Женская студия танцев и растяжки в центре Москвы. Стретчинг — занятия в Москве: цены, растяжка для начинающих с тренером в студии. В 2 тариф (медиум) входит: 21 тренировка: растяжка, йога, силовая+сбалансированное меню по правильному питанию+видео-уроки массажа лица+чат с участниками и кураторами стоимость:14.990 тг 10,990 тг. Растяжка и Фитнес с WOW STRETCH | Более 9000 наших учениц стали гибче и здоровее! 13 направлений в абонементе: растяжка, гамаки, TRX, растяжка+подкачка, здоровая спина, BARRE, танцы. Умный фитнес для здоровья и энергии.
Topstretching Москва-Сити
| Hot stretching | Бикрам Йога Россия — Москва | Ниже представлен обширный список студий растяжки и фитнес-залов в Москве, где можно заниматься стретчингом. |
| Тянем-потянем: 22 студии растяжки по fitmost | В 2 тариф (медиум) входит: 21 тренировка: растяжка, йога, силовая+сбалансированное меню по правильному питанию+видео-уроки массажа лица+чат с участниками и кураторами стоимость:14.990 тг 10,990 тг. |
| Студия растяжки с гамаками в Перово! Просторный зал с лучшими тренерами Москвы | Флагманские студии TOPSTRETCHING™ в Москве и Дубае входят в премиум-сегмент. |
В Москве откроется новое фитнес-пространство Top Stretching
В подборке ниже классическая растяжка для шпагата, аэростретчинг и горячая йога. Topstretching topstretching. Помимо школы шпагата и йоги, есть занятия аэростретчингом — это та же растяжка, только на гамаках. Человек тренируется подвешенным в воздухе, и это улучшает осанку, координацию и еще больше снимает стресс. Есть свое приложение, через которое удобно записываться на занятия. Пробное занятие 1600 рублей, адреса клубов смотрите здесь L. Space labspacefit.
Запишитесь на первое занятие прямо сейчас и начните путь к свободе движений, истинной гибкости и идеальному самочувствию! Бесплатное пробное занятие Получите возможность на личном опыте оценить все преимущества занятий, познакомиться с инструктором, а также прочувствовать поддерживающую атмосферу нашей студии. Одно пробное групповое занятие стретчингом Уютный зал для занятий Записаться Абонемент на 12 занятий в месяц Абонемент на 12 занятий — это возможность глубже погрузиться в практику и достичь заметных результатов за счет регулярных занятий 2 раза в неделю.
Опыт — дополнительный балл для школ, оказывающих услуги более 7 лет. Доступные цены — за этот критерий бонус получили компании, которые предлагают абонементы не дороже 4500 руб. Наличие скидок и акций — приятно, когда можно сэкономить на услугах. Повысили оценку у заведений, которые предлагают различные «плюшки» для клиентов. Профессиональный тренерский состав — дополнительный балл за сертифицированных фитнес-тренеров со стажем более 5 лет.
Какие еще зоны клуба я могу посещать? Посетителям тренажерного зала доступны все зоны, которые входят в приобретенную карту. Вариантов много, наш менеджер поможет подобрать оптимальный. Можно ли заморозить карту на время?
Topstretching Москва-Сити
Длительность 70-90 минут. Это безопасная и эффективная практика, доступная для всех. Практика в стиле fysm адаптирована под современного человека и за короткий срок улучшает физическое и ментальное состояние. Чтобы начать заниматься, не требуются специальные навыки, знания. Структура занятия проста и понятна для практиков любого возраста и подготовки. Тренировка направлена на выравнивание тела и состоит из базовых положений. Здоровая спина Терапевтическая тренировка с умеренной физической нагрузкой, направленная на вытяжение и укрепление мышц спины и позвоночника. Это одна из самых любимых тренировок среди гостей в нашей студии Длительность 55 минут. Стойки на руках Тренировка, направленная на освоение перевернутых положений тела - стойки на руках, на предплечьях, на голове.
Достаточно интенсивных класс, включающий работу на развитие силы мышц, гибкости, а также на развитие координации. Стойки укрепляют не только все тело, но и внутренний стержень, добавляют креативности и дают много энергии. Это отличный старт для начала дня! Освоение азов, то есть с нуля, детальный разбор техники, много подводящих упражнений, поддержка и внимание тренера. Уровень адаптивный, освоение с нуля. Занятие для тех, кто уже готов выйти на новый уровень физического развития. TRX Силовой, функциональный тренинг на подвесных петлях с собственным весом. Тренировка направлена на развитие силы, гибкости, укрепление и тонус мышц всего тела.
Регулярные занятия на TRX сделают пропорции тела привлекательными и помогут сбросить лишний вес, без наращивания массы тела.
Бесплатное пробное занятие Получите возможность на личном опыте оценить все преимущества занятий, познакомиться с инструктором, а также прочувствовать поддерживающую атмосферу нашей студии. Одно пробное групповое занятие стретчингом Уютный зал для занятий Записаться Абонемент на 12 занятий в месяц Абонемент на 12 занятий — это возможность глубже погрузиться в практику и достичь заметных результатов за счет регулярных занятий 2 раза в неделю.
Под руководством профессиональных тренеров здесь можно будет позаниматься как уже хорошо известными CrossFit, TRX и Aerostretching, так и посетить набирающие популярность направления бизон-вибро и школа шпагата. Кроме этого, на крыше пространства будут проводиться workout-тренировки под открытым небом.
Раздевалки оборудованы теплыми полами, предоставляются бесплатные средства для ухода. Тренеры — опытные сертифицированные специалисты. В гостевой зоне доступны вода, чай, фрукты и орехи. В студии также имеется массажный кабинет. Хожу на занятия на реформере, была у разных тренеров, все профессионалы, горящие своим делом! Весь персонал дружелюбный и приветливый, на территории студии есть кафе, где можно перекусить и подольше насладиться домашней обстановкой! Все работники дружелюбные и приветливые как обслуживающий персонал, так и сами тренера. Групповые тренировки малого формата до 7 человек — идеально, на мой взгляд для тех, кому важно тренироваться «в компании». Каждый тренер внимательно смотрит за участниками тренировки, корректирует и направляет. Уточняет самочувствие, что очень приятно. В свободном доступе вода с цитрусовыми или просто чистая фильтрованная. И очень нравятся подобранные виды тренировок, полезные не только для формирования фигуры и тела, но и для суставов и связок. Везде чистота», — комментарий Алены С. Top Pilates ул. Маяковская, м. Пушкинская Время работы ежедневно 08:00 — 22:00 Top Pilates. Фото: top-pilates. В студии преподают сертифицированные тренеры международного класса. Клиенты отмечают профессионализм, уют и чистоту. Здесь предлагают: персональные тренировки, групповые занятия на реформерах, стретчинг, специальную программу на реформерах для мужчин, авторский курс «Здоровая стопа» и диагностику осанки с дальнейшей разработкой программы коррекции. В студии можно приобрести подарочный сертификат любого номинала с доставкой. Помимо занятий здесь можно пройти обучение и стать инструктором, а также здесь могут повысить уровень знаний инструкторы разных направлений ЛФК, массажисты, остеопаты. Профессиональный тренерский состав, заботливое отношение к каждому клиенту располагают с первых секунд. Здесь используется шикарное большое оборудование, которое находится и содержится, в прекрасном состоянии. Атмосфера высокого стиля царит повсюду, начиная от интерьера и уютного пространства, заканчивая стерильной чистотой в раздевалках, душевой и дамской комнатах», — написала в отзывах Ирина В. Работают профессионалы своего дела, вызывающие доверие. Серьезный, добросовестный подход к занятиям», — прокомментировала студию Яна. Фото: pilates. Две студии находятся в пешей доступности от метро. Тренировки подходят для любого уровня физической подготовки. Тренер — опытный профессиональный специалист, который умеет создать доброжелательную, уютную атмосферу для максимально комфортного и эффективного проведения занятий. Получила удовольствие от занятий», — пишет в отзывах Ольга Ж. В итоге из-за тренера сразу поняла, чтобы буду ходить сюда. Любовь создает доброжелательную атмосферу, на групповых занятиях умудряется уделить время каждому. Занятие пролетает очень быстро, сами упражнения делаем без надрыва, но при этом после тренировки эффект чувствуется. Очень рада что нашла это место, еще и супер удобно, что в центре и недалеко от метро», — комментирует Серафима Б. Pilates studio ул. Павелецкая, м. Серпуховская Время работы ежедневно 08:00 — 22:00 A. Pilates studio. Фото: ampilates. Место, где в приоритете здоровье и хорошее самочувствие. Студия с индивидуальным подходом на групповых тренировках. Все направления студии базируются на принципах пилатеса: пилатес, stretching, bosu, barre, здоровая спина, йога. Индивидуальные тренировки разрабатываются с учетом пожеланий и особенностей клиентов студии для достижения наилучших результатов.
Студия растяжки TopStretching
Студия LAB Space приглашает записаться на Hot стретчинг в Москве. Наши студии находятся в Москва-сити, около метро Аэропорт, Фили, Новокузнецкой, Селигерской. Обычные занятия по растяжке проходят в светлом зале с кондиционером. PROJECT by SM предлагает занятия по hot stretching в зале с инфракрасными лампами при 36°C и 40% влажности воздуха – настоящие тропики в центре Москвы. Присоединяйся к сообществу SMSTRETCHING! Сеть студий растяжки и фитнеса. Первая тренировка 500 ₽. Начни свой путь к здоровью сегодня! Рейтинг топ-20 лучших студий пилатеса и растяжки в Москве.
Женская студия Lady Stretch на Дмитровском шоссе
| Студия Растяжки BeStretch для девушек г. Москва | Еще недавно термином «стретчинг» пользовались только профессиональные спортсмены, а сегодня он прочно вошел в жизнь всех, кто хоть немного интересуется спортом. |
| Тренеры по стретчингу в Москве | Фитнес-студия для девушек в Москве «Lady Stretch». |
Topstretching Москва-Сити
Стретчинг в центре Москвы в школе 5Life ежедневно! Просторные оборудованные залы, лицензированные педагоги и современные программы обучения! это последние новости Москвы и Московской области. Top Stretching — одно из самых больших фитнес-пространств в стране: суммарная площадь его залов составляет почти 1 000 квадратных метров. Состоялся нетворкинг+растяжка Новые полезные знакомства? Часовая тренировка под руководством сертифицированного тренера Риты. Top Stretching — одно из самых больших фитнес-пространств в стране: суммарная площадь его залов составляет почти 1 000 квадратных метров. Зал который к нам ближе всего территориально располагается в Москва-Сити.
Тренировки как в студии, только дома
Отзывы наших учеников Отзывы людей, занимающихся стречингом у нас и уже севших на шпагат. Анна Физические упражнения для меня долго оставались чем-то вроде "особо не горит да и времени нет". Спасибо школе растяжки BeStretch, что больше это не так! Благодаря всего 2м часам растяжки в неделю и профессиональным педагогам я всего через 1,5 месяца занятий села на свой первый в жизни шпагат!
Это рубеж, но не цель. Я глубоко поразилась тем изменениям, которые во мне произошли: - Полностью исчезли судороги, от которых я просыпалась по несколько раз за день. Ровная спина-это так приятно и красиво - Невероятный прилив энергии!
Теперь хочется быть здоровой и красивой. Всем рекомендую хотя бы раз в жизни попробовать занятия в этой школе! После них ваша жизнь никогда не будет прежней!
Ирина Дружественная атмосфера, море позитива, отличное настроение, индивидуальный подход и, конечно, профессиональное руководство - вот что такое занятия с Дашей.
Количество подписчиков аккаунтов стало расти пропорционально желающим тренироваться и становиться лучше. Мы не остановились на достигнутом и в 2020 году наша компания полноценно трансформировалась на 3 отдельных департамента — с единой философией. А еще благодаря нашей основной ценности — клиентам, нам удалось войти в Книгу Рекордов России. Пожалуй, никому в стране, а возможно и в мире, в одиночку не побить рекорд Анастасии Волочковой на самый длинный шпагат. Все началось с разминки: участники пробежались по Крымскому мосту, а затем в положении шпагат образовали линию длиной 377 метров.
Андрей Лобков, эксперт Книги рекордов России в категории «Фитнес», с рулеткой в руках зафиксировал каждый метр. Теперь наша награда хранится во флагманском филиале TS Москва-Сити. Как появилось ваше название? Когда проект готовился к запуску, соосновательница нашей студии Анна Канюк увидела близкую для нее фразу в одной мотивационной книге. В том контексте «Top Stretching» значило «тянуться к лучшему и светлому при любых трудностях и обстоятельствах». Она поделилась ею с друзьями-сооснователями, Дмитрием Канюком и Владиславом Романовым — они согласились, что фраза наиболее точно отражает и их видение проекта.
Эта была небольшая и камерная студия в историческом центре города. Наша основная задача: через тело и умение им обладать помочь каждому стремящемуся стать лучше, найти и открыть свою внутреннюю свободу. Наша команда считает, что именно это необходимо человеку для реализации потенциала и достижения целей. Студии легко открываются и быстро закрываются, мало кому удается по-настоящему вырасти. Как думаете, в чем причина? При масштабировании бизнеса мы столкнулись с тем, что без работающей как часы системы с понятными коммуникационными связями внутри компании работать сложно.
Вероятно, многие из тех, кто открывает своё дело, не до конца могут контролировать бизнес-процессы в крупных масштабах. Кроме тренировочного процесса, приходится сталкиваться с бухгалтерскими задачами, юридическими, знать законодательство, нормативные акты, отслеживать указы по региону что было крайне актуально в этом году , выстраивать ценовую политику, контролировать качество предоставляемых услуг на разных уровнях. А ещё искать контрагентов, партнеров, заключать с ними соглашения. При этом еще и анализировать свою деятельность и рынок.
Я была очень рада тому, что могу продолжать плавать. Стремление идти вперёд было настолько сильным, что уже через год я сделала МС по современному пятиборью. Covid-19 многое поменял в жизнях людей, я - не исключение.
Анна Физические упражнения для меня долго оставались чем-то вроде "особо не горит да и времени нет". Спасибо школе растяжки BeStretch, что больше это не так! Благодаря всего 2м часам растяжки в неделю и профессиональным педагогам я всего через 1,5 месяца занятий села на свой первый в жизни шпагат! Это рубеж, но не цель. Я глубоко поразилась тем изменениям, которые во мне произошли: - Полностью исчезли судороги, от которых я просыпалась по несколько раз за день. Ровная спина-это так приятно и красиво - Невероятный прилив энергии! Теперь хочется быть здоровой и красивой. Всем рекомендую хотя бы раз в жизни попробовать занятия в этой школе! После них ваша жизнь никогда не будет прежней! Ирина Дружественная атмосфера, море позитива, отличное настроение, индивидуальный подход и, конечно, профессиональное руководство - вот что такое занятия с Дашей. За 1 час занятий мы успеваем не только потянуть спину и ноги, но и покачать пресс, спину и ноги.
Пополнение в семье современной растяжки. Новая студия стретчинга в Москве
Кроме стретчинга есть растяжка, объединённая с воркаутом, а также тренировки Pop Barre с акцентом на ягодичные мышцы и пресс с использованием техники балетных упражнений. ул. Пятницкая, 71/5, стр. 2, ул. Сретенка, д. 12. это последние новости Москвы и Московской области. about us. the world's largest chain. of stretching studios TOPSTRETCHING®. BALI. DUBAI. Спортивная студия в городе Москва, пос. Сосенское, ул. Малое Понизовье, д. 2. Студия оборудована всем необходимым инвентарем для проведения профессиональных групповых тренировок. Классическая растяжка. Тренировка, направленная на растяжку мышц всего тела, развитие гибкости и эластичности.
Нетворкинг в формате растяжки Москва
TS Fitness - команда профессионалов. В компании работает более 300 человек. Среди наших сотрудников мастера спорта и олимпийские чемпионы. Мы постоянно обучаем наших сотрудников, что дает им возможность профессионально и карьерно расти. TS Fitness — это коллаборации с известными брендами, сотрудничество с блогерами и медийными лицами, а также яркие спортивные события на лучших стадионах Москвы. TS Fitness — социально активная компания, мы сотрудничаем с многими благотворительными фондами, студенческими профсоюзами, а также социальными проектами Москвы, являемся спонсором Регбийного клуба Московского Государственного Университета им Ломоносова.
В нашей Команде мы всегда ждем смелых и амбициозных людей, нацеленных на рост, профессиональное развитие, высокий уровень оказания клиентского сервиса. Ознакомьтесь со списком вакансий компании и присылайте ваше резюме! Мы подготовили для вас статью на эту тему","employerReviews. Пожалуйста, дополните ваш отзыв","employerReviews.
Мне повстречалось современное пятиборье бег, плавание, фехтование, стрельба, конный спорт. Я была очень рада тому, что могу продолжать плавать. Стремление идти вперёд было настолько сильным, что уже через год я сделала МС по современному пятиборью.
Fresh Stretching — freshstretching. Помимо прочего в этой студии вы сможете приобрести подарочные сертификаты на 5, 10 или 15 занятий.
Смотреть полную версию на официальном канале студии в YouTube. Цена вопроса: в студии действуют два вида абонементов — Standart и Premium первый даёт возможность посещать только три направления студии, второй — все направления. Стоимость пяти занятий Standart — 4000 рублей, Premium — 4500 рублей.
Почему появляются грыжи межпозвонковых дисков и как жить с этим заболеванием Студия начнёт работу 24 августа, на двух последних этажах башни «Северная» в «Москва-Сити».
Top Stretching — одно из самых больших фитнес-пространств в стране: суммарная площадь его залов составляет почти 1 000 квадратных метров. Под руководством профессиональных тренеров здесь можно будет позаниматься как уже хорошо известными CrossFit, TRX и Aerostretching, так и посетить набирающие популярность направления бизон-вибро и школа шпагата.