Что такое Фитомуцил Слим Смарт? Фитомуцил для похудения, читайте и подписывайтесь на.
Фитомуцил для похудения
Фитомуцил Норм содержит в 4 раза больше растворимых волокон, чем обыкновенные отруби, является "чемпионом" по содержанию растворимой клетчатки*. Согласно официальной инструкции, Фитомуцил оказывает послабляющее действие и абсорбирует токсины и шлаки, накопившиеся в просвете кишечника. Как работает Фитомуцил? Растворимые волокна Фитомуцила в кишечнике впитывают воду, разбухают, превращаются в слизистый гель и размягчают стул, что способствует его легкому выведению.
Мукофальк или Фитомуцил, что лучше, отзывы врачей
Его свойства описаны выше. Препарат применяется с целью глубокого очищения организма, восстановления функции органов ЖКТ. Одновременно, как следствие этих процессов, отмечается снижение массы тела пациента. Диет Формула По составу данный препарат не отличается от Фитомуцил Норм. В качестве основных компонентов выступают шелуха семян подорожника, плоды сливы. По свойствам средства не уступают друг другу, являются взаимозаменяемыми. Противопоказания Ограничений при использовании Фитомуцила немного: кишечная непроходимость; воспалительный процесс в органах ЖКТ. Побочные эффекты При отсутствии тяжелых нарушений работы кишечника или желудка негативные реакции во время приема Фитомуцила не развиваются. Могут возникать неприятные ощущения при отхождении кала, если на фоне запора появился геморрой или образовались анальные трещины.
Это обусловлено тем, что при отсутствии стула в течение нескольких дней кал уплотняется, что затрудняет его прохождение при повреждениях слизистой оболочки прямой кишки и анального отверстия. При индивидуальной реакции на активные компоненты развивается аллергия, может возникнуть тошнота. В нормальном состоянии при отсутствии тяжелых нарушений работы органов ЖКТ иногда появляются спазмы в животе. Это обусловлено тем, что во время приема препарата усиливается моторика кишечника. У некоторых пациентов клетчатка способствует повышенному газообразованию. Инструкция по применению Детям старше 14 лет и взрослым рекомендуется принимать содержимое 1 пакета 2—4 раза в сутки. Допустимо смешивать его с кефиром, натуральным йогуртом без добавок, соком. Для этой цели подойдет любой напиток без газа и на неспиртовой основе.
Если порошок употребляется без жидкости, рекомендуется запить его водой. Принимается препарат до или после еды. Рекомендуется чередовать схемы приема, например утром порошок употребляется перед приемом пищи, вечером — после еды. Если кратность приема более высокая 4 раза в сутки , такой принцип сохраняется и в дневные часы. Сразу принимать 4 пакета в сутки препарата не следует: нагрузка на ослабленный организм будет слишком большой. На начальном этапе необходимо принимать не более 2 саше. Если средство было приобретено во флаконе, то это количество соответствует 4 ч.
Решили что буду пить фитомуцил 4 раза в день по пакетику. Но я сомневаюсь в том что поможет. А спасаюсь только глицериновыми и микролаксом, и так через день их меняю 17.
Обладая некоторыми свойствами пребиотика, БАД поможет в нормализации кишечной флоры при дисбиозе. Нерастворимая фракция клетчатки в просвете кишечника работает и как сорбент. Это с одной стороны положительное влияние, обеспечивающее естественную детоксикацию. В то же время БАД может повлиять на всасывание других используемых комплексов или лекарств. Состав и схема применения Основу БАД также составляет оболочка семян подорожника Psyllium, но вторым активным компонентом здесь выступает глюкоманнан — компонент, получаемый из корнеплодов растения конжак. Это экзотическое вещество издревле использовалось в традиционной китайской медицине для снижения веса. Принцип действия Благодаря такой схеме и активному сорбирующему свойству растительной клетчатки обеспечивается снижение всасывания из кишечника жиров и углеводов. За счёт этого эффекта достигается понижение общего уровня калорийности потребляемой пищи. Клетчатка оболочек подорожниковых семян набухает, впитывает воду и занимает определённый объём желудка. В результате насыщение наступает от меньшего количества пищи. Дополнительно разрабатывается пищевая привычка съедать за одну трапезу маленькую порцию. В будущем это исключит склонность к перееданию. Это способствует длительному чувству сытости, профилактирует резкие скачки сахара в крови и связанные с ними внезапные приступы голода. Регулярное своевременное освобождение кишечника влияет на общее самочувствие, эффективность программы снижения веса и даже на внешний вид кожи! Ведь зашлакованный кишечник нередко является причиной акне и различных дерматитов. Заменять все трапезы не стоит — это не будет полезным для здоровья. Добавку может использовать кормящая мама без риска навредить малышу. Сахарный диабет нередко сопровождается ожирением и пищеварительными расстройствами. Беременным не рекомендуется самоназначенное использование любых средств, влияющих на массу тела. Дети до 18 лет также должны пользоваться снижающими вес средствами только после консультации эндокринолога и педиатра. Разрабатывать и корректировать программу снижения веса для ребёнка следует у детского диетолога. Очень важную роль играет физическая нагрузка.
Снижение массы тела происходит не только из-за очищения кишечника. Основное действие препарата в борьбе с лишним весом — уменьшение аппетита. Чувство сытости формируется из-за того, что растительная клетчатка Фитомуцила активно впитывает жидкость, увеличивается в объеме и заполняет объем желудка. Это способствует ослаблению голода и снижает переедание. Клетчатка мешает проникать через кишечную стенку и углеводам, и жирам из съеденной пищи. В результате усваиваются далеко не все калории, нормализуется сахар и холестерин крови. Фитомуцил может быть использован в дополнение к другим препаратам при лечении сахарного диабета, атеросклероза, ожирения. Форма выпуска Фитомуцила — порошок. Растительные компоненты обработаны специальным образом и тщательно измельчены. В упаковке может быть 4 или 30 пакетиков по 6 г порошка, также средство можно купить в банках по 360 г. Показания к использованию Фитомуцила — это и заболевания, и коррекция питания. Болезни, при которых применение Фитомуцила рекомендуется на практике: запор, дисбактериоз кишечника, дивертикулез, геморрой, трещины ануса, нарушения обмена веществ.
Правила приема биологической добавки Фитомуцил
Количество потерянных килограммов зависит от диеты и интенсивности занятий, что позволяет сделать важный вывод: выполнение всех этих «дополнительных» мероприятий на самом деле имеет ключевое значение в протекании процесса похудения, и, скорее, Фитомуцил является добавлением к диете и упражнениям, чем наоборот. Отзывы диетолога[ править править код ] Практикующий диетолог Зуева Елена Фитомуцил хорош исключительно как мягкое слабительное. Не секрет, что на диетах, особенно экстремальных, частенько бывают запоры. Вот тут вам и пригодится фитомуцил, но рассчитывать, что он поможет похудеть и разгонит обмен веществ, глупо. Запомните, слабительное и мочегонное не помогает похудеть. А в некоторых случаях даже мешает. Если вы соблюдаете растительную диету и чувствуете проблему с запорами, купите фитомуцил. Но как только процесс наладится, откажитесь от приема препарата, иначе рискуете нанести непоправимый вред своему организму. Побочные эффекты[ править править код ] Согласно инструкции, побочных эффектов при использовании средства не возникает.
Однако надо помнить, что при неправильном применении БАДа могут развиться запоры. Фитомуцил оказывает небольшое позитивное действие на процесс избавления от лишнего веса. Благодаря простому составу и невмешательству в протекание физиологических процессов, его можно считать одним из наиболее безопасных средств для похудения. Правда, как и в других случаях, прием БАДа не отменяет других усилий, направленных на достижение нормального веса. Фактически, снижение веса происходит благодаря диете.
Сохраняйте Хлопья Дети любят есть их с молоком на завтрак.
Только выбирать нужно правильные хлопья — без сахара и с большим содержанием клетчатки. Малина В чашке малины содержится целых 8 г клетчатки. Вне сезона можно дать ребенку замороженную ягоду, добавлять ее в йогурты и смузи. Зеленый горошек Большинство детей против него ничего не имеют. В чашке зеленого горошка также около 8 г клетчатки. Горошек можно класть в пасту, супы и салаты, а можно подавать в качестве простой закуски.
За что я так люблю своего робота-пылесоса: делюсь собственным опытом Первая именуется «Фитомуцил Норм» и включает в себя помимо указанного типа грубых пищевых волокон растворимую клетчатку чернослива. Второй вид биодобавки носит название «Фитомуцил Слим Смарт», и его дополнительным компонентом является вещество глюкоманнан — составляющая корня конжака. Наконец, последний вариант фитомуцила, известный как «Холестенорм», - источник 1 г фитостеролов. Препарат Фитомуцил, рассматриваемый нами как эффективное средство для похудения, полностью состоит из натуральных ингредиентов. Вы не найдете в нем вредных для фигуры сахара и сахарозаменителей.
В общем и целом, Фитомуцил — идеальное средство для похудения. Польза для похудения Почему от Фитомуцила худеют? Основные эффекты, получаемые в результате приема канадского препарата для похудения: очищение организма от шлаков, улучшение работы кишечника, ускорение метаболизма. Обеспечиваются они действием грубой и растворимой клетчатки, конечно. В сумме все это дает неизбежное и эффективное снижение веса.
Если верить разработавшим Фитомуцил ученым, за 2 месяца приема любого из указанных выше типов биодобавки реально потерять до 2 кг избыточной массы тела. Какие полезные свойства для фигуры? Теперь рассмотрим полезные свойства каждой разновидности БАДа Фитомуцил отдельно. Фитомуцил Норм — осуществляет глубокий детокс организма от вредных накоплений и регулярно, без малейшего дискомфорта освобождает кишечник от каловых масс. Кроме того, БАД восстанавливает полезную кишечную микрофлору, устраняя проявления дисбактериоза.
Благодаря Фитомуцилу Норм вы забудете о необходимости частых перекусов, поскольку прием препарата снижает аппетит и дарит продолжительное чувство сытости.
Помимо того, что они стимулируют перистальтику, волокна могут быть полезны и в борьбе с лишним весом. Вбирая в себя жидкость, они разбухают и занимают пространство, заполняя свободный объем желудка. Это на какое-то время создает ощущение сытости, уменьшая аппетит и позволяя меньше есть. Слабительный эффект фитомуцила очень мягкий. Для стабилизации работы пищеварительного тракта требуется несколько дней регулярного приема добавки, при этом, организм просто постепенно налаживает механизм освобождения кишечника без внеплановых потерь жидкости, ценных электролитов и питательных веществ. Отзывы о добавке фитомуцил[ править править код ] Прием Фитомуцила дает небольшой эффект в похудении. Диетологи оговариваются, что для большего результата необходимо сочетать его использование с физическими упражнениями и соблюдением диеты. В таком случае удается добиться «отвесов» в среднем минус 3-4 кг за месяц, хотя бывают заметные сдвиги от этой величины: как в одну, так и в другую сторону.
Количество потерянных килограммов зависит от диеты и интенсивности занятий, что позволяет сделать важный вывод: выполнение всех этих «дополнительных» мероприятий на самом деле имеет ключевое значение в протекании процесса похудения, и, скорее, Фитомуцил является добавлением к диете и упражнениям, чем наоборот. Отзывы диетолога[ править править код ] Практикующий диетолог Зуева Елена Фитомуцил хорош исключительно как мягкое слабительное. Не секрет, что на диетах, особенно экстремальных, частенько бывают запоры. Вот тут вам и пригодится фитомуцил, но рассчитывать, что он поможет похудеть и разгонит обмен веществ, глупо. Запомните, слабительное и мочегонное не помогает похудеть. А в некоторых случаях даже мешает.
Фитомуцил Сорбент Форте - инструкция по применению
создает благоприятные условия для роста собственной полезной кишечной микрофлоры. Как работает Фитомуцил Растворимые волокна Фитомуцила в кишечнике впитывают воду, разбухают, превращаются в слизистый гель и размягчают стул, что способствует его легкому выведению. В Фитомуциле норм содержится растворимых волокон в 4 раза больше, чем в пшеничных отрубях, что позволяет быстро восстановить нормальный стул. Комплекс клетчатки PharmaMed "Фитомуцил норм", для нормализации стула, банка 250 г. что такое фитомуцил. Лично мне непротивно пить фитомуцил, я уже привык.
Популярные слабительные средства. Особенности, «фишки», рекомендации
Может вам надо было почаше его пить, все-таки там до 4-х пакетиков в день Тут одна девочка писала, ей прописали пить по 3 пакетика в день 10 дней кажется подряд А чем вы спасаетесь в итоге? Решили что буду пить фитомуцил 4 раза в день по пакетику. Но я сомневаюсь в том что поможет.
Дочке 6 лет, раньше гастроэнтеритом не болели, а тут приключилась с нами неприятность. После похода в кафе её кишечник окончательно расстроился. Не хотелось пичкать её горой таблеток, поэтому выбрала Фитомуцил Сорбент Форте, он вместо энтеросгеля идёт сама знаю какой у него вкус противный, ребёнку не запихнуть просто плюс ко всему...
Ещё Дочке 6 лет, раньше гастроэнтеритом не болели, а тут приключилась с нами неприятность.
Показания при несбалансированном и нерегулярном питании; при функциональных запорах и диарее, вызванной дисбактериозом; для нормализации моторики кишечника и устранения запоров во время и после беременности; при синдроме раздраженного кишечника и дивертикулезе; при геморрое и анальных трещинах; при лишнем весе, малоподвижном образе жизни; при повышенном содержании холестерина в крови; при диабете типа 2 и гипотиреозе; для профилактики рака толстой кишки, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Инструкция по применению и схема приема Внутрь, во время еды не до или после еды, а именно во время. Взрослым и детям старше 14 лет - по 1 пакетику или 2 ч. Рекомендуется запить стаканом чистой негазированной воды. Дозу препарата следует увеличивать ступенчато, в первую неделю приема - по 1-2 пакетику 2-4 ч.
Благодаря входящим в состав гидрофильным волокнам и пектину, биокомплекс способствует увеличению объема кишечного содержимого и его размягчению. За счет входящих в состав флавоноидов и гликозидов оказывает стимулирующее действие на хеморецепторы. Стимулирует моторно-эвакуаторную функцию толстой кишки и желчеотделение. Обеспечивает комфортное и регулярное освобождение кишечника. Фитомуцил способствует снижению лишнего веса, он дает ощущение сытости, помогающее уменьшить повышенный аппетит и избегать перекусываний между приемами пищи. Показания при несбалансированном и нерегулярном питании; при функциональных запорах и диарее, вызванной дисбактериозом; для нормализации моторики кишечника и устранения запоров во время и после беременности; при синдроме раздраженного кишечника и дивертикулезе; при геморрое и анальных трещинах; при лишнем весе, малоподвижном образе жизни; при повышенном содержании холестерина в крови; при диабете типа 2 и гипотиреозе; для профилактики рака толстой кишки, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Других лекарственных форм, будь-то таблетки или капли, на момент описания в справочнике не существовало.
Описание и формы препарата
- Таблетки „Бисакодил“ — применение, особенности
- Фитомуцил: отзывы при запорах, инструкция и цена
- Фитомуцил для похудения, отзывы худеющих и как принимать Phytomucil правильно
- Фитомуцил PharmaMed Naturals — отзывы. Негативные, нейтральные и положительные отзывы
- Фитомуцил противопоказания и побочные действия
- Полезные продукты
Фитомуцил Сорбент Форте - инструкция по применению
Как принимать препарат? В первую неделю следует принимать один пакетик во время приема пищи, предварительно растворив порошок в стакане воды. При этом важно увеличить количество потребляемой чистой воды — применение препарата при недостатке жидкости может привести к запорам. Через 1 — 2 недели можно добавить еще один пакетик. Иногда можно увеличить количество пакетиков до 3-х.
При этом следует ориентироваться на свои ощущения, важно, чтобы не было дискомфорта. Рассчитывая дозировку препарата, нужно исходить из рекомендованной пропорции 0,5 — 1 г порошка на 1 кг веса. По словам производителей, средство не имеет противопоказаний, принимать его можно даже при функциональных расстройствах пищеварения. Чем они отличаются и какой же выбрать фитомуцил?
Разница состоит лишь в дозировке активного вещества. Первый более активный — в нем 6 грамм действующего компонента, во втором — 5 грамм. Фитомуцил и диета Чтобы сбросить лишний вес, прием порошка следует сочетать с диетой и занятиями спортом. Рекомендуемая суточная калорийность рациона 1.
В идеале отказаться от жареного, жирного, мучного и сладкого. Снижение калорийности позитивно отразится на фигуре. А прием БАДа сделает процесс очищения организма более эффективным. Однако, перед началом приема препарата не будет лишним проконсультироваться у гастроэнтеролога, чтобы оценить состояние флоры ЖКТ.
Что запомнить Грамотно используя фитомуцил, можно добиться хороших результатов при похудении, не только сбросить вес, но и очистить организм от шлаков. Это позитивно повлияет на состояние кожи и общее самочувствие. Грамотно определите свою дозу препарата и используйте его на благо. А я прощаюсь с вами до следующих материалов и желаю оставаться красивыми и стройными, ведь сейчас для этого есть все возможности!
Фитомуцил, какой выбрать. Состав Эффективность БАДа Фитомуцил в вопросах похудения и очищения обусловлена натуральностью состава, свободного от всего лишнего.
Также поищите в магазинах макароны из нутовой муки, они богаты клетчаткой и белком, имеют удобную для детей текстуру. Размягченный авокадо прекрасно намазывается на тосты.
Если ребенок отказывается есть его в чистом виде, можете добавить авокадо в смузи. Миндаль Среди орехов он чемпион по содержанию клетчатки: 3, 5 г на порцию в 30 г. Если опасаетесь аллергии, попробуйте дать малышу семена подсолнечника или тыквы. Они тоже богаты клетчаткой и белком, но менее аллергенные.
Манго Сейчас этот сладкий и сочный фрукт доступен круглый год.
Продолжительность приема - 1 месяц. Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов, острые воспалительные заболевания, непроходимость желудочно-кишечного тракта. Особые указания Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Продолжительность приема медикамента 2 недели. Противопоказания препарата В процессе проведения терапии с применение Фитомуцила следует учитывать возможное наличие у больного противопоказаний к применению медикамента. Основными противопоказаниями являются следующие: острые воспалительные заболевания ЖКТ; кишечная непроходимость. Применение лекарственного средства противопоказано пациентами детского возраста до 14 лет. При лечении этой группы пациентов назначается стандартная схема лечения с дозировкой активных компонентов, используемой для лечения взрослых. Фитомуцил можно использовать во время беременности при состояниях, которые сопровождаются затрудненным процессом дефекации.
Кроме того, именно в период беременности и первые дни после родов женщины испытывают трудности с опорожнением. Средство на основе растительных компонентов, которое оказывает мягкий слабительный эффект Перед использованием медикамента следует проконсультироваться с лечащим врачом. Побочные эффекты Побочные явления при применении Фитомуцила не выявлены. В официальной инструкции указано, что побочные эффекты отсутствуют благодаря натуральному составу препарата и отсутствию системного действия. Случаи негативных реакций при увеличении дозировки Фитомуцила Норм не описаны. При соблюдении дозировки, а также питьевого режима нарушения не развиваются. Кроме того, препарат не провоцирует появления побочных эффектов при назначенной стандартной схеме приема. Риск развития осложнений при увеличении дозы минимальный. Лекарственное взаимодействие и особые указания Препарат не оказывает негативного воздействия на жизненно важные системы, органы. Допустимо управлять транспортным средством в период лечения Фитомуцилом Норм.
Самостоятельно применять препарат не следует. Для поддержания работы кишечника важно правильно подобрать схему лечения с учетом состояния пациента. Во время курса терапии рекомендуется нормализовать питьевой режим. Достаточное количество жидкости — от 1,5 до 2 л в сутки. Такой режим является наиболее подходящим для человека без тяжелых нарушений работы мочевыделительной системы. Людям с лишним весом следует взять его за основу.
Фитомуцил – кишечник работает как часы!
Кроме слабительного эффекта Фитомуцил® Норм создает благоприятные условия для роста собственной полезной кишечной микрофлоры, что способствует устранению дисбактериоза, который всегда имеет место при запорах. Фитомуцил не является лекарственным средством и относится к группе биологически активных добавок. Инструкция "Фитомуцила" не перечисляет этих достоинств, так как количества веществ в препарате недостаточно для лечебного эффекта при таких осложнениях. Растворимые волокна Фитомуцила в кишечнике впитывают воду, разбухают, превращаются в слизистый гель и размягчают стул, что способствует его легкому выведению. Отзывы покупателей и пациентов, принимающих препарат Фитомуцил: эффект от применения и опыт использования лекарства. Цены от 323 рублей.
Как правильно использовать препарат Фитомуцил?
Для каждого „Фитомуцила“ есть своя инструкция по применению, так как они имеют отличия в составе, формах выпуска и рекомендациях по употреблению. Принимаю регудярно, привыкания никакого к фитомуцилу нет, самое главное, выпить фитомуцил сразу после разведения, чтобы он не набух. В частности, большим спросом пользуется Фитомуцил — БАД для похудения, который выпускается в разных вариантах и отличается от подобных ему препаратов.
Инструкция по применению Фитомуцила для похудения, цена и отзывы
Нерастворимые волокна клетчатки механически стимулируют стенки кишечника, активизируя его движения и выведение отходов. Таким образом, Фитомуцил может одновременно воздействовать и на содержимое кишечника и на его слизистую оболочку, помогая устранить запор, вздутие, болезненные спазмы, ощущение тяжести и другие неприятности, которые являются следствием нарушений в его работе. Преимущества Фитомуцила В дополнение ко всему перечисленному, Фитомуцил участвует в создании благоприятных условий для роста полезной микрофлоры в кишечнике, что способствует профилактике дисбактериоза и улучшению пищеварения. Таким образом, прием Фитомуцила помогает восстановить естественный ритм кишечника без типичных побочных эффектов, характерных для обычных слабительных средств. Discerning the functional networks behind processing of music and speech through human vocalizations.
Live birth rate after intrauterine insemination is not different between women with lower quartile versus higher quartile normal range thyroid stimulating hormone levels. Patent foramen ovale in patients with pulmonary embolism: A prognostic factor on CT pulmonary angiography? A three vs. Improved cryotolerance and developmental potential of in vitro and in vivo matured mouse oocytes by supplementing with a glutathione donor prior to vitrification.
Во-первых, он не вызывает метеоризм и спазмы, что позволяет мягко и комфортно очистить кишечник. Во-вторых, он восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта и перистальтику без риска привыкания. Кроме того, он выводит токсины и улучшает обмен веществ. Важно отметить, что Фитомуцил не раздражает кишечную слизистую и безопасен для диабетиков, беременных и пожилых людей. Не смотря на высокую безопасность, перед началом приема Фитомуцила следует внимательно изучить инструкцию по применению и соблюдать рекомендуемые дозировки. Как правильно принимать Фитомуцил Для возрастной группы от 3 до 11 лет, рекомендуется принимать препарат от запора один раз вечером. Дозировка составляет 1 пакетик.
Подросткам до 14 лет рекомендуется принимать препарат два раза в день — утром и вечером. Читайте также: Дюфалак от запора у взрослых: инструкция по применению Лицам старше 14 лет с хроническим запором рекомендуется принимать Фитомуцил норм до 4 раз в сутки. Дозировка на один прием составляет 1 пакетик 5 г. Начиная с первой недели лечения, дозировку можно постепенно увеличивать, начиная с 2 пакетиков. Со второй недели можно принимать до 3-4 раз в день. Перед употреблением, порошок нужно развести в стакане негазированной воды. Также можно использовать соки и кисломолочные напитки для растворения.
Рекомендуется запить препарат таким же количеством чистой питьевой воды. Утром Фитомуцил норм рекомендуется принимать за 30 минут до еды, а вечером — спустя час после ужина. Во время лечения запора, рекомендуется следить за питьевым режимом и употреблять 1,5-2 литра обычной воды в течение суток. Длительность курса лечения определяется индивидуально. При временных запорах, вызванных изменением питания, антибактериальной терапией или гормональными перепадами, достаточно принимать Фитомуцил от 2 до 4 недель для восстановления нормальной работы кишечника. При хроническом запоре, слабительное применяется на регулярной основе в течение длительного периода курс определяется врачом. После нормализации стула, проводится поддерживающая терапия, при которой принимается по одному пакетику препарата в день дозировка 5 г в качестве источника натуральных пищевых волокон.
Время, через которое препарат начинает действовать, зависит от физиологических особенностей организма. В некоторых случаях, препарат может оказывать послабляющий эффект через 6-10 часов, а иногда и через сутки. Во время лечения Фитомуцилом не требуется принимать другие слабительные препараты. Противопоказания и особые указания Применение Фитомуцила не допускается, если у вас есть индивидуальная непереносимость его активных компонентов. Также следует избегать его использования при кишечной непроходимости или в период обострения воспалительных заболеваний ЖКТ. Читайте также: Порошок Фибралакс: инструкция по применению При правильном использовании Фитомуцил не вызывает нежелательных побочных эффектов, и случаи передозировки не были зарегистрированы.
Как правильно принимать Фитомуцил, подробно прописывается в инструкции к препарату. Порошок разводится в 100 мл обычной воды комнатной температуры. Не обязательно размешивать до полного растворения — производители рекомендуют выпивать его сразу. Если вкус кажется слишком пресным, можно всыпать содержимое пакетика в молоко, кефир, морс, питьевой йогурт или сок. После этого нужно обязательно выпить 200 мл воды или слабо заваренного чая, что обеспечит разбухание растительной клетчатки в желудке. Когда лучше принимать: для слабительного эффекта — через час после еды; для похудения — за полчаса до приёма пищи; для нормализации уровня холестерина — во время еды. Схема похудения: 1-3 дни — по 1 разовой дозе в день лучше утром ; 4-7 дни — по 2 при отсутствии побочных эффектов утром и до обеда ; 8-10 дни — по 3 утром, днём и вечером ; 10-12 дни — по 4, это максимальная доза четвёртый раз разбавляем порошок в кефире перед сном. Схему можно корректировать вместе с врачом. Кто-то сокращает её до 8 дней, увеличивая дозировку каждые 2 дня, но далеко не у всех желудок положительно реагирует на такое испытание. Курс похудения в инструкции не оговаривается. Производители утверждают, что препарат не вызывает привыкания, а значит, его можно употреблять столько, сколько нужно. Однако медики предупреждают, что это может серьёзно нарушить работу желудка. Поэтому лучше ограничиться 2-4 неделями активного применения, а затем сделать перерыв. Желательно не пить Фитомуцил для похудения при параллельном приёме других лекарственных препаратов, так как он снижает их всасываемость в кровь. Женщины должны иметь в виду, что это касается и противозачаточных таблеток. Поэтому нужно позаботиться о других способах контрацепции. Если же нет возможности приостановить употребление лекарств некоторые заболевания требуют этого на постоянной основе , необходимо ограничиться 2 разовыми дозами Фитомуцила в день и пить его только через 2 часа после основного препарата. Особые указания Без ограничений в питании и занятий спортом Фитомуцил слабо эффективен для похудения. Снижение веса наблюдается только в первые несколько дней за счёт очищения кишечника.
В статье «Клетчатка для похудения» я очень подробно рассказал о важной роли пищевых волокон в снижении веса и поддержании здоровья. В этой статье продолжим эту тему. Речь пойдет о препарате «Фитомуцил», который решает сразу две проблемы, часто возникающих в процессе снижения веса: во-первых, он восполняет потребность организма в пищевых волокнах, и, во-вторых, помогает эффективно контролировать чувство голода. На протяжении последних 4-х месяцев я использую фитомуцил в своем питании, что позволило мне составить свое собственное мнение о его действии. Своим отзывом о применении этого препарата я поделюсь чуть позже, а пока давайте разберемся в механизме его действия и составе. Состав и принцип действия фитомуцила Фитомуцил это полностью растительный препарат, в состав которого входит только два компонента: оболочки семян подорожника и плоды сливы. Важно то, что он не является лекарственным препаратом и относится к группе биологически активных добавок, главная задача которых устранение дефицита микро и макроэлементов, витаминов, минералов в нашем ежедневном рационе. На первый взгляд формула фитокомплекса может показаться очень простой. Вполне возможно, что в этой простоте и заключается его сила. Основные составляющие фитокомплекса — растворимые и нерастворимые пищевые волокна , которые взаимно усиливают благоприятное действие друг друга. Растворимые пищевые волокна в составе фитомуцила активно притягивают воду, образуя густой гель, который как раз и обеспечивает чувство сытости. Нерастворимые пищевые волокна, в свою очередь, механически стимулируют стенки кишечника, тем самым усиливают его перистальтику. Изначально препарат создавался для решения деликатной проблемы с запорами, хорошо знакомой практически всем, кто снижает вес. Все остальные положительные качества этого фитокомплекса оказались как бы побочным эффектом благоприятного воздействия клетчатки на организм человека.