Также простагландины могут быть причиной головной боли, тошноты и диареи, которые сопровождают месячные. Из-за того, что месячные считались своего рода отклонением от нормы, с женщинами в этот период старались не общаться. Из-за того, что месячные считались своего рода отклонением от нормы, с женщинами в этот период старались не общаться. регулярное физиологическое явление, которое происходит у женщин в период полового созревания и затрагивает их репродуктивную систему.
Когда в ссср появились женские прокладки?
- Зачем нужна менструация? | Важность месячных для здоровья женщин | EVACLINIC
- Как девушки спасались от «этих дней» в древние времена?
- Кто придумал эти месячные
- Суть менструации
- «Да будет кровь». Как феминизм сделал менструацию трендом на Западе
- Кто придумал ПМС?
Менструация
Подобные проблемы характерны не только для стран третьего мира. Табуирование менструации происходит повсеместно и нередко приводит к катастрофическим последствиям Pixhere Тело погибшей Парвати Богати нашла ее свекровь. В полиции рассказали, что женщина отравилась угарным газом: она закрыла дверь хижины, в которой не было окон, и разожгла огонь на полу, чтобы согреться. Это не первая подобная трагедия, случившаяся с начала 2019 года: в середине января 35-летняя Амба Бохара и двое ее сыновей скончались в коровнике по той же причине. До гибели семья провела в изоляции четыре дня. Многовековая традиция чхаупади, практикуемая в Непале, уходит своими корнями в индуистские табу. На время менструаций женщин изолируют, запрещают им трогать некоторые продукты, религиозные идолы и других людей. Считается, что контакт с «нечистой женщиной» приносит несчастья. При этом чхаупади в Непале официально объявили вне закона еще в 2005 году.
С 2018 года за принуждение женщины ее соблюдать виновного штрафуют на три тысячи непальских рупий менее двух тысяч рублей и заключают в тюрьму на три месяца. Однако, несмотря на запрет, этот обычай все еще поддерживается в бедных западных регионах страны, поэтому список жертв постоянно пополняется, а многие женщины продолжают находиться во время менструаций в антисанитарных и непригодных для жизни условиях. Женские проблемы, оставшиеся без решения В ООН сообщают, что соблюдение чхаупади провоцирует диарею, пневмонию и респираторные заболевания, повышает риск сексуального насилия и нападений диких животных, увеличивает уровень материнской и младенческой смертности. Но не только в Непале женщины страдают от дискриминации из-за менструации. По данным доклада ЮНИСЕФ и ВОЗ за 2015 год, по крайней мере у 500 миллионов девочек и женщин нет минимальных условий, необходимых для поддержания гигиены и комфорта в период менструации. В странах третьего мира существует негласный запрет заявлять о женских проблемах, связанных с менструацией, поэтому они не получают решения. Согласно результатам исследований Nielsen и Plan India, в сельских районах Индии каждая пятая девочка бросает школу после начала месячных, а из 355 миллионов менструирующих девушек и женщин в стране только 12 процентов имеют возможность использовать тампоны или прокладки. В той же Индии около 70 процентов смертей, связанных с заболеваниями женской репродуктивной системы, происходят из-за отсутствия доступа к средствам гигиены во время менструации.
В странах Африки к югу от Сахары каждая десятая девочка вынуждена пропускать школу во время регул. С такими же проблемами, но в меньших масштабах сталкиваются и благополучные западные страны. В 2017 году СМИ сообщали, что школьницы в британском Лидсе регулярно пропускают учебу, поскольку не могут позволить себе средства гигиены. Девочки предпочитали оставаться дома: они стыдились прийти в школу, потому что им приходилось использовать вместо прокладок носки, набитые салфетками, порванные футболки или газеты, как это до сих пор принято в бедных слоях общества. В этих семьях гигиенические средства для менструаций — непозволительная роскошь. Предрассудки и запреты Тема менструаций остается табуированной. Месячные продолжают ассоциироваться у людей с чем-то грязным и неприятным или, в лучшем случае, ПМС становится поводом для шуток. В западной прессе даже появился термин period-shaming, отражающий отношение окружающих к менструации как к чему-то стыдному и неприличному.
Многие предрассудки относительно менструаций связаны с религией. И это касается не только традиции чхаупади и индуизма. В православии женщина не имеет права «приступать к святая святых доколе не очистится», то есть посещать церковь и молиться во время месячных можно, но причащаться и креститься, согласно каноническим церковным правилам, нельзя. В исламе женщине в состоянии хайда месячные или нифаса послеродовое кровотечение запрещается совершать намаз. У иудеев в ветхозаветной книге Левит 15:33 написано: «Когда у женщины бывает обычное кровотечение, она нечиста семь дней, и всякий, кто коснется ее, станет нечист до вечера». Права человека и «налог на тампоны» Несмотря на то что отсутствие доступа к чистым ванным комнатам и средствам интимной гигиены сейчас признано нарушением прав человека, наравне с нехваткой питьевой воды и гендерным неравенством, по-прежнему даже в развитых странах на уровне экономики наблюдается перекос. Так, до сих пор тампоны и прокладки в США облагаются повышенным налогом на добавленную стоимость почти в 40 штатах, так как не считаются средством первой необходимости, но при этом на подгузники для взрослых и «Виагру» налога нет вовсе. В России, кстати, ситуация намного лучше: гигиенические средства включены в специальный список медицинских товаров, которые облагаются налогом в 10 процентов, при основной ставке НДС по стране в 20 процентов.
В Австралии в прошлом году вообще отменили «налог на тампоны», а во Франции его понизили с 20 процентов до 5,5. Менструальный феминизм Американская феминистка и журналистка Глория Стайнем в 1978 году написала эссе, в котором попыталась ответить на вопрос: «Что же произойдет, если внезапно, магическим образом, у мужчин будут менструации, а у женщин — нет? Мужчины будут сравнивать и спорить, у кого длиннее и сильнее критические дни. Мальчики будут праздновать начало месячных и хвастаться ими. Разумеется, в культуре будут существовать религиозные обряды специально для этого случая». Сегодня феминистки устраивают акции и запускают кампании, пытаясь объяснить всему миру, что месячные — это нормально. Бездействие правительства побудило меня начать кампанию», — рассказывает девушка. Девушка считает, что кровь не должна быть помехой тому, чтобы заниматься спортом и другими обыденными делами.
Кстати, Ганди заняла второе место. Kiran Gandhi ran the London Marathon with no tampon to raise awareness for women who have none. Do you support her? В 2017 году компания Essity, которая владеет брендом Libresse, выпустила в Великобритании рекламу прокладок Blood normal, где синюю жидкость заменили на красную, не избегая ассоциаций с менструальной кровью. Канадская поэтесса индийского происхождения Рупи Каур выложила в инстаграм фото, на котором она лежит в постели с кровавым пятном на спортивных штанах, в знак протеста против политики соцсети. Незадолго до этого модераторы удалили фотографию обнаженной девушки, на бедрах которой была менструальная кровь, из-за того, что это противоречило требованиям инстаграма. Поэтому Каур сделала и выложила этот кадр, на котором она полностью одета, что не нарушает правила. Девушка выразила надежду, что это может помочь сделать эту тему менее запретной.
Чаще всего окно фертильности так называют период, когда зачатие наиболее вероятно приходится на 10—14-й дни цикла. Но иногда — даже при регулярном цикле — оно может непредсказуемо сдвигаться. А значит, остаётся риск забеременеть даже в месячные. Если болит живот — это нормально? Менструация может доставлять дискомфорт, но этот дискомфорт чаще всего не влияет на качество жизни. Тем более что боль можно уменьшить. А вот если судороги и обильное кровотечение становятся действительно выматывающими, это тревожный сигнал. Возможно, дело в меноррагии — так называют нарушения менструации, которые сопровождаются чрезмерными выделениями.
Если вы заметили, что крови больше, чем обычно, а судороги стали болезненнее, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить гормональный сбой, фиброму матки, нарушения кровообращения и другие возможные заболевания. Можно ли во время месячных заниматься спортом? Можно и даже нужно. По некоторым данным , физические упражнения — особенно аэробные ходьба, бег, плавание, зумба, пилатес, йога и на растяжку — способны снизить болевые ощущения, вызванные спазмами матки. Впрочем, отметим, что важно прислушиваться к потребностям организма. Если вы чувствуете слабость и боль, которые отбивают всяческое желание вкалывать, от тренировки лучше отказаться, напряжённую работу — перенести, а вместо этого сходить на консультацию к гинекологу. Можно ли купаться во время месячных в открытых водоёмах и бассейнах? А вдруг «туда» что-то попадёт?
Если вы пользуетесь тампонами, риски минимальны. Плавайте на здоровье. Эта рекомендация распространяется даже на те случаи, когда в облюбованном вами водоёме встречаются акулы. Лайфхакер уже писал: нет ни одного подтверждённого случая, когда хищник напал бы на пловчиху во время месячных. Вообще, акулы почему-то предпочитают охотиться на мужчин. Правда ли, что в воде месячные прекращаются? И когда вы плаваете, и когда расслабляетесь в ванне, матка всё так же сокращается, а менструация продолжается. Нюанс лишь в том, что вода перекрывает выход крови.
Из-за этого кажется, будто во время водных процедур выделяется меньше крови. Но как только вы выйдете на условно берег, вся скопившаяся за время плавания кровь устремится к выходу и менструация продолжится как обычно. Как долго можно носить один тампон? Медики рекомендуют менять тампон каждые 4—8 часов. Но существует крайне редкое, но очень опасное осложнение, связанное с затянувшимся использованием средства гигиены. Это токсический шок. Его вызывают бактерии, которые в норме живут на коже. Иногда они проникают в волокна тампона и начинают стремительно там размножаться, попутно выделяя огромное количество токсинов.
Следствием этого становится сильнейшая интоксикация, порой даже с летальным исходом. Если вы не помните точно, когда меняли тампон, но начинаете чувствовать себя как в первые дни гриппа температура, озноб, слабость, головная боль, тошнота , срочно вызывайте скорую. Может ли тампон потеряться внутри? Например, провалиться в матку? Влагалище не так глубоко, как может показаться: его длина даже в возбуждённом состоянии не превышает 17—18 см. Когда в него что-то попадает, это что-то так или иначе упирается в крайне узкий участок — шейку матки. Включая, разумеется, тампон. Ему просто некуда проваливаться.
Сколько крови должно выделяться при месячных? В среднем — 30—70 мл 2—5 столовых ложек за все время менструации — неважно, длится она три дня или неделю. Я теряю больше крови! Это очень опасно? Смотря что значит «больше». Если под этим словом подразумевается объём чуть более 4 столовых ложек, то в целом это нормально. Дело в том, что менструальная жидкость — это не только кровь. Она включает в себя также частички слизистой оболочки матки.
Понятие «нормальный объём менструальной жидкости» варьируется в довольно широких пределах. Кроме того, каждая менструация индивидуальна: иногда выделений меньше, иногда больше. Поэтому, если вы не испытываете болезненных спазмов, тошноты, сильной слабости и других необычных симптомов, скорее всего, у вас всё в порядке.
У некоторых он постоянно колеблется. Например, один менструальный цикл может составлять 25 дней, а следующий — 32 дня. Это нормальное явление. Оно не свидетельствует о том, что у девочки имеется какая-то патология.
Если же есть какие-то подозрения, то можно посетить врача. Специалист точно скажет, норма ли это или недуг. Стоит отметить, что интервалы между месячными могут составлять от полутора месяцев до полугода. Не стоит беспокоиться, если месячные не наступают в нужный срок. В юном возрасте менструальная функция еще не сформирована окончательно. Именно поэтому у некоторых девочек наблюдаются продолжительные перерывы. Если месячные не наступают через несколько месяцев, то нужно обратиться за помощью к доктору.
Длительная пауза между первыми и вторыми месячными у девочек может свидетельствовать о серьезном сбое в работе юного организма. С началом первой менструации дочку стоит приучить к ведению календарика, в котором она могла бы отмечать, когда начались и закончились месячные. Эта информация может не пригодиться в первые 1—2 года с момента начала критических дней, ведь в это время менструальный цикл пока еще не установился окончательно. Зато потом календарик пригодится при консультации у специалиста, если цикл так и останется нерегулярным. Слишком короткие или длинные месячные, маленький или большой промежуток между менструациями могут быть признаком какого-либо заболевания. Соблюдение гигиены — важный вопрос, который должны осветить мамы, рассказывая своим дочерям о менструации. Во время критических дней все девушки и взрослые женщины используют прокладки, тампоны.
Для девочек наиболее предпочтительны прокладки. Тампоны мешают естественному оттоку крови. Прокладками намного удобнее пользоваться. Лучше всего девочкам покупать эти средства для интимной гигиены с хлопковым слоем. Прокладки, имеющие сеточное покрытие «пластиковый» слой , являются менее гигиеничными и провоцируют потливость, раздражение нежной кожи. Прокладки во время месячных нужно менять каждые 2—3 часа. Чем дольше будет прикреплена прокладка к нижнему белью, тем меньше от нее будет пользы количество бактерий будет стремительно расти в геометрической прогрессии.
Если не производить замену прокладки в течение 6 и более часов, то организму будет нанесен серьезный вред. Может развиться инфекционно-токсический шок — состояние, которое наступает в результате действия микроорганизмов и их токсинов повышается температура тела, снижается артериальное давление, наблюдается спутанность сознания, возможна кома. Что нужно знать по поводу применения прокладок во время месячных у девочек: обязательно мыть руки перед заменой прокладки с грязных рук на чистую прокладку могут попасть патогенные микроорганизмы ; не использовать прокладки с истекшим сроком годности чем меньше времени прошло с момента изготовления средства для интимной гигиены, тем выше у него степень защищенности ; не применять прокладки с ароматическими отдушками химические компоненты часто провоцируют аллергию, раздражение кожи ; не экономить на покупке прокладок зачастую средства для интимной гигиены, продаваемые по низкой цене, изготавливаются из низкокачественного сырья, что представляет опасность для здоровья девочки ; не рекомендуется хранить прокладки в ванной комнате большое количество влаги — идеальная среда для активного размножения микробов, которые могут проникнуть в средство для интимной гигиены. Отдельное внимание стоит уделить нижнему белью. Девочки должны носить обычные трусики, сшитые из натуральных тканей. Стринги — красивое и сексуальное нижнее белье, о котором мечтают многие девочки-подростки, но носить его совершенно негигиенично. Узкую полоску стрингов можно назвать своеобразным мостиком для перемещения микроорганизмов между задним проходом и влагалищем.
Кишечная микрофлора не должна попасть в мочеполовую систему, так как она может спровоцировать развитие воспалительных заболеваний. Начало месячных у девочек — не повод часто принимать ванну. Наиболее подходящим вариантом является ежедневный душ. Также нужно обязательно подмываться в течение дня не менее 2—3 раз. Мыло использовать нежелательно. Гинекологи рекомендуют применять специальные средства для интимной гигиены гели, муссы и др. Этот компонент не сказывается отрицательно на микрофлоре в отличие от обычного мыла.
Желательно во время первой и последующей менструации избегать физических нагрузок. Занятия спортом придется отложить. Разрешено выполнять легкие физические упражнения, заниматься оздоровительной гимнастикой. Кроме этого, девочки нуждаются в психологическом покое. Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание во время месячных — соблюдение диеты. Под словом «диета» понимается не уменьшение количества употребляемой пищи, а пересмотр рациона питания и удаление из него острых блюд. Из-за подобной еды происходит прилив крови к внутренним органам брюшной полости.
Это может привести к усилению маточных кровотечений. Также противопоказаны алкогольные напитки. С началом первых месячных необязательно регулярно посещать гинеколога, если нет для этого явной причины: странных выделений с неприятным запахом, зуда, нарушений менструального цикла. Как правило, первый осмотр гинеколога бывает в 15—16 лет. Врач должен убедиться, что девочка правильно развивается, и что у нее отсутствуют проблемы со здоровьем. Если девушка начала половую жизнь, то посещения врача должны быть регулярными — 1 раз в год. Обращаться к гинекологу стоит в тех случаях, когда месячные у девочек нарушены: критические дни длятся 1—2 дня или более 7 дней слишком короткая менструация указывает на недостаточную выработку половых гормонов, нарушение функционирования яичников, а слишком длинная — на плохую сократительную способность матки, значительно выраженную эстрогенную функцию яичников ; наблюдаются слишком обильные кровянистые выделения, требующие частой замены прокладок или тампонов; после первой менструации месячные прервались на длительный срок пауза больше 6 месяцев ; после нормализации менструального цикла начались нарушения цикл меньше 21 дня или больше 35 дней ; в кровянистых выделениях видны очень крупные кровяные сгустки величиной с виноградину.
Незамедлительно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь нужно тогда, когда кровянистые выделения сопровождаются очень сильными болевыми ощущениями в области живота, головокружением, сильной слабостью, бледностью, повышением температуры тела, тошнотой, рвотой и кишечными расстройствами. Подводя итог, стоит отметить, что первая менструация способна вызвать у девочки страх и панику. Чтобы этого не произошло, мамам стоит посвятить своим дочкам немного времени и рассказать о физиологическом процессе, который скоро начнет регулярно происходить в юном организме, объяснить, почему у девочек месячные начинаются в этом возрасте. Также нужно обязательно интересоваться, регулярно ли приходят месячные, нет ли задержек, не возникают ли сильные боли. Иногда девочки стесняются сообщать это своим родителям. При обнаружении отклонений нужно обязательно посетить врача. В Европе такой необходимости не возникает, но появление месячных выделений в любом случае меняет девочку физиологически.
Чтобы ответить на этот вопрос полностью, нужно сначала рассказать о строении такого органа, как матка. Изнутри ее устилает уникальный покров — эндометрий. Его особенность в том, что он разрушается и восстанавливается почти полностью каждый месяц, если не наступила беременность. Раз в месяц кусочки эндометрия выходят наружу вместе с кровью. Поэтому в выделениях есть характерные сгустки, это не только одна кровь. Менструация — это и есть процесс выхода эндометрия с Процесс разрушения и восстановления эндометрия находится под контролем женских половых гормонов. Только эндометрий подвластен циклическим колебания гормонов, что делает его также непохожим на другие ткани.
С точки зрения физиолога? Начнем с начала. Ведь чтобы можно было отторгнуть эндометрий, нужно, чтобы он сформировался. Клетки эндометрия растут и делятся под воздействием эстрогена. Такие процессы происходят в первой половине цикла, примерно в первые две недели. Если менструация не первая, то быстрый рост эндометрия начинается сразу после предыдущих месячных. Под воздействием эстрогена эндометрий утолщается, а также через него прорастают сосудики.
Это — подготовка организма к вероятной беременности. Однако такой бурный рост длится недолго, во второй фазе цикла начинается синтез второго гормона — прогестерона. Он оказывает тормозящее влияние на рост эндометрия, который прекращает интенсивно развиваться. Вместо этого усиливается секреция клетками эндометрия особой среды. Так создаются условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка легко внедрилась в матку. Именно для этого и разрастается эндометрий — чтобы среда была подходящей для имплантации яйцеклетки. Так как происходит менструация?
Если беременность в данном цикле не началась, в конце его резко падает уровень эстрогена и прогестерона. Но даже одного уменьшения уровня эстрогена достаточно для того, чтобы началась менструация. За день до начала менструации артерии, снабжающие эндометрий, сокращаются. Поверхность эндометрия при этом белеет и сильно страдает от недостатка крови. На следующий день артерии очень резко расширяются, и кровь прорывает поверхность эндометрия. Концы артерий через некоторое время отмирают, а вот мелкие вены продолжают медленно кровоточить. Именно поэтому в менструальных выделениях присутствует достаточно много крови.
Что такое менструация с точки зрения гистолога — специалиста по тканям? Это отмирание поверхностного слоя эндометрия, которое заканчивается его отторжением. Остается только более глубокий, базальный слой, на основе которого будет «возрождаться» новый эндометрий. У этого нового эндометрия вновь будет формироваться особая внутренняя система кровоснабжения, подвластная женским гормонам. И вновь гормональный уровень в конце цикла упадет, если только яйцеклетка не будет оплодотворена. С этой точки зрения интересно то, почему при использовании оральных контрацептивов при пропуске точного времени приема таблеток начинаются красные выделения, которые могут перейти в полноценную менструацию. Дело в том, что снижение уровня гормонов в крови моментально запускает сокращение артерий эндометрия, а затем и расширение их.
Вообще многие врачи не рекомендуют потому, что нарушаются тонкие механизмы регуляции синтеза гормонов, в результате чего и начинаются неприятные побочные действия. Так что это вовсе не легкий способ предотвратить беременность. К тому же часто зачатие все же происходит, только не способна закрепиться в матке, а потому беременность прерывается.
Первые признаки можно разделить на 3 направления: Увеличение молочных желез, которое длится 1-3 года; Появление лобковых волос , а также возникновение растительности в подмышечных впадинах.
Процесс длится до 2 лет; Прозрачные выделения из влагалища. От них до появления месячных проходит обычно от полугода до полутора лет. В литературе описаны случаи неожиданного для девочки появления менструации. Если она не информирована об этом процессе, не знает, почему появляются месячные, и как себя вести, это способно нанести глубокую психологическую травму.
Девочка может посчитать, что серьезно больна или стала «грязной», «плохой», поэтому долго будет переживать и бояться сказать о происходящем взрослым. Известны случаи попыток самоубийств из-за внезапного и непонятного для подростка возникновения менструации. Не менее опасно, когда кровянистые выделения пытаются остановить ледяной водой. Это приводит к тяжелым воспалениям, которые аукаются девочке на протяжении всей ее взрослой жизни , могут спровоцировать бесплодие.
И все потому, что мама не успела или постеснялась рассказать дочери, зачем нужны месячные, что это такое, и как девочке нужно отнестись к этому событию. У некоторых женщин месячные начинаются с коричневатых , которые к 2 дню приобретают яркость и интенсивность. Это тоже вариант нормы, особенно, если предохраняться с использованием. Цвет месячных у подростков и женщин, приближающихся к , также может быть более светлым или темным, чем среднестатистический.
Это обусловлено в первом случае бурным развитием организма и неустойчивым гормональным фоном, а во втором — снижением активности функционирования детородных органов. Словом, какого цвета должны быть месячные, строго индивидуально. Если данный показатель изменился внезапно, дополнился еще какими-либо непонятными симптомами, и это длится несколько циклов, то женщине следует выяснить причину подобных странностей у специалиста. Объем и консистенция менструальных выделений Еще два признака, по которым следует оценивать месячные правильные или нуждающиеся в корректировке, это количество выделений и консистенция.
Менструация в норме от 3 до 7 дней. Временной показатель индивидуален и, как правило, постоянен, кроме тех обстоятельств, когда женщина Нездорова; Вынуждена переменить климатическую зону проживания; Недавно родила или закончила кормить грудью ребенка; Ей меньше 16 или больше 50 лет. Объем месячных в сутки не должен превышать 50-200 мл. Очевидно, что в разные дни этот показатель не будет одинаковым, так как выделения идут с большей или меньшей интенсивностью.
Важно, чтобы консистенция месячных была равномерной, без больших сгустков. Под ним могут скрываться маточные кровотечения , которые необходимо исследовать и лечить. Количество месячных максимального объема в сутки, формально не выходят из границ нормы. Но они провоцируют большую потерю крови, которая не успевает восполниться до следующей менструации.
У женщины развивается , которая может вызвать еще более тяжелые заболевания, если не лечить ее. Резюмируя все сказанное, можно подойти к выводу, что в целом месячные, норма выделений, цвет и консистенция очень индивидуальны и должны рассматриваться в контексте с общим самочувствием женщины, а также ее возрастом и иными показателями здоровья. Особенности менструаций в зависимости от возраста Функционирование репродуктивной системы управляется гормонами, а менструации являются значительной частью этой работы. Как проходят месячные, зависит от такого объективного критерия, как возраст женщины: Девочки-подростки, у которых менструации начались недавно, замечают, что они нерегулярные, достаточно скудные.
Цвет первых месячных может быть необычным. Подобные явления имеют право существовать в продолжение 2 лет после начала первой менструации. Гормональный фон находится в стадии формирования, органы также еще развиваются. Вот почему у девушек месячные могут отличаться от происходящего в более зрелом возрасте ;.
Возрастные рамки в этом случае определены достаточно условно, так как менопауза может возникнуть и раньше. Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте. Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов. Влияние на организм в целом В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия.
Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа. К концу менструации процесс восстановления завершается. Так происходит в каждом цикле. Что такое месячные у женщин, в полной мере могут ощутить не только они, но и находящиеся рядом люди.
Ведь все происходящее с репродуктивной системой неотделимо от организма в целом. Регулярные изменения обозначаются в нервной и сосудистой системах. Участие гормонов в их работе проявляется : Повышенной раздражительностью; Сонливостью, более сильной, чем обычно, утомляемостью; Напряжением в молочных железах; Скачками. Симптомы могут проявиться за некоторое время перед менструацией и сопровождать женщину до ее окончания.
Если все ощущения можно терпеть, это норма. Тем более, что существуют средства, способные снять болевые спазмы, успокоить нервы. При отсутствии эффекта от лекарств необходимо обследоваться. Возможно, что тяжелыми симптомами менструации дает знать о себе како-либо гинекологическое заболевание.
Менструальные нарушения Какие должны быть месячные в норме, зависит от общего состояния организма. В отсутствие беременности при некоторых заболеваниях нарушения менструации являются первым их симптомом: Знать, как должны идти месячные в норме, необходимо еще и затем, чтобы не пропустить заболевания, в том числе не относящиеся к детородной системе. Ведь перечисленные менструальные аномалии довольно часто сочетаются. Например, гипоменорея способна сопровождаться олигоменореей.
А это прямая угроза будущему материнству или здоровью в целом. Образ жизни во время месячных Это значимый аспект жизни женщины, так как неправильное поведение в период менструации способно повлечь за собой негативные последствия. О том, что делать если начались месячные, должна быть осведомлена каждая девочка-подросток. В особенности необходимо знать, что следует отложить до окончания этого периода: Нагружать организм.
Речь не только о поднятии штанги и утомительном беге на длинные дистанции. Любая двигательная активность способна спровоцировать усиление кровотечения, в том числе фитнес, танцы; , париться в бане, плавать в бассейне. Недопонимание, что же такое менструация, часто приводит к тому, что именно на данном отрезке цикла девушка получает воспалительное заболевание. Приоткрытая шире, чем обычно, шейка матки дает легкий доступ в организм всякого рода бактериям.
Тампоны данную проблему не решают, так как созданы для предохранения от протекания выделений на белье и одежду, а не препятствования проникновению во влагалище микроорганизмов. Высокая температура воды и окружающего воздуха провоцирует перегревание и усиливает прилив крови к малому тазу, а значит, и интенсивность выделений. Особенно это вредно при обильных менструациях;. Спиртное повышает давление.
То есть кровотечение также может усилиться, а общее состояние ухудшиться; Есть тяжелую, острую пищу. Это имеет особое значение для тех, у кого постоянно месячные сопровождаются сюрпризами со стороны желудка и кишечника в виде проблем со стулом, тошноты и метеоризма. Усилить дискомфорт способны яйца, сырые овощи , молоко, газированные напитки, крепко заваренные чай и кофе. Помочь пережить менструацию с наименьшими неприятными ощущениями в гастродуоденальной области смогут каши, постная рыба, отварная курица, чаи с ромашкой и мятой; Заниматься вагинальным.
Когда-то это был категорический запрет со стороны медиков, сейчас подобное позволено с оговорками. Считается, что это вполне безопасно при наличии постоянного партнера и использовании презерватива. Но прилив крови к влагалищу означает усиление выделений, то есть более обильные менструации. Поэтому каждая женщина решает, стоит ли минутное сексуальное наслаждение продлевания связанного с месячными дискомфорта; Самостоятельно принимать лекарства.
Это может быть опасно в любое время, но некоторые препараты разжижают кровь, что увеличивает количество ежемесячных выделений и делает процесс более длительным. Приняв, например, женщина будет удивлена, что у нее такая менструация, которая идет больше недели; Переохлаждаться. То, что сошло бы с рук в иные дни, при менструальном кровотечении может отзваться воспалительным заболеванием какой-либо части половой системы или мочевыделительной; Проводить косметические процедуры и хирургические операции. В первом случае можно получить неожиданный результат в виде странного цвета или высыпаний на коже, виной которых изменения гормонального фона.
Во время операции могут возникнуть проблемы из-за снижения свертываемости крови в период месячных. Гигиена Говоря о том, что такое менструация, следует помнить о важности в этот период. Чистота играет значимую роль всегда, но усилившиеся выделения диктуют более строгие требования, чем обычно: Подмываться необходимо 3-4 раза в день. Это делается с применением средств интимной гигиены и воды.
Движения руки должны направляться от промежности к анусу во избежание попадания во влагалище инфекций. Если есть возможность, лучше принимать душ, так как во время менструации усиливается и потоотделение; Пользоваться прокладками, специально предназначенными для критических дней.
Они установили приложение для смартфонов, которое позволяло исследователям отслеживать и анализировать данные об использовании экрана.
Ученые анализировали только те моменты, когда люди активно пользовались своими телефонами, листали или печатали. На основе того, каким образом люди касались экрана и времени между касаниями, ученые выделили 2500 различных типов использования смартфона. При этом некоторые способы использования экрана повторялись каждые несколько дней, например, когда между прикосновениями была короткая или долгая пауза.
Кто придумал месячные у девушек. Объем и консистенция менструальных выделений
Учитывая, что менструация длится до 5 дней, нет ничего удивительного в том, что подруги или коллеги по офису , поделившись последними новостями, могут прийти к мнению, что их циклы совпадают. В больших же коллективах, где всегда есть богатое разнообразие циклов различной продолжительности норма, к слову, колеблется от 21 до 35 дней , число подобных совпадений то вырастает в статистических диаграммах горбом, то нивелируется до унылого минимума. Макклинток угораздило попасть как раз на пик совмещения месячных у студенток. Не расстраивайся, что мы лишили тебя темы, которая нет-нет да и всплывала в ходе твоих светских бесед. Наоборот, теперь, как только кто-то рядом с тобой упомянет «эффект Макклинток», ты, смахнув невидимую пылинку с лацкана невидимого пиджака, обронишь: «Вообще-то этому мифу давно пора на свалку истории» — и объяснишь почему.
Медленно, но верно феминистки, комики, журналисты и знаменитости объясняют и показывают, что месячные — это нормально и не нужно этого стыдиться. Российского читателя данная тема может шокировать, но пора признать: об этом правда можно говорить. В России тема менструации до сих пор находится на уровне шуток «у тебя что, эти дни?
Даже если редкие СМИ пытаются говорить об этом, то выходит очень нишево, энциклопедично и с очевидной ориентацией на женщин. Табуированность этой темы отражена и в языке. Какие только эвфемизмы ни придумывают люди, чтобы избежать «неприличного» m-word: эти дни, красный день календаря, критические дни и т. Но западным женщинам это вконец надоело, и медиа и соцсети стали активно бороться с period-shaming отношением окружающих к менструации, как к чему-то стыдному и неприличному. Журнал Cosmopolitan даже провозгласил 2015 год годом, когда менструация получила огласку «it went public». Авторитетные СМИ делают номера про месячные со смелыми обложками и длинными текстами. И будет кровь. Смиритесь уже.
Менструацию в массы Тема менструации стала настолько трендовой в западных медиа, что различные интернет-порталы и СМИ всё чаще стали преподносить её в развлекательном ключе. Одно из самых успешных англоязычных медиа в мире Buzzfeed в апреле этого года сняло видеоролик с мужчинами в главных ролях, которые на себе должны были прочувствовать, что такое менструация. Те, кто проходят через это, всегда очень напрягаются по этому поводу, как будто это конец света. Я хочу понять почему, — заявил один из участников перед экспериментом. Трое парней в течение нескольких дней носили специальные пластиковые бутылочки, наполненные смесью свекольного сока с крахмалом. Благодаря маленькому насосу и трубке жидкость из бутылочки поступала парням в нижнее бельё. По началу парни наслаждались экспериментом: это было необычно, весело, и, помимо прочего, они по-товарищески могли подсобить друг другу средствами женской гигиены. Но после пары дней парни, лишившись всякого энтузиазма, не скрывали того, как тяжело им приходится и как неуверенно они себя чувствуют.
Те же исследователи, кто продолжал следить за циклами более года, не обнаруживали даже намека на синхронизацию циклов. В том далеком 1971 году Марте Макклинток просто повезло: она попала на период, когда у студенток циклы действительно наложились друг на друга. Объясним на пальцах. Менструальный цикл равен 28 дням, следовательно, максимальное расхождение фаз у двух девушек — 14 дней. Таким образом, промежуток между началом месячных у одной и другой в среднем 7 дней. Учитывая, что менструация длится до 5 дней, нет ничего удивительного в том, что подруги или коллеги по офису , поделившись последними новостями, могут прийти к мнению, что их циклы совпадают.
Гинекологам удобнее вести отсчет на 28 дней, но не все женщины могут похвастаться подобной точностью. Сколько длятся месячные у девушек? Сами выделения беспокоят примерно 2-7 дней. В первые дни отмечается более интенсивный выход крови и сгустков, а ближе к окончанию месячных выделение едва заметны и лишь немного пачкают прокладку. Если интенсивность месячных не уменьшается в течение недели, следует обратиться к гинекологу! Начало менструации отнюдь не означают готовность подростка к началу половой жизни. Но очень важна вовремя разъяснить все вопросы. Отсутствие подготовки может вызвать серьезную психологическую травму в тот момент, когда на трусах обнаружится кровь. Основные сведения по поводу развития женского организма желательно давать девочкам с возраста 10-11 лет. В доступной форме объясняется строение тела. Необходимо показать естественность происходящих процессов. Также объясняют деликатность темы, чтобы активное обсуждение месячных на переменке в школе не стало поводом для насмешек со стороны мальчишек.
Значение менструации для женского здоровья
Задачу решил Рассел Маркер, придумав технологический процесс получения стероидных гормонов из клубней ямса Dioscorea villosa, в изобилии произрастающего в Мексике. Месячные могли и вовсе прекратиться, если женщина была сильно истощена. Месячные могли и вовсе прекратиться, если женщина была сильно истощена. Главная страница» Главная» Статьи» «Господь придумал менструацию, чтобы держать нас в тонусе», или что было бы, будь у мужчин месячные?
Средневековье
- От проклятия до болезни: что думали о месячных в прошлом — и как с ними справлялись | PSYCHOLOGIES
- Легенды о менструации от древних и не очень мужчин
- Кто вообще придумал месячные
- Когда придумали месячные? - Ответы на женские вопросы и не только
Кто придумал месячные?
Кто изобрел месячные и зачем они нужны. Кто придумал менструальную чашу из медицинского силикона. Во время месячных теряется около 30-80 мл крови. Иногда месячные у девушек указывают на развитие в организме патологического процесса. Месячные выделения имеют характерный запах, который присущ всем без исключения девушкам в любом возрасте, ведь в этот период слизистые железы вульвы активно вырабатывают секреты. Регулярные месячные служат показателем того, что женщина здорова, способна зачать ребёнка и у неё всё в порядке с гормональным балансом.
От монструозной до менструальной: краткая история той самой чаши
Знания о менструации и средствах гигиены передавались, как тайные, из уст в уста, от женщины к женщине. Конечно, средства гигиены все эти годы развивались: от комочка папируса прототип тампона , который использовали египтянки, и валика из овечьей шерсти, который скручивали гречанки, к чему-то более технологичному, чем кусочек ткани. Во второй половине XIX века за короткое время было выдано сразу 185 патентов на средства для менструации. В ассортименте были ремни и подтяжки, на которые можно было повесить мешки или салфетки, абсорбенты из губок и шерсти и резиновое нижнее белье, которое защищало одежду от возможных протеканий. И среди прочего «вагинально вставляемые менструальные чаши». Первый патент на такое средство гигиены был выдан чикагскому инвестору С. Хокерту в 1867 году.
Чаша представляла собой сложную конструкцию из пояса, резинового мешочка, прикрепленного к кольцу, которое вводили во влагалище. Вопрос, почему женщины не захотели ей пользоваться, отпадает сам собой, если посмотреть на рисунок. Это не для жизни. Актриса сделала чашу получше Первая менструальная чаша, запатентованная Хокертом, не принесла ему денег и славы.
И всё даже ещё хуже: вплоть до XIX века!!! Большая часть европеек не носили белья, соответственно крепить ткань было некуда. Исключением были богатые особы и королевские семьи, где женщины использовали специальные пояса, на которых держались тряпичные «прокладки». История менструации Ситуация начала меняться после Первой Мировой, когда медсёстры обратили внимание, что специальную медицинскую бумагу, которая хорошо впитывает кровь, может использоваться женщинами для гигиенических целей. Кимберли Кларк изобрела Kotex — первые одноразовые салфетки для менструаций. В 1934 году компания Tampax придумала первые тампоны и вывела их на рынок.
В каком возрасте у женщины прекращаются месячные Менопауза — это естественный биологический период, когда цикл менструации заканчивается, поскольку уровень эстрогена снижается. Данный диагноз ставится после 12 месяцев полного отсутствия критических дней. Менопауза происходит в возрасте от 40 до 55 лет, но может развиваться до или после этого возрастного диапазона. Что думают мужчины о месячных Согласно статистике, десять процентов мужчин до 30 лет про месячные вообще не думают, 15 процентов панически боятся менструальной крови, вплоть до отвращения к сексу. Почему во время месячных я плачу Плохое настроение до и во время месячных — это не депрессия. И все это из-за изменений в уровне выработки эстрогена организмом. Результат: эмоциональные взлеты и падения несколько дней или даже недель подряд. Экстремальные эмоции, когда требуется медицинская помощь, бывают у немногих женщин. Женщины делали гигиенические средства из марли и ваты. Или использовали для этих целей небольшие куски ткани.
Вводится категорический запрет на то, чтобы оставлять тампон на ночь. В 90-х появляются прокладки с крылышками. В 2010-м — первые менструальные чаши. Хотя первые были в 1930-х, но потом о них забыли примерно на 80 лет. Вот и всё, такая история! Теперь ждём чего-нибудь новенького!
От монструозной до менструальной: краткая история той самой чаши
История месячных рассказывает об использовании женщинами особого типа прокладок в недалеком прошлом. Также простагландины могут быть причиной головной боли, тошноты и диареи, которые сопровождают месячные. По поводу появления месячных (вообще, как таковых) существует религиозная легенда, что, дескать. Также простагландины могут быть причиной головной боли, тошноты и диареи, которые сопровождают месячные. Кто придумал месячные. Месячные – это регулярный процесс, который начинается с первого дня цикла.
Кто придумал месячные
Функциональное назначение: Перерождение клеток. Менструальный процесс позволяет обновить клетки эпителия, чем обеспечивает важную роль для репродуктивной способности девушки. Естественная защитная. В менструальном процессе задействуется отдельный слой матки, который отвечает за анализирование неполадок в яйцеклетках, которые не оплодотворены, и мешает имплантации данных яйцеклеток. Такие яйцеклетки выводятся из организма вместе с эпителием каждый месяц. Менструальная кровь не свёртывается и имеет более тёмный цвет, чем кровь, циркулирующая в сосудах. Это объясняется присутствием в менструальной крови набора ферментов.
Менструальной кровью называются жидкие выделения из влагалища при менструации. Строго говоря, более корректным термином является менструальная жидкость, поскольку в её состав, кроме собственно крови, входит слизистый секрет желёз шейки матки, секрет желёз влагалища и ткань эндометрия. Средний объём менструальной жидкости, выделяющейся в течение одного менструального цикла, составляет, согласно Большой медицинской энциклопедии, около 50-100 миллилитров. Однако индивидуальный разброс лежит в пределах от 10 до 150 и даже до 250 миллилитров. Этот диапазон считается нормальным, более обильные или, наоборот, скудные выделения могут быть симптомом заболевания. Менструальная жидкость имеет красновато-коричневый цвет, слегка темнее, чем венозная кровь.
Количество железа, теряющееся с менструальной кровью, для большинства женщин относительно невелико и не может само по себе вызвать симптомы анемии. В одном из исследований группа женщин, проявлявших симптомы анемии, были обследованы с помощью эндоскопа. Этот диагноз мог оказаться не поставленным из-за ошибочного отнесения дефицита железа на счёт менструальной потери крови. Однако регулярно обильные менструальные кровотечения в некоторых случаях всё-таки могут привести к анемии. Менструации и вообще менструальные циклы обычно не происходят во время беременности и лактации. А отсутствие менструации в ожидаемое время является обычным симптомом, позволяющим предположить наличие беременности.
Во время менструации женщина может испытывать физический дискомфорт. Перед менструацией может наблюдаться раздражительность, сонливость, утомляемость, незначительное учащение пульса, во время менструации — некоторое замедление пульса. Некоторые женщины испытывают эмоциональные сдвиги, ассоциированные с менструациями. Иногда наблюдается раздражительность, чувство усталости, плаксивость, депрессия. Подобный диапазон эмоциональных эффектов и сдвигов настроения ассоциируется также с беременностью и может объясняться недостатком эндорфинов. В определённых редких случаях у лиц, склонных к психотическим нарушениям, менструация может спровоцировать менструальный психоз англ.
Задача мамы — объяснить своей девочке, что менструация является нормальным физиологическим процессом, который происходит в организме каждой девушки и взрослой женщины. Беседа должна иметь дружеский характер, а не поучительный. Матери следует рассказать дочери: О менструальном цикле. Критические дни возникают каждый месяц. Обязательно нужно сказать, сколько длятся месячные у девочек. Также нужно отметить, что средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но в течение первых двух лет она может и колебаться.
О необходимости следовать правилам гигиены. Кровь является очень благоприятной средой для роста и размножения микроорганизмов. Они могут привести к развитию серьезных воспалительных заболеваний органов мочеполовой системы. О рисках сексуальных связей. С наступлением месячных каждая девочка вступает в детородный возраст, и интимные отношения с противоположным полом могут привести к беременности, которая в таком возрасте крайне нежелательна. Роды могут нанести вред как юной матери, так и ее ребенку.
Именно поэтому девочка должна знать о том, к чему могут привести беспорядочные половые связи, незащищенный секс. У девушек-подростков менструальный цикл период от первого дня предыдущих месячных до первого дня следующих месячных составляет 21—35 дней. Однако в течение первых двух лет не у всех он становится регулярным. У некоторых он постоянно колеблется. Например, один менструальный цикл может составлять 25 дней, а следующий — 32 дня. Это нормальное явление.
Оно не свидетельствует о том, что у девочки имеется какая-то патология. Если же есть какие-то подозрения, то можно посетить врача. Специалист точно скажет, норма ли это или недуг. Стоит отметить, что интервалы между месячными могут составлять от полутора месяцев до полугода. Не стоит беспокоиться, если месячные не наступают в нужный срок. В юном возрасте менструальная функция еще не сформирована окончательно.
Именно поэтому у некоторых девочек наблюдаются продолжительные перерывы. Если месячные не наступают через несколько месяцев, то нужно обратиться за помощью к доктору. Длительная пауза между первыми и вторыми месячными у девочек может свидетельствовать о серьезном сбое в работе юного организма. С началом первой менструации дочку стоит приучить к ведению календарика, в котором она могла бы отмечать, когда начались и закончились месячные. Эта информация может не пригодиться в первые 1—2 года с момента начала критических дней, ведь в это время менструальный цикл пока еще не установился окончательно. Зато потом календарик пригодится при консультации у специалиста, если цикл так и останется нерегулярным.
Слишком короткие или длинные месячные, маленький или большой промежуток между менструациями могут быть признаком какого-либо заболевания. Соблюдение гигиены — важный вопрос, который должны осветить мамы, рассказывая своим дочерям о менструации. Во время критических дней все девушки и взрослые женщины используют прокладки, тампоны. Для девочек наиболее предпочтительны прокладки. Тампоны мешают естественному оттоку крови. Прокладками намного удобнее пользоваться.
Лучше всего девочкам покупать эти средства для интимной гигиены с хлопковым слоем. Прокладки, имеющие сеточное покрытие «пластиковый» слой , являются менее гигиеничными и провоцируют потливость, раздражение нежной кожи. Прокладки во время месячных нужно менять каждые 2—3 часа. Чем дольше будет прикреплена прокладка к нижнему белью, тем меньше от нее будет пользы количество бактерий будет стремительно расти в геометрической прогрессии. Если не производить замену прокладки в течение 6 и более часов, то организму будет нанесен серьезный вред. Может развиться инфекционно-токсический шок — состояние, которое наступает в результате действия микроорганизмов и их токсинов повышается температура тела, снижается артериальное давление, наблюдается спутанность сознания, возможна кома.
Что нужно знать по поводу применения прокладок во время месячных у девочек: обязательно мыть руки перед заменой прокладки с грязных рук на чистую прокладку могут попасть патогенные микроорганизмы ; не использовать прокладки с истекшим сроком годности чем меньше времени прошло с момента изготовления средства для интимной гигиены, тем выше у него степень защищенности ; не применять прокладки с ароматическими отдушками химические компоненты часто провоцируют аллергию, раздражение кожи ; не экономить на покупке прокладок зачастую средства для интимной гигиены, продаваемые по низкой цене, изготавливаются из низкокачественного сырья, что представляет опасность для здоровья девочки ; не рекомендуется хранить прокладки в ванной комнате большое количество влаги — идеальная среда для активного размножения микробов, которые могут проникнуть в средство для интимной гигиены. Отдельное внимание стоит уделить нижнему белью. Девочки должны носить обычные трусики, сшитые из натуральных тканей. Стринги — красивое и сексуальное нижнее белье, о котором мечтают многие девочки-подростки, но носить его совершенно негигиенично. Узкую полоску стрингов можно назвать своеобразным мостиком для перемещения микроорганизмов между задним проходом и влагалищем. Кишечная микрофлора не должна попасть в мочеполовую систему, так как она может спровоцировать развитие воспалительных заболеваний.
Начало месячных у девочек — не повод часто принимать ванну. Наиболее подходящим вариантом является ежедневный душ. Также нужно обязательно подмываться в течение дня не менее 2—3 раз. Мыло использовать нежелательно. Гинекологи рекомендуют применять специальные средства для интимной гигиены гели, муссы и др. Этот компонент не сказывается отрицательно на микрофлоре в отличие от обычного мыла.
Желательно во время первой и последующей менструации избегать физических нагрузок. Занятия спортом придется отложить. Разрешено выполнять легкие физические упражнения, заниматься оздоровительной гимнастикой. Кроме этого, девочки нуждаются в психологическом покое. Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание во время месячных — соблюдение диеты. Под словом «диета» понимается не уменьшение количества употребляемой пищи, а пересмотр рациона питания и удаление из него острых блюд.
Из-за подобной еды происходит прилив крови к внутренним органам брюшной полости. Это может привести к усилению маточных кровотечений. Также противопоказаны алкогольные напитки. С началом первых месячных необязательно регулярно посещать гинеколога, если нет для этого явной причины: странных выделений с неприятным запахом, зуда, нарушений менструального цикла. Как правило, первый осмотр гинеколога бывает в 15—16 лет. Врач должен убедиться, что девочка правильно развивается, и что у нее отсутствуют проблемы со здоровьем.
Если девушка начала половую жизнь, то посещения врача должны быть регулярными — 1 раз в год. Обращаться к гинекологу стоит в тех случаях, когда месячные у девочек нарушены: критические дни длятся 1—2 дня или более 7 дней слишком короткая менструация указывает на недостаточную выработку половых гормонов, нарушение функционирования яичников, а слишком длинная — на плохую сократительную способность матки, значительно выраженную эстрогенную функцию яичников ; наблюдаются слишком обильные кровянистые выделения, требующие частой замены прокладок или тампонов; после первой менструации месячные прервались на длительный срок пауза больше 6 месяцев ; после нормализации менструального цикла начались нарушения цикл меньше 21 дня или больше 35 дней ; в кровянистых выделениях видны очень крупные кровяные сгустки величиной с виноградину. Незамедлительно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь нужно тогда, когда кровянистые выделения сопровождаются очень сильными болевыми ощущениями в области живота, головокружением, сильной слабостью, бледностью, повышением температуры тела, тошнотой, рвотой и кишечными расстройствами. Подводя итог, стоит отметить, что первая менструация способна вызвать у девочки страх и панику. Чтобы этого не произошло, мамам стоит посвятить своим дочкам немного времени и рассказать о физиологическом процессе, который скоро начнет регулярно происходить в юном организме, объяснить, почему у девочек месячные начинаются в этом возрасте. Также нужно обязательно интересоваться, регулярно ли приходят месячные, нет ли задержек, не возникают ли сильные боли.
Иногда девочки стесняются сообщать это своим родителям. При обнаружении отклонений нужно обязательно посетить врача. В Европе такой необходимости не возникает, но появление месячных выделений в любом случае меняет девочку физиологически. Чтобы ответить на этот вопрос полностью, нужно сначала рассказать о строении такого органа, как матка. Изнутри ее устилает уникальный покров — эндометрий. Его особенность в том, что он разрушается и восстанавливается почти полностью каждый месяц, если не наступила беременность.
Раз в месяц кусочки эндометрия выходят наружу вместе с кровью. Поэтому в выделениях есть характерные сгустки, это не только одна кровь. Менструация — это и есть процесс выхода эндометрия с Процесс разрушения и восстановления эндометрия находится под контролем женских половых гормонов. Только эндометрий подвластен циклическим колебания гормонов, что делает его также непохожим на другие ткани. С точки зрения физиолога? Начнем с начала.
Ведь чтобы можно было отторгнуть эндометрий, нужно, чтобы он сформировался. Клетки эндометрия растут и делятся под воздействием эстрогена. Такие процессы происходят в первой половине цикла, примерно в первые две недели. Если менструация не первая, то быстрый рост эндометрия начинается сразу после предыдущих месячных. Под воздействием эстрогена эндометрий утолщается, а также через него прорастают сосудики. Это — подготовка организма к вероятной беременности.
Однако такой бурный рост длится недолго, во второй фазе цикла начинается синтез второго гормона — прогестерона. Он оказывает тормозящее влияние на рост эндометрия, который прекращает интенсивно развиваться. Вместо этого усиливается секреция клетками эндометрия особой среды. Так создаются условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка легко внедрилась в матку. Именно для этого и разрастается эндометрий — чтобы среда была подходящей для имплантации яйцеклетки. Так как происходит менструация?
Если беременность в данном цикле не началась, в конце его резко падает уровень эстрогена и прогестерона. Но даже одного уменьшения уровня эстрогена достаточно для того, чтобы началась менструация.
Как справлялись с менструацией в прошлом? Особенности женского организма проявляли себя раз в месяц. Однако история ранних периодов скрыла этот факт. На протяжении 4 тысяч лет записанной истории среди дюжины различных культур люди не оставили почти никакой информации о том, как удавалось женщинам справляться с неудобствами.
Начнем с того, что месячные в древности и сейчас — немного разные явления. В первую очередь потому, что устойчивый цикл был скорее редкостью, чем нормой.
Читайте также: Когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании после эко Дополнительно формируются молочные железы, которые когда-нибудь послужат кормлению малыша.
Большая часть полезных веществ, которые в этот период времени девушка потребляет с едой, уходят на развитие ее организма. Если забеременеть очень рано, то малыш начнет у свое мамы отбирать важные микроэлементы. На кону будет стоять здоровье и жизнь как ребенка, так и его матери.
Считается нормой, если менструальный цикл находится в интервале от 20 до 35 дней. Гинекологам удобнее вести отсчет на 28 дней, но не все женщины могут похвастаться подобной точностью. Сколько длятся месячные у девушек?
Сами выделения беспокоят примерно 2-7 дней. В первые дни отмечается более интенсивный выход крови и сгустков, а ближе к окончанию месячных выделение едва заметны и лишь немного пачкают прокладку. Если интенсивность месячных не уменьшается в течение недели, следует обратиться к гинекологу!
Начало менструации отнюдь не означают готовность подростка к началу половой жизни. Но очень важна вовремя разъяснить все вопросы.