Снижение температуры тела ниже 35 градусов не менее опасно — гипотермия нарушает процессы жизнедеятельности и тоже может привести к гибели. Есть люди, у которых даже низкая температура вызывает резкое ухудшение самочувствия: температура может достигать всего 37° С, а больной слабый, лежит в постели и не встает.
Причины пониженной температуры тела человека
Температура 35 градусов: причины и способы ее повышения | Узнайте 35 причин низкой температуры тела от 35.9 до 35°С, какие последствия вам грозят, чем опасна самодиагностика и что говорят специалисты о гипотермии. |
Чем грозит пониженная температура тела? | Главная/Новости/Пониженная температура тела. |
Инфекционист и кардиолог: О чем говорит низкая температура тела при COVID-19
Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем. Низкий гемоглобин Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови. Источник: depositphotos. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии.
В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры в том числе ее частое или стойкое понижение. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения вспыльчивостью, раздражительностью. Новообразование злокачественное или доброкачественное , возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения «мушки» перед глазами , апатия. Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом. Если же вы примете Оциллококцинум как только заметите ухудшение самочувствия, то препарат сможет купировать развитие болезни.
В «ОН КЛИНИК в Рязани» пониженная температура у пациента является для врача сигналом о том, что необходимо направить его на обследование, которое может включать в себя: УЗИ; консультации со специалисчтами различного профиля — гастроэнтеролог, невролог, эндокринолог, онколог и т. Впрочем, не стоит поддаваться панике: во многих случаях добиться нормализации температуры помогает устранение из жизни пациента стрессирующего фактора, а также корректировка его рациона и режима дня. Прием по предписанной лечащим врачом схеме иммуномодуляторов и мультивитаминов поможет не только повысить температуру тела больного до нормальных значений, но и привести его в тонус и увеличить его работоспособность.
Характерный признак заболевания — наличие повышенной температуры тела в сочетании с болью в горле. В некоторых случаях отмечается при этой патологии низкая температура тела у взрослого, причины чего бывают связаны с тем, что силы организма истощены, он не способен адекватно реагировать на инфекцию. Нельзя также исключать и прочие факторы, наличие других заболеваний, при которых низкие отметки температуры — один из симптомов например, гипотиреоз. Пониженная температура при гайморите Воспаление гайморовых пазух — нередкое осложнение длительного насморка, и рост температурных показателей при нем является естественным процессом. Стоит задуматься, почему низкая температура тела сопровождает данную патологию, при которой так необходимы нормальные условия для выработки фактора неспецифической защиты организма интерферона, создающиеся при высокой температуре. Пониженная температура тела в данном случае причины у взрослого имеет те же — слабый иммунитет. Пониженная температура при отравлении Пищевые отравления, кишечные инфекции провоцируют сильную интоксикацию организма, его ослабление, а на фоне многократной рвоты и диареи происходит утрата жидкости, наступает обезвоживание. Этим объясняется то, почему пониженная температура тела наблюдается при разных видах поражения желудочно-кишечного тракта патогенными микроорганизмами. Пониженная температура при аллергии Если возникает вопрос о том, почему понижена температура тела при аллергической реакции, следует знать, что это может быть признаком тяжелого синдрома — анафилактического шока. Развивается он в ответ на воздействие мощного аллергена, в результате чего в организме происходит резкий выброс гистамина, расширение сосудов и снижение давления. Дальнейшее развитие событий может заключаться в потере сознания, дыхательной недостаточности, судорогах. Такое состояние требует неотложной помощи медиков. Причинами зачастую являются некоторые лекарства и укусы насекомых. Пониженная температура при ВИЧ В организме, пораженном ВИЧ-инфекцией , иммунная система разрушается вследствие того, что вирус поражает клетки иммунной системы.
Низкая температура тела (гипотермия)
К симптомам пониженной температуры относится простое недомогание организма, слабость, повышенная нервозность. Обычно человек, который имеет пониженную температуру с утра не чувствует бодрости, он уставший, ко всем относится раздражительно, постоянно нервничает, а также не может довести никакое дело до конца, так как очень быстро устает. Низкая температура является провокатором мыслительных реакций организма, поэтому человек с пониженной температурой очень медленно реагирует на какие-либо ситуации, а также не может точно ответить на поставленные вопросы. Такое состояние еще сопровождается склонением человека ко сну, с которым самостоятельно он не может справиться. Если низкая температура держится определенный срок и не поднимается до нормы, то уже следует искать причину ее понижения. Очень часто причиной является переохлаждение, и если это действительно так, то необходимо согреть человека, а потом сразу же пойти на прием к врачу. Если же самостоятельно причину установить не получается, то необходимо сразу же посетить врача, рекомендуется это делать незамедлительно, чтобы не усугубить ситуацию. Симптомы низкой температуры тела у ребенка. Если у ребенка пониженная температура, то он апатичен, у него плохое настроение, он перестанет играть, жалуется на головную боль, также может последовать отказ от еды. Если такие симптомы наблюдаются, то стоит измерить ребенку температуру, в случае пониженной температуры следует обратиться к доктору за консультацией, а также пройти осмотр. Что же делать, если температура тела понижена?
Если пониженная температура у женщины, то в начале ей необходимо проверить не беременная ли она, методов проверки очень много, так как понижение температуры может быть признаком беременности. Также можно просто сходить на консультацию в больницу. Если же температура тела снизилась беспричинно, то просто следует выспаться, или же заняться спортом и принять контрастный душ. Для этого обратитесь к своему терапевту. Возможно в таких случаях лечение травами. Настойки из трав пустырника, валерианы, женьшеня, пьют их два — три раза в день. Также такой напиток поспособствует общей нормализации нервной системы. Постоянно пониженная температура уже требует обследования. Можно принимать такие аптечные препараты, как персен, нормоксан, пантокрин. Они принимаются в соответствии с аннотацией, которая присутствует с каждым лекарством.
Ко всему возможно добавление лечебной гимнастики, правильного режима дня, а также закаливания.
Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови. Источник: depositphotos. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов — понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.
Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры в том числе ее частое или стойкое понижение.
До конца причины подобного явления не установлены — кто-то полагает, что виной тому является вид токсина, кто-то считает, что особенности иммунной системы. Поэтому стоит просто принять этот факт. Железодефицитная и некоторые другие разновидности анемии Нередко к нарушению нормального процесса терморегуляции приводят различные виды анемии. Особенно часто подобное явление имеет место в том случае, если человек страдает железодефицитной или пластической анемией. Поэтому в том случае, если вы попали в подобную ситуацию, обязательно контролируйте температуру тела, даже в том случае, если ваш лечащий врач не сказал вам об этом. Увы, зачастую врачи упускают этот аспект из виду.
Болезни эндокринной системы Нередко пониженная температура тела является прямым следствием нарушения нормального функционирования эндокринной системы — проблем с надпочечниками, гипотиреозом и прочими. Перенапряжение и недосыпание Нередко причиной нарушения химической терморегуляции становится синдром хронической усталости, недосыпание или постоянные стрессовые ситуации. Подобные ситуации вообще крайне негативным образом влияют на работу всего без исключения организма. Беременность В некоторых ситуациях температура тела может понижаться из-за наступления беременности. Поэтому в том случае, если женщина заметила, что у нее пониженная температура, ей стоит сразу же удостовериться в том, не беременная ли она. Нарушение физической терморегуляции заключается в том, что потеря тепла организмом может происходить из-за сильного патологического потоотделения, либо же слишком сильного и продолжительного расширения сосудов. Подобное может произойти в том случае, если человек испытал сильный стресс, либо такие заболевания, как вегето — сосудистая дистания, либо гипотония. Не последнее место среди причин, приводящих к понижению температуры тела, занимает нарушение нормальной поведенческой терморегуляции. Как правило, это происходит в том случае, если человек перестает должным образом реагировать на изменение температуры тела.
Чаще всего причиной подобного нарушения восприятия изменения температуры окружающей среды либо вследствие нарушения психики, либо из-за воздействия на мозг наркотических или алкогольных веществ. Подобное нарушение крайне опасно не только для здоровья человека, но и порой даже для его жизни. Человек просто не замечает значительного понижения температуры окружающей среды, и поэтому может сильно переохладиться. А снижение температуры тела до 25 градусов неминуемо влечет за собой кому и смерть.
Тяжелая Температура ниже 27 градусов фиксируется при тяжелой степени тяжести. При максимально негативном развитии недуга человек находится в крайней степени угнетения сознания и впадает в кому. Причины гипотермии «Причины гипотермии — поражение центральной нервной системы, снижение мышечной массы, физическое переутомление, понижение скорости обменных процессов в период выздоровления после затяжной болезни, а также нарушение регуляций и тонусов сосудов. Кроме того, возможны различные интоксикации, не исключена передозировка жаропонижающими препаратами», — объяснила Ирина Кононенко. К каким врачам обращаться при гипотермии По заверению врача, если фиксируется длительное снижение температуры на один-два градуса относительно своей нормы, то это повод обратиться к медикам: терапевту, врачу общей практики, а также к узким специалистам — неврологу и эндокринологу.
Низкая температура тела
5. Одной из причин пониженной температуры тела может быть гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы). Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. Пониженная температура тела человека: причины, что делать – такие вопросы интересуют людей, у которых возник данный симптом. Снижение температуры тела ниже 35 градусов не менее опасно — гипотермия нарушает процессы жизнедеятельности и тоже может привести к гибели. Пониженная температура тела человека: причины, что делать – такие вопросы интересуют людей, у которых возник данный симптом. Узнай, почему после повышенной температуры у взрослого может развиться низкая температура и как справиться с этой проблемой.
Когда требуется срочный вызов «Скорой помощи»
- Пониженная температура тела у человека: причины и последствия
- Наши врачи
- Пониженная и низкая температура тела: 36, 35, 34, 33°С - Медицина на "Добро ЕСТЬ!"
- Низкая температура тела у ребенка
- О ЧЕМ говорит пониженная ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА
Причины низкой температуры у взрослого человека
В каждом выпуске, мы отвечаем на 3 популярных вопроса, связанных с разными заболеваниями. А также развеиваем мифы и стереотипы. Сегодня мы ответим на такие в. Почему бывает пониженная температура? Доктор медицинских наук Кэрол ДерСаркисян пишет, что наиболее распространенная причина пониженной температуры тела — переохлаждение. Причины понижения температуры тела. Понижение температуры наблюдается и в период восстановления после инфекции, так как подавляется иммунная система.
Низкая температура тела (гипотермия)
Кожные заболевания — температура может снижаться на фоне кожных заболеваний при крупных поражениях. Подобные последствия бывают при тяжелых экземах, ожоговых заболеваниях или псориазе. К пораженным участкам кожи постоянно подходит много крови, это негативно сказывается на температуре тела. Сепсис — это когда организм человека отравляется продуктами жизнедеятельности бактерий, которые активно распространяются в крови. Как и на фоне других бактериальных инфекций, при сепсисе часто поднимается температура, иногда очень высоко. Однако в отдельных случаях особенно у стариков и у ослабленных людей при этом поражается нервная система и центр терморегуляции в том числе. В данной ситуации организм реагирует на бактерии снижением температуры до 35,0 градусов и даже ниже. Снижение температуры на фоне сепсиса — симптом очень нехороший и может сочетаться с нарушением работы других органов, ухудшением общего состояния и угнетением сознания. Отравление алкоголем и наркотиками — злоупотребление алкоголем и прием некоторых психоактивных препаратов могут вызвать гипотермию тела. Это связано с тем, что сосуды расширяются, дрожь подавляется и это влияет на уровень глюкозы. В критических случаях данное состояние может привести к летальному исходу.
Человек часто испытывает сонливость, озноб. Пальцы рук и ног холодеют из-за дисфункции капилляров, на коже проявляется мраморный рисунок. Нейроны нервные клетки гипоталамуса постоянно получают информацию от тепловых и холодовых рецепторов. Затем они обрабатывают данные и передают организму команды, необходимые для поддержания нормальной температуры тела.
Если нейроны гипоталамуса повреждены, то они больше не могут выполнять свои задачи. Развивается пойкилотермия — состояние, при котором температура тела меняется в широких пределах в зависимости от температуры окружающей среды. И если человек с пойкилотермией попадает в условия с низкой температурой, например оказывается на морозе или в ледяной воде, то он может впасть в гипотермическую кому. Интоксикация организма Токсины, попавшие в кровь, со временем добираются до головного мозга и нарушают его работу.
Дыни и арбузы станут отличным дополнением для исправления ситуации. Гипотермия у беременных Зачастую женщины в положении обнаруживают у себя пониженную температуру тела. Причина скрывается как раз в состоянии беременности, поэтому сильного повода для беспокойства нет. Однако игнорировать симптом тоже небезопасно, ведь это может привести к обморокам будущей мамы. Беременная женщина должна тщательно следить за своим здоровьем, ведь от этого зависит и жизнь малыша. Плюс ко всему гипотермия сопровождается головными болями, потерей аппетита и онемением верхних и нижних конечностей.
Дополнительные симптомы могут значительно испортить жизнь будущей маме, поэтому лучше по этому поводу проконсультироваться с врачом. Пониженная температура у ребенка Низкие цифры на термометре могут свидетельствовать о неправильности измерения. Головка градусника должна находиться четко в подмышечной впадине, держать нужно не меньше трех минут. Малышей лучше усадить к себе на колени и плотно придерживать ручку к телу. Моментальный спад температуры может говорить об интенсивных попытках сбить повышенный показатель. Жаропонижающие препараты принимайте строго по инструкции, недопустимо изменение дозы.
Пониженная температура в течение относительно длительного времени наблюдаются у детей в период роста. Подростки зачастую сталкиваются с резким спадом показателя, это прямо указывает на излишнюю эмоциональность. Как правило, это не приносит вреда растущему организму. Родителям особенно трепетно следует относиться к состоянию малышей до года. Отклонение показателя от нормы наблюдается в следующих случаях: если ребенок был рожден раньше срока, в течение некоторого времени наблюдается пониженная температура; если изменяется климат, становится немного холоднее, несформированный детский организм может отреагировать снижением температурного уровня. При неправильном питании, несоответствии баланса питательных веществ и расходуемой энергии у детей развивается гипотермия.
Необходимо составить полноценный рацион, исключающий потребление вредных продуктов. Чрезмерная физическая активность и сильная усталость оказывают негативное влияние на организм, и он дает защитную реакцию. Нельзя также забывать о хронических и онкологических заболеваниях, ведь их присутствие вызывает гипотермию. Возможные заболевания Пониженная температура тела у взрослого также не сулит ничего хорошего. Если явных признаков отклонения показателя от нормы не наблюдается, то это повод задуматься о своем здоровье. Дело в том, что данная ситуация указывает на наличие хронического недуга, который находится в процессе развития.
Необходимо пройти медицинское обследование, чтобы выявить причину гипотермии и выявить болезнь. Возникает вопрос: к какому врачу обращаться? Для начала запишитесь на прием к терапевту. В дальнейшем доктор направит вас к нужному специалисту. Итак, какие недуги зачастую встречаются при пониженной температуре у взрослого? Разберемся подробнее: Онкология.
Стоит отметить, что большинство ситуаций связано с заболеваниями такого рода. Разрастание опухоли в организме приводит к функциональным нарушениям, проявляющимся, в том числе, в развитии гипотермии. Нередко снижение температурного уровня говорит о патологиях эндокринной системы, отравлениях и анорексии. Колебания температурных показателей наблюдаются и при гриппе. Иммунная система организма стремится к созданию неблагоприятных условий для размножения вируса. Заболевание протекает тяжело, сопровождается дополнительными симптомами в виде насморка и боли в горле.
Игнорирование признаков недопустимо, при первых проявлениях необходимо обратиться к врачу за получением качественного лечения. Как ни странно, гипотермия может развиться и при наличии данного недуга. Снижение показателя связано с тем, что болезнь возникла на основе недолеченного заболевания. Борьба с вирусом в самом разгаре, и поэтому иммунитет может истощиться. По этой причине вы можете наблюдать такие симптомы, как озноб и потливость при гипотермии.
В том числе температура в наших домах, наши контакты с микроорганизмами и пища, к которой у нас есть доступ. Все это означает, что, хотя мы думаем о людях как о мономорфных и слабо меняющихся организмах, на самом деле сейчас мы быстро эволюционируем.
Если взять данные, видно, что даже на протяжении последних сотен лет мы постепенно изменились физиологически. Главное из предложенных объяснений — меньшее количество воспалений в современных людях. Мол, улучшение питания и здоровья позволило сделать температуру тела более равномерной. А снижение числа хронических инфекций означает, что нас стало меньше лихорадить. А современная медицина нас слегка охладила. И всё было бы здорово, если бы через несколько месяцев другая группа исследователей не нашла точно такую же корреляцию в коренном племени в Боливии. Они изучили 5500 людей и провели больше 18 000 наблюдений в течение нескольких десятилетий.
И температура тела там тоже постепенно падала. То есть, получается, тенденция не случайная, и не может быть объяснена доступом к хорошей медицине. Она существует даже в отдаленных от цивилизации тропических регионах, где инфекций полно, чистой воды почти нет, и улучшений в плане гигиены не происходило. Больше года никто не мог решить загадку. Предлагали всё что угодно в основном, конечно, пресловутое изменение климата, но тогда это плохо объясняет начало XX века и 1920-е, когда температура тела тоже изменялась. Но теперь ученые из Гарварда выпустили свое объяснение. Они говорят, дело в том, что мы стали меньше двигаться.
Детальная работа опубликована неделю назад в журнале Current Biology.
Гипотермия у пожилых людей: чем опасна низкая температура?
Причины снижения температуры тела до 35 градусов, насколько это опасно. В целом при пониженной температуре человек может чувствовать себя нормально, но уже при снижении до 35 °С могут появляться неприятные симптомы. — Если человек измеряет у себя температуру в подмышечной впадине, находясь в тёплом помещении, и она у него пониженная, то это повод обратиться к врачу, потому что это может быть симптомом заболевания. Обычно температура может падать, если у человека наблюдается переохлаждение, гипотиреоз, он недавно перенес инфекционное заболевание или принимал слишком много лекарственных препаратов. Первая и самая очевидная причина, почему у человека бывает пониженная температура тела, это, разумеется, воздействие холода.
Низкая температура тела: что делать, если на градуснике 35,5
Очень важно поддерживать постоянную нормальную температуру тела. Не стоит одеваться слишком тепло или легко. Спать нужно в проветренном, но не перегретом или холодном помещении. По мнению многих врачей температура 35. Обязательно следует тщательно распределить по часам свой режим дня. Ложиться, вставать и принимать пищу требуется в одно и то же постоянное время.
Необходимо полноценно высыпаться, хорошо отдыхать и обязательно заниматься любимым делом. Нужно полностью отказаться от алкоголя и курения. Любые фармакологические препараты стоит принимать только после назначения лечащего врача. Кроме того, требуется использовать все меры для укрепления иммунной системы.
У маленьких детей причиной снижения температуры также становится нарушение баланса глюкозы или электролитов, длительное пребывание на холодном воздухе, купание в водоеме. Ребенок становится более вялым, заторможенным, у него слегка учащается дыхание, пропадает аппетит. Одним из признаков пониженной температуры является уменьшение мочевыделения. Если снижение температуры продолжается, наступает стадия декомпенсации, при которой организм не может поддерживать нормальную работу органов и систем.
У ребенка наблюдается цианоз — синюшность кожных покровов. У некоторых детей кожа остается бледной, а лицо краснеет. При этом усиливаются симптомы угнетения ЦНС. Сердечный ритм может замедляться или ускоряться, появляются признаки дыхательной недостаточности. В тяжелых случаях из-за угнетения сознания наступает кома, могут начаться внутренние кровотечения. Диагностика и лечение Температуру тела новорожденных и маленьких детей необходимо контролировать. Ее измеряют несколько раз в день, а при недоношенности — каждый час. Желательно использовать инфракрасные термометры, которые дают быстрые и точные измерения.
Понижение ее может оказаться серьезным признаком. В медицине характеризуют это синдром как гипотермия. Если у взрослого человека держится несвойственная ему температура 35,5, то следует разобраться в причинах. Однако, есть и индивидуальные особенности того или иного организма. Если при постоянных пониженных температурных значениях человек чувствует себя комфортно и не теряет работоспособности, то это считается его нормой. Причины низкой температуры тела Истощение организма Незначительное снижение температуры наблюдается при длительном соблюдении диеты, когда организм испытывает дефицит энергетических соединений и важных микроэлементов. Замедляются все обменные процессы, уменьшается активность тканевого дыхания, сократительный термогенез в мышцах становится недостаточно эффективным. Беспокоит постоянная слабость без видимой причины, бывают головные боли и головокружения.
Даже при умеренных физических нагрузках быстро ощущается переутомление. Кожа бледная и холодная на ощупь. Низкая температура служит признаком истощения, обусловленного изнурительными спортивными тренировками или тяжелой физической работой. Человек испытывает слабость в теле, сонливость, апатию. Подобные проявления характерны и для нервного истощения. При хронических стрессах нарушаются процессы метаболизма, организм неспособен приспосабливаться к изменяющимся условиям жизни. На первый план выходят эмоциональные расстройства, температурные показатели практически никогда не падают ниже 34 градусов. Для исключения более серьезной причины гипотермии следует обратиться к врачу.
Переохлаждение Гипотермия возникает при ношении слишком легкой одежды в холодное время года, длительном пребывании на морозе, намокании под дождем или падении в холодную воду. В этом периоде наблюдается мелкая дрожь во всем теле, человек старается двигать руками и ногами, чтобы согреться. Из-за активных сокращений жевательных мышц зубы начинают «стучать». Кожа быстро приобретает синеватый оттенок, который наиболее выражен на кончиках пальцев и лице.
К их числу терапевт Аскаров относит: переохлаждение; состояние после инфекционных заболеваний в первые неделю-две, когда организм ослаблен ; гипотиреоз сниженная функция щитовидной железы ; надпочечниковая недостаточность болезнь Адиссона ; заболевания печени с нарушением многих её функций, а не только термогенез ; злоупотребление лекарствами в первую очередь, жаропонижающими. Опасно ли такое состояние? Если температура тела длительное время сохраняется в пределах 35,0-36,0, но при этом человек себя чувствует нормально: не замерзает, не испытывает общей слабости и мышечной дрожи, хорошо питается, двигается, и сон не нарушен, то волноваться не стоит, отмечает Азизхон Аскаров. Однако не будет лишним обратиться к врачу за консультацией и при необходимости пройти обследование. Пять мифов о температуре. Где измерять и какой термометр надёжнее? Подробнее Когда стоит насторожиться при пониженной температуре тела?