За время подготовки к посту нужно дать организму привыкнуть к большому количеству клетчатки в рационе. Великий пост считается не только самым долгим, но и самым сложным из всех православных постов.
Великий пост 2023: когда начинается и кончается, что нельзя есть и делать, а что можно
Великий пост приурочен к Светлой Христовой Пасхе, переходящему Празднику, дата которого выпадает на период с 4 апреля по 9 мая, каждый год по-разному. В дни Великого поста Божественная литургия совершается не каждый день, поэтому мы служим Литургию Преждеосвященных Святых Даров, то есть причащаем людей Святыми Дарами, освященными в ходе совершенных ранее воскресной или субботней Литургий. Великий пост, начинающийся в 2023 году 27 февраля, – не просто период пищевых ограничений, но время духовной подготовки к самым скорбным для каждого христианина дням Страстной седмицы, и главное – к Празднику праздников и Торжеству торжеств. Название этой недели – итог подготовки к Великому посту: человек должен приложить все силы души, чтобы измениться, приблизиться к своей истинной сущности, стараясь научиться подражать Христу, который говорит о необходимости прощать всех. наилучшее время, чтобы хоть отчасти вырваться из круговорота суеты, попытаться выйти из под информационного давления и принести Богу покаяние.
Великий пост — как правильно поститься?
Великий пост 2023: когда начинается и кончается, что нельзя есть и делать, а что можно. Великий пост считается не только самым долгим, но и самым сложным из всех православных постов. Великий пост у православных верующих в 2023 году начинается 27 февраля и заканчивается 15 апреля.
Навигатор Великого поста: не пропустите главное
Отец Владимир, в чем смысл Великого поста? В это время особо ценно покаяние. Но для православного человека - это естественное состояние. В чем же разница? Да, покаянное состояние души может и должно возникать у православного человека не только во время поста. Однако в жизни Церкви есть и много радости. Вообще, призывы «не бойтесь» и «радуйтесь» встречаются в Евангелии гораздо чаще, чем призыв к покаянию.
И всему своё время. Готовясь к Пасхе, мы вспоминаем, какой ценой она далась человечеству, какие тяжелые испытания прошёл ради нас Христос. Без воспоминания об этой великой жертве мы не сможем в полной мере ощутить и радость праздника. Без Голгофы не было бы и Пасхи. Так, без скорбей и покаяния, не будет и полной радости. Как поститься беременным и детям?
Что делать человеку, которому по состоянию здоровья нельзя соблюдать пост, но у него есть такая духовная потребность? Это помогает нашему духу взять верх над нашим телом. Потребности тела игнорировать невозможно: голод, жажду или симптомы болезней мы чувствуем сразу. Поэтому нередко люди пренебрегают потребностями своей души, непрерывно поднимая уровень своего комфорта и потребления. Так мы можем потерять себя, выбирая простую жизнь без подвигов, дел милосердия и даже простой практичности. Начинаем служить своему телу, игнорируя и совесть, и Заповеди Божии, и даже собственные принципы.
Чтобы обуздать потребности тела, подчиняя их высшим целям, мы добровольно ограничиваем себя в пище, веселье и комфорте. Однако такие подвиги подходят не всем. Беременным, больным, пожилым и детям тяжело ограничить своё тело, которое и так чем-то скованно и ограничено.
Например, в пятницу третьей постной недели тесть ездил в гости к молодому зятю. В честь этого молодые устраивали пир.
Бывали "обжорки" и по субботам. Но в любом случае вся еда была постной. На четвёртую неделю поста в среду справляли средопостье. В этот день хозяйки пекли обрядовую выпечку из ржаной муки — "кресты". Её полагалось съесть в этот же день, но три штуки оставить до сева.
Это печенье потом съедали в поле во время сева. Крестьяне верили, что выпечка даёт силу зерну. В неё прятали мелкие "сюрпризы" в виде монеток или цельного зерна. А старушки в этот день шутили над детьми и стучали под лавками: уверяли ребятишек, что этот "пост напополам ломается". Рыбаки считали, что с этой среды на реке щуки начинают "разбивать хвостом лёд".
Пятую неделю поста звали "похвальной". Во вторник молодые семьи звали в гости родню со стороны жены, а в субботу устраивали "званые поминки". Блины пекли только постные. А на шестой неделе приносили в дом распустившуюся вербу. Втыкали её в матицу и начинали готовиться к празднику Вход Господень в Иерусалим.
Душе, раскаявшейся и обратившейся от греха, проникшейся надеждой на Бога, Божия благодать исходит во сретение, лобызает ее, украшает и торжествует примирение с ней, какой бы она ни была греховной прежде, до своего раскаяния. Церковь наставляет, что полнота и радость жизни заключаются в благодатном союзе с Богом и в постоянном общении с Ним, а удаление от этого общения служит источником духовных бедствий. Показав в Неделю о мытаре и фарисее истинное начало покаяния, Церковь раскрывает всю силу его: при истинном смирении и раскаянии возможно прощение грехов. Потому ни один грешник не должен отчаиваться в благодатной помощи Отца Небесного. Неделя мясопустная называется также Неделей о Страшном суде, так как о нем читается на литургии Евангелие Мф.
В субботу мясопустную, которая называется также вселенской родительской субботой, Церковь совершает поминовение «от века мертвых всех верою поживших благочестие и усопших благочестно, или в пустынех, или во градех, или в мори, или на земли, или на всяком месте… от Адама даже и до днесь, послужившыя Богу чисто, отцы и братию нашу, други вкупе и сродники, всякаго человека, в житии послужившаго верно, и к Богу преставльшагося многовидно и многообразно». Церковь просит прилежно «сим им в час суда ответ благий дати Богу и деснаго Его предстояния получити в радости, в части праведных, и во святых жребий светлем, и достойным быти Царствия Его». По неисповедимому Промыслу разной бывает кончина у людей. В субботу мясопустную Церковь по своему человеколюбию особенно молится о тех умерших, которые не получили церковного отпевания или вообще церковной молитвы: «узаконенных псалмов и песнопений памяти не получиша». Церковь молится «в части праведных учинити», «яже покры вода, брань пожат, трус землетрясение же яже объят, и убийцы убиша, и огнь яже попали».
Возносятся моления о тех, кто в неведении и не в своем разуме окончил свою жизнь, о тех, которым Господь, вся полезная ведый, попустил умереть внезапной кончиной — «от печали и радости предшедшыя ненадежно неожиданно » и о тех, кто погиб в море или на земле, на реках, источниках, озерах, которые стали добычей зверей и птиц, убиты мечом, сожжены молнией, замерзли на морозе и в снегу, погребены под земляным обвалом или стенами, убиты чрез отравление, удавление и повешение от ближних, погибли от всякого другого вида неожиданной и насильственной смерти. Мысль о конце нашей жизни при воспоминании об отошедших уже в вечность отрезвляюще действует на каждого, кто забывает о вечности и прилепляется всей душой к тленному и мимолетному. Мясопустная Неделя воскресенье посвящена напоминанию о всеобщем последнем и Страшном суде живых и мертвых Мф. Это напоминание необходимо для того, чтобы люди, согрешающие не предались беспечности и нерадению о своем спасении в надежде на неизреченное милосердие Божие.
Время для всеобщего веселья, уличных веселых гуляний, встреч с родными, праздничного застолья. Каждый из масленичных дней — по-своему важный и имеет свое название. Масленичная неделя Первый день недели, понедельник, называют «Встреча». В понедельник завершается подготовка к гуляниям, сани с лошадьми уже ждут своих пассажиров, достраиваются горки. Хозяйки принимаются печь блины. Издавна первый блин принято отдавать нищему, для поминовения усопших родителей и родных. Вторник — день начала всеобщей радости и веселья. Люди собираются в компании, катаются с горок, на лошадях, закидывают друг друга снежками. Со вторника начинают угощать блинами. Среда носит название «лакомки». В этот день тёща зовет зятя на блины. Поговорка «к теще на блины» происходит, скорее всего, из названия этого дня. Четверг — «Широкий разгул». В четвертый день масленицы начинаются по-настоящему масштабные гуляния! Весь народ, от детей до стариков, выходит на главные улицы, чтобы поучаствовать в снежных боях, катаниях на санках, «тройках с бубенцами», ледовых побоищах, перетягивании канатов. Люди заходят в первую попавшуюся избу, где хозяева обязаны их приветливо встретить и угостить блинами. Начинки — самые разнообразные творог, картофель, грибы, яйца, лук, варенье. На столе стоит чай, вино и медовуха. Пятница именуется «Тёщины вечерки».
Протоиерей Федор Бородин: воздержание от пищи — это только инструмент
- Великий пост 2023: как подготовиться
- Великий пост: что можно и чего нельзя есть
- Недели подготовительные к Великому посту | 05.02.2023 | Московский Данилов монастырь
- «Поели — и слава Богу»
Навигатор Великого поста: не пропустите главное
Пролог подготовки к Великому посту — Неделя о мытаре Закхее. Великий пост возник как период аскетической подготовки людей, желающих принять Таинство святого Крещения. В этом году интерес россиян к Великому посту обновил рекорд: каждый пятый намерен соблюдать пост. Книга о подготовке к Великому Посту — Антоний Сурожский «Духовное путешествие». Соблюдая правила Великого поста, также нужно тщательно убираться дома и готовиться к светлому празднику Пасхи.
Истинная свобода: как подготовиться к Великому посту
Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии: mirtesen , smi2.
Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии: mirtesen , smi2.
Спустя 50 лет после мученической кончины святого Феодора император Юлиан Отступник, желая надругаться над христианами, приказал градоначальнику Константинополя окроплять в первую седмицу Великого Поста все съестные припасы на рынках идоложертвенной кровью. Святой Феодор, явившись во сне Константинопольскому архиепископу Евдоксию кстати, еретику , повелел ему объявить всем верным, чтобы никто не покупал ничего на рынках, а ели вареную пшеницу с мёдом - коливо кутью или сочиво. В память этого события Православная Церковь ежегодно совершает празднование в субботу первой недели Великого Поста по древнему названию - "Федоровскую субботу". В навечерие субботы, в пятницу, на Божественной литургии Преждеосвященных Даров после заамвонной молитвы читается канон молебный святому великомученику Феодору, составленный преподобным Иоанном Дамаскиным.
После этого благословляется коливо и раздается верующим. Неделя сыропустная. Воспоминание Адамова изгнания. Прощеное воскресенье. Неделя сыропустная Мф.
Само Евангелие накануне Великого поста посвящено двум важным темам. Эта тема прощения и поста. Для Господа Иисуса Христа было важно подчеркнуть, что Божественное прощение при условии нашего прощения людям освобождает нас, сбрасывает с наших плеч груз прошлого. Кто молится о прощении — молится о жизни сегодня в свободе от бремени вчерашнего дня. Пост и во времена Иисуса считался одним из важнейших дел благочестия.
Сам Христос не отрицал большого значения поста, вспомним, что Сам Он постился 40 дней! И именно Господь произносит осуждающие слова в адрес постящихся фарисеев. Он не считает их пост проявлением того «смирения души» Лев 16:29,31; Ис 58:3. Речь идет о людях, которые являются праведниками и в собственных глазах, и в глазах окружающих людей. Но только не в глазах Господа, ибо они ожидают земной, а не небесной награды.
И земную награду от людей, восхищенных их мнимой праведностью, они сполна получают. Их пост превращался в привлекающий внимание спектакль. Для учеников же Христа, пост должен стать праздником: «чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим» Мф. То есть, по мысли данного чтения поприще Великого поста должно для человека стать временем радости, но истинный пост — это то, что непосредственно происходит между Богом человеком, и об этом никому не нужно знать, ведь это интимное деланье. Апостольское чтение дня Рим.
Данное воскресенье посвящено тематически также грехопадению и изгнанию Адама и Евы. Мы, как чада Адама, его потомки, вместе с ним разделяем то бедствие, которое претерпел он. Но Бог крестом Сына Своего простил всех от Адама до самого последнего человека в земной истории, от младенца до старика, от святого до злодея — прощены все. Но этот путь прощения, с одной стороны, дан Богом, с другой стороны, к нему должен стремиться каждый человек через свою Святую Четыредесятницу. Как и Израиль бродил в пустыне 40 лет, и никто из них не дошел до земли обетованной, так и нам, как уверяет нас блаженный апостол Павел, беря в качестве примера израильский народ, открыт путь в Царство Небесное, но насильно нас туда никто не перенесет.
Мы должны собственными стопами и собственными усилиями идти туда. И вот для того, чтобы вступить на путь в Царствие Божие, нам надо хотя бы немного уподобиться этому подвигу прощения, который и открыл природе человеческой во Христе путь воскресения. Также в этот воскресный день вечером, после великопостной Вечерни совершается чин взаимного прощения, после чего начинается поприще Святой Четыредесятницы. В древности, например, у египетских монахов Александрии, как это мы видим из жития преп. Марии Египетской, была традиция, которая предписывала, что монахи перед началом Великого поста собирались на Вечерню, где все молились и в конце просили друг у друга прощение.
Данная традиция исходила из той практики, что монахи Александрии на время Великого поста уходили в пустыню и жили в пещерах, предаваясь молитве и посту. Конечно, в таких условиях любой пустынник мог быть убит, съеден зверями или просто почить естественной смертью. Именно по этой причине монахи не просто просили прощение друг у друга, но и прощались, так как могли больше не увидеть своих братьев по монастырской обители. С течением времени подражая этой монашеской традиции, данный чин стали совершать в приходской практике, тем самым подражая монахам отшельникам. Подводя итоги В конце стоит сказать, что подготовительный период к Великому посту — это богатая сокровищница для нашей духовной жизни.
Здесь мы узнаём, что прощение исходит от Бога не за наши заслуги или даже покаяние, а Бог Сам является инициатором не только прощения, но и самого покаяния человека история о Закхее и притча о блудном сыне. Прощение человек получает, если готов признать своё оправдание в Боге, а не в своих делах праведности притча о мытаре и фарисее. Свобода — это великий дар от Бога, но свобода — это не вседозволенность.
Любите сладкое, не можете без него жить, прям плохо становится - ну съешьте ягоды. Или фрукты, но не конфеты. Это тоже способ, который убережет и от срыва, и от стресса. С конфетами отдельная тема.
Есть среди них такие, что, вроде бы ничего животного в своем составе не содержат… И вот сидишь в пост полуголодный, и сам того не замечая, начинаешь эти постные конфеты в себя забрасывать. В немереном количестве. Формально вроде никаких религиозных запретов не нарушаешь, но пользы тут точно никакой. Причем дело не только в трансжирах. Ольга Касымова: А все потому, что везде должна быть умеренность. И в пост, и не в пост. И Великий пост в этом смысле - время, когда мы себя к этой умеренности приучаем.
Это во-первых. А во-вторых, важна сбалансированность питания. То есть в Великий пост налегать на хлеб, булки и выпечку, пусть и постную, не стоит? Ольга Касымова: Легкие углеводы лучше ограничить. В черный список стоит включить и газированные напитки, сахар - чтобы не создавать излишнюю стрессовую нагрузку на поджелудочную железу. Крупы, овощи - сырые и тушеные, паровые, бобовые, свежие фрукты - вот основной рацион, а разнообразить меню можно уже орехами, морепродуктами, грибами. Проваренными до той консистенции, которая приемлема для вашего организма.
Ольга Касымова: Конечно. Но и тут важна постепенность. От сладкого, например, легче отказываться шаг за шагом - сначала, например, просто от шоколада и конфет, а потом и от сахара. Такой путь результативней, чем резкое: с понедельника все, больше ни-ни… Ольга Касымова: Не надо создавать нашему организму стрессовых нагрузок, у него и без этого их хватает. И еще. Почему-то, когда начинают рассуждать о питании в Великий пост, никто не говорит о том, что не менее важно в эти дни соблюдать режим. Есть по часам?
Во сколько?