Погодные «качели» ожидаются в Московской области на текущей неделе. Подробно об этом «360» рассказал руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. Прежде всего неустойчивая погода бьёт по метеочувствительным людям: рассказываем, как же их пережить и сохранить здоровье?
Правда ли, что «погодные качели» влияют на наше здоровье
У них и так учащенное сердцебиение и потливость, а вместе с повышенной потливостью уходит из организма вода и особо важные для сердца калий, магний и витамины», — отметила врач. К тому же при резком изменении температуры возникают вспышки гриппа и ОРВИ. А вот на изменение атмосферного давления реагируют прежде всего люди с больными суставами. Суставы ломит, крутит, они начинают ныть. В такие дни могут побаливать и места старых переломов, ранений. Врач объяснила, что изменения погоды всегда обостряют уже имеющиеся заболевания.
Волшебной таблетки от метеозависимости нет Волшебной таблетки от метеозависимости нет, подчеркнула врач. Зная это, мы должны это предугадывать и пациентам с уже имеющимися заболеваниями проговаривать увеличение дозировки лекарств на этот случай», — рассказала заведующая отделением профилактики казанской поликлиники. Метеозависимость скоротечна, все симптомы прекращаются, как только температура за окном приходит в норму. А если боли не прекращаются по несколько дней, то необходимо обратиться к врачу. Это очень важно.
Врач советует каждый раз после прихода с улицы высмаркиваться, а лучше промывать нос — это должно стать привычкой. Ведь первые ворота для попадания вируса в организм — это органы дыхания. И если их регулярно очищать, то инфекции не проникнут дальше и не вызовут болезнь. Также, по словам врача, важно хорошо и дробно питаться, много гулять на свежем воздухе и высыпаться. Про водно-солевой баланс тоже забывать не стоит — полезно пить теплые напитки, например травяные чаи, отвары шиповника. А также принимаем витаминные комплексы с микроэлементами», — отметила доктор. Люди с сердечными-сосудистыми заболеваниями должны понимать, что резкое понижение температуры может легко повысить их давление, поэтому им необходимо носить с собой лекарства. И в случае плохого самочувствия увеличить дозу препаратов, заранее обговорив это со специалистом.
Если мы понимаем, что реагируем на холод, то одеваемся теплее. Нужно больше двигаться, так как это усиливает энергообмен и кровообращение. Лучше ходить пешком, кому-то может помочь спорт: бег или плавание.
Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
По словам Паршиной, все основные погодные события произойдут на юге России, так как туда быстро перемещается циклон, который вызывал осадки в Крыму в виде дождя и мокрого снега. Ожидается, что 8 февраля циклон из Крыма придет на Урал — в Курганской, Свердловской и Тюменской областях пройдут сильный снег и метель. В Ростовской, Волгоградской областях, Ставропольском крае, Ингушетии и Чечне ожидаются сильные осадки в виде дождя с мокрым снегом. В столичном регионе погода будет зависеть от антициклона с арктическим воздухом с Баренцева моря, возможен небольшой снег.
То вверх, то вниз. Как «погодные качели» расшатывают здоровье новосибирцев
В предстоящие выходные жителей Санкт-Петербурга ждут «погодные качели». Об этом в четверг, 27 октября, пишут «Невские новости» со ссылкой на синоптика Александра. 4 июля в Магнитогорске и окрестностях погодные качели метнутся в сторону понижения температуры и осадков. Такие «погодные качели» сказываются не только на природе и состоянии дорог, но и на здоровье и настроении людей.
Синоптик Тишковец спрогнозировал «погодные качели» в Москве
Чем опасны погодные качели. Резкое потепление сильно бьет и по здоровью. Какова она, "кухня" самарской погоды, насколько точны сегодня прогнозы синоптиков, и что им помогает меньше ошибаться, ИА узнало у сотрудников метеостанций губернии. И такие погодные качели будут регулярно.
Врачи дали советы, как пережить «погодные качели»: «Никакого стресса»
Апрель 2023 года фактически выдал почти 3-месячную норму осадков, но при этом оказался самым холодным в XXI веке в Иркутске», — приводятся в сообщении ее слова. Обильные снегопады в Иркутске были зарегистрированы 10 дней, ветер с порывами до 26 метров в секунду — 9 дней, температура воздуха менялась от минус 15 до почти 19 градусов тепла. По прогнозу Гидрометцентра России первая декада мая ожидается примерно на 4 градуса теплее нынешних значений, но вероятность арктических вторжений пока остается высокой. В заключение хотелось бы отметить, что апрельские аномалии сибирской погоды в этом году совпали с усилением геомагнитной активности на Солнце и перестройкой циркуляции в Тихом океане с холодного эпизода на теплый, но главным дирижером погодных процессов всё же осталась Арктика, которая так встревожила сибиряков неприветливой серединой весны, когда вместо дождей в конце апреля мы попадали в зимние сугробы», — цитирует пресс-служба университета Инну Латышеву.
Самый опасный период - цветения или бутонизации.
В Крыму он, как правило, начинается только в апреле. Фаза развития плодовых культур, которая приходится на этот месяц, опасна тем, что даже незначительные минусовые температуры могут повредить растения. Для нас страшно, если заморозки случаются, когда проснулась почка и началось цветение. Но это, как правило, уже апрель-май, - рассказывает коммерческий директор агропредприятия Нижнегорского района Михаил Лановой.
Чаще всего проблемы у нас бывают с персиком. Наши сады расположены на равнине - ничем не прикрыты. Раньше персик вообще плодоносил раз в четыре года. Но три года подряд мы стабильно получали урожай.
На выходных тоже будет холодно. Согласно прогнозу Гисметео, столбики термометров в Сургуте в субботу и воскресенье ночью понизятся до минус 30 градусов. В начале рабочей недели, 15 января, тоже будет еще морозно. Днем, по данным Гисметео, температура воздуха составит минус 25 градусов, ночью будет ниже 30 градусов.
Резкое повышение температуры воздуха жители ощутят в четверг, 18 января.
К вечеру потеплеет до плюс 5-7 градусов и до 3-8 градусов соответственно, а также пройдет небольшой дождь. Самым теплым днем недели станет четверг, 12 октября: днем будет 8-13 градусов тепла. В пятницу, 13 октября, температура достигнет отметки плюс 3-8 градусов, пройдут кратковременные ливни. К выходным осадки прекратятся, а днем воздух прогреется до плюс 6-11 градусов.
Гололед и ДТП: о «погодных качелях» и рисках предупредил новосибирцев департамент ЧС
И такие погодные качели будут регулярно. В мае тоже бывает контрастная погода, в том числе выпадает снег, но пока точных прогнозов на этот месяц нет. Синоптики прогнозируют неустойчивый характер погоды до конца рабочей недели, а вот на Пасху — 16 апреля, будет до 20 градусов тепла. В праздничные дни капризная карельская погода сохранит свою любовь к переменам.
В Омской области резко похолодает до -31 градуса
- Подпишитесь на новости
- «Очень изменчивая». Жителей Подмосковья предупредили о погодных «качелях» | 360°
- Погодные качели в Чувашии приведут к пику потепления и к пику похолодания на этой неделе
- Погодные качели: как уберечься от инсульта
- Метеоролог Шувалов рассказал о «погодных качелях» в ряде регионов России — РТ на русском
Синоптики предсказали жителям Петербурга «погодные качели» в конце недели
Медицинский директор сети многопрофильных клиник в Новосибирске Татьяна Овсянникова рассказала, как на людей влияют погодные качели. Updated 16 ноября 2023,, 06:40. Погодные «качели» превратят дороги в ХМАО в настоящий каток в выходные. В праздничные дни капризная карельская погода сохранит свою любовь к переменам. Кузбассовцы нередко объясняют подобные погодные «качели» резко континентальным климатом, используя каламбур «мерзко континентальный». «Погодные качели» в Москве на этой неделе предрек в беседе с РИА Новости ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Погодные качели ожидают жителей Москвы на следующей неделе, заявил ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец в воскресенье, 8 октября.
Кому и чем опасны погодные качели: врач советует, как спасти свой организм
Updated 16 ноября 2023,, 06:40. Погодные «качели» превратят дороги в ХМАО в настоящий каток в выходные. «На эти выходные все области ЦФО попадают на своеобразные погодные качели. Менее всего антициклон затронет своим влиянием Калужскую область. Общество - 27 апреля 2023 - Новости Иркутска -