Подсластитель стевия, который исключили из списка разрешенных добавок, безопасна и показана людям с диабетом, лишним весом и ожирением.
Стевия ушла под запрет? Что случилось с популярной добавкой — и почему
В Евразийском экономическом союзе (ЕАЭС), куда входят Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия и Армения, вводится запрет на использование 19 пищевых добавок. Cтевия присутствовала в перечне разрешенных добавок в двух видах — как подсластитель без индекса и номера, а также как стевиолгликозид Е960. Эрин продолжает считать ограничение сахара эффективной диетической стратегией для достижения желаемого веса. Если говорить конкретно о стевии, то из списка разрешенных изъяты порошок листьев и сироп из растения Stevia rebaudiana Bertoni, экстракты стевии.
Безопасная альтернатива стевии
- Чье имя всуе
- Стевию не запретили: в Роскачестве объяснили ситуацию со стевией
- В России запретят стевию и еще 18 пищевых добавок
- Стевию запретили. Что? Нет! Эксперт поясняет, вреден ли этот сахарозаменитель
В России с февраля запретили подсластитель стевию и еще 18 пищевых добавок
Однако здесь решающим фактором становится количество и продолжительность употребления этого сахарозаменителя: допустимая норма — до 4 мг стевии на 1 кг веса в сутки. Почему запретили стевию Как объяснили в Роскачестве , из списка разрешенных исключили листья стевии, при этом стевиолгликозиды, которые часто обозначают как «Е960» по-прежнему разрешены: они изучены специалистами лучше всего, для них прописан способ получения, а также процент содержания вещества в продуктах. Это дает гарантию, что десерты, шоколад, энергетические батончики и напитки, содержащие стевию, безопасны. Эксперты уточнили, что сейчас производство многих продуктов из стевии никак не регулируется — а это значит, что в них могут быть любые опасные примеси, которые производители не указывают в составе. Так что потребители от изменений только выиграют. Что можно сделать? Использовать альтернативные сахарозаменители : например, натуральные вроде сорбита или сиропа агавы , или искусственные, вроде аспартама. Для выпечки и готовки подойдут термостойкие добавки, которым не страшен сильный нагрев: эритрит или ксилит.
К тому же в этом растении практически нет калорий. Производители со всего мира стали добавлять стевию в продукты для диабетиков, а также для тех, кто следит за весом. Казалось бы, как же так, ведь именно стевию рекомендуют как один из безопасных натуральных подсластителей для тех, кто следит за своим здоровьем. В Роскачестве успокоили: «Из перечня исключена стевия Stevia rebaudiana Bertoni , порошок листьев и сироп из них, экстракты стевии. Но в списке осталась добавка стевиолгликозиды Е 960. По сути — это тот же экстракт стевии.
Если вы употребляете десерты, в которых есть стевия, то сахар действительно минимизируется, но никуда не пропадет калорийность остальных компонентов, например муки. Если просто начать есть стевию в надежде похудеть, то ничего не получится — нужно менять рацион и вести активный образ жизни. У некоторых людей могут быть аллергические реакции, например, зуд и покраснения. Есть ее ложками у вас вряд ли получится при всем желании — она слаще сахара в 300 раз. Согласно им, 19 пищевых добавок попали под запрет.? Основное действующее вещество, которое придает стевии сладкий вкус, — это так называемые стевиозиды или стевиолгликозиды, которые шифруются под индексом Е960.
В отличие от абстрактных экстрактов, отваров он обладает точными характеристиками: процент содержания основного вещества, способ получения, содержание примесей", - говорит врач-эндокринолог Зухра Павлова. По ее словам, такие разграничения ввели для упрощения контроля качества и безопасности стевии. А на покупателей наложенные ограничения не повлияют - продукты с ней будут легкодоступны.
В России запретят стевию? Из списка разрешенных пищевых добавок вычеркнут 19 популярных позиций
"Поправки не запрещают применение стевии в продукции, а лишь убирают из документа дублирование одной и той же добавки. В случае запрета стевии, не имеющей специального кода, речь идет об исключении рисков нарушений в производстве стевии и усилении контроля за подсластителем. разъяснили НСН в Роскачестве.
Добавку будете?
Всего на 1 января 2023 года в Крыму было зарегистрировано свыше 58 тысяч случаев заболевания диабетом, и каждому из больных жизненно важно заменить сахар на какой-либо из аналогов. В ситуации, когда из списка сахарозаменителей вдруг выпала стевия, эндокринологи, призналась изданию Валентина Дивинская, немного растерялись. Что мы будем делать, как мы будем выкручиваться? Как пояснили в пресс-службе Роскачества, в перечень запрещённых добавок действительно попал экстракт стевии, порошок и сироп из листьев растения.
В то же время, разрешённым остался «дублёр» продукта — стевиолгликозид Е 960. По сути в регламенте устранили дублирование в пользу позиции с более ясными характеристиками качества и безопасности пищевой добавки», — прояснили ситуацию в Роскачестве. Напомним, несколькими днями ранее запреты коснулись и другого безобидного на первый вид растения, а именно ипомеи трёхцветной.
Теперь хранение семян и выращивание цветов может обернуться для садоводов тюремными сроками вплоть до 15 лет.
Потом накопилась доказательная база, и эти добавки исключили», — рассказала доцент. Что касается стевии, сахзам присутствовал в перечне разрешенных добавок в двух видах — как подсластитель без индекса и номера, а также как стевиолгликозид Е960. Последняя добавка в список запрещенных не попала, а значит производители могут на законных основаниях использовать ее в своих продуктах. Однако в обновленных требованиях к пищевым добавкам прописан максимальный допустимый уровень Е960 в продукции. По словам Мясниковой, безопасность стевии всегда была под вопросом, так как для его получения могли использоваться различные части одноименного растения — листья, стебли или коренья.
Открыли его очень давно, это хорошо изученный и безопасный сахарозаменитель. Употребляя его, мы ощущаем сладкий вкус, но, поскольку это некалорийный подсластитель , у нас не поднимается инсулин. Стевия рекомендована диабетикам. Проще говоря, желательно есть поменьше сахара. Стевия — один из вариантов такого сокращения. Стевия некалорийна.
Также доцент указала, что запрет на употребление пищевых добавок вводят в России по результатам глубоких исследований с хорошей выборкой, доказавших их вредное влияние на здоровье человека. А ранее Life. Через пять-шесть лет человек рискует получить цирроз органа из-за того, что когда-то не выбрал нормальное лечение.
Правила комментирования
- Новости из мира еды 02.12.2023
- В России запретят стевию и еще 18 пищевых добавок
- Подсластитель стевию запретят в России
- Врач объяснил, почему в России запретили стевию - | Новости
- Стевию не запретили: в Роскачестве объяснили ситуацию со стевией - Журнал "9 Монахов"
Стевию не запретили
В Роскачестве успокоили: «Из перечня исключена стевия Stevia rebaudiana Bertoni , порошок листьев и сироп из них, экстракты стевии. Но в списке осталась добавка стевиолгликозиды Е 960. По сути — это тот же экстракт стевии. Просто для него точнее прописана спецификация процент содержания основного вещества, способ получения, содержание примесей, содержание токсичных примесей и др. То есть в регламенте устранили дублирование в пользу позиции с более ясными характеристиками качества и безопасности пищевой добавки». Еще раз уточняем: стевиозид не запрещён, он относится стевиолгликозидам, из продажи его не изымут.
Но останется её очищенная форма — стевиолгликозид — которая в основном и применяется уже сейчас. Аналогичные нормы уже действуют, например, в США и странах Европы. Ещё из важного: запрещаются сразу несколько добавок на основе алюминия. Он может быть опасен, например, для людей с тяжёлыми заболеваниями почек.
Вместе с тем в нем остались стевиолгликозиды Е960 — тот же экстракт стевии, только для него точнее прописана спецификация.
Получается, что в регламенте убрали дублирование в пользу позиции с более ясными характеристиками качества и безопасности пищевой добавки. Другими словами, теперь на полке, например, в «Ленте» покупатель найдет не сироп стевии, а сироп Е960? Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
Почему именно этот заменитель сахара решили запретить в стране, объяснила доцент кафедры пищевых технологий и биоинженерии РЭУ имени Г. Плеханова Елена Мясникова. Специалист отметила, что стевия особенно популярна среди тех, кто поддерживает форму. Этот сахарозаменитель присутствовал в перечне разрешённых добавок в двух видах — как подсластитель без индекса и номера, а также как стевиолгликозид Е960.
Доктор Павлова пояснила ситуацию с использованием стевии
В перечне разрешенных пищевых добавок он присутствовал в двух видах — и как подсластитель без индекса и номера, и как светиолгликозид Е960. Реклама Относительно последней добавки доцент добавила, что ее не запретили, поэтому производители могут использовать ее в своих продуктах, но не превышая максимально допустимый уровень. И, главное, эта пищевая добавка прошла проверку на безопасность», — объяснила Мясникова.
Врачи также выяснили, что вещества, входящие в состав растения, провоцируют гибель раковых клеток груди и желудочно-кишечного тракта. Но основными потребителями этой добавки стали люди с диабетом и отказавшиеся от сахара. После многочисленных исследований эндокринологи и диетологи рекомендовали стевию в качестве профилактики диабета и природного средства снижения уровня глюкозы в крови. Возможный вред В качестве противопоказаний чаще всего называют индивидуальную непереносимость и гипотонию. Однако специалисты предупреждают: перед тем как ввести эту добавку в рацион, стоит проконсультироваться с лечащим врачом — у стевии существуют серьезные побочные эффекты. Например, длительное расстройство желудка, нарушение обмена веществ , головокружение, критическое понижение давления, возможны инсульты и инфаркты. Кроме того, исследования на грызунах показали, что потенциально в высоких дозах стевия может привести к проблемам со свертываемостью крови и развитию опухолей. Однако здесь решающим фактором становится количество и продолжительность употребления этого сахарозаменителя: допустимая норма — до 4 мг стевии на 1 кг веса в сутки.
Хотя для большинства людей риска не несёт. Запрет на поедание собачьего мяса в Корее В Южной Корее готовятся запретить поедание собачьего мяса — традицию, которая прочно ассоциируется с кухней этой страны у всего остального мира. Окончательное решение пока не принято, но местные защитники животных уже празднуют победу а защитники всего исконного протестуют. Планируется, что запрет будет введён с 2027-го.
Поэтому было решено ввести запрет на растение «в чистом виде», при том что стевиозид как таковой остается вполне разрешенной пищевой добавкой Е960. Стевия 300 раз слаще сахара и при этом не влияет на уровень глюкозы в организме Фото: 1MI Безопасная альтернатива стевии После запрета стевии многие люди стали искать замену растительному посластителю. Однако не все заменители сахара безвредны для организма. Например, синтетические добавки аспартам, сахарин, цикламат не рекомендуется употреблять в слишком больших количествах, чтобы не спровоцировать побочные эффекты. Гораздо более безопасными для здоровья считаются натуральные подсластители, например фруктоза. Эта составляющая полисахаридов не так калорийна, как сахар, и меньше воздействует на уровень глюкозы в крови.
Доктор Павлова пояснила ситуацию с использованием стевии
Из техрегламента исключили 19 прежде разрешенных веществ и добавили 6. Каких – узнаете из новости. При этом именно стевия не представляет такой угрозы, но ученые могут обладать другими данными, заявил он в беседе с Общественной Службой Новостей. Образ жизни - 28 февраля 2024 - Новости Санкт-Петербурга - При этом, по ее словам, в список запрещенных попала лишь одна из разновидностей стевии – подсластитель без индекса. Ученая Мясникова рассказала о запрете стевии и еще 18 пищевых добавок в России С 27 февраля в России запретят 19 пищевых добавок, в том числе подсластитель стевия.
Примите участие в опросе!
- Почему запретили стевию и существуют ли безопасные подсластители
- Стевию запретили? Роскачество пополнило список опасных пищевых добавок
- В средстве от прыщей Clearasil и Clinique обнаружено канцерогенное вещество
- «Судьба» стевии в России, запрет на поедание собачьего мяса в Корее и рекордный итальянский поцелуй
- Стевию запретили в России? Эксперт объясняет, что запретили на самом деле