Перейдите во вкладку «Время в Интернете» и нажмите на «Изменить» параметры. Казахстан переходит на UTC+5 — раньше в стране было два часовых пояса, с 1 марта останется только один. Единый часовой пояс в Казахстане предложили установить казахстанские ученые и эксперты, которые вошли в рабочую группу по вопросам исчисления времени. Перевод времени на один час сильно сказался на режиме, говорит девушка.
Инициатива против введения единого часового пояса в Казахстане
В 175 странах мира установлен единый часовой пояс. Более чем в одном часовом поясе живут всего 22 государства. По итогам заседания рабочей группы был подготовлен и утвержден Отчет, основанный на научных доводах и заключениях, который будет направлен в соответствующие госорганы.
Наоборот, если какие-то неудобства у потребителей возникнут, то разового характера", — сказал Жаксылыков цитата по Tengrinews.
До 2004 года в Казахстане практиковалось введение "летнего" времени, но потом от этого отказались. Последний перевод часов на "зимнее" время в России произвели в октябре 2014 года.
Многие жители не видят смысла в введении единого часового пояса Решение ввести в Казахстане единый часовой пояс вызвало недовольство у части населения страны. Об этом свидетельствует статистика обсуждения проекта изменений в постановление "О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан" от 2000 года, предложенного правительством, на официальном правительственном сайте. В течение трех часов онлайн-обсуждения проекта, которое началось 22 декабря 2023 года, за переход на единый часовой пояс проголосовали 87 жителей Казахстана, против высказались 945 человек.
Разница восхода солнца в самой крайней восточной точке до самой западной точки на границе в Казахстане составляет 2 часа 45 минут по солнечному времени », — рассказал специалист по хронобиологии Болат Нурхожаев. Почему в Казахстане хотят изменить устоявшееся исчисление времени?
Наука доказала, что применение опережающего времени обостряет такие заболевания, как рак, диабет, ожирение и другие заболевания. Это называется «десинхроноз». Когда человек опережает свое солнечное время, у него происходит сбой биологических ритмов. Десинхроноз — расстройство организма, патологический синдром, сопровождающий десинхронизацию циркадных ритмов. Типичные симптомы десинхроноза: накопление усталости, снижение умственной и физической работоспособности, нарушения сна, расстройство пищеварения. При хроническом десинхронозе возможно развитие неврозов. Десинхроноз может лежать в основе заболеваний сердечно-сосудистой, репродуктивной и эндокринной систем.
Лабораторное моделирование десинхроноза применяется в экспериментальных хронобиологических исследованиях. В зарубежной литературе на английском известен под названием jet lag. После этого исследования в хронобиологии стали очень актуальными и изучаются очень многими странами. В 2017 году в Европе приняли решение отказаться даже от сезонного летнего времени. Они летнее время применяют к своему поясному времени. То есть зимой они живут своим поясным временем, летом сдвигают на час вперед, затем осенью возвращают обратно. И они от этого тоже хотят отказаться, потому что это вызывает сбой биологических ритмов», — отметил Нурхожаев.
Отметим, что до 2004 года в Казахстане практиковалось введение летнего времени. То есть весной стрелку часов сдвигали вперед, а осенью — назад. Почему мы от этого отказались? Потому что у нас и так действует постоянно действующее летнее время! И вводить к нему еще одно летнее время летом — это неправильно. Но тогда, в 2004 году, Кызылординскую и Костанайскую области оставили сдвинутыми вперед на два часа постоянно. До 2018 году Кызылординская область жила с опережением своего природного времени на 2 часа.
Костанайская область 18 лет живет с опережающим временем. В Костанайской области истинный полдень приходится на 13:46, а должно быть в 12:00. Но на данный момент ни одним научным исследованием в мире экономия электрической энергии от применения летнего времени не доказана, что подтверждается и позицией Министерства энергетики Республики Казахстан». Опережающее время не очень хорошо сказывается на качестве сна, говорят эксперты. Особенно страдают от этого дети, которые лишаются самой важной фазы предутренного сна. Хронический недосып негативно сказывается на детском организме. Фото: depositphotos.
Фактически по природному времени в Алматы дети встают в 6 часов. Так же и в западных областях. Всего есть пять фаз сна. Первая, вторая, третья и четвертая — это фазы медленного сна. Потом следует фаза быстрого сна. В этой фазе сна происходит перезагрузка памяти, обработка информации в мозгу, то есть мышление, интеллект, память, все эти функции обрабатываются именно в этой фазе быстрого сна. Когда мы пробуждаем детей раньше восхода, мы их лишаем этой фазы.
Со всеми последствиями снижается мышление, снижается память, образованность, умственный интеллект. Это доказано наукой. Человек, как дневное существо, должен просыпаться с утренними лучами солнца. А у нас как: мозг еще не проснулся — мы его насильно будим и буквально заставляем детей сидеть на уроках.
Смена часового пояса в Казахстане: как это повлияет на самолеты и поезда
| 1 марта казахстанцы 12 областей должны перевести время на час назад - Новости | Депутат Мажилиса Еркин Абиль предложил перевести время в Астане и Алматы на час раньше. |
| Власти Казахстана с 1 марта 2024 года введут в стране единый часовой пояс | На всей территории Казахстана в ночь на пятницу, 1 марта, официально установлено единое время UTC+5. |
Какие регионы не переведут часы в Казахстане?
- Последние новости
- Навигация по записям
- С 1 марта страна перейдет на единое время
- Что нужно успеть сделать до смены часового пояса в Казахстане
- В Казахстане с 1 марта установят единый часовой пояс
Переход на единое время: как казахстанцам перевести часы на телефоне и ноутбуке
Наш Ульяновск тоже переводили в свое время на московское, а потом вернули МСК+1. Таким образом, время в регионах и трех крупных городах РК, в том числе в Астане, будет совпадать со временем западных областей: Атырауской, Западно-Казахстанской, Мангистауской, Актюбинской, а также Кызылординской области. Соответствующие изменения внесены в постановление Правительства «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан». Новость о том, что в Казахстане могут перевести время, вызвал бурное обсуждение в сети.
Казахстан с 1 марта перейдет на единый часовой пояс
В пользу или о правильности этого предложения говорит простая наглядная арифметика: восход солнца 22 июня происходит около 4 часов утра. А вечером вынуждены ложиться спать раньше, так как в 10 часов вечера уже темно. Даже гулять уже темно, особенно деткам. То есть мы живем не в соответствии с природным часовым поясом. Может быть, это можно исправить.
Отметим, единый часовой пояс в Казахстане предложили установить казахстанские ученые и эксперты, которые вошли в рабочую группу по вопросам исчисления времени.
В нее вошли представители научных институтов, медицинских вузов, центральных и местных государственных органов, депутаты парламента и др. При этом рабочей группой был изучен международный опыт, в ходе чего установлено, что единый часовой пояс действует в 175 странах мира, тогда как более чем в одном часовом поясе живут всего 22 государства. Фактически по природному времени в Алматы дети встают в 6 часов. Так же и в западных областях. Всего есть пять фаз сна.
Барселонская декларация по применению Здорового времени. Одним из государств, применивших единое поясное время на всей территории государства, является Китай. Поэтому можно сказать, что Китай фактически проживает и местным, и поясным временем. При применении единого Астанинского времени такие неудобства исключаются, так как Астана географически расположена в середине нашей страны. Какие еще варианты переноса времени в Казахстане были и почему их отклонили Казахстанцы пока воспринимают перенос времени с некой долей скептицизма. Проект опубликован на портале открытые НПА, где идут жаркие баталии.
К примеру, жители Восточно-Казахстанской области выражают недовольство: там говорят, что теперь в регионе рассвет будет наступать чуть ли не в 2 часа ночи. Изначально в рамках рабочей группы было предложено три варианта исчисления времени в Казахстане. Но здесь неудобства: такой часовой пояс неудобен в том числе для бизнеса и госуправления. Таким образом, 12 регионов фактически вернутся в свое поясное время. При этом в западных областях Мангистауская, Атырауская, Актюбинская, Западно—Казахстанская, а также Кызылординская области изменения не вводятся. Там прежний часовой пояс сохраняется, и они по-прежнему живут с опережением своего природного времени на 1 час.
Опережая на час-полтора свое время, западные области могут регулировать свое начало учебы и работы. И это только в зимнее время. Летом такой необходимости нет. Еще один момент: как регулируют некоторые успешные страны свое летнее-зимнее время? Например, в Японии и Корее начинают летом работу на час раньше. Там не сдвигают часов, они просто летом начинают работу на час раньше.
Надо понимать, что мы сдвигом стрелок никак не увеличиваем и не укорачиваем светлое время суток. Мы не сдвигаем время вперед, мы приводим его в свое нормальное состояние. Сейчас люди запутаны во времени, не знают, в каком времени мы живем и в каком должны жить», — сетует хронобиолог Нурхожаев. Влияние часового пояса на здоровье: исследования и последствия Директор Научно-исследовательского института фундаментальной и прикладной медицины имени Атчабарова КазНМУ имени Асфендиярова Тимур Салиев подтверждает, что часовой пояс имеет значительное влияние на биологические ритмы организма, воздействуя на сон, активность и общее здоровье человека. Это может привести к таким проблемам, как бессонница, усталость и нарушения пищеварения. Недостаток естественного света вечером заставляет организм выделять мелатонин — гормон, который вызывает сонливость и подготавливает организм ко сну.
В результате люди, живущие на западной стороне часового пояса, где солнце заходит позже, обычно ложатся спать позже. Они также спят меньше, чем люди на восточной стороне», — сказал Салиев. Эксперт назвал категории людей, наиболее подверженных влиянию смене часового пояса. При частых путешествиях сбой в биоритме и десинхронизация циркадных ритмов оказывают негативное воздействие на здоровье, включая усталость, головную боль, обезвоживание, изменения аппетита, запоры или диарею, нарушения сна, бессонницу и перепады настроения. Также существуют индивидуальные различия в том, как люди реагируют на изменения в часовом поясе». Тимур Салиев отметил, что длительные ночи и световые дни могут нарушить биоритмы организма и стать факторами риска для развития болезней, таких как бессонница, депрессия и даже сердечно-сосудистые заболевания.
С одной стороны, это может помочь адаптироваться к изменениям в световом режиме и улучшить социальную активность населения. С другой стороны, частые изменения могут вызывать стресс и нарушения сна. Решение Казахстана отказаться от сезонной смены часового пояса связано с попыткой минимизировать негативное воздействие на биологические ритмы населения и обеспечить стабильность в режиме сна и активности. По мнению ученых, для здоровья населения лучше всего использовать постоянные часовые пояса, приближенные к естественному времени солнечному. Помимо очевидных преимуществ для здоровья, унификация часовых поясов внутри страны несет в себе преимущества, которые распространяются на различные аспекты общества», — считает Салиев. Отмечается, что существенное преимущество от введения единого времени лежит в сфере транспорта и связи.
Единый часовой пояс упрощает координацию между различными регионами, обеспечивая более плавное планирование транспортных услуг и сводя к минимуму логистические проблемы. Установление единого часового пояса обеспечивает благоприятную среду для деловых операций. Предприятия, работающие по всей стране, могут беспрепятственно синхронизировать свою деятельность без ограничений, налагаемых разницей часовых поясов. Такая гармонизация особенно полезна для отраслей, требующих сотрудничества и координации в режиме реального времени. Объединение часовых поясов также положительно влияет на функционирование государственных учреждений и служб экстренной помощи.
Мы в Кызылординской области 13 лет добивались того, чтобы перевести его на час назад. И в 2018-м решением Правительства Казахстана нас вернули в свой часовой пояс. Этим же постановлением должны были вернуть и Костанайскую область, но этого не произошло», — говорит активист из Кызылорды, эксперт по прикладной хронобиологии Болат Нурхожаев. В этом его поддерживают как минимум две тысячи человек, которые на момент написания материала подписали петицию с таким требованием. Болат Нурхожаев. Фото: Facebook Болата Нурхожаева. По словам Болата Нурхожаева, западный часовой пояс для Костаная ближе к природному времени, чем нынешний, астанинский. И, как говорит эксперт, чем ближе часовой пояс к природному времени, тем лучше это сказывается на здоровье людей, особенно школьников. То есть дети просыпаются, идут в школу и даже какое-то время учатся в темноте. А для организма важно, чтобы человек пробуждался не в темноте, потому что иначе нарушается фаза быстрого сна и сбиваются биологические часы», — говорит Нурхожаев. А Костанайская область — почти на два. Вместе со столицей Две тысячи подписавших петицию — это довольно много. Но есть в Костанайском области и противники этой инициативы. Например, свою позицию против перехода на западноказахстанское время нам высказал житель Рудного Никита Дерибас. И аргументирует он ее несколькими факторами. Первый — Костанай разойдется во времени со столицей, а это доставит неудобств банковскому сектору, бизнесу и т. Аргумент второй — светать начнет раньше, но и темнеть тоже.
Причинение добра: кто придумал перевести время в Казахстане и зачем это нужно
| В Казахстане планируют сменить часовые пояса | Но в то же время в общении с журналистом один из экспертов рабочей группы Болат Нухожаев подтвердил, что Казахстан находится в четырех часовых поясах: от UTC+3 в Атырауской области до UTC+6 в ВКО. |
| С 1 марта Казахстан перейдёт на единое часовое время. Каким регионам нужно будет перевести стрелки | Люди давно отвыкли от перевода стрелок, ведь правительство Казахстана отменило ежегодный переход на летнее время без малого 20 лет назад — в марте 2005 года. |
| Казахстан перейдет на единый часовой пояс в 2024 году | Предложение состоит в переводе всего Казахстана на один часовой пояс UTC+5. |
| Time in Kazakhstan now | На главную Анонс Перевести стрелки: казахстанцам предложили перевести время на час назад. |
В Казахстане поругались из-за необходимости смены часовых поясов
В чем заключаются общие рекомендации? Перейдите во вкладку «Время в Интернете» и нажмите на «Изменить» параметры. Убедитесь, что активирована опция «Синхронизировать» с Интернет-временем и нажмите «Обновить сейчас». Если автоматическое обновление не работает, перейдите на вкладку Дата и время, нажмите «Изменить дату и время» и вручную установите правильное время. Убедитесь, что выбрана опция Настроить дату и время автоматически. Если требуется ручная настройка, снимите галочку с этой опции и внесите нужные изменения вручную. Включите Автоматическое определение даты и времени и Автоматический часовой пояс.
Ярослав Тимофеев В Казахстане с 1 марта начнет действовать единый часовой пояс, сообщила пресс-служба министерства торговли и интеграции.
Изменения внесены в постановление правительства "О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан". Они вступят в силу с полуночи 1 марта 2024 года, уточнили в сообщении.
В частности, журналисты напомнили главе Минторговли, что многие жители ВКО остаются недовольны решением о переводе часов. В ответ Арман Шаккалиев пояснил, что решение уже принято и ради жителей одного региона его не станут отменять. То, что касается высказываний и позиций наших граждан в ВКО, мы практически на прошлой неделе все выездные совещания провели, встретились с сельчанами и со всеми, кто выказывал свое мнение.
За полмесяца до осеннего перевода часов появилась ещё одна редакция правительственного постановления. Постановление в редакции от 15. Четыре западные области Казахстана должны были иметь разницу 1 час с временем в столице — Астане. Во всех областных центрах, кроме Костаная и Кызылорды, круглый год стало действовать время, которое в какие-либо периоды истории до 2004—2005 годов уже действовало там в зимний период: Усть-Каменогорск сохранил поясное время, действовавшее до 1930 года и с 1957 до 2005 года.
Актобе , Петропавловск , Кокшетау , Шымкент , Тараз , Караганда , Павлодар и Талдыкорган сохранили «поясное время плюс 1 час», действовавшее с 1931 до 2005 года. Актау вернулся на «поясное время плюс 1 час», действовавшее с 1931 года до 1994 года. Атырау вернулся на «поясное время плюс 2 часа», действовавшее с 1957 до 1999 года. Уральск вернулся на «поясное время плюс 2 часа», действовавшее с 1957 до 1989 года. Изменения после 2005 года[ править править код ] Недовольство населения некоторыми решениями, принятыми в 2004—2005 годах, наблюдалось как в ходе самой реформы [21] , так и спустя несколько лет. Например, предлагалось перевести часы на 1 час назад в Костанайской [23] [24] и Кызылординской [25] областях. В 2017 году на имя премьер-министра Республики Казахстан был направлен очередной депутатский запрос о переводе часов в указанных областях на 1 час назад [26] [27]. Перевод часов в Кызылординской области на 1 час назад состоялся в ночь с 20 на 21 декабря 2018 года в 00:00 по местному времени.
Казахстан переходит на новое время с 1 марта 2024 года
| Смена часового пояса: мнение жителей Усть-Каменогорска | Экспертами предлагается вариант, при котором в областях и городах, живущих по столичному времени, часы будут переведены на час назад (UTC+5). |
| Что нужно успеть сделать до смены часового пояса в Казахстане | В Казахстане с 1 марта 2024 на территории всей страны вводится единый часовой пояс, республика будет жить в пятой часовой зоне (UTC +5). О предстоящем переводе стрелок на час назад сообщило Министерство торговли и интеграции Казахстана. |
| Временное изменение: стоит ли переводить Казахстан на единый часовой пояс? | В частности, в обращении отмечается, что перевод времени на час назад в 2018 году был сделан поспешно, не были учтены все нюансы этого шага. |
| В Казахстане с 1 марта установят единый часовой пояс | Казахстанские ученые не проводили никаких исследований влияния перевода времени на организм, говорит Баглан. В Европе рабочий день начинается уже в 7 часов, но и заканчивается в 3-4. |
С 1 марта Казахстан перейдёт на единое часовое время. Каким регионам нужно будет перевести стрелки
В министерстве подчеркивают, что ее создали в феврале 2023 года в связи с неоднократными просьбами жителей страны. Решение правительства, как считают специалисты, улучшит координацию транспортных коммуникаций, благоприятно скажется на бизнесе и работе госорганов и экстренных служб. Единый часовой пояс действует в 175 странах мира, 22 государства живут более чем в одном часовом поясе.
Из-за того что время отхода ко сну сдвинется на более поздний час, может произойти сбой выработки мелатонина, что ведет к различным заболеваниям — обменным, сердечно-сосудистым». Аида Альжанова Фото: личный архив Второй показатель — восход солнца. Люди на востоке будут вставать очень рано, повторила вслед за другими спикерами Аида Альжанова. В Шымкенте раньше будет начинаться жара, то есть жители будут ехать на работу уже в пекло». На взгляд специалиста, если делать в стране одну временную зону, то тогда «на местах можно отрегулировать начало рабочего дня или учебы в школе.
Например, в южном Казахстане начинать уроки в семь утра. Госслужащие тоже могут ходить на работу в разное время, чтобы синхронизировать рабочий день: одни с 8, другие с 9, третьи с 10 часов». Кроме того, после введения нового времени следует провести исследование и выяснить, как изменилась заболеваемость и аварийность.
Можно, например, школы, которые в 8:00 начинали, можно начинать в 8:30 и так далее.
Здесь возможно автономное принятие решений в каждой организации и акиматах», - сказал министр просвещения Казахстана. В целом Казахстан уже предупредил ряд международных организаций о смене часового пояса в стране с 1 марта 2024 года. Зачем все это надо? Эксперты уверяют, что изменение часового пояса в Казахстане, то есть приведение его в соотвестствие с природным временем, положительно отразится на здоровье населения.
Одним из несомненных плюсов станет то, что поспать теперь можно будет на 1 час дольше. По информации председателя Комитета технического регулирования и метрологии Куаныша Еликбаева, от 2 до 4 процентов ВВП страны «теряется» из-за недосыпающих работников. Технически процесс перехода в другой часовой пояс предельно прост и знаком тем, кто ранее переводил стрелки часов на зимнее или летнее время. Здоровье — самая главная ценность для любой страны и человечества в целом.
На здоровье напрямую влияет. А это влияет на то, что люди не высыпаются, болеют, тратят больше денег, предприятия тратят больше средств на лечение, государственный бюджет. Люди меньше работают, меньше приносят пользы предприятию в микромасштабе, и в макромасштабе - экономике», - сказал Куаныш Еликбаев. А вот как снизить стресс от перевода времени и быстро адаптироваться к новому времени, рассказала ведущий научный сотрудник научно-исследовательского института профмедицины имени академика Е.
Даленова при Медицинском университете Астана Жанна Нурберген. Это поможет организму адаптироваться. И в первые дни необходимо максимально выходить на свет, особенно по утрам. Это поможет сбалансировать циркадный ритм», - советует Нурберген.
Возможно, в первые дни после перевода времени назад вы будете чувствовать некий дискомфорт. В этом случае Жанна Нурберген советует вспомнить про физические упражнения. Их выполнение в течение дня поможет разогнать сонливость. Также стоит позаботиться о питании.
Легкий ужин поможет избежать проблем с пищеварением, которые могут помешать нормальному сну. Старайтесь придерживаться одного и того же графика дня, даже в выходные. Это поможет укрепить циркадный ритм», - говорит эксперт. Стрелки часов не нужно переводить жителям 5 регионов: Актюбинской, Кызылординской, Мангистауской, Атырауской и Западно-Казахстанской областей.
Во вкладке "Время в Интернете" выберите опцию "Изменить" настройки. Убедитесь, что включена функция "Синхронизировать" с интернет-временем, и нажмите на кнопку "Обновить сейчас". В случае, если автоматическая синхронизация времени не работает, перейдите во вкладку "Дата и время", нажмите "Изменить дату и время" и вручную установите корректное время. Убедитесь, что активирована опция "Настроить дату и время автоматически". Для ручной корректировки времени снимите галочку с этой опции и внесите изменения вручную. Android: Перейдите в "Настройки", затем "Система" и выберите "Дата и время". Активируйте опции "Автоматическое определение даты и времени" и "Автоматический часовой пояс".
Если автоматическая настройка не работает, отключите эти опции и задайте дату, время и часовой пояс вручную. Включите опцию "Автоматически" для настройки даты и времени. При необходимости отключите эту функцию и вручную установите нужные дату и время. Если у вас возникли проблемы с настройкой времени на устройстве после перехода на новый часовой пояс, рекомендуем следующие шаги: Проверьте обновления для вашей операционной системы. Удостоверьтесь, что ваше устройство обновлено до последней доступной версии операционной системы.
Почему в Казахстане заговорили о смене часового пояса
- Зачем в Казахстане переводят часы и как это может сказаться на экономике и здоровье людей
- В Минэкологии отреагировали на слухи о смене часовых поясов в Казахстане
- В Казахстане планируют сменить часовые пояса
- Жители восьми областей Казахстана не хотят переводить часы - Усть-Каменогорск |
«У населения воруют час светлого времени». Казахстанцы о переходе на единый часовой пояс
Пользователи получат сообщения о переводе времени в Казахстане по средствам текстовых сообщений. Отметим, единый часовой пояс в Казахстане предложили установить казахстанские ученые и эксперты, которые вошли в рабочую группу по вопросам исчисления времени. Премьер-министр РК Алихан Смаилов 20 января подписал постановление «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан».
«У населения воруют час светлого времени». Казахстанцы о переходе на единый часовой пояс
С 1 марта некоторые регионы Казахстана перевели на новое время. Чем мотивируют инициаторы столь неожиданную затею и почему жители многих областей Казахстана высказываются против перевода часов, изучал корреспондент Новость о том, что в Казахстане все-таки установят единый часовой пояс, взбудоражила тех, кого это коснется. Премьер-министр РК Алихан Смаилов 20 января подписал постановление «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан». Правительство Казахстана с 1 марта 2024 года вводит на территории всей республики единый часовой пояс, страна будет жить в пятой часовой зоне (UTC +5). О предстоящем переводе стрелок на час назад сообщили в Министерстве торговли и интеграции страны.
Перевод времени в Казахстане в 2024 году
Для этого законодатели внесли изменения в постановление правительства «О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан». Пресс-служба МЦРИАП РК подготовила инструкцию, как безболезненно перейти на новое время. Сейчас в Казахстане 2 часовых пояса: UTC +5, к которому относятся западные районы, и UTC +6, – восточные районы. Такое распределение было принято еще в советские времена и с тех пор не изменялось. Дело еще в том, что в Казахстане, как и во всем СССР, начиная с 1930 г. было введено так называемое «декретное время», которое на 1 час отличается от природного. В ВКО время нужно перевести на час вперед, а не назад, — говорится в обращении. Более четырёх тысяч проб воды исследовали в Казахстане за время паводков.