Давайте попробуем разобраться, почему позвоночник хрустит в вашем случае. причины Многих интересует природа появления характерных щелчков в области спины. «Если у вас постоянно хрустит спина или шея при малейших движениях, это может указывать на износ суставов. Почему хрустит спина между лопатками? Если при движениях возникают щелкающие звуки, хруст и прочие звуковые феномены, врачи говорят о синдроме «щелкающей лопатки». Предполагалось, что причины хруста в позвоночнике связаны с задеванием связок выступающими элементами костной ткани.
Чем опасен хруст в поясничном отделе позвоночника?
- Правила комментирования
- Что вызывает хруст в шейном отделе позвоночника?
- Чем опасен хруст в поясничном отделе позвоночника?
- Диагностика причины боли и хруста в позвоночнике
- Почему хрустит позвоночник в шейном и поясничном отделах: причины хруста
Хруст в позвоночнике причины
С точки зрения постурологии важен не сам факт появления хруста, а его частота и сопутствующие симптомы — есть ли при этом болевые ощущения, «тянет» ли спину, наблюдаются ли «прострелы» в позвоночнике либо в близлежащих областях. Болевой синдром может свидетельствовать об определенных проблемах с опорно-двигательным аппаратом, и без специальной диагностики здесь не обойтись. Причины хруста в позвоночном столбе В Центре клинической постурологии с целью определения генеза этого симптома применяются стабилометрические тесты и функциональная диагностика. Обследование может выявить следующие патологии:.
Для объяснения хруста в суставах выдвигаются следующие теории и причины: Кавитация - образование небольших газовых полостей в суставе, которые способны резко увеличить объем внутрисуставного пространства. И в 1947 году Wheeler Haines предположил используя подтверждения, полученные с помощью рентгенограммы , что щелчок возникает вследствие резкого образования полости газа, которые создают возможность для внезапного расширения амплитуды движения, что и порождает звук. Однако с помощью скоростной камеры было показано, что пузырьки вновь спадаются через 0,01 секунду после возникновения. Позднее было доказано, что именно спадение пузырьков газа служит причиной хруста сустава. Например, при вытягивании пальца руки создается вакуум в пястно-фаланговом суставе, внезапно образуются полости газа, которые мгновенно спадаются, что и порождает вибрации, которые передаются окружающим тканям. Иными словами, это ничто иное как вакуумный хлопок. Другие причины: Ранее считалось, что пузырьки растворенного газа при резком прохождении между суставными поверхностями могут самостоятельно вызывать звук, однако сейчас доказано, что они являются следствием хруста, а не причиной.
Долгая неподвижность. Для нормальной выработки суставной смазки сочленение должно испытывать умеренную физическую нагрузку. При малоподвижном образе жизни сустав плохо скользит и начинает похрустывать, наблюдается слабость связочного аппарата. Если причиной неподвижности сустава была травма, стоит обратиться к врачу-реабилитологу, который поможет восстановить его функциональность без последствий. Возрастные изменения и болезни. Среди пациентов старше 60 лет распространены воспалительные или дегенеративно-дистрофические заболевания в суставах и прилегающих мышцах. Реже их диагностируют у молодых людей. Избыточный вес, неудобная обувь, некомфортное рабочее место тоже могут вызывать хруст и боль в суставах из-за неправильного распределения нагрузки. Как понять, что пора к врачу?
Сам по себе хруст в суставах патологией не является и даже обнадеживает - при запущенных заболеваниях суставов он физиологически невозможен. Здоровый треск возникает периодически. Простой пример: если в суставе схлопнулся пузырек газа, при повторном движении хруста уже не будет, сколько ни сгибайте конечность. А патологический слышен постоянно и лишь усиливается со временем. Различается и специфика звука. Звонкий, сухой хруст вполне нормален. В каких суставах слышен хруст? Похрустывать могут практически все суставы - от височно-челюстных до межфаланговых и даже межпозвоночных. Для некоторых сочленений сухой хруст является физиологической нормой ввиду их активной нагруженности и специфической оси вращения.
Хруст в тазобедренном суставе Хруст в тазобедренном суставе - распространенное явление среди спортсменов, танцоров и людей, занимающихся физическим трудом. Часто его вызывает т.
Необходимо будет сдать анализы крови и мочи.
Самым эффективным методом определения болезни в случае с позвоночником считается МРТ. После проведения диагностики врач сможет определить, напрасны были опасения или все же пациент имеет заболевание позвоночника. Хорошо выявить болезнь на ранней стадии, так она легче поддастся лечению.
Поэтому лучше перестраховаться и пройти обследование. Если доктор не обнаружит патологий, можно быть уверенным в здоровье позвоночника и не пугаться возникающего время от времени хруста. Если же не выявить болезнь вовремя, можно дождаться необратимых последствий, не поддающихся лечению, и, возможно, даже лечь под нож.
Лечение Для того чтобы хруст прошел, нужно вылечить заболевание, которое его вызывает. Для этого врачи применяют противовоспалительные препараты, обезболивающие — такое лечение помогает на ранней стадии. В составе комплексной терапии используются лечебный массаж, специально подобранные физические упражнения, физиотерапия.
Позвоночник хрустит в течение длительного периода времени, болезненно и постоянно? Возможно, заболевание уже перешло в хроническую стадию. В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство.
Если позвоночник хрустит у ребенка Такие симптомы могут серьезно насторожить родителей. Но это не всегда обоснованно. Когда у ребенка хрустит позвоночник, но это не вызывает у него дискомфорта или болезненных ощущений, малыш не жалуется и не проявляет беспокойства, то говорят о естественном процессе роста маленького организма.
У младенцев хруст появляется из-за недостатка жидкости в суставах, это нормальное явление, которое со временем проходит. Конечно, лучше сообщить об этом участковому педиатру, только не нужно паниковать: скорее всего, такие проявления не несут за собой опасности. Врач может назначить массаж в целях профилактики, что очень полезно для растущего организма.
У подростков позвоночник хрустит по той же причине — кости, суставы и мышцы быстро растут.
Почему не хрустит позвоночник
Почему хрустит позвоночник у молодых и совершенно здоровых людей? Чем опасен хруст в поясничном отделе позвоночника, и какие причины могут вызывать подобный звуковой эффект? Давайте попробуем разобраться, почему позвоночник хрустит в вашем случае.
Навигация по записям
- Хруст и щелчки в пояснице
- Можно ли хрустеть спиной: причины и последствия хруста в позвоночнике | Клиника Temed
- Хруст в суставах - постоянное напоминание о …?
- Опасен ли хруст в позвоночнике
- Хрустит позвоночник: причины, лечение и что это значит
Хруст в позвоночнике: причины появления и лечение проблемы
Суставы хрустят на бедрах, в позвоночнике, локтях, челюсти. почему это происходит ученым и медикам пока выяснить не удалось. «Если у вас постоянно хрустит спина или шея при малейших движениях, это может указывать на износ суставов. Причины щелчков в спине. Щелчки и ощущение трения в позвоночнике могут появиться в результате соприкосновения поверхностей суставов.
Почему хрустит позвоночник: что это значит, 20 причин, 6 методов лечения хруста
«Если у вас постоянно хрустит спина или шея при малейших движениях, это может указывать на износ суставов. В предыдущей публикации я объяснил, почему правка позвонков с хрустом является опасным методом. Среди ряда причин хруста в позвоночнике можно выделить те, что являются угрозой для опорно-двигательного аппарата человека.
Блогер с Украины хрустит спиной, скручиваясь в «штопор». На видео — нетипичные звуки и сложные позы
Различают специфический бурсит при сифилисе, туберкулезе, гонорее и неспецифический, возбудителем которого является стафилококк, кишечная палочка и другие микроорганизмы. Проявляется бурсит отеком и покраснением вокруг пораженного сустава, болью, умеренным ограничением движения и общим недомоганием. Тендинит — воспаление сухожилия, которое возникает при частых травмах сухожилия например, при монотонной работе или имеет инфекционную природу. Течение заболевания острое или хроническое. При хроническом течении возможно отложение солей кальция в сухожилии. Проявляется болью и покраснением по ходу пораженного сухожилия, может страдать функция соответствующей мышцы. Гипермобильность суставов — наследственное заболевание соединительной ткани, проявляющееся излишней растяжимостью связок и сухожилий, суставы приобретают избыточную гибкость, увеличивается объем движений. Гипермобильность суставов - не безобидное состояние, поскольку может привести к разрушению суставного хряща, хроническим вывихам и подвывихам, воспалению в суставе. Артрозы — хронические прогрессирующие заболевания, в основе которых лежит разрушение хрящей суставных поверхностей, постепенно переходящее на все структуры сустава.
На поздних стадиях заболевания хрящ становится изъеденным, шершавым, оголенные костные участки деформируются, что приводит к сужению суставной полости. Факторами риска является пожилой возраст, излишний вес и другая чрезмерная нагрузка на какой-либо сустав, гормональные нарушения, дефицит витаминов и минералов.
Однако гипермобильность суставов нередко бывает врождённой. В этом случае характерное пощёлкивание может возникать как по причине образования пузырьков см.
При отсутствии боли и других неприятных симптомов лечение не требуется. Однако следует понимать, что при повышенной эластичности суставов и тем более при сверхнагрузках на них, например, у гимнастов, велик риск раннего старта разрушительных процессов в позвоночнике. Поэтому людям с гипермобильностью стоит с ранних лет заботиться о профилактике остеохондроза, спондилоартроза, травм спины и др. Гормональные изменения и старение организма Перебои в выработке гормонов — вот причина, почему хрустит позвоночник у многих женщин при беременности и с приходом менопаузы, а также у большинства пожилых людей.
Половые гормоны управляют процессами обновления в соединительных тканях, поэтому их дисбаланс незамедлительно сказывается на здоровье костей и суставов. И если состояние гормонального фона не стабилизируется, возможно развитие серьёзных заболеваний позвоночника. Поэтому при гормональных перебоях, особенно в пожилом возрасте, желательно держать ситуацию под врачебным контролем. Укрепить хрящевые и костные ткани позвоночника и активизировать в них восстановительные процессы поможет витаминно-минеральный комплекс Остеомед , оказывающий комплексное действие на все факторы развития остеохондроза.
Заболевания, из-за которых сильно хрустит позвоночник Если же не эпизодически, а постоянно хрустит позвоночник, причём в спине ощущаются явный дискомфорт и боль, то, скорее всего, имеют место опасные патологии. Остеохондроз — разрушение межпозвонковых дисков. Это заболевание может сигнализировать о себе хрустом на всех стадиях своего развития.
Гормональные и метаболические нарушения. Возрастные гормональные изменения мужской и женский климакс , заболевания щитовидной железы и другие факторы гормонального дисбаланса влияют на эластичность сустава. Также хруст в суставах могут вызывать отложения мочевой кислоты при подагре, артропатии при сахарном диабете и другие патологии обмена веществ. Прием гормональных препаратов. Оральные контрацептивы, препараты на основе глюкокортикостероидов могут вызывать треск суставов.
Он исчезает после окончания курса или смены препарата. Если хруст и боль в суставах наблюдается после травмы или усердных физических нагрузок, стоит посоветоваться с врачом. А иногда хрустит уже изношенный сустав - нужно поспешить к ревматологу, чтобы спасти его. Долгая неподвижность. Для нормальной выработки суставной смазки сочленение должно испытывать умеренную физическую нагрузку. При малоподвижном образе жизни сустав плохо скользит и начинает похрустывать, наблюдается слабость связочного аппарата. Если причиной неподвижности сустава была травма, стоит обратиться к врачу-реабилитологу, который поможет восстановить его функциональность без последствий. Возрастные изменения и болезни.
Среди пациентов старше 60 лет распространены воспалительные или дегенеративно-дистрофические заболевания в суставах и прилегающих мышцах. Реже их диагностируют у молодых людей. Избыточный вес, неудобная обувь, некомфортное рабочее место тоже могут вызывать хруст и боль в суставах из-за неправильного распределения нагрузки. Как понять, что пора к врачу? Сам по себе хруст в суставах патологией не является и даже обнадеживает - при запущенных заболеваниях суставов он физиологически невозможен. Здоровый треск возникает периодически. Простой пример: если в суставе схлопнулся пузырек газа, при повторном движении хруста уже не будет, сколько ни сгибайте конечность.
Такой внезапный хруст пугает, настораживает, мнительных людей заставляет предполагать худшее. Но всегда ли он опасен? Стоит рассмотреть причины, из-за которых он возникает. Это бывает из-за того, что: Из синовиальной суставной жидкости высвободился азот. Как правило, такое случается при резких поворотах шеи или корпуса, когда происходит внезапная резкая нагрузка на межпозвоночный диск.
Не просто щелчок: врач рассказал, когда хруст в спине опасен для здоровья
Трутневый расплод обладает еще одним важным для человека свойством — не являясь гормонозаменителем, а лишь донатором энтомологических прогормонов, восстанавливающее влияет на гормональный фон, изменение которого провоцирует развитие артрозов , артритов , остеопороза , остеомаляции , остеопении и остеохондроза, как одной из основных причин хруста в позвоночнике, возникающего в период климакса и менопаузы у женщин и андропаузы у мужчин. Остановить патологический процесс, вызывающий хруст в позвоночнике невозможно без восстановления нормальной циркуляции крови, обеспечить которую поможет антиоксидантный комплекс Дигидрокверцетин Плюс , произведенный на основе дигидрокверцетина эталонный природный антиоксидант, добытый их из коры деревьев хвойных пород , действие которого усилено витамином С и витамином Е , являющимися также мощнейшими антиоксидантами. Витаминный комплекс Дигидрокверцетин Плюс применяется также в лечебных и профилактических целях при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы , головных болях, вызванных в том числе приступами мигрени , при воспалительных, склеротических и дистрофических заболеваниях глаз, в период реабилитации после перенесенного инфаркта или инсульта, при интоксикации, вызванной никотиновой зависимостью, для предупреждения раннего старения организма. Терапия хруста в позвоночнике, вызванного различными заболеваниями позвоночного столпа, не будет полным без приема хондропротекторов , предотвращающих дегенеративно-дистрофический процесс, способствующих восстановлению соединительной ткани пораженных областей.
Корень одуванчика — природный растительный хондропротектор, на основе которого произведен препарат Одуванчик П , действие природного сырья в котором усилено витамином С. Кроме того, корень одуванчика — это натуральный венотоник, позволяющий нормализовать отток венозной крови, застой которой также усиливает болезненное ощущение при заболеваниях позвоночного столпа. Для снижения болевого синдрома, сопровождающего хруст в позвоночнике, вызванного спазмами мышц спины, рекомендуется прием миорелаксанто в.
Корень валерианы — природный растительный миорелаксант, на основе которого произведен препарат Валериана П , действие растительного лечебного сырья котором усилено витамином С. Рекомендуемые природные препараты серии «Секреты долголетия» для профилактики и лечения хруста в позвоночнике, произведены в удобной для приема форме таблетки по инновационной технологии криоизмельчения при низких температурах, использование которой позволяет сохранить всю целительную ценность природного сырья, чего невозможно достичь при производстве экстрактов или при приготовлении отваров и настоев, когда применяется обработка высокими температурами.
Ни в коем случае не заставляйте ребенка насильно сидеть прямо - это травмирует уже нездоровый позвоночник еще больше. Почему возникает остеохондроз? Рано или поздно из-за этого возникают трещины в сухожильном фиброзном кольце межпозвонкового диска. Появляется боль в области шеи или поясницы, или в грудном отделе позвоночника. Это и есть остеохондроз. Потом содержимое межпозвонкового диска постепенно проникает в эти трещинки, начинается болезненное воспаление, образуются выпячивания диска - межпозвонковые грыжи. Кстати, в последнее время остеохондроз и его осложнения очень помолодели. Ко мне приходят девчонки и ребята 19 - 20 лет с дикими болями и разрушенными на две трети межпозвонковыми дисками.
Одна из главных, на мой взгляд, неверный подход к физической культуре, в том числе и банальной гимнастике. Что может быть опасного в утренней зарядке? Они травмируют позвоночник, вызывают растяжения и разрушение межпозвонковых дисков. У врачей существует термин «опасные направления движения». К ним относятся в первую очередь вращательные движения например, кручение хулахупа , многократные наклоны вперед с прямой спиной и на прямых ногах, поднятие тяжестей, не сгибая ног.
И если в течение жизни на него воздействовали различные негативные факторы, то это неизменно приводит к появлению боли, хруста, проблемам с разгибанием. В процессе движения могут слышаться характерные щелчки, например, если человек совершает следующие движения: Разгибание и сгибание конечностей. Повороты и наклоны туловища, шеи. Вытягивание конечностей или разгибание-сгибание. Осуществление жевания.
В этом случае хруст в спине является нормальным явлением, так как легко объясняется с точки зрения физики. Поэтому не является поводом для беспокойства, если нет общего нарушения состояния. Если человек постоянно занимается спортом, то хруст позвонков для него является обычным делом. Обычно неприятные скрипы пропадают после разогрева мышц и простой разминки. Это не считается поводом для обращения к врачу, так как относится к вариантам нормы. Патологические причины Ответить на вопрос, почему хрустит позвоночник, с высокой точностью нельзя, так как это бывает не только нормальным явлением, но и признаком серьезной патологии. Порой появление неприятного звука связано с нестабильностью межпозвоночных дисков, которая возникает из-за повышенных нагрузок на хребет, связанных со спортивными нагрузками или профессиональной деятельностью. Основными патологическими причинами выделяют: Как вывести соли из шейного отдела позвоночника Сбой обменных процессов. Нарушение метаболизма и кровотока неизменно приводит к голоданию суставной ткани, позвонков, хрящей. Именно нормальное поступление питательных веществ и витаминов обеспечивает их здоровье и функциональность.
Их дефицит становится причиной отложения солей, кальциевого налета на костных частях хребта, что и приводит к хрусту и щелчкам. Основной причиной нарушения метаболизма выделяют пассивный образ жизни, неправильное питание, наследственные заболевания скелета. Межпозвоночная грыжа. Любые патологические процессы в хрящевой ткани непременно приводят к трению костных элементов, что и проявляется в том, что щелкает позвоночник. Кроме звука пациенты в этом случае также жалуются на появление боли в пояснице или месте локализации проблемы. Аномалии в развитии соединительной ткани. Проявляется проблема уже в возрасте полового созревания и объясняется стремительным ростом костей, повышенными нагрузками на него, нехваткой витаминов. Поэтому в процессе на связках могут формироваться специфические наросты, которые защищают их от травмирования. Искривление осанки. Одна из самых распространенных причин, почему хрустит в спине.
Сколиоз или другие дегенеративные процессы в хребте приводят к появлению пузырьков, зазоров между отдельными фрагментами. Поэтому скрип или щелчок обязательно сопровождается сильной болью. Если вовремя не начать лечить заболевание у мануального терапевта, то ситуация со временем будет только ухудшаться. Артриты и артрозы. Связаны с естественным износом организма в течение жизни. Если проблема в них, то кроме щелчков и скрипа, наблюдается у пациента снижение двигательной активности, боль или другие признаки.
Благодаря этому зазору, обеспечивается свободное движение позвоночника и сустава.
На фоне дистрофических изменений понижается давление в синовиальной жидкости, слышится характерный хруст и щелчки. Наиболее распространенные причины щелчков и хруста позвоночника: протрузии — выпирание межпозвоночного диска за его здоровые пределы; грыжи межпозвоночных дисков — провоцируют сдавливание нервных корешков, что оказывает давление на спинной мозг в пояснично-крестцовом отделе; искривление позвоночника — крестцовый кифоз или лордоз; остеохондроз, когда происходят дистрофические изменения в тканях хряща суставов или же межпозвоночных дисков. Симптоматика, которая сопровождает хруст в позвоночнике боль ноющего типа, которая усиливается в ночное время суток; спастика в мышцах; усиление болевых симптомов при физических нагрузках; болевой синдром простреливающего типа.
Опасен ли хруст в позвоночнике
У врачей существует термин «опасные направления движения». К ним относятся в первую очередь вращательные движения например, кручение хулахупа , многократные наклоны вперед с прямой спиной и на прямых ногах, поднятие тяжестей, не сгибая ног. Вообще накачивание пресса-бицепсов-трицепсов негативно влияет на состояние позвоночника и скелетной мускулатуры которую нужно как раз не накачивать, а расслаблять. Какие же упражнения полезны для здоровья?
Бег полезен для сердца и сосудов, но при остеохондрозе может повредить в беге существует фаза полета, и при приземлении на мысочки позвоночник принимает на себя вес тела, увеличенный в пять раз. Если нет явных патологий позвоночника, можно посоветовать настольный теннис, лыжи, волейбол, прогулки на велосипеде. Очень полезно плавание, преимущественно на спине.
Вообще хорошо, если упражнения строятся по принципу: сосредоточение, расслабление, напряжение и опять расслабление. Я за взвешенный подход к физкультуре. И очень советую родителям, прежде чем отдавать ребенка в спортивную секцию, пройти ряд медицинских обследований.
Как узнать, от чего болит позвоночник? Баня, прогревания, горячие ванны, горчичники, перцовые пластыри, согревающие мази, массаж могут оказать медвежью услугу при воспалении внутренних органов, опухолях, грыжах. В первую очередь сходите на прием к ортопеду-травматологу или хорошему мануальному терапевту.
При некоторых движениях происходит увеличение этого зазора, в результате чего из-за понижения давления в жидкости образуются миниатюрные пузырьки. Именно они при схлопывании издают звук, который мы воспринимаем как хруст. Сам по себе этот процесс достаточно естественный, ни о каком заболевании он не говорит и ничем организму не угрожает. А вот частота появления такого хруста и «сопровождающие» его ощущения могут рассказать о многом. Каковы причины появления хруста? Как мы уже сказали выше — сам по себе такой «звуковой феномен» еще ни о чем не говорит.
Но стоит обращать внимание на частоту его появления и на тот факт, не сопровождается ли он болевыми ощущениями. Иначе говоря, часто появляющийся хруст и боль в позвоночнике могут говорить о присутствии различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Хруст в спине не является опасным заболеванием Если рассматривать эту проблему в качестве симптома, то он может говорить о наличии таких заболеваний, как протрузия или грыжа межпозвонкового диска , остеохондроз , искривление позвоночника , анкилозирующий спондилоартрит, различные травмы и т. В этом случае боль и хруст в спине могут сказать достаточно много, предоставив, таким образом, возможность вовремя диагностировать проблему и начать ее лечение. Но при этом нужно понимать, что сам хруст возникает по описанному выше принципу образования пузырьков , интереснее причины появления столь частых «растяжений» сустава.
Когда такого питания недостаточно, фиброзное кольцо начинает покрываться микротрещинами. Во время движения или скручивания корпуса давление на ослабевшие диски усиливается и они выпячиваются.
Такая деформация может локализоваться в разных отделах позвоночника. У пациента с протрузией ухудшается общее состояние позвоночника, появляются беспричинные хрусты и боли при движении. Протрузия может быть предшественником грыж в позвоночном столбе или следствием остеохондроза. Кроме хруста её можно распознать по таким симптомам: Боль. Её локализация зависит от места протрузии. Если она в шейном отделе, болит затылок и шейная часть, в грудном — грудина и лопатки, область под ребрами. Если протрузия поясничная, болезненность с поясницы отдает в область бедра, голени и пальцев ног; Скованность в движении в разных частях спины; Головокружения и нарушение слуховой и зрительной чувствительности; Покалывания в области сердца при грудной протрузии ; Прострелы в ногах; Онемение и устойчивое ощущение слабости в руках.
Протрузии шейного и грудного отдела часто существуют скрытно и не выдают своего присутствия никакими симптомами кроме хруста. Прогрессирование протрузии в грыжу представляет собой разрыв фиброзного кольца и выход пульпозного ядра в область между отростками позвонков. Грыжи, как и протрузии, могут быть расположены в разных отделах позвоночного столба. Они сопровождаются теми же симптомами, но более яркими. Боль обретает жгучий и острый характер. Анкилозирующий спондилоартрит синдром Бехтерева Так называется хроническое воспаление в суставных сочленениях позвоночника. Оно проявляется воспалениями в костях, в месте сочленения сухожилий и связок с костями, синовитом.
Больше всего анкилозирующему спондилоартриту подвержены мужчины возрастом от 20 до 50 лет. Точно установленных причин такой патологии пока нет. На начальных стадиях синдром Бехтерева проявляется похрустываниями в области крестцово-подвздошных сочленений они расположены в тазу. По мере прогрессирования болезни появляются другие симптомы: Боль в крестце, иррадиирующая в пах и внешнюю сторону бедра; Скованность в спине при любых движениях или более частый хруст. Эта болезнь очень опасна, так как она может привести к нарушению подвижности позвоночного столба и затем к полному обездвиживанию. Артроз и артрит При артрите происходит воспаление суставных сочленений в позвоночнике, причиной которого может быть перенесение инфекционного заболевания или травмы. Суть артроза заключается в деформировании позвонков, чаще всего это случается на фоне возрастных изменений.
Происходит дегенерация хрящевой ткани и со временем внутрисуставные хрящи разрушаются, а суставы начинают окостеневать. Несмотря на отличия в механизме развития и природе патологий симптоматика у них схожая.
Выйдя из машины, сделайте наклоны или скручивание, чтобы снять напряжение с перегруженных участков тела. Нужно помнить, что опасностью является не хруст в позвоночнике, а заболевания, которые заставляют снова и снова приносить себе облегчение таким способом. Поэтому, если у вас появилась привычка хрустеть, следует обратиться для обследования в Национальной диагностический центр, посетив кабинет невролога, ортопеда или хирурга. Вовремя проведенное обследование поможет диагностировать заболевание в начальной стадии.
Самые распространенные причины хруста в спине Щелкающий звук может возникать по ряду причин. До 14 лет звуковой эффект появляется из-за активного роста. После укрепления связочного аппарата явление исчезает. Причиной хруста могут оказаться и врожденные аномалии развития позвоночника. Определить, опасна кавитация или безопасна, поможет болевой синдром. Если он есть, возможно, имеется воспаление.
Нужно будет пройти лабораторную диагностику, сдать анализы на витамины и макроэлементы. Чтобы обнаружить искривление на раннем этапе делают рентгенографию позвоночника. Люди старше 18 лет, подверженные сильным физическим нагрузкам, например, спортсмены, часто имеют дегенеративно-дистрофические изменения.
Блогер с Украины хрустит спиной, скручиваясь в «штопор». На видео — нетипичные звуки и сложные позы
И почему становится легче Наиболее популярные теории на этот счет: Газ, скапливающийся в межпозвонковых суставах. Хотя бы исходя из того, что этот самый газ не виден ни на одном исследовании МРТ, КТ Кроме того, это не объясняет улучшение самочувствия. А именно: при нарушении подвижности сустава в полости возникает давление, расправление синовиальной оболочки сустава при манипуляции вызывает резкое снижение давления и жидкость переходит в газообразное состояние. Тоже сомнительно. Это ж какое давление должно быть чтобы этот процесс осуществился! То есть сустав, изначально заблокированный фиксированный в крайнем физиологическом положении, не вывих.
Их выполняют в щадящем режиме под контролем специалиста.
Только после того как пациент усвоит азы ЛФК, его переводят на домашние занятия, если не требуется специфический спортивный инвентарь и лечебные тренажеры. Нередко для восстановления применяют гимнастику цигун. Физиотерапевтические процедуры При терапии хруста позвоночника обязательно используют физиотерапию. Существуют десятки методов, но самыми эффективными большинство врачей признает следующие: Иглорефлексотерапия. Пациенту устанавливают в биологически активные точки специальные иглы, которые активируют кровообращение. Назначают при нарушении осанки, нервном и мышечном напряжении.
При опухолях, патологиях ЦНС и инфекциях иглотерапию проводить нельзя. Электрофорез, ультразвук и фонофорез. Стандартные физиотерапевтические методики, нацеленные на снятие болей и воспаления. Проводят курсами от 10 до 20 процедур для достижения эффективности. Воздействует теплом на больной участок, улучшая кровообращение. На больную область влияют слабым электрическим током, снимая спазмы и напряжение с мышц.
Воздействие на организм магнитным полем для снятия воспаления и боли. Парафинотерапия — еще один метод теплового воздействия путем нанесения аппликаций из парафина. Можно делать в домашних условиях. Физиотерапевтическое лечение пациенты часто недооценивают, ссылаясь на нехватку времени или на нежелание посещать специальный физиотерапевтический кабинет. Однако это очень эффективный и простой способ устранения болей и замедления дегенеративных процессов в позвоночнике. Заниматься его профилактикой, как и заболеваний, связанных с хрустом, нужно с молодого возраста, учитывая следующие правила: Правильное питание.
Важное условие для сохранения здоровья. Для этого следует исключить излишки жирного, соленого, мучного и сладкого, добавить больше фруктов, овощей, полезного белка и кисломолочных продуктов без пальмового масла. Профилактический массаж. Курс восстановительного массажа раз в 1-2 года — отличный способ профилактики болей и патологий позвоночника, в том числе хруста. Ежедневная физическая активность хотя бы по 15-20 минут улучшит кровообращение, снимет спазмы и укрепит мышечный корсет. Профилактика негативных факторов.
Чтобы избежать патологий позвоночника, нужно следить за осанкой, регулярно гулять, избегать ношения обуви на высоком каблуке.
И это доказал один из людей которые 50 лет хрустел пальцами на одной руке и 50 не хрустел на другой. После этого провели исследования и никаких изменений в кистях не было. Хруст в позвоночнике немного другая история. Если слишком часто хрустеть шеей или поясницей — там может развиться нестабильность и поэтому частые хруст шеи и в поясничном отделе позвоночника не очень полезны. Они полезны только если их делает специальный обычный мануальный терапевт и соблюдая все правила безопасности. При условии, что нет воспаления ни одного из отделов, а то возможно Вам понадобиться сначала ортпедический бандаж или корсет, а только после восстановления можно будет делать подобные процедуры. Сегодня мы покажем вам, как хрустеть грудным отделом позвоночника в котором это безопасно и приносит хорошее облегчение. Почему же это приносит облегчение Дело в том, что если произвести щелчок в грудном отделе позвоночника, где всегда «туго» и никогда не разовьется никакой нестабильности, то возникает неврологический эффект который расслабляет паравертебральную мускулатуру, то есть мускулатуру которая находится с двух сторон от позвоночника. Рефлекторно на какое-то время.
Однако не исключено, что Кастельянос и Аксельрод попросту запутались в причинах и следствиях: возможно, и хруст, и проблемы с руками вызваны патологией сустава. Если суставы здоровы, хрустеть ими можно без опаски. Единственное — следует быть осторожным с шеей: изредка резкое движение может привести к грыже межпозвоночного диска. Что то щелкает в пояснице? В каждом позвонке есть пространство, где находится суставная жидкость. Если это пространство увеличивается, в нем понижается давление и формируются пузырьки. Любое движение заставляет пузырьки лопаться со звуком, очень похожим на хруст.
Почему так приятно хрустеть? Медики уверены, что эта привычка никоим образом не влияет на развитие артрита или других заболеваний. А один врач доказал это на примере всей своей жизни. Одни любят хрустеть костяшками по очереди, каждым пальцем отдельно, пока не услышат щелчок. Другие — сжимают кулаки или сгибают пальцы, чтобы прозвучал заветный треск сразу нескольких пальцев. Для некоторых это нервная привычка; иным это ощущение приносит облегчение. Бытует мнение, что популярная привычка не только раздражает окружающих, но и грозит артритом.
Однако медики выяснили, что эти слухи сильно преувеличены. В большинстве случаев эта привычка ничем не грозит, Артрит возникает только в результате воспалительного процесса, что не связано с привычкой «похрустеть». Потенциальной опасностью можно назвать травму или вывих, но для этого человек должен сильно «переусердствовать». Что касается специфического звука, то он возникает из-за пузырьков в синовиальной жидкости, которой заполнена полость сустава. Она служит смазкой, снижая трение. Когда человек сгибает суставы, давление заставляет синовиальную жидкость пузыриться. Внешне это напоминает процесс кипения.
А поскольку сустав герметичен, пузырькам ничего не остаётся, кроме как лопаться. Вот эти-то звуки мы и принимаем за хруст. Приятность этой процедуры для медики объясняют ещё и тем, что происходит стимуляция нервных окончаний, расположенных вдоль пальцев. Для тех же, кому хруст чужих пальцев не нравится, единственная радость состоит в том, что пузырьки могут возникать не чаще чем раз в 15-30 минут. Одно из самых известных исследований безопасности «хруста» провёл калифорнийский врач Дональд Унгер, причём над собственным телом. Больше 60 лет он минимум дважды в день хрустел костяшками пальцев левой руки, не трогая правую. В результате никакого артрита и других опасных изменений в суставах у доктора Унгера не произошло.
В 2009 году за свой эксперимент он получил шутливую Шнобелевскую премию. В 1975 году двадцать восемь жителей еврейского дома престарелых в Лос-Анджелесе участвовали в медицинском опросе. Их спрашивали, часто ли они хрустели пальцами в течение своей жизни. Выяснилось, что те, у кого хруст был привычкой, реже страдали остеоартритом. У людей, которые уже страдают артритом или артрозом, суставы тоже могут хрустеть. Однако этот хруст связан именно с повреждением суставов, которые начинают тереться друг о друга. Факторами риска развития артрита являются возраст, семейный анамнез, несчастные случаи с кистями или долгая тяжелая работа.
Что хрустит при массаже спины? Сколько нужно сеансов и как часто нужно ходить на массаж? Как понять, хорошо ли мне делают массаж? Что же означает хруст в суставах? Как на него реагировать? Почему хрустят суставы? Можно ли делать массаж во время месячных?
Почему во время массажа хрустит позвоночник? Целлюлит — жировое отложение или заболевание? Кто подвержен целлюлиту? Что такое целлюлит? Каковы причины возникновения целлюлита? Как диагностировать целлюлит? Помогают ли от целлюлита специальные кремы?
Ходить на массаж лучше так, как Вам комфортно по времени, по деньгам, по желанию. По опыту могу сказать, что и у тех, кто ходит раз в неделю, и у тех, кто ходит 3-4 раза в неделю к какому-то определенному 15-20 сеансу результаты будут примерно одинаковыми. Только у тех, кто ходит раз в неделю, они придутся на 15-20 неделю, у тех, кто ходит 3-4 раза в неделю- на 2-3 неделю. Но результаты будут примерно одинаковыми. Ходите на массаж с той периодичностью, которая Вам в радость, тогда и эффект будет максимальным. Если же говорить о том, что мне кажется оптимальным, то я порекомендовал бы график, который интуитивно составляют для себя сами многие из клиенток, а именно: первые 2 сеанса — раз в два дня, следующие процедуры, как обычно через день,и потом многие продолжают ходить уже раз в неделю а то и раз в 2 недели просто для поддержания достигнутых результатов и просто потому что привыкли к массажу и получают от него удовольствие. После массажа у Вас должно быть ощущение хорошей, глубокой промассированности.
Должно быть ощущение, что все хорошо, глубоко промято и промассировано. И это приятное ощущение. Вы сами поймете, то ли это, что Вам нужно или нет. Критериями хорошего массажа я бы назвал именно глубокую промассированность, безболезненность или небольшую приятную болезненность, — восприятие у всех разное , отсутствие синяков которые являются признаком неправильного массажа , ощущение радости и хорошее настроение после массажа. Если Вы почувствовали, себя обновленной, радостной и подтянутой после массажа — имеет смысл ходить на массаж, результаты будут отличные. Читайте также: Чем Можно Мазать Поясницу?
Когда хруст в спине — это опасный симптом? Объяснил врач
Иногда, поворачивая спину до хруста после длительного сидения за столом, вы чувствуете себя лучше, в других же случаях хруст может быть связан с травмой. Треск спины включает растяжение позвоночника, при котором может раздаваться хрустящий звук. Почему хрустит позвоночник и теории хруста. Где появляется похрустывание, его основные причины. Методы обследования, примеры появления хруста. следствие отложения солей кальция, фосфора, а в редких случаях мочевой кислоты в межпозвоночных дисках. Основные причины хруста позвоночника. Характерный хруст между позвонков появляется не только при развитии болезни. Самые распространенные причины хруста в спине.