Диета при острых заболеваниях и резком обострении хронических заболеваний кишечника с сильной диареей. При расстройстве кишечника, названного диареей, при соблюдении диеты можно есть следующие продукты питания. При поносе у ребенка важно соблюдать определенные принципы лечебной диеты, согласно мнению врачей. При поносе у детей можно сделать такой раствор: на 1 л теплой воды добавить половину чайной ложки соли, размятый банан и 2 ложки сахара. Если говорить о том, что можно кушать маленькому ребенку при поносе, то допустимо давать следующие продукты.
Понос у ребенка: диета, ускоряющая процесс выздоровления
Что можно кушать при развитии диареи у ребенка? Если знать, что давать при поносе ребёнку, можно быстро уменьшить степень болезненных проявлений. В первый день после приступа рвоты и диареи ребенку на 12 часов устраивают водно-чайную паузу. Питание у ребенка при поносе Особенности питания ребенка при диарее Дети часто страдают от диареи. Кроме приема сорбентов для нейтрализации токсинов и. При расстройстве кишечника, названного диареей, при соблюдении диеты можно есть следующие продукты питания. При поносе у детей можно сделать такой раствор: на 1 л теплой воды добавить половину чайной ложки соли, размятый банан и 2 ложки сахара.
Лечебная диета при поносе у ребенка: 6 принципов правильного питания
В них слишком много хитина. Это вещество не всасывается и проходит сквозь кишечник. Грибы усиливают перильстатику, что значительно ухудшает ситуацию. Сухарики, чипсы, снеки. Они содержат огромное количество искусственных добавок и специй. Употребление неразбавленного молока провоцирует усиленное движение пищи по кишечнику. Такой продукт значительно усиливает все бродильные реакции. Жирные, копченые и жареные блюда. Они плохо усваиваются организмом, вызывают чувство тяжести. После употребления таких продуктов в кишечнике усиливаются процессы гниения.
Они содержат большое количество кислоты. Могут пагубно воздействовать на желудок, вызывают обострение гастрита. Это также способствует усилению поноса. Во время поноса очень важно обеспечить адекватное восполнение жидкости. Грудных детей стоит допаивать охлажденной до комнатной температуры кипяченой водой. Для детей более старшего возраста можно использовать разные напитки. Дефицит жидкости хорошо восполняют: Некрепкий черный чай. Танины, содержащиеся в напитке, оказывают тормозящий эффект, останавливая понос. Такой чай обладает закрепляющим действием.
Отвар из шиповника. Он содержит значительное количество витамина С. Такой напиток компенсирует часть выведенных из организма микроэлементов. Он способствует быстрому восстановлению и укреплению иммунитета ребенка. Ромашковый чай. Это прекрасное антисептическое средство при любых поносах. Такой чай помогает уничтожить болезнетворные бактерии, которые стали причиной возникновения поноса. Компот из сухофруктов. В них содержится большое количество различных микроэлементов и витаминов: калия, магния, аскорбиновой кислоты, кремния.
Эти вещества помогают стимулировать защитные силы организма, бороться с болезнью и восполнять полезные минералы. Морс из разных ягод. Можно выбирать любые варианты. Морс из черники содержит огромное количество витамина А, он хорошо помогает справляться с поносом. Черника обладает закрепляющим действием. Это вкусный и полезный напиток. Минеральная лечебная вода. Собираясь дать ее ребенку, предварительно выпустите из нее газ. Употребление минеральной воды является лечебной процедурой.
Пить ее бутылками категорически запрещается. Перед выбором бутилированной минеральной воды следует посоветоваться с врачом. Важно отметить, что все уже готовые пакетированные соки являются не лучшим выбором при поносе. В них содержатся дополнительные химические добавки, которые могут усилить понос, а также большое количество сахара. Введение соков следует начинать со 2-3 дня после усиления жидкого стула.
Подойдут следующие препараты: нарине; ацидофилин; лактоний. Кисломолочная продукция при диарее или неустойчивом стуле позволяет восстановить баланс полезной микрофлоры в организме ребенка и является профилактикой дисбактериоза Их лучше давать вашему карапузу в жидком виде. К этим жидким кисломолочным напиткам малышу можно предложить сушки, сухари из белого хлеба, сухое галетное печенье. В этот же период в рацион нужно ввести печеные яблоки. Они отлично восстанавливают слизистую кишечника и содержат много микроэлементов. Можно вводить пюре из банана и обезжиренный творог. К началу второй недели после острого поноса в меню карапуза добавляются следующие продукты: Сырые яблоки. Их лучше предварительно измельчить на терке или очень мелко порезать. Куриные котлетки или тефтели — лучше приготовленные на пару, но тушеные или вареные тоже подойдут. Котлетки или тефтели из рыбного фарша. Овощные супы без зажарки. Что категорически нельзя есть ребенку в период диареи и сразу после нее? Продукты, которые категорически нельзя кушать малышу, если у него понос, явления диспепсии, неполадки в работе ЖКТ: овощи в сыром виде; грибы и бобовые; сладкие покупные напитки, газировка. Диета должна соблюдаться в течение двух недель, не меньше. Все питье давайте ребенку в теплом виде.
Первые 3-5 дней следует придерживаться того же питания, что и во время поноса. Постепенно можно возвращаться к привычным порциям и режиму кормления, но переедания не допускать. Молочная продукция может быть возвращена в рацион ребенка через 3-4 дня после выздоровления, но с цельным молоком лучше подождать еще неделю. Овощи и фрукты следует вводить постепенно, в первое время обязательна их термическая обработка. Меню после диареи нужно строить таким образом, чтобы восполнить потерянные во время болезни витамины и микроэлементы. После консультации с педиатром можно дополнительно давать ребенку витаминно-минеральный комплекс. Следует также нормализовать микрофлору кишечника, чему способствует кисломолочная продукция с лактобактериями. Диарея возникает при расстройстве кишечника и нередко является следствием пищевого отравления или кишечной инфекции. При поносе необходимо скорректировать рацион ребенка. Многие продукты и блюда остаются под запретом, а особенности питания зависят от возрастной категории. Важным моментом является питьевой режим — жидкости нужно много, но некоторые напитки запрещены. Читать еще: УЗИ брюшной полости: как правильно подготовиться к обследованию Какой должна быть диета при диарее у ребенка? Каждая мама хотя бы раз в жизни сталкивалась с такой проблемой, как возникновение поноса у ребенка. Это состояние очень неблагоприятно для организма малыша. Из-за сильной потери жидкости ребенок лишается очень многих нужных для жизни солей и микроэлементов. Для малышей, у которых появился понос, требуется назначение специальной диеты. Почему возникает диарея у детей? Самой частой причиной возникновения поноса у ребенка является вирусная диарея. Частый стул не является заболеванием. Это всего лишь одно из проявлений многих болезней. Часто он может быть симптомом нарушенного баланса полезной микрофлоры кишечника — дисбактериоза. Такая проблема может возникать также в результате обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта например, колита или энтерита. Острые кишечные инфекции при своем развитии также могут вызвать понос у ребенка. Часто так заболевают дети, возраст которых — 2-3 года. Они могут заразиться в детском саду или в яслях. По-другому эти инфекции называются «болезни грязных рук». Если у ребенка плохо с гигиеной, он легко может подцепить инфекцию после игры на улице. Многие маленькие детки забывают мыть руки. Садясь за стол, они заносят инфекцию в организм и быстро заболевают. Причиной инфицирования может стать пищевое отравление. Вызвать его могут различные бактерии и вирусы. Химические отравления возникают, когда ребенок съедает или выпивает что-либо не то. Часто малыши от любопытства могут попробовать на вкус бабушкины таблетки или мамин крем. Это очень опасно, в таких случаях требуется обязательная помощь врачей! Очень часто при всех многообразных причинах, которые привели к заболеваниям, у малышей может появиться понос. Это защитная ответная реакция организма. Он пытается избавиться от опасных токсинов, которые могут причинить вред. Чем опасна? Любой жидкий стул уносит с собой много жидкости. Через некоторое время организму ее не хватает. Так появляются симптомы обезвоживания. К ним относят: сильную жажду дряблость кожи; выраженную слабость. Обезвоженный ребенок выглядит бледным. У него практически нет сил. Он старается больше отдыхать, хочет спать. Если к признакам обезвоживания присоединяются симптомы интоксикации, ребенок начинает капризничать. У него сильно болит голова, поднимается температура тела. При поносе дети вялые, не возятся с игрушками. Обычно они просто лежат в кроватке. Иногда могут поджимать ножки или лежать на одном боку. Чаще ребенок лежит на «здоровой» стороне, так как переворачивание на «больную» сторону доставляет ему сильную боль. Дефекация при нарушениях легкой степени осуществляется до 3- 4 раз в день, в тяжелых случаях — более 10-12 раз. Такие потери жидкости вместе с электролитами и витаминами — тяжелый удар для маленького организма. Если не начать своевременное лечение, малыш может потерять сознание или впасть в кому. Чем кормить грудничка? При обострении поноса мама должна вызвать участкового педиатра. Доктор осмотрит ребенка и определит, с чем связано ухудшение его состояния. Диарея у детей грудного возраста — очень опасный признак. Заболевшего малыша нужно тщательно обследовать. Диарея часто возникает после введения прикормов. Это может свидетельствовать о непереносимости конкретных продуктов. Так может проявиться целиакия: индивидуальная непереносимость глютена. Он входит в состав многих каш и мучных продуктов.
Лучше, если в один прием пищи ребенок съест один, максимум два продукта. В этом случае переваривание пищи будет происходить легче. Температура приготовленных блюд должна быть теплой, то есть не сильно холодной или горячей. Это правило касается и напитков. Обязателен прием большого количества жидкости. При поносе происходит сильное обезвоживание организма, и для быстрого восстановления нужно восполнять водный баланс организма. Необходимо каждый час предлагать ребенку теплую воду или компот. Если малыш еще не пьет сам из чашки, можно давать ему воду из ложки или с помощью шприца без иглы. Важно помнить, что особенно высок риск обезвоживания при диарее у грудничков до года вследствие их небольшого веса. Такое питание будет способствовать быстрому восстановлению микрофлоры кишечника и нормализации стула. Мнение врачей: При поносе у ребенка важно соблюдать определенные принципы лечебной диеты, согласно мнению врачей. Первым принципом является обильное питье, чтобы предотвратить дегидратацию организма. Второй принцип — исключение жирной и жареной пищи, которая может усугубить симптомы. Третий принцип — предпочтение легкоусвояемых продуктов, таких как бульоны, каши, отварные овощи.
Диета «Стол №4»
Промедление может привести к тому, что вы пропустите начало развития серьёзной патологии ЖКТ. В нашей клинике есть специалисты и оборудование для выявления подобных аномалий. Здесь больным помогают квалифицированно и вовремя.
ВАЖНО: вопросы медикаментозного лечения, в том числе назначения антибиотиков и их выбор, находятся в компетенции врача и решаются индивидуально, исходя из возраста ребенка, тяжести его состояния, давности заболевания, характера стула, изменений в лабораторных анализах с учетом лечения, которое ребенок получал дома. Восстановление после выздоровления: ограничение физических нагрузок на 1-2 недели, постепенное расширение диеты. После перехода к обычному питанию нужна на 3-4 недели исключить из рациона жирные и жареные блюда и продукты, содержащие грубую клетчатку, чтобы не перенапрягать выздоравливающий кишечник. Разделы: О больнице.
Подойдут простая вода, кипяченая вода или нежирный куриный бульон. Также при поносе следует избегать жидкостей, содержащих кофеин, таких как газированные напитки и энергетические напитки. Основные принципы питания при поносе у ребенка Во-первых, следует придерживаться принципа питания малыми порциями.
Ребенку лучше давать несколько небольших приемов пищи в течение дня, чем несколько больших. Такой подход позволит разгрузить желудок и улучшит его функционирование. Во-вторых, важно обратить внимание на правильный выбор продуктов. Желательно предпочитать легкоусвояемые и нежирные продукты. Напитки, содержащие электролиты, такие как оральные растворы реогидрон или электролиты, помогут восстановить водно-солевой баланс в организме ребенка. Также рекомендуется употреблять нежирные бульоны, отвар куриного мяса, пюре из яблок или груш и белокачанную капусту. Овощи и фрукты следует употреблять только в термообработанной форме. В-третьих, необходимо исключить из рациона ребенка продукты, которые могут усугубить симптомы поноса.
К таким продуктам относятся жирные и жареные блюда, сладости, газированные напитки, острые специи и консерванты. Также рекомендуется ограничить потребление молочных продуктов, так как они могут усиливать диарею. Нельзя забывать, что каждый организм индивидуален, поэтому необходимо обращаться к врачу для получения конкретных рекомендаций и проконсультироваться по поводу питания ребенка при поносе. Только профессионал сможет определить оптимальный рацион, учитывая особенности здоровья ребенка и причины поноса. Что кушать при поносе ребенку Для приготовления блюд ребенку рекомендуется использовать товары без искусственных добавок, усилителей вкуса и красителей. Желательно использовать свежие продукты и готовить пищу дома, чтобы избежать возможности заражения кишечных инфекций. Овощные супы — морковные, картофельные, тыквенные. Они богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами, которые помогут восстановить функции желудочно-кишечного тракта.
Паровые омлеты. Белки — важный компонент при пищеварении и заживлении.
Запор у взрослого Теперь давайте поговорим о другой форме нарушения моторики кишечника — кстати, более частой — запорах. При систематических запорах, как и при острой диарее, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как их причиной тоже может быть какое-либо серьезное заболевание кишечника. Какие продукты можно употреблять при запоре? Ошибочно полагать, что для того, чтобы справиться с запором, следует употреблять в пищу все то, что нельзя есть при диарее.
При запоре также не следует употреблять жирную, жареную и острую пищу, копчености и консервы. При запоре из рациона следует исключить: жирные сорта мяса и рыбы копчености и консервы острые соусы, специи и приправы рис и манную крупу сдобную выпечку и кондитерские изделия редис, репу, чеснок и лук; грибы чернику, клюкву, вишню, лимон кофе, крепкий черный чай Лечение запора Не рекомендуется принимать слабительные средства без назначения врача, особенно длительное время. Их регулярное применение вызывает привыкание организма, и они перестают быть эффективными, что только усугубляет состояние.
Диета при ротавирусной инфекции у детей
В статье расскажем чем и как кормить ребенка при диарее в 1-3 года. Питание при поносе у ребенка: что кушать и что не кушать. Узнайте из нашей статьи, как составить диету при диарее, что можно есть, а от чего лучше отказаться, чтобы успокоить кишечник и «закрепить» результат.
Питание при поносе у детей
Исключить из рациона: Орехи, свежие овощи и фрукты. Ряженку, молоко и сливки Маринованные, копченые и жареные блюда. Жирный бульон. После того как понос прекратился и стул нормализовался, следует еще в течение 4-7 дней продолжать придерживаться диеты. Цельное молоко желательно вводить в рацион очень аккуратно и только через 2-4 недели после прекращения диареи. Таблица Известный доктор Комаровский составил рацион по возрасту от 1 года до 8 лет. Если ваше чадо хочет кушать, можно покормить его диетическим бульоном с сухарями или свежесваренным рисом.
Рисовую воду не следует выливать, ее можно пить. Мясо можно давать только нежирное, также как и рыбу.
Нежирное мясо и рыбу врач рекомендует готовить исключительно на пару. При поносе рацион обогащается супами и кашами. При наличии неприятного, доставляющего дискомфорт явления у малыша, родителям следует четко соблюдать режим питания и кормить его по часам. Обратите внимание на то, что доктор Комаровский настаивает на сокращении объема порций. Не бойтесь, ребенок голодать не будет, ведь кормить его нужно по чуть-чуть, но часто. Полезные напитки при поносе Чтобы составить полезный питьевой рацион во время диареи у маленького ребенка, воспользуйтесь нашими рецептами. Компот из сухофруктов Для его приготовления вам понадобится: 150 г. Добавьте сухофрукты и проварите их 5 минут.
Всыпьте в смесь сахар и держите на огне компот еще 10 минут. После этого снимите с плиты и дайте настояться в течение нескольких часов. Кисель из груш или айвы Возьмите: 3 груши или 8 шт. Этапы приготовления: Кусочки груши или айвы залейте кипящей жидкостью. Проварите на минимальном огне в течение 20-25 минут. Готовый отвар процедите. Всыпьте сахар и подержите на огне 3 минуты. В 100 мл. Добавьте раствор тонкой струйкой к основной смеси, постоянно помешивая. Уварите на медленном огне.
Для приготовления целебного напитка понадобится: 1 л. Как готовить: Изюм обдайте кипятком, а затем тщательно промойте. Переместите его в термос, залейте кипятком и закройте плотно крышкой. Напитку необходимо дать настояться не менее получаса. Готовим для ребенка Предлагаем ознакомиться с наиболее полезными для малыша с расстройством желудка блюдами.
Полностью залить котлеты водой, добавить тёртую морковь и немного посолить. Тушить на медленном огне 10 минут.
Перемешать с творогом и сметаной. Всё хорошенько взбить в блендере. Видео: картофельный суп-пюре с курицей и овощами Особенности питания при поносе для детей до 1 года Понос у ребёнка такого возраста трудно определить в связи с тем, что стул у детей до 1 года имеет жидкую консистенцию. Расстройство желудка диагностируется по наличию кишечных колик.
Но впоследствии выяснилось, что отсутствие питания у малышей до года приводит к нехватке белков, что отражается на весе младенца. При этом восстановление проходит дольше. Грудным малышам не следует прекращать вскармливание. Нужно сократить время приёма пищи, но не увеличивать интервал меду кормлениями. В грудном молоке содержится масса полезных веществ, помогающих справиться с поносом быстро. Малышей первых месяцев жизни на искусственном вскармливании нужно кормить через два часа, снизив объем смеси, если развилась диарея.
Рекомендуется использовать кисломолочную смесь. Кормление проводить часто, но понемногу. Диета младенцев до года, знакомых с прикормом, включает указанные продукты и напитки: В первый день расстройства, кроме смеси, предлагать чай из фенхеля два раза в день, на третий раз чай заменить рисовым отваром. На второй день дать ребёнку пюре из моркови. Симптомы прошли — на третий день вводятся протёртые овощи. Диарея у младенцев бывает реакцией на введение нового продукта в рацион. В этом случае продукт нужно исключить либо заменить. Питание детей старше года В первую половину дня лучше ограничить ребёнка в еде. Следует давать больному сорбенты и жидкость. Потом постепенно вводятся продукты, разрешённые при кишечных расстройствах.
Годовалого малыша разрешено с первых дней расстройства кормить обезжиренными кисломолочными продуктами. В первый день объёмы пищи лучше максимально сократить. Через 2 дня включить в рацион обезжиренный творог. В первые сутки ребёнка нужно кормить чаще, уменьшив порции. При отказе от еды ребёнка не следует заставлять. При жидком стуле, происходящем более 10 раз в сутки, лучше сократить приём пищи до двух раз. Порции и частоту кормлений нужно постепенно увеличивать, наблюдая за состоянием малыша. В первое время больному нужно употреблять супы с добавлением круп, каши на воде из риса, гречи или овсяных хлопьев, без масла. Разрешена манка на воде с добавлением изюма, сахара. Детям до двух лет кашу и суп измельчать блендером до состояния пюре.
Из мучных изделий разрешены сухари из белого хлеба, низкокалорийные крекеры без добавок. На третий день дайте ребёнку пюре из банана и творог. Печёные яблоки при жидком стуле насытят организм ребёнка полезными микроэлементами и помогут восстановить микрофлору кишечника. Пюре из яблок разрешается кушать спустя три дня от появления расстройства. Из мясных блюд допускается белое мясо курицы либо телятину.
Правила питания
- Как отличить обычный стул от поноса
- Диета при поносе: меню, рецепты
- Понос: причины и симптоматика
- otponosa.com
- Какое необходимо питание при диарее у взрослого? Нормализация работы кишечника
Что можно есть при диарее? Какой должна быть диета при поносе?
Кроме того, нарушается процесс всасывания электролитов. Во-вторых, пищевой ком, который располагается уже в кишечнике, может продвигаться по органу чрезмерно быстро. В-третьих, причина может заключаться в увеличении количества влаги, которая выделяется в кишечном проеме. Чтобы улучшить состояние здоровье пациента, необходимо сбалансировать питание. Это самое главное. Кстати, при нормализации питания лучше не загонять организм в жесткие рамки, особенно когда дело касается белковой пищи. Конечно, придется потреблять намного меньше углеводов и жиров, но полностью не стоит от них отказываться. А вот те продукты и блюда, которые провоцируют брожение в желудке и особенно в кишечнике, лучше полностью исключить. Они будут только раздражать кишечник. Продукты, которые обладают желчегонными свойствами, тоже лучше не трогать пока что. Что касается объемов питания, то нужно есть в таком же объеме, как и было ранее, но количество приемов пищи придется увеличить, а порции уменьшить.
Из-за диареи придется перейти на дробное питание. Организм будет получать такой же объем пищи, что и раньше, только по другой схеме. Это поможет снять большую нагрузку с кишечника, так что организм быстрее сможет справиться с неприятной болезнью. Лучше всего есть понемногу, но каждые 3-4 часа. Кстати, придется пить побольше воды, поскольку понос имеет такое осложнение, как обезвоживание. Это связано с тем, что из организма выходит большое количество воды, так как она быстрее продвигается по кишечнику. Обязательно нужно устранить причины, которые привели к развитию поноса. Можно бороться с симптомами болезни, но без избавления от провоцирующих факторов придется лечиться достаточно долго, а это очень тяжело для организма. Многие знают что кушать и не делают из этого проблемы. Каждый человек, который хотя бы раз страдал от диареи, знает, что под рукой нужно держать сухарики лучше из белого или ржаного хлеба.
Очень полезной будет рисовая каша, которая варится на обычной воде без добавления чего-либо. Это спасение для больного, так как рис является природным сорбентом, рис поможет собрать все вредные вещества и вывести из организма их как можно быстрее. Можно есть при поносе молочную сыворотку. Это средство предотвратит развитие гнилостных бактерий. То же касается и крепкого чая. Практически каждый человек знает, что крепкая заварка черного чая может спасти от приступов неприятной болезни. Также полезно пить компот или кисель из черники. Полезны нежирные супы. В них разрешается добавлять небольшое количество круп и фрикаделек. Что разрешается кушать Что можно кушать при диарее — вот главный вопрос, который тревожит человека во время поноса, так как несколько дней на рисе, чае и сухариках не протянешь.
Конечно, эти продукты будут самыми полезными в этой ситуации, но всегда хочется разнообразить меню. Конечно, нет строгих ограничений на остальные блюда. Существует множество продуктов, которые разрешено кушать при поносе. Например, что бы ни говорили про молоко что оно очень тяжело для пищеварения или плохо переваривается , на самом деле пить молоко при поносе можно. Его разрешено добавлять в различные блюда. К примеру, можно приготовить каши на молоке, добавить его в пюре или готовить сливочный суп. А вот на различные продукты из молока практически нет ограничений при поносе. К примеру, лучше всего включить в ежедневный рацион творог. В состав этого продукта входит большое количество белковых соединений, кальция и прочих полезных веществ. Сыр тоже разрешается кушать ребенку при поносе хоть каждый день.
То же касается и взрослых пациентов. Но не стоит злоупотреблять и кушать в больших количествах. Каждый день можно есть понемногу. Кисломолочные продукты благотворно влияют на микрофлору кишечника. Что касается яиц, то нужно обращать внимание на индивидуальную переносимость этого продукта организмом пострадавшего. Если у больного есть проблемы с перевариванием этого продукта, то лучше не рисковать и воздержаться от употребления. Но даже если с усвоением яиц нет проблем, то не нужно принимать более 2 яиц за день. Полезнее всего приготовить яйца всмятку или омлет в таком случае. Взрослым можно кушать мясо, но оно не должно быть жирным.
Они могут помочь затвердеть стул и улучшить перистальтику кишечника.
Рекомендуется употреблять яблоки без кожуры. Жидкие продукты Важно пить много жидкости при диарее, чтобы избежать обезвоживания. Рекомендуется употреблять воду, нежирные бульоны, некислые соки, чай и электролитные напитки. Они помогут восполнить потерянные жидкости и электролиты. Пребиотики Пребиотики — это пищевые волокна, которые способствуют росту полезных бактерий в кишечнике. Они могут помочь восстановить нормальную микрофлору и улучшить работу пищеварительной системы. Пребиотики содержатся в продуктах, таких как бананы, цельные злаки, лук, чеснок и цикорий. Заключение Правильное питание играет важную роль в улучшении состояния при диарее. Бананы, рис, тосты из белого хлеба, куриный бульон, овсянка, чай из мяты, творог, яблоки, жидкие продукты и пребиотики — все эти продукты могут быть безопасно употреблены при диарее и помочь восстановить нормальное функционирование кишечника. Однако, перед внесением изменений в рацион питания, рекомендуется проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом.
Как кормить? В первые часы или в первый день от начала кишечной инфекции не нужна никакая «водно-чайная пауза» с полным отказом от еды. Ребенка нужно кормить диетическими продуктами, делая перерывы лишь при неукротимой рвоте. Чем кормить? Питание зависит от тяжести поражения желудочно-кишечного тракта — насколько выражен жидкий стул, рвота и от возраста ребенка.
Он содержит витамин В12 и кальций, которые помогают укрепить кишечную стенку и улучшить пищеварение. При диарее, творог можно употреблять в виде нежирного сыра или добавлять его к овсянке или тостам.
Яблоки Яблоки являются полезным источником клетчатки, которая способна поглощать воду и образовывать гель в кишечнике. Они могут помочь затвердеть стул и улучшить перистальтику кишечника. Рекомендуется употреблять яблоки без кожуры. Жидкие продукты Важно пить много жидкости при диарее, чтобы избежать обезвоживания. Рекомендуется употреблять воду, нежирные бульоны, некислые соки, чай и электролитные напитки. Они помогут восполнить потерянные жидкости и электролиты. Пребиотики Пребиотики — это пищевые волокна, которые способствуют росту полезных бактерий в кишечнике.
Они могут помочь восстановить нормальную микрофлору и улучшить работу пищеварительной системы. Пребиотики содержатся в продуктах, таких как бананы, цельные злаки, лук, чеснок и цикорий.
Какую еду можно кушать при поносе
Легче сказать, что можно кушать ребенку на диете при диарее, нежели что запрещено — список запретов очень обширный. Независимо от того, что вызвало нарушения пищеварения, важно знать, что можно есть при поносе, следует соблюдать специальную диету, способную помочь быстро восстановиться и не допустить серьезных осложнений – обезвоживания. Прежде чем кормить ребенка при диарее, следует помнить, что кушать чадо должно по желанию. При расстройстве кишечника, названного диареей, при соблюдении диеты можно есть следующие продукты питания. Если знать, что давать при поносе ребёнку, можно быстро уменьшить степень болезненных проявлений. Овощи: овощи можно употреблять в пищу только в виде отваров.
Чем кормить ребенка при поносе
Что можно есть ребенку при ротавирусной инфекции? Если у ребенка водянистый стул в большом объеме, то можно есть каши, сваренные на воде (рисовую, гречневую, кукурузную) или детские сухие каши без молока, подсушенный белый хлеб. Если ребенок находится на грудном вскармливании, его следует продолжать даже при нарушенном всасывании углеводов и сильной диарее. При диарее у ребенка многие мамы спешат давать противодиарейные препараты, однако это делать можно не всегда. Если говорит о том, какие каши можно есть при диарее, то больше подойдут рисовая и геркулесовая. В статье расскажем чем и как кормить ребенка при диарее в 1-3 года.
Диета «Стол №4»
Если основной рацион малыша заключается в употреблении детского питания, то для него надо разработать новую диету, с большим количеством бифидобактерий. Именно они способствуют нормализации работы кишечника у детей и выводу болезнетворных микроорганизмов. При поносе врачи рекомендуют кормить крох лечебной адаптированной кисломолочной смесью. Большой популярностью среди них пользуется «Галлия Лактофидус» и «Нан кисломолочный». В особо тяжелых случаях могут быть выписаны гидролизатные смеси. Вернуться к оглавлению Как кормить ребенка старше 1 года? Если малыш уже достиг 1-ого года, то при поносе в первые 3 дня надо его кормить не менее 5-6 раз в сутки, но небольшими порциями. Ни в коем случае нельзя кормить кроху насильно. Если он не хочет есть, значит, заставлять его не надо. Вначале больного необходимо кормить овощными супами.
В такие супы можно добавить немного риса, гречки и овсянки. Также очень полезны разваренные каши без масла. Ребенку можно приготовить гречневую кашу или немного риса на воде. Если крохе не исполнилось 2-х лет, то вначале каши и супы надо протереть через сито. Должен получиться суп-пюре. Полезны также кисели из свежих ягодок и морсы. Больных деток рекомендовано баловать печеными яблочками. В них имеется огромное количество полезных микроэлементов, нормализующих микрофлору кишечного тракта и способствующих быстрому восстановлению его слизистой. Протертое через терку сырое яблоко можно дать только через 3 дня.
В этот же период можно ввести в рацион больного ребенка мясной фарш. Фарш обязательно должен быть из курятины, индюшатины или телятины. Также не под запретом паровой омлет, котлетки из нежирной рыбы. С первого же дня болезни в рацион малыша можно ввести такие кисломолочные продукты, как биокефир и лактонии. Сроки соблюдения диеты лучше обсудить с врачом. Читайте также: Частые вопросы Чем кормить ребенка если у него понос? Рекомендуется включить в рацион: картофель, рис, бананы, подсушенный белый хлеб, цельные злаки, овощи вареные или печеные , постное мясо маленькие порции. Пить больше обычной питьевой воды негазированной маленькими глотками, желательно комнатной температуры. Овощной или куриный суп.
Что нельзя есть при поносе у ребенка? Резко ограничены механические, химические и термические раздражители желудочно-кишечного тракта. Исключены продукты и блюда, стимулирующие секрецию органов пищеварения, процессы брожения и гниения в кишечнике. Блюда жидкие, полужидкие, протертые, сваренные в воде или на пару. Исключены очень горячие и холодные блюда.
Питание детей старше года В первую половину дня лучше ограничить ребёнка в еде. Следует давать больному сорбенты и жидкость. Потом постепенно вводятся продукты, разрешённые при кишечных расстройствах. Годовалого малыша разрешено с первых дней расстройства кормить обезжиренными кисломолочными продуктами. В первый день объёмы пищи лучше максимально сократить. Через 2 дня включить в рацион обезжиренный творог. В первые сутки ребёнка нужно кормить чаще, уменьшив порции. При отказе от еды ребёнка не следует заставлять. При жидком стуле, происходящем более 10 раз в сутки, лучше сократить приём пищи до двух раз. Порции и частоту кормлений нужно постепенно увеличивать, наблюдая за состоянием малыша. В первое время больному нужно употреблять супы с добавлением круп, каши на воде из риса, гречи или овсяных хлопьев, без масла. Разрешена манка на воде с добавлением изюма, сахара. Детям до двух лет кашу и суп измельчать блендером до состояния пюре. Из мучных изделий разрешены сухари из белого хлеба, низкокалорийные крекеры без добавок. На третий день дайте ребёнку пюре из банана и творог. Печёные яблоки при жидком стуле насытят организм ребёнка полезными микроэлементами и помогут восстановить микрофлору кишечника. Пюре из яблок разрешается кушать спустя три дня от появления расстройства. Из мясных блюд допускается белое мясо курицы либо телятину. Мама может приготовить котлеты на пару. Молоко и каши на цельном молоке рекомендовано вводить в рацион спустя неделю после выздоровления. В указанное время малышу разрешаются свежие овощи и фрукты. Питание детей при кишечной инфекции Кишечная инфекция сопровождается тошнотой, повышением температуры, болями в животе. Ребёнок выглядит слабым. При заболеваниях необходима специальная диета. Отсутствие адекватного питания при ОКИ способствует длительной диарее, потере веса. На первом этапе нужно уменьшить объем пищи или прекратить приём временно, так как инфекция часто сопровождается обильной рвотой.
А ведь одна из причин возникновения запоров — малоподвижный образ жизни. Итак, давайте подведем итоги. Какой бы недуг не застал Вас врасплох, диарея или запор, Ваши действия должны быть следующими: 1 убедитесь, что проблема не связана с серьезным заболеванием или инфекцией для этого стоит обратиться к специалисту ; 2 пересмотрите свой рацион и следуете особой диете; 3 следите за своим эмоциональным состоянием, больше отдыхаете и не нервничайте по пустякам. Восстановить моторику кишечника и одновременно с этим вернуть психологический комфорт поможет препарат Колофорт. Курсовой прием Колофорта позволит Вам надолго забыть о проблемах с пищеварением и связанных с ними неприятных ощущениях. Хорошего самочувствия и отличного настроения! Читать по теме:.
Одна порция в среднем не должна превышать 50 мл. Кормить малыша рекомендуется смесями, не содержащими лактозы. В период лечения лучше обойтись смесями без прикорма. Из рациона следует исключить коровье молоко. Такой рацион обычно назначают на 3—4 дня. После, кишечник малыша восстанавливается, и диарея проходит. Перечень запрещенных при расстройстве пищеварения продуктов Чтобы наладить работу органов пищеварения необходимо исключить из меню следующие продукты: Не давайте малышу блюда, содержащие ингредиенты со слабительным эффектом. Нельзя принимать в пищу продукты, стимулирующие выработку желчи и желудочного сока. Это всевозможные специи и пищевые добавки. На время болезни придется отказаться от продуктов, содержащих консерванты Грибы — тяжелая пища, которая с трудом переваривается в желудке здорового человека. Исключите из рациона маринады и копчености. Некоторые блюда провоцируют процессы газообразования. У их числу можно отнести кондитерские изделия, так как в них содержится сахар. Повышенную нагрузку органы пищеварения получают после употребления жирного мяса. Цельное молоко можно давать через 2 недели после прекращения поноса. Слизистые кишечника раздражает углекислый газ, входящий в состав газированных напитков. Придерживаться диеты необходимо около 8 дней после начала диареи. Диета для детей от года до пяти лет Питание ребенка при поносе должно быть частым, а порции меньше, чем обычно. Первые два дня следует кормить малыша не реже 5-6 раз в день. Если у него плохой аппетит, то не стоит настаивать на приеме пищи, так как это может усугубить ситуацию. При диарее ребенку нужно давать жидкие овощные супы с добавлением круп. Также на пользу пойдут каши без масла — рисовые, гречневые и овсяные. Готовить их лучше всего на воде, так как молоко может спровоцировать развитие поноса. Если ребенку меньше двух лет, то ему лучше давать суп-пюре. Полезными будут сухари из белого хлеба, а также бананы и нежирный творог. Для нормализации микрофлоры кишечника рекомендуется давать печеные яблоки. Вещества, содержащиеся в них, поспособствуют восстановлению слизистой кишечника. Через три — четыре дня ребенку можно употреблять курицу, телятину, мясо индюшки, а также нежирную рыбу и омлет, приготовленный на пару. Разрешается есть котлеты из куриного или индюшачьего мяса. Примерное меню на первый день На завтрак: омлет или творог, несладкий чай, сухари. На перекус можно дать яблоки — печеные или тушеные. На обед ребенку при поносе хорошо кушать легкий морковный суп или куриный слабоконцентрированный бульон, а также картофельное пюре или кашу. Можно дать нежирные котлеты. На пользу пойдет кисель или несладкий компот. На полдник: одно запеченное яблоко, сухарики из белого хлеба, отвар шиповника.