В экзистенциальном понимании тревога относится к универсальным онтологическим характеристикам человека. Экзистенциальная угроза. Ну вот объясните мне, какой смысл вести трэвел-блог на языке страны, чьих граждан никуда не пускают.
Навигация по записям
- Экзистенциальный кризис, что это простыми словами. Как его преодолеть
- Экзистенциальные угрозы
- «На краю пропасти. Экзистенциальный риск и будущее человечества»
- Что такое экзистенциальный кризис
- Жизнь проходит мимо: как справиться с экзистенциальным кризисом
- Экзистенциальный кризис: что это, почему возникает, как преодолеть
Экзистенциальная угроза: что это значит?
Проведите ревизию смыслов и целей Если вы чувствуете, что потеряли смысл, попробуйте разобраться, что не так с вашими целями, ценностями и желаниями. Может быть, вы всю жизнь шли не туда, куда хотели, делали то, что говорили другие, думали так, как учил кто-то посторонний. Смысл жизни у всех разный. В этом не может быть единого ориентира. Будьте честными с собой. Порефлексируйте на тему того, что вы на самом деле хотите. Что именно для вас важно и ценно. Может быть, придется покопаться в своем детстве и вспомнить, о чем вы мечтали, когда были ребенком. Очень часто именно там люди находят самые искренние ценности, мечты и цели. Кстати, на тему того, в чем смысл жизни и как его найти , на блоге iklife.
Очень рекомендую прочесть. Определите свою зону ответственности Есть вещи, которые мы в силах изменить, а есть такие, на которые мы повлиять не можем, как бы ни хотели и ни старались. Учитесь отделять одно от другого и сосредоточьте свое внимание на том, что входит в зону вашей ответственности. По поводу всего остального есть только два варианта: либо продолжать печалиться и сопротивляться, либо принять должное и действовать в границах своих возможностей. Когда мы фокусируемся на решаемых задачах, это помогает нам снизить чувство дискомфорта, растерянности и бессилия, вселяет уверенность и создает почву под ногами. Не бегите от грустных мыслей При осознании конечности жизни люди ведут себя по-разному. Кто-то впадает в глубокий экзистенциальный кризис и депрессию, теряя смыслы и цели, а кто-то принимает неизбежность и начинает ценить каждый момент, проживать свою жизнь прямо здесь и сейчас. Если мы делаем вид, что смерти нет, мы склонны постоянно откладывать свою жизнь на потом. Не нужно бежать от мыслей о смерти.
Быть может, она нам и дана для того, чтобы мы успевали жить, не откладывая по-настоящему важное и ценное для нас. Обратитесь за поддержкой В кризисные моменты нередко хочется закрыться в скорлупу, спрятавшись ото всех и от всего. Однако не стоит забывать о своей социальной природе, ведь нередко именно такая обособленность может привести к экзистенциальному кризису или усугубить его. Если вы чувствуете, что находитесь в эмоционально трудной ситуации, не стесняйтесь обратиться за помощью. Поговорите с близкими, попросите друзей поддержать вас. Может быть, кто-то из вашего окружения уже проходил нечто подобное и может подсказать вам ценные советы, которые помогут почувствовать себя легче. Бывает так, что поговорить с кем-то родным по духу нет возможности. В таком случае всегда можно обратиться к специалисту, работающему с ментальным здоровьем. Психолог не только внимательно выслушает и поддержит, но и подсветит возможные тропинки, которые способны вывести из кризисного тоннеля.
Заключение Экзистенциальный кризис — явление далеко не редкое. Он способен настигать не только людей зрелого возраста, но и молодежь. Важно понимать, что вы никогда не одиноки в своем состоянии. Жизнь без проблем и сложностей просто невозможна. Именно в кризисах мы неизменно вынуждены расти, получая возможность переосмыслить фундаментальные вопросы, выйти из своего узкого и спокойного мирка, в котором находились большую часть жизни, и обрести новые смыслы. В экзистенциальном кризисе есть много пользы.
Фильм «Вторая жизнь Уве» — Уве, сварливый пожилой швед, который потерял смысл жизни после смерти жены и увольнения с работы, начинает новую жизнь с появлением незадачливых шумных соседей. Когда смотрите на опыт других людей, важно сверяться с собой, задавать себе вопросы: «Откликается ли это у меня? Зачем это мне? Мне это подходит?
Пробовать новое. Если прежние увлечения перестали радовать, можно попробовать то, чего раньше не делали. Новое занятие может стать полноценным хобби, которое будет давать энергию. Вести дневник энергии. Этот пункт самопомощи вытекает из предыдущего: когда пробуете новое или занимаетесь чем-то привычным, ведите дневник энергии. Отмечайте — это дает вам энергию или забирает ее? Это удобно делать в заметках на телефоне — всегда под рукой. Как может выглядеть список: Можно вносить занятие и отмечать контрастными эмодзи — вы получаете или тратите энергию Дневник энергии, как и дневник эмоций, помогает понять, какие занятия вам помогают двигаться дальше, а какие отнимают силы — их можно пересмотреть. Помогать другим. Многим снова найти смысл жизни и почувствовать себя не одиноким помогает переключение на окружающих.
Всегда есть детские дома, хосписы, которым нужна помощь, — там смыслов всегда много. Начните помогать». Диана Бергерсен Экзистенциальный терапевт, руководитель кризисного центра «Без паники» и психологического центра МИПИП Можно поискать в своем городе волонтерские организации, детские дома и хосписы, приюты для животных — всем им пригодится ваша помощь. Памятка самопомощи: что делать, если вы в экзистенциальном кризисе Понять, что это период — у него есть начало и будет конец.
Это может привести к различным симптомам, таким как беспокойство, бессонница, повышенная раздражительность и снижение концентрации. Кроме того, экзистенциальная угроза может вызывать депрессию. Ощущение бессмысленности и отчаяния перед непредсказуемым будущим может привести к потере интереса к жизни, утрате силы и энергии. Люди могут начать испытывать психосоматические симптомы, такие как усталость, боли в теле и потерю аппетита. Чтобы справиться с экзистенциальной угрозой и поддержать психическое здоровье, необходимо обратиться к различным стратегиям. Важно находить способы контролировать свою тревогу, такие как медитация, дыхательные упражнения или практика осознанности. Также полезно общаться с доверенными людьми и поддерживать социальные связи. Более того, экзистенциальная угроза может стать побудительным фактором для личностного развития и поиска смысла жизни. Встретившись с предельно значимыми ситуациями, люди могут начать задаваться вопросами о своей жизни, ценностях и целях. Это может привести к глубокому самоосмыслению и поиску собственной истинной природы. Несмотря на то, что экзистенциальная угроза может вызвать трудности в нашей жизни и повлиять на наше психическое здоровье, она также является неотъемлемой частью человеческой сущности. Понимание этого и нахождение баланса между избеганием и принятием экзистенциальной угрозы помогут нам проживать более осмысленную и благополучную жизнь. Перспективы развития экзистенциальной угрозы В настоящее время экзистенциальная угроза представляет собой одну из главных проблем, которые воздействуют на нашу жизнь. Она имеет огромное значение для каждого человека и общества в целом. Мы сталкиваемся с различными видами угроз, такими как изменение климата, ядерное оружие, биотехнологии и искусственный интеллект. Перспективы развития экзистенциальной угрозы вызывают серьезные опасения. С постоянным научно-техническим прогрессом, возникают новые возможности для совершенствования оружия и поражения населения в массовом масштабе. Развитие технологий может привести к созданию искусственного интеллекта, который превосходит человеческие способности, и ставит под угрозу наше существование. В целях предотвращения этих угроз и обеспечения безопасности нашей жизни, необходимо принятие соответствующих мер. Прежде всего, необходимо осознание проблемы и информирование населения. Формирование международных соглашений и договоров, а также укрепление международных институтов для преодоления угроз и предотвращения конфликтов также играют важную роль в борьбе с экзистенциальной угрозой. Кроме того, необходимо инвестировать в исследования и разработки, направленные на предотвращение угрозы и на обеспечение нашей безопасности в будущем. Глобальное сотрудничество и взаимодействие ученых и специалистов со всего мира будут способствовать обнаружению новых технологий и решений для решения экзистенциальной угрозы. В заключение, перспективы развития экзистенциальной угрозы требуют незамедлительного внимания и действий.
Поскольку это извержение было самым мощным из известных нам за последние 2 миллиона лет, а человечество сегодня в тысячи раз более многочисленно и расселено по гораздо большей территории на планете, можно сделать вывод, что вымирание в результате мегаизвержения крайне Речь идет о непосредственном вымирании. Такое событие, несомненно, стало бы сильнейшим стресс-фактором и создало бы риск последующей войны. Мощность извержения Тобы оценивается в 9,1 балла, и это крупнейшее извержение в геологической летописи Crosweller et al. При равномерном априорном распределении маловероятно 4 процента , что крупнейшее за 2 млн лет извержение произошло настолько недавно. В связи с этим можно предположить, что летопись неполна или что оценка мощности извержения Тобы чересчур завышена. Возможно, оно окажет на Землю примерно такое же воздействие, как столкновение с астероидом диаметром 1—10 км, и весь мир будет много лет подряд страдать от неурожая. Поскольку мировых запасов продовольствия хватит всего примерно на шесть месяцев, есть вероятность, что миллиарды людей умрут от голода, а цивилизацию постигнет глобальный коллапс. Думаю, вполне возможно, что даже в случае коллапса цивилизация возродится. Но если этого не произойдет, такая катастрофа будет считаться экзистенциальной. Потоки лавы История Земли знает и более мощные проявления вулканической активности. Около 250 млн лет назад произошло излияние Сибирских траппов. На поверхность вышло более миллиона кубических километров расплавленной породы, которая, изливаясь из недр, покрыла лавой территорию размером с Европу. Ученые предполагают, что вулканические газы, вышедшие в то время, Barnosky et al. Обратите, однако, внимание, что выдвигалось множество предположений о причинах пермского массового вымирания. Такие извержения называются излияниями базальта, поскольку в ходе них на поверхность выходит именно эта порода. Они отличаются от мегаизвержений, описанных на этих страницах, по двум ключевым параметрам. Они происходят гораздо медленнее, в ходе серии извержений, растянутой на тысячи и миллионы лет. Важнее всего, что такие события случаются примерно в тысячу раз реже, чем взрывные мегаизвержения, а именно раз в 20—30 млн лет. Хотя кажется весьма вероятным, что от них исходит непосредственная угроза существованию человечества, их риск не может оцениваться выше, чем 1 к 200 тысячам на век, что выше, чем риск столкновения с астероидом диаметром 10 км, но гораздо ниже, чем некоторые другие риски, которые мы проанализируем. Хотя геологи обнаружили следы десятков мегаизвержений, их частота остается загадкой.
Названа «экзистенциальная угроза» искусственного интеллекта для миллионов людей
Фрагмент главы будущей книги. Сам термин «экзистенциальная угроза» англ. Эзистенциальная угроза - это угроза, которая ставит под сомнение дальнейшее существование объекта в его качественно ценностном состоянии, тем самым требуя принятия безотлагательных, чрезвычайных мер, которые могут спасти объект от гибели. Жители Zoмборашки с промытыми могзами, под влиянием СМИ, на полном серьезе думали, что их вот-вот угробит преславутый Запад или выдуманные бандеровцы.
Пути назад не будет", - отметил американский лидер. Байден также заявил, что на саммите Группы двадцати, который проходил в Нью-Дели, все участники "были обеспокоены глобальным потеплением". В декабре 2015 года по итогам 21-й Конференции сторон Рамочной конвенции ООН об изменении климата 193 члена всемирной организации, а также Палестина, Ниуэ, Острова Кука и Евросоюз поддержали Парижское соглашение по климату.
Однако, описываемые страхи неразрывно связаны с боязнью пространства, оттого их чаще и не выделяют в отдельную подгруппу. Экзистенциальная вина Данное явление является неминуемой спутницей человеческого естества. За рождением неотвратимо следует кончина. Основой людского существования является убийство. Поскольку ради выживания люди истребляют животный мир. Исключения не составляют даже вегетарианцы, так как они убивают растения.
А прекратив питаться, человек убьет собственную особу, то есть совершит самоубийство. Вина — это неотъемлемая часть человеческого бытия. Отличие между адекватной виной и невротической заключается в побудительном факторе. Невротическая вина основывается на мнимых проступках, направленных будто бы против социального окружения, родительских приказаний, общепринятых социальных норм. Нормальная вина является призывом к совести, проще говоря, она побуждает индивидов придавать огромное значение этическим сторонам собственного поведения. Экзистенциальная вина считается вариацией вины.
Различают три ее формы. Первая — является последствием неумения жить, соответствуя собственному потенциалу. Например, люди ощущают вину, думая, что навредили себе сами. Вторая — основывается на искажении действительности товарищей данного индивида. Люди могут полагать, что нанесли урон близким либо друзьям. Третья — это «вина разделения», объектом данной вариации провинности является природа в качестве единого целого.
Экзистенциальная провинность универсальна. Она гнездится в самосознании и не представляет собой результат неисполнения родительских «директив», однако вытекает из воззрения, что человеческий субъект может воспринимать себя в качестве индивида, который может совершать выбор и не может. Отсюда, рассматриваемое понятие неразрывно связано с личной ответственностью. Вину экзистенциального характера не следует априори считать невротической виной, однако она обладает ресурсом, необходимым для трансформации в невротическую провинность. При этом если правильно подойти к рассматриваемой вариации вины, то она способна принести пользу человеческому субъекту. Она нередко способствует формированию у индивидов способности примиряться с миром и сочувствовать окружающим субъектам, а также вырабатыванию творческого ресурса.
Экзистенциальная провинность перед собственной персоной является платежом, который уплачивает индивид за невоплощение собственной судьбы, за отрешение от собственных чувств, отчуждение собственной персоны от своих дум и желаний. Проще говоря, описываемое понятие можно выразить так: «Если индивид признает, что может изменить определенную черту или привычку сейчас, то будет вынужден признать, что мог поменять это давно. Следовательно, он виноват в потраченных впустую годах, в собственных потерях и недостижениях». Поэтому чем взрослее индивид, чем больше его определенная проблема либо общее недовольство бытием, тем глубже будет его провинность экзистенциального характера перед собой. Как преодолеть экзистенциальный кризис Рассматриваемое явление возникает, когда понятие смысла существования и его цели перестает удовлетворять, перестает направлять, лишает внутреннего покоя.
Также она может быть связана с технологическим развитием, включая искусственный интеллект, ядерную энергию или быстрое развитие биотехнологий. Экзистенциальная угроза требует серьезного внимания и принятия мер со стороны человечества. Ответы на эту угрозу могут включать глобальное международное сотрудничество, научное исследование и инновации, принятие этических и политических решений, а также образование и информирование общества о возможных рисках и способах их предотвращения. Оцените статью.
В России не исключили применение ядерного оружия при "экзистенциальной угрозе"
Европа столкнулась с реальной экзистенциальной угрозой на фоне экономической войны с Россией. Такое мнение выразил Андреа Мураторе в своей статье на портале Inside Over, передает РИА Новости. Президент США Джозеф Байден заявил, что изменение климата является угрозой самому существованию человечества. При обсуждении искусственного интеллекта (ИИ) часто возникают споры о том, представляет ли ИИ экзистенциальную угрозу.
Понятие экзистенциального кризиса и его проявления
- Форма поиска
- Что такое экзистенциальная угроза?
- Экзистенциальная угроза: что это такое и как ее понимать?
- Нейролептики при деменции наносят больше вреда, чем считалось ранее
Байден назвал глобальное потепление экзистенциальной угрозой человечеству
Главная экзистенциальная угроза США исходит отнюдь не от России, как утверждают СМИ, а от Китая, пишет в четверг американская газета The Washington Times. это понятие, которое описывает ситуацию или событие, которое представляет собой серьезную угрозу для существования человечества. «Единственная экзистенциальная угроза, с которой встречается человечество, даже страшнее ядерной войны, глобальное потепление на 1,5 градусов в след 20. Экзистенциальный кризис — это схожий с депрессией психологический спад, который возникает из-за невозможности найти ответы на вопросы о смысле своей жизни. Экзистенциальной угрозой называют угрозу существования кого-либо или чего-либо. 10 сен 2023. Пожаловаться. «Единственная экзистенциальная угроза, с которой встречается человечество, даже страшнее ядерной войны, — глобальное потепление».
Что такое экзистенциальная угроза Понимание и примеры
При этом он подчеркнул, что Вашингтон «не может этого допустить». Ранее Трамп сказал, что Байден является угрозой демократии в США , преследуя своих политических оппонентов в суде. Кроме того, экс-президент США привел слова Владимира Путина о том, что события в США «показывают всю гнилость американской политической системы, которая не может претендовать на то, чтобы учить других демократии».
В интервью британскому онлайн-изданию Unherd News, опубликованному в четверг, Полянский напомнил, что он дипломат, а не военный, и не находится среди тех, кто принимают решения по реализации ядерной стратегии. Дипломат подчеркнул, что у России есть ядерное оружие.
При этом Байден проигнорировал угрозу глобального ядерного конфликта, хотя именно систематические провокационные действия США на международной арене оставляют эту угрозу по-прежнему актуальной. Разумеется, Байден не упустил возможность поблагодарить Дублин за поддержку Украины. По его словам, Ирландия и США вкупе с другими западными странами стремятся найти способ наказать Россию на международно-правовом уровне.
Дипломат добавил, что указанные им цели легко выполнить при наличии политической воли. В реализации этих планов поможет выработка серьезных долгосрочных правовых гарантий безопасности. Ранее Антонов предупредил, что Россия разработает «уязвимости» для стран Запада, если они продолжат курс на создание военных угроз для России. Он подчеркнул, что «мы подошли к той точке, когда отступать некуда».
Байден заявил, что единственная экзистенциальная угроза человечеству - это изменение климата
это понятие, которое означает потенциальную угрозу для самого существования человечества. Экзистенциальная угроза и риск для здоровья. Мы расскажем Экзистенциальные угрозы формируются сегодня на нескольких фундаментальных основаниях. Угроза со стороны России: чего опасаются США? Все реальные ситуации экзистенциальной угрозы имеют одно общее условие: они, так или иначе, ставят под угрозу существование человека как живого существа. довольно мутное в международных отношениях, но легко предположить, что речь идет об угрозе самому существованию, в более мягком варианте – угрозе самостоятельному существованию.
Экзистенциальные угрозы
По словам генсека ООН, глобальная угроза, исходящая от искусственного интеллекта, требует четких и скоординированных общемировых усилий. Он пояснил, что существует огромный потенциал в использовании искусственного интеллекта, однако также ясно, что существуют и серьезные проблемы, в частности увеличился риск мгновенного распространения дезинформации в сети благодаря так называемым «дипфейкам», генерируемым с помощью искусственного интеллекта. Технология дипфейк применяется для соединения и наложения посторонних изображений и видео на исходные изображения или видеоролики.
По их словам, на кризисную ситуацию указывают многочисленные температурные рекорды и погодные катастрофы, случившиеся в 2023 году. Исследование опубликовано в научном журнале BioScience. Ожидается, что 2023 год станет самым жарким годом за всю историю наблюдений. Одни регионы по всей планете были охвачены волнами экстремальной жары, другие пострадали от наводнений, а третьи — и от того и от другого. В исследовании состояния климата были рассмотрены последние данные о 35 планетарных «жизненно важных признаках».
Либо напротив, обнаруживается в стремлении разрушить предопределенность бытия, стереотипность поведения, что ведет к зарождению страха из-за надобности следовать четко установленному порядку чаще такие индивиды находят себя в творчестве. Однако, описываемые страхи неразрывно связаны с боязнью пространства, оттого их чаще и не выделяют в отдельную подгруппу. Экзистенциальная вина Данное явление является неминуемой спутницей человеческого естества. За рождением неотвратимо следует кончина. Основой людского существования является убийство. Поскольку ради выживания люди истребляют животный мир. Исключения не составляют даже вегетарианцы, так как они убивают растения. А прекратив питаться, человек убьет собственную особу, то есть совершит самоубийство. Вина — это неотъемлемая часть человеческого бытия. Отличие между адекватной виной и невротической заключается в побудительном факторе. Невротическая вина основывается на мнимых проступках, направленных будто бы против социального окружения, родительских приказаний, общепринятых социальных норм. Нормальная вина является призывом к совести, проще говоря, она побуждает индивидов придавать огромное значение этическим сторонам собственного поведения. Экзистенциальная вина считается вариацией вины. Различают три ее формы. Первая — является последствием неумения жить, соответствуя собственному потенциалу. Например, люди ощущают вину, думая, что навредили себе сами. Вторая — основывается на искажении действительности товарищей данного индивида. Люди могут полагать, что нанесли урон близким либо друзьям. Третья — это «вина разделения», объектом данной вариации провинности является природа в качестве единого целого. Экзистенциальная провинность универсальна. Она гнездится в самосознании и не представляет собой результат неисполнения родительских «директив», однако вытекает из воззрения, что человеческий субъект может воспринимать себя в качестве индивида, который может совершать выбор и не может. Отсюда, рассматриваемое понятие неразрывно связано с личной ответственностью. Вину экзистенциального характера не следует априори считать невротической виной, однако она обладает ресурсом, необходимым для трансформации в невротическую провинность. При этом если правильно подойти к рассматриваемой вариации вины, то она способна принести пользу человеческому субъекту. Она нередко способствует формированию у индивидов способности примиряться с миром и сочувствовать окружающим субъектам, а также вырабатыванию творческого ресурса. Экзистенциальная провинность перед собственной персоной является платежом, который уплачивает индивид за невоплощение собственной судьбы, за отрешение от собственных чувств, отчуждение собственной персоны от своих дум и желаний. Проще говоря, описываемое понятие можно выразить так: «Если индивид признает, что может изменить определенную черту или привычку сейчас, то будет вынужден признать, что мог поменять это давно. Следовательно, он виноват в потраченных впустую годах, в собственных потерях и недостижениях». Поэтому чем взрослее индивид, чем больше его определенная проблема либо общее недовольство бытием, тем глубже будет его провинность экзистенциального характера перед собой.
Существование редко бывает так хорошо организовано, чтобы человеку удалось миновать все жизненные невзгоды. Смерть любимого, потеря работы или состояния, которое человек привык уже считать неотъемлемой частью своей жизни, - все это может разрушить его защитный колпак. Когда это происходит, часто возникает паника, поскольку, кажется, что теперь не для чего жить. Уходит иллюзия, а вместе с ней уходит внутренняя сила Я, которое разом теряет свою значимость и впадает в депрессию. Люди сравнивают себя с пустой оболочкой или заявляют, что не чувствуют себя больше собой. Они считают практически невозможным привыкнуть к ощущению пустоты, которого они так счастливо избегали до сих пор. Иногда система предоставляет им новые способы защиты. Однако чаще люди сталкиваются с жизненным кризисом, не имея возможности отступить на рубежи уже приготовленных решений. Когда люди поставлены перед фактом, что им больше не удастся поддерживать иллюзию защищенности, они заболевают или ищут помощи каким-либо иным способом. Они могут даже обратиться к выбору стратегии «жизни вне бытия», которая описана выше. Другими словами, стратегия, которая состоит в том, чтобы притворяться, будто человек защищен и будто бы у него не было выбора в жизни, вовсе необязательно хоть чем-то лучше стратегии ухода. В исследованиях Тэйлора выявлено, что большинство взрослых здоровых людей пребывают в так называемых позитивных иллюзиях о себе, других людях и о мире в целом. Мы можем этого совершенно не осознавать, но обычно мы пребываем в иллюзии собственной неуязвимости и контроля над внешним миром, а также придерживаемся позиции нереалистичного оптимизма. В свою очередь, у человека, пережившего глубокую психологическую травму, формируются совсем иные, деструктивные убеждения о себе и о жизни. Сравните: «В этом мире хорошего гораздо больше, чем плохого» - «Жизнь несправедлива». Терапия Первоочередной задачей при столкновении с тревогой клиента в экзистенциальной терапии является помощь в лучшем знакомстве со своим состоянием, в его понимании и раскрытии смыслов тревоги. Как только люди осознают те выборы, в которые жизнь их вовлекает, они обречены на переживание тревоги. И это нормально. Как только приходит осознание базового недостатка сущностности и безопасности человеческого положения, человек вновь приходит к переживанию чистой экзистенции, которое порождает тревогу. Выбор будущего, выбор неизвестности и тревоги, сопровождающей ориентацию в будущее, создает определенный потенциал, перспективы для развития личности. Тревога является не только проявлением слабости человека, но и его потенциальной силой, если он учится принимать ее как неотъемлемую часть жизни. Экзистенциальная терапия не ставит перед собой цели делать жизнь клиента более безопасной и легкой. Она скорее стремится помочь лучше подготовиться к встрече с постоянно появляющимися трудностями, быть более смелым, мужественным в принятии бесконечных вызовов жизни. Экзистенциальный подход не пытается устранить тревогу, а скорее воодушевляет людей на встречу с ней. Лечение людей от их способности тревожиться может стать лечением от самой жизни. И задача не в том, чтобы подавить, замаскировать или отрицать тревогу, а в том, чтобы понять ее значение и набраться сил для того, чтобы конструктивно жить, переживая ее. Смелость, нужная для того, чтобы жить, приходит только тогда, когда возможность смерти встречаешь с решительностью. Экзистенциальная терапия ставит своей задачей помочь людям обрести эту смелость. И, следовательно, начинается она с того, чтобы набраться смелости и извлечь на поверхность все тревоги, и прямо взглянуть на жизнь. Тревога дает все те необходимые ресурсы, которых достаточно для встречи со своей ответственностью. Роль экзистенциального консультирования и терапии, в этом случае, состоит в том, чтобы помочь людям достигнуть соглашения с теми рисками и тревогой, которые сопровождают активное бытие, и прекратить погибать от отчаяния, которое несет с собой пассивный отказ ото всего этого. В таких случаях жесткая логика может принести гораздо больше пользы, чем понимание и поддержка. После того, как варианты станут им окончательно ясны, жизнь в борьбе, со всей ее несправедливостью и угрозами, становиться единственной альтернативой стратегии избегания, которая приносит одну лишь гибель и отчаяние. Все, что с ним случится дальше, только вплетет новую нить в сложный узор его жизни, а, когда наступит конец, он будет радоваться тому, что рисунок близок к завершению. Это будет произведение искусства, и оно не станет менее прекрасным оттого, что он один знает о его существовании, а с его смертью оно исчезнет».