Так например, излишняя осторожность интровертов часто мешает им в обществе экстравертов. Преимущества интровертов перед экстравертами способен по-настоящему увидеть и оценить только сам интроверт.
Экстраверт
- Интроверт и экстраверт что значит эти два психологических понятия
- Интроверт и экстраверт: как понять cебя и друг друга
- Кто такой интроверт и кто экстраверт?
- Отношения между интровертами и экстравертами.
Кто такие интроверт и экстраверт: объясняем простыми словами
Интроверты обидчивы и раздражительны. Их «оборонительная система» состоит из педантичности, предусмотрительности, подозрительности и бережливости, а также честности, болезненной совестливости и подчеркнутой вежливости. В картине мира интроверта мало розовых цветов и птичьих трелей, они часто тревожатся без причин, не ожидают ничего хорошего от жизни и людей. Интроверт хочет все осмыслить и постичь многое, о чем не задумываются беззаботные оптимисты. Самокопание для интроверта — любимое занятие, а единственная тихая гавань — его личный мир. Эти отшельники способны поддерживать теплые взаимоотношения, любить, заботиться, но для этого они должны быть уверены в своей безопасности.
Круг их общения обычно неширок, но это не вызывает дискомфорта. Не нужно рисовать себе образ «человека в футляре», непригодного для социальной жизни. Просто для того, чтобы быть полезным обществу, интроверту необходимо уединится. Если вы считаете себя интровертом, то рекомендуем прочитать статью « 9 лучших профессий для интровертов ». Как жить дальше?
Описанные образы кажутся неприятными, каждый по-своему? На самом деле все совсем не страшно, потому что это концентрированные примеры двух противоположных типов личности. В жизни такой экстракт почти не встречается, среднестатистический индивидуум представляет собой смесь качеств из двух «флаконов». Если вы узнали себя в одном из описаний и понимаете, что некоторые черты мешают вам жить, картину можно слегка подкорректировать. Исправиться совсем не удастся, поэтому общительные будут по-прежнему искать компанию, а замкнутые — уединения.
Экстраверт чахнет в одиночестве, особенно плохо чувствуют себя эти люди в иммиграции. Раньше поболтать можно было с половиной города, а в чужой стране мешает языковой барьер. Даже из этой ситуации есть выход — можно переселиться в район, где много бывших соотечественников, через короткое время армия собеседников и друзей обязательно появится. Экстравертам полезно научиться слушать, не перебивая. Позвольте собеседнику высказаться, если хотите, чтобы общение с вами было приятным.
У интровертов противоположные проблемы — неумение непринужденно общаться. Преодолеть эту коммуникативную сложность непросто, поскольку она вызвана не тем, что сказать нечего. Интроверта мало интересуют другие люди, поэтому начинать придется с устранения психологических изъянов. Допустите, что в каждом человеке есть нечто, заслуживающее внимания, вполне возможно, вы услышите полезную и новую информацию. Вы никогда не будете контактировать со всеми подряд, но вполне можете расширить круг своего общения содержательными собеседниками.
Если оба найдут в себе силы делать паузы в монологах, разговор может состояться. Проблема подстерегает в неожиданном месте: экстраверты любят вторгаться в личное пространство, а интроверты впускают туда избранных. Интроверт, в свою очередь, может не проявить достаточного внимания личности собеседника, а это обидно. Так что простым такое общение не назовешь.
Этот период называется «интровертное похмелье». В этот период активизируется другой путь в мозге, который стимулирует парасимпатическая нервная система, ответственная за функции «отдыха и переваривания», позволяя интровертам «свернуть в сторону» от атаки кортизола и адреналина. Доктор Neo говорит о том, что возможность потратить время на перезарядку, сидя дома, читая книгу, занимаясь уборкой или просматривая не новостной канал по телевизору — успокаивает тело интроверта и делает его счастливым. Насколько Вы интровертны или экстравертны, а возможно находитесь где-то посредине, всего лишь Ваш собственный нейродивиум , не имеющий никакого отношения к тому, насколько Вы застенчивы или социально обеспокоены. По окончании события — «социально озабоченный человек начинает перемалывать все произошедшее в одном котле со всеми вещами, которые должно было сделать, но не сделаны, выполнены недостаточно качественно, при этом полностью игнорируются все хорошие вещи и детали». Сказанное заставляет избегать любых будущих социальных взаимодействий из-за страха повторения, а также по причине неудобности, дискомфорта, утомительности. Вы можете быть экстравертом и иметь социальную тревогу или быть болезненно застенчивым или социально неудобным. Разница заключается в том, что интроверт будет стремиться перезаряжаться самостоятельно, а экстраверт нуждается в занятом окружении и занятых ситуациях, чтобы зарядить самого себя». Интроверты ненавидят небольшой разговор Интроверты преуспевают в социальных взаимодействиях наравне с другими людьми. Просто делают это иначе. Например, экстраверт стремиться посетить мероприятие и пообщаться с 50 и более людьми, вынося из этого «как можно больше шума».
На один час общения им необходимо пару часов отдыха наедине с собой. Это любители покопаться в себе, поразмышлять над своей жизнью, проанализировать каждую ситуацию и извлечь какие-то выводы. Это неэмоциональные люди, все их чувства скрыты. Интроверты практически всегда кажутся уравновешенными и спокойными, даже в самой критичной ситуации. Заставить от души посмеяться их тоже непросто. В компаниях они предпочитают молчать, слушать и наблюдать. Да, это замечательные слушатели, которые действительно погрузятся в то, о чем говорят другие, и примерят на себя их проблемы. Прежде чем высказаться, интроверт несколько раз подумает, чтобы это было уместно и не обидело других. Разновидности интровертов Не так давно для меня было в диковинку узнать, что интроверты тоже отличаются друг от друга. Почему-то даже на предмете психологии нам не рассказывали столь значимые подробности, а одна из научных передач подарила мне такие ценные знания. Пора бы и с вами поделиться полученной информацией, возможно, кто-то из вас еще не знает виды интроверсии. Сенсорный интроверт Такой человек предпочитает ясность и четкие ответы на свои вопросы. Он не думает о завтрашнем дне и не вспоминает ошибок прошлого, для него есть только сегодня, только настоящее. Такой тип людей всегда следует указаниям и выполняет требования, строго соблюдая инструкцию. Если сенсорный интроверт взялся за дело, то доведет его до конца. Его не устраивает хаос дома или на работе, для каждой вещи есть свое место, на котором она обязана быть. Когда что-то лежит не так, это вызывает внутренние беспокойства. Еще одна важная особенность — сенсорные интроверты способны легко акцентироваться на самых мелких деталях, но представить перед собой полную картину им не так просто. Интуитивный интроверт Человек данного типа берется за все, что под руку попадется, и запросто переключает свое внимание с одного дела на другое. Он без страха пробует себя в разных областях, пока не найдет занятие по душе. Такие люди не любители заострять свое внимание на деталях, для них это малозначимо. Они живут завтрашним днем, совершенно забывая о той жизни, что в данный момент проходит мимо них. Этико-сенсорный интроверт Эти люди придают особое значение красоте. Поэтому они всегда одеваются стильно, выглядят аккуратно и ухоженно. Их взаимосвязь с природой находится на высоком уровне. Они всегда поддержат беседу и выслушают собеседника. Они приятны в общении, но не стремятся раскрыться и не желают быть лидерами. Такие люди предпочитают ясность в данных им заданиях и не воспринимают противоречивые задачи. Могут плодотворно работать только в спокойной обстановке. Они очень тяжело переживают предательство и критику. Этико-интуитивный интроверт Люди, которыми правят эмоции. Все их решения основываются на том, что они чувствуют, и не подвластны здравому разуму. Они имеют немало хобби, являются разносторонними людьми. Человек данного типа очень приятен в общении, располагает к себе людей и ловко оперирует юмором. Однако ему свойственна резкая смена настроения и острая необходимость побыть наедине с собой. Сенсорно-логический интроверт Как вы уже поняли, это люди с развитым логическим мышлением. Такие люди стремятся выделиться и выбиться в лидеры, поэтому зачастую стремительно идут вверх по карьерной лестнице. Повышение в должности для них очень значимо. Сенсорно-логические интроверты — приверженцы порядка. Он должен быть во всем и везде. Каждая вещь у них лежит на своем месте, а квартира кажется уютным семейным «гнездышком». Они всегда уважительно относятся к собеседнику, но постоянно напряжены и чувствуют недоверие к малознакомым людям. Логико-интуитивный интроверт Это практик.
Придумал сие термины Карл Густав Юнг. Один из столпов психологии начала прошлого века. Товарищ дедушки Фрейда. Одно время они были очень близки, а потом разошлись и даже поругались. Каждый решил, что у него будет свой психоанализ с блэкджеком и куртизанками. Как это часто бывает, не обошлось и без женщины. Звали её Сабина Шпильрейн. Но вернёмся к теме. Сегодня интроверта и экстраверта принято описывать так. Не может без людей, очень активный и общительный. Без стеснения подойдёт к тебе на улице, чтобы спросить дорогу или продать святое писание об отце нашем Посейдоне. Интроверт — тихоня жаждущий одиночества. Замкнутый и нелюдимый. Ещё часто грустный и меланхоличный.
БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИНТРО- И ЭКСТРАВЕРТНОСТИ
Интроверт — это человек, который восполняет энергию, погружаясь в себя, а при взаимодействии с другими её расходует. Человечество построило мир для экстравертов, а интровертам приходится привыкать находиться в коллективах с самого детства. Многие успешно адаптируются к этому и заводят себе друзей. При этом интроверты не спешат знакомиться, а наблюдают со стороны и ждут инициативы от других. Учатся интроверты по-разному, обычно медленно. Зато полученные знания и навыки они не теряют, часто продолжают изучать интересующие их вопросы. После окончания учёбы каждый может выбрать занятие, подходящее его темпераменту. Существует множество профессий, подходящих именно интровертам. Они более склонны к исследовательской работе, в то время как экстраверты предпочитают учить, лечить, развлекать, продавать и управлять. Интроверта не страшит продолжительное уединение — никто не может развлечь его так, как сделает это он сам.
Путешествовать в одиночку — тоже не проблема для этого типа личности. Дело в том, что у него внутри происходит гораздо больше событий, чем вокруг него. И люди, находящиеся рядом, только отвлекают интроверта от его увлекательных внутренних приключений. Интроверты умеют крепко и долго дружить, но друзей у них мало. У них вообще небольшой круг общения. Если экстраверты могут похвастаться множеством полезных связей, то интроверты часто обходятся без них, справляясь с трудностями самостоятельно. Выявить интроверта можно по таким признакам, как неторопливые движения, тихий голос и немного отвлечённый взгляд. Но бывают и исключения. Он мало говорит в незнакомой компании, но с близкими друзьями может беседовать очень долго, особенно если тема ему интересна.
Бесплатный тест на тип личности Пройти тест Нередко самые странные герои книг и фильмов являются интровертами. Авторы этих произведений часто утрируют характеристики этого типа, порождая персонажей-социопатов, которые не признают социальные нормы и которым плохо удаётся поддерживать отношения с другими. В реальной жизни не всегда есть возможность встретить таких персонажей. Как определить свой тип Если вы являетесь ярким представителем своего типа личности, то, вероятно, узнали себя в описании одного из них. Чтобы знать свой тип наверняка, пройдите тест на интроверта и экстраверта и определите, каких признаков у вас больше. Говоря об экстравертах и интровертах, нельзя не упомянуть амбивертов. Это те, кто могут получать энергию как извне, так и изнутри. Если при прохождении психологических тестов вы попеременно оказываетесь то интровертом, то экстравертом, то возможно вы и есть амбиверт.
А вам это попросту не нужно. Вы не любите принимать участие в обсуждениях.
Вы можете быть блестящим оратором, но при этом молчаливым. Как такое возможно? Вы произнесли доклад, сказали все четко и по делу, а вливаться в дальнейшее обсуждение и отвечать на вопросы вам не всегда хочется. У вас есть друзья-экстраверты. Общеизвестный факт, что противоположности притягиваются. Так и в нашем случае — люди совершенно разные могут легко сойтись. Однако присутствие в своей жизни экстравертов вы будете ограничивать и больше времени проводить в одиночестве. Вы избегаете столпотворений. Находиться в центре событий, например, на концерте для вас огромная мука. Большое количество народа вокруг вас заставляет ощущать дискомфорт и желание побыстрее оттуда уйти.
Вы не любите собеседования. Такое общение требует мгновенно подстроиться под собеседника, установить с ним контакт, а вы не имеете такого стремления, как я уже говорила выше. Обычной беседе вы предпочтете общение в электронном виде. Вы преданный друг. У вас есть замечательные черты, которые ценят другие люди: честность и лояльность по отношению к друзьям. Вы не ищете никакой выгоды, а просто цените отношения. Вы продолжительное время сходитесь с людьми. В вашем близком окружении только друзья, проверенные годами. Вы не любите телефонные разговоры. Близкие уже привыкли к тому, что лучше общаться с вами с помощью сообщений.
Вы вежливый. Вас легко задеть и ранить даже не очень колкой фразой. И именно поэтому вы с двойной осторожностью относитесь к другим. Зная, каково может быть от брошенного сгоряча слова, вы избегаете подобного поведения. Следите за своими манерами и этикетом, вас раздражают невоспитанные люди. Вы планируете свою жизнь. Если экстраверты — это спонтанные люди, готовые все бросить и рвануть хоть на край света, то вы относитесь к жизни намного серьезнее и строже. Каждый день у вас расписан, и каждая поездка запланирована на определенный срок. Можно еще долго перечислять, но я изложила основные, самые яркие проявления интроверсии. Хорошенько подумайте над каждым пунктом, возможно, в нем вы узнаете себя.
Парень-интроверт Поведение интроверта Не всегда возможно вычислить такого человека сразу. Многие на публике стараются казаться очень общительными, поддерживают любой разговор. Но есть то, что их выдает. Потенциальный интроверт практически всегда избегает разговоров о себе. Все, что касается самих интровертов, не подлежит обсуждению, личное остается их личным. На посторонние темы они легко поддержат разговор, но говорить свое мнение или рассказывать о личных вещах не в их стиле. У такого типа людей немного друзей, но зато они настоящие, хотя также не знают всех подробностей жизни своего приятеля. Каждого встречного интроверты не будут звать другом. Таким людям тяжело долго находиться в обществе. На один час общения им необходимо пару часов отдыха наедине с собой.
Это любители покопаться в себе, поразмышлять над своей жизнью, проанализировать каждую ситуацию и извлечь какие-то выводы.
Если больше баллов в первой группе, вы экстраверт, а если во второй — интроверт. Может ли интроверт стать экстравертом Человеческая природа творца неугомонна: он часто стремится что-либо переделать а женщины еще — кого-либо. Сложно просто принять естественные различия между личностями. Хочется увидеть в другом свое отражение, а это почти невозможно. Совершенных людей нет, как и идеальных качеств. Даже если представить, что можно интроверта сделать экстравертом, нужно ли это? Если все будут жизнелюбы, весельчаки, вместе с тем иногда легкомысленные, непостоянные, кто тогда станет глубоко осмысливать проблемы? Некоторые ситуации требуют быстрого разрешения, но другие — вдумчивого анализа. Интроверту стать экстравертом нельзя.
Обращенность, направленность личности вовне или вглубь закладывается от рождения, а также в самые первые годы жизни малыша. Можно требовать от медлительного, нерешительного ребенка активности, экспрессии, но, совершая чуждые для него действия, это уж будет не настоящий он. Психотерапевт Анна Зарембо объясняет, что родителям не стоит ожидать от ребенка изменений в том, что касается природных данных. Конечно, интроверта реально научить некоторым навыкам общения, а экстраверта мотивировать к усидчивости и внимательности это происходит только в ситуациях комфорта, успеха. Но не стоит ожидать кардинальных изменений психики ребенка. Вопросы-ответы Чтобы детально разобраться в специфике интроверсии или экстраверсии, ответим на вопросы о психотипах. Чем опасны интроверты Интроверты ничем не опасны. Иногда понятие «интроверт» путают с другими, например, «социопат» или «социофоб». Интроверт — это просто тип личности по ее обращенности внутрь себя , приоритетам исследование, размышления и деятельности вне больших коллективов. Социопат — вообще человек, который не любит людей как факт, социофоб боится людей, избегает их.
А интроверт совсем необязательно такой. Люди привыкли воспринимать неизвестное чаще негативно.
Однако, зачастую эти понятия многие путают или используют эти слова совершенно не понимая их значение. Именно поэтому, сегодня, мы постараемся раскрыть этот вопрос в простой и доступной форме.
Итак, давайте углубимся в эту увлекательную тему и раскроем суть интроверсии и экстраверсии, чтобы лучше понять себя и окружающих. Что такое Интроверт и Экстраверт — простыми словами Эти типы личности — две крайности в спектре личностных типов, которые были впервые сформулированы и описаны швейцарским психиатром Карлом Юнгом. Он описал интроверсию, как наличие внутренней фокусировки и предпочтение обращаться к своим внутренним переживаниям и мыслям. В то время, как экстраверсию, склонностью обращать свое внимание вовне, на внешний мир, находятся в зоне комфорта при контакте с другими людьми.
Однако, не следует путать интроверсию и экстраверсию со стереотипами. Например, что интроверты всегда скрытные и таинственные, а экстраверты — всегда болтливые и энергичные личности. В реальности, каждый человек проявляет, как черты и интроверсии, так и экстраверсии в разной степени и в разных областях своей жизни. Итак, Интроверт — это человек, который предпочитает проводить время с собой или же с небольшой группой близких людей.
Он не любитель шумных вечеринок и большого скопления людей. Его эмоции и мысли направлены во внутрь себя. Также, он часто чувствуют себя более энергичным и комфортным, когда находится в тихой и спокойной обстановке. Он может чувствовать усталость и стресс.
В особенности когда должен быть в центре внимания или проводить много времени в больших группах. Ему нравится думать, изучать новые вещи и обдумывать свои мысли самостоятельно. Экстраверт — это индивид, который получает энергию и удовлетворение от общения и контакта, практически со всеми людьми. Его мысли и эмоции направлены во вне.
Он хочет быть окружен вниманием. Любит активные социальные мероприятия, в том числе общение с большим количеством людей.
Последние записи
- Внутри или снаружи. Кто вы: интроверт или экстраверт? | Аргументы и Факты
- Он меня не понимает!
- Амбиверт: интроверт и экстраверт одновременно. Как такое может быть? |
- Как жить интроверту
Кто такой интроверт и кто экстраверт?
это интроверт, экстраверт и амбиверт, но кто из них кто, кем лучше быть и как понять к какому типу относитесь вы или близкий вам человек. К слову, тип личности не передается по наследству, и у двух родителей-экстравертов вполне может родиться ребенок-интроверт, как и наоборот. Интроверт и экстраверт – кто это, какие черты характера им присущи, более точно могут сказать психологи.
Интроверт или экстраверт - кто это? Интроверт или экстраверт - как узнать, кто я?
Сегодня вы узнаете, кто такой интроверт и какую характеристику он имеет, чем отличается от экстраверта. Психич. энергия интроверта, интересы, ценности, размышления и чувства направлены преим. на явления его внутреннего мира, а у экстраверта – на окружающих его людей и объекты. В отличие от открытых, общительных и гиперактивных экстравертов, интроверты замкнуты, погружены в себя и кажутся медлительными тугодумами. Интроверты часто влюбляются в экстравертов, поскольку чувствуют в них источник позитива. Чтобы понять, интроверт и экстраверт кто это и как с ними общаться, нужно внимательно изучить их поведение, реакцию на окружающих и внешние обстоятельства.
Интроверты, экстраверты, амбиверты – кто эти люди?
Кто мы на самом деле Дальше — еще интереснее. Дело в том, что интроверт и экстраверт — это две крайние точки на воображаемой шкале психотипов. Как и любые крайности, в природе чистые типы встречаются очень редко. Большинство из нас принадлежит к средней части шкалы, с большим уклоном в ту или иную сторону. Эта самая многочисленная срединная часть носит название «амбиверты» и отличается тем, что черпает энергию как изнутри, так и извне.
Они по-разному проявляют себя в различных ситуациях, им комфортно и среди людей, и наедине с собой. Более того, даже крайности в процессе социализации адаптируются и перестают быть такими уж непримиримыми противоположностями. Необходимость жить в мире разных людей вынуждает сглаживать те острые углы, которыми обладает тип в своем предельном проявлении. Из всего этого следует одна удивительная в своей простоте и парадоксальности вещь: крайних, настоящих, ортодоксальных интровертов и экстравертов практически не существует.
Они, как эталоны в палате мер и весов, единичные случаи, уникумы, а мы, хотим того или нет, всего лишь топчемся где-то посередке между ними. Наверняка каждый из вас замечал в себе черты обоих типов и обвинял систему в несовершенстве — так вот, все вполне нормально, все работает. Просто норма — это практически всегда средний показатель. С кем мы воюем И вот вам главное откровение: все войны интровертов и экстравертов — фикция.
Просто потому, что армии нет ни у той, ни у другой стороны. Мечущееся большинство готово примкнуть то к первому, то ко второму лагерю, в зависимости от того, какие преимущества им могут предложить. Если можно оправдать эгоизм, неумение общаться и невнимательность к другим, — окей, я интроверт, кто тут против меня? Если как-то прикрывается ветреность, неспособность пробыть и минуту наедине с собой — вы просто не понимаете всей сущности экстраверта, это у вас со мной проблемы, а у меня все отлично.
Мир соткан из противоположностей, и разделение на экстра и интро — только один из возможных критериев оценки личности. Звучащие со всех сторон настойчивые призывы быть успешными, отважными, коммуникабельными и счастливыми не оставляют места для сомнений. В нашем мире социально востребованы открытые и радостные люди. Уже сформировались целые нации экстравертов, но исследования говорят, что почти половина активных американцев — интроверты. В Европе и у нас эта статистика, видимо, еще красноречивее. Между тем, нас окружают улыбчивые, общительные, готовые к действиям в любую минуту индивидуумы, выглядящие как типичные представители лагеря экстравертов. Знайте, интроверты умеют притворяться и изображать социально успешных представителей противоположного лагеря. Многие настолько погружаются в лицедейство, что вспоминают о своей истинной природе только после выхода на пенсию, получения наследства, выигрыша в лотерею.
Словом, собой мы становимся, когда можно сойти с дистанции и просто наслаждаться жизнью, не заботясь об общественном мнении. Интроверты сейчас вынуждены уйти в подполье, а ведь они обладают неоценимыми достоинствами. К племени замкнутых и застенчивых относились Ньютон, Эйнштейн, Марсель Пруст, Достоевский, Шопен и многие другие вдумчивые и неординарные личности. Идеальные экстраверты всегда на виду, перечислять их можно бесконечно: знаменитые актеры, эстрадные звезды, успешные политики, не сходящие с экранов ТВ. Плохих и хороших типов личности не существует, жизнь становится сложной, когда мы выбираем профессию и манеру поведения, не соответствующую темпераменту. Экстраверты Экстраверты всегда ведут себя демонстративно, потому что их эмоции и интересы обращены на окружающих. Эти люди при каждом удобном случае: Активно общаются. Выступают перед публикой.
Требуют внимания к себе. Из экстравертов получаются хорошие организаторы, руководители, общественные деятели, конферансье, актеры. Они отлично чувствуют себя в социуме, им не знаком дискомфорт в больших скоплениях людей, зато они совершенно теряются, когда приходится быть одиночестве. Узнать экстраверта легко — он говорит много и увлеченно, ярко и модно одевается, а его дом всегда открыт для гостей. Для типичных экстравертов характерны: Живой интерес к людям и событиям внешнего мира. Активное участие в происходящем. Постоянный поиск приключений. Желание участвовать в различных массовых мероприятиях.
Удовольствие от пребывания в больших скоплениях людей. Постоянный интерес к происходящему вокруг. Большое количество знакомых и друзей. Стремление к контактам с кем-то избранным для демонстрации собственной значимости. Жизненная позиция экстраверта — коллективист и альтруист. Взгляды и этика этого типажа всегда зависят от точки зрения, принятой большинством.
Так и кажется, что неприятности вообще не касаются таких людей, и они способны в любых условиях обеспечить себе комфортное существование. Решительность Хотя экстраверты чаще других соглашаются на опрометчивые поступки, сожаление о прошлом никогда не посещает их. Может быть, глубокие размышления иной раз заставят их пожалеть о каком-то поступке, но зато они попробовали абсолютно все возможности, которые предоставляла им жизнь. Они выходят сухими из воды, хотя чаще других встречаются с неприятностями.
Все дело в том, что они не теряются в любой ситуации, приспосабливаются ко всякому повороту событий, и удача никогда не оставляет их. Это экстраверты придумали пословицу о том, что риск — благородное дело, они всегда готовы рисковать, а судьба щедро награждает их за это. Жизнелюбие Грусть, сомнения в правильности своих поступков, обида, чувство вины так же присущи экстравертам, как и всем остальным. Но они жизнелюбы с большой буквы, и это намного облегчает путь такого человека. Что помогает экстраверту любить жизнь: он не зацикливается на негативе, сразу же отпускает плохие эмоции; находит плюсы в настоящем, не вспоминает прошлое; иногда чувствует и ведет себя как ребенок, имеет отличное чувство юмора; не устает пробовать новое, стремится брать от жизни все, что она предлагает; не прячет радостные эмоции, делится с окружающими своим радужным восприятием мира. Читайте также Подробнее Но уж если экстраверт замкнулся, ворчит и злится, сетует на жизнь, будьте уверены, он страдает от душевной боли, и важно скорее ему помочь. Роль психотерапевта при этом может взять на себя лучший друг, ему вполне под силу вернуть своему близкому экстраверту радостный взгляд на жизнь. Можно ли специально стать экстравертом Разделение людей по психотипам и по типу темперамента зависит от физиологии, а конкретно — от степени развития ретикулярной формации, стимулирующей кору головного мозга. Если она созревшая или развитая с рождения, то внешние стимулы для личности не нужны. Это значит, что изменить психотип человека извне практически невозможно.
Однако нет интровертов и экстравертов в чистом виде, все мы — это симбиоз экстраверсии и интроверсии в различных пропорциях. Основные способы: Проработка уверенности в себе и повышение самооценки с помощью квалифицированного психотерапевта. Преобладающее общение с людьми в реальной жизни, а не в социальных сетях. Посещение спортивной секции, где люди занимаются в группе высокоинтенсивными видами спорта или командными играми. Внедрение в повседневную жизнь спонтанных поступков, в обход привычек и предварительного планирования.
Артистичная, эмоциональная, духовно развитая личность. Про такого говорят, мол, он человек настроения. Очень любвеобилен и сексуален. Любит все новое, неизведанное, неожиданное. К экстравертным типам темперамента относятся сангвиник и холерик. Плюсы Быть экстравертом — что это значит? Давайте рассмотрим сильные стороны, присущие данному психотипу. Коммуникабельность Экстраверты всегда готовы к общению. Они легко сходятся с новыми людьми, могут болтать часами о чем угодно и с кем угодно. Энергичность Экстраверты буквально фонтанируют энергией. Они все время в движении, всегда заняты чем-то активным. Рядом с ними жизнь кипит и бурлит. Им нужно меньше времени, чем интровертам, чтобы восстановиться, поэтому они могут долгое время работать без отдыха. Они наполняются энергией во время общения и теряют ее, находясь в одиночестве. Решительность Сомневаться, раздумывать, скрупулезно взвешивать все нюансы — это не про экстравертов. Они принимают решения импульсивно и быстро. Эта черта дает им конкурентное преимущество перед интровертами, которые являются тугодумами. В случае ошибки они особо не расстраиваются и быстро корректируют свои планы. Гибкость Представители данного психотипа легко приспосабливаются к новым условиям. В экстремальных ситуациях они демонстрируют собранность и хладнокровие, которые помогают им принимать верные решения в условиях дефицита времени. Они любят новизну и стремятся всеми силами наполнять ею свою жизнь. Сидеть в зоне комфорта — это не про них. Оптимизм Жизнелюбие и позитивный настрой являются сильными сторонами экстравертов. Они не переживают подолгу из-за неудач, не накручивают себя негативными мыслями, не обижаются на окружающих. Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга Начать развиваться Минусы Плюсы у этого типа значительно превалируют над минусами. Поэтому, если вы родились экстравертом, считайте, что вам повезло. Однако есть несколько недостатков, о которых желательно знать, чтобы иметь возможность их скорректировать. Недальновидность Это обратная сторона их решительности. Из-за того, что экстраверты не склонны подолгу обдумывать свои шаги, они очень часто действуют опрометчиво. Они привыкли жить сегодняшним днем, не заглядывая далеко в будущее. Иногда импульсивность играет им на руку, но чаще приводит к проблемам. Поддавшись сиюминутному порыву, экстраверт может растратить все деньги, отложенные на месяц, влезть в кредит ради сомнительной покупки, проиграть в казино. Поэтому они очень часто действуют себе во вред. В пылу гнева, например, они могут наворотить дел, а потом очень долго заглаживать вину. Непостоянство Экстраверт постоянно стремится к переменам. Это проявляется во всех сферах его жизни. Он часто меняет цвет волос, прическу, стиль одежды, любит делать ремонт и переставлять мебель в квартире.
Кто Такой Экстраверт? Определение И Характеристика
| Экстраверт или интроверт? Кто они и чем отличаются | Сегодня я расскажу вам, кто такой экстраверт и интроверт, простыми словами без заморочек, а поможет мне в этом наш эксперт. |
| Кто такой интроверт: 7 главных признаков | Однако нет интровертов и экстравертов в чистом виде, все мы — это симбиоз экстраверсии и интроверсии в различных пропорциях. |
Интроверт и экстраверт: как понять cебя и друг друга
Их пассивность легко сменяется активностью, и наоборот: душа компании может в один миг стать застенчивым и тихим. В одних условиях амбиверты без умолка болтают, а в других — становятся замкнутыми и молчаливыми. Порой они хорошо работают в составе команды, а иногда предпочитают действовать только в одиночку. Теперь, когда вы определили свой тип личности, узнайте, как общаться со своими друзьями, которые являются четко выраженными интровертами или экстравертами. Если ваш друг интроверт Если ваш друг экстраверт Не ждите мгновенной реакции от интроверта. Ему нужно время, чтобы обдумать полученную информацию.
Будьте терпеливы — дайте экстраверту выговориться. Чем внимательнее вы будете слушать, тем скорее найдёте рациональное зерно в потоке эмоций. Чтобы обратить его внимание на что-то важное, напишите ему письмо или сообщение. Тогда он сможет вдумчиво прочитать и спокойно проанализировать ваши слова. Не обижайтесь, если он игнорирует ваши сообщения.
В случае необходимости экстраверту следует только звонить. Обязательно интересуйтесь, как у него дела. На мероприятиях не приставайте к нему с вопросами: «Чего ты постоянно молчишь? Тебе не интересно? Дайте ему привыкнуть к обстановке.
На мероприятии не оставляйте экстраверта без внимания, но старайтесь направлять его энергию в конструктивное русло.
Такой молодой человек увлечен наукой и творчеством, при этом он всегда достигает поставленных целей в той или иной области. В плане общения могут возникнуть некоторые проблемы, ведь он достаточно замкнут и глубоко увлечен делом своей жизни, из-за чего его могут не понять окружающие люди. Тот мужчина, который еще в юности находит свое предназначение, достигнет невиданных высот. Этот тип также свойственный именно мужчинам. Холодный разум и аналитический склад ума еще в ранние годы вырабатывает определенную систему, придерживаясь которой, он достигает поставленных целей. Таким образом, мужчина становится успешным достаточно рано. Он достаточно умен, поэтому может общаться с другими людьми на абсолютно разные темы. Но он настолько увлечен каким-либо делом, что окружающие женщины его вовсе не интересуют.
В основном, такие люди проживают свою жизнь в одиночестве, зато с любимой работой. А вот данный тип как раз характеризует большую часть женщин. Она живет только одним днем, и совершенно не думает о будущем. Ею полностью руководят эмоции, затмевающие разум, поэтому она достаточно часто бывает импульсивна. Не смотря на то, что такая женщина является интровертом, она не боится общения с новыми людьми, поэтому готова общаться на любые темы. Она совершает необдуманные поступки, из-за чего потом сама и страдает. Далеко не все типы подчиняются общим чертам интровертов. Как мы видим, некоторые из них могут быть общительными, и даже действовать несколько импульсивно. В этом они немного напоминают экстравертов, о которых мы сейчас и поговорим.
Экстраверт — кто это? Характеристика женщины и мужчины Многие считают экстравертов слишком легкомысленными и импульсивными, а значит, совершенно несерьезными. Но как тогда быть с тем фактом, что именно экстраверты являются намного успешнее интровертов. Ведь общение — это залог любых отношений, как личных, так и деловых. А это как раз и есть стихия экстравертов. Они не любят планировать, ведь это сбивает их с верного пути. Именно спонтанные действия и приводят их к успеху. Экстраверты могут показаться несколько поверхностными, но это вовсе не означает, что их внутренний мир не богат. Может показаться, что у такого человека в жизни настолько все хорошо, что он ни о чем не переживает и не думает.
Дело в том, что за общительностью и дружелюбием экстравертов, люди попросту не замечают ничего другого. Возможно, они редко копаются в себе, но их также волнуют многие вещи, происходящие вокруг. Просто они не привыкли переживать все это в одиночестве, при первой же возможности они расскажут о своих чувствах всему миру. Главным плюсом экстравертов считается прямота, которая не оставляет после себя никаких тайн и недосказанности. Они привыкли говорить прямо даже о самых неприятных вещах.
Нередко покупает дорогие, но совершенно непрактичные вещи только потому, что они запали ему в душу. Ему не нравится заниматься хозяйством, вести бытовые дела — они навевают на него скуку. Более всего на свете ценит свободу и независимость. Характер Если ребенок — интроверт, глупо требовать от него большой общительности. Никогда не следует насильно заставлять малыша идти знакомиться с ребятами во дворе, если он категорически не желает этого. Если вас как родителя волнует то, что ребенок часто остается наедине с собой, то попробуйте действовать мягко. Незаметно для него можно создать ситуацию, когда малыш окажется вовлечен в процесс контакта с другими детьми. Учитывайте его темперамент и особенности характера. Он вовсе не должен быть «таким, как все», позвольте малышу стать индивидуальностью. Мужчина-интроверт испытывает определенные сложности, когда требуется познакомиться с понравившейся женщиной. Даже если у него возраст далеко не юношеский, его может мучить чувство неуверенности в себе, в собственной привлекательности. Часто таких людей принимают за угрюмых нелюдимов. Кто такие экстраверты Экстраверсия — это поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах. Экстраверты общительны, эмоциональны и не боятся показывать свои чувства при окружающих. В большинстве случаев с ними весело, так как они активны и непоседливы. Более того, экстраверту нравится быть лидером и решать вопросы с разными людьми. Живое общение — это для них источник жизненной энергии, без которого они чувствуют себя плохо. Экстраверты являются полной противоположностью интровертов, из-за чего они иногда кажутся поверхностными и несерьезными. Однако это далеко не всегда так. Типичный экстраверт общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами. Итак, экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружение в мир воображения и размышлений. Экстраверт направлен на растрачивание собственной энергии и движение её по направлению к окружающим объектам. Интроверт же, наоборот: на накопление энергии в своем внутреннем мире. Кто умнее: интроверты или экстраверты? Вопрос о том, кто из интровертов и экстравертов более умный поднимался не раз. Однако, естественно, однозначного ответа тут попросту не существует. Просто мозг обоих психологических типов работает по-разному. Но это вовсе не значит, что интроверт не сможет, в случае надобности, сделать публичный доклад, а экстраверт — провести один день в одиночестве на даче. Сенсорный интроверт Он в большой степени нацелен на точность, исполнительность и аккуратность. Сенсорный интроверт чаще всего работает с цифрами, а не с абстрактными понятиями и отвлеченными идеями. Для него значим порядок во всем, начиная от собственной одежды и заканчивая выполняемой деятельностью. Большую роль играют собственные чувства и ощущения, но он не спешит делиться ими с окружающими. Ведь кто такой интроверт? Человек, способный по максимуму отдалиться от внешнего мира и погрузиться в размышления о жизни. Сенсорный интроверт все анализирует и сравнивает с позиции важности и полезности. В любом деле он ориентируется прежде всего на результат, иногда для реализации значимой задачи готов работать сутками, подчас забывая о собственной усталости Он умеет строго придерживаться грамотно составленного расписания и не отступать от цели, пока не достигнет ее. В большинстве случаев ему приходится рассчитывать только на себя, так как он не любит причинять другим людям беспокойство. Различия в работе мозга у интровертов и экстравертов В последних исследованиях выяснилось, что различие в работе мозга у интровертов и экстравертов в том, как мы воспринимаем поощрения, а также в самих генетических особенностях. У экстравертов мозг реагирует активнее, если рискованная авантюра приносит результаты. С одной стороны, на это есть причины, заложенные в нас на генетическом уровне, но, с другой стороны, существует некое различие в дофаминовых структурах. Вот что было обнаружено в ходе эксперимента, проводимого на людях, находящихся в состоянии азарта. Когда рискованное дело оправдало их ожидания, в группе с наиболее ярко выраженными чертами экстраверсии было обнаружено, что наиболее заметная реакция происходила в двух областях мозга в момент азарта: в мозжечковой миндалине и в центре удовольствия прилежащие ядро мозга. Прилежащее ядро мозга, так называемый центр удовольствия, является частью допаминовой системы, которая отвечает за то, как мы обучаемся, и общеизвестно, что именно она является мотивирующим звеном в поиске вознаграждений и выгоды. Именно отличие допаминовой системы у экстравертов толкает их к поиску новых ощущений, к авантюрным и рискованным поступкам, и именно поэтому экстраверты больше других любят неожиданные ситуации и сюрпризы. Мозжечковая миндалина отвечает за процесс эмоционального стимулирования, который в свою очередь обеспечивает прилив эмоционального возбуждения у экстравертов, когда они совершают поступки, от которых у интроверта просто «захватывает дух». Также в исследованиях было обнаружено, что различие между экстравертами и интровертами состоит в восприятии и обработке процесса стимуляции. То есть сам процесс стимуляции в нашем мозге воспринимается по-разному, в зависимости от типа личности. У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Переработка проходит через область, где происходят процессы осязания, вкуса, зрительное и слуховое восприятие. У интровертов стимулы проходят долгий и сложный путь в областях мозга, ответственных за память, планирование и решение задач. Научиться определять типы личности людей во время разговора, просто наблюдая за их поведением, легко! В этом Вам поможет наш психологический онлайн-тренинг «Типы личности»! Вы можете пройти его в любое удобное время по адресу. Эмоциональный кокон Кто такой интроверт? Однозначно, тот, кто любит побыть наедине со своими мыслями, чтобы никто ему не мешал. Особенность такой личности заключается в том, что она тратит много энергии, общаясь с другими людьми. Наедине с собой человек чувствует успокоение и прилив сил. Эмоциональная составляющая очень важна, ведь если мы начнем бесконтрольно расходовать свою энергию, скоро ее не станет хватать нам самим. Прячась в так называемый кокон, человек как будто защищает себя от нежелательных социальных контактов и их последствий. Если экстраверт получает дополнительную энергию от того, что взаимодействует с другими людьми, то интроверт от этого ее только теряет. Однако вовсе не значит, что эти люди не нуждаются в общении. Просто они предпочитают выстраивать свой круг знакомых весьма избирательно.
Они формируют сильную личность, которая способна достичь любой поставленной цели. Женщины интроверты слишком пессимистичны для того, чтобы ставить серьезные цели и достигать их. Такой мужчина трезво мыслит, что помогает ему в достижении успеха. Он не привык разбрасываться пустыми словами, ведь действие для него является лучшей заменой слов. Пусть он большую часть времени пребывает в раздумьях, но их результатом обязательно станут действия. Отличается усидчивостью и терпением. Его доброта помогает ему в достижении этой цели. Также вежлив и обходителен с представительницами женского пола. Более подробная классификация интровертности Всех под одну гребенку не поместишь, ведь у каждого человека есть свои особенности, которые влияют на формирование его характера. Так, интроверты подразделяются еще на несколько типов, что поможет найти правильный подход к каждому из них. Подразделение на типы зависит от духовной и социальной направленности интроверта. Таким образом, у нас будет хотя бы малейшее представление о том, что на самом деле творится в голове интроверта. Такая личность отличается своей любовью к любому из видов творчества. Они полагаются, в основном, на свою интуицию, которая в значительной степени помогает им в решении многих жизненных проблем. Интуиция способна предупредить об опасности, а значит, уберечь интроверта от проблем, которые могут возникнуть. Конечно, с такими людьми крайне сложно общаться из-за их способности почувствовать вас, как человека. Они могут при первой же встрече рассказать все, что думают о вас, включая ваши не самые лучшие качества. Зато вы сможете многому у них научиться, что точно не будет лишним для вас. Конечно, у женщин достаточно хорошо развита интуиция, чего нельзя сказать о логике. Вообще женщине больше свойственен характер экстраверта, поэтому данный тип присущ именно мужчинам. Такой молодой человек увлечен наукой и творчеством, при этом он всегда достигает поставленных целей в той или иной области. В плане общения могут возникнуть некоторые проблемы, ведь он достаточно замкнут и глубоко увлечен делом своей жизни, из-за чего его могут не понять окружающие люди. Тот мужчина, который еще в юности находит свое предназначение, достигнет невиданных высот. Этот тип также свойственный именно мужчинам. Холодный разум и аналитический склад ума еще в ранние годы вырабатывает определенную систему, придерживаясь которой, он достигает поставленных целей. Таким образом, мужчина становится успешным достаточно рано. Он достаточно умен, поэтому может общаться с другими людьми на абсолютно разные темы. Но он настолько увлечен каким-либо делом, что окружающие женщины его вовсе не интересуют. В основном, такие люди проживают свою жизнь в одиночестве, зато с любимой работой. А вот данный тип как раз характеризует большую часть женщин. Она живет только одним днем, и совершенно не думает о будущем.
Интроверты против экстравертов: кто успешнее
| БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИНТРО- И ЭКСТРАВЕРТНОСТИ | это интроверт, экстраверт и амбиверт, но кто из них кто, кем лучше быть и как понять к какому типу относитесь вы или близкий вам человек. |
| БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИНТРО- И ЭКСТРАВЕРТНОСТИ | В отличие от открытых, общительных и гиперактивных экстравертов, интроверты замкнуты, погружены в себя и кажутся медлительными тугодумами. |
Интроверт: кто это и как с ним общаться
ТИПЫ ЛИЧНОСТИ:ЭКСТРАВЕРТЫ И ИНТРОВЕРТЫ Очень важно знать особенности своего характера, темперамента – для того, чтобы сделать жизнь более гармоничной. Экстраверт вы, амбиверт или интроверт — это не может фатально повлиять на судьбу. Лучше просто снизить свой тон или замедлить шаг — экстраверт неосознанно подстроится. Всем привет, меня зовут Михаил, и в этом видео я бы хотел поговорить про интровертов и экстравертов.