Ведь богатым становится тот, кому удалось воспитать в себе «хорошие» финансовые привычки. Во-первых, вам нужно избавиться от плохих ФИНАНСОВЫХ привычек: тратите больше, чем зарабатываете, не откладываете деньги, покупаете много ненужных вещей. Поэтому хорошо ввести в свою жизнь полезные финансовые привычки, которые каждый день будут тебе помогать закрывать материальный вопрос. Большинство новосибирцев (92%) полагают, что сформировали полезные финансовые привычки, выяснили СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» в ходе совместного опроса*.
Финансовые привычки россиян
Это поможет понять, на что уходят деньги, каких трат можно было бы избежать и какую сумму с зарплаты вы могли бы откладывать. Для учета можно использовать обычную записную книжку или специальные программы для компьютеров и мобильных устройств. Такие приложения предлагают различные наборы функций — от простого внесения данных и получения итогов до развернутого анализа по разным группам расходов. Обдумывайте свои покупки Маркетинг сейчас на высшем уровне, поэтому очень легко попасться на «супервыгодные предложения» и совершить покупку, которая на деле окажется ненужной. Автор японской системы ведения семейного бюджета Мотоко Хани рекомендует не бежать на кассу с понравившейся вещью. Лучше отложить покупку на некоторое время. И через отведенный срок снова задать себе вопрос: действительно ли эта вещь вам необходима. А уберечь от необдуманных приобретений в супермаркете поможет список покупок и неукоснительное его соблюдение.
Для учета доходов можно использовать обычную записную книжку или специальные программы для компьютеров и мобильных устройств.
Объясняем, почему не стоит верить неожиданным звонкам из Пенсионного фонда, как отличить сотрудника ЖЭКа от мошенника и где найти честного специалиста, если у вас сломался компьютер или телефон. Подробнее Личный бюджет: как создать подушку безопасности Научившись следить за расходами, можно переходить к следующему этапу — созданию «подушки безопасности». Конечно, часто кажется, что откладывать с пенсии или зарплаты практически невозможно: тут до следующей выплаты бы хватило. Но, как показывает практика, накопить можно даже при небольших доходах. В этой статьей своим опытом поделилась Татьяна Петровна.
Следующий шаг — рассчитайте количество средств, необходимых для их реализации, и какую сумму необходимо будет откладывать каждый месяц. После этого оцените свои возможности, сможете ли вы одновременно откладывать на реализацию всех целей или нужно расставить приоритеты. Заложите эту статью расхода в личный или семейный бюджет. Такой план поможет избежать соблазна бесконтрольно тратить деньги и будет напоминать о глобальной цели. Главное — строго следовать составленному плану. Создайте финансовую подушку безопасности Чтобы форс-мажорные обстоятельства не выбили вас из колеи, начните создавать финансовую подушку безопасности. Она должна быть равна нескольким вашим окладам. Незапланированный доход — подарок, премию — можно отложить в полном объеме, чтобы ускорить процесс формирования подушки безопасности. Этот запас лучше положить на вклад в банке.
Как относиться к деньгам, чтобы они были? Советы миллионеров Лайфхак про кэшбек и тут мой внутренний дед Аркадий из деревни такой «шо?! Шо ты говоришь, внученька?! Помнишь, ты анализировал, в какие категории уходят деньги? Вот на те, где ты больше всего тратишь, и настрой повышенный кэшбек. Только отслеживай mcc-коды: возможно, ты определил свой ежедневный кофе перед работой в «рестораны», а по mcc-кодам это фаст-фуд. Отслеживать можно на специальных сайтах, гугл в помощь. Это распространяется и на всякие развлекательные учреждения, там тоже проходят акции, дни открытых дверей, бесплатные экскурсии, приуроченные к памятным датам, так что следи за теми учреждениями, которыми интересуешься — вполне вероятно, что часто ты можешь посетить их бесплатно. Nathan Dumlao , Unsplash Четвертое. Поговорим про покупки. Здесь есть несколько важных моментов 1. Покупки нужно планировать. Спонтанные покупки — это зло. Ты наверняка в курсе, что магазины специально выстроены таким образом, чтобы нам хотелось остаться в них подольше и покупать побольше? Так вот планирование убережет тебя от коварства маркетологов. Очень полезно ходить в магазин за продуктами со списком. Ты ничего не упустишь, но и не потратишь лишнего. Крупные покупки планируются заранее, деньги на крупные покупки откладываются постепенно. Про это подробнее расскажу ниже. Покупай обдуманно. Прежде чем купить что-либо, особенно если это что-то дорогое, задай себе несколько вопросов: мне это точно нужно?
10 привычек самых богатых людей, которые помогут добиться успеха
Это особенно важно, когда вы видите банковскую рекламу о кредитах для пенсионеров. Вы должны не обращать внимание на маркетинговые уловки. К тому же в данный период жизни человек должен уже давно приобрести некий финансовый опыт, достаточный для распоряжения собственными активами. Отслеживать свою доходность ему должно быть намного проще, чем молодежи, только вышедшей на арену финансов. Контролируйте расходы Контроль трат — еще одна необходимая привычка. Причем не только для человека 50-60 лет, но и для всех людей. Если не соотносить расходы с доходами и не вести бюджет, в конце концов, можно обнаружить, что средств на удовлетворение основных потребностей не хватает. Как лишний вес или намечающиеся морщины. Если пользуетесь смартфоном, то вам доступно множество сервисов и инструментов, помогающих вести личный бюджет.
Если нет, то обычный Excel на вашем домашнем ПК тоже подойдет. Если и это сложно освоить, то используйте простой блокнот и ручку. Главное — не позволить расходам застать себя врасплох». Посчитайте и запишите все ваши основные траты за неделю или месяц, и вы сможете увидеть куда и сколько уходит ваших денег. Не отставайте от развития финансового рынка Человек должен учиться новому на протяжении всей жизни. Ваши финансовые привычки на пенсии тоже требуют знаний.
Для того, чтобы привести себя к ресурсному состоянию и задержаться в нем, надо понять, каким путем к нему идти: какие действия, предметы и события дают вам энергию. Предлагаю вам простую практику. Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой необходимо написать до 50 различных действий или ситуаций, которые приносят вам чувства удовлетворения и счастья, прилив сил и энергии.
Это может быть фитнес, йога, различные телесные и духовные практики, ритуалы вроде утреннего кофе в тишине, время в окружении близких, массаж, уход за собой, шоппинг и многое другое. Это будет только ваш набор, у каждого он свой. Практика для поддержки ресурсного состояния Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой колонке необходимо написать до 50 различных действий или ситуаций, которые приносят вам чувства удовлетворения и счастья, прилив сил и энергии. Чтобы заполнить вторую колонку, мысленно вернитесь на 1-2 недели назад. Подумайте и запишите, что забирает вашу энергию. Возможно, вы тратите слишком времени на дорогу, рутинную работу, какого-то человека или обстановку, место. Определив места, через которые утекают ваши силы, необходимо около каждого из них дать решение: что-то можно постараться вовсе исключить, что-то делегировать. Главное — постараться максимально снизить слив энергии. В результате этой практики вы сможете понять, что дает вам ресурс, а что его забирает.
В дальнейшем вам надо будет увеличивать объем позитивных действий и снижать присутствие того, что забирает силы. Помните, что состояние счастья и вдохновения привлекают в вашу жизнь совершенно другую финансовую энергию. Привычка 2: планировать события, которые наполняют энергией Если вы не знаете, что у вас произойдет в том или ином месяце, и в списке планов пусто, то ничего и не произойдет. Хорошего — уж точно. А денег при этом будет ровно столько, чтобы закрыть базовые потребности. Привычка планировать приятные моменты и траты поможет вам создать ту жизнь, к которой вы стремитесь. По мере того, как в плане будут появляться события или проекты, которые вас наполняют и на которые вы будете с радостью тратить деньги, финансовое положение будет подстраиваться.
Это могут совершенно разные привычки: выпить стакан воды утром, сделать зарядку, проветрить комнату перед сном или даже отложить определенную сумму от заработной платы.
Сегодня мы поговорим именно о финансовых привычках. Они очень важны, ведь от правильного распоряжения денежными средствами напрямую зависит финансовое благосостояние каждого человека или семьи. Топ-5 полезных финансовых привычек Планирование бюджета. Успешные люди знают, что деньги любят контроля и подсчета. Рекомендуем заранее планировать свой личный семейный бюджет на ближайшее время неделя, месяц и на перспективу до года. Также не забывайте о планировании расходов.
Следует пересмотреть свои взгляды и использовать полезные финансовые привычки. Это главное правило обеспеченных людей. Тогда у вас начнет формироваться новое восприятие денег — не как источника проблем, а как способа осуществления желаний», — рассказала она в беседе с «ФАН». Также важно пересматривать уже имеющиеся возможности, вероятно, взглянув на них по-новому, вы найдете новые варианты дополнительной прибыли.
Финансовые привычки россиян
Такими правилами и поделился Сергей Макаров, финансовый консультант. 20 самых полезных финансовых привычек, которые позволят вам увеличить свою прибыль. Хорошей привычкой является постоянная работа над своей финансовой грамотностью, получение новых знаний, практика, опыт. Если вы решили пересмотреть свои финансовые привычки и подход к планированию бюджета, вас ждет процесс не из простых: это настоящая смена жизненной парадигмы. Одна из самых полезных финансовых привычек — ежемесячно откладывать с полученных доходов минимум 5-10 % на банковский вклад, а лучше инвестировать. Постановка соответствующих финансовых целей позволит вам настроить свои привычки к расходованию средств на достижение этих целей.
«Прямой путь к бедной старости»: пять привычек, которые оставят вас без денег
Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой необходимо написать до 50 различных действий или ситуаций, которые приносят вам чувства удовлетворения и счастья, прилив сил и энергии. Это может быть фитнес, йога, различные телесные и духовные практики, ритуалы вроде утреннего кофе в тишине, время в окружении близких, массаж, уход за собой, шоппинг и многое другое. Это будет только ваш набор, у каждого он свой. Практика для поддержки ресурсного состояния Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой колонке необходимо написать до 50 различных действий или ситуаций, которые приносят вам чувства удовлетворения и счастья, прилив сил и энергии. Чтобы заполнить вторую колонку, мысленно вернитесь на 1-2 недели назад.
Подумайте и запишите, что забирает вашу энергию. Возможно, вы тратите слишком времени на дорогу, рутинную работу, какого-то человека или обстановку, место. Определив места, через которые утекают ваши силы, необходимо около каждого из них дать решение: что-то можно постараться вовсе исключить, что-то делегировать. Главное — постараться максимально снизить слив энергии. В результате этой практики вы сможете понять, что дает вам ресурс, а что его забирает. В дальнейшем вам надо будет увеличивать объем позитивных действий и снижать присутствие того, что забирает силы.
Помните, что состояние счастья и вдохновения привлекают в вашу жизнь совершенно другую финансовую энергию. Привычка 2: планировать события, которые наполняют энергией Если вы не знаете, что у вас произойдет в том или ином месяце, и в списке планов пусто, то ничего и не произойдет. Хорошего — уж точно. А денег при этом будет ровно столько, чтобы закрыть базовые потребности. Привычка планировать приятные моменты и траты поможет вам создать ту жизнь, к которой вы стремитесь. По мере того, как в плане будут появляться события или проекты, которые вас наполняют и на которые вы будете с радостью тратить деньги, финансовое положение будет подстраиваться.
Деньги приходят именно под желания и мечты. Составляя план, будьте конкретными.
Именно поэтому стоит откладывать на будущее.
Цели могут быть разные: создать финансовую «подушку безопасности», дать образование детям, обеспечить себе пассивный доход на пенсии… Практический совет. Подробнее можно почитать в публикации «Дружи с финансами» в No4, 2019. Покупать валюту постепенно, а не разом.
Не всем и не всегда нужно держать свои деньги в валюте. Но если часть ваших целей — в валюте образование за рубежом, туристическая поездка и т. Разумнее делать такие покупки регулярно, усредняя и сглаживая колебания курса.
Если сумма одной покупки — более тысячи долларов США или евро, то пользуйтесь возможностью поменять валюту через биржу, а не через банк. Так вы значительно сэкономите на комиссиях. Развитие 16.
Повышать финансовую грамотность. Большие деньги требуют уважения и умения с ними обращаться. Чтобы высокие доходы не стали обузой, важно «прокачать» свой финансовый интеллект.
Поэтому важно повышать уровень своей финансовой культуры: читать соответствующие книги, проходить обучающие курсы, найти себе финансового наставника. Изучайте публикации журнала «Дружи с финансами» и материалы сайта «Вашифинансы. Это бесплатно и очень полезно.
Принимать осознанные финансовые решения. Зачастую наши решения, связанные с деньгами, спонтанны и эмоциональны. Мы голодны, рассержены, влюблены, скачем от радости — всё это влияет на наши решения.
Если они импульсивны, то в большинстве случаев недальновидны и не влияют на будущее. Или влияют, но в худшую сторону. Чтобы помочь своему мозгу, стоит как можно чаще подключать инструменты разума, использовать цифры, схемы, формулы, структуры, системы.
Социальные навыки 18. Обсуждать финансы с близкими. Семь из десяти семей не находят согласия в финансовых вопросах.
Договариваясь о том, как управлять деньгами, мы договариваемся о наших общих целях, мечтах и даже страхах. Мы начинаем смотреть в одну сторону и становимся командой. Можно направлять на потребление все ресурсы, но тогда непонятно, откуда возьмутся у вас деньги через 20 лет Практический совет.
Создайте семейный финансовый совет и проводите его «заседания» каждый месяц. Так вы сможете избежать внезапных конфликтов из-за денег и начать двигаться к общим целям. Повышать финансовую грамотность детей.
Дети копируют и перенимают наши привычки и модели поведения. Поэтому важно не просто рассказывать им о том, что такое деньги и как ими распоряжаться, но и вовлекать в финансовую жизнь семьи. В каждом возрасте нужны свои способы вовлечения — от рассказов и простых подсчётов до совместного планирования покупок, поиска оптимизации бюджета и использования банковских и инвестиционных продуктов.
Подготовьте ребёнка к самостоятельной жизни, оформите для него дебетовую банковскую карту, научите ею пользоваться, расскажите, как защитить себя от финансовых мошенников и правильно распоряжаться карманными деньгами. Подробнее об этом можно почитать в обзоре, опубликованном в журнале «Дружи с финансами» No4, 2019. Заниматься благотворительностью.
Привычка помогать тем, кто в нашей помощи нуждается, — прекрасный способ благодарить жизнь за всё хорошее, что она нам даёт. Делиться добром с теми, кому его не хватает, — значит запустить круговорот положительных изменений в чьей-то жизни. Сделать это очень просто: достаточно завести благотворительную карту или настроить автоплатёж с обычной зарплатной.
И вам больше не придется волноваться что вы забудете отложить необходимую сумму в свой фонд свободы. Лично у меня два таких счета в страховых компаниях для разных целей. И я считаю это самым удобным способом инвестирования. И как только у меня появятся внуки, я обязательно заведу им такой счет. Пятая привычка. Не иметь кредитов и кредитных карт Если на сегодняшний день у вас есть кредиты или открыты кредитные карты, то прежде чем начать инвестировать вам необходимо их закрыть. Потому что не бывает таких финансовых инструментов, которые могли бы обогнать ставку по вашему кредиту или кредитной карте. Исключением может быть ипотека или некоторые другие виды кредитов, например, для получения образования или покупки автомобиля.
В этом случае нужно смотреть по вашей личной ситуации и какая ставка указана в кредитном договоре. Сможет ли ее обогнать ваш инвестиционный портфель. Если сможет, такие кредиты гасить не нужно.
К хорошим финансовым привычкам относятся, например, привычка страховать свою жизнь и здоровье для кормильца семьи, привычка откладывать некоторый процент доходов в сбережения, привычка анализировать цены в магазинах.
Плохих финансовых привычек может быть множество: импульсивные покупки, потребительские кредиты, отсутствие контроля над расходами, несвоевременная оплата счетов и задолженностей. От таких привычек следует постепенно избавляться. Таким образом, в системе управления личными финансами необходимо достаточное внимание уделять вопросам накопления сбережений, используя различные методы и подходы.
Портал правительства Москвы
Он перечислил пять полезных привычек, которые помогут улучшить финансовое положение россиян, передают «Известия». Новости. Семь полезных финансовых привычек. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам.
Пенсия.PRO
При этом суммы накоплений у большинства респондентов не превышают 100 тысяч рублей. Государство через определённые институты развития и структуры должно предоставлять возможность людям получить основные навыки в таких вопросах. Необходимо приводить аргументы в пользу накоплений и собирать определённую статистику. Он отметил, что умение распоряжаться средствами и оценивать риски — одно из главных для любого человека.
Приравняйте ваше время к деньгам. Присмотритесь к вашей официальной работе: достаточно ли платят? Есть ли альтернативы организации и профессии? Если ответ на первый вопрос отрицательный, а на второй положительный, изучите предложения о работе в своем и соседних городах и поменяйте ее на более денежную. Есть куча причин, почему вы не можете этого сделать. Я не отговариваю — предлагаю. Часто, чтобы увеличить доход не нужно открывать бизнес. Достаточно соотнести свои компетенции с должностью и найти лучшие условия.
Увы, но стабильность — враг хорошего. Свободное время направьте на зарабатывание денег, а не на экономию. Хотите сделать ремонт самостоятельно без опыта? Но лучше наймите специалистов, и найдите подработку по умениям. Тогда не придется исправлять за собой строительные ошибки. К тому же появится возможность получить больше денег. Ставьте большие и маленькие цели. Финансы не любят хаотичности.
Еще вчера вы не собирались брать холодильник, а сегодня стоите в очереди за кредитом на него. Чтобы внезапные траты не возникали из ниоткуда, распланируйте вероятные расходы на короткие и длинные временные промежутки. Оглянитесь: когда ремонт прохудится? Менять ли телефон, если ему всего год? Ответьте на волнующие вопросы и запишите срок, когда вещь или событие потребуют обновлений. Не покупайте вещь, запланированную на следующий год, в момент появления лишних денег. Положите их на накопительный счет или пустите на инвестиции. Чтобы записи не потерялись, ведите финансовый план в таблице Excel.
Застрахуйте имущество и жизнь. Это кажется бесполезной ерундой, пока в жизнь не войдет полярный зверь: вы затопили соседей, близкие попали в больницу или машина пострадала в ДТП по вашей вине. Все придется оплачивать из своего кармана. Или потратить время, но получить компенсацию и с малыми потерями выйти из тяжелой ситуации. Самый частый совет, который вы услышите на тренингах по финансовой грамотности: не берите кредит. Я с этим не согласна. Кредит — полезный инструмент в умелых руках. Если решите оформить заем, просчитайте риски и соберите сумму, которая позволит закрыть 3-5 платежей в случае непредвиденной ситуации.
Когда срок выплаты подойдет к концу, погасите накоплениям остаток долга. Взять кредит легко — отдавать сложно.
Также важно пересматривать уже имеющиеся возможности, вероятно, взглянув на них по-новому, вы найдете новые варианты дополнительной прибыли. Например, можно продавать свои знания в определенной области, укомплектовывая в курс и распространяя в массах, как делают многие блогеры. Кроме того, постоянное обучение новому и получение знаний — важная привычка успешных людей. Это позволяет видеть дополнительные возможности.
Многие этими опциями пренебрегают — лень разбираться. Но на самом деле тут ничего сложного.
Карта с кешбэком. Каждый раз, когда вы оплачиваете покупку безналично, магазин отчисляет за это процент банку, а банк делится частью с вами — это и есть кешбэк. Даже с небольшим процентом со временем можно накопить круглую сумму, которую можно потратить на подарок себе или близким, инвестировать или отдать на благотворительность. Если тратить на это 50 тысяч в месяц и еще, допустим, 30 тысяч на покупки в других категориях, за год кешбэком вернутся 33 600 рублей. Ну классно же! Налоговый вычет. По сути напоминает кешбэк, только от государства. Вы платите в казну налог на доход физических лиц НДФЛ — государство возвращает вам часть средств, потраченных на лекарства и операции, обучение, покупку квартиры, благотворительность и занятия спортом за это только в 2023 году.
Например, за квартиру можно получить до 260 тысяч рублей — или до 520 тысяч, если собственников двое. Вычеты оформляют через личный кабинет на сайте Федеральной налоговой службы — никаких очередей в коридорах. Налоговая проверка длится 30 дней, а после нее деньги поступают на счет в течение 15 дней. Тратим для эмоций, но не на эмоциях Когда человек начинает оптимизировать расходы и откладывать, есть риск впасть в экстремальную бережливость — отказывать себе во всем или выбирать самые дешевые вещи. Если вы при этом чувствуете себя комфортно, если радость от того, что в этом месяце вы отложили круглую сумму, превышает удовольствие от покупки новой сумки или посещения ресторана — всё хорошо, этот пункт не о вас. Но если строгая экономия доставляет вам страдания, если еда невкусная, одежда колется, а без стаканчика кофе с собой вы не чувствуете себя человеком — вы, вероятно, закрутили гайки слишком туго. Если вы возненавидите свой новый финансовый режим, то вряд ли достигнете поставленной финансовой цели. В лучшем случае затея просто провалится, в худшем — придется разгребать тему с психологом а это снова расходы.
На вещи, которые доставляют вам удовольствие, периодически тратиться можно и нужно: на красивый костюм, в котором вы будете сворачивать горы в офисе, на услугу клининга, которая позволит передохнуть и уделить время себе, на поездку в условную Карелию, которую вы запомните на всю жизнь. Главное, не тратиться на желания бездумно, а соотносить их с реальностью доходов и договариваться с собой: купим А, но через неделю, если не передумаем. А вот на Б будем копить, в долг не берем. Средства на С возьмем из кешбэка и налоговых вычетов — тем приятнее будет с ними разбираться.
10 привычек финансово успешных людей
Ведущий подкаста Михаил Ханов беседует с директором национального Центра финансовой грамотности Евгенией Блискавкой о полезных финансовых привычках. Большинство уфимцев (84%) полагают, что сформировали полезные финансовые привычки, выяснили СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» в ходе совместного опроса*. Россиянам стоит выработать у себя ряд полезных финансовых привычек. Финансовые привычки позволяют грамотно распоряжаться деньгами и держаться на плаву, если стабильность рухнет.
5 ПОЛЕЗНЫХ ФИНАНСОВЫХ ПРИВЫЧЕК - [Финансовая грамотность]
Если сможет, такие кредиты гасить не нужно. Лучше начать двигаться к вашим целям прямо сейчас. Позже вы разберетесь что вам нужно: начать гасить ваши кредиты или продолжать пополнять ваш фонд свободы. Как отказаться от кредитных карт мы рассказали на примере реальной истории клиента « Отказ от легких денег или «война и мир» с кредитными картами» В заключение ещё раз перечислю 5 привычек, которые помогут вам достигнуть финансового успеха и без страха смотреть в будущее: 1. Ставить финансовые цели на 20-30 лет вперед. Откладывать деньги в первую очередь для себя, и контролировать насколько ваши цели достигаются. Регулярно инвестировать. Автоматизировать инвестиции и накопления в свой резервный фонд. Не иметь кредитов и кредитных карт. Для тех, кто предпочитает смотреть и слушать мы записали видео для нашего YouTube-канала «Финансы на салфетке с Поляничевой».
Вы начали движение к своим целям?
Наше издание писало, что в целом россияне стали больше копить на «чёрный день», отпуск и недвижимость. При этом мужчин больше интересуют инвестиции, а женщин — финансовая подушка безопасности. До этого в беседе с «СенатИнформ» первый зампред Комитета СФ по экономической политике Иван Абрамов высказал мнение, что лучше хранить сбережения не в какой-либо валюте, а в золотых слитках , которые отливают в весе от одного грамма.
Тем более, что в прошлом году был принят ряд мер, упрощающих обращение золота для физлиц, включая отмену НДС и НДФЛ с продажи слитков, напомнил парламентарий.
Также в топ-5 препятствий на пути к финансовому благополучию попали и необязательные регулярные траты: кофе "на вынос", такси, алкоголь, сигареты. Мы в очередной раз убедились, что меняется не только уровень знаний наших граждан, но и их финансовое поведение, финансовая осознанность.
Лучше купить одни дорогие джинсы проверенного производителя, чем несколько дешевых. Деньги должны работать Инвестируйте в здоровье Здоровый образ жизни требует вложений. На качестве продуктов и спорте нельзя экономить. Эти расходы можно считать инвестициями в здоровье. При таком подходе работает формула: реже болеешь — больше зарабатываешь.