал там.
Там же радует глаз Каспийское море с отличными местами для рыбалки и пляжами. В конце лета отдыхающих уже не так много, зной потихоньку идет на спад. В двух часах езды от Махачкалы в селе с говорящим названием Крайновка в августе цветут лотосы. И не простые, а «орехоносные» из Красной книги России. Не упустите шанс увидеть красоту на рассвете, когда бутоны только раскрылись и имеют насыщенный цвет. Кстати, в магазинах Дагестана с товарами для мусульман продаются высушенные молотые листья лотоса. Порошок называется «сидр». Считается, если принять с ним ванну, сглаз и порча вам не грозят. Активный отдых летом Многие привыкли считать, что Домбай и Архыз — только про зимние развлечения, однако отдых на этих курортах Северного Кавказа порадует вас и летом 2024-го. Устройте прогулку по живописным альпийским лугам и ущельям. Покатайтесь верхом, поднимитесь на велосипеде к водопадам или возьмите уроки альпинизма. Покатайтесь верхом среди гор и альпийских лугов. На курортах Кавминвод можно заняться пешим туризмом. Гулять по бесконечным аллеям Кисловодского национального парка. Покорять горы-лакколиты, каждая из них уникальна. Как отправиться в сплав по реке Белой в Адыгее Наскучили серые будни, хочется новых эмоций и незабываемых впечатлений? Тогда проверьте свои силы в рафтинге.
От Кавказа, от гор, от переездов. Но нет, мы же должны ВСЁ посмотреть. А может быть отпуск больше 10 дней мне вообще вредно? Хз, но я захотела домой. Или на море. Но план есть план, поэтому утром мы проснулись и поехали смотреть Кабарду. Поездка на весь день: Черекское ущелье - Голубые озера - горячие источники Аушигер. Черекское ущелье. Фото не передает его глубины, падать там далеко-далеко. Горные дороги Голубое озеро - еще одно нереальной красоты место в мою копилку Такой цвет воды, просто отпад! Это из-за сероводорода. Глубокое, Кусто и тот не смог точно определить его глубину, дна не нашел! Вода 9 градусов! Глубина почти 300 метров! В голове не укладывается. Но огорчило, что вокруг озера одни кафе и ларьки с сувенирами, толком не подойти... А где-то подальше всё это обустроить...
Куда поехать на Кавказ в 2023 году
Там же и кафе есть. Бермамыт - еще одна достопримечательность рядом с Кисловодском. Попасть туда сложнее. Надо иметь внедорожник хотя в сухую погоду и на жигулях доезжают или заказывать экскурсию. Скалы Бермамыта - это край плато, часть Скалистого хребта.
Аналог Ай-Петри в Крыму, только вместо моря внизу - тоже горы, точнее плато, а вдалеке - красавец Эльбрус. Лучше всего на плато заночевать и начать смотреть на Эльбрус еще до рассвета. Везде темнота, только светает, а Эльбрус уже розовый. Затем теплый, желтоватый, а после рассвета привычно белый, а к обеду обычно уже в облаках.
Бермамыт пока у меня в планах, потому как уже говорил - много раз к Эльбрусу намного ближе, и на самом Эльбрусе тоже бывал. Джилы-Су - северное подножие Эльбруса - туда можно проехать на любой машине со стороны Кисловодска, но только летом и осенью. Весной дорога часто бывает под снегом после лавин и даже джип не пройдет. Место чудесное, жаль туристов теперь много.
По дороге на Джилы-Су множество красивых видовых точек с речками, скалами, нарзанами и заброшенной государственной дачей. Это все самое доступное из региона Кавказских Минеральных Вод. Можно также взять автобусный тур в Терскол - вас два часа будут везти до канатных дорог, посадят в вагончик, вы сделаете фото на склоне горы на фоне ледников, затем сувениры на рынке, и обратно в автобус. Лучше приехать в Терскол хотя бы на пару дней и пожить там.
С Архызом и Домбаем тоже самое по сути. Лучше останавливаться непосредственно там и пожить в окружении настоящих гор. До других мест - Чегем с Голубыми озерами, Осетия, Ингушетия, Чечня - совсем далеко и трястись полдня смысла нет. Пока еще в Минводах цены низкие - и на еду, и на жилье, и на развлечения.
Но все меняется. Границы закрыты, в Крыму, Питере и Сочи все уже побывали, люди едут изучать Россию. На Кавказе тепло, красиво, вкусно кормят, люди добрее. Что с безопасностью?
Слава Богу, сейчас спокойно. Сейчас туристов не трогают - ни террористы, ни местные жители а бывало и такое. Никаких проблем с местными за все эти годы не имел. Один раз меня на вокзале в Невинномысске "арестовала" тогда еще милиция, но это было очень давно, через год милиция стала полицией.
Единственно что не так на Кавказе - на дорогах опасно. Летают по трассам и по городам, бьются, часто унося жизни невинных людей. Впрочем, и в нашей Средней полосе с безопасностью на дорогах плохо.
Проверено неоднократно, местные жители уверенно заявляют то же. Люди в горах отзывчивые, внимательные и гостеприимные. Особенно в Дагестане: у каждого горца взаимопомощь прокачана до 80 уровня. У вас проблема? Любой прохожий сделает все, чтобы ее решить. В Чечне, Ингушетии и Дагестане очень много силовиков и постов на дорогах. Эти люди не штаны просиживают, а реально поддерживают безопасность, поэтому в этих республиках чувствуешь себя очень спокойно.
Если у вас есть вопросы, смело задавайте их военным или полицейским — они помогут советом. Но есть и плохие новости. Увы, с безопасностью на Кавказе не все так хорошо. Главная проблема — ваххабиты. Экстремисты прячутся в лесу и представляют угрозу, в первую очередь, для местных. Конечно, вероятность встречи невысока, поэтому отказываться от поездки на Кавказ из-за ваххабитов глупо. Дураки на дорогах. Лихачи на Кавказе есть, но слухи о них сильно преувеличены. Тут хоть и нарушают, но делают это не ради понтов, а для собственного удобства. Нарушают в основном аккуратно и опасности на дороге не создают.
Уж поверьте, в сравнении с кубанцами и крымчанами, кавказцы — идеальные водители. Дикие звери. Медведей и волков на Кавказе много и встретить их можно запросто. Местные жители за свою жизнь встречают медведей не по разу, зверь порой даже в поселки заходит, но ведет себя хорошо и не буянит. Мы хищников не встречали, но находили в горах свежайший медвежий след быстренько оттуда слиняли, чего уж скрывать.
Об официальном начале купального сезона скоро сообщат, но планируется открыть его в июне. В некоторых соседних городах даты открытия купального сезона уже объявлены. Например, в Пятигорске купаться в местном озере можно будет уже с 17 июня, а в Железноводске сообщили о старте купального сезона еще в начале месяца. Терренкур - это не просто красивое название троп для туристов, это специальный метод, разработанный немецким врачом для оздоровления и снижения веса посетителей лечебных курортов, хотя подобные методы лечения и профилактики болезней использовались еще с середины XIX века. Терренкуры в Кисловодске разрабатывались еще с 1901 года, курорт идеально для этого подходил, поскольку, чтобы разработать различные варианты маршрутов по углу наклона, расстоянию и высоте над уровнем моря, необходимы перепады высот. Всего есть шесть вариантов троп здоровья разной сложности, на прохождение двух самых простых маршрутов уйдет всего по полчаса, а на самые сложные - не меньше 3 часов. Но ходить по таким тропам намного приятнее, чем по беговой дорожке, поскольку перед глазами посетителей Кисловодского парка предстают удивительные природные пейзажи. Читайте нас в.
Пример такого тура — «Волшебная Дигория» в Северной Осетии. Вас ждет путешествие в Дигорское ущелье — одно из самых красивых мест Кавказа. По пути вы посетите каньон «Ахсинта», средневековые селения Ханаз и Задалеск, а далее высокогорные села Галиат и Камунта, где сможете пообедать у горцев. Конные походы Если передвигаться верхом на лошади, можно посетить больше интересных мест, получить дополнительное удовольствие от езды и меньше устать, чем от пешего путешествия. Для конного тура не требуется специальной физической подготовки. Программа «Медовые водопады» проходит по одному из самых высокогорных в России конно-верховых маршрутов и включает обучению верховой езде. Во время маршрута вы побываете в древней крепости Рим-Гора, посетите природный памятник «Замок Коварства и Любви», полюбуетесь Эльбрусом с плато Бермамыт и сделаете еще много всего интересного. Сплавы Рафтинг чаще всего выбирают опытные сплавщики и спортсмены, так как реки здесь горные и довольно сложные. И вместе с тем есть участки, на которых могут сплавляться даже новички. Один из таких маршрутов проходит по реке Белая в Адыгее. К участию допускаются даже дети от 3 лет. Сафари на джипах и квадроциклах Джипы и квадроциклы — вид транспорта, который обладает высокой проходимостью. В рамках некоторых туров на Кавказ часть путешествия может проходить на такой машине. Например, в Адыгее организуется джиппинг к Сахрайским водопадам. Когда достигнете долины реки Сахрай, увидите множество водопадов, гротов и природных «ванн», заполненных чистой голубой водой. Чтобы добраться сюда, нужно преодолеть несколько сложных участков дороги и даже проехать по руслу реки. Очень интересен джипинг в Приэльбрусье. Можно увидеть Эльбрус, побывать на красивых Чегемских водопадах и Голубых озёрах, посетить старинное горское селение Эль-Тюбю. Популярные места для активного отдыха Эльбрус Эльбрус — самая большая гора Кавказа и высочайшая точка России и Европы. Ее высота — 5642 метра над уровнем моря. Очень часто именно Эльбрус становится главной целью поездки в кавказский регион. В рамках тура можно совершить восхождение на Эльбрус с юга. Такая программа подходит даже новичкам в альпинизме, не представляет особой технической сложности и при этом дарит незабываемые впечатления. Для тех, кто хочет просто увидеть Эльбрус, тоже есть подходящие туры. Например, программа «3 ущелья Кабардино-Балкарии» предполагает авто-пешие экскурсии и ночевки у подножья величественной горы. Вы увидите Голубые озера, Чегемские водопады, Черекское ущелье, сможете сделать много фотографий природы, а главное — фото самого Эльбруса с разных ракурсов. Приэльбрусье Приэльбрусье — это область в ближайших окрестностях Эльбруса, на территории Кабардино-Балкарии. Здесь чаще всего проходят треккинговые маршруты, которые включают посещение Чегемских водопадов, Терскольского ущелья, поляны Азау, скал Пастухова, водопадов Девичьи косы, Долины Нарзанов и других природных достопримечательностей Приэльбрусья. Также можно отправиться на конную прогулку, заняться рыбалкой здесь ловится форель , подняться на канатно-кресельной дороге на гору Чегет и др. Архыз Архыз — горный район в Карачаево-Черкесии. Здесь можно покататься на лыжах и сноуборде, а также отправиться в пеший поход к самым интересным памятникам природы. Архыз является популярным местом, прежде всего, из-за того, что здесь очень много озер и водопадов, а также развита инфраструктура. Во время тура «Романтика Архыза» можно посетить сам поселок Архыз, расположенный на дне большой котловины, прогуляться к большому озеру Семицветному, посетить Нижне-Архызское городище, в котором сохранились древнейшие христианские храмы 916 год. Вы также увидите Баритовый водопад, Софийские водопады и одноименные озера. Домбай Домбай — это завораживающие пейзажи заповедных сосновых лесов, водопадов, кристально чистых рек и грозных горных уступов. Сюда едут те, кто не боится сойти с привычных туристических троп, чтобы увидеть первозданную кавказскую природу. К местным достопримечательностям относятся ледник Алибек, Суфруджинские водопады, Бадукские и Мухинские озера, гора Мусса-Ачитара, с которой открывается панорамный вид на окрестности. Все эти места можно посетить в рамках пешего похода «Красоты Домбая». Он лишь немного уступает Эльбрусу по высоте и возвышается на 5033,8 метров над уровнем моря. В его окрестностях можно увидеть застывшие потоки лавы — черные и серые отложения с розовыми вкраплениями. Они уходят в Дарьяльское ущелье.
Северный Кавказ: секреты успешного путешествия
Тому, кто выбрал отдых на Кавказе, куда поехать, чтобы поправить и укрепить свое здоровье? Отзывы туристов о Кавказе на «Тонкостях туризма»: мнения, рассказы о поездках, советы и рекомендации. Куда поехать летом на Кавказ: Домбай, Приэльбрусье и другие горные районы для походов от плато Лаго-Наки до Горного Дагестана. Куда поехать отдыхать: регионы Кавказа. Где отдохнуть на Кавказе. Тому, кто выбрал отдых на Кавказе, куда поехать, чтобы поправить и укрепить свое здоровье?