Кто такая Ольга Викторовна Примаченко и чем она примечательна? Ольга Примаченко — журналистка и писательница из Беларуси, автор книги «К себе нежно», которая научила нас быть нежными к себе. Книга психолога и журналиста Ольги Примаченко «К себе нежно» вышла в 2020 году и сразу стала одной из самых читаемых. Ольга Примаченко — журналистка и писательница из Беларуси, автор книги «К себе нежно», которая научила нас быть нежными к себе. Ольга Примаченко – журналистка и писательница с психологическим образованием.
Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
Логика: там много неотфотошопленных тел, поглядев на которые, поймешь, что у тебя все ок. Автор рекомендует приседать, если пережили стресс или сильно испугались. Ну да, ну да. В принципе, не будучи психологом, я говорю подругам: «Не знаешь, что делать - качай попу. И фигура в порядке, и мысли чисты». А может, причина популярности в основном посыле - что не надо напрягаться?
Автор учит: не хочешь выходить из зоны комфорта - не выходи. Тяжело выполнять тренировку - не выполняй. Скучно дочитывать книгу или досматривать кино - не читай и не досматривай. Ориентируйся на принцип «пусть хорошо будет все время». Ольга угадала запрос и дала бережную и комфортную концепцию саморазвития, - говорит редактор.
Любопытно, что автор, хоть и журналистка, предлагает вести соцсети, не заморачиваясь свободой слова: удалять неприятные комментарии, банить тех, кто пытается критиковать. Аргументация - метафорическая: - Если вам пытаются всучить чувство вины - его можно не брать, как на переходе отказываются от рекламных листовок словами «спасибо, мне не нужно». В жизни не захочу общаться с человеком, который всегда уверен в своей правоте, не воспринимает критику и банит в соцсетях по малейшему поводу. Это называется токсичность.
Источник и фото: пресс-служба сервиса «Букмейт», соцсети Ольги Примаченко Скопировать ссылку.
На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Ольги Примаченко в самых разных форматах epub, fb2, pdf, txt и многие другие. А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве — iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Ольги Примаченко в жанрах. Мне 36 лет, я из Минска. Я профессиональный журналист, работала редактором на леди. В мае 2020 ушла из найма и развиваю собственные проекты. В 2020 году прошла профессиональную переподготовку на практического психолога в Национальной академии дополнительного профессионального образования г. Москва , а также получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. В 2017 у нас с Сашей родился сын и мы переехали в деревню.
Я не умею и не люблю пинать людей — мне гораздо органичнее их поддерживать, аккуратно и бережно обращая внимание на то, чего до этого они, возможно, не видели — или куда боялись взглянуть. И я тут не хвастаюсь — я завидую. Свои книги я писала дома на кухне, урывками между детским сном, с остывшим чаем и одеждой, заляпанной молоком, в завалах игрушек. Мне отчаянно не хватало уединения и тишины. Вот этого понимания, что «мама работает», а поэтому не надо ее по двадцать раз дергать, ее это бесит, она теряет мысль и терпение. Сейчас я понимаю, какую титаническую работу совершила, когда села за вторую книгу через месяц после рождения дочки воистину — слабоумие и отвага! И за полгода написала не только «С тобой я дома», но и разработала ежедневник и воркбук. Мои мозги, когда я подписывала договоры с издательством, были залиты окситоцином, не иначе. Это бешеный темп в нечеловеческих в плане усталости и недосыпа условиях. Не повторяйте! Во-первых, я понимала, что я закладываю фундамент своей финансовой безопасности, а во-вторых, мне нужно было писать, чтобы не сойти с ума. Я — мама, которая не кайфует от младенчества. Мне сложно и неинтересно работать аниматором, я не наслаждаюсь невозможностью принадлежать себе, меня это угнетает. Поэтому я сбегала в писательство, как куда-то к себе Домой как Дикая Женщина сбегает в Лес. Я отвлекалась. Я чувствовала себя востребованной. В конце концов, мне было чертовски интересно. Мои шестеренки вращались как бешеные — и это сохраняло меня живой, переключало, восстанавливало, давало видение перспективы. Писательство — это всегда про осязаемый результат. Когда я убираю дом, через пару часов если не раньше от порядка ничего не остается. Но когда я заканчиваю книгу, у меня остается книга, навсегда. Сказать, что моя жизнь как-то сильно изменилась, потому что я стала известной писательницей, не могу. Наверное, я просто не использую потенциал возможностей до конца, слишком часто отказываясь от интервью, прямых эфиров, выходов в свет и рекламного сотрудничества. Но для меня это тоже про привилегию оставаться собой и жить в комфортном для себя темпе и объеме публичности, когда не нужно лезть из кожи вон, чтобы «мелькать и запоминаться». Честно говоря, я до сих пор немножко шугаюсь, когда меня узнают в городе и просят сфотографироваться. Я интроверт, мне такое сложно. Когда я слышу о чьем-то достижении, мне хочется поговорить с человеком о том, что за ширмой. О цене, которую пришлось заплатить. Что он чувствовал в процессе, против какого течения плыл, какие голоса заглушал — и что они ему говорили». Лучше и не спросишь. Потому позвольте мне расслабиться и задать вам ваши же вопросы. Тот случай, когда муж заботливо приносит тебе чай, вычитывает каждую главу и говорит: «Вперед, детка, я в тебя верю! Мой муж не понимал, зачем мне все это надо и почему я отдаю кучу энергии и сил куда-то на сторону, вместо того, чтобы заниматься домом и детьми. Он же зарабатывает достаточно, чтобы я не парилась о деньгах, какого черта мне не сидится. А мне не сиделось. Я не могу быть просто мамой и домохозяйкой, не могу не иметь «своих» денег. Это не про «так нельзя» — это про «я не могу так». Я просто начинаю звереть, если у меня нет возможности делать то, что мне нравится. Пусть не в том количестве, к которому я привыкла, но хотя бы урывками и регулярно. Так что свои несколько семейных кризисов мы закономерно пережили. Благо, выкарабкались. У меня очень сильный и целеустремленный муж, но и я не колбаса, пальцем пиханная. Как оказалось, у меня тоже есть амбиции. Поэтому это нормально, что искрит. И нормально, что искрить будет. У меня было чувство, что я постоянно гребу против течения. Что я говно-мать и говно-жена, если выбираю еще и саморелизацию. Иногда хотелось сесть и заорать: «Да Господи, неужели вы не понимаете, что я и ради вас стараюсь? Что если что-то случится, я смогу вас всех подхватить и мы выплывем? Теперь у семьи есть еще и подушка безопасности в виде пассивного дохода от книг и доброго имени мамы-автора. Так что, ребята, не говно-мать и говно-жена, а золотце. И хрен вы меня уже сдвинете с этого пути смеется.
Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
Тебе не нужно беспокоиться, что будет с твоими детьми, браком, ипотекой, рабочими обязательствами, престарелыми родителями и недвижимостью. Есть хорошие слова: любить человечество проще, чем конкретного человека. Но открывается эта истина только с опытом. Ее невозможно понять раньше — да от вас этого никто и не ждет. Окружающим все равно, как вы проживете свою жизнь, на что ее спустите, какому коту под хвост. Это самый горький урок взрослости: никто не будет жертвовать своей жизнью ради того, чтобы методично доставать вас из уныния и печали Возраст до 30 — прекрасное время, чтобы как можно больше пробовать разного в поисках своего. Менять специализации, участвовать в волонтерстве, в кайф путешествовать, не будучи обремененными бесконечными форс-мажорами, связанными с детьми, креативно стричься и краситься, тусить ночи напролет.
Безусловно, все это можно делать в любом возрасте, но с возрастом меняется восприятие качества жизни: удовольствие уже приносит другое. Уже хочется удобных матрасов, качественного дорого гардероба, бизнес-класса в самолете и никакого похмелья наутро. И тут важно помнить, что это все не соцпакет от жизни по умолчанию. Это как с зачеткой — сначала ты работаешь на нее, потом она работает на тебя. Поэтому хорошо бы после 25 целенаправленно держать фокус внимания на том, что обеспечит вам — условно — бизнес-класс в 40. Рассчитывать, что родители купят вам квартиру и устроят на хорошую работу, не стоит.
Круто, если так повезет, но этот счастливый сценарий — путь считанных процентов молодых людей. Свой дом, свою семью, свою карьеру, смыслы и будущее строить только вам. YES: Что делать, если прочел книгу, а быть внимательным и заботливым по отношению к себе все равно не получается? То, как вы с собой обращаетесь, это ваша зона ответственности. Никто не может залезть к вам в голову и сделать такие изменения в настройках, чтобы вы проснулись другими. Это большая и важная работа, которую ты либо делаешь — и наблюдаешь, как меняется твоя жизнь, либо продолжаешь жить по-старому и ныть по-прежнему.
Недаром говорят, что самая большая глупость — делать то же самое и надеяться на другой результат. YES: Какие идеи планируете развить в своих последующих книгах? Есть уже наметки? Сейчас я работаю над третьей книгой, посвященной поиску опор в сложные времена и прощанию с тем, что пришло время отпустить — как бы больно это не было.
Успех помог Примаченко издать книгу о гармоничных отношениях «С тобой я дома» 2022 , а также воркбук с упражнениями для знакомства с собой «В точке покоя» 2022. В книге «Всё закончится, а ты нет» журналистка, ставшая гуру психологии, вновь поговорит с читателем про заботу о себе, только на этот раз через принятие болезненных вещей. Сразу скажем: чтение может оказаться эмоционально нелёгким.
Сама Примаченко после написания главы о горе взяла тайм-аут в работе над книгой. Что же лечит горе и отчаяние? Поддержка и утешение.
Журнал состоит из тысяч разных материалов, собранных в интернете как звёзды. Вы можете прислать нам свое творчество, заполните форму и если ваш материал подойдет - он появится у нас. Ведущий Алексей Кузьмин - создатель и ведущий проекта.
Мне вообще кажется, что фраза «это частная вечеринка» многое объясняет. Ты можешь писать о себе много личного, но в итоге оказывается, что это и не личное вовсе, оно самое что ни есть общее и универсальное, просто об этом не говорят вслух, и когда ты вдруг эту тему затрагиваешь, срабатывает элементарный эффект узнавания. Это как от души посмеяться над собой — только над собой поплакать, понимаешь? Я очень люблю людей, которым никогда не позвоню в три часа ночи и не попрошу забрать меня на такси.
Я очень дорожу теми, кто никогда не обратиться с подобной просьбой ко мне. Потому что знаю: моя стая не просаживает деньги в кабаках, когда им плохо, — они идут в зал или бегут на пять километров больше, а чаще всего — просто что-то делают с тем, что сделало им плохо, но уж точно не сидят и не ноют о том, какие все кругом мудаки и меркантильные суки. По вере дается, понимаешь? По твоей вере, по той, что у тебя внутри. Не бойся растить в себе силу, не думай, что это сделает тебя мужиком. Наоборот — тебе всегда должно хватать собственных ресурсов, чтобы быть способной в сложные времена, если придется, выстоять за двоих, а не биться в истерике «ты мужик, тебе и разбираться». Ну потому что в семье не про «ты и я», а про «мы», каждый день про «мы» — по праздникам, выходным и без обеда.
«Всё закончится, а ты нет»: новая книга Ольги Примаченко
| Автор Ольга Примаченко | Книга ОК | Ольга Примаченко. |
| «Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет» | Ольга Примаченко – писатель, блогер и журналист. Она родилась в Минске, а с 2017-го живет в пригороде. |
| Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки» | Автор — Ольга Примаченко На фото — Ольга Примаченко Фотограф – Алла Шилец. |
| Автор Ольга Примаченко. Лучшие книги | | Читайте более 909 интересных отзывов и рецензий о творчестве Ольги Примаченко и подберите для прочтения лучшие книги автора. |
| Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко | Новая книга автора бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома» Ольги Примаченко рассказывает о том, что делать, если земля уходит из-под ног. |
Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
Главная» Новости» Ольга скобеева новости. Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и дала нам эксклюзивное интервью! С автором бестселлера «К себе нежно» Ольгой Примаченко мы встретились за две недели до того, как в издательство улетела рукопись ее третьей «книги слез, утешения и надежды».
ПСИХОЛОГиЯ для молодежи. Ольга Примаченко "К себе нежно"
Вы можете прислать нам свое творчество, заполните форму и если ваш материал подойдет - он появится у нас. Ведущий Алексей Кузьмин - создатель и ведущий проекта.
Фото: открытые источники Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора Источник: Юлия Михайлова. Фото: открытые источники Астрологи объявили неделю Боли: во-первых, сегодня опять понедельник.
Во-вторых, это последний понедельник лета. В-третьих, на этой неделе в расслабленную и размеренную жизнь многих из нас снова ворвутся всякие школы с университетами. Есть много способов справиться с тревогой и дискомфортом из-за всех перечисленных событий, и один из них — это провести время за чтением хорошей книги. Тем более что мы в «Книжном клубе» поклялись за год прочитать аж 23 и зафиксировать все свои впечатления. Пока остановились на пятнадцати, но сдаваться не намерены.
Последняя наша книга может вызывать неконтролируемые приступы национальной гордости: это бестселлер белорусского автора Ольги Примаченко под названием «К себе нежно». Жанр с ходу определить не так просто. Произведение не очень похоже на собственно психологическую литературу — по сути перед нами мотивационный мануал. Сама автор не темнит и не уворачивается, на вопрос, о чем ее произведение, отвечает еще в названии: перед нами «книга о том, как ценить и беречь себя». Такого мы еще не видели!
Более того, кажется, такого никто и не умеет толком. Об авторе Юля Михайлова — смирилась с тем, что ее хобби это чтение. Старый солдат и не знает слов любви особенно к себе , что подтверждено лабораторно.
Что делать? Это время волшебного розового тумана. Незачем искать, где подвох — празднуйте свою влюбленность! Будете решать проблемы, когда они возникнут, а пока — разрешайте себе фейерверки из чувств и не бойтесь сглазить или разочароваться. Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.
Я всегда много читала психологической литературы, но никогда серьезно не рассматривала возможность сменить профессиональный вектор. Однако делиться мыслями о пережитом опыте никто не запрещает — вот я и делилась. Так вот я за то, чтобы рядом с любой теорией всегда шло то, что можно начать делать «прям щас». Я не теоретик, я практик до мозга костей, поэтому в моих книгах всегда есть раздел практик плюс целая рабочая тетрадь — воркбук, который целиком только из них и состоит. Это может быть просто фраза, которая будет возвращать фокус внимания на важное. Например, я предложила читательницам добавлять в конце каждого обращения к себе в течение дня фразу «моя хорошая». Независимо от того, хвалят они себя или ругают.
Особенно, если ругают. Сравните: «Вот блин, опять не успела! И: «Вот блин, опять не успела… моя хорошая». Теперь эта фраза стала тайным паролем среди моих читателей, по ней свои узнают своих улыбается. Я живая и уязвимая. Я ошибаюсь, косячу и порой сворачиваю не на те тропы. Построение хороших отношений с собой — это дело жизни, а не вопрос прочтения или написания одной книги.
Мои внутренние критически настроенные субличности, которые формировались много лет, не умерли — да и нельзя в себе никого убивать. Я по-прежнему слышу их голоса, по-прежнему время от времени испытываю чувство вины за какие-то свои слова и действия — но продолжаю жить, принимая себя в собственной сложности, неидеальности и запутанности. У чувств нет гендера. Многие люди психологически «посыпались». В феврале многим стало еще сложнее. Как вы справлялись? Шла маленькими шагами, с остановками на «полежать и погоревать».
Провела несколько бесплатных тематических встреч с метафорическими ассоциативными картами — через них прошло около 50 человек. Почему-то было особенно важно провести их вживую. Поддерживая других, я и сама становилась устойчивее. Понимала: мы вместе, мы здесь, мы есть друг у друга. А еще благодаря этим встречам познакомилась с большим количеством потрясающих людей в том числе и с Ваней Ревяко — фотографом, чьи фотографии иллюстрируют это интервью. И еще как-то особенно сильно осознала, как важно мне сейчас поддерживать локальные бизнесы. Я открыла для себя какое-то невероятное количество талантливейших мастеров, специалистов и маленьких частных семейных дел.
Пользуюсь их услугами, искренне рекомендую своей аудитории, очень хочу, чтобы частный бизнес в Беларуси продолжал работать несмотря ни на что. Мы очень нужны друг другу, правда. Как думаете, можно добиться успеха, ни разу не попав в нее? И если ты живой человек, который живет жизнь, а не знает о ней по картинкам, то плохо бывает довольно часто. Люди подводят, здоровье ломается, мир сходит с ума и тебя качает по волнам, как лодочку. Ты строишь планы — Бог смеется. Но каждое случившееся говно оставляет в дар опыт его проживания и укрепляет веру в то, что мы гораздо сильнее, чем о себе думаем.
Не стоит считать, что можно один раз справиться с проблемой, повзрослеть и больше с тобой уже ничего не случится плохого. Абсолютно нет — каждый год будет приносить с тобой и что-то прекрасное, и полный шлак. В разных пропорциях, с разной частотой, но — непременно. И до самого финала, до последнего вдоха. Не было ли случаев, что жалели о такой откровенности? Никогда не пишу про секс с мужем, не публикую обнаженные или сексуальные фотографии. Да и в принципе не свечу в интернете семьей и домом.
Я достаточно откровенна в том, что касается только меня, но если в этот опыт «втянут» кто-то близкий, трижды подумаю, как об этом рассказать так, чтобы все равно было только про мои чувства а личное пространство другого осталось сокровенным. При этом ваша жизнь и ваши книги — подтверждение вашей взрослости. Как думаете, почему так вышло? Живя в деревне Ольга с семьей живет в деревне недалеко от Минска — прим. Зато сейчас, без рывков и подвигов, я чувствую, что созрела и для внешней трансформации. Пришло время перехода и расширения. Дает ли дополнительное ощущение красоты и уверенности одежда, украшения, прическа, макияж или его отсутствие?
Когда не надо одеваться в броню макияжа или логотипов дорогих брендов. Когда не надо втягивать живот. Когда не избегаешь своего отражения в витрине или зеркале.
Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
Что же лечит горе и отчаяние? Поддержка и утешение. Признали его боль. Сказали, что с его чувствами всё в порядке: они адекватны моменту, их не надо стыдиться и прятать. Миллионы людей проживали в такой же ситуации то же самое — или проживают прямо сейчас». Тут надо отметить: когда эмоционально человек находится на грани, всё же лучше обратиться за квалифицированной помощью.
Живопись Примаченко использовала яркие и насыщенные цвета, чтобы передать красоту и разнообразие природы, а также изображала различные сюжеты из украинской жизни. Ее картины часто изображали сельские пейзажи, цветочные мотивы, животных и фольклорные персонажи. В ее работах можно увидеть оригинальную интерпретацию традиционных элементов и уникальную комбинацию цветов и форм.
Примаченко использовала простые и понятные образы, которые также могут иметь глубокий символический смысл. Живопись Ольги Примаченко способна вызывать сильные эмоции и чувства у зрителей. Ее картины отличаются яркостью, оригинальностью и энергией, которые позволяют окунуться в мир украинской культуры и народных традиций. Благодаря своему исключительному таланту и уникальному стилю, Ольга Примаченко стала одним из наиболее известных и признанных художников Украины. Ее работы были выставлены во многих музеях и галереях по всему миру и продолжают вдохновлять и впечатлять людей и сегодня. Керамика Ольга Примаченко была одним из наиболее известных украинских художников-керамистов. Ее работы в области керамики демонстрируют ее уникальный стиль и технику. Примаченко создавала яркие и красочные керамические изделия, в которых использовала множество декоративных элементов.
Одна из особенностей ее работ — это использование животных и птиц в качестве мотивов для декорации. Примаченко создавала уникальных персонажей, выполненных в яркой глазури. Она была особенно известна своей работой с птицами, в частности с филином. Филин часто являлся главным героем ее работ и символизировал мудрость и интеллект. Кроме создания керамических изделий, Примаченко также производила уникальные иллюстрации и живописные работы, в которых использовала те же мотивы животных и птиц. Ее работы часто отличались яркими цветами и динамичностью композиции. Ольга Примаченко была признана одной из ведущих керамистов своего времени. Ее работы можно увидеть в различных музеях и галереях по всему миру.
Она оставила огромное наследие в области украинского искусства и культуры. Текстильное искусство Одной из главных областей творчества Ольги Примаченко было текстильное искусство. Она с успехом создавала уникальные текстильные изделия, которые отличались оригинальностью и выразительностью. Примаченко использовала различные техники вышивки, вязания, вырезания и аппликации для создания своих работ. Она умело сочетала разные материалы — шерсть, хлопок, лен, а также использовала яркие и насыщенные цвета. В ее работах можно увидеть мотивы животного и растительного мира, которые пронизывают всю ее творческую деятельность.
Приятного чтения! За творчеством автора сегодняшней книги-новинки 2023 года «Все закончится, а ты нет.
Книга силы, утешения и поддержки» Ольги Примаченко я слежу с февраля 2022 года, когда написала отзыв на её первую книгу-бестселлер «К себе нежно». Мне тогда очень понравился её рассказ о своем пути нежности к себе и практические рекомендации, которые помогают сохранить спокойствие, самообладание и не впадать в панику. В новой своей книге автор продолжила выстраивать в стройную систему все знания о душевной организации людей, когда они переживают самые сложные времена и нуждаются в поддержке и утешении. У каждого человека в жизни случаются времена, когда он переживает потерю: близкого человека, отношений, молодости и красоты, денег, недвижимости или благополучия.
У нас так пролетели десять лет, за которые мы на море были один раз — в медовый месяц после свадьбы.
Все остальные годы мы что-то решительно преодолевали, героически терпели и ждали, когда станет легче. Да вот только «легче» не становилось: едва вроде вышли на плато — а нет, снова американские горки. Пристегните ремни, приготовьте бумажные пакетики. Я смотрела на своего зеленого от усталости мужа, смотрела на такую же себя и думала: ну класс, именно так я взрослую жизнь и представляла. При синдроме отложенной жизни последнюю не живут, а терпят, как неприятную процедуру: мужественно сжав зубы, нахмурив лоб.
А пока этот благословенный момент не настал, будем довольствоваться малым: не покупать себе красивых вещей, пока не похудеем, пользоваться красивой посудой только когда гости и в салон ходить на укладку исключительно перед большим торжеством. При этом покупка желанной вещи или услуги — это не вопрос денег, а ситуация из разряда «эта вещь слишком хороша для той жизни, которая у меня сейчас». Или даже слишком хороша «для меня сегодняшней». Другими словами, у нас есть возможность себя радовать, но мы ею не пользуемся. Похожим образом мы ставим жизнь на паузу, когда наблюдаем чужое страдание: кто-то из окружения неизлечимо заболевает, получает инвалидность, переживает смерть близкого или теряет в пожаре дом.
Мы замираем, потому что этически невозможно продолжать вкусно есть, отдыхать, ездить в путешествия, модно одеваться и заниматься любовью, когда у других беда. В такие периоды будто утрачивается право на радость. Мечты и планы забрасываются на антресоли: потом, все потом. Сейчас они ощущаются неуместными, их неловко озвучивать, их даже иметь стыдно.
В России началась работа над экранизацией книги «К себе нежно» Ольги Примаченко
А просто дать полную свободу мыслей и чувств © Ольга Примаченко 14. Ольга Примаченко делится тем, как обрести твердую почву под ногами, относиться к себе с заботой и вниманием. Все закончится, а ты нет. Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.
Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
| Ольга Примаченко - биография, творчество, отзывы, лучшие книги. | Ольга Примаченко (Какшинская) – писательница, психолог, блогер, журналистка из Беларуси. |
| Ольга Примаченко - биография, творчество, отзывы, лучшие книги. | Ольга Примаченко — журналист, автор блога и ведущая ютуб-передачи «Психология навынос». |
Ольга Примаченко - список книг по порядку, биография
Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом. Нежность к себе — не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно. В 2022 году была опубликована книга о взаимоотношениях «С тобой я дома». С кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, — а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.
Ольга говорит, что совершенно точно знает: по профессии она — писательница [4]. Единственный профессиональный дар, который у меня есть. Всему остальному мне приходится учиться через кровь, пот и слёзы. Семья Ольга Примаченко замужем. Муж — Александр Примаченко. Они воспитывают двоих детей: сына Назара и дочь Веру. С 2017 года Ольга живёт с семьёй в деревне в пригороде Минска. Туда они решили переехать после рождения первого ребёнка [1].
Литературное творчество В какой-то момент Ольга Примаченко осознала: «Единственный человек, который никогда меня не оставит и перед кем не нужно танцевать с бубном, — я сама» [5]. Она разработала практики нежности к себе и стала делиться ими в Интернете. В соцсети она организовала марафон под тегом «к себе так нежно» с заданиями для всех желающих, составленными на основе собственного опыта личных изменений и работы с психологом [6]. Ольгу заметило московское издательство « Бомбора » и предложило ей написать книгу на основе её наработок. По признанию Ольги, в неё и её успех тогда верил только один человек — её редактор Юлия Бушунова, а больше никто, включая её собственного мужа [2]. Когда Ольга писала первую книгу, у неё ещё не было психологического образования, но, как она сама отмечает, никто ведь не запрещает «делиться мыслями о пережитом опыте» [4]. В октябре 2020 года в «Бомборе» вышла дебютная книга Ольги Примаченко « К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя ».
Эта книга учит быть более внимательными к себе и более бережно, без ущерба справляться c жизнью, а в итоге — объясняет, как понять себя, принять и полюбить.
При этом получив такой опыт, вы можете своей мимикой стать не видимым для опыта подобных лиц. Контролёры вас не замечают, кассиры по 3 раза пытаются вам сдать сдачу. Менты к вам не подходят, а воры не видят в вас жертву и т. Важен опыт работы с людьми и вы всегда увидите в толпе прохожих тех, кто ищет себе жертву. Как правило хищники друг друга не едят, если не требуется делить добычу. Строите рожу по ситуации и вас не трогают или не видят, а бывает и прогибаются под вас - опыт КРС по отъёму денег у не желающих платить разной категории людей - хороший опыт, если сумеешь вовремя бросить это адреналиновое занятие, так как развитие этой работы приводит часто к мошенничеству. Опыт хищника в меру полезен. Без меры - вас просто уничтожают конкуренты.
Может по этому многие рассуждения и примеры авторов мне представляются глупостью и по жизни не работают даже на беглый взгляд на ситуацию, а это очень портит впечатление о книге. Вроде получил созвучие души читателя с ГГ, а тут ляп автора опускающий ГГ на два уровня ниже плинтуса вашего восприятия ГГ и пипец всем впечатлениям и все шишки автору. Рейтинг: 0 0 за, 0 против. DXBCKT про Дамиров : Курсант: Назад в СССР Детективная фантастика Месяца 3-4 назад прочел а вернее прослушал в аудиоверсии данную книгу - а руки прокомментировать ее все никак не доходили Ну а вот на выходных, появилось время - за сим, я наконец-таки сподобился это сделать С одной стороны - казалось бы вполне «знакомая и местами изьезженная» тема чуть не сказал - пластинка С другой же, именно нюансы порой позволяют отличить очередной «шаблон», от действительно интересной вещи... В начале подробнее... ОЧЕНЬ ДОЛГАЯ и местами яб таки сказал немного нудная инфильтрация героя который с большим для себя удивлением узнает, что стать рядовым бойцом милиции ему просто не светит — при том что «опыта у него как у дурака махорки» Далее начинается ох как не простая инфильтрация и поиски выхода «на нужное решение». Параллельно с этим — появляется некий «криминальный Дон» местного разлива с которым у ГГ разумеется сразу начинаются «терки» Вообще-то сразу хочу предупредить — если Вы ищете чего-то «светлого» в стиле «Квинт Лециний» Королюка или «Спортсменки, комсомолки» Арсеньева , то «это Вам не здесь» Нет... ГГ же «сходу» начинает путь вверх что впрочем все же не влечет молниеносного взлета как в Поселягинском «Дитё» , да и описание криминального мира того времени преподнесено явно на уровне. С другой же стороны, именно «данная отмороженность» позволит понравиться именно «настоящим знатокам» милицейской тематики — ее то автор раскрыл почти на отлично Правда меня как и героя данной книги немного удивила сложность выбора данной профессии в то время и все требуемые к этому «ингридиенты» прям конкурс не на должность рядового ПэПса или опера, а вдумчивый отбор на космонавта покорителя Луны Впрочем — автору вероятно виднее...
S Да и если есть выбор между аудиоверсией и книгой, советую именно аудиоверсию Книгу то я прочел дня за 2, а аудиоверсию слушал недели две А так и восприятие лучше и плотность изложения... Однако - отсутствие иного выбора и низкая цена после 3 или 4-го захода в книжный все таки "сделали свое черное дело" и книга была куплена Не собирался же ее брать изначально поскольку давным давно до этого после прочтения одной "явно неудавшейся" книги автора, навсегда зарекся это делать... Но потом до меня все-таки дошло что это все же не "очередная злободневная" читай подробнее... Так что я окончательно решил сделать исключение и купить данную книгу о чем я впоследствии не пожалел. Вообще - пересказывать историю можно по разному. Можно сыпать сухими фактами и заставить читателя дремать уже на второй странице...
Думать за других, чувствовать за других, предугадывать их реакции — невероятно утомительно. И бессмысленно: проживать чужую жизнь вместо того, чтобы делать что-то прекрасное со своей.
В мире, где ваша радость зависит от того, насколько точно вы совпадаете с представлением о вас в чьей-то голове, скучно и холодно. Это нормально — завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают.
Читайте также
- Писательница Примаченко составила книжную полку «Как вернуть волю к жизни»
- Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
- Ольга Викторовна Примаченко
- «Ваши тексты обнимают». Интервью с писательницей Ольгой Примаченко
- «Всё закончится, а ты нет»: новая книга Ольги Примаченко - ReadRate
Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
экспертные советы и комментарии для проекта Grazia. У Ольги Примаченко лёгкий и красивый метафоричный язык. Главная» Новости» Ольга скобеева новости. Биография: Ольга Скабеева (11 декабря 1984). Ольга Примаченко — одна из величайших художников Украины, чья биография, творчество и достижения оставили неизгладимый след в истории искусства.
Писательница Примаченко составила книжную полку «Как вернуть волю к жизни»
Ольга Примаченко. талантливая и страстная писательница, чьи слова прикасаются к сердцу читателей. Новая книга автора бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома» Ольги Примаченко рассказывает о том, что делать, если земля уходит из-под ног. Ольга Примаченко — журналист, автор блога и ведущая ютуб-передачи «Психология навынос».
Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
Ольга Примаченко. Дата рождения: 27 сентября, 1985. Ольга Примаченко выбрала совершенно другой путь диалога со своим читателем. Сегодня обсудим долгожданную новинку от практического психолога Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Белорусский психолог и журналист Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и первым её городом стал Петербург.