Проект «Московское долголетие» является инициативой мэра Москвы, направленной на улучшение качества жизни пожилых граждан столицы и создание комфортных условий для старости. Новости долголетия. Записаться на занятия проекта «Московское долголетие» можно также в районных отделах долголетия и центрах госуслуг.
Как записаться в центр московского долголетия. Как стать участником проекта Московское долголетие
Градоначальник напомнил, что сервис помогает легко и быстро выбрать занятие по душе в любом районе Москвы рядом с домом, определить наиболее удобное время, а тест на определение интересов предложит «наиболее подходящие направления». Он добавил, что запись на занятия проекта «Московское долголетие» также доступна и в офлайн формате - в районных отделах долголетия и центрах госуслуг «Мои документы».
Используя сайт glasnarod. Информация о файлах cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас при возвращении на наш сайт и помощь нашей команде в понимании того, какие разделы сайта вы считаете наиболее интересными и полезными. Strictly Necessary Cookies Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
Мы учимся двигаться мягко, но при этом эффективно укреплять мышцы и улучшать осанку. Присоединяйтесь к нашей дружной компании! Пт 13:30 — 14:30, Ср 11:30 — 12:30 Гимнастика мозга Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 90, строение 12 Приходите на увлекательные занятия для тренировки ума, используя разнообразные упражнения и игры. Вместе будем развивать логику, внимание, память. Скажем "нет" Альцгеймеру! Продлим молодость и активность!
Чт 15:30 - 16:30, Вт 15:30 - 16:30 Суставная гимнастика С. Тушино, Новопоселковая улица, дом 6, корпус 216-1 Приглашаем вместе с нами уделить внимание суставам, помочь им стать более гибкими и крепкими. Занятия способствуют поддержанию подвижности, улучшению координации и снижению напряжения. Сб 10:00 — 11:00, Вт 10:00 — 11:00 Здоровая спина Покровское-Стрешнево, Волоколамское шоссе, дом 88, корпус 9, строение 1 Приглашаем вместе с нами уделить внимание суставам, помочь им стать более гибкими и крепкими. Пн 14:30 - 15:30, Пт 13:30 - 14:30 Цигун Митино, Пятницкое шоссе, дом 15, корпус 4 На занятиях мы изучаем древние китайские практики, направленные на гармонию тела и разума. Цигун включает медленные, гармоничные движения, глубокое дыхание и концентрацию внимания. Наши занятия помогут вам укрепить энергетический потенциал, улучшить координацию движений. Добро пожаловать! Пн 13:00 — 14:00, Вт 09:00 — 10:00 Цигун Строгино, г. Москва, Строгинский бульвар, дом 15 На занятиях мы изучаем древние китайские практики, направленные на гармонию тела и разума.
Чт 10:30 - 11:30, Вт.
Более 2,5 тысячи человек воспользовались онлайн-сервисом для записи в проект «Московское долголетие» 2 октября 2023 года 966 С помощью сервиса москвичи могут выбрать направление или группу, наиболее подходящую по времени, месту и формату, а затем приступить к занятиям. В июне 2023 года на портале mos. Как сообщила Елена Шинкарук , председатель Комитета государственных услуг, москвичи старшего поколения уверенно осваивают цифровую среду столицы.
Электронные сервисы значительно упрощают получение льгот и пенсионных выплат, а кроме того, позволяют экономить личное время. Теперь сделать первый шаг к новой жизни на пенсии и выбрать занятие на любой вкус можно всего в несколько кликов не выходя из дома, а умная форма поможет определиться тем, кто еще не раскрыл свое увлечение или не уверен в доступности проекта. В столичном Департаменте информационных технологий отметили, что с помощью сервиса участники проекта могут выбрать направление или группу, наиболее подходящую по времени, месту и формату, а затем приступить к занятиям. Тем, кто только решил присоединиться к «Московскому долголетию», сначала нужно подать заявку онлайн.
Выбрать муниципалитет
Во время занятий рукоделием развиваются когнитивные функции мозга и улучшается мелкая моторика рук, а освоить новые виды искусства помогают профессиональные преподаватели. Например, на курсах по столярному мастерству участники создают авторские изделия и радуют свою семью необычными скульптурами из дерева.
Какие документы необходимы для посещения занятий проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие»? Вам нужна только социальная карта жителя Московской области. Не забывайте брать её с собой на занятия. На каких условиях предоставляется возможность посещения занятий проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие»?
Для использования сервиса необходима стандартная или полная учетная запись на портале mos. Единственное, сделать это можно только с одобрения будущего участника проекта. Услуга онлайн-записи доступна и для действующих участников.
После успешного прохождения проверки документов заявитель получит уведомление в личном кабинете на портале mos. Лично принести документы понадобится только в случае, если они не пройдут автоматическую проверку. Если участник еще не определился с родом деятельности на портале mos.
Например, на курсах по столярному мастерству участники создают авторские изделия и радуют свою семью необычными скульптурами из дерева. Впрочем, представители обоих полов посе.
Сергей Собянин сообщил, как пожилые люди могут записаться в «Московское долголетие» онлайн
Стать участником «Московского долголетия» теперь можно не только в центрах госуслуг, но и через запись на Проект «Московское долголетие» является инициативой мэра Москвы, направленной на улучшение качества жизни пожилых граждан столицы и создание комфортных условий для старости. Стать участником «Московского долголетия» теперь можно не только в центрах госуслуг, но и через запись на Горожане старшего поколения теперь могут записаться в «Московское долголетие» онлайн.
В "Московское долголетие" стало возможно записаться онлайн на мos.ru
Английский язык. В нашем центре «Pueblo unido» — это курс испанского языка, специально разработанный для проекта «Московское долголетие». Здесь учат универсальному варианту испанского языка, который используется для общения не только в Испании, но и в Латинской Америке, где во многих странах действует безвизовый режим для россиян. Жители гордой Испании и стран Латинской Америки отличаются большой патриотичностью и редко говорят по-английски, поэтому интересующимся испанской и латиноамериканской культурой просто необходимо владеть и основами языка. Занятия проходят в очной форме, за основу берутся типичные речевые ситуации и ключевые фразы, которые выручат путешественника.
Также используются современные техники развития памяти и игровые упражнения, которые позволяют лучше усваивать материал и способствуют продуктивному общению в группе. Занятия проводит — Юрьева Мария Михайловна, обладатель международного сертификата ТКТ Кембриджского университета по методике преподавания иностранных языков, а также международного сертификата по английскому языку Cambridge Advanced уровень С1 и по испанскому языку DELE института Сервантеса уровень В2 Педагогический стаж преподавателя составляет более 13 лет и включает успешную работу не только с детьми, но и со взрослыми. Здесь учат международному варианту английского языка, который используется для общения по всему миру. Занятия проходят в очной форме, за основу берутся типичные речевые ситуации и ключевые фразы, которые выручат путешественника в любой стране.
Восточные танцы Педагог: Чашкова Виктория Александровна С удовольствием приглашаем милых дам на занятия по восточным танцам в рамках программы «Московское долголетие». Занятия восточными танцами идеально подходят для женщин элегантного возраста. Регулярные занятия танцами — прекрасный способ держать себя в отличной физической форме. Мягкие спокойные или энергичные и зажигательные восточные танцы помогут укрепить мышцы спины, разработать суставы, а яркие восточные наряды подарят отличное настроение.
Танцевальные движения способствуют ускорению циркуляции крови по всему организму, а в особенности в области таза, тем самым благотворно влияя на органы женской репродуктивной системы и кишечник. Стимулируется обмен веществ, а от него зависит состояние кожи, волос, ногтей — то, что так важно для любой женщины. Помимо этого исправляется осанка, повышается гибкость суставов, тренируется сердечно-сосудистая система. Не будем также забывать о пользе танцевальных занятий для улучшения когнитивных способностей.
На наших занятиях вы с удовольствием откроете для себя удивительный разнообразный мир восточной музыки, научитесь разбираться в стилях и ритмах, импровизировать. Сертифицированный педагог и хореограф-постановщик по направлению «Belly Dance» и «Fitness-Bellydance»: опыт преподавания более 15 лет, обучалась у ведущих мировых и отечественных исполнителей восточного танца. Фитнес для взрослых Педагог: Кученова Татьяна Николаевна Посещая занятия по фитнесу вы приобретёте красивую походку, подтянутую осанку, уверенность в себе, хорошее настроение, позитивный настрой и возможность реализовать свои творческие способности. В программе занятий: ритмические разминки, упражнения фитнеса, аэробики, шейпинга, суставная гимнастика, упражнения на развитие пластичности тела, растяжка, танцевальные движения и их комбинации, постановка танцевальных номеров.
При организации занятий ритм, темп учитываются возрастные особенности участников занятий. Занятия проводит Кученова Татьяна Николаевна — педагог физической культуры и хореографии, лауреат Международного конкурса «Грани педагогики», награждена почётной грамотой Министерства образования Московской области. Приглашаем вас на занятия по кружевоплетению на коклюшках. На наших занятиях вы освоите навыки удивительного старинного ремесла-кружевоплетения.
Познакомитесь с различными техниками и центрами русского кружева, научитесь разбираться в узорах и схемах сколках и сплетете на коклюшках свой первый оригинальный сувенир.
По словам Шинкарук, электронные сервисы значительно упростили процесс получения льгот и пенсионных выплат, а также помогли москвичам сэкономить время. Уже более 2,5 тысячи москвичей воспользовались этой услугой, а самому старшему записавшемуся в проект «Московское долголетие» на портале уже 87 лет, поэтому можно сказать, что городские электронные сервисы действительно доступны и понятны в любом возрасте. Елена Шинкарук На данный момент в рамках проекта открыли более 13 тысяч групп, охвативших 40 различных направлений в категориях спорт, образование и творчество.
Проект поможет вам сохранить здоровье и поддержать форму как тела, так и духа. Станьте участником центра московского долголетия и наслаждайтесь жизнью в полной мере!
Всего работает более тысячи точек записи. Также важно, чтобы участник не имел медицинских противопоказаний. Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья.
Во время занятий не стоит нагружать себя стараниями, необходимо слушать свое тело и учитывать свой возраст. Если что-то не получается или вызывает дискомфорт — не нужно насиловать себя, лучше обратиться к инструктору или врачу. Не забывайте, что здоровье — это главный капитал, поэтому не стоит злоупотреблять физическими нагрузками и следите за своим питанием и образом жизни. Обратите внимание на требования к участникам, чтобы не попасть в неприятную ситуацию, и не забывайте о своем здоровье. Желаем удачи в записи на участие в проекте и успешной работы со своим телом и душой!
Появилась возможность записаться в «Московское долголетие» онлайн
Проект «Московское долголетие» и ЦМД — это части большой экосистемы долголетия Москвы, которые взаимно дополняют друг друга, давая горожанам старшего возраста еще больше возможностей для активной жизни, творчества, образования и оздоровления. «Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста. В Москве с 27 февраля начнется новый этап развития проекта «Московское долголетие». С удовольствием приглашаем милых дам на занятия по восточным танцам в рамках программы «Московское долголетие». • Можно направить заявку через портал «Активное долголетие» Новости долголетия.
Для участников «Московского долголетия» организуют уроки финансовой грамотности
На занятиях представителям старшего поколения объясняют, как использовать компьютер, искать информацию в интернете, общаться в социальных сетях. Записавшись на курсы «С компьютером — на ты! Другое направление курсов — изучение иностранных языков. Самые популярные — занятия по английскому, но желающие могут учить немецкий, французский и даже китайский. Курсы организуются при университетах, языковых школах, институтах. Изучение иностранного языка дает пенсионерам возможность тренировать память, ближе знакомиться с культурой, заводить новые знакомства и чувствовать себя уверенно в путешествиях. Здоровая жизнь Для жителей Москвы старшего возраста работают школы здоровья, арт-терапии, активного долголетия, безопасности, самообороны, диабета.
С согласия москвича запись могут проводить и родственники или друзья. Чтобы выполнить запись, необходимо иметь полную учетную запись на портале mos.
Это позволяет не обращаться в центры госуслуг или соцзащиту, а пока документы по электронной заявке проверяются, пожилые...
Доброго здоровья. Никулина Елена Алексеевна Посещает занятия Гимнастики Ваш опыт и поддержка, Ваш профессионализм помогают достигать невероятных результатов. Желаю Вам стального здоровья, железного терпения. Успеха, радости и гордости, за результаты своего труда. Всегда с улыбкой, с позитивом. Этот настрой передается всей группе. Занятия проходят интересно, продуктивно, с пользой.
Какие документы необходимы для посещения занятий проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие»?
Вам нужна только социальная карта жителя Московской области. Не забывайте брать её с собой на занятия. На каких условиях предоставляется возможность посещения занятий проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие»?
Московское долголетие
— Проект «Московское долголетие» не просто живет — он развивается, — подчеркнул мэр, беседуя с участниками программы. «Число пользователей онлайн-сервиса записи в проект «Московское долголетие» за последние два месяца выросло на 40%», рассказал мэр Москвы Сергей Собянин. 3.9 Видео-запись занятий на youtube-канале центра ЛОМОНОСОВЕЦ является интеллектуальной собственностью Центра «Ломоносовец» и выдается ученикам в случаях.
Сергей Собянин объявил о запуске сервиса для онлайн-записи на занятия «Московского долголетия»
Московское долголетие. Проект, направленный на поддержку людей старшего возраста, обеспечение их комфортного время провождения, общения и досуга. Московское долголетие. Проект, направленный на поддержку людей старшего возраста, обеспечение их комфортного время провождения, общения и досуга. Программа долголетие в Москве – это комплекс кружков, которые рассчитаны на постоянное посещение. «Уже больше месяца записаться на занятия «Московского долголетия» можно не только очно, но и онлайн на Проект «Московское долголетие» является инициативой мэра Москвы, направленной на улучшение качества жизни пожилых граждан столицы и создание комфортных условий для старости. все больше пенсионеров предпочитают выбирать подходящие активности, не отходя от компьютера.