Геронтолог, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон рассказал о способах борьбы с болезнью Альцгеймера.
«Рецепт молодости»
Такое мнение высказал в интервью радио Sputnik геронтолог, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон. В Петербурге простились с выдающимся ученым, медиком, академиком РАН Владимиром Хацкелевичем Хавинсоном. По словам Эргашева, Хавинсон также являлся основателем и директором Санкт-Петербургского Института биорегуляции и геронтологии. В возрасте 77 лет умер академик РАН, профессор Владимир Хавинсон, открывший "пептиды Хавинсона". Их разработал диpектор Санкт-Петербургского Института биоpегуляции и геpонтологии СЗО РАМН Владимир Хавинсон, признанный авторитет в этой области науки.
Кощеевы тайны
Об этом 8 января сообщила пресс-служба института. Отмечается, что учёный внёс значимый вклад в развитие современного общества, принимая активное участие в реализации программ ООН по исследованиям старения, организации международных и российских научно-практических мероприятий биогеронтологии и гериатрии. Прощание с академиком пройдёт 9 января в ритуальном зале клуба петербургской Военно-медицинской академии. Отпевание состоится в церкви Смоленской иконы Божией матери на Смоленском кладбище.
При этом следует исключить из своей жизни никотин и отказаться от распития алкоголя в больших дозах. Спиртное можно употреблять лишь в небольших дозах, в которых организм человека еще способен с ним справиться. Ранее диетолог указал, что особо полезными для поддержания молодости продуктами являются цитрусовые, морская рыба и зеленый чай.
Но никаких экспериментов на людях он не проводил. Я не сторонник данной теории. Если говорить о моем взгляде на механизм старения, то сказал бы так: старение - это эволюционный биологический процесс возрастного изменения структуры генов. В его основе снижение синтеза белка.
Поскольку все функции в нашем организме связаны с белком, то его дефицит приводит к проблемам. Нет белка - нет функций. В последнее время много говорят о неком "врожденном гене долгожителя". Как вы к этому относитесь? Владимир Хавинсон: Долгожители, как я уже сказал, процентов на 25 обязаны своим генам. Но выделить какой-то один невозможно. Работает сразу множество. Кстати, набор генов у всех людей одинаковый, а вот качество разное. Чтобы узнать свой код, можно сделать генетический паспорт. Такая услуга есть сейчас во многих научных институтах.
Пока это стоит немалых денег, но, думаю, через 10 - 15 лет генетический паспорт будет таким же обыденным делом, как сейчас анализ крови. Вы давно изучаете проблемы старения. Известны ваши работы по созданию биорегуляторов на основе пептидов. Их полушутя называют еще "молодильными яблочками". Владимир Хавинсон: Никогда не занимался созданием омолаживающих препаратов. А открытие, которое мы сделали с моим коллегой, ныне, к сожалению, покойным профессором Вячеславом Морозовым, касается увеличения ресурсов жизнедеятельности человека. Суть в следующем. Пептиды, упрощенно говоря, маленькие белки, содержат от двух до десяти аминокислот.
Ученый хорошо известен как выдающийся геронтолог, однако на заре научной карьеры совсем не собирался заниматься наукой о долголетии. Из разговора с ним понимаешь, что его жизнь — череда удивительных случайностей и «побочных эффектов», которые привели к тому, что сегодня мир узнал о пептидах — веществах, способных регулировать экспрессию генов.
Светлана Трофимова: биография геронтолога
При нём была создана и исследована новая группа пептидных препаратов лекарственного назначения с высокой физиологической активностью, у некоторых из которых нет аналогов за пределами России. Кроме того, учёный вёл научно-популярную программу "О самом главном" на телеканале "Россия", где рассказывал о сложных процессах, происходящих в человеческом организме. Прощание с Хавинсоном состоится 9 января в ритуальном зале клуба Военно-медицинской академии в Санкт-Петербурге.
Разнятся и показатели.
Отличаемся мы пока и по пенсионному возрасту. За рубежом он в среднем 65 лет и выше. Но сейчас в России серьезно взялись за решение и этого вопроса.
Сегодня много говорится об активном долголетии. Жить долго и счастливо становится модным? Активное долголетие — это априори здоровье человека, когда все органы находятся в хорошем состоянии и функционируют нормально.
Прежде всего нужно думать о состоянии своего здоровья: своевременном выявлении отклонений, диспансеризации, которая позволяет выявлять заболевания на ранних сроках, что также важно для активного долголетия. И моды тут никакой нет. Любой человек хочет и хотел всегда жить долго и счастливо.
А для этого он должен работать над собой. Самый лучший врач — это сам себе человек! Он должен думать, что ему есть, пить, то же самое и со здоровьем.
В заботе человека о собственном здоровье кроется один из главных резервов долголетия. И каковы же первые шаги к долголетию? Первое, что должен сделать человек, прочитав эту статью, — подумать, в каком состоянии его здоровье, какова его генетика, какие проблемы были у его родителей.
Далее нужно сделать обследование: кардиограмму, УЗИ внутренних органов, биохимические анализы, в том числе липидограмму, коагулаграмму, узнать показатели углеводного обмена. Затем — планировать свое пищевое поведение. Например, если у человека высокий уровень мочевой кислоты и подагра, то ему нельзя есть баранину, которая, повышая уровень мочевой кислоты, усиливает развитие этой болезни.
На все вопросы точно ответит доктор, который определит, насколько повышен уровень и есть ли необходимость в лекарственных препаратах. В идеале, если нужно, сделать генетический паспорт. Сегодня в России уже проводятся исследования, выявляющие гены предрасположенности к тем или иным заболеваниям: инфаркту, диабету, атеросклерозу, болезни Альцгеймера.
Прошли исследования. Что дальше? Первый важнейший фактор активного долголетия — соблюдение биоритма.
Днем нужно бодрствовать, а ночью спать. С полуночи и до трех часов в эпифизе мозга вырабатывается важный гормон — мелатонин, который регулирует эндокринную и иммунную системы организма, и, если человек в это время не спит, то выработка мелатонина нарушается. Кстати, в Европе ночная работа признана канцерогенным фактором.
У людей, работающих по ночам, частота развития рака достоверно выше. Второй ключевой фактор — ограничение калорийности питания. В свое время в США провели эксперимент.
Также это привело к снижению почти в два раза частоты развития диабета 2-го типа. Достоверно снизилось количество опухолей. Мы с ним много общались, он всегда был строен, подтянут и прожил 104 года!
А академик Углов? Ему в этом году 104 года исполняется. Поэтому задача геронтологии — это, безусловно, увеличение качества жизни, функций организма. Этим должны заниматься геронтологи.
Это реальные научные результаты в виде лекарств или биорегуляторов, которые позволяют увеличить потенциал организма. Ника: Ольга Анатольевна, я понимаю, что хорошо бы долго жить и быть в силе и творить, и работать, и радоваться жизни, все равно человек доходит до какого-то возраста, а с какого-то возраста уже должен держаться. С какого возраста мы должны держаться? Это 45, 70, 80 лет?
С какого возраста мы должны как-то законсервироваться внутренне? Донцова Ольга Анатольевна: Лучше всего законсервироваться в 30 лет. Ника: Это реально или это фантастика? Донцова Ольга Анатольевна: Это конечно фантастика, это малореально, но любой человек должен стремиться жить полноценно в любом возрасте.
Звонок телезрителя: Я бы хотела сказать, что долгожитель — это, в основном, добрый, отзывчивый и оптимистично настроенный человек. Если он не будет жить с любовью к детям, к друзьям, к жизни — ему никакая таблетка не поможет. Мне 75 лет, я ребенок войны. Но меня очень часто возмущает отношение врачей, когда говорят, «сколько вам лет?
Ну, что вы хотите, вам же столько лет»! Я таблеток не пью, поэтому мне хочется, чтобы все-таки было направление медицинское, добрым словом иногда люди лечат, врачи особенно. Если врач добрый человек, он всегда поможет человеку не таблеткой, а добрым словом. Я всем желаю быть здоровыми, быть оптимистами и добрыми душой.
Звонок телезрителя: Я звоню из Салехарда. Я тоже считаю, что таблетки от старения нам ничем не помогут. Я считаю, что нам надо, чтобы были чистые экологические продукты, ведь наше здоровье от чего зависит? От экологии.
Посмотрите, как сейчас все загрязнено, какие мы продукты едим. Это же тоже все влияет на наше здоровье. Сейчас все болезни молодеют, потому что экология безобразная. Я бы лучше хотела, чтобы ученые работали над чистыми продуктами, чтоб не было никаких модифицированных добавок.
То, что мы едим на севере, к нам везут все дорогущие продукты, у нас килограмм помидоров стоит 140 рублей. У вас, я смотрю сейчас тепло, а у нас снег, метель и минус 2. Я считаю, что таблетки от старения нам ничем не помогут. Ника: Ну, на всякий случай, давайте договоримся, пусть ученые над всем работают, и над экологией, и над таблетками.
Хавинсон Владимир Хацкелевич: Оба звонка абсолютно правильные. Первая дама, которой 75 лет, ее мысль о том, что хорошее настроение, отсутствие депрессий, стресса является некой гарантией долгожительства — абсолютно верно. Раньше в Древнем Риме была такая пословица, что раны у победителей заживают быстрее, чем у побежденных, это очень важно. Второй звонок из Салехарда тоже абсолютно правильный, старение зависит от 5и факторов, первое — генетика, то есть, какой набор генов, тут ничего не скажешь; второе — экология; третье — продукты питания, пища и вода; четвертое — образ жизни, доброту мы в образ жизни, и пятое — это работа.
Есть различные параметры работы. Они тоже иногда сокращают жизнь. Сумма этих факторов и является тем, кто сколько сможет прожить. Именно суммарное воздействие на человека.
Далее, что касается пищи, воды — это важнейшее. Вообще, самое хорошее лекарство — это хорошие продукты. Это в общем-то само собой разумеется. Продлить жизнь на сегодня невозможно, примерно 90 — 100 лет — это сегодняшний этап развития науки, больше он не позволяет, 110 лет — это максимум.
В Петербурге долгожителей старше 90 лет — около 20 тысяч человек и многие из них в очень хорошем состоянии. Ника: Ольга Анатольевна, и все-таки, если эти 5 факторов, на что сегодня наука может повлиять? Донцова Ольга Анатольевна: Наука может повлиять очень на много, потому что все эти факторы, о которых говорили, они тоже зависят от науки. Наука определяет качество жизни, чем больше развито общество, тем оно богаче, чем больше инновационных технологий в нм, тем, соответственно, качество жизни лучше.
Опять же, продукты. Если мы говорим об экологически-чистых продуктах — это тоже зависит от науки. Так что, теоретически, такие лекарства возможны. Ника: Теоретически или уже есть какие-то опыты?
Насколько теория к практике приближается? Донцова Ольга Анатольевна: Ну, до практического применения, конечно, далеко, но в Москве есть такая известная лаборатория Скулачева, которая разрабатывает различные антиоксидантные добавки, которые на модельных животных показывают очень хорошие результаты. Ника: Когда вы говорите «антиоксидантные добавки», речь идет о чем, это не та ли теория Мечникова, если я не ошибаюсь, что организм отравляет сам себя. Антиоксидантнеы добавки могут замедлить это самоотравление организма.
Или нет? Для чего эти антиоксидантные добавки? Донцова Ольга Анатольевна: Если мы перейдем на уровень клетки, то каждая клетка должны функционировать. Для того, чтобы она функционировать могла успешно — нужна стабильность генома, отсутствие мутации.
В процессе жизни, под воздействием экологии, плохих продуктов, даже хороших продуктов возникают различные вещества, которые способствуют повреждению генома. И все это нарушает программу клетки и вызывает сбой функционирования организма, развитие различных заболеваний и так далее. Если научиться как-то такие стрессы подавлять, например, с помощью некоторых антиоксидантов, то, в принципе, можно научиться сохранять организм в более работоспособном состоянии. Ника: Вы согласны?
Хавинсон Владимир Хацкелевич: Да. Вообще, лаборатории Ольги Анатольевны очень известна взаимодействием нуклеиновых кислот и пептидов, и белков.
Потенциал нашего президента блестящий. Это десятки лет. Прочитав ее, все сделали неправильные выводы», — сказала она Журналист «Дождя» Павел Лобков поставил под сомнение эффективность препаратов Хавинсона, сравнив их с гомеопатическими средствами.
Умер известный геронтолог, академик РАН Владимир Хавинсон
| Владимир Хавинсон: «Предел жизни человека - минимум 100 лет». Интервью к юбилею | 27 ноября член-корреспондент РАН, вице-президент Геронтологического общества при РАН, директор Санкт-Петербургского Института биорегуляции и геронтологии Владимир Хацкелевич Хавинсон отмечает 75-летие. |
| «Рецепт молодости» | Врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон в беседе «Народными Новостями» назвал рекомендованные 60-летним продукты для здоровья мозга и профилактики болезни Альцгеймера. |
| Учёный-геронтолог, академик Владимир Хавинсон умер 5 января в возрасте 77 лет | На 78-м году жизни скончался ученый-геронтолог, основатель и директор НИИ "Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии" Владимир Хавинсон. |
| Светлана Трофимова: биография геронтолога | Автор фото: нователь Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, профессор Владимир Хавинсон.08:3607 января 202470просмотровВ Петербурге в возрасте 77 лет умер академик РАН, профессор Владимир Хавинсон, основавший Институт. |
| Владимир Хавинсон: «предел жизни человека - минимум 100 лет». Интервью к юбилею | Главная Пресс-центр Новости Ушел из жизни выдающийся ученый-геронтолог Владимир Хацкелевич Хавинсон. |
Геронтолог Хавинсон рассказал, что делать при болях в пояснице
| Ученый-геронтолог Владимир ХАВИНСОН преподнес в дар Политеху книги | Известные геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о чудо-витамине В3 Актуальные новости CONSUMED. |
| Умер основатель отечественной геронтологии Владимир Хавинсон | Хавинсон Владимир Хацкелевич: Все настоящее публикуется в рецензируемых журналах и повторяется другими учеными. |
| Умер учёный-геронтолог Хавинсон, открывший пептиды для лечения чернобыльцев | Геронтолог Владимир Хавинсон скончался в возрасте 77 лет, сообщил в своем Telegram-канале вице-губернатор Санкт-Петербурга Олег Эргашев. |
| Врачи назвали четыре китайских секрета долголетия: ТВ и радио: Интернет и СМИ: | Политолог объяснил, почему Владимир Путин поддерживает Андрея Бочарова. |
| В Петербурге скончался ученый-геронтолог Владимир Хавинсон | Напомним, несколько лет назад Владимир Хавинсон в интервью «Петербургскому дневнику» отметил, что нужно искать способы замедления старения. |
Российские генетики создали препарат, продлевающий жизнь
Владимир Хавинсон — известный русский учёный и геронтолог, знаменитый своим открытием. Ежедневные, самые свежие и актуальные Новости Геронтологии. «Мы генетику не меняем ни в коем случае, а просто изменяем ее функционирование, понижаем активность, скажем так, вредных генов», — отмечает директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон.
Российские генетики создали препарат, продлевающий жизнь
Вручение главному геронтологу Санкт-Петербурга Владимиру Хавинсону Орден Дружбы в Кремле. Владимир Хавинсон боролся со старением, однако не считал, что жизнь человека можно существенно удлинить. Биография и главные достижения выдающегося Российского профессора, доктора медицинских наук Владимир Хацкелевич Хавинсон. Врачи-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о секретах долголетия жителей округа Бама в Китае, где количество долгожителей превышает среднюю международную норму в пять раз. С 1970 года Хавинсон посвятил себя изучению процессов старения, а его открытие пептидов и пептидных биорегуляторов принесло мировую известность.
Главные новости
- Геронтолог Хавинсон рассказал, что делать при болях в пояснице
- «Рецепт молодости»
- Форма успешно отправлена!
- СВЯЗАТЬСЯ С РЕДАКЦИЕЙ
Не стало ученого Владимира Хавинсона, открывшего пептиды
| Умер ученый Хавинсон, чье открытие спасло более 100 миллиона человек | Автор фото: нователь Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, профессор Владимир Хавинсон.08:3607 января 202470просмотровВ Петербурге в возрасте 77 лет умер академик РАН, профессор Владимир Хавинсон, основавший Институт. |
| Утро России. Санкт-Петербург. Геронтолог Владимир Хавинсон | Об этом рассказал главный геронтолог Петербурга Владимир Хавинсон. |
Умер геронтолог, ведущий программы «О самом главном» Владимир Хавинсон
В возрасте 77 лет скончался советский и российский геронтолог и телеведущий Владимир Хавинсон. Владимир Хавинсон: Изучают старение действительно давно, но, как ни странно, сама наука "о старости" достаточно молода. Владимир Хавинсон Президент Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии, член-корреспондент РАМН, заслуженный деятель науки, заслуженный изобретатель России. Владимир Хацкелевич Хавинсон являлся директором Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, который имеет консультативный статус ЭКОСОС ООН. Политолог объяснил, почему Владимир Путин поддерживает Андрея Бочарова. С тем, что отсрочка пенсии неизбежна, согласен и президент Европейской ассоциации геронтологии Владимир Хавинсон.
Поздравляем академика В.Х. Хавинсона с избранием на пост президента ГО РАН!
Пептидные биорегуляторы - пептиды Хавинсона Это белковые вещества, замедляющие старение - геропротекторы. Они активируют производство белка в клетках человеческого организма и, поэтому, восстанавливают нарушенные функции органов и тканей, заставляют клетку правильно жить. Постепенно возникают болезни и чем дальше, тем труднее. Восполнение недостатка пептидных биорегуляторов нормализует синтез белка. И таким образом происходит восстановление нарушенных тканей, а, следовательно, и функций органов человека. Когда всё в организме работает правильно, то болезней нет и человек живет столько, сколько отмерено природой -120 лет! Никакой химии.
Кстати, эти закономерности подтверждает и психосоматика, наука, набирающая все большую популярность во всем мире. Также нужно обратить внимание на меню и составить его так, чтобы получать все необходимые вещества. Следующий шаг — «экология жилья» правильное спальное место, очиститель воздуха и воды. Еще один ключ к вечной молодости, по словам специалиста, — мануальная терапия, которая способна творить чудеса, решая многие проблемы без лекарств. Свет мой, зеркальце, скажи В погоне за тайной вечной молодости не отстают и современная косметология с эстетической медициной, предлагая множество новых средств. Ежедневно рынок красоты пополняется эффективными линиями косметики, к приставке «био» все чаще добавляются «нано» и «микро». По мнению эксперта, большой потенциал имеют средства, содержащие антиоксиданты, микроэлементы и витамины, повышающие иммунитет и процессы регенерации, а также компоненты, увлажняющие обезвоженную кожу. Мощное омолаживающее действие оказывает косметика с биостимуляторами, воздействующими на уставшие клетки. По словам косметолога, самыми действенными омолаживающими процедурами являются косметическая детоксикация, повышение мышечного тонуса и микроциркуляции, как аппаратные, так и инъекционные. Но не всегда заманчивые предложения косметологических компаний оказываются правдивыми. Клиент, поверив в чудо, скорее стремится туда и... И здесь важна подготовка специалиста, его умение определить проблему и грамотно ее решить. Ведь универсальной таблетки или крема сразу от всего не существует. Перспективы Ученые ожидают мощного прорыва в поисках лекарств от старости. В этом году российские геронтологи обещают выпустить препарат, увеличивающий уровень мелатонина в организме. Они также работают над поиском миметиков, способных снижать калорийность пищи. Недавно было доказано, что низкокалорийная еда замедляет старение. Не за горами и создание механизма по регенерации ДНК, что определенно станет настоящей революцией в медицине. Работы ведутся вместе с европейцами и американцами. Кроме того, продолжаются исследования роли биуганидов лекарственных средств, применяемых в основном против диабета в процессе старения. Он уже спас больше человеческих жизней, чем любое другое лекарство в истории, поэтому его можно рассматривать как наиболее перспективный геропротектор», — уверяет Владимир Анисимов.
Для подводников, космонавтов, для Чернобыля, для Афганистана. И вот эти препараты показали высокую эффективность в повышении функций иммунной системы, мозга и так далее. Параллельно в спецлаборатории эти препараты изучались на токсичность, как они влияют на продолжительность жизни. И, к нашему огромному удивлению, оказалось, что введение пептидов — это такие маленькие белки, выделенные из телят, — влияет не только на иммунную, эндокринные системы, но и увеличивает продолжительность жизни на 30-40 процентов! Мы проверили это не только на мышах, но и на 17 других видах организмов, начиная от пшеницы и табака до обезьяны, — и везде результат был такой же. Это привело к повышению функций организма. Некоторым из участников эксперимента сейчас уже за 90 лет. Смертность снизилась на 45 процентов. И сейчас неизвестно, кто кого переживет — мы, авторы исследования, или испытуемые. А вообще, ресурс человека — где-то 120 лет. Это еще в Библии, в Ветхом Завете написано, что Бог столько дал человеку. Поэтому 100 лет — это минимум. Это были добровольцы? Был специальный протокол отбора — эти люди не пили, не курили, в основном это были медики, врачи и научные сотрудники. Люди с определенным уровнем культуры и образования, нацеленные на правильный образ жизни и на самореализацию. Все исследования были опубликованы в рецензируемых мировых и европейских научных журналах. И сейчас, благодаря этим геропротекторам, мы занимаем лидирующее место в мире в сфере борьбы со старением. А ведь нынче очень мало областей науки, где мы занимаем лидирующее положение. Меня часто спрашивают за рубежом: «Как вы это сделали? Как вам это удалось? И когда перенесли все это на гражданскую платформу — мы получили выдающиеся результаты. Николай Нелюбин: Значит ли, что мы теперь победили старение? Нужно обязательно соблюдать биоритмы — то есть рано ложиться и рано вставать, вести правильный образ жизни, заниматься физкультурой — хотя бы ходьбой в парке, питаться продуктами без химикатов, из своего огорода.
Также по мере того, как человек стареет, возраст, который он считает «старостью», отодвигается до некоторого предела. Идентификация отдельных клеток при микроскопии — важная задача, но бывает тяжело отличить их от других клеток и фона. С этим помог бы справиться искусственный интеллект ИИ , но сначала его нужно обучить. К сожалению, есть недостаток аннотированных данных, так как сегментация единичных клеток — очень трудозатратный процесс. Тогда ученые создали реалистичные изображения единичных клеток с помощью другого ИИ. Полученные таким методом изображения уже аннотированы и могут быть использованы для обучения модели.
Не стало ученого Владимира Хавинсона, открывшего пептиды
Политолог объяснил, почему Владимир Путин поддерживает Андрея Бочарова. В заключение Владимир Хавинсон отметил, что увеличить продолжительность жизни до 120 лет можно уже сейчас. Геронтолог Владимир Хавинсон скончался в возрасте 77 лет, сообщил в своем Telegram-канале вице-губернатор Санкт-Петербурга Олег Эргашев. Впервые в истории СССР и России в 2011 году российский профессор Владимир Хавинсон был избран президентом Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии.