Эта процедура также известна как йони-стиминг. Несколько лет назад она снова оказалась популярной благодаря Гвинет Пэлтроу и ее компании Goop. Предполагается, что йони стиминг очищает влагалище и матку, способствует зачатию, снижает боли и выделения при менструациях, помогает послеродовому восстановлению и «удаляет. Я бы не рекомендовала практиковать йони стиминг в домашних условиях – велика вероятность повредить половые органы и вызвать термический ожог нежной слизистой.
«Йони-стим» и фронтовое броне-какао
Переводы научных исследований, отрывки из книг о йони массаже, интересные статьи о женской и мужской сексуальности, пошаговые инструкции. Йони стиминг — недавно возрожденный метод альтернативной медицины, при котором женщина сидит над паровой ванночкой. Для статьи йони-хилинге, йони-стиминге, йони-массаже нужен экспертный комментарий врача. Ставшая ныне популярной процедура йони-стиминга, которая подразумевает отпаривание вагины для якобы поддержания здоровья половых органов. Nova (Extended Mix) [5:16] 02.
a journey of discovery & devotion to your inner temple & a powerful ritual to reclaim yourself
- Йони - Стим - зарождающийся тренд с древними корнями
- Врач Щербатых: Отпаривание вагины приводит лишь к ожогам и аллергии
- 2. Нефритовые яйца или яйца Йони
- Звучат призывы перестать отпаривать вагины
- Йони-стим (парение вагины)
Ритуал йони стим в практике доулы
Врач посчитала опасной модную процедуру паровых ванн для вагины 05. Ru» 3127 2 Популярная процедура йони-стиминга, которая предполагает распаривание женских половых органов с целью улучшения здоровья мочеполовой системы женщины может быть опасна для здоровья, рассказала врач акушер-гинеколог Марина Щербатых. Врач отметила, что процедура йони-стиминга не только бесполезная, но и может оказаться опасной.
Хороша ли любовь, в которой нет безумных страстей и повода заплакать. А еще обсуждаем, как на... А еще говорим о том, каково это — отказаться от сахара и стоит ли лишать сладкого своих дет... В выпуске жалеем многозадачных людей и отстаиваем их права на, казалось бы, хаотичный уклад жизни, успеваем все в этом мире и не растра...
А еще даем кино-рекомендации, смотрим то, что занимает голову и обсуждае... В выпуске ворчим на рестораны, которые открываются невовремя и все равно оставляем им чаевые , рассказываем о слишком реалистичных снах и убе... В этом выпуске обсуждаем важность нахождения наедине с собой, собираемся на завтрак в красивое место, ностальгиру... Вот главные инсайты сегодняшнего выпуска. Кроме этого говорим о том, как уместить всю свою жизнь в 23 килогра... В выпуске обсуждаем, как это ощущение модифицируется с появлением детей.
Также говорим о том, какие факторы влияют на выбор партнера и что позвол... Также говорим о том, зачем сохр...
Например, магазины секс-игрушек стали заниматься активной образовательной деятельностью, секс-просветительницы переходят в статус интернет-селебрити, в бутиках белья Ann Summers продаются вибраторы, а Гвинет Пэлтроу популяризует йони стиминг «вагинальные ингаляции». Открылись такие платформы, как OMGyes , где женщин учат техникам мастурбации, выросли предложения женских и парных ретритов по сакральной сексуальности. От такого количества предложений порой хочется спрятаться: опять нам впаривают что-то, что мне совсем не нужно. Но если копнуть глубже и заглянуть за обертку, то индустрия секс-велнес отреагировала на очень глубокий тренд, связанный с ростом осознанности в мире, в том числе в сфере секса.
Та же Эвиан Уитни раскрывает этот термин через практику сексуальной заботы о себе, о нашей сексуальности, о нашем теле. По сути, речь идет об осознанных отношениях с собой и со своей сексуальной природой. Сексуальная забота о себе Так что же такое сексуальная забота о себе? Здесь стоит оставить за бортом советские призраки представлений о сексуальном здоровье, где в центре внимания «не заразиться» и «не залететь». Сексуальная забота о себе переводит акцент с чисто прагматичного и физиологического плана сексуального здоровья в более широкий и глубокий план здоровой сексуальности. Сейчас не подвергается сомнению тот факт, что для того чтобы чувствовать себя здоровым, своим здоровьем надо заниматься, и это требует усилий.
Бег, фитнес и йога крепко вошли в нашу жизнь и уже не вызывают вопросов.
Узнайте в этой статье о каждом из них. Личные истории Когда вы переживаете расставание, разбитое сердце может вызвать депрессию йони, но есть одно решение, которое стоит попробовать.
Секс - Нетантрический Фистинг может стать отличным способом испытать первобытное удовольствие с вашим партнёром. Но это требует очень много практики. Это все статьи.
Вопрос сексологу, гинекологу о йони-стиминге и йони-хилинге
Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила «энергетическое высвобождение». Listen to Гороскопы, Йони-стиминг И Жизни После 40 and fifty-nine more episodes by О Чём Говорят Женщины, free! No signup or install needed. Дочери, Испания и концерты. это паровые баньки для женских органов.
Йони-стим (парение вагины)
По ее мнению, большую роль в этом сыграла и Гвинет Пэлтроу, которая рассказывала о йони-стиминге в своем проекте Goop. Гвинет Пэлтроу Однако тренд на процедуру также, по ее мнению, обусловлен тем, что в последние годы женщины стали беспокоиться не только о внешности, но и в целом о здоровье. Ее коллега Келли Калвелл добавляет, что озабоченность по поводу ухода за влагалищем по своей сути не так уж и удивительна, так как женское здоровье — это неизученная область. Существует много проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются люди с женскими репродуктивными органами например, рецидивирующие вагинальные инфекции, эндометриоз или сильные периодические судороги , для лечения которых есть не так уж много вариантов. Однако очень часто бренды или знаменитости прибегают к культивированию проблемы, что часто приводит к тому, что отчаявшиеся люди ищут решения за пределами традиционной медицины, Проблема в том, что такая практика, как пропаривание влагалища, продается как не имеющий отношения к медицине способ улучшить здоровье вульвовагинальной области. Я слышала, что некоторые мои пациенты делают это из любопытства или просто для того, чтобы сказать, что они это пробовали. У меня было несколько пациентов, которые боролись с тем, что они воспринимали как неприятный запах или ненормальные выделения, и хотели посмотреть, улучшит ли это их симптомы, — говорит Сара Твогуд. Калвелл отмечает, что женщины пропаривают свои влагалища, сильно заблуждаясь, что они их глубоко очистят.
Нет никаких доказательств того, что это работает, и на самом деле это не имеет анатомического смысла. Стенки влагалища закрыты друг от друга, если что-то не помещено внутрь него. Пар не «открывает» влагалище. Он не проникает глубоко внутрь, и даже если бы это было так, шейка матки предназначена для того, чтобы не допускать в нее ничего извне, чтобы предотвратить инфекцию. Так что пар не может проникнуть внутрь матки, Мало того, что вагинальное пропаривание неэффективно, оно может нанести вред здоровью. Всегда, когда во влагалище что-либо попадает, это может вызвать дисбаланс естественных бактерий, что в итоге может привести к раздражению или бактериальному вагинозу, Кроме того, такая процедура может привести к ожогам. Можно сжечь нежную ткань, которая находится внутри влагалища.
Она намного тоньше и чувствительнее, чем любые другие области тела, и легче впитывает химические вещества. Травы могут вызвать раздражение у этой ткани и способствовать образованию рубцов. Еще одна опасность — это инфекция. Нагревание может вызвать дрожжевые инфекции и привести к росту других вредных бактерий, что приведет к нарушению микрофлоры влагалища, — отмечает акушер-гинеколог, доктор медицинских наук Ким Лэндгдон. К тому же оборудование, используемое при процедуре, может стать благоприятной средой для размножения бактерий. А санитария спа-салонов часто вызывает вопросы.
Событие конференции «Инструменты послеродовой заботы» 15 мая 2020 в 18. Чтобы получить доступ к записям прошедших мероприятий, вы можете приобрести пакет профессионального участника конференции. Если вы уже приобрели этот пакет, войдите на сайт.
Запись встречи Подробности Сегодня многие женщины уже испробовали на себе силу послеродового пеленания. Для многих доул в начале карьеры этот ритуал может стать настоящим вызовом: выполнить длительную многоэтапную процедуру, занимающую весь день и требующую знаний и навыков в различных сферах в первый раз бывает действительно волнительно!
Чаще всего, к сожалению, я слышу: «Никто до этого не был так бережен со мной, даже я сама». Ирен Шафрыгинателесный практик, мастер эко-спа-салона «Синари» «Кое-кто пытается получить доступ к женскому телу» Йони-мастерицы утверждают, что бороться со стереотипами им приходится буквально на кушетке. По словам Лены Море, в начале практики ее обвиняли в создании секты. Встречаются и другие мифы о практике йони — и все они связаны с тем, как общество относится к женской телесности и сексуальности. Важно понимать, что йони-хилинг — это не эротический массаж и не «массаж с окончанием».
Возбуждение и оргазм возможны, но не являются целью сеанса Мы можем исследовать чувственность, эрогенные зоны, если женщина изначально пришла с аноргазмией или она хочет разнообразить вариативность оргазмов. Либо мы можем использовать сексуальную энергию для исцеления или реализации каких-то намерений. Это и есть тантра-терапия и тантра как духовный путь. Все, что связано с женской сексуальностью, покрыто толстым слоем стыда и стигматизации. И что еще хуже, есть те, кто спекулирует на этом. Йони-хилинг считают интим-услугами или чем-то вроде мастурбации. Контроль женщин через ограничение их сексуальности — очень удобная узда современного мира.
Женщине нельзя любить и наслаждаться сексом, проявлять свою чувственность и сексуальность, чтобы не прослыть особой легкого поведения. Да, свободные женщины пугают до ужаса, потому что с ними нужно считаться. А свобода начинается с того, что мы возвращаем себе свое тело и становимся в нем хозяйками — выбираем свое удовольствие и свой комфорт, а не удовлетворение чужих желаний. Ирен Шафрыгинателесный практик, мастер эко-спа-салона «Синари» «Именно погоня за оргазмом зачастую приводит женщин в подобные практики» [На сеансе может возникнуть этическая проблема], так как практика похожа на эротический массаж. Теоретически эротический массаж действительно можно рассматривать как проституцию. Цель йони-массажа другая. Она — в изучении тела, прогреве и развитии чувствительных зон.
А оргазм — это бонус, который может быть, а может и не быть. Вторая проблема — у мастера не должно быть никаких скрытых целей. Кое-кто таким образом пытается получить доступ к женскому телу. Слышал про такие случаи, осуждаю! Подобных людей я даже до обучения не допускаю. Есть еще одна проблема, но опытные мастера ее легко обходят. Она связана с тем, что у клиентки есть шанс испытать романтические чувства к мастеру.
Решается строгими границами в процессе и строгой ролевой позицией «мастер — клиент». Александр Бодровпсихолог-сексолог, мастер йони-массажа «Можно найти оргазм или даже свое предназначение» Йони-мастера и мастерицы обещают, что лечат на многих уровнях сразу: в их фокусе внимания и отсутствие оргазмов, и боль, и поиск женщиной собственного предназначения, свободы и реализации творческой энергии. Вот с чем женщины приходят к разным мастерам. Статистически примерно треть женщин не испытывает разрядку, треть не может испытать разрядку с партнером и только треть испытывает ее регулярно. Часто отсутствие разрядки вызвано психическим и физиологическим напряжением.
Yoni steaming is a time-honoured holistic remedy that brings a woman back into alignment with herself on an emotional, mental, physical and spiritual level.
This ritual nourishes and restores balance in the vagina, vulva, womb, and entire pelvic region. It is an empowering self care practice that invites women to fully drop into the realm of their inner sanctum, offering her exactly what she needs - space and time to relax and release and come back to herself. With this perspective we KNOW that by healing ourselves we are supporting our children and communities for generations to come.
a journey of discovery & devotion to your inner temple & a powerful ritual to reclaim yourself
- Лента новостей
- О чём говорят женщины - Гороскопы, йони-стиминг и жизнь после 40 | Подкаст-студия RED BARN
- Стул для йони стиминг 91 фото
- Йони стиминг — что это такое и как его делать? | PRO Autoмобиль
- Йони-стим (парение вагины): Персональные записи в журнале Ярмарки Мастеров
Вопрос сексологу, гинекологу о йони-стиминге и йони-хилинге
Научиться делать йони-массаж не так уж легко, и обучение действительно требуется. Зато ты без волнений попробуешь эту практику на себе. Ведь как бы мы ни описывали все прелести методики, по-настоящему решиться на такой массаж незнакомой женщиной очень и очень сложно. Существуют и онлайн-курсы, нацеленные на подробное обучение самостоятельному йони. На них тебя будут учить не только работать руками, но и головой: обнаруживать различные установки и психотравмы, анализировать отклики тела и, конечно же, любить себя. И лишь потом к делу подключатся именно телесные практики, в основе которых лежит воздействие на влагалище при помощи определенных нажатий, поглаживаний и введений пальцев.
Считается, что йони-массаж можно включить в сексуальную жизнь с постоянным партнером, но только после того, как ты сама максимально познаешь себя при помощи этой практики. И нет, это не очередная ручная техника, которая истощит твой внутренний ресурс, но заставит биться к конвульсиях от оргазма. Это то, что должно сплотить тебя и партнера, укрепить ваши чувства и понимание! Кстати, у йони-массажа есть и мужской аналог — массаж лингамы. Бери на вооружение!
Фото: Shutterstock, Getty Images.
В последние годы среди женщин большое распространение получила процедура, которая называется йони-стиминг, или, проще говоря, спа для влагалища. Большой ее поклонницей является голливудская актриса Гвинет Пэлтроу, которая утверждала, что для влагалища полезно его периодическое пропаривание.
Однако у врачей мнение совсем другое — практиковать йони-стиминг они не рекомендуют.
На 8ой день у одной участницы из контрольной группы отмечалась легкая боль в молочных железах, общее количество очков группы — 1. В группе стиминга было 2 участницы с легкой болью, количество очков в группе — 2. Через 6 недель в контрольной группе было 2 участницы, испытывающие легкий дискомфорт, количество очков увеличилось до 2, тогда как в группе стиминга была одна участница с легкой болью в груди, количество очков — 1. Выработка молока оценивалась следующим образом: 0 — ребенок был полностью на искусственном вскармливании, 1 — ребенок получал как грудное молоко, так и смесь, 2 — ребенок был полностью на грудном вскармливании. НА 4ый день в обеих группах было по 10 очков. На 8й день в контрольной группе очки снизились до 8, тогда как в группе стиминга увеличились до 11. К 6ой неделе очки в контрольной группе не поменялись, тогда как в группе стиминга было 10 очков. Стул и геморрой Стул и геморрой оценивались также по суммированию групповых очков.
Для оценки стула применялась следующая шкала, где 0 — запор, 1 — регулярный стул. Для оценки геморроя использовалась следующая шкала: 0 — нет геморроя, 1 — есть. На 4ый день в контрольной группе очки оценки стула составили 5, очки оценки геморроя — 3. В группе стиминга очки оценки стула равнялись 5, оценки геморроя — 4. На 8ой день очки оценки стула в контрольной группе снизились до 4, а в отношении геморроя остались неизменными. В группе стиминга очки оценки стула увеличились до 6, а очки оценки геморроя снизились до 0. К 6ой неделе очки оценки стула в контрольной группе упали до 1, очки оценки геморроя не изменились. В группе стиминга очки оценки стула равнялись 5, а очки оценки геморроя увеличились до 2. Мочеиспускание и недержание Также оценивались мочеиспускание и недержание мочи.
Мочеиспускание оценивалось по следующей шкале: 0 — нет ощущения жжения при мочеиспускании, 1 — есть ощущение жжения. На 4ый день очки оценки мочеиспускания в контрольной группе равнялись 2, и одна участница сообщила о недержании мочи. В группе стиминга очки оценки мочеиспускания составили 4, сообщений о случаях недержания мочи не было. На 8ой день в обеих группах количество очков оценки мочеиспускания равнялось 1. К 6 неделям в обеих группах случаев жжения при мочеиспускании не отмечалось, и в каждой из групп было отмечено по 1 случаю недержания. Выводы Это исследование собранных данных привело к некоторому количеству убедительных выводов. Влияние стиминга на кровяное давление и пульс чрезвычайно интересно и определенно требует дальнейшего изучения. На 4 день после родов среднее кровяное давление и средний пульс для обеих групп были примерно одинаковыми, но после 5 дней стиминга у участниц этой группы отметилось падение обеих показателей, хотя они и остались в границах нормы. В контрольной группе отметилась противоположная тенденция — видимое увеличение обоих показателей.
После того, как процедуры стиминга были прекращены, показатели давления и пульса для обеих групп стали примерно одинаковыми. Применение стиминга для предотвращения послеродовой преэклампсии — опасного состояния, связанного с высоким кровяным давлением, выглядит перспективным. Мы настоятельно рекомендуем проводить дальнейшие исследования влияния вагинального стиминга на предотвращение и лечение преэклампсии на женщинах, которые подвергаются высокому риску развития этого состояния. Особенно необходимо обратить внимание на влияние сессий стиминга, проводимых после 6ой недели после родов. Изменения, отмеченные в измерениях дна матки после 5 дней сессий стиминга подряд 1 сессия по 15 минут каждый день , были значительно меньше, по сравнению с контрольной группой. Тогда как дно матки у всех участниц в обеих группах после 6ой недели вернулась к своему дородовому положению под лобковой костью , был отмечен положительный эффект влияния вагинального стиминга на скорость восстановления матки. Также рекомендуется проведение дополнительных сессий стиминга и оценки их влияния между 8ым днем и 6 неделями после родов для того, чтобы составить более полную и информативную картину относительно скорости восстановления дородового состояния матки. Исследование позволило сделать обоснованные выводы относительно потери веса и уменьшения размера талии. В то время как контрольная грппа потеряла в целом 5 фунтов веса и 2 дюйма в талии, группа стиминга потеряла 7 фунтов и 3 дюйма, что свидетельствует о более значительном и быстром снижении этих показателей.
Особенно интересны выводы относительно изменений, произошедших между 4ым и 8ым днем. Касательно обхвата талии, например, в контрольной группе был отмечено увеличение этого показателя в среднем на 1 дюйм к 8ому дню. Тогда как в группе стиминга был отмечена противоположная тенденция, снижение этого показателя составило в среднем 2 дюйма за этот же период. Когда сессии стиминга прекратились, снижение этого показателя у участниц группы стиминга замедлилось и стало соответствовать показателю контрольной группы. Обнаруженные данные указывают на то, что вагинальный стиминг не только приводит к более быстрому снижению веса и обхвата талии, то также способствует ускорению как запуска этого процесса, так и его течения. Для того, чтобы подтвердить эти выводы, требуются дальнейшие исследования на репрезентативной группе с дополнительными сессиями стиминга. Также необходимо выяснить, приводит ли проведение дополнительных сессий стиминга к более выраженным результатам. Исследование показало значительные результаты в группе стиминга относительно восстановления состояния внешних половых органов. Наблюдение за лохиями и их цветом предоставило возможность сделать еще один убедительный вывод: в начале исследования у участниц обеих групп отмечались практически одинаковые лохии красные, стадия 1.
После 5 последовательных дней проведения сессий стиминга у всей группы был отмечен переход к серозным лохиям стадия 2 , тогда как у половины участниц контрольной группы отмечались красные лохии стадия 1. Наиболее показательным тут стал следующий результат: после окончания сессий стиминга в исследуемой группе лохии прекратились полностью у всех участниц, за исключением одной, у которой были белые лохии стадия 3. Рекомендуется дальнейшее исследования на более репрезентативной группе и с применением дополнительных сессий стиминга.
Вопрос сексологу, гинекологу о йони-стиминге и йони-хилинге 14 апреля 2023 Закрыт 19 апреля 2023 Для статьи йони-хилинге, йони-стиминге, йони-массаже нужен экспертный комментарий врача. Россиянки стали чаще прибегать к помощи мастериц йони-хилинга массаж области бедер, половых органов внутри и снаружи и йони- стиминга отпаривание женских половых органов. Хилинг называют психотерапевтической практикой, способной подхлестнуть сексуальную энергию и освободить от зажимов. Проникновение пара через поры внутрь тела способно усилить кровоток, говорят целительницы, и способствует укреплению здоровья, например повышению фертильности, и самочувствия в целом.
Секс-велнес: что стоит за модным трендом?
Йони-ингаляции приписывают много положительных эффектов. Говорят, что помимо восстановления гормонального фона и очищения влагалища практика способна облегчить болезненные месячные и отрегулировать менструальный цикл, а еще способствует выделению естественной смазки и помогает при лечении цистита. К ним относятся аллергические реакции на травы, наличие онкологии или миомы матки. Также от процедуры лучше отказаться при инфекциях в активной стадии, например герпесе или хламидиозе. Что говорят врачи Йони-мастера не позиционируют стиминг как медицинскую процедуру и акцентируют внимание на том, что ритуал направлен на расслабление женщины. Также он считается одной из форм познания своего тела и, предположительно, повышает чувственность и сексуальность. Однако вы вряд ли найдете научные публикации, посвященные пользе йони-стиминга для здоровья: пока что она не доказана. Так, в разговоре с Super врач-гинеколог сети клиник «Семейная» Екатерина Драг унова ставит под со мнение возможность попадания пара во влагалище. Максимум частички пара попадут на область промежности и вульвы, и единственное, что произойдет, — это расширение поверхностных сосудов кожи и слизистой плюс незначительное усиление кровотока», — рассуждает эксперт. Екатерина отмеч ает, что функция очищения влагалища, матки и репродуктивной системы, которую приписывают йони-стимингу, тоже вызывает вопросы. Они справляются с этой функцией самостоятельно.
Суть процедуры Суть йони-стиминга «йони» дословно с санскрита переводится как «чрево», но используется для обозначения влагалища, а «стиминг» происходит от английского слова steam, которое значит «пар» заключается в том, что женщина садится над специальной горячей ванночкой с травами, которые оказывают успокоительный и противовоспалительный эффект например, с полынью, розмарином или базиликом , и сидит так около от 20 до 45 минут. Сторонники вагинального пропаривания считают, что проникновение травяного пара через поры внутрь тела способно усилить кровоток и будет способствовать излечению. Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила «энергетическое высвобождение». А Крисси Тейген, которая не была уверена, что процедура оказывает хоть какой-то положительный эффект на организм, тем не менее не побоялась ее делать. Не знаю, работает ли это. Но ведь это не может повредить, верно? Крисси Тейген Недоказанные преимущества Несмотря на отсутствие научных доказательств, указывающих на его эффективность, вагинальное пропаривание стало популярным комплексным лечением. Его сторонники утверждают, что, помимо очищения вагины, процедура облегчает боль во время менструации, а также восстанавливает баланс гормонов.
Среди других недоказанных преимуществ — уменьшение стресса, повышение фертильности, облегчение симптомов менопаузы, лечение геморроя, увеличение энергии, быстрое восстановление после родов, уменьшение головной боли. Почему женщины это практикуют По словам доктора медицинских наук Сары Твогуд, популярность процедуры — это всего лишь результат маркетинга. По ее мнению, большую роль в этом сыграла и Гвинет Пэлтроу, которая рассказывала о йони-стиминге в своем проекте Goop. Гвинет Пэлтроу Однако тренд на процедуру также, по ее мнению, обусловлен тем, что в последние годы женщины стали беспокоиться не только о внешности, но и в целом о здоровье. Ее коллега Келли Калвелл добавляет, что озабоченность по поводу ухода за влагалищем по своей сути не так уж и удивительна, так как женское здоровье — это неизученная область. Существует много проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются люди с женскими репродуктивными органами например, рецидивирующие вагинальные инфекции, эндометриоз или сильные периодические судороги , для лечения которых есть не так уж много вариантов. Однако очень часто бренды или знаменитости прибегают к культивированию проблемы, что часто приводит к тому, что отчаявшиеся люди ищут решения за пределами традиционной медицины, — отмечает она. Проблема в том, что такая практика, как пропаривание влагалища, продается как не имеющий отношения к медицине способ улучшить здоровье вульвовагинальной области.
Там даже не было рукавов, а завязывалось все на шее. Потом мне было велено сесть на стул с дыркой посередине. Под отверстием в стуле располагалась портативная горелка, на которой нагревался котел с лекарственными травами. Варево было горячим, а пар кружился вокруг моей обнаженной интимной зоны.
Вскоре я начала обливаться потом. Попыталась впустить немного прохладного воздуха, приподняв простыню, обернутую вокруг меня, чтобы пар метил точно в цель. Но потом я расслабилась — не так уж и неприятна эта процедура — и время начало идти куда быстрее. Я даже расстроилась, когда мои тридцать минут истекли.
Гвинет Пэлтроу, например, рекламируя вагинальный стиминг на своем сайте Goop в 2015 году, рекомендовала всем желающим обращаться в салон Tikun Holistic Spa в Лос-Анджелесе. Она утверждала, что такие паровые ванны «очищают матку» и «высвобождают энергию». Корейские салоны, предлагающую эту услугу, также есть в Чикаго, Нью-Йорке и Калифорнии. А еще в некоторых онлайн-магазинах можно приобрести набор для проведения стиминга в домашних условиях.
Говорят, что вагинальный стиминг может помочь буквально со всем — от возобновления регулярных менструальных циклов до смягчения последствий артрита. Однако происхождение этого метода лечения неясно — одни считают, что паровые ванные для вагины были изобретены в Корее, другие говорят про Южную Америку или Африку. Основной принцип работы стиминга заключается в том, что пар усиливает кровообращение в малом тазу, что расширяет кровеносные сосуды, насыщает ткани кислородом и расслабляет мышцы тазового дна.
В народе считается, что, будучи измельченными в пасту, эти орешки помогают укрепить и подтянуть влагалище. Именно поэтому многие молодые мамы сразу после родов старательно размазывают эту пасту по влагалищу, а также принимают эти плоды в капсулах. Однако врачи отрицают эффект «дубовых яблочек» и категорически против их применения. Все, что они делают, — это высушивают влагалище, удаляя защитный слизистый слой, тем самым не только открывая ворота для инфекции, но и делая первый послеродовой секс еще более болезненным. Нефритовые яйца Чудодейственные нефритовые яйца восхваляла и пела им оду сама Гвинет Пэлтроу.
На ее веб-сайте, посвященном здоровому образу жизни, утверждалось, что удерживая во влагалище нефритовые яйца, женщина увеличивает количество и улучшает качество своих оргазмов, повышает либидо и вагинальный мышечный тонус, нормализует гормональный баланс и «женскую энергию» в целом. Благодаря хорошей теплопроводимости нефрит способен как прогревать, так и охлаждать среду, в которой находится, тем самым регулируя оптимальную температуру влагалища. Ученые же к «камню женской силы» относятся, мягко говоря, с иронией, заявляя, что ни одно из его вышеперечисленных свойств нигде и никогда не было официально доказано, впрочем, как и факт, что тренировка влагалища с помощью нефритовых яиц является тайной древней практикой. Стоит попробовать Для того чтобы поддерживать влагалище в здоровом состоянии, не требуются дорогостоящие процедуры. Достаточно естественного ухода, традиционных упражнений и соблюдения некоторых простых правил. А вот что врачи не устают рекомендовать, так это наборы для укрепления тазового дна. Благодаря высоким технологиям традиционные упражнения Кегеля перешли на принципиально новый уровень. Силиконовые сенсоры, вставляемые во влагалище, помогают не только измерить силу сокращения мышц, но и составить график вашего прогресса.
В новые наборы для этих упражнений входят специальные шарики с грузом, сжатие которых гарантирует правильное выполнение упражнения. Ведь зачастую многие женщины, думая, что сокращают мышцы тазового дна, на самом деле напрягают мышцы ягодиц и бедер. По мере укрепления мышц и перехода на очередной уровень с каждым разом используются все более тяжелые кегель-шарики. Правила хорошего секса Для поддержания влагалища в здоровом состоянии необходимы регулярные занятия сексом. Влагалище представляет собой закрытый мышечный канал, который проходит от вульвы, наружных половых органов до шейки матки. Как и любые другие мышцы в нашем теле, влагалищу необходимы упражнения. Секс не реже одного раза в неделю поможет сохранить мышечный тонус и эластичность стенок влагалища. Если у вас нет партнера, то постарайтесь мастурбировать несколько раз в неделю, обязательно до оргазма, чтобы получать те же преимущества для здоровья влагалища.
Чтобы не зависеть от одного типа стимуляции, используйте различные методы самоудовлетворения, как с помощью вибратора, так и с помощью пальцев.
Гинеколог объяснила, как новый тренд на очищение может лишить вагины
Ставшая ныне популярной процедура йони-стиминга, которая подразумевает отпаривание вагины для якобы поддержания здоровья половых органов. Август 14, Очередной новомодный велнес-тренд под загадочным названием «йони стиминг» дискредитировал себя. Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила "энергетическое высвобождение". Умом йони не узнать, но можно прожить и осознать через тело Поэтому именно ретрит с глубоким и постепенным погружением позволит нам прикоснуться к ее сути.
Podcasts Worth a Listen
- Стул для йони стиминг - 91 фото
- На одной полке с кремом: как интим-товары становятся частью ежедневного ухода за собой
- yoni steaming
- «Йони-стим» и фронтовое броне-какао - Лента новостей Рязани
- Как интимные товары воспринимались раньше
- Подробности