Только 20% женщин способны испытывать вагинальный оргазм. Женщины оказались способны испытывать три вида оргазма.
Фотограф заставил женщин испытать оргазм и снял всё это на камеру…
Нормализуются частота сердечных сокращений и давление, выравнивается дыхание, уменьшается приток крови к половым органам. Эту теорию критиковали за концентрацию на физиологических изменениях, поэтому другие исследователи дополняли и модернизировали цикл сексуальных реакций. Например, секс-терапевт Хелен Каплан в 1979 году предложила трехфазную модель : желание, возбуждение и оргазм. Причем самой значимой считалась фаза желания, потому что она отвечала за интенсивность других секусуальных реакций. Кроме того, Каплан отмечает, что возбуждение не может происходить отдельно от желания, а является его следствием. В современных моделях цикла сексуальных реакций , наоборот, предполагают, что желание зависит от возбуждения. Сначала человек возбуждается, а желание возникает, когда человек осознает психологические и физические изменения, которые происходят на стадии возбуждения. По этой концепции, желание не возникает спонтанно, а зависит от сексуальных стимулов. В любой из моделей сексуальных реакций авторы отмечают, что продолжительность каждой фазы может быть разной у каждого человека.
Цикл сексуальных реакций — это не линейный процесс, то есть не обязательно, чтобы одна реакция следовала за другой. Некоторых фаз может вообще не быть, как, например, оргазма. Что делать, если нет оргазма Оргазм — это физическая и психологическая реакция организма. Повлиять на эту реакцию могут разные факторы : проблемы со здоровьем, прием лекарств, депрессия, усталость, проблемы в отношениях, прошлый травматический опыт, гормональные изменения, недостаточная стимуляция. На сексуальные реакции влияет и воспитание , подробнее об этом мы рассказывали в статье «Зачем и как учить детей названиям половых органов». Другие факторы — незнание мужской и женской анатомии, обучение через порно и отсутствие секспросвета. В этой статье мы не будем затрагивать проблемы психосексуального развития — это тема для отдельного материала. Если во время секса возникают болевые ощущения, нужно обратиться к гинекологу.
А когда по ощущениям все нормально, но удовольствия все равно нет, стоит сходить к сексологу. Бывает, что женщина не может достичь оргазма даже при активной стимуляции — это называется аноргазмия. Она может быть приобретенной, когда оргазм раньше был, а потом пропал, хронической, когда оргазма не было никогда, а также ситуативной, когда оргазм можно получить только при определенных обстоятельствах, например, во время орального секса или мастурбации. Причина аноргазмии — проблемы со здоровьем, физическим или ментальном. Причем среди психологических проблем может быть даже вина за то, что женщина наслаждается сексом. Лечение аноргазмии зависит от причины. Оно включает психотерапию и прием лекарств, также гинеколог может посоветовать изменить образ жизни — например, отказаться от курения и алкоголя. Если же в отношениях и со здоровьем проблем нет, вот несколько советов, которые помогут достичь оргазма.
Чтобы женщина могла объяснить партнеру, как доставить ей удовольствие, она сама должна знать, как ее тело реагирует на разные виды стимуляций.
Выделение смазки. Это нормальная физиологическая реакция на сексуальное возбуждение. Источники смазки влагалища: Транссудат — выпотная жидкость, выходящая из расширенных от сексуального возбуждения кровеносных сосудов вагины. Секрет бартолиновых желез — это парные железы в преддверии влагалища. Цервикальная слизь из шейки матки — она выделяется только в период овуляции.
Нередко оргазм у женщины отсутствует по вине партнера, он попросту не стремится помочь своей половинке достичь наивысшего наслаждения. В этом случае совместное обращение к сексологу поможет решить проблему, поскольку роль мужчины в формировании женского оргазма очень велика. При разрядке выделяются гормоны окситоцина, который в том числе отвечает за эту функцию. Значит пара становится ближе друг к другу, отношения улучшаются, уходят разные раздражающие мелочи, которые являются отражением общего неудовольствия, и, соответственно, конфликтов становится меньше, люди благоприятно настроены по отношению друг к другу. Первый опыт и интимная жизнь — Правда ли, что первый опыт, особенно неудачный, всегда портит дальнейшее восприятие близости? И секса начинают бояться, не хотеть? Все ситуации принуждения, негативного опыта наносят моральную травму, в которой человек продолжает жить всю свою жизнь. Если ко мне на прием приходят люди с проблемой в сексе нет оргазма, слабая эрекция и т. Если это мужчины, то чаще всего у них на фоне подобного развился синдром СТОСН синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Про мужчин мы уже говорили в других интервью подробнее. Что касается женщин, то это малая чувствительность, вагинизм, аноргазмия — вот перечень сексуальных проблем вследствие неудачного первого полового опыта. Если женщина оказалась в ситуации насилия, из-за пережитого зачастую происходит диссоциация с телом, «заморозка» половых органов, чтобы не испытывать боль, так психика помогает выжить. И даже если событие было 10—20 лет назад, состояние отстраненности остается.
На стадии плато мозг выделяет эндорфины. Это опиоидоподобные химические вещества, основная функция которых — притупление боли и создание положительных эмоций. Стадия плато может быть весьма долгой, и в ходе нее участники процесса, как правило, находятся не в самых удобных позах, требующих определенного напряжения. Эндорфины позволяют не обращать внимания на такие «мелочи». Весь этот коктейль из нейромедиаторов призван обеспечить приятные ощущения во время секса, а также создать привязанность между партнерами — за это отвечает окситоцин, выделяемый после оргазма. Как мозг нас возбуждает В 1990-х годах ученые Института Кинси Эрик Янсен и Джон Бэнкрофт изучили процесс возбуждения и назвали его «системой двойного контроля». Мозг «сканирует» текущую обстановку на предмет, с одной стороны, благоприятных для секса обстоятельств за это отвечает симпатическая нервная система , с другой — неблагоприятных парасимпатическая нервная система. Если он находит ситуацию благоприятной для секса флирт с симпатичным человеком, разговор или воспоминание о сексе, просмотр чувственного контента и т. Это возбуждение «из мозга». Но возбуждение может запуститься и «из тела», когда происходит приятное и очевидно эротическое взаимодействие, информация о котором передается в мозг. И он, в свою очередь, запускают возбуждение на полную. Такой тип возбуждения называют «ответным». Поэтому, кстати, страх потерять страсть в длительных отношениях беспочвенен. Ответное возбуждение не имеет «срока годности» — при условии, что участники отношений чувствуют себя безопасно, обеспечивают друг другу определенный элемент новизны и получают наслаждение от телесного взаимодействия. Оргазм не дружит со стрессом За всё происходящее с телом во время секса до оргазма возбуждение, эрекция и лубрикация отвечает парасимпатическая система. Оргазм же сокращение мыщц и органов, эякуляция — это заслуга симпатической системы. У парасимпатической и симпатической систем есть четкая обратная зависимость. Насколько вы расслаблены до секса и во время него, настолько ярким и интенсивным будет оргазм. Испытываете напряжение до или во время секса? Оргазм будет или слабым, или не случится вовсе. Небезопасность в отношениях физическая или психологическая , мысли о том, что вы занимаетесь чем-то «грязным» или «стыдным» — всё это не даст парасимпатической системе начать процесс возбуждения. И осознанно мы этим, увы, не управляем. Хотя, конечно, в наших силах создавать для себя и партнера более благоприятный контекст. Чтобы парасимпатическая система включила необходимые телесные реакции, важна «прелюдия» — от флирта и заботы во время свидания до долгих объятий и поцелуев. Как нервная система создает оргазм Без нервных импульсов, которые направляются в спинной и головной мозг, оргазм был бы невозможен. Половые органы содержат огромное количество нервных клеток, посылающих сигналы в мозг. В обмене сигналами между органами репродуктивной системы и мозгом участвуют подчревный, тазовый, срамной и блуждающий нерв. Посмотрим, как происходит этот обмен у женщин. Когда гениталии получают сексуальную стимуляцию, информация об этом через ответвления срамного нерва попадает в центральную нервную систему на уровне позвонков крестцового отдела на фото ниже. Источник В ответ на это парасимпатическая нервная система посылает импульсы через тазовый нерв. Эректильная ткань клитора набухает. Бартолиновые железы начинают увлажнять влагалище, подготавливая его к сексу: Те же самые процессы парасимпатической системы будут запущены и в том случае, если женщина фантазирует о сексе или получает другие «когнитивные» стимуляции без непосредственного тактильного взаимодействия.
Как признаться мужчине, что вы притворялись?
- Женский оргазм: чертова дюжина удовольствий (18+)
- Как получить оргазм девушке клиторально?
- Читайте также
- Могут ли женщины получать удовольствие от секса
- Откуда приходит оргазм: не только гениталии | MedAboutMe
Учёные визуализировали оргазмы женщин и мужчин при помощи ИИ
Врач-терапевт Олег Абакумов и семейный терапевт Анна Ищенко объяснили, почему существует только клиторальный оргазм, что такое сквирт и из-за чего могут меняться ощущения во время. Как измерить женский оргазм и в чем его польза, отчего женщин считают фригидными, и почему после климакса настоящая сексуальная жизнь у многих только начинается. Даже если женщина испытывает самые распространённые оргазмы — клиторальный и вагинальный, нужно помнить о том, что существует ещё около 10 видов. Правда ли в тренажерном зале можно испытать нечто похожее на самый настоящий оргазм?
Россиянкам напомнили о способности испытать до 5 оргазмов за раз. И не забывайте о сквирте
К сожалению, многие из дам имитируют оргазм, не получая настоящего удовольствия по разным причинам. Большинство впервые испытывает настоящий оргазм, только достигнув среднего возраста. Статья о женском оргазме — его субъективном переживании и объективных признаках, а также о том, как отличить настоящий от имитируемого. Поэтому стимуляция женской простаты способна вызвать бурный оргазм, а порой даже сквирт. Всё про оргазмы, в том числе про мужчин, которые мешают их лепие женских форумов.
Глава шестая НАСТОЯЩИЙ ОРГАЗМ И СОПУТСТВУЮЩИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
Да-да, оказывается определенный процент девушек способен достичь разрядки просто оттого, что они опорожняют мочевой пузырь. Конечно, даже мужчины готовы признать, что в некоторых случаях, если очень долго терпеть, ощущения схожие. Однако доктора уверяют, что тут речь идет о настоящем оргазме, а не просто об очень приятных моментах уединения после третьей бутылки пива. Оказывается, переполненный мочевой пузырь может давить изнутри на сексуально чувствительные части тела у женщин такие, как уретральная губка, которая находится в районе уретры и набухает в момент возбуждения. В результате некоторые девушки автоматически испытывают возбуждение от того, что хотят в туалет! При этом некоторые из них прекрасно знают о таком своем свойстве и специально терпят до последнего, так как в таком случае финальное облегчение сопровождается настоящим оргазмом. Об этом американские девушки рассказали на секс-форумах.
Женский оргазм в среднем длится 6-10 секунд, иногда до 20 секунд. Высокие каблуки способствуют оргазму. Когда женщины носит обувь на высоком каблуке, ее ступня изгибается в том же положении, что и во время оргазма.
Раньше оргазм считался традиционным лечением при истерии. Достижение оргазма 9. Некоторые люди испытывают оргазм в других частях тела, включая руки и ноги. Более того, некоторые люди испытывают оргазм в конечностях, которые у них отсутствуют. Это называется внегенитальный оргазм. Во время оргазма определенные области мозга, контролирующие эмоции, отключаются. Это включает и зону, отвечающую за страх и бдительность в отношении опасности.
Вспомнили об этой волшебной области только в 1950-х благодаря немецкому гинекологу Эрнсту Грэфенбергу.
Но к открытию ученого не отнеслись с должным вниманием, потому что, в отличии от Мастерса и Джонсон, он жил не в Америке, а в консервативной Германии. Общественность оценила важность открытия немецкого врача намного позже, но доказать научно наличие точки G ученые так и не смогли. Причем ультразвуковому исследованию подверглись как пациентки, утверждавшие, что у них есть вагинальный оргазм, так и несчастные, у которых его не было. В результате обнаружилось, что у первой группы ткани в области между уретрой и вагиной плотнее. Джаннини трактует это так: «Женщины, у которых нет видимых признаков наличия точки G, не способны испытывать вагинальные оргазмы». Ученый считает, что наличие точки G можно проверить с помощью простого УЗИ. Другие исследователи оспаривают теорию Джанини, дескать, еще неясно, что собой представляет эта точка — отдельный орган или просто внутреннюю часть клитора. А еще считают, что это никакая не точка, а целая область и размеры ее индивидуальны.
Интересно получается. Ученые знают, какой состав почвы на Марсе, гоняют бозоны Хиггса и клонируют овечек, но до сих пор не уверены, есть ли точка G на самом деле. Единственное, что радует, — это последние тенденции в научном мире: ученые в один голос заявляют о том, что делить оргазмы на виды — пустая трата времени. Только доверившись своим ощущениям, женщина может понять, какие точки на ее теле отвечают за удовольствие. Но есть главное условие — как любой эксперимент, поиск ключа к оргазму требует полного сосредоточения на своих ощущениях. Потому что, в отличие от мужских женские оргазмы рождаются в голове, и только в моменты полного расслабления. И всем женщинам мира, вместо того, чтобы мучиться вопросами о существовании вагинального оргазма, нужно прекратить симулировать. Мы сможем испытать настоящее наслаждение, только когда перестанем вопить, как порноактрисы.
Как можно строить из себя Сашу Грей и при этом расслабиться, сконцентрироваться на внутренних ощущениях, разобраться в тонких нюансах своих чувств?
Но давайте разберемся, задавая вопросы все интересуются о самых распространенных видах оргазмов, о которых говорят везде, а именно: клиторальный оргазм, вагинальный оргазм оргазм токи G , струйный оргазм и он же сквирт, но на теле женщины намного больше эрогенных зон и мест способных довести ее до оргазма. Многие будут спорить что все это оргазм клитора и в этом есть своя правда. Клитор это очаг возбуждения и венец блаженства и все нервные окончания приносящие удовольствие начинаются от него, но тогда зачем трогать, стимулировать и ласкать все остальное, если можно лишь стимулировать клитор и на этом закругляться. А ведь можно получить оргазм сосков, не трогая вообще промежность или испытать самый настоящий оргазм при выполнении глубокого минета мужчине. Ого, не знали??
Мифы и правда о женском оргазме: как получать максимальное удовольствие, 74.RU рассказал сексолог
Выделение эндорфинов и окситоцина во время оргазма может улучшить настроение и вызвать чувство блаженства. Выделение эндорфинов и окситоцина во время оргазма может улучшить настроение и вызвать чувство блаженства. Профессор репродуктологии дала женщинам три совета по достижению оргазма. Последние новости. Российский рынок. Сегодня в 09:56. Альберти создал серию снимков под названием The O Project, посредством мимики моделей показав все фазы женского оргазма. Статистические данные повергают в ужас: оказывается, 60 % женщин имитируют настоящий оргазм.
Как сделать мужской оргазм ярче: попробуйте всего одно простое упражнение
Напрягите паховые мышцы, как будто пытаетесь остановить мочеиспускание. Задержите напряжение на пару секунд, делайте по 20 повторов утром, днем и вечером. Так вы научитесь контролировать наступление оргазма, и чем дольше будете сдерживаться, тем ярче будет собственно оргазм. Также можно при приближении оргазма аккуратно сжать головку члена или оттянуть вниз мошонку. В идеале вы сумеете добиться наступления «сухих» оргазмом, которые позволять удерживать эрекцию и продлевать половой акт.
А ощущения от настоящего оргазма будут очень сильными.
Женский оргазм — дело тонкое, но вполне достижимое. Научись прислушиваться к своему телу и его желаниям. Позволь себе быть немного раскрепощеннее и поделись этой статьей на своей странице в соцсетях. Источник: Marcos Alberty Photography.
Результаты, полученные специалистами из университета Гронингена University of Groningen под руководством профессора Герта Хольстега Gert Holstege , свидетельствуют о том, что во время имитации оргазма активируются корковые структуры головного мозга, отвечающие за сознательную, произвольную деятельность. Подлинный же оргазм подсознателен, и активаций коры не происходит, "горячая" область обнаруживается только в подкорковых центрах. Кроме того, ученым удалось установить, что для достижения оргазма женщине необходимо чувство защищенности и уверенности, эмоционального комфорта, в то время как мужчинам важна перспектива физической стимуляции.
В эксперименте принимали участие 13 гетеросексуальных пар в возрасте 19-49 лет.
Почти каждый аспект оргазма — что нужно, что его достичь, почему некоторые так сложно и так редко его достигают, а некоторые вообще не знают что это такое — был и является предметом многочисленных исследований и дискуссий. Что происходит с телом во время оргазма довольно хорошо известно, причем неудивительно, что мозг играет важнейшую роль в его достижении. Тем не менее, ученые все еще не пришли к точным выводам относительно того, что же происходит в человеческом мозге во время оргазма. Оргазм и нервы Без нервных импульсов, которые отправляются в спинной и головной мозг, оргазм был бы невозможным. Как и любая другая часть тела, половые органы содержат большое количество нервных окончаний, которые посылают информацию в мозг, чтобы сообщить ему о переносимых ощущениях. Это помогает объяснить, почему ощущения воспринимаются по-разному в зависимости от того, где человека касаются.
Клиторальный оргазм, к примеру, отличается от вагинального, поскольку в них задействованы различные группы нервов. Все гениталии содержат огромное количество нервных окончаний только клитор содержит более 8000 , которые, в свою очередь, связаны с крупными нервами, проходящими через все тело к спинному мозгу. Они выполняют множество других функций в организме, помимо предоставления иннервации снабжение органов и тканей нервами , поэтому во время сексуальной стимуляции они способствуют обратной связи с мозгом. Роль блуждающего нерва в оргазме — это сравнительно новое открытие, поэтому еще многое остается неизвестным, а до недавнего времени ученые вообще не знали о том, что этот нерв проходит через область таза. Поскольку большинство этих нервов связаны со спинным мозгом, то само собой разумеется, что человек, у которого спинной мозг функционирует не должным образом, будет не в состоянии достигнуть оргазма. Это именно то, о чем говорят люди с повреждениями спинного мозга, причем они подчеркивают, что оргазм отсутствует в течение очень долгого периода времени. Однако, недавние исследования показывают, что люди с повреждениями спинного мозга все же могут достичь оргазма.
Они обнаружили, что эти женщины могут чувствовать стимуляцию их матки и даже достигать оргазма, хотя возможность получения мозгом каких-либо сигналов от подчревного или тазового нерва исключена.