Что нужно знать о тренировках при эпилепсии что можно и нельзя делать каких правил придерживаться. Эпилепсия не повод для отказа от полноценной жизни, нужно лишь запомнить основные «можно» и «нельзя». У взрослых людей при длительном течении эпилепсии или при частых приступах также бывают когнитивные нарушения. Дмитрий Морозов: Эпилепсия — хроническое заболевание головного мозга, которое характеризуется повторяющимися, преимущественно непровоцируемыми приступами. Врач-невролог сети клиник «Скандинавия» рассказал, что поможет контролировать приступы эпилепсии и обезопасить близкого человека дома.
Вопросы эпилептологу Снежане Шарковой
Регулярное потребление выпивки ведет к интеллектуальной и личностной деградации, поэтому на вопрос, можно ли пить алкоголь при эпилепсии, наркологи и неврологи отвечают — нет. Узнайте, как алкоголь влияет на эпилепсию, какие последствия могут возникнуть при их совместном употреблении, а также как можно предотвратить эти проблемы. Что нельзя делать при эпилепсии и что можно, возможные варианты рецидивов вследствие занятиями определенной деятельностью. Ученые разработали эффективные препараты против эпилепсии, которые помогают избежать приступов.
Читайте также
- Диета при эпилепсии
- Как влияет алкоголь на эпилепсию
- Что можно пить при эпилепсии. Что нельзя делать при эпилепсии, практические советы
- Какую диету нужно соблюдать при эпилепсии
- Как помочь человеку при приступе эпилепсии. 7 важных правил
- Мифы и правда об эпилепсии
Что такое эпилепсия и как с ней жить?
Нужно ли соблюдать определенную диету Больные эпилепсией должны полноценно питаться. Количество витаминов минералов и полезных веществ необходимо сбалансировать. Продуктов, которые были бы противопоказаны с данным диагнозом, нет. Специальная диета эпилептикам не рекомендована.
Какие меры безопасности нужно соблюдать Если приступы не проходят полностью, необходимо позаботиться о соблюдении некоторых правил безопасности. Эти рекомендации просты, они направлены на то, чтобы во время приступа не произошло травмоопасных ситуаций: Не находиться на высоте. Если возникла такая необходимость, нужна страховка.
Не стоять на краю платформы железнодорожного пути, на крыше высотного здания и т. Отходить от открытого огня и костра. У водоема находиться только в сопровождении близкого человека.
Во всех остальных случаях страдающие данным заболеванием могут вести полноценный активный образ жизни. Кому больной должен рассказать о своем заболевании Коллеги должны знать, что с ними в коллективе работает человек с эпилепсией. Это поможет оказать своевременную квалифицированную помощь при очередном приступе.
Не следует скрывать эту информацию от работодателя. Начальник рано или поздно узнает обо всем сам, что повлечет негативные последствия вплоть до увольнения. Обучение и эпилепсия При эпилепсии рекомендована активность в умственном и физическом виде.
Дозированность этих нагрузок главное условие при эпилепсии. Благотворно влияют на психическое состояние ребенка музыкальные уроки, занятия живописью и иностранными языками. Такие дети иногда изолированы от общества и ведут замкнутый образ жизни.
Занятия спортом помогут ребенку, больному эпилепсией, повысить самооценку и завоевать уважение окружающих. Рекомендуется соблюдать ограничения, о которых скажет врач. Он наблюдает за состоянием ребенка и знает, какие нагрузки допустимы для организма пациента.
Весь персонал детского сада, школы или колледжа должен знать, как оказать первую помощь при приступе.
Безопасны ли противоэпилептические препараты? У всех противоэпилептических препаратов есть побочные эффекты: у каких-то их меньше, у каких-то больше. Врач подбирает нужное лекарство с учетом пола, возраста, сопутствующих заболеваний и других факторов.
Допустим, во время беременности мы не будем назначать препараты, которые могут негативно повлиять на плод. Долгосрочная безопасность противоэпилептических препаратов — Europa PMC Назначая терапию, врачи всегда взвешивают пользу и риск — пользы должно быть больше. Лечение не должно быть хуже самого заболевания. Если, например, пациент принимает препарат и приступы полностью прошли, но у него большое количество побочных эффектов, он плохо переносит терапию — это уже показание для замены препарата, несмотря на его эффективность.
Некоторые люди советуют максимально сильно удерживать эпилептика во время приступа, но не стоит этого делать, так как можно легко сломать ему кости. В крайнем случае, можно немного его придержать, но не более того. Если у больного челюсти сомкнуты, то не стоит стараться их разомкнуть, так как во время судорог они сцеплены настолько сильно, что можно сломать человеку зубы или самому в результате остаться без пальца.
Не стоит давать больному пить, а если он заснул, пусть поспит, пока не приедут доктора.
Эпилепсия — это тяжёлая болезнь, которая характеризуется , нарушением сознания, переменами настроения и другими проявлениями. В последнее время при лечении эпилепсии используется метод кетогенной диеты, который приводит к довольно положительным результатам. Данный метод терапии представляет собой диету с максимальным содержанием жиров и минимальным содержанием углеводов.
При помощи такого питания удаётся контролировать. Диета назначается лечащим врачом и строго контролируется диетологом. Название происходит от понятия «кетоны», что означает образования, которые формируются в процессе обмена жиров как энергетического источника. Как известно, для того чтобы вырабатывать энергию, организм использует углеводы, которые содержатся в различных продуктах.
Кетоны не представляют никакой угрозы для организма, их можно обнаружить в моче и крови. Формы судорожных приступов и их симптомы Существует множество видов судорожных приступов при эпилепсии, однако делятся они всего на 2 группы. Парциальные фокальные приступы; Генерализованные; Парциальные приступы, возникают вследствие патологической импульсации в отдельном участке мозга. При парциальных приступах выделяют следующую симптоматику: Эмоциональная нестабильность внезапные приступы радости, агрессия, страх, злость ; Тошнота и рвота; Нарушения сознания сопровождающейся его потерей обморок.
Спазматические движения глаз, рта. Нецеленаправленные двигательные движения, например хождение по кругу. Возникновение ауры. Симптомы парциальных приступов могут напоминать другие заболевания.
Разная симптоматика заболевания, может быть ошибочно принята за какое-либо психическое расстройство, нарколепсию. Чтобы точно выявить диагноз требуются дополнительные исследования. Генерализованные приступы свидетельствую об аномальной нейронной активности в сразу обоих отделах мозга. Генерализованные приступы имеют следующую симптоматику: Обморочное состояние или потеря сознания; Ярко выраженные мышечные спазмы; Видов приступов при данной форме существует достаточно много.
При тоническом приступе, мышцы спины, рук и ног принимают онемевшее состояние. Клонические приступы могут привести к спазмам подергиваниям мышц на всем теле. Другие виды генерализованных приступов имеют схожую симптоматику. В чём заключается суть диеты Механизм длительного ограничения в необходимых питательных веществах, которые поступают в организм с различными продуктами, действует таким образом, что частота эпилептических припадков снижается в значительной мере.
Иногда приступы и вовсе исчезают, что позволяет человеку жить полноценной жизнью. После назначения диеты врач постоянно контролирует состояние больного и при появлении каких-либо осложнений или при ухудшении состояния, принимает необходимые меры. Главный принцип диеты основывается на голодании. На протяжении первых трёх дней пациент должен пить кипячёную или фильтрованную воду.
Минералку употреблять категорически запрещается, в связи с её составом. Во время режима голодания физическая активность должна минимизироваться, в некоторых случаях даже предусматривается соблюдение постельного режима. После трёх — дневного голодания, больной переходит на употребление твёрдой пищи.
Рекомендации по образу жизни для больных эпилепсией
Что нужно знать о тренировках при эпилепсии что можно и нельзя делать каких правил придерживаться. Важно понимать, что для людей с эпилепсией опасны не только сами спазмы или судороги, но и неверные действия окружающих. Что нужно знать о тренировках при эпилепсии что можно и нельзя делать каких правил придерживаться.
Эпилепсия и тренировки: что нужно знать
Она представляет собой облегченную, сбалансированную с учетом особенностей возрастного организма, кетоновую диету, необходимую при эпилепсии. И, конечно, соблюдать необходимый уровень физических нагрузок. Published online 2019 Jun 3. Published online 2019 Jun 10.
Усачева Е. Применение кетогенной диеты в лечении фармакоре-зистентных эпилепсий. Журная неврологии и психиатрии им.
Монитор следует расположить на расстоянии вытянутой руки — не ближе, а в помещении рекомендуется включать дополнительный источник света, чтобы снизить контрастность; регулярно и умеренно заниматься физкультурой. Меры профилактики эпилепсии: снизить уровень травматизма: например, избегать опасных видов спорта, минимизировать риск ДТП; своевременно диагностировать и лечить инфекции; минимизировать или исключить любые интоксикации, в том числе курение, злоупотребление алкоголем и приём наркотических веществ; полноценно отдыхать, избегать переутомления и стрессов; обращаться к врачам во время беременности и родов, чтобы снизить вероятность травмирования ребёнка; проходить полноценную реабилитацию после инсультов, черепно-мозговых травм, операций на головном мозге; вакцинироваться от инфекций, которые могут в резидуальном периоде вызвать эпилепсию например, от клещевого энцефалита. Эпилепсия и беременность Беременность при эпилепсии возможна, но при этом на фоне приёма ПЭП повышается риск врождённых пороков развития плода. Есть вероятность наследования эпилепсии. До начала беременности подбирают оптимальную терапию для матери и добиваются стойкой ремиссии. Беременность противопоказана, если эпилепсия не поддаётся лекарственному лечению или у матери диагностированы сопутствующие психические расстройства. Парфенова Е. Белоусова Е.
Колягин В. Иркутск, 2013. Частые вопросы Может ли нарушение обмена веществ спровоцировать эпилепсию? Эпилепсию могут спровоцировать врождённые или возникшие в процессе жизни человека метаболические нарушения, которые стали причиной неправильной работы головного мозга, например нарушение обмена аминокислот, уремия накопление в организме азотистых соединений и токсинов, которые в норме выводятся почками , порфирия генетическое заболевание крови, при котором нарушается синтез гемоглобина, в организме накапливаются порфирины и разрушают нервную систему. Сколько живут люди с эпилепсией? Продолжительность жизни человека с эпилепсией зависит от формы болезни, сопутствующих патологий, эффективности терапии.
Усачева Е. Применение кетогенной диеты в лечении фармакоре-зистентных эпилепсий. Журная неврологии и психиатрии им. Sunnikuty A. P, Harding J. Published online 2019 Oct 18. Нажмите кнопку редактирования, чтобы изменить этот текст.
Строго следуйте рекомендациям врача и не пропускайте прием лекарств, чтобы поддерживать стабильный уровень противоэпилептических препаратов в организме. Употребление алкоголя. Алкоголь может быть сильным сдерживающим агентом нервной системы и способен вызвать возбуждение и дизбаланс в функции мозга, что может привести к возникновению приступа эпилепсии. Отсутствие сна. Недостаток сна может быть фактором, который способствует возникновению эпилептического приступа. Постарайтесь получать достаточное количество сна и следить за своим режимом сна. Перенапряжение и физические нагрузки. Физическая активность может вызывать перенапряжение и утомление, что повышает вероятность возникновения приступа эпилепсии. Регулируйте свою физическую активность и не перегружайтесь. Стрессовые ситуации. Эмоциональный стресс может быть провоцирующим фактором в возникновении приступа. Избегайте стрессовых ситуаций, научитесь управлять своими эмоциями и использовать методы релаксации. Постоянное работа на компьютере или просмотр экранов. Зрительное напряжение, вызванное работой на компьютере или длительным просмотром экранов, может быть провоцирующим фактором для приступа эпилепсии. При работе за компьютером соблюдайте правила гигиены зрения и делайте перерывы. Избегайте данных опасных действий, чтобы минимизировать риск возникновения приступов эпилепсии. Обратитесь к врачу для получения дополнительной информации и консультации о допустимых действиях в вашем случае. Плохие привычки для пациентов с эпилепсией Пациентам с эпилепсией необходимо обратить особое внимание на свои привычки и избегать определенных действий и вещей, которые могут усугубить их состояние или вызвать возникновение приступа.
Немного о заболевании
- Эпилепсия в вопросах и ответах -
- Вредные привычки при эпилепсии
- Диета при эпилепсии: какое питание должно быть у больного, что можно и чего нельзя делать?
- Помощь при эпилепсии
Питание при эпилепсии
Подвержены этому заболеванию люди, чрезмерно употребляющие алкоголь и наркотики. Существуют так же факты, подтверждающие, что заболевание передаётся наследственным путём. Приступы эпилепсии могут проявляться в кратковременной потере контакта с окружающим миром. Могут сопровождаться подёргиванием век, или вовсе быть незаметными. Однако, нередко, приступ может длиться несколько минут и сопровождаться судорожными припадками. Более тридцати лет назад лечение эпилепсии было профилем психиатров, сейчас же полностью доказано отсутствие связи этого заболевания с психическими патологиями. Учёные доказали, что это следствие деструктуризации функций головного мозга. У подавляющего большинства эпилептиков болезнь проявляется в ранние годы их жизни. Второй пик эпилепсии приходится на пожилой возраст, как последствия множества неврологических заболеваний, в частности, инсультов. В наше время медицинские препараты хоть и не избавляют от заболевания, однако позволяют больным вести полноценную жизнь. Полезные продукты при эпилепсии Не все медики и учёные признают единую схему питания при эпилепсии.
Примером, если у больного параллельно наблюдаются приступы мигрени, провоцируемые определённой пищей, то исключение её из рациона может полностью избавить от приступов. В случае если эпилепсия осложнена диабетом , то при падении сахара в кровь могут проявляться припадки. Часто больным эпилепсией рекомендуют молочно-растительную диету, но это не означает исключения из рациона мясных и других белковых продуктов. Об этом стоит помнить, употребляя гексамедин, который влияет на общее белковое голодание организма. Рыбу и мясо лучше употреблять в вареном виде и равных количествах.
Повторять этот древний рецепт следует раз в 11 дней. Настой цветков арники готовится следующим образом: столовую ложку цветков настаивают два — три часа в 200 граммах кипятка. Рекомендуют размешивать с мёдом по две — три столовых ложки и принимать три — пять раз в сутки перед приёмом пищи. Настой корня бадьяна готовят так: столовую ложку корня настаивают два — три часа в 200 граммах кипятка. Принимают до еды по три — пять раз в сутки. Корни борщевика рассечённого две столовые ложки настаивают в половине литра кипятка в течение восьми часов. Настой корней нужно употреблять с мёдом немного подогрев до еды по три — четыре раза в сутки. Траву и корни буквицы настаивают два — три часа в половине литра кипятка в течение трёх часов. Добавив мед, принимают по два - три раза в сутки до еды. Две чайные ложки корня валерьяны два часа настаивают в одном стакане кипятка. Пить по половине стакана настойки с мёдом три раза в сутки утром, днём и перед сном. Опасные и вредные продукты при эпилепсии Самый важный запрет — на алкоголь. Важно избегать употребления даже слабых вин, пива и других слабоалкогольных напитков. Употребление алкоголя может не только поспособствовать проявлению припадков, но и оказывает влияние на общий ход заболевания и даже его усугубление. Опаснее всего употреблять алкоголь в больших количествах за короткий отрезок времени. Кроме того, стоит избегать переедания, так как оно может вызывать эпилептические приступы.
Плавание возможно при стойкой ремиссии и только в присутствии инструктора. Полезны йога, пилатес, дыхательные упражнения. Больному эпилепсией не следует находиться без страховки на высоте, у края железнодорожной платформы, у огня и у открытой воды. Больному эпилепсией не следует находиться в лодке без присмотра. Фотосенситивность При наличии фотосенситивности эпилептические приступы провоцируются мельканием света телевизор, компьютерные игры, светомузыка на дискотеке, блики на воде, искрящийся снег, мелькание в окне поезда и т. В этом случае следует, по возможности, исключить данные провоцирующие факторы. При мелькании света рекомендуется закрывать один глаз. В солнечные дни рекомендуется носить солнцезащитные очки. Правила просмотра телевизора: Максимальное время просмотра телевизора — 1,5 часа Расстояние от глаз до телевизора должно быть не менее 2-х метров. Если комната позволяет — более 2-х метров. Чтобы уменьшить световой контраст при просмотре телевизора обязательно дополнительно освещать комнату. Телевизор должен быть с небольшим размером экрана, 100 Гц, с нерезко отрегулированным контрастом При просмотре мелькающих картин, вспышек, следует закрывать один глаз. Следует ограничить просмотр телевизора при плохом самочувствии — не выспался, утомлён, болен, температура и т. При это через каждые 30 минут следует делать 10-ти минутные перерывы. Расстояние до монитора должно быть не менее 70 см ориентировочно — длина руки с вытянутыми пальцами. Расстояние от монитора до глаз должно быть не менее 35 см для экрана 14 дюймов. Монитор должен быть жидкокристаллическим, развёрстка — не менее 60 Гц.
Продуктом распада жиров при этом становятся кетоновые тела, которые дают энергию всему организму, в первую очередь, головному мозгу. Эти тела содержат химические соединения, которые обладают противосудорожным эффектом. Это так называемые антикетогенные продукты — часть белков и все углеводы. Задача диетолога при разработке лечебного рациона для больного эпилепсией — минимизация антикетогенных продуктов в принимаемой пище. Метаболические процессы при кетогенном питании схожи с процессами в организме при голодании, с разницей в том, что человек не испытывает голод. Применение кетогенной диеты особенно эффективно в детском и подростковом периоде. Среди взрослых пациентов статистика не столь однозначна. Одни исследования доказывают, что изменение рациона в сторону увеличения жиров не сказывается на улучшении состояния взрослых эпилептиков. Эпилепсия во сне Эпилепсия — это патология головного мозга, при которой периодически повторяются приступы, которые начинаются внезапно. Другие данные говорят о некоторых положительных результатах. Каждый случай заболевания не похож на другие, поэтому при разработке программы лечения важно рассмотреть все возможные варианты. Кетогенная система питания разрабатывается врачом-диетологом при консультации невролога индивидуально для каждого пациента. Изменение рациона иногда вызывает побочные эффекты, поэтому также должно контролироваться специалистом, что обеспечивается помещением больного в стационар. Перед назначением кетогенной диеты пациент должен: Пройти физикальное обследование осмотр, пальпация, перкуссия. Сдать общие и биохимические анализы мочи и крови.
Кем может работать человек, который болен эпилепсией?
Программы желательно выбирать вместе с врачом. Скорее всего, эпилептику подойдут командные игры — волейбол, футбол, можно попробовать художественную гимнастику. Нагрузка при этом должна оставаться минимальной, перенапряжение не допускается. Отказ от плавания, полезного для здоровья, также не всегда обязателен. Обезопасить себя в бассейне помогут простые правила: Нельзя посещать бассейн без сопровождения наблюдателя, способного при необходимости прийти на помощь. Запрещено ныряние, прыжки с вышки, с бортиков бассейна. Опасно купание в чересчур холодной воде.
Нельзя плавать в состоянии плохого самочувствия, если есть проблема частых рецидивов припадков. Запрещено отплывать далеко от края бассейна, выбирать глубокие бассейны. Телевизор — можно ли его смотреть? Существует мнение, что просмотр телепередач противопоказан людям с эпилепсией. Смотреть телевизор можно, руководствуясь следующими правилами: Находиться менее чем в 2 метрах от телевизионного экрана нельзя. Для переключения каналов следует применять пульт.
Уровень глаз обязательно находится на уровне экрана, выше подниматься нельзя. Просмотр должен происходить в освещённой комнате, нельзя оставлять телевизор в качестве единственного источника света. Оптимальный размер экрана — небольшой, домашние кинотеатры станут неправильным приобретением для эпилептика. Компьютер и видеоигры — можно ли ими пользоваться? Слухи о недоступности компьютера для эпилептика не имеют с действительностью ничего общего.
Куриные яйца. Масло сливочное и растительное. Каши на сливочном масле, супы и борщи, бульоны, субпродукты печень, почки, сердце.
Чай, можно с молоком, кофе ограниченно. Хлебобулочные изделия, печенье, пряники. Чего нельзя есть при эпилепсии? Любые спиртные напитки, в том числе и пиво. Пища с большим количеством соли. Маринованные, засоленные блюда, соусы и острые приправы уксус, перец, хрен, горчица. Копченые продукты. Шоколад и какао.
Не рекомендуется пить много жидкости в течение дня, а также переедать, накладывать слишком большие порции, употреблять трудно перевариваемую пищу особенно во второй половине дня. Отзывы о диете при эпилепсии Диета при эпилепсии в большинстве случаев производит ожидаемый положительный эффект, и особенно это относится к кетогенной диете. Однако у такой диеты есть свои минусы: она подходит не всем и зачастую плохо переносится пациентами. В таких случаях больным назначают фактически обычное питание с повышенным содержанием мясной и жирной пищи, с абсолютным исключением алкоголя и ограничением жидкости, соли и сахара. Безусловно, такая диета тоже весьма эффективна, особенно в сочетании с медикаментозной терапией и некоторыми изменениями в образе жизни: больному необходимо обеспечивать достаточный и спокойный сон; следует избегать ярких и мерцающих источников света; важно не допускать физических и моральных перегрузок. Помимо стандартного списка запрещенных и разрешенных при заболевании продуктов, необходимо обращать внимание и на индивидуальные особенности пациента: зачастую больной может обнаруживать непереносимость того или иного продукта, который следует выявить и исключить из рациона. Действительно, во многих случаях диета при эпилепсии носит индивидуальный характер, когда блюда и продукты подбираются для каждого пациента отдельно. Это длительный процесс, однако, результат обычно не заставляет себя долго ждать — состояние больного улучшается, а частота и интенсивность приступов сокращается.
Портал web2health. Мы не предоставляем медицинские консультации, диагностику или лечение, не занимаемся продажей каких-либо товаров или оказанием услуг. Любая информация, содержащаяся на этом сайте, не является офертой или приглашением к каким-либо действиям. Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления и не должна использоваться без консультации с квалифицированным специалистом. Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия использования информации, представленной на данном ресурсе. Внимательно ознакомьтесь с правилами и политикой сайта.
На самом деле такие путешествия не противопоказаны, но лучше планировать их на дневное время, чтобы не сбивать режим и избежать переутомления. Если все-таки предстоит ночной перелет — постарайтесь как следует выспаться накануне.
Во время отпуска придерживайтесь привычного распорядка, без ранних подъемов и бессонных ночей. Выбирать спокойный отдых без экстрима Люди с эпилепсией тоже ходят в походы, купаются в море и встречают закаты на пляже. Приходится избегать лишь потенциально опасных развлечений: дайвинга, гонок на квадроциклах, полетов на тарзанке над пропастью и т. Если хочется, скажем, подняться в горы — выбирайте несложный проверенный маршрут по обустроенным тропам, без отвесных скал и опасных участков. Избегайте труднодоступных мест, отдаленных глухих локаций вдали от цивилизованной помощи. И помните, что ходить в поход можно только с надежными опытными инструкторами, умеющими оказать необходимую помощь. Плавать и купаться можно только при ремиссии приступов — и ни в коем случае не в одиночку, а под присмотром, либо в присутствии инструктора и с использованием плавсредств.
Консультации психолога или психотерапевта. Поддержка со стороны друзей и семьи. Первая помощь при приступах Несмотря на лечение, у части пациентов сохраняется риск приступов. Поэтому важно знать принципы первой помощи. Сохранять спокойствие, отвести пострадавшего от опасных предметов. Положить человека на бок, чтобы предотвратить аспирацию рвотных масс. Фиксировать продолжительность приступа для последующего сообщения врачу. Вызвать скорую помощь при длительном более 5 минут приступе. У остальных частота приступов значительно снижается.
Совместимость употребления алкоголя с эпилепсией
Описаны меры безопасности в быту и на работе, особенности физической активности и питания, не рекомендуемые виды деятельности, например "что нельзя при эпилепсии у взрослых". Что нужно знать о тренировках при эпилепсии что можно и нельзя делать каких правил придерживаться. Страдающие эпилепсией и их родные всегда знают, что нужно предпринять для предотвращения последствия эпилептического приступа. Согласно проведённым исследованиям, при эпилепсии важно ограничить потребление простых сахаров. Узнайте о недопустимых действиях при эпилепсии у взрослых и что следует избегать для предотвращения приступов.
Вопросы эпилептологу Снежане Шарковой
Усачева Е. Применение кетогенной диеты в лечении фармакоре-зистентных эпилепсий. Журная неврологии и психиатрии им. Sunnikuty A. P, Harding J. Published online 2019 Oct 18. Нажмите кнопку редактирования, чтобы изменить этот текст.
Если в жизни больного эпилепсией присутствуют другие нарушения режима — тяжёлый день с эмоциональным напряжением, поздний сон, то лучше полностью отказаться от алкогольных напитков, даже в определённых дозах. Научные исследования Существует множество научных исследований о вреде курения. Из-за этой пагубной привычки сокращается продолжительность жизни, развиваются параличи в раннем возрасте, случаются инфаркты, другие заболевания сердца, патологии дыхательных путей, расстройства потенции и онкологические заболевания. Точных данных о влиянии курения на эпилептические приступы на сегодняшний день нет. Тем не менее, существует риск пожара, если приступ появится во время курения, а больной находится один дома. Курение женщинам, не только здоровым, но и страдающим эпилепсией, в период беременности противопоказано, так как оно вместе с приёмом противоэпилептических медикаментов может оказать очень негативное влияние на будущего ребёнка, и довольно сильно увеличивается опасность появления уродств и физиологических недостатков у плода.
Газировка, как мы уже говорили выше, попадает под запрет. Только с четвертого дня можно понемногу включать в рацион твердую пищу. Итак, на 4-й день можно кушать следующие продукты: На пятый день рацион будет иметь следующий вид: На завтрак нужно съесть бутерброд с маслом. Днем можно перекусить индюшатиной 150 граммов и овощным салатом с луком, огурцом и оливковым маслом. На обед рекомендуются щи со сметаной повышенной жирности, на второе — свинина с помидорами. Запить чаем с добавлением сливок. На ужин подается яичница с грудинкой. Также нужно съесть кусок хлеба и один огурец. И дальнейший прогноз болезни. Образ жизни больного должен содержать минимум факторов, провоцирующих приступы! Как живут люди с эпилепсией и что необходимо предпринять, чтобы сделать жизнь больного человека как можно более полноценной и продолжительной? Нежелательны нарушения сна Занятия спортом разрешаются, но с соблюдением некоторых ограничений. Категорически запрещаются алкоголь и курение. Соблюдение осторожности при просмотре телевизора и работе за компьютером. Питание больного человека не отличается от питания здорового. Применение специальной диеты возможно и будет рассмотрено далее. Больному желательно носить с собой карточку или браслет с информацией о заболевании В случае возникновения приступа ему смогут своевременно помочь. Обязательно вовремя принимать , не снижать дозу и не отменять препараты без врача. Полезные продукты при эпилепсии Конкретный рацион питания имеет право назначить только лечащий доктор по итогам полного обследования. Войдут ли определенные продукты в меню, будет зависеть от того, какого самочувствие больного на данный момент, насколько часто случаются приступы, а также наличие хронических патологий. У взрослых рацион будет разнообразен, он должен содержать фрукты и овощи в ассортименте, а также отруби и злаки. Такие продукты нормализуют работу кишечника. Одно из основных правил диеты при эпилепсии заключается в том, что нельзя есть позже, чем за три часа до сна. Этого регламента придется строго придерживаться. Количество жидкости в сутки необходимо контролировать, так как их обилие ведет к дополнительным приступам. Часто врач может прописать прием мочегонных препаратов, которые выведут из организма лишнюю жидкость. Также необходимо следить за количеством употребляемой соли и сахара, так как это тоже может способствовать проблемам с самочувствием. Нужно это учитывать при приеме гексамедина, который способствует белковому голоданию организма. Рыба и мясо рекомендуется в вареном виде и одинаковых количествах.
Суточная норма еды делится на маленькие порции примерно в 3 раза меньше, чем обычно. Приём пищи совершается более пяти раз в день. Очень важно, чтобы больной сам научился просчитывать количество необходимых питательных элементов, которые необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности и общего физического состояния. Безопасность — что нельзя эпилептику человеку, страдающему эпилепсией, нельзя управлять автотранспортом; избегайте ношения и поднятия горячих предметов и жидкостей; во избежание термического повреждения обычной плите предпочитайте микроволновую печь; располагайте мебель и предметы таким образом, чтобы при падении опасность повреждений была как можно меньше. Радиаторы и печи можно заизолировать, не запирайте двери в ванной комнате и в туалете, рекомендуется устанавливать двери, которые открываются наружу; будучи дома в одиночку, избегайте принимать душ или ванну; выходя из дома, берите с собой достаточное количество лекарств; не плавайте без постороннего надзора, при поездке на лодке обязательно надевайте спасательный жилет. Оказание помощи во время эпилептического припадка Эпилептические припадки прекращаются обычно сами по себе примерно через 1—5 минут. При оказании помощи: сохраняйте спокойствие; при появлении предвестников уложите больного в кровать, на пол или на землю. Ослабьте одежду, особенно ворот рубашки. Во избежание попадания в дыхательные пути слюны или рвотных масс поверните больного на бок и оставьте его лежать в таком положении. Дайте ему полежать и поспать. Спокойно подождите, пока оно пройдет. Что нельзя при приступе ничего не кладите больному в рот! Распространено заблуждение, что необходимо поместить что-нибудь между зубами. Прикусывание языка происходит сразу после начала приступа, и избежать этого невозможно, к тому же, это не представляет особой опасности. Поместив в рот твердый предмет, можно вызвать опасность сломать зубы, спровоцировать у больного рвоту, повредить ротовую полость и пр; не пытайтесь «противодействовать» затвердевшим мышцам; во время приступа не предлагайте больному пить, а также не лейте воду на больного; не пытайтесь реанимировать больного; пытаться привести находящегося в расслабленном бессознательном состоянии больного в чувство, тряся и хлопая и давая ему понюхать нашатырь, бесполезно. Израильские врачи-неврологи зачастую помогают вылечить эпилепсию даже в самых сложных случаях. У нас постоянно появляются новые методики и препараты, оставьте ваши данные и наш консультирующий врач переговорит с вами по телефону и ответит на все интересующие вопросы. Особенности диеты для детей Что касается лечения больных эпилепсией деток от года до двенадцати лет, кетогенная диета назначается в тех случаях, когда приступы невозможно контролировать при помощи противоэпилептических препаратов. Чаще всего диета назначается пациентам с синдромом. Также, многие данные говорят о том, что очень высокого результата можно добиться в лечении следующих патологий: синдром Драве; синдром Дузе; двигательные судороги. Вообще, эту диету можно применять в комплексе с остальной терапией для каждого случая болезни, если нет определённых противопоказаний. Для лечения детей используется несколько видоизменённая диета. Основным отличием от стандартного рациона является принцип употребления специальных жирных коктейлей, которые изготавливаются на молочной основе. Этот напиток имеет особый состав, разработанный специалистом — диетологом. Аналогом коктейля может быть мороженое, приготовленное по такому же принципу. Благодаря этому питанию дети привыкают к употреблению очень жирной еды, которая обладает противоэпилептическим действием. Остальные же блюда, которые входят в меню, подбираются медиком. Что нельзя делать человеку с эпилепсией Люди с эпилепсией могут вести нормальный образ жизни: рожать детей, заниматься спортом, работать. Тем не менее, следует избегать обстоятельств, которые могут спровоцировать приступ: недосыпание, употребление алкоголя, простудные вирусные заболевания с температурой, прием определенных лекарственных препаратов, которые возбуждают центральную нервную систему, состояние гипогликемии или другие метаболические факторы, например, вспышки света. Видеоигры представляют собой частный случай, так как лишь некоторые люди чувствительны к ним.