Аниматик к семинару "Безопасноть жизнедеятельности" Смотрите видео онлайн «Как действовать, если человека завалило снежной лавиной?» на канале «Ремонт и рестайлинг» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 24 апреля 2024 года в 19:29. Как избежать лавины, что делать, если она все-таки сошла, и кто борется со стихией в горах, узнали у руководителя противолавинной службы курорта «Роза Хутор» Эльдара Багова. Что делать, если попали в лавину? Что делать после схода лавины. Если вы оказались свидетелем подобного происшествия, сообщите любыми способами в администрацию ближайшего населенного пункта и приступайте к поиску и спасению пострадавших. 1. От обрушившейся на вас тяжелой снежной лавины вы можете потерять сознание.
Лавинная безопасность туристов и альпинистов: меры предосторожности и правила поведения при лавине
Если вы попали в лавину из свежевыпавшего снега, рекомендуется делать плавательные движения и всё, что может увеличить вашу плавучесть и помочь остаться на поверхности. Если это лавина из свежевыпавшего снега, рекомендуется делать плавательные движения и все что может увеличить вашу плавучесть и помочь остаться на поверхности. Лавина похожа на водный поток, поэтому старайтесь барахтаться на поверхности, делайте плавательные движения, выгребая к краю. О том, насколько опасна лавина и что делать, если вы с ней столкнулись, корреспонденту рассказал альпинист со стажем Дамир Молгачев. В данной памятке, будет рассказано, о том, что делать в случае, если Вы оказались в зоне с вероятностью возникновения лавины и связанных с этим последствий. Инструкция о том, что нужно делать при сходе снежной лавины: алгоритм для разных ситуаций (дома, в машине, в походе в горах).
Как выбраться из лавины на поверхность?
Отличительной чертой лавин мокрого типа является быстрое затвердевание снега при остановке и превращение его в лед, которое часто делает спасательные работы очень трудоемкими. «На лавины влияют колебания температуры, обильные снегопады, различные процессы при кристаллизации снега. Что нужно делать если от лавины невозможно спрятаться? Что делать, если вы оказались в зоне действия лавины. Если вы попали в лавину из свежевыпавшего снега, рекомендуется делать плавательные движения и все, что может увеличить вашу плавучесть и помочь остаться на поверхности.
Действия при сходе снежной лавины
Если каждый поход вы будете капать снежные шурфы, обратите внимание, что глубинный слой снега превращается в ледяные кристаллики и этот слой с каждым разом становится все обширнее. Особенно перекристаллизации способствуют длительные периоды ясной погоды, с морозами и без существенного выпадения свежего снега. Такой снег легко сходит с крутых склонов при слабой нагрузке на него, иногда и вовсе без нагрузки. При выпадении свежего снега, с большой вероятностью образуется снежная лавина. Высота и интенсивность свежевыпавшего снега. Критическая точка для схода лавин — это около 30 см свежего снега, реже меньше. Однако, если 30 см выпадали в течение нескольких дней, то такой покров может оставаться стабильным.
А вот интенсивный прирост даже 10-15 см за несколько часов может привести к сходу лавин. Вид выпадающего снега. Пушистый снег при низких температурах воздуха особо благоприятен для схода сухих пылевидных лавин во время прохождения снегопада или в ближайшие часы после него. Влажный снег при температурах близких к 0, наоборот препятствует сходу лавин и способствует слипанию. Ветер с метелью. Неустойчив снег, сильно переметенный ветром.
Образуется ветровая доска. Под ней — рыхлые слои, так называемой глубинной изморози. Ветровая доска имеет свойство проседать под ногами с уханьем. Обычно она обламывается по большой площади ниже гребня, с образованием больших трещин в снегу. Ближайшие 2-3 дня снег оседает и стабилизируется. Метелевые лавины характерны для высокогорных зон.
Температура воздуха. Продолжительность оттепелей, после которых начинается сход лавин — от 36 часов. Если снег достаточно прочно лежит на склоне, то времени и тепла понадобится больше. В основном это касается первой половины весны, когда снег активно насыщается водой, из-за которой снежная масса начинает легко скользить по склонам вниз. Максимальная вероятность схода таких лавин между 12 и 16 часами дня. Зимой оттепель часто оказывает противоположное влияние на лавинную опасность.
Температура близкая к 0, способствует стабилизации и слипанию снега, уменьшая лавинную опасность. Когда снежный покров стабилизируется? После выпадения снега слоем 30-50 см возникает серьезная опасность схода лавин и выходить в высокогорную или безлесную зону можно только спустя 2-3 дня. При более глубоком снежном покрове, особенно если снегопад шел при низкой температуре и при ветре, срок выжидания увеличивается до 4-5 дней. Это, однако, не означает, что опасность полностью миновала. Нужно всегда считаться с возможностью схода лавин и при передвижении по лавиноопасному рельефу соблюдать меры предосторожности.
Правила поведения в лавиноопасных зонах Остаться в живых человеку, попавшему в лавину, удается в исключительно редких случаях. Поэтому двигаться по лавиноопасным склонам нельзя.
Например, можно подвесить под вертолёт специальный крепкий конус со смесью кислорода и водорода, прилететь к нужной зоне и произвести взрыв на высоте в несколько метров над снегом. Такая технология запатентована под названием Daisy Bell. Самый брутальный способ, конечно, это старая гаубица или зенитка, снятая с вооружения. Снятая не потому, что поломалась из-за возраста, а из-за того, что они стали архаичными и не применимыми в современной войне хотя, например, в 2004 году армия США отозвала 105-миллиметровые гаубицы M119 «из запаса» на двух курортов прямиком в Ирак.
А вот давать залп по горам — вполне способна. Не будем вдаваться в оружейные подробности слишком глубоко, но нужна именно гаубица, так как стреляет по навесной траектории, довольно высоко и далеко а зенитка вообще способна стрелять в «зенит», по самолетам. Пушка стреляет более полого, а миномет, наоборот, запускает снаряд высоко, но на недостаточное расстояние. В России раньше «на вооружении» Росгидромета, точнее его противолавинной службы, в основном, стояли 100-мм зенитные пушки КС-19 с примерно 15-килограммовыми снарядами в войсках «служили» с 1949 года. Фото: wikipedia. В последние годы к ним добавились 122-мм гаубицы Д-30.
Дождь также способствует возникновению лавин. Карнизы — выступающие сугробы на гребнях хребтов — ведут себя подобно снежным доскам. Погода, при которой возникают лавины.
Это обычное сочетание факторов при формировании лавин. Эти условия способствуют образованию осовов, вызванных воздействием солнечных лучей, и лавин из снежной доски, вызванных таянием. Температура выше 0С, удерживающаяся весной в течение тридцати шести часов, вызывают глубокое таяние и мокрые лавины.
Такой же эффект производит дождь, который, кроме того, увеличивает массу снежного покрова. В таких местах сход лавин вероятен при каждом большом снегопаде. Выступ снежного карниза направлен в сторону подветренного склона.
Сугробы вытянуты перпендикулярно направлению ветра, причем подветренный склон более крут. Лавиноопасный снег. Лыжи плохо скользят по нему, а он течет по лыжному следу как песок.
Он скользит под ногами и скатывается по склону в виде комочков или соскальзывает как покрывало. Если рукой в перчатке слегка сжать сухой снег, то снежок не образуется. Из влажного снега снежок получится.
Переходный снег находится как раз между двумя этими типами. Если сомневаешься, считай такой снег переходным. В него глубоко проваливаются лыжи и палки с кольцами.
Весенний зернистый снег может стать мягким на поверхности, однако в глубине он остается плотным. Рябь на поверхности снежного покрова — признак ветрового уплотнения. Тактика прохождения лавиноопасных склонов.
Тактика прохождения лавиноопасных склонов определяется ранним выходом и выбором пути. В межсезонье, при постоянной повышенной лавиноопасности, зачастую выходят ночью, часа в два, а к 8-10 часам утра движение уже прекращают. При движении по лавиноопасному склону идут по линии падения воды, используя любые формы рельефа, повышающие безопасность движения - контрфорсы, выпуклости, выходы скал, трещины, сбросы и т.
Бывают ситуации, когда сложность преодолеваемого препятствия существенно возрастает, так как вместо простого, но лавиноопасного участка, ты поднимаешься по более сложному, но безопасному пути. Повышение лавиноопасности конкретного склона зависит и от его экспозиции, что тоже можно учитывать при движении. Избегай лавинной опасности путем следующих мер.
Изучи известные пути схода лавин, преобладающие ветра и данные последнего бурана. Хороший источник информации — блажащий лавинщик или руководитель лыжного патруля. Пересекайте сомнительные склоны по одному человеку и как можно выше по склону или же дальше от места возможного схода лавины.
Безопасен путь по гребню хребта, но не ходи по выступу карниза! По мере передвижения постоянно контролируй состояние снега. Перед тем как выйти на большой склон, испытай маленький с таким же крутизной и ориентацией по отношению к солнцу.
Если ты видишь след лавины из снежной доски, знай, что рядом тебя может поджидать такая же лавина. Наблюдай за своей тенью. Когда она направлена на склон, воздействие солнца сильнее всего.
Ищи защиты в густом лесу, на наветренных склонах и естественными барьерами. Наблюдай за погодой: любое внезапное изменение погоды опасно. Пересиди сильный буран, и некоторое время после него в укрытии пока не сойдут лавины или пока не осядет снег.
Контролируй каждый свой шаг. В самые первые часы бурана передвижение возможно. Употреби по возможности это время на выход из лавиноопасного места.
Ранние утренние часы перед восходом солнца наиболее безопасны. Если все-таки необходимо пересечь очень опасное место, пусть один человек если идете группой из твоей группы на лыжах проверит склон.
Единственный способ не попасть в лавину — знать ее законы и держаться подальше от опасных мест. Они планировали на лыжах дойти из поселка Пиначево к горячим источникам природного парка Налычево. Однако в четырех с половиной километрах от горы Кехкуй на высоте почти полторы тысячи метров начался сильный ветер. Сначала порыв ветра сбросил туристов в кулуар — ложбину в склоне горы, а после этого их накрыло снежной массой. Девять человек смогли самостоятельно выбраться из завала, но двое — 19-летний участник похода и 44-летняя женщина-сопровождающая — погибли. Все лыжники состояли в туристическом клубе имени Глеба Травина из Петропавловска-Камчатского. Участники похода были тренированными путешественниками , имели опыт восхождений, а маршрут группы был согласован. Можно ли управлять лавиной Лавина очень опасна для любого живого существа: снежная масса с крутых горных склонов несется со скоростью около 20-30 метров в секунду.
Однако сделать это явление управляемым вполне возможно, заверил «360» заслуженный спасатель Росси, спасатель международного класса Александр Гофштейн. Раньше в лавиноопасных районах, посещаемых людьми горных курортных городах Приэльбрусья, Северного Кавказа и так далее , существовала государственная противолавинная служба. Она была вооружена, во-первых, людьми, а во-вторых, пушкой, из которой стреляли по склонам, чтобы безопасно спустить лавины. Александр Гофштейн Иногда к снежным массам высылали людей с маленькими минометами или взрывчаткой, которые взрывами обеспечивали сход снега. Были составлены подробнейшие карты не просто лавиноопасных районов, а конкретных лавин, просчитаны возможные последствия их схода.
Что такое лавина, чем она опасна и как выжить под снегом?
Почему сходят лавины: основные факторы По склону горы, ответят шутники. Да, именно по склону. Тут не поспоришь. А вот бытующее в народе поверие, что в горах нельзя кричать — так как от громких звуков может сойти лавина, ни что иное как заблуждение. Отчего же сходят лавины на самом деле? Какие условия принято считать лавиноопасными? Однако без наблюдений за изменениями метеорологических факторов температура, ветер, его скорость и направление, количество осадков и т. Особое внимание следует уделить смене теплого периода холодным или оборот, холодного — теплым. Что происходит в снежном покрове, при таких температурных переходах? Друг на друга ложатся слои снега, сильно отличающиеся по температуре. Сцепление между этими слоями плохое, и всё это грозит сойти вниз при первом же удобном случае.
Снегопад после длительного холодного периода: как минимум, один раз в течение зимы — а в большинстве случаев несколько раз — устанавливается достаточно длинный холодный период. В это время обычно светит солнце, при спуске разлетается пушистый искрящийся снежок, и лавинная опасность к концу холодного периода минимальна. Но как только начинается снегопад, сопряженный с ветром или если просто дует сильный ветер, картина сильно меняется. И склон, по которому ещё вчера можно было спускаться без опаски, за несколько часов превращается в смертельную ловушку! Дождь: это классический сигнал тревоги, который оказывает отрицательное влияние на снежный покров. Непосредственно во время дождя, через снежный покров просачивается вода и в толще снега образуются целые невидимые ручейки. Которые питают и подмывают эту толщу, и вот она уже под собственной тяжестью готова съехать вниз… Ветровой перенос: ветер — ещё один «архитектор» лавин. Он воздействует как на выпадающий, так и на уже выпавший снег. Ветровой перенос очень часто ведёт к увеличению лавинной опасности. Чем холоднее переносимый снег, тем более чувствительней он реагирует на нагрузку.
Признаки работы ветра легко распознать на местности, это — образование снежных карнизов, дюн. Весенний период: вот тут как раз не требуется семи пядей во лбу, чтобы понимать что это самый лавиноопасный период. Ведь к началу снеготаяния снежный покров на склонах достигает наибольшей плотности; прогревание снега на весеннем солнце, температурное потепление — все это вызывает появление в снежном покрове воды в большом количестве, что в свою очередь вызывает изменения его механических свойств. Весной в горах поумолчанию повышенная лавинная опасность, связанная с вероятностью схода мокрых лавин. На самом деле, этих факторов ещё больше. Но эти — самые простые для понимания. Знать хотя бы о них — уже неплохо.
Наибольшую опасность для экстремалов представляют сходы лавин. Причем остерегаться стоит не только больших мощных лавин, но и небольших снежных потоков и "лавинок", которые, увы, не уступают по количеству жертв «старшим» собратьям. Печальная статистика говорит, что большинство лавин провоцируют сами жертвы стихии своими действиями. Бывалые альпинисты и гиды, долгое время прожившие в горах, уверены — наслаждаться горами и их величием можно без риска для жизни и здоровья, если знать основы лавинной безопасности и быть осторожным. Предупрежден — вооружен Главный постулат лавинной безопасности: «Лучший способ выжить в лавине — это в нее не попадать». А вот способов не попасть в лавину всего два. Первый: не выходить на заснеженный склон, ведь любой склон, на котором лежит снег, потенциально лавиноопасен. Очевидно, что этот способ не устроит большинство экстремалов и фрирайдеров, которые отправляются в горы именно ради заснеженных склонов. Поэтому на помощь приходит второй способ: научиться оценивать степень риска и вероятность схода лавины и, конечно, не провоцировать сход своими же необдуманными действиями. В некоторых обстоятельствах вероятность схода лавины увеличивается в разы. Нужно всегда помнить об этих факторах и отложить подъем в горы до лучших погодных условий либо же незамедлительно сменить маршрут на более безопасный. Факторы, провоцирующие сход лавины: Снегопад. Не выходите на склон после сильного снегопада и в непогоду — выпадение 30-50 см свежего снега образует дополнительное давление на слабые слои снежного покрова, в результате чего весь пласт начинает сползать вниз. Покров свежего снега высотой 60 см сигнализирует о высшем уровне лавиноопасности. В теплое время года, весной и летом, когда в горах начинают идти дожди, вероятность схода смертоносных лавин с тяжелым мокрым снегом повышается в разы. Это происходит по ряду причин. Во-первых, дождь увеличивает вес снега из-за чего растет нагрузка на склон, во-вторых, во-вторых влага разрушает «сцепление» срединных и нижних слоев, удерживающих весь покров на склоне, и, наконец, в-третьих, достигнув грунта, влага создает подобие «смазки» между всем снежным покровом и грунтом, в результате чего сходит опаснейшая лавина во всю толщину покрова. Сильный ветер. Даже небольшой ветерок перемещает тысячи снежинок и в процессе разрушает их структуру, в результате чего они плотнее «упаковываются» и риск схода лавины снижается. Но сильные порывы ветра способны переносить огромные потоки снега, из-за чего рост снежного покрова с подветренной стороны может вырасти в несколько раз. Резкие перепады температур. Ощутимое снижение температуры воздуха, как и ее повышение, разрушает снежный покров, а значит лавинная опасность повышается. Склоны крутизной свыше 30 градусов представляют потенциальную угрозу даже при, казалось бы, небольшой толщине снега.
Выезжать в горы нельзя в снегопад, при метелях и штормовом ветре; - снаряжение должно включать лавинный щуп, лопату, вшитые в одежду датчики, приборы для поиска людей в толще снега; - при подходе к лавиноопасному участку важно оценить характер склона и снежного покрова; - не рекомендуется отправляться в любой поход в одиночку, неподготовленным людям, в темное время суток. Строго запрещено употреблять алкогольные напитки. Обязательно сообщайте о маршруте и планах своим близким, в гостиницах, где останавливаетесь и т. Как действовать во время схода лавины: - постарайтесь укрыться за скалой, деревом, лечь на землю, защитить руками голову, дышать через одежду; - при сносе лавиной делайте плавательные движения, чтобы удержаться на поверхности; - при погружении в снег подтяните колени к животу, подождите прекращения движения лавины, определите верх-низ, экономя силы, пробирайтесь вверх, перемещая снег под ногами и утаптывая его; - кричите, только если явно слышите голоса людей. Снег почти не пропускает звук. Попытайтесь максимально сосредоточиться, не терять силы впустую. Ну и главное: желательно зимние походы регистрировать у спасателей.
Если слюна упала перед вами, значит вы лежите вниз головой по отношению к поверхности земли. Если слюна осталась на губах — вы лежите вверх головой. Аналогично проверяется состояние по плевкам в стороны. Когда определите свое положение, постарайтесь вытянуть вверх руку. Если ваша рука не вылезла наружу, нужно постараться сделать сквозной прокоп, чтобы через него поступал воздух. Если вы оказались в завале вниз головой, нужно постараться раскопать вокруг себя пространство, чтобы суметь перевернуться. Нужно дышать не глубоко, не паниковать, не делать быстрых и резких движений, так как при этом сердце учащается и легким нужно больше воздуха. Если вам удалось прокопать сквозной проход, а до конца наружу выбраться не смогли, нужно постараться просунуть в этот проход руку или же шарф, чтобы был какой-то опознавательный знак снаружи для спасателей.
Внимание: лавины!
После остановки лавины следует сделать быструю попытку самостоятельно выбраться из снежного плена, пока снег не затвердел. Методики поиска и откапывания попавшего в лавину: 15 минут, чтобы спасти жизнь, иначе пострадавший задохнется. Что делать, если попали в лавину? Что делать, если во время схода лавины вы оказались в палатке?
Осторожно, лавина: как спастись при сходе снега с гор
Ой, нет, котик в набор не входит… Но милый, правда? Так же как и лавинная лопата, щуп должен быть обязательным снаряжением вашего рюкзака! Щупы выпускаются разной длинны, в основном диапазоне 2-3 метра. Почему щуп всего 3 метра? Потому что того, кто лежит глубже, уже как правило не спасти… Зато очень важным является то время, за которое щуп приводится в рабочее состояние. Этот процесс не должен вызывать у вас затруднений и всяческих доработок типа — попади в прорезь узелком; закрути гайку и т. Аптечка должна содержать в себе: бинты 4 шт. С фонариком всё понятно — чем легче, тем лучше.
И желательно иметь запасной комплект батареек. Но, увы, наличие у вас вышеперечисленного лавинного комплекта не ровняется умению им пользоваться! А потому, опытные гиды советуют хотя бы раз протестировать работу данного оборудования в условиях, приближенных к реальным, так сказать: то есть сходить на занятие по лавинной безопасности. Действия после схода лавины Сошла лавина — каковы ваши первые действия? Руководитель группы гид должен распределить обязанности: выяснить кто последний видел человека и в каком месте , и главное — проконтролировать что все биперы переключены в режим поиска! Идём с интервалом 20 м друг от друга, на лыжах или борде, до того места, где исчез человек… потом уже пешком. Ориентируемся не столько на цифры на бипере, сколько на громкость и частоту сигнала.
Кого начинаем откапывать первым: того кто находится на 1,5 метра под снегом или того, кто на 2,5 метра? Копаем того, кто лежит на 1,5!!! Щуп втыкаем перпендикулярно снежному покрову двумя руками! Сделав крестик, идём по «улитке». Как копаем: не точно вниз от щупа, а отойдя на метр в сторону. И делаем тоннельчик. Если не один человек в группе поиска — то откапываем по очереди, чтобы быстрее получалось первый откапывающий выдохнется через пару минут.
Второй человек стоит сзади откапывающего и своей лопатой отгребает снег, который первый отбрасывает. Нашли пострадавшего, что делаем с ним? Первая помощь: освобождаем органы дыхания. Далее, в ход идёт аптечка! Если замёрз пострадавший в лавине — достаём термоодеяло серебристо-золотистое и жёлтой стороной наверх кладём. Если есть повреждения — оказываем первую помощь.
Эти условия способствуют образованию осовов, вызванных воздействием солнечных лучей, и лавин из снежной доски, вызванных таянием. Такой же эффект производит дождь, который, кроме того, увеличивает массу снежного покрова. В таких местах сход лавин вероятен при каждом большом снегопаде. Крутые, узкие лога - естественные пути схода лавин. Прочесы в лесу, в особенности суживающие кверху, могут быть путями схода лавин. В густом лесу лавины сходят редко. Склоны с отдельно стоящими деревьями не безопаснее, чем совершенно безлесые. Подветренные склоны благоприятны для накопления избыточного количества рыхлого снега и образования снежных досок. Выступ снежного карниза направлен в сторону подветренного склона. Сугробы вытянуты перпендикулярно направлению ветра, причем подветренный склон более крут. В логах, расположенных перпендикулярно ветру, накопление рыхлого снега или образование снежных досок происходит преимущественно на подветренном склоне. На наветренных склонах снежный покров обычно сильно уплотнен ветром и безопасен. Склоны, обращенные на юг, благоприятны для образования мокрых лавин весной и осовов из свежего снега под воздействием солнечных лучей. Лавиноопасный снег Рыхлый и содержащий много воздуха сухой снег неустойчив: у него недостаточное сцепление между частицами. Лыжи плохо скользят по нему, а он течет по лыжному следу как песок. Клейкий, влажный снег неустойчив. Он скользит под ногами и скатывается по склону в виде комочков или соскальзывает как покрывало. Переходный снег - на границе между влажным и сухим - особенно благоприятен для образования лавин из снежной доски. Если рукой в перчатке слегка сжать сухой снег, то снежок не образуется. Из влажного снега снежок получится. Переходный снег находится как раз между двумя этими типами. Если сомневаетесь, считайте его переходным.
Повышенное внимание Краткая оценка возможной обстановки на территории Норильска при возникновении чрезвычайных ситуаций, связанных со сходом снежных лавин. Что делать? Население, проживающее вблизи лавиноопасных участков, а также руководство и персонал промышленных предприятий и спортивных сооружений, расположенных в лавиноопасных зонах, должны знать границы опасных участков, какие здания и сооружения находятся в непосредственной близости от этих мест. От снежной лавины можно спастись, только избежав ее. При предупреждении, услышав грохот надвигающейся лавины или почувствовав дрожь земли, необходимо немедленно покинуть опасное место. Маршруты эвакуации должны быть разработаны и изучены персоналом предприятия или населением заранее. В случае, когда избежать снежной лавины невозможно, необходимо попытаться забраться на большую скалу, дерево или выступающий над рельефом предмет. Держите рот плотно закрытым. При движении по горной дороге в районе, потенциально опасном по причине схода снежных лавин, необходимо помнить об угрозе внезапного схода. В первую очередь обращайте внимание на предупреждающие и запрещающие знаки. Если вы попали под лавину, вас завалило снегом и вы находитесь в машине, не паникуйте, постарайтесь принять удобную позу и не двигаться, чтобы не расходовать силы и кислород.
Дергайте заветную ручку. При этом, в случае когда вы видите край лавины, старайтесь плыть к нему. Если же это лавина типа «жесткая доска», рекомендуется напротив, принять позу эмбриона, чтобы иметь минимальную площадь соприкосновения с блоками лавины, ибо любые выступающие части тела могут быть сильно травмированы плотность ветровой доски может достигать 450-600 кг на куб и более. При этом нужно обхватить руками шею с боков, а в случае отсутствия шлема что, в общем-то, крайне нежелательно , - и шею и голову. Наверняка вы будете видеть то свет вас выносит на поверхность или к поверхности , то темноту. При приближении к поверхности можно попробовать вытягивать хотя бы одну руку — наблюдатели с большей вероятностью заметят ваше перемещение чем ниже будет Last Seen Point, тем быстрее вас откопают товарищи. Если будет получаться хватать ртом воздух у поверхности, вообще прекрасно. Но если нет, то просто максимально задержите дыхание. Большая часть всех лавин от места старта и до своей остановки проходит путь менее 1,5 километров, а это меньше минуты времени. Скорее всего вы сможете столько удержать дыхание. По крайне мере постарайтесь. Главная причина в том, что вашей же палкой вам может так выкрутить руку…что потом никакой хирург обратно не соберет. После остановки лавины - освободить перед лицом максимально возможное пространство Как только вы почувствуете замедление хода движения лавины, нужно расчистить любым возможным способом свободное пространство перед лицом, т. Скорее всего делать это придется двигая из стороны в сторону головой. В первые секунды после остановки тела лавины это еще вполне возможно - снег податлив, но буквально сразу же начинаются процессы уплотнения снежной массы и ее смерзания на поверхности кристаллов и в межкристаллическом пространстве всегда есть свободная вода, а во время схода лавины происходит их дополнительное оплавление за счет соударения-трения-давления, после же остановки идет плотное прессование всей толщи и ее смерзание. От размера этой самой камеры будет зависеть время, которое вы сможете продержаться до момента пока вас откопают в норме, при слаженной работе команды - 5-8 минут. Чем камера значительней, тем больше у вас доступного кислорода, поступающего из окружающей снежной массы и меньше концентрация выдыхаемого вами углекислого газа то, что разный снег имеет разную плотность и проницаемость, другой вопрос и тем медленнее будет идти процесс обледеневания. Очень хорошо если у вас при катании есть система AvaLung фирмы Black Diamond. Не в лямке рюкзака, а надетая поверх одежды. Загубник «авалунга» более чем реально ухватить губами и это существенно повышает шанс на спасение вдыхание воздуха происходит через перепускной клапан на уровне груди, а выдыхаемый воздух отводится за спину и ледяная корочка образуется там. Сохранять спокойствие, экономить силы и ждать пока вас откапают В абсолютном большинстве, попав в лавину, выбраться самостоятельно из нее невозможно если только лавина не из целинного снега плотностью 30-50 кг на куб. Тело сковывает снежной массой со всех сторон и часто проблема пошевелить даже пальцами, чего уж говорить про что-то большее. Наиболее правильной стратегией является сохранение спокойствия аутотренинг, самовнушение, позитивный настрой и вера в то, что через очень короткое время вас откопают. Вы же тренировались по поиску пострадавшего в лавине с вашими напарниками по команде, не правда ли? Заодно, благодаря подобному самоуспокоению выровняется дыхание и расход кислорода уменьшится, что также в свою очередь продлит возможное время выживания под снегом. Хотя можно идти и от обратного, если настроиться-успокоится не получается, то лучше начать просто следить за дыханием. Стараться чтобы оно было ровное и спокойное. Автоматически и все остальные процессы, в том числе и психологические немного придут «в норму».