Что касается симптоматики и тяжести ковида в ноябре 2023 года, то врачи-клиницисты говорят, что заболевание протекает у людей протекает по-разному. Новый штамм ковида — Пирола — очень заразный, он намного контагиознее предыдущих. Так как ковид болезнь относительно новая, еще непонятны до конца долговременные последствия.
Что нужно знать о коронавирусе, чтобы не поддаваться панике и суметь себя защитить?
Что делать при симптомах коронавируса Порядок действий при наличии симптомов ковида отличается. Он зависит от того, попадает ли человек в группу риска и в какой форме у него протекает заболевание. Так как реальные симптомы коронавируса не отличаются от обычной простуды, различных форм ОРВИ, их легко спутать. Поэтому, даже просто простыв, не стоит заниматься самолечением. Обратитесь к врачу и оставайтесь дома в соответствии с его рекомендациями. По возможности локализуйте себя от других членов семьи в отдельной комнате. Если ковид протекает у вас в легкой форме, нет сопутствующих заболеваний, для вас возможно подойдет симптоматическое лечение дома. Если заболевание проходит в сложной форме или вы относитесь к группе риска, сразу же обратитесь за медицинской помощью.
В таком случае возможно понадобиться госпитализация. Сколько дней после симптомов заразен коронавирус После появления симптомов человек может передавать вирус другим людям в течение 10-20 дней. Этот срок отсчитывается с первого дня обнаружения признаков ковида. Длительность срока, на протяжении которого вирус может передаваться, зависит от формы протекания болезни.
Но в феврале 2020 года Китай заявил, что на территории страны вирус практически побеждён, на момент объявления болеющих было 37 162 человек, а зараженных за всё время, тем кому провели тест, было более 80 000 человек 11 марта 2020 года Всемирная Организация Здравоохранения далее — ВОЗ объявила о пандемии во всём мире, а уже 13 марта объявили, что Европа стала центром коронавирусной инфекции. Больше всего получили граждане Китая и Туркмении, у которых спрос на поездки в Россию восстанавливается после ковидных ограничений РБК 25. Врачи указывали на их бесполезность против вирусных инфекций и даже вред: бактерии становятся более устойчивыми РБК 25. Созданный российскими учеными препарат уничтожает эти патологические клетки РБК 24. РБК 24. РБК 23.
Другие признаки этой мутации — боль в горле, боли в животе, расстройство желудка, ринит — насморк, возможна частичная потеря слуха. Некоторые штаммы могут проявляться болью в суставах и микротромбозами.
Симптомы повторного коронавируса На сегодня данные о проявлениях повторного заражения коронавирусной инфекцией противоречивы. Хотя из-за мутаций вируса риск заболевания есть у всех, включая переболевших и привитых, большинство данных указывает на то, что повторная инфекция переносится легче и не дает критически опасных осложнений.
Но это в тех случаях, если пациент молод и относительно здоров. У лиц с онкологией, проблемами иммунитета, аутоиммунными и тяжелыми соматическими заболеваниями повторное заражение может протекать тяжело, особенно, если первый раз болезнь была бессимптомной или легкой. Симптомы кишечного коронавируса У части людей коронавирус поражает стенки желудка и кишечника, провоцируя симптомы, похожие на «желудочный грипп». К признакам поражения респираторного тракта могут присоединяться тошнота, редко — рвота, а также диарея 1. Они обычно возникают на фоне температуры или предшествуют ей.
Коронавирус без симптомов: как понять, что он есть Определить заражение коронавирусной инфекцией без симптомов можно только после лабораторного обследования, или проведя ПЦР-исследование слизи из зева и носа. Лабораторный анализ крови выявляет наличие антител класса М, которые указывают на острую фазу болезни. А факт перенесенной некоторое время назад бессимптомной инфекции может подтвердить тестирование на IgG: их образование происходит в период, когда иммунная система уже справилась с вирусом и вырабатывает против него защитные антитела. Симптомы коронавируса в зависимости от штамма На сегодняшний день нет однозначных данных о том, что определенные штаммы коронавируса, возникшие в результате мутаций, приводят к развитию радикально других симптомов. Есть определенные различия в периоде инкубации, заразности вирусов, но, в основном, все главные проявления инфекции схожи.
Симптомы «индийского» коронавируса По данным экспертов, при «дельта»-штамме, помимо описанных ранее проявлений, несколько чаще возникают боль в животе, суставная боль, снижение аппетита, проблемы со слухом. Также возможны тромбозы вен в нижних конечностях, понос, лихорадка.
Симптомы и особенности нового штамма ковида «Эрис» назвали специалисты
Свой негативный вклад вносят социальные и финансовые факторы: длительная нетрудоспособность, потеря работы, снижение доходов. Психосоматические расстройства, которые в целом очень распространены, вполне могут развиваться и у людей, перенесших COVID-19 и связанный с ним стресс. И здесь лечащий врач оказывается перед непростой дилеммой. Утомляемость, непереносимость физических и психических нагрузок, «туман в голове» — все это не имеет никакого объективного подтверждения, основывается на ощущениях пациента и не верифицируется. Обследование в таких случаях может не выявить никакой патологии, а пациент не способен работать и начисто выбит из нормального образа жизни. Результатом может стать конфликтная ситуация между врачом и пациентом, и мы нередко видим негативные отзывы страдающих от постковида в адрес медицинских структур и врачей на постковидных форумах. Мне кажется, в нынешнее время следует использовать своеобразную «презумпцию болезни» и не пытаться убедить больного человека в том, что он на самом деле здоров и все это ему только кажется. Вреда от признания серьезно больного человека здоровым и трудоспособным будет на порядок больше, чем от ошибки противоположного свойства. Как помочь пациентам с постковидным синдромом Вообще постковид — далеко не единое состояние, и в нем перемешаны различные патологии, различающиеся как по клиническим проявлениям, так и по причинам и механизму развития.
Возможно обострение хронических или скрытых до ковида заболеваний различных органов и систем. Не следует забывать и про ятрогенные связанные с медицинской деятельностью воздействия — побочные эффекты различных лекарств, применявшихся как обоснованно, для спасения жизни и здоровья, так и без всякого смысла — например, антибиотиков при отсутствии подтвержденной бактериальной инфекции. Патология кишечной микробиоты и выраженная иммуносупрессия — пожалуй, основные последствия фармакотерапии ковида. Фото: shutterstock Поскольку постковидный синдром — не однородное состояние, его лечение также включает в себя множество различных аспектов. Многие из них находятся в стадии изучения, и каких-либо высокоэффективных методов, применимых в большинстве случаев, просто нет. Важно признавать право пациентов, перенесших ковид, на различные болезненные состояния и обеспечивать их всеми доступными методами медицинской помощи. В том числе психологической поддержкой. С постковидными больными должны работать мультидисциплинарные команды специалистов, включающих врачей различного профиля и психологов.
Осталось только создать такие команды и сделать их помощь доступной всем, кто в этом нуждается. Можно надеяться на то, что более глубокое и точное понимание механизмов патологии при постковиде позволит в обозримом будущем применить эффективные методы лечения, влияющие на эти механизмы и способные восстановить здоровье огромного количества людей. Подробнее Поскольку вы здесь...
Потеря вкуса с обонянием у больных менее выражены. Симптомы «африканского» коронавируса В 2021 году британские ученые сообщили о штамме коронавируса из ЮАР и Ботсваны под названием «омикрон». Его отличительной чертой является сильное чувство усталости. Остальные симптомы у больных сродни гриппу: сухой кашель, лихорадка , повышенное потоотделение, преимущественно ночью и ломота в теле.
Более тяжелое течение болезни при заражении омикрон-штаммом не подтверждается. Популярные вопросы и ответы Мы обсудили со специалистом по лечению COVID-19 Фархадом Мингалеевым вопросы, касающиеся симптомов коронавируса и их отличий от других респираторных заболеваний. Бывает ли кашель при коронавирусе? Потому что, как и любое респираторное вирусное заболевание, коронавирус поражает верхние дыхательные пути глотку и трахею , где в большом количестве расположены рецепторы, вызывающие кашель. Бывает ли насморк при коронавирусе? Как распознать симптомы коронавируса без температуры? Сколько дней проявляются симптомы при коронавирусе?
Через сколько дней после заражения появляются первые симптомы коронавируса? Какие симптомы сохраняются после коронавируса? Источники: Официальный сайт ВОЗ.
Но препараты должен назначать врач, — резюмирует терапевт. Если вы хотите точно знать, что за болезнь вас поразила — обычная простуда или всё же ковид, сделайте домашний тест они продаются в аптеках. Врачи советуют брать мазок и из зева, и из носа одновременно — так результат будет точнее. Лучше всего наличие вируса проверять на 3—4-й день болезни. Такие разные проявления болезни На вопрос, почему кто-то болеет ковидом, гриппом или другими ОРВИ тяжело, с высокой температурой, а другие отделываются лишь легким недомоганием, ответил петербургский терапевт Филипп Кузьменко. Филипп Кузьменко — терапевт. Личный сайт — Мы все разные, и иммунитет тоже работает по-разному, — рассказал врач.
Какие клетки страдают у детей В Санкт-Петербургском педиатрическом университете провели исследование и объяснили молекулярные механизмы развития ковида. Там выяснили, какие клетки в первую очередь страдают у зараженных детей. Материал о результатах работы был опубликован в издании International Journal of Molecular Sciences. Когда вирус попадает в организм, иммунитет пытается его ликвидировать.
Симптомы кишечного коронавируса У части людей коронавирус поражает стенки желудка и кишечника, провоцируя симптомы, похожие на «желудочный грипп». К признакам поражения респираторного тракта могут присоединяться тошнота, редко — рвота, а также диарея 1. Они обычно возникают на фоне температуры или предшествуют ей. Коронавирус без симптомов: как понять, что он есть Определить заражение коронавирусной инфекцией без симптомов можно только после лабораторного обследования, или проведя ПЦР-исследование слизи из зева и носа. Лабораторный анализ крови выявляет наличие антител класса М, которые указывают на острую фазу болезни. А факт перенесенной некоторое время назад бессимптомной инфекции может подтвердить тестирование на IgG: их образование происходит в период, когда иммунная система уже справилась с вирусом и вырабатывает против него защитные антитела. Симптомы коронавируса в зависимости от штамма На сегодняшний день нет однозначных данных о том, что определенные штаммы коронавируса, возникшие в результате мутаций, приводят к развитию радикально других симптомов. Есть определенные различия в периоде инкубации, заразности вирусов, но, в основном, все главные проявления инфекции схожи. Симптомы «индийского» коронавируса По данным экспертов, при «дельта»-штамме, помимо описанных ранее проявлений, несколько чаще возникают боль в животе, суставная боль, снижение аппетита, проблемы со слухом. Также возможны тромбозы вен в нижних конечностях, понос, лихорадка. А вот кашель и потеря вкуса, обоняния, для «индийского» коронавируса менее типичны. Симптомы «британского» коронавируса В течение «британского» штамма коронавируса также есть свои особенности: у пациентов чаще возникает кашель и боль в горле, ломота в мышцах, сильная слабость. Потеря вкуса с обонянием у больных менее выражены. Симптомы «африканского» коронавируса В 2021 году британские ученые сообщили о штамме коронавируса из ЮАР и Ботсваны под названием «омикрон».
Симптомы и признаки коронавирусной инфекции
Новый штамм ковида — Пирола — очень заразный, он намного контагиознее предыдущих. Поэтому знать симптомы легкой формы Ковид 19 должны все. На основании статистики переболевших ковидом смоделировано, как проявляются признаки и симптомы коронавируса по дням. Коронавирус Ковид-19: симптомы, диагностика, лечение. COVID-19 — это «коронавирусная инфекция 2019 года». При среднетяжёлой форме температура, как и у взрослых, повышается до 38,5 °С и выше, однако одышки и других явных симптомов пневмонии может не быть.
«Каждое движение отдавалось в голове вспышкой боли»: чем сейчас массово болеют в России
По его мнению решения нужно принимать на уровне регионов, где превышен эпидемический порог. Что касается симптоматики и тяжести ковида в ноябре 2023 года, то врачи-клиницисты говорят, что заболевание протекает у людей протекает по-разному. Типичными симптомами остаются температура, слабость, катаральные явления. Ковидные пневмонии тоже регистрируют, хотя и значительно меньше, чем в годы пандемии. Медики напоминают, что люди, переболевшие ковидом, могут столкнуться с лонгковидом. Он может проявляться в виде различных нарушений работы органов и систем организма.
Острая фаза. Это период с того момента, когда уже появляются первые симптомы коронавируса, и до начала выздоровления. Фаза может занимать разное время: это зависит от тяжести болезни и других факторов. Поздняя фаза, или выздоровление. Симптомы заболевания исчезают, однако иммунный ответ остается. Однако сегодня, с появлением новых штаммов, дети стали болеть практически в том же количестве, что и взрослые. При этом симптомы коронавируса у взрослого обычно более выражены, чем у ребенка. Диагностика Диагностика коронавирусной инфекции включает в себя: лабораторные исследования. Чтобы врачи могли оценить состояние пациента, применяются и другие анализы, например общий и биохимический анализы крови; лучевую диагностику. Это рентгенография и КТ иногда УЗИ , с помощью которых можно оценить степень поражения легких; осмотр, оценку жалоб. Врач ориентируется на озвученные симптомы, анамнез; физикальное обследование.
Он присутствует в большом количестве клеток по всему организму. Именно этим можно объяснить поражение разных органов и разнообразие осложнений, к которым приводит Covid. Ощущая неприятные симптомы после выздоровления, многие пациенты задумываются: могут ли быть осложнения после ковида? Ведь лечение пройдено, а самочувствие не улучшилось. Далее рассмотрим типичные осложнения, характеризующие постковидный синдром, в зависимости от того, какие органы или системы органов были поражены. Сердце и сосуды В острую фазу Covid-19 может наблюдаться нарушение в работе сердца, а именно поражение миокарда. Это связывают с хронической гипоксией, повышенной коагуляционной функцией, воспалительными процессами или дисфункцией клеток кровеносных сосудов. Обнаруживается некротизация миоцитов мышечных клеток сердца. Усугубляют течение этого состояния уже имеющиеся у пациента атеросклеротические изменения. Частым спутником является острый миокардит, остаточные признаки которого были выявлены даже у ранее здоровых людей и спортсменов. Наличие у инфицированного человека сердечно-сосудистых заболеваний в периоды болезни, вызванной SARS-CoV-2, обостряются. Типичные осложнения после перенесенного ковида кардиологического характера — нарушение сердечного ритма, например, тахикардия, брадикардия, фибрилляция предсердий. Психические и неврологические расстройства Центральная Нервная Система хорошо защищена от инфекций благодаря гематоэнцефалическому и гематоликворному барьерам, служащим препятствием между спинным и головным мозгом и возбудителями. Однако коронавирус известен нейроинвазивностью — способностью проникать в нервные клетки. Считается, что летальный исход от Covid-19 происходит в частности из-за дисфункции сосудодвигательного и дыхательного центров мозга. Постковидный синдром сопровождают следующие осложнения: астенические состояния, которые проявляются утомляемостью, головными болями, перепадами настроения, неусидчивостью, нарушением сна, депрессией, плохой переносимостью громких звуков, света, некоторых запахов. Нередко пациенты жалуются на наличие когнитивных расстройств, проявляющихся в виде «тумана в голове», снижения концентрации внимания, заторможенности мышления, нарушения памяти и т. Улучшить неврологическую картину при таких симптомах поможет оптимальный режим труда и отдыха, смена обстановки, минимальные физические нагрузки, правильное питание, иногда медикаментозная помощь, нутритивная поддержка. Осложнения со стороны легочной системы и ЛОР-органов Коронавирус, прежде всего, респираторное заболевание. Самым уязвимым путем в плане попадания вируса в организм остается интраназальный путь. Следовательно, ЛОР-органы подвергаются атаке в первую очередь. В числе типичных симптомов осложнения после ковида находится аносмия, то есть потеря обоняния. Причем у женщин она встречается чаще. Если она не проходит с выздоровлением, значит у пациента развился постковидный синдром. Также пациент может жаловаться на искажение запахов, вкусов, на обонятельные галлюцинации. Люди, находившиеся на искусственной вентиляции легких, отмечают сложность в отлучении от ИВЛ. Непроходящий кашель часто связан с нейровоспалением и гиперчувствительностью гортани.
Только результаты анализов но не всегда могут окончательно подтвердить или опровергнуть диагноз. Но все же врачи обратили внимание на ряд признаков, наличие которых нередко свидетельствует о коронавирусной инфекции. Как понять, что болен Covid-19: Коронавирус затрагивает все системы организма и особенно нижние дыхательные пути. Чаще всего инфекция проявляется болью в горле, жаром, кашлем, одышкой. А вот насморк встречается гораздо реже. Появляется чувство сильной усталости, боль в мышцах и суставах. При ОРВИ эти признаки выражены слабее. Отличает коронавирус и более длительное течение — если легкая форма ОРВИ длится 3-5 дней, то ковид беспокоит до 3-х недель. Состояние может опять ухудшиться, хотя по времени уже должно начаться выздоровление. Даже при отсутствии выраженной симптоматики у многих пациентов пропадает вкус и обоняние. Появление этого признака в большинстве случаев свидетельствует о заражении Covid-19. Однако нередко заболевание ничем не проявляет себя и протекает без каких-либо симптомов. Как понять, что болен коронавирусом Как отличить ОРВИ от бессимптомного коронавируса у взрослого в домашних условиях Бессимптомное течение означает, что заражение произошло, но вирус заболевания не вызвал. Коронавирус без симптомов наблюдается у людей с хорошим иммунитетом, организм которых легко справляется с инфекцией. Но даже при отсутствии выраженной симптоматики некоторые признаки указывают на скрытое течение болезни.
Симптомы и признаки коронавируса
У них чаще всего при ковиде повышается температура и начинается кашель. У детей могут наблюдаться следующие симптомы коронавируса. Инфекционист Малышев: симптомы микоплазмоза — высокая температура и интоксикация. Чаще всего у пациента на фоне ковида появляется вирусная пневмония, но могут быть и другие осложнения в виде острого респираторного дистресс-синдрома, мультисистемного воспалительного синдрома, постковидного синдрома. Москвичи массово жалуются на плохое самочувствие и высокую температуру. увеличиваются лимфоузлы и появляется боль в горле, иногда конъюнктивит. Педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук Андрей Продеус заявил, что повышенная температура и затрудненное дыхание — это главные симптомы, при которых требуется обратиться к врачу.
Штамм «пирола» в 2024 году: что известно о новом варианте коронавируса
| Пять главных последствий коронавируса. Они грозят даже тем, кто перенес болезнь легко | Правмир | Но некоторые симптомы коронавируса без температуры у взрослого человека могут указывать на то, что он болен. |
| Симптомы коронавируса у человека | Самые опасные симптомы ковида, указывающие на вирусную пневмонию. |
«Чай отдает землей»: переболевший ковидом казанец — о том, что зараза никуда не ушла
Какие признаки коронавируса без температуры, насколько опаснее лечить бестемпературный Covid-19, опаснее ли он традиционной ковидной инфекции. Инфекционист Малышев: симптомы микоплазмоза — высокая температура и интоксикация. Несмотря на то, что симптомы ковида похожи на признаки обычной ОРВИ, самостоятельно определить его невозможно – нужно сдать ПЦР-тест и дождаться результатов. ММЦ ОН КЛИНИК, клиники находятся рядом с метро в ЦАО, работаем без выходных. Инфекционист Малышев: симптомы микоплазмоза — высокая температура и интоксикация.
Симптомы и признаки коронавируса
Если ребенок находился в контакте с больным коронавирусом, то даже при легком недомогании у новорожденного можно заподозрить заболевание «Омикроном». У детей от 6 до 12 лет, если сравнивать с предыдущими волнами коронавирусной инфекции, сильнее выражены симптомы воспаления верхних дыхательных путей, среди них: повышение температуры тела, усталость, заложенность носа, насморк, кашель, чихание, першение в горле, головная боль. Реже появляются сыпь и диарея. У подростков поражение респираторного тракта при «Омикроне» чаще всего проявляется болью в горле, осиплостью голоса, кашлем, насморком, головной болью. Родителей должно насторожить нетипичное для ребенка поведение: усталость, вялость, спутанность сознания, жалобы на сильную головную боль. Частым осложнением у детей является воспаления бронхов с выраженной дыхательной недостаточностью и отек гортани.
Читайте также Симптомы и лечение коронавируса у взрослых и детей Симптомы коронавируса covid-19 Общее недомогание Сухой, непродуктивный кашель Затруднения при… Медикаменты назначает врач. Лечение симптоматическое, перечень препаратов может меняться: Противовирусные лекарства — Лопинавир, Ритонавир. Активные вещества препятствуют синтезу вирусного белка, что приводит к образованию неспособного к инфицированию вируса. Иммуномодулирующие лекарственные средства — Интерферон, Виферон, Анаферон. После прохождения курса лечения улучшается иммунный ответ организма.
Препараты можно использовать и для профилактики коронавирусной инфекции. Антибиотики назначают, если есть признаки бактериальных инфекций. Хорошую эффективность показал препарат Азитромицин. АкваМарис, Салин, Квикс — препараты на основе натрия хлорида. Используют для промывания носа и увлажнения слизистых. Пациентам старше 45 лет — ацетилсалициловая кислота. Если болезнь сопровождается поражением легких, прием антикоагулянтов назначают в стационаре. В период выздоровления рекомендованы витамины группы С и D. Если у пациента есть хронические болезни и он принимает другие медикаменты, необходима консультация доктора. Лекарства также подбирает врач.
Нельзя заниматься самолечением, если в анамнезе есть сердечно-сосудистые заболевания и болезни органов дыхания.
Данные о том, как развивался недуг, помогут докторам определиться с тактикой — например, принять решение о необходимости госпитализации. Заносить в такой дневник можно температуру, сатурацию, если вы ее измеряете, а также описывать все, что вы чувствуете, даже если на первый взгляд эти симптомы не кажутся связанными с основным заболеваем. Стоит также замечать кожные проявления — при некоторых формах ковида на конечностях, в основном, ногах, появляется сыпь.
Надо ли делать тест, и если да, в какой момент? Проведение ПЦР-тестов. Семашко Заур Жилоков. Чтобы получить максимально точный результат, нужно соблюдать ряд правил.
Прием пищи должен происходить не позднее, чем за 3-4 часа до забора биоматериала для ПЦР-теста. В течение этого времени также нельзя пить, чистить зубы, курить, сосать леденцы, жевать жевательную резинку и брызгать различными спреями, как лечебными, так и освежающими. Все это может сказаться на качестве исследования и выдать отрицательный результат , при том, что человек болеет. Если для сдачи ПЦР-теста придется вызывать на дом медиков, то экспресс-тест на антиген можно сделать самостоятельно, заказав его в интернете.
Этот вирус впервые появился в конце 2019 года и быстро распространился по всему миру. Наши пульмонологи с марта 2020 и до настоящего дня систематически оказывают консультативную помощь пациентам с пневмониями вызванными SARS-CoV-2. Особое место в нашей практике этого года принадлежит онлайн консультациям. Дело в том, что пневмония которая вызывается вирусом очень отчетливо видна при КТ и имеет характерные особенности — «матовое стекло», «булыжная мостовая», фиброз и консолидация и т. Записаться на прием Онлайн-консультация врача Пациент отправляет КТ виде архивированного файла, прикрепляет анализы крови и выходит в эфир с пульмонологом — рассказывая симптомы, жалобы. В результате такой консультации сразу выставлялся диагноз, давалась рекомендация вызывать неотложную помощь или оставаться дома, позволяло назначить лечение, которое облегчало состояние, отменить ненужное и бесполезное количество антибиотиков и т. Пациент получал реальную помощь и поддержку. Нужно отметить, что прямой контакт с врачом в период изоляции важнейшая психологическая помощь. Человек оказывался с болезнью ни один на один, а вместе с пульмонологом.
Люди страдающие легочными заболеваниями, попавшие в больницы столкнулись с тем, что в стационарах отсутствовали пульмонологи и получить рекомендации по лечению и КОВИД и ХОБЛ или астмы для них было важно и жизненно необходимо. И консультируя онлайн этих больных, мы помогали быстрее их стабилизировать. Какие симптомы? В нашей консультативной работе помимо всем хорошо известных симптомов COVID-19, отмечались более редкие проявления: У некоторых людей возникают проблемы с пищеварением, например тошнота или диарея. Были случаи кожных проявлений у пациентов с подтвержденным диагнозом. Например, появляются красновато-фиолетовые пятна на пальцах рук или ног. У большинства людей симптомы уходят в течение нескольких недель. Но у некоторых они сохраняются в течение многих месяцев. Это характерно для пациентов перенесших болезнь в тяжелой форме.
Мы ведем наблюдение за пациентами которые имеют изменения в легких после выздоровления. Что делать, если я чувствую себя хорошо, но думаю, что меня заразили? Если вы считаете, что контактировали с инфицированным COVID-19, но у вас нет никаких симптомов, вам следует самоизолироваться дома на 14 дней. Это означает, что нужно как можно дольше оставаться дома и держаться на расстоянии не менее 2 метров от других членов семьи. Во время карантина вы также должны следить за симптомами. Если у вас действительно появились симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Что сделать, чтобы справиться со стрессом и тревогой?