Иван чай незаменимый помощник иммунитету в любое время года: в холода теплый ароматный напиток поможет согреться и уберечься от простудных и вирусных заболеваний, в периоды межсезонья восполнит недостаток витаминов в организме, придаст бодрости и сил. Чай Пуэр Анчан Синий Чай Тигуанинь Чай Gaba Чай Копченый Чай Йерба Мате Да Хун Пао Большой Красный Чай 1001 Ночь Чай Кенийский Листовой Черный Улун Медовая Дыня. Отзывы о товаре 2 Чайный напиток иван-чай "При повышенном давлении". Правда ли, что Иван-чай снижает давление? Ведущие программы "Жить здорово!" рассказывают, почему стоит пить иван-чай, а технолог объясняет, как выбрать качественный иван-чай, как его хранить и как правильно заваривать. Такое комплексное влияние иван-чая на давление обеспечивает положительный эффект при применении средств на его основе в большинстве случаев.
Повышает или понижает давление Иван-чай, как влияет и можно ли его пить
Иван-чай снижает давление, а при пониженном давлении его можно пить? Не рекомендуется использовать «иван-чай» при терапии и профилактике детских заболеваний младше 6 лет. Если заваривать свежий иван-чай, то в настое содержится вся группа витаминов В, положительно влияющая на общее состояние организма, предотвращают головную боль, стрессы, исключают анемию.
Иванов чай узколистный: полезные свойства
- Иван чай повышает или понижает давление — как иван чай влияет при гипертонии
- Регуляция давления
- При гипотензии
- Иван чай повышает или понижает давление
- Полезные свойства Иван-чая при гипертонии
- Содержание
Иван-чай от давления повышает или понижает АД Эффективные рецепты
Полезен иван-чай при гастрите, поскольку результативно устраняет воспалительные процессы, снимает болевой синдром, интенсифицирует желудочную моторику. Иван-чай при гипертонии эффективно снижает артериальное давление. Иван-чай повышает давление, снимает чувство усталости, избавляет от проблем со сном и головных болей, тонизируя не только сосудистую систему, но и весь организм.
Иван-чай при повышенном и пониженном давлении.
Но также иван-чай известен ещё одной уникальной особенностью – его принимают как при повышенном артериальном давлении, так и при пониженном. Также нормализация давления происходит потому, что иван-чай помогает бороться с причинами его сбоев. Иван-чай — напиток из листьев кипрея узколистного, обладающий антиоксидантными, противомикробными свойствами. Иван-чай повышает или понижает давление человека, при регулярном приеме? Неправильное приготовление иван-чая приводит к снижению показателя при пониженном давлении, поэтому употреблять подобное народное средство нужно очень аккуратно. Чай Пуэр Анчан Синий Чай Тигуанинь Чай Gaba Чай Копченый Чай Йерба Мате Да Хун Пао Большой Красный Чай 1001 Ночь Чай Кенийский Листовой Черный Улун Медовая Дыня. Отзывы о товаре 2 Чайный напиток иван-чай "При повышенном давлении".
Иван-чай: влияние на давление и правила употребления
Так называют процесс сдавливания кровеносных сосудов под действием циркулируемой крови. АД давление делят на 2 вида: систолическое верхнее и диастолическое нижнее. Определяя уровень давления, важно учитывать оба показателя. Для его измерения используются миллиметры ртутного столба.
Уровень АД меняется в течение дня под воздействием разных факторов и с возрастом. Как чай влияет на артериальное давление Этот напиток знаком человеку с древних времен. Сегодня этот продукт готовят не только из листьев чайного дерева.
На полках магазинах можно встретить огромное количество травяных напитков, сборов с боярышником, шиповником. Отвечая на вопрос, повышает ли чай АД, стоит отметить уникальность продукта. В зависимости от способа приготовления, он может уменьшить или увеличить показатели.
Как повлияет заварка на конкретного человека, зависит от индивидуальных особенностей организма. Настой из чайного листа содержит большое количество полезных компонентов. Антиоксиданты в составе заваренных напитков при регулярном употреблении помогают очистить организм от вредных веществ.
Флавоноиды помогают убивать патогенные бактерии, расщеплять лишний холестерин, накопившийся в печени. Стоит отметить, что настои чайных листочков положительно влияют на сосуды, предотвращают атеросклеротические расстройства и гипертонию. Однако в составе заварки присутствуют и другие элементы.
Чайный кофеин способен вызывать сужение сосудов головного мозга и кратковременный скачек АД. Последние исследования показали, что черный и зеленый чай повышает давление на 10-15 мм ртутного столба после употребления 200 мл. Эффект длится до 1,5-2 часов.
При регулярном употреблении чайного настоя в объемах свыше 1 л у человека развивается хроническая гипертония.
В борьбе с гипертонией зарекомендовал себя известный кипрейный мед. Клевер в сочетании с иван-чаем отлично справляется с головными болями, а если заварить цветки липы и кипрей, получится хорошее средство при нарушениях женского цикла. При неврозе готовят напиток из кипрея и листьев ежевики.
Употребляют трижды в день по 200 мл. Для наружного применения лекарство готовят на самом маленьком огне и лечат следующие недуги: Конъюнктивит. Смоченной салфеткой или платком протирают глаза от внешнего края глаза к внутреннему. Раствор применяется для вытирания пролежней.
Больным псориазом полезно принимать ванну: 500гр кипрея и душицы заливают кипятком и добавляют в полную ванну, в которой нужно провести не менее 30 минут. Для примочек и промываний готовят отвар из 3 столовых ложек сухой травы и 0,5л жидкости. Иван-чай известен среди восточных шаманов, трава ценится у тибетских и монгольских целителей. Как заваривать и пить?
Для лечения гипертонии иван-чай следует использовать исключительно в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии, назначенной профильным медиком. Для приготовления лечебного напитка понадобятся сосновые почки. Когда показатели давления достигают высшей точки, то для их снижения нужно прибегнуть к фармацевтическим препаратам, порекомендовать которые должен квалифицированный доктор. А с помощью кипрея удастся справиться лишь с незначительным увеличением АД.
Чтобы не прибегать к использованию медикаментозных средств, можно воспользоваться целительным напитком на основе иван-чая. Рецепт его следующий: В стакан с горячей водой высыпать 1 маленькую ложку высушенной и предварительно измельченной травы. Добавить такое же количество сосновых почек. Компоненты перемешать и оставить настаиваться.
Употреблять готовое лекарство по 1-й ч. При артериальной гипертензии особенно рекомендуется совмещать иван-чай с боярышником. Считается, что такая комбинация лечебных трав лучше снижает давление, быстрее купирует болезненные ощущения и улучшает сон.
При кашле Рецепт лекарства от кашля на основе кипрея узколистного не меняется уже много веков. Как в былые времена, так и сейчас, это растение используется как отхаркивающее, противовоспалительное средство для разжижения мокроты и устранения приступов. Оно облегчает дыхание и стимулирует организм на борьбу с инфекцией. Рецепт лекарства: проварить в 1 литре молока 20 г иван-чая; настоять 30 минут; добавить 3 ст.
Лекарство хранить в холодильнике, но перед приемом обязательно ждать, когда порция нагреется до комнатной температуры. При климаксе Кипрей узколистный стабилизирует гормональный фон при климаксе, дает женщине энергию, повышает работоспособность и устраняет приливы. Нужно пить его через день по 1 чашке. Если состояние усугубляется, а приливы случаются все чаще, стоит употреблять вместо чая или кофе по 1 чашке с утра на голодный желудок. Видео: полезные свойства кипрея Развернуть При варикозе Чтобы справиться с варикозным расширением вен, можно использовать такие рецепты на основе иван-чая. Заварить стаканом кипятка 2 ст. Проварить в 1 литре воды 50 г корней кипрея узколистного, пить по 50 мл 3 раза в день на протяжении недели.
Спустя месяц повторить курс и так до тех пор, пока не нормализуется состояние вен. Если используются другие препараты на основе рутина, стоит проконсультироваться с врачом по поводу использования иван-чая, так как в таком сочетании повышается риск развития тромбоза. При похмелье Медицине известна способность иван-чая быстро выводить токсические вещества из организма, поддерживать функционирование печени, устранять головные боли и восстанавливать хорошее самочувствие. Эти свойства могут быть использованы для борьбы с похмельем. Можно пить иван-чай в холодном виде. Для этого необходимо заварить 2 ст. Охладить и пить по 100 мл каждый час.
Можно использовать комплексный сбор, он более эффективен. Для борьбы с похмельным синдромом необходимо взять в равных частях чабрец, мяту перечную и иван-чай. Оставить на час отвар, чтобы он настоялся, и пить 3 раза в день. При отравлении Кипрей действует как мощное очищающее средство. Он способен выводить токсины из организма за считанные часы. При появлении первых симптомов отравления необходимо сделать промывание ЖКТ и принять чашку иван-чая. Он восполняет потерю минералов и витаминов, очищает кишечник и способствует быстрому восстановлению.
Если чашки было недостаточно, стоит выпить еще через 4 часа, а затем снова повторить через такой же промежуток времени. При псориазе Кипрей узколистный показывает хорошие результаты в лечении кожных проблем, в частности псориаза. Чаще всего для терапии кожных заболеваний используются листья растения и корневище. Корни растения собрать в конце августа или в сентябре, высушить в духовке при температуре 50 градусов, а затем измельчить в порошок с помощью кофемолки. Для приготовления лечебной мази используется 20 г измельченного корневища и 200 мл подсолнечного масла. Протомить смесь ингредиентов в духовке при температуре 60—65 градусов не менее 2 часов, процедить и смазывать пораженные участки кожи 2 раза в день. При бессоннице Если человека мучает бессонница, лучшего лекарства, чем иван-чай, не найти.
Это средство нормализует естественные процессы выработки мелатонина, а также обладает седативным эффектом. Оно быстро расслабляет гладкую мускулатуру, и организм сразу же погружается в фазу глубокого сна, за счет чего все процессы восстановления протекают более эффективно. Это одна из причин, почему кипрей называют омолаживающим растением. Чтобы справиться с хронической бессонницей, необходимо принимать иван-чай за 30 минут до сна, а затем снижать интенсивность освещения в помещении и принимать горизонтальное положение. Курс лечения — 10 дней. Если же нужно справиться с нарушениями сна, которые случаются эпизодически, можно принимать это лекарство разово. При эпилепсии Снизить частоту приступов, устранить судороги и избавиться от любых проявлений эпилепсии поможет кипрей узколистный.
Его необходимо принимать 2 раза в день — утром и вечером, до приема пищи. Средство готовится так: 2 ст. При гриппе Иван-чай — эффективное природное средство от гриппа, способное быстро победить вирус и помочь организму восстановиться. Для лечения заболевания можно использовать такой рецепт: 10 г иван-чая; 1 ст. Сначала нужно заварить 1 литром воды иван-чай с сушеными яблоками и плодами рябины, настоять и дождаться, когда он остынет до 40—50 градусов. Добавить мед, размешать и пить по 200 мл каждые 3—4 часа на протяжении 5 дней. Даже если симптомы заболевания исчезли раньше, стоит продолжать использовать растительное средство.
При бронхите При остром бронхите нужно готовить чай из растения и пить 4 раза в день по 150 мл. Если бронхит перешел в хроническую форму, только лишь использование напитка может быть не эффективным. Можно брать спиртовую настойку из этого растения, разбавлять водой наполовину водочную не нужно разводить , пропитывать жидкостью сложенную в несколько слоев марлю и по вечерам прикладывать к грудной клетке на 30 минут. После этого принять теплый чай и хорошо откашляться, так как процедура сильно разжижает мокроту. Ее нужно выводить из организма. При анемии Кипрей узколистный обладает способностью влиять на процессы кроветворения и обеспечивает организм всем необходимым для создания новых кровяных клеток. При анемии он также является источником железа и необходимой для его усвоения аскорбиновой кислоты.
Нужно пить свежий ферментированный иван-чай по 2 чашки в день, а также использовать отвар из растения вместо напитка по 50 мл 2—3 раза в день. Буквально за 2 недели клинический анализ крови покажет заметный прогресс. При тромбозе Иван-чай обладает способностью разжижать кровь и безопасно растворять тромбы, которые закупоривают кровеносные сосуды. Но важно понимать, что прием средств на основе этого растительного сырья разрешен только на начальных стадиях. Если болезнь прогрессирует, необходимо проконсультироваться с врачом. Использовать растение можно так: заварить 2 литрами кипятка смесь из 1 части соцветий и 2 частей сухих листьев 2 ст. Пить по 100—150 мл 4 раза в день.
Важно следить за самочувствием и состоянием сосудов, вовремя контролировать концентрацию тромбоцитов, проверяя кровь в лабораторных условиях. При экземе Для лечения экземы используется водный настой листьев, масляная вытяжка и мазь из корневища кипрея узколистного.
Заварите 2 столовые ложки иван-чая 2 стаканами кипятка.
Укутайте и оставьте настаиваться на 15-10 минут. После разлейте чай по чашкам и можете наслаждаться полезным и вкусным напитком. Иван-чай для повышения давления Гипотоники также могут принимать препараты на основе этого растения, только не в такой сильной концентрации достаточно заваривать чайную ложку сырья стаканом кипятка , как страдающие повышенным давлением, а еще лучше сочетать иван-чай с почками сосны.
И, возможно, некоторым это покажется удивительным, но давление придет в норму.
Что такое Иван чай
- Полезные свойства
- Иван чай лечебные свойства и противопоказания: что лечит и от чего помогает, советы к применению
- Повышает или понижает давление Иван-чай, как влияет и можно ли его пить
- Особенности воздействия
- С пользой для здоровья!: Иван-чай. | Пикабу
Иван чай - как влияет на давление
Польза растения доказана на практике не один раз. Чаи на основе Иван-чая продолжают оставаться одними из самых известных средств в борьбе со многими недугами, в том числе и со скачками артериального давления. Стоит отметить, что в отличие от тонизирующих напитков — кофе и черного чая, Иван-чай не содержит в своем составе вредный для организма кофеин, щавелевую кислоту и пуриновые основания. Кипрей способен регулировать высшую нервную деятельность, а также снимает стресс и повышает коммуникабельность человека. На Руси было поверье, что если выпить чай после того как световой день уже закончился, он поможет человеку в восстановлении после трудового дня, приведет в норму давление и без труда успокоит тахикардию или сильное сердцебиение, подготовив человека к вечернему отдыху и спокойному сну.
Напиток обладает способностью поддерживать энергетические запасы организма. Читайте также: Польза иван-чая для почек. Как использовать Иван-чай для снижения артериального давления Растение будет полезно в качестве настойки при высоком артериальном давлении. Для его снижения необходимо смешать две большие ложки иван-чая с двумя чашками кипятка.
После этого его рекомендуется укутать и оставит для настаивания на 15-20 минут. Затем жидкость разливается по чашкам и готова к употреблению.
В листочках, корневой системы и цветках растения можно обнаружить большое количество полезных элементов и минералов. Среди них можно встретить марганец, бор, медь, железо, никель, титан, молибден, кальций, калий, литий, магний, натрий. Помимо этого Иван- чай богат содержанием дубильных и пектиновых составляющих, таких как сахар, каротин, аскорбиново-кислотные элементы, алкалоиды и слизи. Польза растения доказана на практике не один раз. Чаи на основе Иван-чая продолжают оставаться одними из самых известных средств в борьбе со многими недугами, в том числе и со скачками артериального давления. Стоит отметить, что в отличие от тонизирующих напитков — кофе и черного чая, Иван-чай не содержит в своем составе вредный для организма кофеин, щавелевую кислоту и пуриновые основания. Кипрей способен регулировать высшую нервную деятельность, а также снимает стресс и повышает коммуникабельность человека.
На Руси было поверье, что если выпить чай после того как световой день уже закончился, он поможет человеку в восстановлении после трудового дня, приведет в норму давление и без труда успокоит тахикардию или сильное сердцебиение, подготовив человека к вечернему отдыху и спокойному сну. Напиток обладает способностью поддерживать энергетические запасы организма. Для его снижения необходимо смешать две большие ложки иван-чая с двумя чашками кипятка.
При болезнях кишечника лекарство готовят на водяной бане из 200 мл.
Варят 25 минут, потом процеживают. Употреблять трижды в день по 2 ст. При аденоме нужно каждое утро выпивать по 200-220 мл. При постоянных болях головы и хронической усталости рекомендуется принимать по 2-3 ложки слабого напитка из иван-чая и воды.
Такая привычка поможет улучшить работу ЖКТ и избавит от бессонницы. Прием напитка из кипрея помогает при малокровии, а в сочетании с другими травами зверобой, цветы акации, листья подорожника помогают при антираковой программе. Чайную ложку сушеных трав заваривают кипятком, выдерживают полчаса и принимают по 200мл. При пневмонии и гайморите употребляют по 100 мл.
В борьбе с гипертонией зарекомендовал себя известный кипрейный мед. Клевер в сочетании с иван-чаем отлично справляется с головными болями, а если заварить цветки липы и кипрей, получится хорошее средство при нарушениях женского цикла. При неврозе готовят напиток из кипрея и листьев ежевики. Употребляют трижды в день по 200 мл.
Для наружного применения лекарство готовят на самом маленьком огне и лечат следующие недуги: Конъюнктивит. Смоченной салфеткой или платком протирают глаза от внешнего края глаза к внутреннему. Раствор применяется для вытирания пролежней. Больным псориазом полезно принимать ванну: 500гр кипрея и душицы заливают кипятком и добавляют в полную ванну, в которой нужно провести не менее 30 минут.
Для примочек и промываний готовят отвар из 3 столовых ложек сухой травы и 0,5л жидкости. Иван-чай известен среди восточных шаманов, трава ценится у тибетских и монгольских целителей. Как заваривать и пить? Для лечения гипертонии иван-чай следует использовать исключительно в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии, назначенной профильным медиком.
Для приготовления лечебного напитка понадобятся сосновые почки.
Лечение панкреатита проводится курсами до 3 недель. Используется крепкий настой иван-чая. В чистый термос необходимо всыпать 3 ст.
Принимать напиток за 10 минут до еды, 4—5 раз в день. Важно соблюдать лечебную диету и другие предписания врача, иначе прием растительных средств может оказаться бесполезным. При гастрите Медики рекомендуют использовать иван-чай в терапии гастрита с пониженной кислотностью. В состав этого растения входят вещества, которые подавляют способность к размножению у патогенных бактерий, провоцирующих воспаление слизистой желудка.
Также кипрей узколистный способствует быстрой регенерации тканей, защищает от язвенной болезни. Терапия гастрита подразумевает использование теплого настоя с медом. Необходимо заварить 2 ст. Для кишечника Медицинская статистика гласит, что рак различных отделов кишечника — это распространенное заболевание.
Клинические исследования показали, что применение иван-чая в профилактических целях благотворно сказывается на здоровье кишечника и предотвращает развитие онкологии. Также иван-чай применяется в случае повышенного газообразования, при воспалительных процессах и нарушении перистальтики кишечника. Чай готовится непосредственно перед употреблением — 1 ч. При запорах Механизм действия иван-чая при запорах кардинально отличается от того, как влияют на кишечники классические препараты, эффективные в решении этой проблемы.
Растение помогает справляться непосредственно с причиной. Чтобы победить запоры, необходимо регулярно по утрам принимать по 50 мл настоя натощак. Также можно готовить отвар из соцветий растения, он не менее эффективен при такой проблеме. Взять 2 ст.
При подагре Чтобы справиться с подагрой, можно пить настой кипрея узколистного достаточно долго, но в правильной дозировке. Нужно использовать не только ферментированные сухие листья растения, но и соцветия. Смесь этих двух частей в соотношении 1:1 способствует быстрому выведению токсинов и солей из организма, нормализует функционирование почек, очищает и разжижает кровь, а также блокирует болевой синдром. Нужно использовать чистую стеклянную тару для приготовления настоя.
В 1 литре кипятка заварить 1 ст. Пить перед едой, не забывать готовить с вечера порцию жидкости на следующий день. При колите При колите и энтероколите используется ферментированный иван-чай, как противовоспалительное средство. Его пьют по 2—3 чашки в день в период обострения на протяжении 7 дней.
Если диагностирован хронический колит, можно использовать напиток в профилактических целях — потреблять по 1 стакану каждый день. Можно смешивать порошок с медом, так его легче использовать, а дополнительный продукт повышает эффективность растительного сырья. Для печени Иван-чай обладает способностью очищать печень и выводить из организма токсины. Но мнения медиков относительно безопасности этого растения разделились.
В одном из клинических исследований было выявлено гепатотоксичное действие продукта, которое усиливалось при длительном употреблении. Поэтому не стоит злоупотреблять напитком при заболеваниях печени, которые связаны с нарушением функционирования этого органа. Для чистки печени можно использовать теплый настой. Его нужно готовить из листьев и соцветий, взятых в равных частях.
На 400 мл кипятка — 3 ст. Пить по 50 мл перед едой 3 раза в день, но не дольше 2 недель. При геморрое Если есть возможность приобрести или заготовить семена этого растения, лучше брать их для лечения геморроя. Из них можно готовить отвар 2 ст.
Кипятить 20-30 минут, а затем использовать для компрессов. Также можно принимать внутрь отвар растения — по 50 мл 2 раза в сутки. Дополнительно используется масляная вытяжка, ею рекомендуют пропитать ватные тампоны и использовать вместо свечей как местное средство. При холецистите При заболеваниях желчного пузыря нужно с осторожностью использовать иван-чай.
Дело в том, что медики не рекомендуют его пить, если холецистит сопровождается активным образованием кальцинированных камней. Так как компоненты растения мощно стимулируют выработку и отток желчи, может произойти закупорка протоков. При хроническом холецистите иван-чай может быть частью лечебной диеты, его пьют утром и вечером по 1 чашке. При простатите Иван-чай не зря известен как «мужская трава».
Он эффективен в лечении простатита и аденомы простаты, оберегает представителей сильного пола от развития злокачественных новообразований. Для лечения простатита можно использовать сбор: кипрей 10 г , донник 5 г , зверобой 10 г , элеутерококк 5 г. Залить сырье кипятком 800 мл , выдержать 2 часа, принимать по 100 мл 3 раза в день. Из этой же смеси трав можно изготовить спиртовую настойку 1 ст.
При простуде Медики рекомендуют использовать ферментированный иван-чай, чтобы защищать себя и свою семью от вирусов в сезон простуд. Нужно принимать настой кипрея хотя бы 1 раз в сутки. Но если не получилось уберечься, можно лечиться этим растением. Нужно заварить в 500 мл кипятка 1 ст.
При гипертонии При повышенном давлении иван-чай поможет справиться с приступом, а в долгосрочной перспективе защитит организм от частых кризов. Нужно принимать его вместе с листьями черноплодной рябины, смешав в соотношении 1:1, заварив 0,5 л крутого кипятка 1 ст. Настоять и пить жидкость по 150 мл 3 раза в сутки. При температуре Иван-чай является эффективным жаропонижающим и потогонным средством.
При высокой температуре у детей и взрослых — это первая помощь. Для улучшения самочувствия необходимо взять 2 части кипрея узколистного и 1 часть цветков липы, смешать. Готовый сбор взять в количестве 2 ст.
Иван-чай: помощник для вашего здоровья
Целебные свойства Иван-чая, повышает или понижает артериальное давление, противопоказания, показания, побочные эффекты. Употребление иван-чая при давлении способствует нормализации показателей АД, устранению стрессов и уменьшению эмоциональной нагрузки, повышает работоспособность. При применении иван-чая при проблемах с давлением важно учитывать индивидуальную реакцию организма, а также консультироваться с врачом. Иван-чай при повышенном давлении рекомендуют применять, если гипертония протекает в хронической форме, а периоды обострения сменяются длительными ремиссиями. Иван-чай при лечении гипертонии достаточно эффективен, поскольку систематический прием отвара помогает снизить давление и восстановить его нормальные показатели. В статье рассказывается о действии иван чая на организм человека и причинах, при которых иван чай повышает или понижает артериальное давление.
Иван-чай: пейте по утрам вместо чашки кофе
Горячий зеленый чай повышает или понижает давление Гипотоникам рекомендуется после заваривания чайных листочков кипятком дать напитку настояться 8-10 мин. Пить чай при высоком давлении нужно уже через 2 мин. Неоднозначное влияние иван-чая на давление делает его применение уместным как при гипертонии, так и при сниженном артериальном давлении. Чтобы понять, как действует иван-чай при давлении, необходимо ознакомиться с составом и присущими ему свойствами. Натощак иван-чай употреблять не рекомендуется, в первую очередь из-за высокого содержания витамина С. Целебные свойства Иван-чая, повышает или понижает артериальное давление, противопоказания, показания, побочные эффекты.
Какой чай нельзя пить при высоком давлении?
- Как иван чай влияет на давление
- Как принимать иван-чай для снижения давления?
- 17 полезных свойств «Иван-чая»
- Общая польза Иван Чая для организма
- Какой чай повышает давление - влияние зеленого, черного, каркаде и иван-чая
- Полезные свойства и состав иван чая