Новости Польза березового сока для организма человека. сколько можно употреблять в день и как его правильно хранить. Берёзовый сок, польза, противопоказания, а также сколько можно пить его в день. А вот к березовому соку, к сожалению, относятся не так, хотя по ценности и полезным свойствам он ничуть не уступает кленовому. Полезные свойства березового сока помогут желудку прийти в норму после сильных потрясений, а также после серьезного отравления.
Общая характеристика
- Сезон берёзового сока: как собирать, где хранить и зачем пить - Новости Калининграда
- Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от употребления березового сока
- 1. Контроль за уровнем холестерина
- Врач рассказал о пользе и вреде березового сока – Москва 24, 21.04.2021
Полезные свойства березового сока
В крепкую стужу жидкость хорошо промерзает, поэтому становится слаще. Когда и как можно собирать Активное сокодвижение продолжается около двух недель — до тех пор, пока не распустятся набухшие почки. Лучшим временем для сбора считается середина дня, лучшим местом для создания отверстия в коре — южная сторона дерева 1,5 метра от земли. Выбирать нужно крупную березу с хорошо развитой кроной. Корневая система взрослого дерева очень глубокая, поэтому в продукт не попадают токсины из поверхностного слоя земли. Разрез в коре рекомендуется делать неглубокий — 2-4 см. В паз вставляется небольшое приспособление в форме желобка. Под него устанавливается тара, в которую будет капать сок. Альтернативный метод кустарного сбора — медицинская инфузионная система для внутривенного введения лекарственных растворов.
В этом случае в просверленное дрелью отверстие в коре вставляют пластиковый наконечник системы. Присоединенную к нему трубку опускают в емкость для сбора жидкости. За сутки с одного дерева можно получить 2 литра натурального продукта. Если взять больше, береза может погибнуть. После того как тара наполнится, «рану» на теле дерева нужно закрыть, чтобы оно не засохло. Прорезь замазывают глиной, воском, затыкают сухой веткой или мхом. Энергетическая ценность Свежесобранный березовый сок — продукт углеводный. Энергетическая ценность напитка в 2 раза меньше, чем у лимонного сока — 8 ккал против 16 ккал.
В березовом соке содержатся: Макроэлементы.
После этого напиток процеживают и убирают в холодильник. Березовый лимонад.
На 2 л сока березового берут 1 крупный лимон, режут кружочками и засыпают 7 столовыми ложками сахара. Заливают лимон березовым соком и нагревают до кипения. Снимают с огня и дают настояться не менее 3 часов.
Смесь процеживают и охлаждают. Березовый сок с медом. Этот рецепт поможет ответить на вопрос, как сохранить березовый сок в течение длительного времени.
На 5 л березового сока берут 25 г свежих дрожжей, 30 г натурального меда и 15 шт. Все смешивают и убирают в темное место на 2 недели. После этого квас будет годным к употреблению все лето.
Лечебные свойства Как и все, что попадает в организм, березовый сок имеет свои пользу и вред. Состав его был довольно подробно разобран выше. Но вот чем полезен березовый сок при конкретных недугах рассмотрим сейчас.
Кроме того, он способен вымывать мелкий песок выполняя профилактику мочекаменной болезни; способствует он и очищению печени , а также стимулирует работу желчного пузыря; березовый сок обладает антимикробным и противогрибковым действием, поэтому его можно применять в комплексном лечении ангины для полоскания горла; его принимают внутрь и делают компрессы при лечении подагры и артрита. Противопоказания Однако, при всей этой пользе и вред от березового сока тоже может быть существенным. Противопоказан он при следующих заболеваниях: обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки ; острая форма мочекаменной болезни.
Не рекомендуется он и детям до года, а также людям с индивидуальной непереносимостью компонентов напитка. Не мало важен вопрос, сколько можно пить в день березового сока. И действительно, при злоупотреблении этим напитком может начаться диарея.
Стандартная дозировка по 1 стакану сока 3 раза в день на протяжении 1 месяца. При сахарном диабете сок следует разбавлять водой в пропорции 1:2. Если нет противопоказаний дневную норму употребления сока можно увеличить, но тогда через каждые 2 недели приема необходимо делать недельный перерыв.
Через некоторое время надрезы у березы затянутся. На следующий год, придя к дереву за соком, новые отверстия лучше проделать в коре рядом, отступая по кругу. Вдали от шума городского По словам сотрудника Минлесхоза, в настоящее время в Пензенской области собрать березовый сок — не проблема.
Березы в регионе достаточно распространены и составляют примерно 20 процентов лесного покрова области. Жителям советуют собирать целебный напиток подальше от города и оживленных дорог. Лесной кодекс РФ, не запрещает это.
А вот промышленного производства березового сока в регионе сейчас нет. Хотя еще 15 лет назад этот напиток производили в Кузнецком районе. В то время трехлитровыми банками были заставлены полки местных магазинов.
Если кто-то захочет организовать такое производство, ему придется арендовать участок и оформлять специальное разрешение. Когда березы плачут К сожалению, насладиться живительной силой березового сока получается недолго. В наших широтах вдоволь попить его можно лишь в течение 3-4 недель в марте-апреле.
Сокодвижение начинается сразу после таяния снега и заканчивается с появлением первых листочков. Корни забирают из почвы влагу, прогоняют ее по своим древесным сосудам и насыщают полезными веществами. При теплой погоде интенсивность выработки возрастает, а при ночных заморозках процесс приостанавливается.
Самое интенсивное сокодвижение — на высоте приблизительно до полуметра от земли. Удивительно, но березовый сок можно собрать даже на срубленном березовом пне, поскольку корни продолжают впитывать влагу из почвы.
Помогает справиться с бессонницей. Улучшает работу сердца и сосудов, укрепляя их стенки. Нормализует работу кишечника, устраняя запоры и останавливая диарею. Успешно борется с головной и другими видами боли. Снимает отеки.
Однако мужчины ценили прозрачный как слеза сок березы за другое свойство — он восстанавливает мужскую силу.
Березовый сок: действительно ли это суперполезный напиток
Атеросклероз,гипертония,стенокардия,сахарный диабет, бессонница ,хроническая усталость,остеопороз,камни в почках,гастрит и язва в ЖКТ-все эти заболевания и многие другие, от недостатка магния в организме. Березовый сок -прекрасный поставщик магния. Количество магния в соках любых деревьев в таком количестве, которое способно в кратшайшие сроки активизировать все жизненные процессы организма. В-третьих, если в течение зимы вы много болели и у вас снижен уровень иммунитета ,то березовый сок прекрасный помощник и от вирусных заболеваний и от простудных осложнений. Он помогает вылечить ангины и бронхиты, очищая от грибков и вирусов слизистые поверхности,выводя из дыхательных органов образовавшуюся жидкость и скопившуюся слизь,повышая сопротивляемость организма. Такие чудодейственные свойства обусловлены содержанием в березовом соке фитонцидов-биологически-активных веществ с антимикробным действием. Конечно же,фитонциды березы не имеют сильно выраженного запаха по сравнению,например с сосной или пихты,которые способны убить палочки коклюша и туберкулеза. Но зато фитонциды березы убивают микроб золотистого стофилоккока,который, кстати,частенько является причиной хронических заболеваний дыхательных путей: ангины ,тонзилита,гайморита и т. Соответственно его калорийность около 22-24 кал на 100мг. То есть, выпив стакан березового сока, вы получите всего 45 кал.
Диетологи рекомендуют березовый сок для похудения в качестве низкокаллорийного напитка.
Польза берёзового сока для организма и для потенции обусловлена его способностью восстанавливать уровень сахара в крови, предупреждать тромбообразование и приводить в норму процессы выработки мужского полового гормона — тестостерона, на фоне чего происходят значительные улучшения в потенции, наблюдается усиление либидо и полового влечения. Полезен ли гранатовый сок для потенции? Сок из зёрен граната — один из самых эффективных методов терапии нарушений функционирования мужской половой системы. Как гранатовый сок влияет на потенцию? Гранатовый сок для потенции обладает схожим с лекарственными средствами действием: благодаря увеличению концентрации окиси азота в кровяном русле способствует улучшению циркуляции крови и кровяного питания органов половой системы, что в свою очередь способствует лучшему наполнению пещеристых тел полового члена кровью, более сильной и длительной эрекции. Сок гранатовый и потенция взаимосвязаны благодаря мощным антиоксидантным действиям средства, а также его способности уменьшать уровень холестерина в крови, предупреждать тромбообразование, заболевания сердечно-сосудистой системы, инфаркты и инсульты. Если регулярно употреблять гранатовый сок, потенция нормализуется на фоне богатого витаминного и минерального состава средства. Томатный сок для потенции Сок из помидоров богат селеном, цинком, калием, фосфором, магнием, кальцием, железом, марганцем, а также содержит в себе большое количество витаминов.
Такой богатый состав сока обуславливает его способность нормализовать уровень выработки тестостерона в организме, устранять воспалительные процессы в мочевом пузыре и предстательной железе, предупреждать тромбообразование и возникновение опухолей, восстанавливать обменные процессы и кровяное питание органов мочеполовой системы. Использовать средство можно в чистом виде, употреблять томатный сок со сметаной для потенции на 100 мл 1 ст. Сок алоэ для потенции Сок из листьев алоэ широко используется в терапии различных заболеваний, в частности — эректильных дисфункций у мужчин. Средство не только способствует усилению потенции, но и восстанавливает необходимый уровень мужских половых гормонов, предупреждает возникновение простатита, нарушений в половой сфере. Сок алоэ для потенции применение: средство не употребляют в чистом виде, а используют для приготовления лечебных смесей. Сок из листьев алоэ, смешивают с лимонным соком, измельчёнными грецкими орехами и мёдом ингредиенты берутся в соотношении 1:2:4:3. Средство настаивают в течение 10 дней и принимают по 1 ст. Сок из листьев алоэ смешивают с красным вином и мёдом в пропорции 1:3:2.
Лучше всего собирать сок с 10:00 до 18:00 на деревьях, которые выходят на солнечную сторону, отметил специалист. Но собирать сок лучше подальше от оживленных трасс, промышленных предприятий и неблагоприятных с точки зрения экологии районов. Несмотря на то что корни не впитывают вредные вещества из почвы, само дерево способно их аккумулировать", — подчеркнул специалист. Для сбора необходимо проделать на дереве неглубокий надрез или просверлить его буравчиком на глубину 2—3 сантиметра. В отверстие необходимо вставить желоб, по которому и будет стекать жидкость в заранее подготовленную емкость. После процесса порез необходимо заделать воском, хозяйственным мылом, пластилином или забить его сухим мхом. Ранее диетолог рассказала , что взрослый здоровый человек может выпивать в день не более одного-двух стаканов свежесобранного березового сока без вреда для организма.
Одно дерево способно ежедневно выделять около 3 литров сока. Кроме того, что этот напиток вкусный, он еще и очень полезен. Собирать сок нужно весной в местах, где нет поблизости фабрик, дорог и заводов. В противном случае напиток накапливает тяжелые металлы. Для сора сока не годится тонкое дерево, нужно выбирать подходящий экземпляр с большим диаметром. Пробейте небольшое отверстие в сантиметрах 20 от уровня почвы, введите в него желобок, опустите в емкость для сбора сока. В одном дереве рекомендуется делать не больше четырех отверстий. Сок березы является богатым источником сахара, микроэлементов и различных витаминов, этим и обусловлено его целебные свойства. В напитке содержатся дубильные вещества, фитонциды, органические кислоты, минеральные вещества, фруктоза, глюкоза.
Санитарный надзор
- Свежевыжатые соки, как один из способов улучшения мужской потенции
- Березовый сок🌿: польза и вред, противопоказания, прием при различных заболеваниях
- Вред берёзового сока
- Общая характеристика
- Общая характеристика
- Чем полезен березовый сок для организма мужчины?
Лечение найдете в лесу: сок этого растения невероятно полезен для мужчин
Березовый сок обладает полезными свойствами. Берёзовый сок: полезные свойства и противопоказания. Польза и вред берёзового сока. Польза берёзового сока.
Врач назвал повышающий потенцию у мужчин сок
Чем полезен березовый сок? Березовый сок можно употреблять при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени, желчного пузыря, артрите, туберкулезе, ревматизме. Берете березовый сок, сахар, лимонную кислоту, доводите до кипения, закатываете в банку — все. Польза березового сока. В первую очередь следует сказать, что этот сок отлично укрепляет иммунную систему, способствует нормализации работы сердца и обладает противовоспалительными свойствами.
Березовый сок: польза и вред
Благодаря его способности выводить токсины из организма кожа становится более блестящей и эластичной. Повышает иммунитет Большое количество витамина С в берёзовом соке повышает иммунитет, в особенности при простудных, инфекционных и аллергических заболеваниях, а также очищает кровь от токсинов. Его особенность в том, что он не поддерживает обычные процессы жизнедеятельности опасных бактерий и тем самым провоцирует их гибель. Как следствие, происходит нормализация кислотно-щелочного баланса и снижение неблагоприятного воздействия кислот на зубную эмаль. Кому можно пить березовый сок Сок можно пить для поддержания здоровья органов желудочно-кишечного тракта, печени, для восстановления иммунитета. Как мочегонное средство он полезен для работы почек, но при условии, что у вас нет мочекаменной болезни. Людям с аллергией на берёзовую пыльцу — вполне логично — нужно отказаться от такого сока. Натуральный содержит только два ингредиента: берёзовый сок и лимонную кислоту.
А если у вас аллергия на березовую пыльцу — нужно отказаться от употребления сока. Чтобы получить березовый сок и не повредить дерево, нужно придерживаться простых правил: Не выбирать молодые березки. Отверстия для вытекания сока нужно делать сверлом, ни в коем случае топором. Количество отверстий должно быть минимальным. После окончания сбора сока отверстия следует смазать садовым варом, чтобы кора скорее зажила.
Березовый сок быстро портится.
Точный срок зависит от региона и погодных условий. Примерный сезон «урожая» — конец марта-начало апреля. Длится он две-три недели. Отправляться за соком лучше в теплые дни — тогда сокодвижение в дереве будет интенсивнее. Подготовьте необходимый инвентарь Вам понадобятся: емкость для сока, тонкая трубка, острый нож или шуруповерт, веревка, пробка или специальный садовый вар. Приобрести инструменты для сбора сока можно в хозяйственных магазинах.
Правильно выбирайте деревья Подойдут взрослые березы с хорошо развитой кроной. Ориентируйтесь на диаметр ствола — он должен быть не менее 25 см. Осмотрите кору: важно, чтобы на ней не было плесени. Нельзя собирать сок в заповедниках, скверах и городских парках — за это можно получить штраф. Например, в Москве вы заплатите от 3,5 до 4 тысяч рублей — за повреждение деревьев в черте города. Лучше отправляйтесь в лес, подальше от дороги и производств, выбирайте для сбора сока смешанные леса и рощи. Соберите сок На расстоянии не меньше одного метра от земли сделайте отверстие глубиной примерно 3 см.
Вставьте трубку, привяжите ее к дереву.
Сколько времени сок остается свежим? Березовый сок хранится в холодильнике не более трех суток. Для длительного хранения его можно замораживать и консервировать. Употреблять или в чистом виде, или смешивать, например, с зеленым чаем, отваром шиповника, мяты. Диетологи советуют пить березовый сок не более 200 мл в день, желательно перед едой. Если имеется аллергия на пыльцу растений, то от употребления полезного напитка лучше воздержаться.
Живая вода: чем полезен березовый сок
Березовый сок для мужчин: польза напитка, как его правильно пить. | Полезные свойства березового сока заключаются в следующем. |
Берёзовый сок: польза и вред, сколько можно пить в день :: Здоровье :: Клео.ру | При этом берёзовый сок не является лекарственным средством, уточняет гастроэнтеролог. |
Чем полезен березовый сок для организма человека: вкус, состав, употребление для лечения - Диковед | Какие свойства у березового сока и чем он полезен. |
Березовый сок | Березовый сок еще отлично стимулирует пищеварение и улучшает работу кишечника, что полезно при расстройствах желудка. |
Березовый сок. Полезные свойства, польза, вред. Как собирать и хранить | Кандидат медицинских наук, врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал о влиянии березового сока на мужское либидо. |
Полезно ли пить березовый сок?
В берёзовом соке также содержатся сапонины», — рассказывает София Кошкина, врач-гастроэнтеролог. Сок берёзы содержит белки, кислоты, ароматические и дубильные вещества, которые улучшают обмен веществ и способствуют выведению канцерогенов и токсинов. Специалисты уверяют, что ценен не сам по себе берёзовый сок, а результат его брожения. Его рекомендуют употреблять при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени.
При этом берёзовый сок не является лекарственным средством, уточняет гастроэнтеролог. Туляк Дмитрий Агеев природный напиток собирает уже почти 20 лет.
Методики приема Как и сколько можно пить в день березового сока, чтобы ощутить на себе благотворное воздействие: При простуде смешивают по половине стакана целебного средства и подогретого молока. Добавляют чайную ложку крахмала. Стакан такой смеси больной пьет ежедневно, пока не наступит улучшение. Ускоряется вылечивание насморка, если каждый день употреблять чистый березовый нектар по 200 мл. Чтобы восполнить витаминный дефицит пьют две недели уникальный дар природы по стакану в свежем виде. Используется березовый сок для почек, содействуя выведению песка. В этой ситуации после разрешения врача пьют свежий нектар по стакану трижды в сутки.
Такая мера является действенной профилактикой от образования камней. Трехкратное ежедневное употребление 100 мл. Чтобы справиться с бронхитом в стакан природного целебного напитка добавляют чайную ложку меда. Пьют такое средство до четырех раз в сутки, пока не прекратятся приступы кашля. Известно применение березового сока в роли стимулятора очищения от шлаков. Для решения этой задачи целесообразно 6 недель пить каждое утро натощак по стакану полезного бальзама. Очищающие качества становятся приоритетными, если применять березовый сок для похудения и возвращения фигуре подтянутости и стройности. Березовый сок детям лучше начинать давать после того, как малышу исполнится год. Первые порции не должны превышать 40 мл.
Объем увеличивают постепенно, доводя ежедневную порцию до 100 мл. Сок в рационе беременных и кормящих женщин Учитывая экологическую безопасность и несомненную пользу природного дара, врачи не запрещают березовый сок при беременности, если отсутствуют общие противопоказания. Употребление этого напитка содействует снятию отеков. Будущая мама и развивающийся плод получает важные для развития микроэлементы. Приносит определенную пользу березовый сок при грудном вскармливании, помогая усиливать защитные механизмы.
Его употребляли как квас или медовуху. Самыми главными компонентами полезности такого напитка являются витамины B1 и B12, а также микробиоты — бактерии, которые заселяют кишечник и помогают организму справиться с последствиями пищевых ограничений в период поста или болезней", — рассказал Серебрянский. Березовый сок можно употреблять при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени, желчного пузыря, артрите, туберкулезе, ревматизме. Напиток повышает иммунитет при простудных, инфекционных и аллергических заболеваниях, а также очищает кровь и усиливает обменные процессы. При этом уточняется, что березовый сок не является лекарственным средством. Напиток противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью, при аллергии на пыльцу, березовые сережки и мочекаменной болезни. По словам врача, березовый сок собирают весной до распускания почек.
Как следствие, происходит нормализация кислотно-щелочного баланса и снижение неблагоприятного воздействия кислот на зубную эмаль. Кому можно пить березовый сок Сок можно пить для поддержания здоровья органов желудочно-кишечного тракта, печени, для восстановления иммунитета. Как мочегонное средство он полезен для работы почек, но при условии, что у вас нет мочекаменной болезни. Людям с аллергией на берёзовую пыльцу — вполне логично — нужно отказаться от такого сока. Натуральный содержит только два ингредиента: берёзовый сок и лимонную кислоту. Проверить напиток просто: настоящий берёзовый сок при нагревании темнеет и приобретает бурый цвет. Витаминный коктейль из берёзового сока Вам понадобятся: берёзовый сок — 160 мл; свежевыжатый яблочный сок — 40 мл. Такой коктейль насыщен витаминами и безопасен для зубной эмали.
Сезон берёзового сока: как собирать, где хранить и зачем пить
Основой сладкого напитка являются углеводы. Большее количество сахара содержится в соке берез, растущих в теплых климатических условиях на солнечном, хорошо освещенном месте. Этот напиток содержит витамин B6, витамин B12 и витамин C, отметила диетолог. Огромную пользу принесет нектар, смешанный с настоем хвои, мяты или зверобоя, - подчеркнула медик.
Для большинства регионов нашей страны этот момент настает в конце марта — начале апреля. Хорошим индикатором является набухание почек на деревьях», — рассказал «Газете.
Ru» врач. Оптимальным местом он назвал загородную березовую рощу или смешанный лес, не относящиеся к особо охраняемым природным территориям. При этом сбор сока с активно растущих молодых деревьев может привести к их гибели.
Березовый сок является одним из самых природных и полезных напитков, так как в нем содержится множество витаминов, минералов и других питательных веществ. Он также способен повысить потенцию у мужчин. Об этом рассказал кандидат медицинских наук и врач-токсиколог Михаил Кутушов.
Как взаимосвязаны берёзовый сок и потенция? Берёзовый сок полезен от простатита и для потенции, способствует устранению воспалительных процессов в предстательной железе и мочевом пузыре, запускает процессы восстановления повреждённых участков слизистых оболочек семенного канала. Кроме того, берёзовый сок для потенции полезен благодаря своим общеукрепляющим и успокоительным свойствам, способности восстанавливать нормальное функционирование центральной нервной системы, процессы обмена веществ, снабжения кровью органов половой системы. Польза берёзового сока для организма и для потенции обусловлена его способностью восстанавливать уровень сахара в крови, предупреждать тромбообразование и приводить в норму процессы выработки мужского полового гормона — тестостерона, на фоне чего происходят значительные улучшения в потенции, наблюдается усиление либидо и полового влечения. Полезен ли гранатовый сок для потенции? Сок из зёрен граната — один из самых эффективных методов терапии нарушений функционирования мужской половой системы. Как гранатовый сок влияет на потенцию? Гранатовый сок для потенции обладает схожим с лекарственными средствами действием: благодаря увеличению концентрации окиси азота в кровяном русле способствует улучшению циркуляции крови и кровяного питания органов половой системы, что в свою очередь способствует лучшему наполнению пещеристых тел полового члена кровью, более сильной и длительной эрекции. Сок гранатовый и потенция взаимосвязаны благодаря мощным антиоксидантным действиям средства, а также его способности уменьшать уровень холестерина в крови, предупреждать тромбообразование, заболевания сердечно-сосудистой системы, инфаркты и инсульты. Если регулярно употреблять гранатовый сок, потенция нормализуется на фоне богатого витаминного и минерального состава средства. Томатный сок для потенции Сок из помидоров богат селеном, цинком, калием, фосфором, магнием, кальцием, железом, марганцем, а также содержит в себе большое количество витаминов. Такой богатый состав сока обуславливает его способность нормализовать уровень выработки тестостерона в организме, устранять воспалительные процессы в мочевом пузыре и предстательной железе, предупреждать тромбообразование и возникновение опухолей, восстанавливать обменные процессы и кровяное питание органов мочеполовой системы. Использовать средство можно в чистом виде, употреблять томатный сок со сметаной для потенции на 100 мл 1 ст. Сок алоэ для потенции Сок из листьев алоэ широко используется в терапии различных заболеваний, в частности — эректильных дисфункций у мужчин. Средство не только способствует усилению потенции, но и восстанавливает необходимый уровень мужских половых гормонов, предупреждает возникновение простатита, нарушений в половой сфере. Сок алоэ для потенции применение: средство не употребляют в чистом виде, а используют для приготовления лечебных смесей.
Березовый сок: действительно ли это суперполезный напиток
Зная, чем полезен березовый сок для организма, а также как правильно и сколько можно его пить, вы сможете не только насладиться его замечательным вкусом, но и почувствовать на своем здоровье его целительные свойства. Берете березовый сок, сахар, лимонную кислоту, доводите до кипения, закатываете в банку — все. Благодаря своему уникальному составу березовый сок способен улучшить кровообращение, что важно для здоровья половой системы мужчин. При этом берёзовый сок не является лекарственным средством, уточняет гастроэнтеролог. Чем полезен березовый сок для организма человека, лечебные и полезные свойства березового сока для организма, состав и противопоказания, рецепты, польза для женщин и мужчин. Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили: правда ли все, что говорят о пользе березового сока, и можно ли найти настоящий березовый сок на прилавках магазинов или везде лишь подслащенная вода с лимонной кислотой?