Итак, массажные подушки для спины и шеи помогут в решении таких проблем. Обзор 5 популярных массажных подушек из нашего ассортимента. Подушки с массажным роликовым механизмом разминают мышцы и улучшают кровообращение. Подушка массажная для шеи позволяет расслабить мышцы и эффективно снимает стресс.
Рейтинг ТОП-10 лучших массажных подушек для спины и шеи
Обезболивание и снятия воспаления. В отдельных случаях регулярное использование массажера перед сном способно избавить от икроножных судорог по утрам. Прибор не имеет серьезных противопоказаний. Однако при наличии хронических заболеваний перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Достоинства Массажная подушка «Шиацу» - полезное устройство, обладающее рядом положительных характеристик: высококачественный продукт с возможностью применения в разных условиях; отличается мобильностью и легким весом, благодаря чему ее можно брать с собой даже в дальние поездки; удобная и универсальная; при правильном использовании и уходе гарантирует длительный срок эксплуатации; практичная;.
В пределах 4000-5000 рублей можно подобрать качественную и мощную подушку. Если бюджет больше, есть смысл рассмотреть более функциональные модели, в которых сочетается несколько типов массажа и режимов работы.
Для дороги лучше подойдет массажная подушка в виде воротника. При выборе модели смотрите на способ подключения. Массажеры от сети мощнее, чем с батарейками. Желательно, чтобы в комплекте был адаптер для питания от прикуривателя автомобиля.
Так, брендовая массажная подушка Gezatone стоит около семи тысяч рублей. Такая цена объясняется наличием дополнительной функции — инфракрасного прогрева. Эта функция активизирует обменные процессы и позволяет мышцам быстро восстановиться.
Также ИФ-прогревание усиливает роликовый массаж. Ну а для желающих приобрести более дешевую модель производители выпускают массажные подушки, выполненные из простых материалов с ограниченным набором функций. Массажные подушки уверенно завоевывают симпатии все большего количества потребителей. Компактные, эффективные, доступные по цене, они могут стать настоящей находкой для тех, кто уже начал привыкать к ноющим болям в пояснице или шее, кто быстро устает и не чувствует прилива сил от обычного отдыха на диване. В таком случае лучший подарок себе, а так же своим близким будет удобная и эффективная массажная подушка. Это базовый массажер для тех, кто хочет автоматизировать массаж, сделать его доступным в любое время суток - дома, на работе, в автомобиле. Вы хотите купить такую подушку себе или порадовать родных, но не знаете, как сделать правильный выбор?
Наша статья поможет вам разобраться в многообразии современных моделей портативных массажеров, после чего вы сами сможете подобрать такую подушку, которая максимально удовлетворит ваши потребности. Сколько денег отдать за массажную подушку? Стоимость классической четырехроликовой подушки от 45 у. Бредновые модели от 100. С дополнительными функциями нефритовые камни, дополнительный вибромассаж - от 140. Цены приблизительные. Смотрите внимательно на срок гарантии, двухнедельная базовая гарантия недостаточна, по сути после этого времени продавец не несет за товар никакой ответственности.
Опасность брать дешевый массажер - после поломки а они в таких моделях бывают часто - массажер можно выкинуть. Какие массажные подушки можно использовать в автомобиле? Большая часть подушек для массажа может работать как от розетки 220 вольт, так и от прикуривателя автомобиля. Для этого модель оснащена специальным автомоибильным адаптором. Он выглядит вот так, и легко подключается к прикуривателю любого авто. Поэтому просто уточните у продавца - есть ли в комплекте адаптер для прикуривателя автомобиля. Мы советуем использовать в автомобиле компактные роликовые модели - на четыре ролика.
Они удобны, занимают немного места. Страна производитель массажной подушки - важно ли? Всегда ли правда написана на коробке? К сожалению, далеко не всегда. Часто продавцы вводят людей в заблуждение, обещая покупателю европейскую или американскую сборку. Правда заключается в том, что скорее всего массажер собран в Китае, но по лицензии немецкой или американской фирмы. Что это значит?
Это может означать более тщательный контроль за качеством сборки, обычно на такие товары дают более длительную гарантию от 3 лет Как происходит массаж в подушке? Большинство моделей на рынке Украины делают роликовый массаж по типу шиатсу.
Отметим, что модели с четырьмя роликами могут иметь постукивающий режим. Это оптимально подойдет для расслабления мышц, снятия отеков и застоев лимфы. В конструкциях таких моделей предусмотрены виброустройства, которые обеспечивают потряхивающее воздействие. Такой массаж хорошо снимает усталость и напряжение. Глубина и интенсивность вибраций регулируются, поэтому можно подобрать комфортный режим.
Щадящий массаж способствует стимуляции чувствительности нервных окончаний, улучшает кровоток, разогревает мышцы. Чем сильнее вибрации и больше амплитуда, тем более ощутимое будет воздействие. При интенсивном массаже чувствительность нервных окончаний снижается, в мышцах запускаются процессы восстановления. С опцией инфракрасного света. Такие модели, помимо массажа, прогревают зону воздействия. Их использование помогает для профилактики артроза, заболеваний суставов, остеохондроза. Кроме конструкции, при покупке стоит обратить внимание на ролики.
Количество подвижных элементов отвечает за размер массажной поверхности. Чем их больше, тем шире поле воздействия. Но стоит отметить, что модели с четырьмя роликами по 2 с каждой стороны не очень удобны, чтобы массировать шею. Поэтому при покупке стоит сразу определиться, для какой зоны в большей степени нужна подушка. Материал роликов От этого параметра зависят основные характеристики изделий: цена, надежность и терапевтический эффект. В основном ролики в подушках-массажерах бывают двух типов: нефритовые; пластиковые. Модели первого типа обычно дороже, но у них более выражен терапевтический эффект.
Рейтинг массажных подушек 2023 года – ТОП-7 лучших моделей
Это значит, что когда у здоровых людей мышцы напрягаются-расслабляются-напрягаются-расслабляются, у меня все может застыть на этапе «напрягаются» и до расслабления мы так и не дойдем. Из всех вариантов болей в спине, в принципе, этот самый удачный — это не грыжа, не защемление нерва и так далее. Просто неадекватная мышечная реакция. Поэтому я собрала дома целую коллекцию штук для релакса мышц. И этот мячик Solo Wave — моя любимая игрушка. Если вы когда-либо сталкивались в жизни с миофасциальным релизом или использовали теннисные мячики для раскатывания мышц, то тут — та же концепция. Только этот мячик улучшен вибрацией, и поэтому в процессе вам не так больно, а расслабление зажатого места — более ощутимое. Я вообще фанат Therabody — у меня и их вибрирующий ролл есть.
Но мячик оказался даже более эффективной покупкой. Он компактный, и его можно взять с собой в поездку я так и делала. Я юзаю его утром есть программа для пробуждения и вечером перед сном для расслабления , а также точечно на больные места трапеции, грудные, ягодичные мышцы. И как человек с зажимами примерно везде — от души рекомендую. Мы возобновили вещание в нашем Telegram-канале. Самая оперативная бьюти-информация — там. Напоминаем, что любые комментарии, не касающиеся темы, оскорбляющие героев наших публикаций, будут удаляться.
То же касается комментариев, обсуждающих внешность авторов и героев. Спасибо за понимание. Читайте также:.
Устройства такого вида выпускают многие производители, так как они являются весьма популярным товаром. Модели различаются по количеству роликов, функционалу, скоростному режиму и т. К выбору такого устройства стоит отнестись тщательно, чтобы подушка могла полностью удовлетворить ваши потребности. Как выбрать массажную подушку?
При выборе массажной подушке нужно ориентироваться в первую очередь на то, с какой целью вы её покупаете. Подумайте, как функционал устройства вам нужен: существуют подушки с одним определенным видом массажа, также можно найти модели, которые включают в себя все виды воздействий. Определитесь с размером подушки. Если нужен массажер, который можно брать на работу и в путешествия, то стоит остановить выбор на устройствах небольшого размера. Мощность механизма также имеет немаловажное значение при выборе. Если вы предпочитаете интенсивный массаж, то выбирайте модели с мощностью от 24 Вт. Материал также имеет значение. Приятны в эксплуатации массажеры из натуральных волокон, но срок их службы меньше, чем у искусственных покрытий.
Форма массажных элементов чаще всего шарообразная, но в определенных моделях ролики имею выступы, которые придают массажу высокую интенсивность. С помощью накидки, идущей в комплекте, также можно регулировать интенсивность массажа. Глубокий массаж без накидки рекомендуется для проблемных зон, которые требуют глубокого воздействия. В комплекте с массажером должен идти адаптер, который позволяет заряжать её от различных устройств, и сумка для перевозки устройства. Перед тем, как подбирать для себя массажную подушку, необходимо посоветоваться со специалистом, который сможет дать вам индивидуальные рекомендации по выбору массажного устройства. Как пользоваться массажной подушкой? Стоит помнить, что данное устройство не являет собой ортопедическое изделие. По этой причине её не советуют использовать для сна, так как она не фиксирует спину в правильном положении.
Цель заключается в снятии напряжения с мышц. Существуют некоторые важные правила эксплуатации таких массажных устройств. Если вы приобрели такой прибор, то привыкать к нему необходимо постепенно. Сначала будет достаточно в день одной процедуры длительностью в четверть часа. Если проблема, которая вас беспокоит, заключается в головной боли и переутомлении, то вам будет вполне достаточно таких сеансов. Если же вас вы страдаете от радикулита или остеохондроза, то в таком случае лечение должно быть системным и продолжительным. Продолжительность одного курса составит 14-15 дней, каждый день необходимо организовывать 2-3 сеанса массажа по 15-20 минут. После такого двухнедельного воздействия нужно перейти на режим, который будет заключаться в одном пятнадцатиминутном сеансе в день.
Продолжительность такого режима должна составлять 15 дней.
Радует цена — она не превышает 3000 рублей. Gezatone AMG 393 Массажная подушка в форме зеленого яблока, в которую встроено 8 массажных роликов.
Ее удобно использовать для массажа шеи, плеч и спины. Движения роликов быстрые, интенсивные, что очень понравится любителям сильного, чувствительного массажного воздействия. В дополнении к массажным роликам присутствует функция инфракрасного прогрева.
Из плюсов — красивый и необычный дизайн. К сожалению, кроме роликового массажа и ИК-прогрева подушка Gezatone предложить более ничего не может. Средняя цена — 3500 рублей.
Подушка с нефритовыми роликами MHK-05 В массажной подушке MHK-05 содержится 6 массажных нефритовых роликов, которые работают попеременно в направлении движения часовой стрелки и против. Эффект разминающий, точечный. После массажа из спины и шеи уходит нервное напряжение, восстанавливается мышечный тонус.
Модель MHK-05 во время работы автоматически меняет режим массажа, переключаясь от разминающего массажа к постукивающему и точечному. Эффективность нефритовых роликов обусловлена их способностью пропускать тепловые лучи в глубинные слои кожи, улучшая работу сосудов и капилляров, снимая спазмы в мышцах и восстанавливая подвижность позвоночника и работу внутренних органов. Сочетание световой и тепловой терапии, а также сравнительно невысокая стоимость около 3000 рублей делают эту массажную подушку одной из лучших в своем классе.
MP G-Magic Отличная массажная подушка, разработанная специально для водителей и оснащенная специальным адаптером, который позволяет ей работать от прикуривателя. Но это не мешает использовать массажер и дома, подключив его к обычной электрической розетке.
Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи например, экзема, псориаз , онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью. И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать!
От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье. Правила использования массажной подушки Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации. Есть и общие правила использования массажной подушки. Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно. В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 — 15 минут.
Если ваша проблема — переутомление и головные боли, этим можно и ограничиться. А вот остеохондроз и радикулит требуют более серьезного подхода.
Топ-5 массажных подушек: обзор популярных моделей
Массажную подушку можно использовать для шеи, затёкшей при работе за компьютером, ноющей от долгого пребывания в сидячем положении. В ассортименте Xiaomi появился новый полезный девайс — доступный массажер для шеи с тепловым воздействием, который поможет расслабиться после тяжелого дня. Массажер для шеи Osteo Neck, Marutaka. Предназначен для расслабления мышц шеи, коррекции осанки и устранения болевых ощущений в шейно-воротниковой зоне. Подушка для шеи и спины с четырьмя массажными роликами поддерживает инфракрасное прогревание и комплексно воздействует на мышцы.
Какой массажёр для шеи выбрать на Aliexpress? Варианты для массажа после дачных работ
По отзывам врачей, массажная подушка прекрасно помогает в борьбе с этими болезнями. На чем же основано ее действие? Почти у всех моделей основной функцией является роликовый массаж. Круглые массажные головки ролики , спрятанные внутри подушки, вращаются, разминая мышцы и расслабляя их. В результате боль в онемевших местах уходит, в них усиливается кровоток, активизируется клеточный метаболизм, ткани тела начинают обновляться. Функция инфракрасного прогрева, которая есть у многих подушек, тоже помогает снять мышечный спазм. Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу.
Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы. Акупунктурная подушка она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии. Врачи рекомендуют приобретать массажную подушку и для профилактики шейного остеохондроза.
Он позволяет легко и просто включать и выключать прибор. Возможность регулировки скоростных режимов. Во время работы скорость должна нарастать. При этом прибор должен быть оснащен несколькими режимами работы. Материалы, используемые для чехлов. Некачественные материалы могут спровоцировать сильную аллергию. При этом подушки, изготовленные из натуральных тканей, также не подойдут.
Такие чехлы впитывают влагу и притягивают грязь. Большинство моделей имеют покрытие из велюра, приятного к телу и гипоаллергенного. Также стоит обратить на материал, из которого изготовлены шарики.
Это так называемое первое поколение массажных приборов с минимальным набором функций. Тем не менее это не означает, что такие подушки делают массаж плохо или быстро выходят из строя. Сегодня можно приобрести уникальные роликовые аппараты, которые делают массаж по типу всемирно известного массажа Шиацу. В реальности Шиацу делает массажист, который разминает все тело, но основное внимание уделяет именно шейно-воротниковой зоне. Конечно, посетить специалиста по японскому массажу Шиацу удается не всегда, поэтому можно воспользоваться подушкой с роликами, действия которых имитируют движения массажиста. При этом такое разминание будет даже более полезно, чем применение вибромассажеров. Массажная подушка, имитирующая движения Шиацу, полезна тем, что оказывает общеукрепляющее действие, имеет профилактический и лечебный эффект. Она оказывает положительное влияние на нервную систему, что помогает устранить проявления стресса, бессонницу. Если человек устал на работе, то несколько минут с массажером Шиацу помогут восстановить утраченные силы. А постоянное вращение роликов в процессе массажа поспособствует выведению молочной кислоты из мышц. При работе с пациентами ролики воздействуют на биологически активные точки, которые отвечают за функционирование различных систем и органов. Роликовое вращение осуществляется в двух направлениях: по часовой стрелке и против. Это дает возможность активизировать кровообращение, снять усталость, улучшить трофику тканей. Подушки с вибромассажем Функция вибромассажа — одна из самых любимых функций у пациентов, пользующихся подушками-массажерами для шеи и плеч. А весь секрет в том, что слабые вибрации передают колебания на кожу и все процессы проходят максимально мягко и непринужденно. При воздействии вибромассажа лечебное воздействие передается на все нервные окончания, которыми богата зона шеи и плеч. Расслабляющий эффект настолько сильный, что многие пациенты еле сдерживаются, чтобы не заснуть на таком массажере. На фоне максимального мышечного расслабления активизируется кровообращение в мягких тканях, приток крови питает нервные стволы, хорошо поставляет кровь к головному мозгу. В то же время активное кровообращение помогает выводить токсины, молочную кислоту, которые накапливаются в мышцах при гиподинамии. Действие вибромассажера более мягкое по сравнению с роликами. Поэтому такую подушку рекомендуют людям, которые не любят агрессивного воздействия на зону шеи и плеч. Подойдет она пожилым пациентам и людям с проявлениями шейного остеохондроза. На аппарате можно регулировать режим вибрации — частоту и амплитуду. Производители отмечают, что такие массажеры не всегда полезны, поскольку длительная частая вибрация негативно воздействует на сосуды и нервные окончания.
Многие модели имеют комбинированный тип, совмещая два или более режимов работы. Еще одним важным нюансом является способ питания. Чаще всего приборы включаются в сеть, комплектуются адаптером для прикуривателя, что важно для владельцев автомобилей. Некоторые модели обычно вибрационные могут работать от батареек, что является плюсом в случае, если поблизости нет источника питания — поездка в общественном транспорте, отдых на природе и т. Представляем рейтинг массажных подушек 2023. Лучшие 12 моделей, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей. Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом! Рейтинг 2023.
Отзывы - Массажные подушки
Массажная подушка для шеи и спины с ИК прогревом AMG392, Gezatone. при массаже шеи подушку держат в горизонтальном положении. На девятой позиции разместилась массажная подушка для шеи и головы GEZAtone AMG391.
Массажеры для шеи: ТОП-6 лучших массажеров шеи и плеч в 2022 году
| Массажная подушка для шеи и плеч: отзывы, зачем нужна, польза и противопоказания | Следующая массажная подушка, пожалуй, является самой покупаемой среди дешёвых моделей, это — U-Shaped Massage pillow. |
| ТОП-8 лучших массажных подушек: как выбрать, виды отзывы | | Дзен | Массажная подушка Planta подойдет для универсального воздействия на все тело, будь то шея, спина, плечи, ягодицы. |
| 10 лучших массажных подушек - рейтинг 2024 | изобретение, благодаря которому человеческие мышцы способны расслабиться. |
| Рейтинг массажных подушек 2023 года – ТОП-7 лучших моделей | при массаже шеи подушку держат в горизонтальном положении. |
3 гаджета от боли в спине, шейно-воротниковой зоне и не только
2.5 RestArt Массажер uMini массажная подушка (RA-565). На помощь может прийти массажная подушка – особым образом сконструированный массажер для шеи и спины, внешним видом напоминающий обычную подушку. Подушка для массажа шиацу подходит для использования в области шеи, спины, рук и ног. Рейтинг лучших массажных подушек по мнению экспертов и отзывам покупателей. Номинации рейтинга: лучшие массажные подушки по соотношению цена-качество и лучшие модели с Алиэкспресс. Подушка для массажа шиацу подходит для использования в области шеи, спины, рук и ног.
12 лучших массажных подушек
Что такое массажные подушки Польза и вред подушек-массажеров, противопоказания к использованию Виды массажных подушек и как выбрать массажную подушку Подробнее на изобретение, благодаря которому человеческие мышцы способны расслабиться. Следующая массажная подушка, пожалуй, является самой покупаемой среди дешёвых моделей, это — U-Shaped Massage pillow. изобретение, благодаря которому человеческие мышцы способны расслабиться. Отзыв о массажной подушке BRADEX ШЕЯ, ПЛЕЧИ, СПИНА, красная KZ 0474. Массажная подушка ZENET ZET-726 [для плеч, для шеи, роликовый, инфракрасный подогрев, питание от прикуривателя, от сети].