Вот несколько советов о том, как интроверту пользоваться интернетом без вреда для своего одиночества. «"Вместе с тем интроверты могут испытывать сложности в социальной адаптации, так как их часто считают "молчунами" и "тихушниками", а стремление к уединению приводит к одиночеству.
Навигация по записям
- Онлайн-курсы
- Виды интровертов
- Что происходит, когда интроверт пытается стать социальной бабочкой
- Кто такой интроверт?
- Комментарии
- Кто такой интроверт и какой род занятий ему подойдет | РБК Тренды
Как выжить интроверту в обществе #разговорыобовсем
Мне нравится устная речь и комедийные шоу, поэтому я вынуждена выходить на улицу и видеться с людьми. Часто от меня требуют поговорить с людьми до или после шоу и поболтать. Светская беседа - это не моя проблема. Я перехожу улицу, чтобы не разговаривать с людьми, пишет yourtango. Мы, интроверты, не умеем светиться; на самом деле, у нас это совсем не получается. Статья раскрыла рациональность того, почему интроверты не могут вести светскую беседу. Когда вы застряли на вечеринке и обнаруживаете, что разговариваете о закусках с кем-то, кого почти не знаете, вы не узнаете ничего нового и даже не узнаете своего собеседника лучше.
Психолог Лори Хелго, автор книги «Сила интроверта: почему ваша внутренняя жизнь - ваша скрытая сила», утверждает, что светская беседа фактически блокирует истинное взаимодействие.
Но интроверты, как правило, преуспевают, когда глубоко погружаются в одну тему и не торопятся в принятии решений. Обязательно сообщите руководителю о предпочтительном для вас стиле работы и старайтесь включаться в проекты, требующие глубокой концентрации и сосредоточения. Подготовьтесь к собраниям На летучках всегда есть 2—3 человека, которые будут много говорить и стараться перетянуть внимание на себя. Если вы будете ждать подходящего момента, чтобы вставить свои пять копеек, то это может продлиться вечность. Кроме того, перед летучкой заранее просмотрите повестку дня и запишите тезисы, которые хотите озвучить. Так вы будете чувствовать себя увереннее.
Как повысить продуктивность экстравертам Корпоративный консультант Андреа Кильштедт советует направить свою страсть к общению в правильное русло. Вот как это сделать. Ищите места с повышенной активностью Тихий офис может плохо влиять на вашу продуктивность. Вам нужен белый шум, болтовня, движение, чтобы дать волю творчеству. Если вы не чувствуете вдохновения за столом в офисе, ускользните в кафе. Работа там может подойти вам так же, как и интровертам. Другой вариант — сделать перерыв, выйти на улицу и прогуляться по кварталу.
Иногда всё, что вам нужно, это сменить обстановку.
Однако автор книги «Лидер-интроверт. Как преуспеть в обществе, где главенствуют экстраверты» Дженнифер Канвайлер говорит, что на самом деле это происходит из-за вдумчивости интровертов. Экономность в трате внутренней энергии Так как интроверты меньше общаются, они расходуют меньше внутренней энергии.
Это позволило ученым из канадского университета Калгари предположить , что стереотипы о том, что открытые и общительные люди счастливее интровертов, неверны. Другие ученые из Канады и Австралии подтверждают , что за экстраверсию приходится расплачиваться энергией и временем. Вместо того, чтобы тратить эти ресурсы на привлечение и удержание внимания других людей, интроверты направляют их на концентрацию и достижение целей. Безопасность Экстраверты более подвержены физическому риску, чем интроверты.
Они с большей вероятностью попадут в беду, примкнут к преступной компании или будут арестованы. Другие преимущества интровертов легко справляются с рутинной, монотонной работой, учебой; доводят начатое до конца; соблюдают дисциплину и регулярность в делах; эффективно занимаются самообразованием; хорошо анализируют и глубоко погружаются в проблему; принимают взвешенные решения; бережно относятся к другим людям и их проблемам; имеют высокий уровень проницательности. Профессии для интровертов Усидчивость, терпение и аналитический подход к делу дают возможность интровертам работать в точных науках, считают ученые из Исландии и Америки. Интроверту подойдет профессия, которая не требует постоянного общения с людьми.
Например: Специалист по информационной безопасности. ИТ-сфера — находка для интроверта. Вся работа в компьютере, у коллег тоже. Любую проблему или неудобство тоже можно решить при помощи техники.
Он редко общается с коллегами лично. Основные задачи выполняет на компьютере. Есть возможность работать из дома. Подойдет для тех, кто любит работать с числами, а также хочет иметь возможность менять сферу работы.
Бухгалтеры нужны как в ресторанном бизнесе, так и в культурных учреждениях. Разработчик ПО. Одна из самых распространенных удаленных профессий. На эту вакансию часто нанимают фрилансеров.
Комфортно для интроверта — в офис к большому количеству коллег ходить не надо, разве что придется подключаться к онлайн-планеркам. Наука любит сосредоточенных, взвешенных сотрудников. Кропотливо разбирать пробы и вдумчиво описывать эксперименты — спокойная, рутинная, но увлекательная для интроверта задача. Редактор, корректор.
Монотонная работа с текстом, которая требует максимальной внимательности и усидчивости, а это сильные стороны интроверта. Вместо общения с людьми — записи их голосов или музыка. Главное не устраиваться на работу на радио, где ведущие говорят в прямом эфире круглые сутки. Интроверту будет проще, если будет возможность поставить голос в наушниках на паузу и передохнуть.
Видео-, фоторедактор. Еще одна профессия, где работник наедине с материалом и задачами. Тут также важна сосредоточенность и легкая форма перфекционизма, чтобы отдавать идеальные кадры. Интроверта эта работа успокаивает.
Монотонный долгий процесс, который наверняка вывел бы из себя типичного экстраверта. Длительные поездки наедине со своими мыслями подойдут не каждому. Но эта профессия дает максимум возможностей подумать и насладиться одиночеством. Как интроверту стать лидером Психолог Елизавета Муратова отмечает, что в бизнес-практике часто применяют типирование личности.
Елизавета Муратова: «Мы типируем людей, чтобы они занимали определенные должности. Личностная структура в течение жизни кардинально не меняется, но может несколько корректироваться. Тип личности — это то, как человек видит мир, что для него важно, от чего он получает физиологическое удовольствие.
Социальная тревожность Это приобретенная черта, которая формируется благодаря окружению и жизненному опыту. Люди, страдающие от социальной тревожности, испытывают сильный дискомфорт и тревогу, находясь в одиночестве. Они боятся оценки окружающих, боятся сделать что-то не так, поэтому избегают общества. Разница Еще одно важное отличие между интровертами и социально-тревожными — это их отношение к мнению окружающих. Интроверты, как правило, не обращают внимания на мнение других людей.
Они следуют своим внутренним убеждениям и предпочтениям. Для них важно быть собой, независимо от того, что думают о них другие.
Что такое социальный интроверт? 12 черт личности, которые определяют их
Когда дело доходит до свиданий, социальные интроверты преуспеют как в онлайн-знакомствах, так и в личных встречах. Как и другие представители категории интровертов, социальный интроверт часто должен тратить много энергии, чтобы функционировать в социальных ситуациях. В основе Introvert генеративный алгоритм: вы получаете разные, совершенно уникальные произведения искусства каждый раз, когда используете приложение. Суперспособностями социальных интровертов можно назвать умение выстраивать серьёзные отношения и умение уделять время заботе о себе. Интровертам социализироваться тяжелее, чем экстравертам. Социальные навыки первым особенно нужны, вторым они даны природой.
Онлайн-курсы
- Как повысить свою продуктивность в зависимости от того, кто вы – интроверт или экстраверт
- Социально-тревожный человек vs. интроверт — как отличить?
- Социальное поведение человека: кто такой социальный интроверт - psy4therapy
- Миром больше не управляют самые громкие
- Интроверт или экстраверт: как улучшить продуктивность
- Кто такой интроверт: характеристика, каково быть им и как с ним общаться
Виды и типы личностей интровертов и какой у них характер
Может ли вообще интроверт вести себя более «социально» и не впасть потом в депрессию? Последних, правда, крайне мало, Интроверт человека три насчитал, но перечислять не будет, а то опять скажете, что меня подкупили. Интроверты же не получают сильного эффекта вознаграждения от такого социального опыта.
В чем разница между интровертом и экстравертом? Самые важные признаки
Что можно сделать, для того чтобы немного расширить свой социальный круг, если вы интроверт? Интроверты вполне уверены в своих социальных навыках и могут «включать» их, когда нужно. Более того, узкий социальный круг вполне является для интроверта зоной комфорта, в которой он может вести себя открыто и раскрепощенно.
Социальный интроверт. Это я!
И наоборот — у интровертов степень гибкости не такая большая, как у амбивертов. Социальная активность в большинстве случаев является для амбиверта зоной комфорта. При этом, как уже было сказано, нельзя сказать, что у интроверта зона социальной активности является зоной дискомфорта, но и зоной комфорта её назвать сложно. Как следствие, амбиверты проводят в социальной среде гораздо больше своего времени. Их социальная активность более разнообразна. Интроверты, как правило, не ведут такую активную социальную деятельность, их круг общения уже, и они при этом более избирательны при выборе потенциальных социальных контактов. После изучения данного списка может сложиться впечатление, что речь идет о типичном экстраверте.
Но, как говорилось, у амбиверта есть свои отличия не только от интроверта, но и от экстраверта. Отличия амбивертов от экстравертов В глазах близких людей амбиверт может выглядеть весельчаком, балагуром и душой компании. На самом деле, такое мнение будет весьма поверхностным и субъективным, поскольку в большинстве своем они не видели то, как ведет себя этот человек в чужой и незнакомой для него социальной среде. В отличие от экстравертов, амбиверты менее открыты внешнему миру и в социальной среде им требуется проводить гораздо меньше времени. Амбиверты стремятся выбирать для себя более-менее знакомую социальную среду. Несмотря на то, что амбиверт может иметь репутацию любящего приключения и легкого на подъем человека, путешествие автостопом — точно не то, на что пойдет даже самый активный амбиверт.
Поехать в компании в путешествие или отправиться в командировку вместе с коллегой по работе не составит для него труда. В этом смысле он будет гораздо активнее интроверта, но все же отправиться на вечеринку, где нет ни одного знакомого — для амбиверта будет уже тяжело. При этом для экстраверта даже не будет стоять вопрос — стоит ли туда идти. Естественно, он отправится туда без малейшей тени сомнения. Как правило, у амбивертов не возникает никаких проблем при установке словесного контакта с другим человеком. При этом, по сравнению с экстравертом, они могут меньшее время поддерживать разговор с малознакомым человеком.
У экстраверта порог утомления от малозначимых разговоров всегда будет гораздо выше даже по сравнению с самым общительным амбивертом. То, что сближает амбиверта с интровертом — амбиверт менее расположен вести малосодержательные беседы по сравнению с экстравертом. Амбиверт точно не будет посвящать своего собеседника в подробности того, что сказал ему позавчера сосед при выходе из квартиры, что ему жмут его новые туфли и о том, что он ел сегодня на завтрак. Для экстраверта вести такие беседы — в порядке вещей, но, к сожалению, очень часто интроверты и амбиверты не испытывают никакого удовольствия от того, что они вынуждены получать подобную информацию. Еще одна черта, которая делает амбиверта похожим на интроверта — амбиверты являются внимательными слушателями. Если случится так, что какой-то разговор его заинтересует, то он может легко переключиться из режима «душа компании» в режим «слушателя».
Для экстраверта перейти в такой режим будет весьма и весьма затруднительно. Амбиверты, подобно интровертам, не испытывают проблем, будучи предоставлены сами себе. Для экстраверта уединение все-таки не будет являться зоной комфорта. Поэтому, по сравнению с амбивертом, он приложит больше усилий для того, чтобы вернуться в внешнюю социальную среду. Пункт, вытекающий из предыдущего — амбиверты время от времени нуждаются в уединении. Они не могут постоянно быть в центре событий и вращаться в социуме, поэтому амбивертам нужно время от времени отдыхать от активной социальной жизни.
Личные границы имеют для амбивертов весьма серьезные значения. В отличие от экстравертов, круг общения амбивертов гораздо уже и допуск в него происходит по более строгим критериям. Достоинства и недостатки амбиверта В зависимости от того, к какому из двух полюсов ближе амбиверт — к экстраверсии или интроверсии — он будет разделять свойственные каждому из этих типов преимущества и недостатки. Так, если амбиверт будет ближе по своему психотипу к интроверсии, то замкнутость и необщительность могут стать одними из недостатков амбиверта, например, при работе в команде. Но глубина и фокусировка на решении проблемы делают из него хорошего и классного специалиста. И, наоборот, достоинства и недостатки разместятся противоположным образом, если амбиверт будет находиться ближе к экстраверсии.
Одна из черт амбиверта, которая может сыграть с ним злую шутку, — его гармоничное сосуществование со всеми членами социума и его самодостаточность.
Все привыкли делить людей по-Юнговски на экстравертов и интровертов. Я никак не могла определиться к кому отношусь, потому что общительна в компании, много смеюсь, бываю заводилой, но люблю побыть одна и мне это даже необходимо. Оказывается, психология шагнула дальше и выделила у интровертов 4 группы социальный интроверт, думающий, тревожный и сдержанный.
Ищите места с повышенной активностью Тихий офис может плохо влиять на вашу продуктивность. Вам нужен белый шум, болтовня, движение, чтобы дать волю творчеству. Если вы не чувствуете вдохновения за столом в офисе, ускользните в кафе. Работа там может подойти вам так же, как и интровертам. Другой вариант — сделать перерыв, выйти на улицу и прогуляться по кварталу. Иногда всё, что вам нужно, это сменить обстановку. Тогда вы почувствуете себя отдохнувшим и полным сил. Используйте это в своих интересах. Берите на себя крупные проекты с большим количеством составных частей. Но помните: несмотря на то, что занятость мотивирует вас делать свою работу как можно лучше, нужно установить границы допустимого количества задач или рабочих часов. Иначе есть риск перегореть. Запланируйте "социальный час" Вы получаете энергию от социальных взаимодействий, но рабочие встречи не всегда дают вам необходимый заряд энергии. Например, пообедать или выпить кофе с новым знакомым. Если вы работаете удалённо, воспользуйтесь этим и попробуйте коворкинг, ежедневные групповые занятия по фитнесу или любые другие мероприятия в вашем районе.
Вот основные симптомы социофобии : сильный страх перед разговором с незнакомыми людьми; страх ситуаций, в которых могут осудить; боязнь оказаться в неловком положении; страх, что другие заметят тревогу человека и сопутствующие ей проявления: дрожащий голос, покраснение, потливость. Люди с социофобией не просто этого боятся, а под влиянием расстройства избегают любых разговоров с людьми и ситуаций , в которых они могут оказаться в центре внимания. Если же им всё же пришлось с кем-то общаться, они ждут наихудший сценарий развития событий, а потом еще долго анализируют, что сказали не так. Например, родители не поддержали школьника, когда он получил первую двойку, а одноклассники начали смеяться над ним. Со временем он стал бояться, что его будут критиковать и унижать, и чтобы защититься от этого, замкнулся в себе, стал избегать ситуаций, в которых может показаться глупым. У детей социофобия проявляется в приступах гнева, слезах, цеплянии за родителей и отказе разговаривать. Взрослый человек с социофобией зацикливается на себе. Если ему нужно пойти на корпоратив, он будет выбирать одежду, готовиться, продумывать, о чём может поговорить с другими — вплоть до заучивания фраз. На корпоративе он не сможет отдыхать и общаться, а всё время будет думать, как он выглядит, что говорит. Когда вернется домой, будет долго перебирать в голове каждое свое слово. Желание провести выходные дома — это не социофобия Основная разница между интровертами и социофобами в том, что интроверты не боятся общения, но они устают от него и нуждаются в отдыхе наедине с собой, а социофобы — боятся и избегают любых контактов с людьми. И, конечно, деление на интровертов и экстравертов — просто теория, а социофобия — тревожное расстройство. По опыту моей практики, вот еще несколько признаков, которые покажут, в чем разница между интровертами и социофобами: Интроверт Социофоб Не испытывает тревоги от общения, но может устать от него. Понимает, что кому-то может не понравиться, но это его не беспокоит.
Ваш пароль
- А потом я открыла для себя Facebook...
- Социальное поведение человека: кто такой социальный интроверт
- Нетворкинг в социальных сетях. Путь интроверта. Читайте на
- Кто такой интроверт, экстраверт, амбиверт?
Интровертам стоит избегать социальных сетей
Как улучшить продуктивность каждому психотипу? Итак, мы определились, к какой группе можем себя отнести. Напомним, что нет правильного или неправильного типа личности, но понимание того, являетесь ли вы интровертом, экстравертом или амбивертом, может помочь разобраться в том, что нужно для большей продуктивности именно вам. Вот наши советы по производительности для каждого типа личности. Интроверты Контролируйте свою среду. Открытые офисы были созданы, чтобы содействовать быстрой коммуникации между сотрудниками, однако для интровертов такое рабочее место может превратиться в сущий ад. Открытая планировка подходит не для всех, и вам нет нужды цепляться за стандартные условия труда. Если вы чувствуете потребность в тишине и одиночестве, найдите для работы уютный офисный уголок или кафе. Можно также попросить своего офис-менеджера выделить вам отдельную комнату. Организуйте себе место, в котором вам будет комфортно, и вы сразу же заметите рост продуктивности.
Фокусируйтесь на межличностных взаимодействиях. Групповые проекты и многолюдные мероприятия могут стать кошмаром для интровертов. Если ввиду своей должности вы не можете полностью избежать групповых встреч и важных корпоративных мероприятий, сфокусируйтесь на том, что ваша сильная сторона — индивидуальные контакты. Старайтесь решать большинство рабочих вопросов через личное общение с отдельными сотрудниками, так вам не придется растрачивать лишнюю энергию на работу с большой группой людей сразу. Современный мир диктует нам сумасшедший темп жизни и работы, тогда как интроверты, как правило, привыкли глубоко погружаться в один предмет и не торопиться, чтобы качественно обдумать проблему. Но ваша команда никогда не узнает об этом, если вы не заговорите. Донесите свои соображения до начальника и беритесь за проекты, которые предполагают спокойный и вдумчивый подход. Готовьтесь к собраниям. Обычно интровертам трудно проявить себя в форматах, созданных для экстравертов, типа публичной презентации перед сотрудниками или выступления на конференции.
Будьте во всеоружии на самом сложном для вас участке фронта. Чтобы мотивировать себя к участию в собраниях, заранее просмотрите повестку дня и запишите, что вы хотите сказать, при необходимости отрепетируйте выступление, продумайте возможные вопросы коллег и свои ответы на них. И сделайте это в самом начале встречи, пока она не слишком отклонилась от первоначальной темы. Экстраверты Ищите активность. Открытый офис — ваша стихия. Вам нужен белый шум, музыка, болтовня и движение, чтобы чувствовать себя на волне. Если вы не ощущаете вдохновения за рабочим столом, отправьтесь в многолюдное кафе. Такие заведения могут работать активатором вашей работоспособности. Можно также прогуляться в многолюдном месте и зарядиться энергией, например, перекинувшись парой слов с незнакомцем.
Люди, сочетающие в себе черты интро- и экстраверсии в равных пропорциях, называются амбивертами. Читайте также: А вот некоторые возможные признаки человека с низкой экстраверсией или ярко выраженного интроверта : неспешно обдумывает и анализирует каждое решение; учится, наблюдая, а не действуя больше теоретик, чем практик ; между «позвонить» и «написать» выбирает последнее; заводит немного друзей и выстраивает с ними глубокую, близкую связь; любит рефлексировать, искать свои скрытые стороны, анализировать эмоции и поступки; устаёт от длительных многолюдных мероприятий. А ещё многие интроверты избегают конфликтов, требующих активного взаимодействия с оппонентом, и в целом предпочитают слушать, а не говорить. Людям с низкой экстраверсией нужно чуть больше времени на анализ окружающего мира и своих ощущений в нём. Не потому, что интроверты «тормозят»: они действуют не импульсивно, а исходя из долгосрочного анализа, мыслят и чувствуют глубже. Одна из причин — усиленный приток крови к лобной доле. Эта часть мозга отвечает за планирование, прогнозирование, достижение целей и самоконтроль. И в этом интроверты действительно хороши.
А вот в общении с незнакомцами и блистании на публике — не всегда. Избегать больших скоплений людей, молчать в кругу знакомых на праздниках или прятаться в телефоне на семейном застолье — тоже маркеры интроверсии. Как отличить интроверта от социофоба? То, что интроверта утомляет, у социофоба вызывает сильную тревогу и страх. Например, интроверт на корпоративе найдёт себе комфортную компанию, вкусно поест и спокойно уйдёт, как только закончится официальная часть веселья.
Есть в списке также сварщик и водопроводчик. Работой мечты для интровертов специалисты назвали писательство, сочинение музыки, ювелирное дело, археологию, дрессировку животных и другие.
В Merchant Machine напомнили, что интроверт — это не тот, кто чувствует себя неуютно в компании других людей, а тот, кто чувствует себя «комфортнее в одиночестве, наедине со своими мыслями».
Стоит ожидать, что аналогичный сдвиг произойдёт и в сфере богатства и власти. Самые высокооплачиваемые должности дают преимущество тихоням Посмотрите на самых богатых людей мира. Джорданов белфортов и биллов клинтонов заменили марки цукерберги и джеффы безосы. Тихони-нерды сегодня считаются новым поколением власти и богатства.
Потому что с большой вероятностью так и будет. Многие из должностей с самой высокой оплатой требуют работы в одиночку, сосредоточенности и технических навыков — и всё это легче даётся интровертам. Медицинские институты требуют длительного обучения в одиночку. Инженерные специальности и разработка ПО требуют аналитической работы и любви к решению задач. Тем временем, такие прибыльные и экстравертные должности, как финансовый консультант и юрист, из-за автоматизации и новых изобретений наподобие блокчейна постепенно теряют свою актуальность. Контраргумент: амбиверты — идеальное сочетание В более мелком масштабе, согласно исследованию , способность вести доверительную беседу и сохранять позитивный настрой по-прежнему способствуют ускорению карьерного роста экстравертов.
Хотя для успеха в современном мире важнее технические знания и самомотивация, сближение с начальником, коллегами и владельцами компании по-прежнему доминирует. Технологические компании берут верх На фондовом рынке тоже всё больше доминируют компании, занимающиеся информационными технологиями, во главе которых часто стоят их основатели, технари-интроверты. В правлениях самых значимых компаний доминируют интроверты. Контраргумент: компаниям всё равно нужны экстраверты для продвижения Хотя многих богатейших людей планеты считают интровертами, люди связывают их успех со способностью продвигать себя и свои компании, а это характеристики экстравертов. А когда ты что-то придумываешь, тебе нужно нанимать людей, увлечь их, построить компанию на основе идеи. Тогда тебе лучше учиться тому, что умеют делать экстраверты, тебе лучше нанять экстравертов», — Билл Гейтс Илона Маска считают интровертом, однако это не мешает ему совершать пиар-ходы, от твитов, привлекающих внимание Комиссии по ценным бумагам и биржам до участия в шоу SNL.
Билл Гейтс призывал нанимать экстравертов для продажи продуктов и создания команд.
Ученые: Интровертам следует избегать социальные сети
Лично я не уважаю Косенко не за его инфоцыганство, вранье или сомнительные инфоповоды, а именно вот за такие фразы в адрес других людей: «когда-то ты увидишь вживую яхту и узнаешь, что это за грузик». Это Лена Перминова действительно впервые в жизни показала в сторис что-то, кроме своего вечного рыночного прилавка, у которого она торгует своим лицом для разных брендов. Или это происки агента и пиарщика Мурашкиной, завуалированные под то, что у Перминовой есть сомнительное чувство юмора и знание современной камеди-сцены?
В другой — показывали видео, обучающее техникам дыхания, расслабления и медитации. Оказалось, что интровертам при выполнении тестов на креативное мышление больше помогает расслабление и медитация, а экстравертам — изучение практических приемов. Эффективность техник творческого мышления. Как предполагают ученые, причина в том, что интровертам важно на время остановить поток мыслей и освободить мозг для генерации новых идей. А для этого идеально подходит медитация и другие практики расслабления и осознанности.
Купить рекламу Отключить Некоммуникабельность — слабость и сила интровертов По типу мышления интроверты больше ориентированы на себя. Отсюда стереотипные представления, что интровертам не подходят занятия, которые предполагают развитые навыки коммуникации. На самом деле все не так однозначно. Недостаток навыков общения у интровертов компенсируются их повышенной внимательностью и аналитическими способностями. Наглядный пример — изучение иностранных языков. Интроверты и экстраверты используют для развития этого навыка разные стратегии. Экстраверты стараются найти и использовать любую возможность общения с носителями языка, а интроверты делают упор на работу с информацией.
При этом, как показывают исследования , никакой корреляции между уровнем владения иностранным языком и открытостью для общения нет. Еще один стереотип: некоммуникабельность влечет за собой неумение разбираться в людях. На самом деле — наоборот. Как выяснили ученые из Йельского университета, интроверты разбираются в людях лучше экстравертов. Объясняется это, скорее всего, тем, что, в отличие от экстравертов, которые тратят всю энергию на налаживание коммуникации с максимальным количеством людей, интроверты сосредоточены на наблюдениях и анализе. В этом интровертам помогает и склонность к саморефлексии: благодаря знанию собственной психологии они часто угадывают и чужие мотивы. Это материал издания Reminder.
Вы можете подписаться на рассылку издания тут.
Поэтому и работа со стоками мне по душе больше, чем какая-либо другая фотографическая деятельность. Не надо работать с заказчиками, сама себе придумываю идеи, сама реализую, работаю одна дома в тишине и спокойствии , работы покупаются по всему миру. А вот на съёмках у меня всегда весело ржачно, я бы сказала и общение с моделью не утихает!
Однако проблема заключается в том, что любое нарушение продуманного сценария интроверта выбивает его из колеи — социально-тревожный человек обеспокоен тем, что может в некоторых случаях встретить непонимание или осуждение со стороны, а потому любая корректива кажется ему фатальной. Необходимость оправдываться за свои действия или умозаключения заставляет личность с этим психотипом замкнуться в себе и не выходить из своего внутреннего мира ради собственного спокойствия и безопасности. Также социально-тревожный интроверт боится быть униженным и оскорбленным — для экстраверта, например, нет необходимости постоянно анализировать поступки и слова окружающих, поскольку он не зациклен на том, как его оценивает общество, в то время как социально-тревожные люди находятся в постоянном напряжении. Кроме того, они переживают, что некоторые их физиологические реакции станут заметны для окружения — срывающийся голос, тремор рук, повышенная потливость или сбивчивая от волнения речь. Именно эти качества мешают этому подтипу интроверта эффективно социализироваться — как правило, они испытывают сложности в детском саду, школе, а в дальнейшем и на работе. Вынужденное общение доставляет им только беспокойство — они избегают не самой коммуникации с другими, а именно стресса, который они получают от этой социальной активности.
Социально-тревожным интровертам страшно позвонить, написать, попросить. Они все стараются делать самостоятельно, лишь бы не вступать в коммуникацию. Безусловно, все это накладывает определенный отпечаток на качество общения с противоположным полом. Социально-тревожные интроверты стесняются, боятся, тревожатся и вообще предпочитают находиться в мечтах и фантазиях, чем в реальном и жестоком, по их мнению, мире, что нередко приводит к изоляции и одиночеству которое, к слову, не всегда кажется таким людям чем-то страшным читайте также: Что говорит о вас любовь к одиночеству.
Психологи советуют интровертам держаться подальше от социальных сетей
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Я интроверт, поэтому у меня всегда было мало друзей. На разговоры офлайн я трачу невероятное количество ресурсов, а потом ещё пару дней восстанавливаюсь и подзаряжаю. я бы была счастливее, наверное. эта публикация для вас. Мы научим вас жить и правильно вести себя в мире экстравертов. Однако, если интровертом быть совсем не плохо, то с социальной тревожностью необходимо разбираться. Что касается инициации диалога, то это не про социальный интроверт находится рядом с друзьями или второй половинкой, то ему нравится тишина.