В других источниках сказано, что нужно соблюдать пост во вторники, четверги и субботы. Соблюдать пост не рекомендуется людям с хроническими болезнями, пожилым и ослабленным гражданам. Не надо бояться поститься, не надо бояться вообще всякого труда во спасение. Также постящиеся практически не употребляют рыбу, а это источник Омега-3, в пост снижается поступление витаминов группы В, железа, — предупреждает Виктория Гончар. Поэтому, если вы собираетесь поститься, согласуйте это со своим духовником, чтобы не нанести вред своему организму.
Великий пост: зачем он нужен, что нельзя, что можно и что нужно есть
| Что можно и что нельзя делать в Великий пост, приметы, традиции и молитвы | Диетологи добавляют: вам нельзя поститься, даже если вы уже выздоравливаете, но ослаблены после болезни или операции. |
| Великий пост или к чему приводят воздержания... | Однако буквально соблюдают посты намного меньше людей, чем отмечают Рождество или освящают куличи и красят яйца на Пасху. |
| Великий пост: Что можно и чего нельзя делать целых 48 дней | Если соблюдение поста влечет какие-либо негативные последствия, можно не поститься. |
| Что происходит с организмом, когда вы соблюдаете пост: объясняет диетолог | Можно не поститься и путешествующим в условиях, когда невозможно соблюдать пост. |
| Великий пост-2023: традиции, главные правила и запреты | Разрешение не соблюдать пост в данной ситуации опирается на следующий аят: «А если кто болен или находится в пути, то пусть постится столько же дней в другое время» (аль-Бакара, 2/185). |
Кому поститься можно, а кому вообще не стоит? Разбираемся в нюансах
Если не соблюдать пост, то верующий не сможет ощутить благодать от прощания с эгоизмом, обидами, черствостью, склонностью к агрессии и безделью. Кому нельзя поститься? Запрещено выдерживать пост детям, старикам, людям, которым отказ от определенных продуктов может навредить здоровью или усугубить болезнь. Если человек намеревался соблюдать пост и в течение дня преднамеренно нарушил его, не имея на то весомых причин, как быть? Что касается человека, который не соблюдал пост в месяц Рамазан без уважительной причины, то он обязан как можно скорее возместить эту задолженность. Говорили, что будут поститься не только желудком, но и всем своим существом, а украшать не только стол, а в первую очередь свое сердце.
Великий пост 2024: что категорически нельзя делать
Именно поэтому Пасхе и Рождеству предшествуют многодневные посты. Вполне допустимо начинать поститься не с первого дня поста, если по каким-то причинам обратное невозможно. Важно не конкретное количество дней, а настрой и цель верующего. Цель истинно верующего — ощутить в праздничный день внутреннее единение с Всевышним, почувствовать душой ту благодать и энергию всепрощения, которая исцеляет душу и тело. Для такого духовного опыта нужно быть хорошо подготовленным: искренними молитвами; духовными побуждениями; осознанным воздержанием. Что же касается постного рациона, то он вполне может быть вкусным и разнообразным. Главное — исключить продукты животного происхождения, оставив только рыбу по определенным дням.
Временные ограничения благотворно воздействуют на душу и тело. Благодаря им христианин по-новому начинает относиться к жизни и ресурсам которые он использует. Сконцентрировавшись на духовной жизни, человек становится сильнее, мудрее и милосерднее к ближним. И соблюдать Божии заповеди становится гораздо проще, поскольку открывается их глубокий смысл. Если вы переоценили свои силы и не выдержали пост полностью — это не страшно, и говорит лишь о том, что вы еще недостаточно к этому готовы. Человек постоянно растет и самосовершенствуется, поэтому то, что не удалось сегодня, обязательно получится в следующий раз.
Главное — верить и не опускать руки. Читайте также Что можно и нельзя делать на Крещение 2022 — народные приметы и суеверия Ежегодно 19 января все православные христиане отмечают великий праздник Крещения. Накануне, в Сочельник происходит приготовление к большому празднованию. С древних времен существуют церковные… Можно ли отказаться от поста, если уже начал, или вообще не поститься по состоянию здоровья Цель поста — приблизить человека к Богу, но никак не ускорить эту встречу в прямом понимании. Именно поэтому, прежде чем начинать временную аскезу, нужно адекватно оценить свои физические силы и состояние здоровье. Если у вас имеются хронические заболевания, либо вы себя неважно чувствуете, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Если он запретил поститься либо есть какие-то оговорки, побеседуйте со священником, возьмите у него благословение на послабление. Поскольку физические ограничения — менее важная часть, старайтесь в это время особенно следить за своими духовными поступками и побуждениями. Чаще молитесь, проявляйте снисхождение и милосердие. Нарушение постного меню не является поводом для того, чтобы окончательно сходить со стези, ведь в конце концов главное не это, а чистые помыслы и добрые намерения. Основные ошибки во время поста, которые действительно считаются серьезным нарушением Если к нарушению ограничений Церковь относится более или менее снисходительно, то к соблюдению 10 библейских заповедей отношение серьезное. Именно их соблюдение считается самым важным условием и не только в этот период.
Истинно верующий христианин должен быть чист душой. Для этого нужно: искреннее покаяние; уверенное сопротивление нечистым побуждениям: гордыне, зависти, обиде, гневу, сквернословию, хуле.
Верующим разрешается есть и пить всего два раза в день, до рассвета сухур и на закате ифтар. На завтрак на стол можно подать хлеб, яйца, творог, свежие овощи и фрукты, чай из трав. Ужин, как правило, начинают финиками, затем подают салаты, овощные супы, допускается куриная грудка или стакан молока. В течение дня под запретом не только еда, но даже вода.
Когда мусульмане будут праздновать Ураза-байрам и Курбан-байрам Можно ли заниматься сексом и целоваться в Рамадан Правила поведения в исламском мире определяет шариат, и с точки зрения шариата интимные отношения между мужем и женой деяние не только дозволенное, но и вознаграждаемое. Однако речь идет исключительно о близости в темное время суток, подчеркивается на портале духовного управления мусульман Ставропольского края. Врачи рассказали, как стрессы влияют на желудочно-кишечный тракт В Коране говорится: «Разрешено вам в любую ночь поста интимное приближение к вашим женам. Они — одеяние для вас, а вы о мужья — одеяние для них муж и жена нуждаются друг в друге, подобно тому, как человек нуждается в одежде » сура Аль-Бакара: 187. В светлые часы супруги должны воздержаться от близости, иначе их пост нарушается и следует суровое наказание. В качестве искупления каффата мужу предстоит поститься два месяца подряд, на жену такой запрет не накладывают.
А если человек умер, имея возможность возместить пропущенные им обязательные посты, но не сделал этого, то его родственникам желательно возместить их, соблюдая пост за него. Основанием в пользу не только допустимости, но и желательности возмещения постов за покойного является изречение Посланника Аллаха мир ему и благословение , в котором говорится: «Однажды некий мужчина пришёл к Пророку мир ему и благословение и спросил его: "О Посланник Аллаха мир ему и благословение , моя мать умерла, имея долговые посты целого месяца. Стоит ли мне их возмещать за неё? Также не имеющий родства с покойным имеет право поститься за него, если покойный давал ему на это разрешение или наказал в своём завещании. Если никто из родственников или посторонних людей с их разрешения не возьмётся возмещать пропущенные посты покойного, в обязательном порядке необходимо выплатить штраф в размере одного мудда за каждый долговой пост покойного. Средства для выплаты штрафных муддов выделяются из оставленного покойником после себя имущества. Штрафные мудды отдаются из злаковой культуры или плодов дерева например, финики. Некоторые учёные разрешают выплачивать штраф ещё и сыром или творогом.
Например, как советуют специалисты Роспотребнадзора , ежедневно съедать по яйцу и 150-200 граммов рыбы. Когда начнется пост, и от того, и от другого придется надолго отказаться. За время подготовки к посту нужно дать организму привыкнуть к большому количеству клетчатки в рационе. За две недели до поста а лучше еще раньше нужно постепенно сокращать количество продуктов животного происхождения и увеличивать долю пищи растительного происхождения в рационе. Также в этот период необходимо употреблять как можно больше кисломолочных продуктов: кефира, йогуртов, простокваши, ряженки. Однако за неделю до поста следует от них постепенно отказываться. В первые дни поста нужно увеличить порции и количество приемов пищи, так как постные блюда менее калорийные К Великому посту нужно быть готовыми не только физически, но и морально. Священнослужители советуют оценить свои силы и не воспринимать пост как подвиг. Перед собой нужно ставить посильные для духа и тела цели. Зачастую верующие переоценивают свои возможности. Когда понимают, что не справляются, отказываются от поста. Первая неделя поста особо строгая. В первый день — Чистый понедельник — нужно полностью воздержаться от принятия пищи. Со вторника по пятницу можно есть хлеб, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед, пить воду. В субботу и воскресенье разрешена горячая пища с растительным маслом. Во вторую-шестую недели поста в понедельник, среду и пятницу придерживаются сухоядения, во вторник и четверг разрешена вареная пища без масла, а в субботу и воскресенье — горячая пища с маслом. Во время Страстной седмицы соблюдают строгий пост, сухоядение. В праздник Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля если он не выпадает на Страстную седмицу и в Вербное воскресенье в 2023 году Вербное воскресенье выпадает на 9 апреля можно есть рыбу. В Лазареву субботу перед Вербным воскресеньем разрешена рыбная икра. Перечисленные правила обязательны для соблюдения монахами. Миряне придерживаются строгости поста по силам, согласовывая календарь питания с духовными наставниками с учетом жизненных обстоятельств и состояния здоровья. Что можно есть в Великий пост Овощи и фрукты — основа постного питания. Из овощей готовят салаты, закуски, гарниры. Фрукты заменяют десерты. Сухофрукты и орехи — курага, чернослив, финики, изюм, грецкие орехи, миндаль, кешью —лакомства во время поста. Они богаты витаминами, орехи содержат высокий процент жиров и белков. Крупы — рис, гречка, киноа, кукурузная крупа, овсянка — отличные гарниры. В кашу из них можно добавлять мед, сухофрукты, орехи. Бобовые — соя, горох, нут, чечевица, бобы, фасоль — источник белка во время поста.
Великий пост 2024: что категорически нельзя делать
Поэтому тем, кто сомневается, нужно отбросить сомнения и начать поститься, чтобы пост стал причиной преображения человека и его изменения. Пост можно не соблюдать тем, кто недавно пережил тяжелое горе, а также лицам с психическими нарушениями, которые сопровождаются утратой аппетита (депрессия, анорексия). "Многие постятся телом, но не постятся душой. "Многие постятся телом, но не постятся душой. Если поститься не по уставу, то как? Но пост, это не просто отказ от пищи, пост не может существовать без молитвы.
Великий пост – 2024: что запрещено во время поста и как правильно поститься
| Можно ли в месяц Рамадан заниматься любовью и целоваться | У первых христиан не было чётких установлений относительно соблюдения постов, их продолжительности и строгости – каждая община имела в этом отношении свои традиции. |
| Как поститься без вреда для здоровья - ТАСС | Однако буквально соблюдают посты намного меньше людей, чем отмечают Рождество или освящают куличи и красят яйца на Пасху. |
| Кому можно не соблюдать пост? | Семья и Вера | Церковь отмечает, что пост – это не только соблюдение ограничений в пище. |
| Что можно и что нельзя делать в Великий пост, приметы, традиции и молитвы | Не стоит соблюдать пост людям с диабетом, онкологией и истощением жизненных сил, в том числе и тем, кто страдает анорексией и нарушениями обмена веществ. |
| Великий пост 2024: что категорически нельзя делать | Соблюдать пост, когда окружающие дома и на работе едят скоромную пищу, бывает сложно. А иногда нарушить ограничения вынуждают обстоятельства. |
Великий пост в Православии — что будет если не держать или нарушить до окончания
Если же тяжело больной не смотря на свою болезнь, постится, то его пост действителен, в чем единогласны все ученые. Такому больному дозволяется не поститься, даже если болезнь возникла по его собственной вине». Если не соблюдать пост, то ничего страшного не произойдёт с обычным человеком. Кто может не поститься: Душевнобольные люди, а также дети, не достигшие возраста полового созревания. Постящийся "вступает в духовную борьбу" ради собственного преображения. © РИА Новости.
Великий пост-2023: традиции, главные правила и запреты
Тогда придерживайтесь правил правильного питания. Ограничьте потребление во время сухура и ифтара простых углеводов сахар, белый хлеб, сладкие напитки, шоколад, мороженое , которые быстро распадаются и резко повышают уровень глюкозы в крови. Также нужно уменьшить количество животных жиров курдюк, говяжий жир. Отдайте предпочтение молочным продуктам, кашам и кисломолочным продуктам питьевые йогурты и биокефир, сметана, творог , яйцам. Ешьте рыбу, курицу, нежирные сорта говядины, индюка, чечевицу, фасоль, маш, горох. Увеличьте потребление овощей и фруктов, зелени, сухофруктов, злаков, серого и черного хлеба, для нормализации работы органов ЖКТ и профилактики обострения хронических заболеваний.
Общие правила Великий пост является самым длительным и строгим. Но даже в этот период допускаются послабления. На Благовещение и в Вербное воскресенье можно употреблять рыбу и морепродукты. Ограничения касаются только тех, у которых нет проблем со здоровьем. Священнослужители утверждают, что детям, будущим мамам, женщинам в период лактации, военным, путешественникам и ослабленным людям не надо отказываться от скоромной пищи. В целом, вопрос о том, кому можно не поститься, решается индивидуально.
Читайте также Как питаться в Великий пост: что готовить и от чего отказаться При этом увеличивать «дозу» белка также не стоит, строго 30 граммов, так как больше за завтрак-обед-ужин все равно не усвоится. Если же вы не готовы к таким добавкам, то к концу поста ограничения грозят вам снижением мышечной массы. А значит, вы станете слабее, суставы и сосуды лишатся необходимой поддержки.
Пост не является чем-то уникальным для мусульман, он был предписан и общинам других пророков как вид поклонения. Далее Всевышний Аллах говорит: «Возможно, вы проявите богобоязненность» - то есть, возможно этот пост, если вы будете его соблюдать должным образом, изменит вас - человек, который не делал намаз, если будет держать пост, этот пост его духовно изменит. Поэтому человеку в этом месяце следует посетить мечеть — чтобы она не была чуждым для человека местом, чтобы он знал, как войти туда, как совершить намаз — если он не умеет, просто посмотреть, как другие люди совершают намаз, чтобы устранить эту отчужденность современного человека, живущего неисламскими ценностями, от мечети. И лучшим временем для этого является месяц Рамадан. Поэтому нужно стараться держать пост, чтобы видеть в нем не просто какой-то обычай предков или магический ритуал, который совершают без смысла и понимания. А это деяние, которое изменяет наше сердце — когда мы будем испытывать голод и жажду и будем сострадать людям, у которых нет еды, для которых даже вода - это роскошь. И когда мы испытаем этот состояние, оно должно изменить нас и поменять наше ощущение жизни.
Великий пост или к чему приводят воздержания...
Если же человек стремится соблюсти пост, чист помыслами, но при этом сорвался с постного питания, то не нужно бросать начинание. Кому нельзя поститься? Запрещено выдерживать пост детям, старикам, людям, которым отказ от определенных продуктов может навредить здоровью или усугубить болезнь. В сегодняшнем видео с игуменом Лукой (Степановым) обсуждаем тему: "Кому можно не соблюдать пост?" и затрагиваем следующие вопросы: Послабление в посте. П.
Великий пост или к чему приводят воздержания...
Но пост, это не просто отказ от пищи, пост не может существовать без молитвы. Такому больному дозволяется не поститься, даже если болезнь возникла по его собственной вине». Но если он решит не поститься, потому что пост стал ему в тягость, велика вероятность, что и встретиться с Господом он не захочет и даже не придет в Пасхальную ночь в храм. А тем, которые способны поститься с трудом (или не могут держать пост), следует в искупление накормить бедняка.