Молитва в Великий пост на каждый день для чтения дома. #молитва покаянная в великий пост молитва читается после утреннего и вечернего правила с понедельника по пятницу кроме субботы и воскресенья, на протяжении всего поста читается до страстного четверга. Благослови вас Господь! Молитвы в Великий Пост должны проговариваться ежедневно. Без молитвы пост превращается в обыкновенную диету.
Какие бывают вечерние молитвы?
Великий пост (или Четыредесятница) начинается в этом году 27 февраля. У православных верующих сегодня начинается Великий пост — время молитв, служб, духовных и телесных подвигов, которое завершается торжеством Светлого Христова Воскресения — Пасхой. Особенностью пятницы первой седмицы Великого поста является то, что в этот день после заамвонной молитвы (в самом конце службы) совершается молебный канон великомученику Федору Тирону и благословляется коливо. То есть утренняя молитва отличается от других в первую очередь настроем. Для сравнения, вечернее вознесение молитвы помогает проанализировать прожитый день и является проявлением благодарности за все произошедшие события. Новости Передачи Телепрограмма Персоны Вопрос-ответ. Утреннее молитвенное правило в Великий пост.
Какие бывают вечерние молитвы?
И для человеческой души это очень приятно и радостно. И в Великий пост и в другие большие посты, которые есть в нашей Церкви, можно читать все молитвы, кроме акафистов. Потому что пост — это время покаяния, а акафист — это более такая хвалебная песнь, радостная. Но, если у Вас есть правило, Вы что-то вымаливаете, и у Вас есть благословение читать какие-то акафисты, то можно келейно, дома, взяв благословение священника, продолжать это делать и в посты.
Остальные молитвы можно и нужно читать в посты. Вы можете читать, кроме Псалтыри, главу Евангелия, каждый день, и главу Деяний апостольских, и Посланий апостольских. То есть главу Евангелия и главу Апостолов, но читать нужно молитвенно, перед святыми иконами.
Итак, какие есть варианты воздержания? Что же в Великий пост мы не едим? Что можно и что нельзя: варианты ограничений Высшая планка ограничения - монастырский устав, когда большую часть недели рекомендуется еда без растительного масла, не горячая. Чтобы не вводить никого в соблазн, даже не буду этот устав расписывать. Так поститься не следует, потому что неизбежно надорветесь. Пост должен быть разумным. Граница самоограничения в пище задается с учетом пола, возраста, состояния здоровья, физических и умственных нагрузок. Самый распространенный вариант пищевого ограничения для мирян - отказ от мясной и молочной пищи, от алкоголя.
Минимальное внимание этой стороне жизни своего тела - самый правильный путь. Касается пост и интимных отношений, в эти дни недопустима разнузданность и уместна сдержанность. Хотя в таком деликатном вопросе, как исполнение супружеских обязанностей, священники призывают руководствоваться принципами любви и уважения к чувствам и потребностям своей второй половины. Не вреден ли пост для здоровья Часто в СМИ пишут об опасностях поста как о недоедании. По счастью, это редкость. Тот, кто умеет поститься, пройдет 48 дней Великого поста без ущерба для здоровья, а неофит просто сорвется. И все же пост таит в себе опасность. Правда, она другого рода.
При любом телесном воздержании наше тело - "завеса нашей плоти", отделяющая нас от невидимого мира, утоньшается, мы становимся более восприимчивыми к духовному миру. То есть воздержание - пищевое ли, телесное - только средство. И оно может стать вредным и даже опасным, если существует само по себе. Если сердце не очищается исповедью, не обращено к Господу молитвой, не участвует в Таинстве Причастия, не погружено в молитвенный настрой богослужений, не готово отзывчиво откликаться на добрые дела, то при соприкосновении с этим невидимым миром оно оказывается незащищенным перед темными силами.
И сохрани меня от всякого искушения вражеского, чтобы мне не прогневать Бога никаким грехом; и молись за меня ко Господу, чтобы Он утвердил меня в страхе Своём и соделал меня рабом, достойным Своей милости. Молитва ко Пресвятой Богородице Пресвятая Владычице моя Богородице, святыми Твоими и всесильными мольбами отгони от меня, ничтожного и несчастного раба Твоего уныние, забвение, неразумие, нерадение, и все скверные, лукавые и хульные помышления от несчастного моего сердца и от помраченного ума моего, и погаси пламень страстей моих, ибо я нищ и слаб.
Избавь меня от многих губительных воспоминаний и намерений, и освободи от всякого злого воздействия. Ибо Ты благословенна от всех родов, и Твоё пречестное имя славится во веки веков. Молитвенное призывание святого, имя которого носишь и других любезных сердцу святых Молите Бога о мне, святые угодники Божии имена , ибо я усердно к вам прибегаю, скорым помощникам и молитвенникам о душе моей. Тропарь Кресту и молитва за Отечество, при нападении врагов Спаси, Господи, людей Твоих, и благослови принадлежащих Тебе, помогая православным христианам побеждать врагов, и сохраняя силой Креста Твоего Церковь Твою. Молитва о здравии и о спасении живых Спаси, Господи, и помилуй отца моего духовного имя , супруга имя , детей имена , родителей моих имена , родственников, начальников, благодетелей, и всех ближних моих, и друзей имена их , и всех православных христиан. Подай им Твои земные и небесные блага, и не лиши их милостей Твоих, посети их, укрепи, и силою Твоею даруй им здравие и спасение души: ибо Ты Благой и Человеколюбивый.
Молитвы об усопших Упокой, Господи, души усопших рабов Твоих: родителей моих, родственников, благодетелей имена их , и всех православных христиан, и прости им все их грехи, вольные и невольные, и даруй им Царствие Небесное. Со святыми упокой, Христе, души рабов Твоих: праотцов, отцов и братьев наших, там, где нет ни болезней, ни печалей, ни душевных страданий, но жизнь бесконечная. Мы величаем Тебя как истинную Богородицу, безболезненно родившую Бога-Слово, достойную большей почести, чем Херувимы, и несравненно славнейшую, нежели Серафимы. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и всегда и во веки веков. Молитва Святому Духу Царю Небесный, Утешителю, Дух истины, Везде Сущий и весь мир наполняющий, Источник благ и Податель жизни, приди и вселись в нас, и очисти нас от всякой скверны, и спаси, Благий, наши души. Молитва ко Пресвятой Троице Пресвятая Троице, помилуй нас.
Владыко, прости беззакония наши. Тропари Помилуй нас, Господи, помилуй нас! Не находя себе никакого оправдания, молитву эту мы, грешные, Тебе приносим, как Владыке: «Помилуй нас! Помилуй нас. На Тебя мы уповаем. Не прогневайся на нас сильно и не вспомни беззаконий наших: но обрати на нас взор Твой и ныне, так как Ты милосерд.
И избавь нас от врагов наших: ведь Ты — Бог наш и мы — Твои люди, все — творения рук Твоих и имя Твоё призываем. Открой нам, благословенная Богородица, двери к милосердию Божию, чтобы мы, на Тебя надеющиеся, не погибли, но избавились бы через Тебя от бед: ведь Ты — спасение рода христианского. И подай мне, Господи, эту ночь провести в мире, чтобы, восстав от сна, я во все дни жизни моей делал угодное пресвятому имени Твоему и побеждал нападающих на меня врагов — плотских и бесплотных. И избавь меня, Господи, от оскверняющих меня суетных мыслей и порочных желаний. Ибо Твоё есть Царство, и сила, и слава ныне и всегда, и во веки веков. Будучи Сам совершен, по великому милосердию Твоему никогда не покидай меня, раба Твоего, но всегда пребывай во мне.
Иисусе, добрый Пастырю Твоих овец, не предай меня действию змия и не оставь меня на волю сатаны, ибо есть во мне семя погибели. Даруй, Господи, и мне, недостойному рабу Твоему, спасение Твоё на ложе моём: просвети ум мой светом уразумения святого Евангелия Твоего, душу — любовью ко Кресту Твоему, сердце — чистотою слова Твоего, тело моё — Твоим страданием, чуждым страсти, мысль мою Твоим смирением сохрани. И подними меня в надлежащее время на прославление Тебя. Ефрема Сирина ко Пресвятому Духу Господи, Царю Небесный, Утешителю, Дух истины, умилосердись и помилуй меня, грешного раба Твоего, и отпусти мне, недостойному, и прости все грехи, которыми я согрешил сегодня перед Тобою как человек и, более того, не как человек, но даже хуже скота. Прости вольные мои грехи и невольные, ведомые и неведомые: сделанные по незрелости и по злому навыку, по вспыльчивости и беспечности. Если я именем Твоим клялся, или похулил Его в помышлении моем; или кого укорил; или оклеветал кого во гневе моём, или опечалил, или о чем прогневался; или солгал, или безвременно спал, или нищий пришел ко мне, а я отверг его; или брата моего опечалил, или возбуждал ссоры, или кого осудил; или превозносился, или возгордился, или разгневался; или когда стоял на молитве, умом стремился к лукавым мирским помыслам, или имел коварные мысли; или объелся, или опился, или безумно смеялся; или помыслил злое; или, видев мнимую красоту, преклонился сердцем на то, что вне Тебя; или сказал что-то непристойное; или посмеялся над грехом моего брата, тогда как моим согрешениям нет числа; или не радел о молитве, или иное что сделал злое, что не запомнил: все это и даже больше этого сделал я.
Помилуй меня, Творец мой и Владыка, беспечного и недостойного раба Твоего, и оставь мне, и отпусти мои грехи, и прости меня, ибо Ты Благой и Человеколюбивый. Чтобы я в мире лёг, уснул и успокоился, блудный, грешный и несчастный, и чтобы поклонился я и воспел и прославил многочтимое имя Твое, с Отцом, и Единородным Его Сыном, ныне, и всегда, и во веки веков. Подай мне мирный и спокойный сон. Пошли мне Твоего Ангела-Хранителя, который покрывал бы и оберегал меня от всякого зла. Ибо Ты — хранитель душ и тел наших, и Тебе славу воссылаем, Отцу, и Сыну, и Святому Духу, ныне, и всегда, и во веки веков. Господи, не лиши меня Небесных Твоих благ.
Господи, избавь меня от вечных мук. Господи, согрешил ли я умом или помышлением, словом или делом, прости меня. Господи, избави меня всякого неведения, забвения, малодушия, и окаменелого бесчувствия. Господи, избави меня от всякого искушения. Господи, просвети мое сердце, которое омрачено лукавыми желаниями. Господи, я как человек согрешил, Ты же, как щедрый Бог помилуй меня, видя немощь души моей.
Тем, кто только начинает посещать храм, можно посоветовать наблюдать за более опытными прихожанами и следовать их примеру. О церковных свечах Фото: Сухинин Михаил Войдя в храм после совершения крестного знамения, следует приложиться к иконе, находящейся в центре храма на аналое наклонной подставке и обычно именуемой праздничной. При этом вполне допустимо поставить на подсвечник перед иконой свечи, приобретённые за церковным ящиком. В храме все свечи перед продажей освящаются священником, поэтому приобретать их лучше там, а не где-то на улице. Покупка свечей — малая жертва Богу, добровольная и необременительная, и дорогая свеча отнюдь не «угоднее Богу», чем маленькая.
Ставя свечи на подсвечник, следует дважды совершить крестное знамение с поясным поклоном, затем приложиться к иконе поцеловать руку или ногу того, кто на ней изображён , а затем, зажигая свою свечу от других горящих свечей, установить её на подсвечнике и совершить ещё одно крестное знамение с поясным поклоном перед иконой. Свечи за здравие нужно ставить перед иконой того святого, которому хотите помолиться. Свечи за упокой ставят на канун — особый столик, как правило, перед изображением распятия Господня. В дни общецерковного поминовения усопших этот столик устанавливается посреди храма. Обязательных правил, куда и сколько ставить свечей, нет.
Те, кто ходит в храм регулярно, обычно стараются поставить несколько свечей: перед праздничной иконой на аналое посреди церкви, перед образом Спасителя или Божией Матери, на канун о упокоении усопших. Можно поставить свечу перед иконой того святого или святых, кого вы особенно почитаете, чаще обращаетесь с молитвой. Желательно поставить свечу и перед особо почитаемой в храме святыней. Эту молитву следует произносить перед началом всякого дела, с неё начинаются последования утренних и вечерних молитв. Молитва Пресвятой Троице Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради.
Господи, помилуй.
Ежедневная молитва в Великий пост на каждый день
| Молитва вечерняя в пост | В Великий пост, кроме суббот, воскресений и праздничных дней, после молитвы „Царю небесныи” в вечерних и утренних молитвах полагается земной великий поклон. Затем еще раз прочитай всю молитву св. Ефрема Сирина (земной великий поклон; всего 17 поклонов). |
| Как правильно молиться дома в пост, чтобы ваши просьбы были услышаны | Тот, кто имеет уже навык чтения целиком утренних и вечерних молитв, тот должен стараться делать это ежедневно хотя бы весь Великий пост. |
1. «Покаяния отверзи ми двери, Жизнодавче: покаянные тропари на утрене
- Вечернее молитвенное правило в Великий пост – смотреть видео онлайн в Моем Мире | Юрий Вяткин
- Какие молитвы читают дома в Великий пост 2024 года |
- Все самые главные молитвы для чтения в Великий пост с 7 марта по 23 апреля 2022 года
- Утренние и вечерние молитвы во время Великого поста
- Утренние и вечерние молитвы в великий пост
- Великопостные наставления на пятницу первой седмицы Великого поста - Екатеринбургская епархия
Утренние молитвы в Великий пост 2023 года
- Великопостные наставления на пятницу первой седмицы Великого поста
- Какие молитвы читать в Великий пост? Молитва Ефрема Сирина: когда читается дома на Великий пост
- Великий пост 2023: какие молитвы читают в пост дома? - 23.02.2023, Sputnik Грузия
- Духовная сторона поста
- Великий пост 2023: какие молитвы читают в пост дома? - 23.02.2023, Sputnik Грузия
- Начали читать молитву Ефрема Сирина, главную молитву Великого поста -
Утреннее молитвенное правило в Великий пост
Великим постом мы приходим в храм и слышим удивительной красоты и силы молитвы, которые не звучат ни в одно другое время года. Кроме утренних и вечерних молитв, существуют обращения, которые используются по праздникам и в другие временные периоды. Утренние и вечерние молитвы Великого поста позволяют отметить великое событие – Воскрешение Иисуса Христа – правило, с добрыми мыслями. Что надо сделать до того, как начнется Великий пост. Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. Вечернее молитвенное правило в Великий пост.
Please wait while your request is being verified...
Утром прочитываются утренние молитвы и все последование ко святому причащению. Великий Покаяный Канон прп. Андрея Критского --можно послушать или прочитать.
Браузер Дорогие друзья Мы не просим у вас милостыню. Мы ждём осознанной помощи от тех, для кого телеканал «Союз» — друг и наставник. Цель телекомпании создавать и показывать духовные телепрограммы. Ведь сколько людей пока еще не просвещены Словом Божиим?
Каждое повторение сопровождается поясным поклоном. Молитва проговаривается вслух еще раз. Завершает ее снова земной поклон. Текст молитвы Ефрема Сирина на Великий пост Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Молитва в Великий пост на каждый день для чтения дома Великий пост по умолчанию требует продолжительных молитв. Желательно также найти время на чтение тематической литературы и духовные размышления. Важно помнить, что на протяжении этих семи недель следует прилгать особые усилия. Только так можно освободиться от всего, что порабощает человека и отвлекает его от служения Богу. Церковнослужители советуют прихожанам взять за правило регулярно повторять молитву в Великий пост на каждый день для чтения дома. Попробуйте и вы воспользоваться мудрым наставлением.
Его канон можно охарактеризовать как покаянный вопль, обнажающий бездну греха и сотрясающий человеческую душу. Цель великого канона — привести нас к покаянию. Еще одна постная молитва, которая только в этот период читается каждый день в течение Великого поста, это молитва святому Ефрему Сирину: «Господи и Владыко живота моего, духа праздности, уныния, высокомерия и празднословия не даждь мне. Земная дуга. Духа целомудрия, смирения, терпения и любви дай мне, Твой раб. Да, Господи царь, дай мне увидеть грехи мои и не осудить брата моего, ибо благословен ты навеки, аминь. Земной лук. Боже, очисти меня, грешного грешника! И еще раз всю молитву целиком с наземным поклоном в конце. Молитва святому Ефиму Сирину звучит в храмах уже перед началом Великого поста, на пасхальной неделе. Во время Великого поста его читают с понедельника по пятницу, так как суббота и воскресенье не считаются постными днями. Какие молитвы читают в первый день Великого поста? Видео:Какие молитвы читать во время Великого поста? Скачать В первую неделю канон св. Андрея Критского празднуется четыре дня. Он разделен на четыре части, одна из которых проходит с понедельника по четверг. Также в это время читается Псалом 69: Боже, ищи моей помощи, Господи, ищи моей помощи. Да постыдятся и постыдятся ищущие души моей! Пусть Абиес вернется со стыдом и скажет мне: хорошо, хорошо. Да возрадуются и возвеселятся о Тебе все ищущие Тебя, Боже, и да возгласят: да возвеличится Господь, возлюбивший спасение Твое; а я беден и несчастен, Боже, помоги мне: Ты помощник мой и Искупитель мой, Господи, не косни.
С чего нужно начать Великий пост
- Утреннее молитвенное правило в Великий пост, смотреть онлайн
- календарь Великого Поста
- Утренние и вечернее правило (на русском)
- Молитвы утренние — Акафистник
- Какие молитвы нельзя читать в Великий пост?
Служба 30 апреля 2024 года - Великий Вторник.
| Утренние и вечерние молитвы в великий пост | Молитвы утренние. |
| «Господи и Владыко живота моего»: Ефрем Сирин и его знаменитая молитва | Помимо молитвы Ефрема Сирина в Великий пост читаются также следующие молитвословия. |
| Молитвы читаемые во время поста ⋆ Знахарь-Кирилл | #молитва покаянная в великий пост молитва читается после утреннего и вечернего правила с понедельника по пятницу кроме субботы и воскресенья, на протяжении всего поста читается до страстного четверга. Благослови вас Господь! |
| У православных верующих начинается Великий пост | Утренние и вечерние молитвы – это совокупность молитв, которые должен читать христианин два раза в день: после сна и непосредственно перед ним. Утренние и вечерние молитвы необходимы для того, чтобы помнить о Боге, Его любви и заповедях. |
Великопостные наставления на пятницу первой седмицы Великого поста
«В дни Великого поста мы многократно повторяем молитву святого Ефрема Сирина, слова которой хорошо знаем. В первую неделю Великого поста проходят самые продолжительные богослужения, во время которых звучат особые песнопения. В понедельник, вторник и четверг утреннее богослужение состоит из утрени, часов, последования изобразительных и вечерни. Великий пост: зачем он нужен.
О молитве в Великий пост
| Какие молитвы нужно читать и когда? | утренние и вечерние молитвы. |
| Утренние и вечерние молитвы (читать и слушать) | Во дни Великого поста в храме совершаются богослужения с земными поклонами и особыми молитвами и песнопениями, которые установлены для этого времени. |
| Please wait while your request is being verified... | Можно читать обычные утренние и вечерние молитвы или что-то еще, например, Псалтирь, но во время поста к этим молитвам нужно добавлять еще одну — краткую и емкую молитву Святого Ефрема Сирина. |
| Утренние и вечерние молитвы | У православных верующих сегодня начинается Великий пост — время молитв, служб, духовных и телесных подвигов, которое завершается торжеством Светлого Христова Воскресения — Пасхой. |
Please wait while your request is being verified...
И перекрестите пищу и питие. Молитва после вкушения пищи: «Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небеснаго Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас. Господи, помилуй трижды. Чтение же акафиста в это время не желательно. Его припев — «радуйся», то есть это радостная и хвалебная песнь, и настроению поста она не соответствует. По воскресеньям верующим следует посещать литургию. Перед службой во время «часов» можно прочесть молитву: «Верую, Господи, но Ты утверди веру мою. Уповаю, Господи, но Ты укрепи надежду мою. Я возлюбил Тебя, Господи, но Ты очисти любовь мою и воспламени ее.
Сокрушаюсь, Господи, но Ты сделай, да приумножу покаяние мое. Ты же направь меня мудростью Твоею, защити и укрепи. Предаю Тебе, Боже мой, помышления мои, да исходят они от Тебя.
Это поможет человеку пройти все испытания Страшного суда. Очень стильной считается молитва Ангелу Хранителю, который по жизни сопровождал усопшего. Звучит она следующим образом: «Господом данный при жизни, Ангел Хранитель Святой, призываю помолиться о Рабе Божьем имя усопшего. Ты его на всех жизненных путях сопровождал и хранил, наставлял его на праведный путь. Так воззови гласом своим к Господу Всемогущему и Всемилосердному, отмоли у него грехи ведомые и неведомые, содеянные Рабом Божьим имя усопшего при жизни, уврачуй язвенные раны на душе его. Сделай так, чтобы не было на земле воспоминаний грешных о нем. Проси Иисуса, Господа нашего, помиловать его и дать ему возможность искупления своих грехов на небесах. Пусть коснется Раба Божьего имя усопшего милосердие Божье. Следует помнить, что молиться о спасении души близкого умершего человека является святой обязанностью родственников. С помощью молитвы можно доставить важное и единственное благо, которое ждет усопший. Это поминовение Господа. За здравие свое и родных Молитвы за свое здравие и здравие своих родных очень важны для благополучной жизни. Вариантов существует огромное множество. Следующую молитву необходимо читать каждое утро: «Призываю вас Высшие Силы в свою жизнь. Услышьте меня и откликнитесь на мою мольбу. Жду помощи от вас и очень в ней нуждаюсь. Прошу, даруйте свое благословение Рабам Божьим перечисляются все имена родственников, в том числе и свое. Защитите всех их от страшных бед и горьких несчастий, закройте своими крыльями всех их от врагов и завистников. Наполните души их праведной Силой Небесной, чтобы они творили добро и процветание в земной жизни, в абсолютном здравии души и тела пребывая. Молитвы за здравие правильно читать в церкви. В процессе этого обязательно ставится свеча за здравие конкретного человека. Допускается в храме просить о собственном здравии и о здравии близких людей своими словами. Молитва за здравие больного человека является очень действенным средством. Если она произнесена с искренней верой, то она обязательно облегчит страдания страждущего.
Но, кажется, «простой человек», не политик, не духовный учитель, к этой страсти может быть и не склонен? Увы, это не так. Более того, если уныние и праздность болезненны для души, то дух «любоначалия и празднословия», напротив, приятен: будь то желание контроля над подчиненными на работе или деспотизм «домашнего тирана» в семье. Но даже если человек одинок и не является начальствующим — всегда есть повод: дать «добрый совет» ближнему, по вопросу ли духовной жизни, или мирской, а потом давить, настаивать, требовать, чтобы было исполнено, как сказано; осудить согрешающего или просто немощного духовно человека, выказывая тем собственную «праведность»; в этот момент часто к любоначалию присоединяется грех празднословия, которое кажется осуждающему проявлением его остроумия и красноречия, на самом же деле — в полном смысле «праздный глагол», пустые слова — хорошо, если еще не ранящие другого человека. Наконец, любоначалием можно считать вообще желание контролировать собственную жизнь, а не предавать ее в руки Божии. О таковых говорил еще Апостол Иаков: «Теперь послушайте вы, говорящие: «сегодня или завтра отправимся в такой-то город, и проживем там один год, и будем торговать и получать прибыль»; вы, которые не знаете, что случится завтра: ибо что такое жизнь ваша? Вместо того, чтобы вам говорить: «если угодно будет Господу и живы будем, то сделаем то или другое»,- вы, по своей надменности, тщеславитесь: всякое такое тщеславие есть зло» Иак. И здесь построение «грандиозных планов» тоже — чистое празднословие. Итак, всякий, склонный к «любоначалию» да просит у Бога помощи преодолеть эту страсть. Целомудрие и смиренномудрие Это — два очень дерзновенных прошения, ибо они посвящены изменению души и всей жизни: под целомудрием понимается не только хранение себя от плотского греха, а вообще цельность человека, твердость его убеждений, когда он не только не хочет, но, по своему внутреннему устроению, попросту не может пасть в грех, ибо это нарушит мир его души; стяжание этого мира — тяжелая задача, и немало слез прольет подвижник, прежде, чем его сердце, очищенное от страстей, насколько ему возможно, станет действительно целомудренным; смиренномудрие — связанная с целомудрием добродетель, когда человек предает себя, свою жизнь в руки Божии, понимая свою немощь, греховность, испорченность; древние иноки отдавали себя на послушание духоносному старцу — и полагали это коротким и очень легким путем спасения; вот только путь к нему — отказ от своего «эго», сознание своих немощей, часто — невозможное без тяжелых скорбей, смиряющих гордыню. Терпение и любовь Достигший цельности души и глубокого смирения имеет и эти две добродетели: терпение — не просто перенесение скорби «сжав зубы», но понимание: что бы Господь не делал, это делается для блага человека; Вот что разумно советовал скорбящим свт. Феофан Затворник: «Держи в мысли, что когда пришла беда, то ее не сбросишь, как тесную одежду, — надо перенесть. По-христиански ли ты перетерпишь ее или не по-христиански, — все же претерпеть неизбежно; так лучше же претерпеть по-христиански». В чем помогает молитва Внимательное чтение, осмысление каждого прошения, помогает: преодолеть страсти злости, гнева: недаром последнее прошение молитвы — о том, чтобы «зрети» свои грехи; а тот, кто скорбит о своей душе, не будет гневаться на ближнего — не до того! Как правильно читать Лучше всего так, как это делается в храме — с поклонами до земли, которые совершаются после каждого прошения — всего их три: после прошения о том, чтобы Господь удалил от души грехи «праздности, уныния, любоначалия и празднословия»; после просьбы к Нему о даровании «целомудрия, смиренномудрия, терпения и любви»; после последнего прошения и благословения, завершающего молитву. Затем нужно 12 раз поклониться в пояс, с другой краткой молитвой: «Боже, очисти мя грешнаго грешную и помилуй мя». В заключение молитва прп. Ефрема читается полностью, и следует один земной поклон. Земной поклон полагался и на каждую из кратких 12 молитв.
Земной поклон. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве, даруй ми рабу Твоему. Ей, Господи Царю, даруй ми зрети моя прегрешения, и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков, аминь. Боже, очисти мя грешного, 12 раз и столько же поясных поклонов. Потом повторить всю молитву : Господи и Владыко живота.......