Российский врач-эндокринолог Екатерина Янг проинформировала о том, что не стоит сразу убирать жирную пищу из рациона в случае нарушения работы поджелудочной железы. Чтобы решить проблему, нужно прежде всего пересмотреть рацион питания, сообщает эндокринолог Екатерина Янг. Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале назвала продукты, которые способствуют разрушению печени.
Российский эндокринолог рассказала о неочевидных причинах безуспешных попыток похудеть
| Врач: Среди отодвигающих старость продуктов есть одна каша | В РФ врач-эндокринолог Янг перечислила гражданам РФ источники несжигаемого жира, сообщает издание |
| Катя Янг (@wow.so.young: 236 тыс. подписчиков) — эндокринолог | В РФ врач-эндокринолог Янг перечислила гражданам РФ источники несжигаемого жира, сообщает издание |
| "РГ": Екатерина Янг назвала гражданам из РФ три источника несжигаемого жира на столе | История пациентки в книге Натальи Зубаревой «Вальс гормонов» является плагиатом Поста Кати Янг. |
Поделиться публикацией
Терапевт-эндокринолог Екатерина Янг объяснила, что такие «запланированные нарушения диеты» вредят не только фигуре, но и внутренним органам. Врач-эндокринолог Екатерина Янг посоветовала россиянам добавить в свой рацион капусту. Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, кому рекомендуется завтракать почти сразу после пробуждения, а в каких случаях имеет преимущества отмена приема пищи в утреннее время, пишет РИА «Новости». Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о факторах, способствующих возникновению сахарного диабета, а также последствиях болезни.
Еда как лекарство, как способ быть здоровым. Взгляд с точки зрения превентивной медицины
Терапевт-эндокринолог Катя Янг. Пересмотр рациона помогает решить проблему, заявила эндокринолог Екатерина Янг. Для того, чтобы печень оставалась здоровой, эффективно работала и выводила из организма токсины, необходимо включить в рацион нежирный белок, овощи и полезные жиры, сообщила эндокринолог Екатерина Янг. Как отметила врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале, жареная пища и выпечка, чипсы, торты и печенья, даже если на упаковке сказано, что они не содержат холестерина. Врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила, что употребление простых углеводов может привести к плохому настроению, раздражительности и даже головной боли. Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, как влияет на организм гормон соматотропин.
Эндокринолог Екатерина Янг назвала 3 продукта, которые негативно влияют на печень
| Эндокринолог Янг решила назвать еду для крови и сосудов, которая опаснее колбасы | Эндокринолог Екатерина Янг перечислила продукты, которые мешают тем, кто мечтает стать стройными. |
| Если замечали за собой хоть одну из этих особенностей, бегите к врачу | Ошибки в питании при малоподвижном образе жизни, по словам врача-эндокринолога Екатерины Янг, мешают нормальной работе внутренних органов. |
| Эндокринолог Янг предупредила о вреде протеиновых батончиков и мюсли | Лучшее время для их употребления – после обеда», – отметила Янг, добавив, что «трехразовое питание без перекусов» будет предпочтительным при инсулинорезистентности. |
| Врач Янг назвала самые опасные продукты для поджелудочной | Эндокринолог, специалист по гормональному здоровью, известный блогер Екатерина Янг (Григорьева) имеет на этот счет свой научно обоснованный взгляд. |
Эндокринолог Янг рассказала об опасной еде для поджелудочной
Чтобы решить проблему, нужно прежде всего пересмотреть рацион питания, сообщает эндокринолог Екатерина Янг. Смотрим без рекламы. Картинка. Екатерина Янг. Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале рассказала, какие продукты оказывают негативное влияние на печень и приводят к её разрушению.
Эндокринолог рассказала о полезных свойствах капусты
Меня зовут Катя Янг. Я терапевт-эндокринолог. Чем я могу быть Вам полезна. Врач-эндокринолог Екатерина Янг поделилась советами по питанию, которые помогут отодвинуть признаки старения. О них рассказала эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале, сообщает «РГ». Катя Янг Катя Янгэндокринолог, автор блога и YouTube-канала о здоровом образе жизни. Новости. Знакомства.
Эндокринолог Янг предупредила о вреде протеиновых батончиков и мюсли
Здоровье Москва, 25 мая - АиФ-Москва. Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что одной из неочевидных причин безуспешного снижения веса является состояние хронического воспаления.
Также аккуратнее стоит относиться к молочной продукции. Также очень важно ограничить потребление человеком майонеза, а масло выбирать с балансом веществ омега-3 и омега-6, рассказала Екатерина Янг. Кроме того, ограничить стоит также потребление соевых и бобовых.
Важно отметить, что при хроническом воспалении внутренняя стенка артерий не производит достаточно простациклина, что может привести к образованию сгустков крови и увеличению риска тромбозов. Кроме того, эксперт предупредила, что при похудении необходимо быть особенно осторожными с молочными продуктами, так как у них высокий инсулиновый индекс. Для людей, страдающих от колита, рекомендуется избегать бобовых культур. Источник фото: Фото редакции Наконец, доктор отметила, что растительные масла являются хорошей альтернативой вредным заправкам вроде майонеза.
Янг добавила, что также тревожным сигналом неполадок со здоровьем является повышенная зябкость, чрезмерная чувствительность к холоду. Подобным образом может проявляться такое нарушение в работе щитовидной железы как гипотиреоз, при котором железа выделяет недостаточно гормонов и создается их дефицит. Кроме того, постоянные жалобы на холод и замерзание могут быть сигналом других патологий, резюмировала врач. Фото: из архива редакции.
RG.RU: Врач-эндокринолог Янг сообщила, какую пищу не любит поджелудочная железа
| RG.RU: Врач-эндокринолог Янг сообщила, какую пищу не любит поджелудочная железа | Новости – Специалист объяснила, какая еда может нанести организму еще больший вред, чем сама соль в избыточном количестве. Врач-эндокринолог Екатерина Янг. |
| Стали известны продукты мешающие похудению | 24.05.2023 | | Стало известно, что врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала гражданам России продукты, которые способны оздоровить организм и поддержать силы этой весной. |
Врач назвала продукты, которые способны оздоровить организм
По словам специалистов, расслабление и поедание гор сладкого, жирного, жареного и алкоголя может привести к дисбалансу веса, проблемам с желудочно-кишечным трактом и кожным высыпаниям. Это происходит в результате большой нагрузки на печень и другие органы. Одним из основных противопоказаний является употребление продуктов, которые значительно увеличивают нагрузку на эти органы. Врачи объясняют, что при нагревании жирных котлет до высоких температур для получения аппетитной румяной корочки в организме образуются продукты гликирования, которые встраиваются в клеточные мембраны и разрушают их функции.
Если вам повезет чуть больше и вас отправят к эндокринологу, то он назначит лабораторные тесты на ТТГ, свободные Т3 и Т4, а также антитела к тиреоглобулину и тиреопероксидазе. Но и в этом случае, даже если уровень антител будет выше значений референса, при значении ТТГ в пределах нормы вы можете столкнуться с таким ответом: «Ждите, когда наступит гипотиреоз, и приходите за назначением гормонов. Повышенный уровень антител ничего не означает, не обращайте внимания, их вообще не нужно было сдавать». Знакомо, да?
А ведь аутоиммунный тиреоидит Хашимото — это настоящий бич современности, и до стадии манифестного гипотиреоза может десятилетиями отравлять качество жизни. При этом вы будете жить с иллюзиями, что организм в порядке, и все эти неспецифические жалобы просто связаны с усталостью и современным темпом жизни. В итоге упустите время, чтобы предотвратить прогрессирование состояния. В поисках эликсира здоровья вы разочаруетесь в современной медицине, возможно, попробуете антидепрессанты или методы нетрадиционной медицины, а затем получите заветное назначение заместительной гормональной терапии. Но и здесь вас может ждать разочарование — ее недостаточная эффективность! Звучит крайне пессимистично. И я как эндокринолог, практикующий целостный и персонализированный подход, отвечу вам, что есть.
И имя ее — осознанность. Прежде всего, необходимо взять на себя ответственность за происходящее. С этой книгой вам станет гораздо легче понять, что тиреоидит Хашимото случился с вами не просто так. Как часто мы откладываем визит к терапевту, стоматологу, психологу или банально не ложимся вовремя спать, ведь всегда находятся дела поважнее? Вторая сложность связана с тем, что в России на данном этапе мало докторов, которые внедряют целостный подход в практику и обладают достаточным временем на приемах, чтобы объяснить пациентам, с чем связана та или иная жалоба. Проще и быстрее назначить гормоны. Поэтому, чтобы взять под контроль тиреоидит Хашимото, вам будет необходимо самостоятельно изучить врага «от и до».
Курс для вас, если вы: Давно хотите в санаторий, но у вас пока нет такой возможности Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы Беспокоитесь о том, как укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа Желаете подготовить организм к беременности, снижению или набору веса, менопаузе Ищете эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни Задумываетесь об активном долголетии Все эти цели реальны и достижимы. Для этого нужно обратить внимание на свое здоровье и немного себе помочь! Перезагрузка включает в себя: Рабочие техники для нормализации пищеварения Меню на 21 день из вкусных и полезных блюд Методы коррекции самых распространенных патологических состояний организма Дыхательный практикум Уроки от приглашенных экспертов курса: паразитолога, нейрофизиолога, психолога, биохакера, иммунолога, ароматерапевта и других Подробный разбор особенностей детоксикации в организме Эффективные антистресс-методики и подробные материалы об особенностях восстановления организма от стресса Комплекс оздоровительных физических упражнений от приглашенных тренеров курса Безопасную технику проведения тюбажа выведение желчи Видео урок по методике висцерального массажа Программа курса Добавление участников курса в чаты. Подготовка к основной части курса: разделение участников на группы «детокс», «релакс» и «антистресс» по индивидуальным показателям здоровья, формирование правильной продуктовой корзины, постановка целей на курс Деление участников курса на группы условное.
Материалы всех трёх групп: «Детокс», «Релакс» и «Антистресс» будут доступны абсолютно всем. Первая неделя Лекции по физической активности, работе со стрессом и нарушениями пищеварения.
Москва, ул. Полковая, д. Политика, экономика, происшествия, общество.
Врач: Среди отодвигающих старость продуктов есть одна каша
Их необходимо добавлять в рацион, но не в больших количествах. Если потреблять их в избытке, это может привести к воспалительным процессам с переходом в хроническую форму, предупреждает эксперт. Информационное агентство «MedNovelty» Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей Поделитесь новостью со своими друзьями! Новости партнеров.
Молочные продукты с высоким инсулиновым индексом. Растительные масла, которые, при чрезмерном употреблении, могут вызвать воспалительные процессы в организме и даже привести к хроническим заболеваниям. В своем Telegram-канале эксперт пояснила, что употребление излишних количеств масел может спровоцировать воспаление и иметь негативные последствия для здоровья.
Первое, что посоветовала доктор, добавить по максимуму в свой рацион зелени. Особенно она выделила сельдерей, который содержит очень много витаминов и минералов.
Сельдерей также способен вывести из организма лишнюю жидкость и мочевую кислоту. А вот корень сельдерея поможет тем, кто страдает от заболеваний суставов.
Врач-эндокринолог: «Ягоды и мед провоцируют плохое настроение» По словам доктора, всему виной резкое падение сахара Freepik Врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила, что употребление простых углеводов может спровоцировать плохое настроение, раздражительности и даже головной боли. В качестве примера доктор привела ягоды, фрукты, мед и сладости.
Она уверяет, что, оказавшись в организме, они провоцируют короткий всплеск энергии, из-за чего человек полагает, что сил у него прибавилось.
Врач-эндокринолог назвала еду, которая в тысячи раз хуже и вреднее жирной колбасы
Пересмотр рациона помогает решить проблему, заявила эндокринолог Екатерина Янг. Эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале рассказала о трех источниках жира, от которых можно быстро набрать вес. Стало известно, что врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала гражданам России продукты, которые способны оздоровить организм и поддержать силы этой весной. Биография: Янг Екатерина, врач-эндокринолог, автор блогов в соцсетях о здоровье. практикующий врач с 16-летним стажем.