ТОП-20 лучших книг по мотивации и саморазвитию.
Лучшие книги по саморазвитию. Рейтинг 2023
| Самосовершенствование: читать книги онлайн бесплатно | Саморазвитию способствует любая хорошая книга, мы в этом уверены. |
| ТОП-10 самых полезных книг по саморазвитию - ReadRate | Лучшие книги для саморазвития представлены сегодня в различных видах. |
| Восстановление пароля | Самые лучшие книги по психологии всех времен. переворачивают и меняют жизнь к лучшему, учат понимать себя и общество, расширяют границы и совершенствуют картину мира. |
| ТОП-20 лучших книг для саморазвития (2023) | Лучшие книги для саморазвития представлены сегодня в различных видах. |
| Лучшие книги по саморазвитию и самосовершенствованию: топ-16 | Для пользы разума подойдут только лучшие книги по психологии и саморазвитию, признанные и качественные труды. |
Самосовершенствование читать онлайн бесплатно
Будто взяли твоё колесо баланса и разложили всё по полочкам. И ты после прочтения сможешь разложить по полочкам основные сферы своей жизни, потому что книга построена как рабочая тетрадь — после каждой главы есть вопросы и задания, которые помогут проработать и закрепить новые знания о себе и своём организме. Рекомендуем тем, кто давно хотел начать заниматься здоровьем, но не знал, с какой стороны подступиться. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг», Екатерина Леонгард Екатерина — автор главной книги 2021 года по версии Forbes «Просто космос», а также гость нашего подкаста. В своей новой работе она предлагает отличный инструмент самокоучинга на 168 страницах с практическими упражнениями и мотивационным пинком для старта к продуктивной и сбалансированной жизни. Книги, которые я написала, для разового прочтения. Прочёл, осознал, применил, пошёл Именно с такой книжкой круто начинать год в тот момент, когда сложно вновь становиться продуктивность после праздников. Рекомендуем книгу тем, кто хочет ворваться в новый 2024 год супер-эффективным, заряженным и классным.
Поговаривают, если начать применять семь правил магической уборки от КонМари, то в доме будет появляться меньше ненужных безделиц. Нас с этой книгой познакомила специалист по женскому тайм-менеджменту Анна Всехсвятская : Она про уборку, дом — понятная тема для женщин. Но также, если правила Кондо распространить на все сферы жизни и относиться к ресурсам с точки зрения бережливости — не тащить лишнего в жизнь, то эта книга станет хорошим разворотом для видения и отстройки всей реальности Готовься к тому, что сделать такой разворот поначалу будет непросто и лениво. Но потом ты почувствуешь разницу — занимаясь уборкой в привычном смысле, ты чаще всего просто распихиваешь по полкам то, что вообще не нужно. А если спроецировать это на всю остальную жизнь за пределами квартиры? Рекомендуем книгу тем, кто хочет войти в новый год без лишнего мусора, перестать держаться за прошлое, избавиться от шопоголизма и задышать полной грудью.
Помощником в этом путешествии к себе часто становятся книги, способные мотивировать меняться. Они дают хороший старт, много энергии и добавляют уверенности начать менять свою жизнь. Вот список книг, которые вдохновят на успех и придадут мотивации в новом году. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед», Джен Синсеро Хочешь жить так, как никогда не жил — начни делать то, что никогда не делал. Главная формула саморазвития, которую можно свести к «восточной мудрости» — НИ СЫ. Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, вышедшего в 28 странах и проданного общим тиражом 1 000 000 экземпляров. Ее книга — это настоящий электрошокер. Она состоит из 25 самых действенных методик саморазвития, каждая из которых, будучи проверенной Джен Синсеро на собственном опыте, дала результат. Добавьте еще соленый авторский юмор, бесшабашную дерзость, подкупающую самоиронию и получите самую мощную из существующих книг по преображению жизни. Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она — невероятная, яркая, прорывная книга Джен Синсеро. Почему не стоит откладывать жизнь на потом», Мэг Джей Десятилетие между 20 и 30 годами — важный период в жизни человека. В это время происходит становление личности, определяется его судьба. Инвестиции, которые будут сделаны в каждую сферу жизни в этот момент, принесут максимальную отдачу. Автор книги Мэг Джей — клинический психолог. На основе многолетнего опыта работы, результатов своих исследований и реальных историй клиентов она составила ряд рекомендаций о том, как распознавать этапы жизни и принимать важные решения. Психологи называют это сложным словом «прокрастинация». Снова решили начать правильно питаться с понедельника? Отложили занятия спортом на следующий год? Тогда вам нужна книга «Выйди из зоны комфорта». Брайан Трейси 30 лет исследовал поведение людей и проблему планирования времени. В своей книге он делится одним советом, который поможет делать все вовремя и по максимуму. Харв Экер Как стать богатым? Почему я не могу зарабатывать столько, сколько получают блогеры, просто рассказывающие о своей жизни на весь мир?
Здорово, когда научпоп читается также легко, как скажем, развлекательные статьи в медиа или блоги популярных психологов. Прогнали лучшие книги по психологии и саморазвитию через два этих «фильтра» и получили список, который вы видите ниже. В него вошли бестселлеры, которые помогают людям вот уже несколько лет подряд. Это действительно полезные книги — например, из «Эссенциализма» Грега МакКеона вы узнаете, как отсечь из жизни всё ненужное, оставив только важное и перестав, наконец, тратить часы, недели, месяцы и годы на то, что не приносит вам ни удовольствия, ни пользы. А книга Тины Силиг «Почему никто не рассказал мне это в 20? Даже если вам не 20 и даже не 30, прочитать её стоит. Это еще не всё!
Книга Дэйва Эспри поможет улучшить память, внимание, работоспособность. Все советы может применить на практике любой человек, независимо от возраста и профессии. Единственный минус данной книги заключается в слегка затянутом вступлении, но все же я советую прочитать ее целиком и сразу начать применять описанные методы в своей жизни. Недавно мы с сыном посчитали наши привычки хорошие и плохие , и их оказалось довольно много. В каждом дне есть такие дела и мысли, к которым мы регулярно возвращаемся.
Лучшие книги по психологии для саморазвития
| Самосовершенствование | Предлагаем список лучших книг по психологии и для саморазвития для женщин и мужчин. |
| Лучшие книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый человек | Для пользы разума подойдут только лучшие книги по психологии и саморазвитию, признанные и качественные труды. |
| 30 толковых книг по бизнесу, саморазвитию и творчеству, которые изменили мою жизнь / Хабр | В этой статье я собрал 25 лучших книг по саморазвитию, которые читал в течение последних 2-х лет. |
| 11 книг по саморазвитию, которые у меня реально сработали | В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым. |
| Лучшие книги по мотивации и саморазвитию в сфере бизнеса | Эта книга не похожа на обычную психологическую литературу по саморазвитию и мотивации. |
Ozon: книги по саморазвитию оказались самыми продаваемыми за последнее десятилетие
Покупки в Yahoo Life. 10 лучших книг по самосовершенствованию, которые помогут вам правильно начать 2024 год. Реально работающие книги по психологии для саморазвития, список лучших из них, представлены в этой статье. В этой предновогодней подборке собрали для тебя лучшие книги по саморазвитию по мнению гостей подкаста «Потом доделаю», чтобы ты мог добавить их в свой личных список «100 книг за 12 месяцев» и прочитать в Новом году.
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
| Россияне стали чаще читать книги по психологии и саморазвитию в 2023 году | Реально работающие книги по психологии для саморазвития, список лучших из них, представлены в этой статье. |
| 30+ лучших книг по психологии, которые перевернут вашу жизнь | популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. |
| Что почитать для саморазвития женщине - 12 лучших книг на год | легендарная книга, которую на Западе давно окрестили "библией по саморазвитию" и "лабораторией по изучению успеха". |
ТОП-20 сильных книг по психологии для саморазвития
Топ-10 книг возглавила «Хочу и буду» психолога Михаила Лабковского. кладезь советов и техник, ответов и решений, личных примеров и актуальных знаний. Список из ТОП самых популярных книг по саморазвитию. Собрали список из 8 бестселлеров по психологии, мотивации и саморазвитию. Топ-50 лучших психологических книг по мнению редакции Тинькофф Журнала.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
Будто взяли твоё колесо баланса и разложили всё по полочкам. И ты после прочтения сможешь разложить по полочкам основные сферы своей жизни, потому что книга построена как рабочая тетрадь — после каждой главы есть вопросы и задания, которые помогут проработать и закрепить новые знания о себе и своём организме. Рекомендуем тем, кто давно хотел начать заниматься здоровьем, но не знал, с какой стороны подступиться. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг», Екатерина Леонгард Екатерина — автор главной книги 2021 года по версии Forbes «Просто космос», а также гость нашего подкаста. В своей новой работе она предлагает отличный инструмент самокоучинга на 168 страницах с практическими упражнениями и мотивационным пинком для старта к продуктивной и сбалансированной жизни. Книги, которые я написала, для разового прочтения. Прочёл, осознал, применил, пошёл Именно с такой книжкой круто начинать год в тот момент, когда сложно вновь становиться продуктивность после праздников. Рекомендуем книгу тем, кто хочет ворваться в новый 2024 год супер-эффективным, заряженным и классным. Поговаривают, если начать применять семь правил магической уборки от КонМари, то в доме будет появляться меньше ненужных безделиц. Нас с этой книгой познакомила специалист по женскому тайм-менеджменту Анна Всехсвятская : Она про уборку, дом — понятная тема для женщин.
Но также, если правила Кондо распространить на все сферы жизни и относиться к ресурсам с точки зрения бережливости — не тащить лишнего в жизнь, то эта книга станет хорошим разворотом для видения и отстройки всей реальности Готовься к тому, что сделать такой разворот поначалу будет непросто и лениво. Но потом ты почувствуешь разницу — занимаясь уборкой в привычном смысле, ты чаще всего просто распихиваешь по полкам то, что вообще не нужно. А если спроецировать это на всю остальную жизнь за пределами квартиры? Рекомендуем книгу тем, кто хочет войти в новый год без лишнего мусора, перестать держаться за прошлое, избавиться от шопоголизма и задышать полной грудью.
Он стал чрезвычайно популярным среди российских менеджеров задолго до появления перевода на русский язык в 2007 году. В этой книге вы найдете все необходимое для того, чтобы работать много и эффективно, получая удовольствие от процесса. Вы узнаете, как собирать и обрабатывать информацию, мгновенно выбирать нужное действие, планировать и контролировать свою работу, отделять главное от второстепенного, чтобы ваше сознание было ясным, а мысли упорядоченными.
Мы 1 собираем всё, что привлекло наше внимание; 2 обрабатываем, иными словами проясняем, для себя, что означает каждая деталь и что с этим делать; 3 организуем результат в виде различных вариантов; 4 в ходе обзора этих вариантов выбираем один; 5 этот единственный будем выполнять. Эта формула выражает горизонтальное управление, включающее все, что следует принять во внимание в любой момент по мере того, как мы шаг за шагом продвигаемся вперед. Многие дела не могут сдвинуться с мертвой точки не из-за нехватки времени, а потому, что так и не было решено, что и где для этого нужно сделать. Главная идея книги заключается в том, что многие события, которые кажутся предсказуемыми, на самом деле являются результатом случайных факторов. То, что произошло однажды, не обязательно повторится вновь. Принимать решения, не учитывая этот факт, сопряжено с риском. Жить в реальном мире может быть болезненно, особенно для того, кто понимает, что в сообщениях больше информации об их авторах, чем сути.
Другими словами, история учит нас тому, что вещи, которые никогда не случались раньше, случаются. Как перенастроить мозг за 21 день» Джон Харгрейв «Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день» Джон Харгрейв По мнению писателя и предпринимателя Джона Харгрейва, возможно подчинить себе разум и управлять им, подобно компьютеру. Он разработал трехнедельную программу, которая поможет стать настоящим хакером своего собственного мозга. Аналогично программному обеспечению, разум можно взломать и перенастроить в соответствии с нашими потребностями, чтобы стать более успешными, здоровыми, спокойными и счастливыми. Оригинальные рекомендации автора и его неповторимый юмор делают процесс «взлома» увлекательным и увлекающим. Как наука помогает нам делать всё вовремя» Дэниел Пинк «Таймхакинг.
Как наука помогает нам делать всё вовремя» Дэниел Пинк В книге «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя» Дэниэл Пинк рассказывает и показывает, как можно сформировать свой график, избавиться от прокрастинации, своевременно завершать задачи и при этом не чувствовать себя истощенным к концу дня. Автор говорит о том, что продуктивными могут быть как «жаворонки», так и «совы», важно следовать своим естественным биоритмам. Таким образом, вы сможете все успевать без спешки и стресса. Первое: о срединных точках нужно помнить. Не позволяйте им оставаться незамеченными. Второе: используйте их для пробуждения, а не как повод перевернуться на другой бок.
Это должно быть встревоженное «опаньки! И третье: оказавшись на середине, представьте себе, что вы отстаете, но лишь ненамного. Это распалит вашу мотивацию и, быть может, поможет вам победить на чемпионате страны. Кратковременный сон продолжительностью от 10 до 20 минут положительно влияет на когнитивные функции с момента пробуждения. Но, прикорнув немного дольше, человек попадает на территорию инерции сна, из которой ему придется выбираться. Идея проста: каждую неделю внесите маленькое изменение в свою жизнь, и через год вы и ваши дети станете более сознательными, любопытными и внимательными. Вы обретете эмоциональное равновесие, укрепите физическое здоровье и улучшите отношения с друзьями, родственниками и, самое главное, друг с другом.
Дети с легкостью перенимают привычки родителей. Исследования показывают, что сон родителей и их уверенность в формировании здоровых привычек у детей напрямую связаны с продолжительностью детского сна. Так что подавайте пример. Хлам влияет на наше внимание сильнее, чем мы можем предположить, изматывая нас и повышая уровень гормона стресса. Ученые выяснили: беспорядок в доме, хлам и разбросанные вещи напрямую влияют на здоровье детей. Почему, даже зная, как нужно правильно работать, человек на практике продолжает делать все по-своему, то есть неэффективно? Максим Дорофеев, используя простой и понятный язык, объясняет причины такого поведения.
Прочитав его книгу, вы узнаете, как устроены ваше мышление и память, почему вы неэкономно расходуете ресурсы своего мозга, как их сохранить, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Практические, проверенные и обоснованные методы помогут вам превратить список задач в действенный инструмент и гарантированно достигать поставленных целей. Бездумное откладывание на потом задач, которые вам противно делать сейчас, приведет к тому, что самый дальний угол вашего списка задач превратится в прокрастиногенный могильник. В ней вы найдете методологию поиска своей собственной методологии да-да, именно так. Истинно важные задачи редко бывают срочными.
По нашим прогнозам, этот тренд будет сохраняться в ближайшей перспективе. Люди ищут поддержку в книгах, чтобы разобраться в трудных жизненных ситуациях», — сообщили в пресс-службе издательской группы «Альпина». Собеседник агентства добавил, что повышенным спросом в уходящем году также пользовались книги исторической тематики, в частности, биографии известных личностей.
Книга освежит знания, упорядочит наши действия на пути к благополучию. Дейл Карнеги. Очень популярное издание, актуальность которого до сих пор сохраняется. Если вы задумываетесь надо тем, как изменить взаимоотношения с окружающими, прочтите эту книгу! Американский педагог, психолог и лектор Д. Карнеги одним из первых организовал курсы по самосовершенствованию еще в начале прошлого века. Свой опыт и знания об эффективных навыках общения автор перенес на страницы знаменитой книги. В каждую строчку текста заложен некий смысл, который заставляет переосмыслить собственные действия. Рекомендуется выписывать в блокнот важные мысли. Постепенно вы изменитесь, что станет очевидно и окружающим людям. Стивен Кови. Очень нужная книга для саморазвития личности. Помогает по-иному взглянуть на мир, жизненные ценности, профессию и место работы. Способствует личностной трансформации. Помогает научиться ценить себя и верить в собственные силы. Станет настольной книгой для тех, кто нуждается в помощнике и поддержке, но не находит этого в реальной жизни. Наглядные схемы, таблицы, практические задания позволят быстрее усвоить материал. Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест! Марк Мэнсон. Название книги говорит само за себя. Многие из нас страдают синдромом отличника, перфекционизмом и слишком близко к сердцу принимают события и окружающих людей. Подобного рода личности не умеют безответственно относиться к делу, страдают гиперопекой и желанием контролировать все вокруг. В любого рода деятельность они вкладывают массу собственных сил и энергии. Рано или поздно случается срыв, т. Книга подскажет, как развить в себе здоровое чувство «пофигизма», научит спокойнее относиться к вещам и отпускать ситуацию. Начните наконец жить полноценной, счастливой жизнью! Издание Марка Мэнсона вам в этом поможет.
Саморазвитие, личностный рост — ✔️топ-100
В этой статье мы собрали список лучших книг по психологии для саморазвития, которые изменили жизнь тысяч людей по всему миру. В этой предновогодней подборке собрали для тебя лучшие книги по саморазвитию по мнению гостей подкаста «Потом доделаю», чтобы ты мог добавить их в свой личных список «100 книг за 12 месяцев» и прочитать в Новом году. Все предложенные в этом рейтинге книги являются лучшими и самыми эффективными среди книг по саморазвитию. 50 лучших книг по саморазвитию в инфографике.
Топ-12: лучшие книги по саморазвитию и психологии.
В чем разница между антибиотиками, пребиотиками и пробиотиками? На эти и многие другие вопросы поможет ответить работа Джулии Эндерс. Найдите в себе интересного и благодарного собеседника, прислушайтесь к своим желаниям и полюбите себя просто за то, что вы есть. Чтобы разобраться, как осуществить это на практике, обратитесь к книге Бориса Литвака. В издании собраны основные типы и виды самооценки человека и базовые установки, которые приводят к ее расшатыванию или разрушению. И на предельно конкретных и понятных примерах автор старается объяснить, как убрать самоистязание из жизни и принять себя. Человек, который принимает себя таким, какой он есть, принимает и других людей такими, какие они есть, то есть отличными от себя. Никто не лучше, никто не хуже, просто разные. Борис Литвак цитата из книги «7 шагов к стабильной самооценке» «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь», Барбара Шер, Энни Готтли У каждого есть мечты, но многие боятся их реализовывать, поддаваясь общественным стандартам и стереотипным установкам большинства.
Как человек воспринимает информацию и многое другое. Эти книги выдержаны в одной стилистике, каждая глава посвящена одному утверждению и его обоснованию. В последней книге автор дает представление о счастливом человеке, который живет в гармонии с собой и окружающими. А из названий глав можно составить чек-лист, который поможет читателю стать сильной личностью. Автор, представитель позитивной психологии, учит находиться в потоке, то есть полностью сливаться со своим делом и вместо усталости чувствовать прилив энергии. Он уверен, что любое дело можно изменить в свою сторону: даже скучная работа может приносить удовольствие. Именно поэтому человек сам может творить жизнь по собственному желанию. Естественно, просто подумать о желаемом недостаточно — нужно задействовать все рычаги воздействия. О них Джо Диспенза, доктор хиропрактики и нейрофизиологии, рассказывает в своей книге. Курс «Развитие управленческих навыков» Научитесь работать в режиме многозадачности и неопределенности, развейте способность к открытому сотрудничеству и станьте успешным руководителем. В программе: Распределение задач и контроль за их исполнением. Системное мышление для принятия решений.
Увлекательная и нужная книга, которая позволяет взглянуть на людей и происходящие события под новым углом. Как и в случае с денежными вкладками, с привычками работает принцип сложного процента — оставляя на депозите заработанное, в следующий временной промежуток мы получим больше, а через десяток таких промежутков сумма станет колоссальной. С привычками так же — добавляя по крошечному позитивному изменению на регулярной основе вы и оглянутся не успеете, как жизнь станет в разы более качественной и продуктивной. Умная и нужная книга, которую можно посоветовать буквально всем. Еда в борьбе за жизнь» Человечество грезит научными прорывами, которые помогут жить дольше. Доктор Грегер изумленно спрашивает — а почему бы вам не обратить внимание на то, что уже сегодня может продлить вашу жизнь и сделать ее более здоровой без врачебного вмешательства? Это он о еде. Действительно, как говорили древние — ты то, что ты ешь. Внимательное отношение к своему рациону куда более действенная стратегия, чем ожидание разработки волшебной пилюли. Скептики любят рассуждать про внезапно падающие с крыши кирпичи, но все это удел слабых — на деле же подавляющее большинство смертей связаны с 15 распространенными заболеваниями, на каждое из которых влияет рацион питания. Книги по саморазвитию и личностному росту — это хорошо, но в первую очередь стоит побеспокоиться все же именно о здоровье — его не купишь. Экхарт Толле знакомит читателя с концепцией проживания в моменте, придавая меньше значения размышлениям о долгосрочных планах и всему, что может пойти не так при их выполнении. Пытаясь просчитать каждый шаг на годы вперед ничего кроме неврозов вы не заработаете, а существуя в моменте достигнуть счастья и позитивного взгляда на жизнь куда проще. Для этого надо научиться ощущать уникальность и неповторимость происходящего, и вас даже внезапный ливень не выбьет из колеи, скорее напротив — вызовет улыбку. Интересное популярное произведение, с массой восхищенных отзывов от читателей. Из-за отсутствия внятных рекомендаций в детстве россияне бьют все антирекорды по масштабам телефонных мошеннических схем, зарывают себя в глубокую яму набором кредитов, которые не способны потянуть, а про домашнюю бухгалтерию и говорить нечего.
Все советы и рекомендации изложены в книге предельно просто и не вызовут никаких проблем при воплощении их в жизнь. Первые позитивные результаты вы гарантированно заметите уже через небольшой временной промежуток. Главный посыл автора заключается в том, что любая проблема может быть решена мирным путем. Споры, конфликты и агрессия приводят лишь к ухудшению ситуации. Чем выше тон беседы, тем хуже ее участники понимают друг друга. Поэтому ключом эффективного общения, по мнению Карнеги, является доброжелательность и готовность идти на компромиссы. Название работы несет в себе важный смысл. Несколько тысячелетий назад Вавилон считался одним из самых могущественных и богатых государств древности. Это стало возможным благодаря тому, что его жители отлично понимали законы успеха и денег и не работали за бесплатно. Они активно использовали займы, Инвестиции и товарные отношения. На примере одного из жителей Вавилона автор учит своих читателей правильно распоряжаться финансами, сохранять и приумножать свои капиталы. Клейсон уверен, что деньги должны работать, а успеха может достичь только тот человек, который на пути к достижению поставленных целей будет готов постоянно прикладывать максимум усилий. Кстати, эта книга является одной из самых любимых автора бестселлера «Богатый папа, бедный папа», Роберта Кийосаки. Ключевые навыки для достижения ваших желаний», Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен Книга представляет собой полноценный учебник для саморазвития. Наверняка, каждый из нас периодически не выполняет задуманное. Мы регулярно ставим себе цели, которые затем откладываем из-за изменившихся обстоятельств. Самыми частыми причинами неудач, по мнению множества людей, становится недостаток знаний, нехватка времени или проблемы с деньгами. Авторы же уверены, что единственной причиной сорванных планов и целей, как гласит психология, является отсутствие действий. Книга научит расставлять приоритеты, выстраивать свою жизнь так, чтобы успевать выполнять то, что имеет значение и откладывать на потом второстепенные и неважные задачи. Читатели получат полноценное руководство, как ставить цели и разрабатывать планы. Поймут, какие привычки мешают в жизни, а какие стоит развивать, чтобы преуспеть. С какими людьми следует общаться, а каких лучше избегать. Почему он может значить больше, чем IQ», Дэниел Гоулман Многие из нас считают, что успех в личной жизни и работе напрямую зависит от умственных способностей человека. Однако, Дэниел Гоулман уверен, что высокий уровень интеллекта — это лишь малая часть того, чем должен обладать успешный человек. Гораздо большее значение имеет так называемый эмоциональный интеллект — EQ. Автор входит в число самых известных и востребованных психологов планеты. На его счету огромное количество исследований по психологии, в ходе которых он сумел доказать, что наши чувства и эмоции оказывают гораздо большее влияние на повседневную жизнь, чем мы думаем. Именно уровнем развития эмоционального интеллекта Гоулман объясняет тот факт, что зачастую более глупые люди достигают серьезных высот в бизнесе, а их умные сверстники вынуждены прозябать в нищете. По мере прочтения книги вы научитесь иначе смотреть на повседневные вещи, в чем искать вдохновение, поймете, как справляться с негативными эмоциями и их последствиями. Многие читатели считают, что советы, которые дает Роберт Грин, являются аморальными и попросту неприемлемыми для современного общества. Между тем, есть и такие люди, которые рассматривают данную книгу в качестве настольного учебника по совершенствованию собственных способностей к управлению окружающими людьми. Создатель книги Грин также уверен, что сегодня для получения реальной власти больше не нужно использовать оружие, ему на смену пришли информация, мимика, слова и жесты. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет», Итан Кросс Итан Кросс — это практикующий психолог, который считает, что каждый человек регулярно общается со своим внутренним голосом.