В шестой раз в арт-парке «Никола-Ленивец» прошел традиционный зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail. Календарь забегов на 2024 год с датами, стоимостью участия, дистанцией и описанием.
Курсы валюты:
- 19 февраля Зимний трейл Nikola-Lenivets Winter Wild Trail — 2023 | Rider Skill
- Все рубрики
- Екатерина Хромова, дистанция «Ротонда» — 10 км
- Серпуховичка пробежала быстрее всех 100 км на полумарафоне «ЗаБег.РФ»
- Спортмарафон фест или 60 км бегом через национальный парк Угра | Пикабу
- 900 метров по морозу в плавках или купальниках. Владимирец занял второе место в забеге голышом
Результаты Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
На дистанцию у меня были приготовлены десять питательных гелей, и три кофеиновых. Я планировал есть по гелю каждые пол-часа бега. В рюкзаке была питьевая система с полутора литрами воды, а в кармане пять солевых таблеток. С этими ресурсами, я планировал обойтись лишь одним пунктом питания на середине дистанции, чтобы наполнить гидратор водой, а на остальных пунктах не тратить время. На проверке снаряжения оказывается, что я не взял с собой обязательный эластичный бинт, но рулон тейпа в рюкзаке убедил волонтера и меня пропускают в стартовый коридор. Алиса на прощание машет рукой, и мы побежали. По началу дистанция идет по хорошей, укатанной грунтовке через лес, бегу, любуюсь окрестностями, не тороплюсь, держу темп в районе 5 минут на километр.
И вот первый пункт питания на одинадцатом километре. Пробегаю его, трасса сворачивает на тропинку через поле. Неожиданно я чувствую, что у меня мокрая вся спина. Сначала я списываю это на росу на высокой траве. Но выбежав с поля на грунтовку я понимаю, что спина стала ещё мокрее. Останавливаюсь, снимаю рюкзак.
Оказывается, лопнул гидратор. Ну что же. Я остался без воды. Гели без возможности запить лучше не есть, так что тактика питания на дистанции теперь будет иной, не по часам, а на пунктах питания, чтобы сразу запивать их водой или тоником. Неприятно, и стоит нескольких минут на финише. Но не более того.
Продолжаю гонку.
Организаторы фестиваля обещают, что бегуны, которые одолеют 100-километровую трассу, получат по 4 балла в рейтинге Международной ассоциации бега по пересеченной местности International Trail Running Association, ITRA. Сейчас маршруты фестиваля проходят сертификацию. Для велосипедистов будет три маршрута. Самый короткий тянется на 40 километров и подойдет новичкам без особого опыта езды по пересеченной местности стоимость участия — от 2000 рублей , самый длинный — 120 километров, его преодоление займет около 12 часов, а участие стоит от 3500 рублей. На любых дистанциях есть пункты с водой и питанием, а также технический пункт, где можно отремонтировать велосипед. Третья дисциплина, которой посвящен Sport-Marafon Fest, — это спортивное ориентирование. Есть дистанции с лимитом в два или шесть часов, которые можно преодолеть на велосипеде или бегом. Участники получают баллы за прохождение контрольных пунктов, их можно найти по удобным картам, понятным даже новичкам. Регистрация скоро откроется на сайте sportmarafonfest.
Помимо соревнований в перечисленных видах спорта, на Sport-Marafon Fest обещают лектории и мастер-классы, катание на пакрафтах легких надувных лодках и sup-бордах, скалодром и веревочный курс, экскурсии по Никола-Ленивцу, концерты, гамачный городок, шоу 100 костров и салют.
В этом году спортсмены посоревнуются на четырех дистанциях с необычными названиями: «11 Быстрый-теплый», «21 Разжигая лед», «33 Лемони Сникет» и «50 оттенков белого», где числа означают количество километров. Лица старше 16 лет будут допущены на самую короткую гонку в 11 км, ну а для маленьких организуют забег в 900 метров без замера времени. Нельзя не сказать об ещё одной изюминке трэйла — забеге в купальных костюмах на 900 метрах.
Вы можете преодолеть дистанцию как используя палки, так и без них. Вы можете взять на дистанцию собаку, однако в этом случае нужно стартовать в последних рядах, чтобы не мешать другим участникам. Каждый участник получит полноценный стартовый пакет с сувенирами и подарками от партнеров фестиваля, входной билет на фестиваль, номер с чипом электронного хронометража.
Мы дадим старт и зафиксируем время финиша каждого участника, однако победителей определять не будем — NORDIC 10, это несоревновательная дисциплина. На финише каждый участник с номером получит памятную медаль. На дистанции вас будет ждать один пункт освежения, где вы сможете попить и пополнить запасы воды. Не забудьте взять с собой бутылку с водой, а также емкость для питья — на пункте освежения не будет пластиковых стаканчиков. В стартовом пакете вы найдете силиконовый стаканчик, который удобно брать с собой на забег или прогулку. Кому задать вопросы? Вы можете задать все интересующие вас вопросы по электронной почте.
Пишите: fest sport-marafon. Получить помощь от других участников можно в телеграм-чате фестиваля.
В Никола-Ленивце пройдёт забег Sport-Marafon Trail
ТАСС - информационный партнер. Государственным комитетом Российской Федерации по печати. Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 16 лет.
На территории арт-парка проходит 2 официальных забега.
У маршрутов идеальная разметка, а проходят они среди необычных арт-объектов — «Бобура», «Ворот», «Маяка» и других. В этом году впервые прошел 900-метровый забег в купальниках.
Подробная информация, цены и регистрация - на сайте мероприяти я. Читать полностью.
Почему появляются грыжи межпозвонковых дисков и как жить с этим заболеванием Одно из самых масштабных событий в мире российского трейлраннинга состоится 17 июня в Калужской области.
Организаторы трейла подготовили пять дистанций разного уровня сложности, маршруты которых пройдут по территории арт-парка Никола-Ленивец и национального заповедника «Угра»: «Ротонда» 10 км, стоимость слота — 1 900 рублей , «Тропа Мёбиуса» 35 км, 2 700 рублей , «Жар-птица» 55 км, 3 500 рублей , «Бобур» 110 км, 4 500 рублей и детский «Шутрм неба» 500 м, 500 рублей. Все дистанции названы в честь арт-объектов, расположенных на территории парка.
Анастасия Коновалова, дистанция «Тропа Мёбиуса» — 35 км
- В арт-парке Никола-Ленивец пройдет зимний трейл с забегами в купальниках
- Telegram: Contact @moscowmap
- Зима недаром злилась: Петр Жариков и его абсолютная победа на Mad Fox Ultra 2023
- Спортмарафон фест или 60 км бегом через национальный парк Угра | Пикабу
Более тысячи человек испытали себя в забеге на пересечённой местности в Никола-Ленивце
Было несколько промежуточных стартов и среди них — 100-километровый трейл в Никола-Ленивце, где я тоже занял первое место. Забег в купальниках и марафон на 50 км по лесу пройдут 19 февраля в калужском Никола-Ленивце – сообщает «Интерфакс». Следующий забег пройдет в июне 2022 года, всю подробную информацию можно уточнить на сайтах Национальный парк «Угра» и Туристический портал Калужской области Фотографии по теме 2 Показать еще Похожие новости. Никола-Ленивец Искусство под открытым небом. Забег в купальниках в арт-парке «Никола-Ленивец» — Москва 24. Министерство просвещения РФ поддержало изучение семейной истории в рамках цикла внеурочных занятий "Разговоры о важном" — РИА Новости.
В Лужниках прошел Московский полумарафон-2023!
"Узнайте о забегах в Никола-Ленивце в феврале 2023 года на нашем календаре. 19 февраля в Никола-Ленивце (деревня в Калужской области) состоялся зимний трейл от организаторов WILD TRAIL. Bike-марафон по размеченным тропам на территории арт-парка «Никола-Ленивец» и национального парка «Угра».
В арт-парке Никола-Ленивец пройдет зимний трейл с забегами в купальниках
Два дня для гостей будут выступать музыканты разных стилей и жанров: панк-рок, нуар-шансон, инди, блюз, хип-хоп, электроника и авторская музыка. Хедлайнером фестиваля в 2024 году стала группа The Hatters. Полный список исполнителей станет известен позднее. Фото: sportmarafonfest. Их также ждут забеги, ориентирование и скалодром, а для самых маленьких откроют детский лагерь, где их будут развлекать опытные аниматоры. Схема стартового городка 2023 Схема стартового городка.
У нас с тренером была тактика: возможно, отсидеться где-то в середине.
Но когда за три часа мы прошли 10 км, я понял, как тяжело лидерам. Решил, что не могу такое себе позволить — сидеть у кого-то за спиной, поэтому вышел вперед и стал помогать ребятам. Мы менялись, шли очень дружно до 48 километра. Двигались плотно — расстояние от лидера до замыкающего было примерно 500 метров. Дальше были беговые участки, где удавалось выйти вперед. А затем случилось так, что многих участников сняли из-за лимитов времени.
Было ли желание закончить гонку? Такого желания не было вообще. Я настраивался, знал, что будет тяжело. В момент, когда мы шли пешком, я чувствовал себя комфортно и не уставал. Когда нужно было выйти вперед, приходилось работать — тут уже другая нагрузка, ноги забиваются. Мы с ребятами менялись и поддерживали друг друга, и это очень помогало.
Я бежал и наслаждался. Когда рассвело, были прекрасные пейзажи, время летело незаметно. Какие навыки из суточного бега пригодились больше всего? Пожалуй, все: выносливость; умение терпеть и убеждать себя; где-то прибавлять. Когда мы остались с Димой Романюком вдвоём, я понимал — мы поддерживаем друг друга, но в какой-то момент мне придётся оставить его и убежать вперед. То же самое и в суточном беге: ты начинаешь медленно и плавно, а потом наступает момент, когда нужно вырываться.
Расскажите, чем питались на дистанции? Тут было сложно. Я не люблю гели, а есть что-то другое в условиях зимы нет возможности. За всю гонку я съел очень мало. У меня было 10 гелей и несколько протеиновых батончиков, но есть не хотелось. Много пил — на каждом пункте питания пополнял запасы воды.
Конечно, повторять свой опыт я не советую никому, это дело индивидуальное. Я себя чувствовал комфортно, силы были, немного уставал — кушал. Когда не хотелось — не ел, хотя кто-то скажет, что это неправильно. Интересно узнать о вашей экипировке. Какая вещь оказалась самой полезной? Всё было расписано организаторами, в эти рамки я укладывался.
В арт-парке Никола-Ленивец 27 февраля прошёл первый в этом году забег от команды Nikola-Lenivets Winter Wild Trail - 2022 02 марта 2022 года, 12:03 214 Поделиться Более 1000 участников преодолели интересные дистанции по заснеженным лесам Калужской области. На финише их ждали подарки и награды, шоу-программа и угощение блинами. На территории арт-парка проходит 2 официальных забега.
Его время составило 1 час 7 минут 36 секунд. Вторым стал Николай Чавкин, преодолевший дистанцию за 1 час 7 минут 51 секунду.
Третье место занял Алексей Попов. Его результат - 1 час 8 минут 18 секунд. Среди женщин первое место заняла Елена Седова, пробежавшая 21,1 км за 1 час 15 минут 7 секунд. Второй к финишу пришла Наталья Леонтьева. Ее время составило 1 час 16 минут 9 секунд.
В Лужниках прошел Московский полумарафон-2023!
| В калужском парке Никола-Ленивец пройдет зимний забег по «Дикому маршруту» | Забеги в Никола-Ленивце в феврале 2023 года. В Никола-Ленивце пройдет Международный фестиваль "Архстояние". Другие новости Калуги. |
| Зима недаром злилась: Петр Жариков и его абсолютная победа на Mad Fox Ultra 2023 | Забег в Никола-Ленивце не был плановым, но я была готова к длинным дистанциям, потому что тренировалась всю зиму, пробежала два марафона и два ультратрейла. |
| Трейлраннинг. Забег в Никола-Ленивце. Спорт-марафон трейл | С 7 по 9 июня 2024 года в арт-парке «Никола-Ленивец» состоится масштабное спортивное событие Sport-Marafon Fest. |
В арт-парке Никола-Ленивец пройдет зимний трейл с забегами в купальниках
Это значит, что пробежав дистанцию 21 км «Разжигая лёд», можно было улучшить спортивный разряд. Фото: st. Лесные дороги сквозь снежные просторы, завалы, много целины, один лютый овраг. Победитель сразу же получил денежный приз - 10 000 рублей.
Для меня это был первый опыт трейла, так как до этого я бегал только по шоссе. Хотел попробовать, испытать себя и экипировку. Для меня самое главное было пробежать. И результат примерно в серединке меня полностью устраивает.
На будущее понял, что в таких забегах многое зависит от старта. Если ты окажешься в первой группе, то бежать будет легче.
Так, быстрый забег рассчитан на 11 км.
Любителям полумарафона предстоит преодолеть 21 км в забеге «Разжигая лед». Ну а самым веселым должен стать забег в ярких купальниках на 900 метров. Организаторы обещают подготовить для участников трейла теплые раздевалки, камеры хранения и походные бани.
Разве что везде было очень чисто! Люди старательно убирали за собой весь мусор. На поляне фестиваля были развернуты сцены где играли музыканты, фудкорт с отличным пловом и пивом, ПП - оно именно такое , экспо, разные активности.
День после установки палатки прошел в прогулках к объектам парка - они реально очень круты, и я очень советую всем любителям ландшафтной архитектуры и современного искусства побывать там. Очень понравилось и одновременно не понравилось решение архитекторов этого парка - не ремонтировать ветшающие объекты - по их задумке, композиции из природных материалов должны со временем уйти обратно в природу. Что конечно очень круто, но некоторые старые объекты хотелось бы увидеть во всем их великолепии.
Мой старт был на следующее утро, в 6 часов. Поэтому к сожалению я лег рано, и не видел старт на 100 км. Судя по рассказам и фотографиям это было великолепное шоу.
Может увижу его через год. И вот утро. Выползаю из палатки, умываюсь, съедаю пару батончиков и иду на старт.
На дистанцию у меня были приготовлены десять питательных гелей, и три кофеиновых. Я планировал есть по гелю каждые пол-часа бега. В рюкзаке была питьевая система с полутора литрами воды, а в кармане пять солевых таблеток.
С этими ресурсами, я планировал обойтись лишь одним пунктом питания на середине дистанции, чтобы наполнить гидратор водой, а на остальных пунктах не тратить время. На проверке снаряжения оказывается, что я не взял с собой обязательный эластичный бинт, но рулон тейпа в рюкзаке убедил волонтера и меня пропускают в стартовый коридор. Алиса на прощание машет рукой, и мы побежали.
По началу дистанция идет по хорошей, укатанной грунтовке через лес, бегу, любуюсь окрестностями, не тороплюсь, держу темп в районе 5 минут на километр. И вот первый пункт питания на одинадцатом километре.
Забег в Николе-Ленивце 27.02.22 глазами участника.
Это особо охраняемая природная территория федерального значения, расположенная в Калужской области. В этом году Nikola-Lenivets Winter Wild Trail получил официальный статус всероссийских соревнований по трейлу, был добавлен в официальный календарь стартов Всероссийской Федерации Легкой Атлетики в статусе Всероссийских соревнований по трейлу. Это значит, что пробежав дистанцию 21 км «Разжигая лёд», можно было улучшить спортивный разряд. Фото: st.
Особенно живописна трасса на 100 км. Она проходит по проселочным дорогам, узким лесным тропам, а иногда — травянистым зарослям с буреломами. В ночном трейле арт-объекты подсвечивают, и те в очертаниях прожекторных лучей смотрятся таинственно, обретают новые смыслы. Показать лучший личный результат или замахнуться на победу, пожалуй, поможет одно обстоятельство.
Арт-парк «Никола-Ленивец» находится рядом с «местом силы».
Мероприятие дает отличную возможность проводить зиму на свежем воздухе в спортивном ритме. Следующий забег пройдет в июне 2022 года, всю подробную информацию можно уточнить на сайтах Национальный парк «Угра» и Туристический портал Калужской области Фотографии по теме 2 Показать еще Похожие новости.
Для участия в забеге вам необходимы беговые кроссовки и спортивная одежда по погоде. Лучше, если ваши кроссовки будут предназначены для бега по пересеченной местности. Кроме этого для отдельных дистанций установлен список обязательной экипировки, которая должна быть у участника на старте и по ходу забега. Наличие обязательной экипировки поможет вам безопасно преодолеть дистанцию. Мы будем проверять наличие обязательной экипировки у всех участников перед стартом, а также выборочно — на пунктах питания.
Отнеситесь к этому вопросу серьезно! Спортивную одежду, обувь и экипировку вы можете купить в магазине «Спорт-Марафон». Что меня ждет на дистанции? Маршруты забегов проложены по территории арт-парка «Никола-Ленивец» и Национального парка «Угра». Вас ждут лесные тропинки, проселочные дороги, поля, иногда лесные заросли. Возможны броды, лужи и грязь — в зависимости от погоды. Маршрут вашего забега будет размечен сигнальной лентой и флажками, хорошо заментными на фоне природных объектов.
Фестиваль Sport-Marafon Fest
Николо-Ленивец стал местом притяжения любителей «кардио». Никола-Ленивец забег 2021 арт-парк. В заснеженных лесах Калужской области прошел необычный забег в купальниках.