Пока мир следил за судьбой российских фигуристок Камилы Валиевой и Александры Трусовой, Анна Щербакова тихой сапой взяла золотую медаль Олимпийских игр.
Навигация по записям
- Анна Щербакова: “После Китая решила, что вставлю четверной флип”.
- Анна Щербакова: «Своя дорога — та, что по душе» - 7Дней.ру
- Анна Щербакова пообщалась с «Матч ТВ» на выставке собак из приюта
- Щербакова: боль и сломанные коньки помешали Анне приземлить больше прыжков на Олимпиаде
«Не уверена, что журналистика — то, чем я хочу заниматься». Анна Щербакова – о своих планах
Ни в коем случае, ты не готова. У тебя не получится. Ты еле дышала — как ты доедешь произвольную? Наверно, внутри себя я чувствовала силы, что смогу. Если бы у меня была полная отчаянность, что вообще ничего не получится, я бы и не сделала. Но где-то внутри сидела эта надежда, что в нужный момент я соберусь и сделаю.
Я старалась убедить себя, что в нужный момент я буду на пике своих возможностей. Самое главное — вера в себя.
Она меня видела, потому что ее дочка была на год меня старше.
И она разбиралась в этом возрасте, видела какие-то соревнования. Она знала о моем существовании, а я — о ее. Но тогда у нее были другие заботы, взрослые фигуристы.
Когда я пришла в группу, больше смотрели на то, как я работаю, исправляю замечания, насколько я трудолюбивая. На первой тренировке я очень переживала, чуть-чуть не услышала, что она мне сказала, боялась переспросить. Это детское волнение.
Сейчас уже не так, но после длительного перерыва, все равно внутри что-то трепещет, чуть-чуть дособираешься. Из личного архива Щербаковой Из личного архива Щербаковой О питании и взвешивании — У нас больше следят не за питанием, а за весом. У нас каждый день взвешивание перед второй тренировкой.
Мы подстраиваемся под нее так, будто это соревновательный прокат. Желательно, конечно, всегда быть в одном весе. У меня нет склонности к полноте.
До какого-то определенного возраста я была самой счастливой в нашей группе, потому что была последней, кого начали взвешивать. У нас всю группу всегда взвешивали, а меня — нет, потому что говорили: «Какой смысл ее взвешивать?! Меня даже в юниорский сезон не взвешивали, считали, что в этом нет нужды.
Первый четверной я прыгнула, когда весила 25-26 кг. Я помню, прочитала тогда статью, что девочки могут прыгать четверные только в весе до 25 кг, а мы с Сашей Трусовой тогда только начинали. Когда я весила 26, думала: «Что?
Я теперь не соберу четверной? Могу сказать, что тогда меня это никак не волновало. Я могла есть все, что хочу.
Мое строение тела, генетики и ежедневные тренировки с утра до вечера позволяли мне есть сколько угодно, в огромных количествах. Теряем ли мы по килограмму за тренировку? Да, у меня было такое, что за тренировку 800 гр можно потерять.
В среднем за тренировку в зале можно потерять грамм 200, на льду — 300-400. И таких тренировок в день у нас много. Все как-то сгорает.
Наверное, еще возраст был такой. В общем, первый взрослый сезон я не могла париться вообще ни о чем. Я могла лететь на соревнования и в самолете закупиться кучей вредной еды.
Весы с собой на соревнования не брала. Сейчас я могу вспоминать насколько я могла в самолете не париться, что я съела и сколько выпила жидкости. Сейчас же будет столько переживаний, что в самолете нельзя много выпить, а если еще что-то соленое съем, все это останется.
Первый взрослый сезон я вообще не парилась. Второй взрослый сезон я чуть-чуть взрослела, менялась и стала чуть следить за питанием, не было больше возможности есть все, что угодно, потому что это отражалось на весах. Уже бывало, что где-то набрала после выходного, нужно прийти пораньше в зал, одеться потеплее и на тренажере схуднуть.
В олимпийский сезон для меня было впервые, что пришлось следить за весом. Наверное, началось взросление. Я поняла, что это не год для экспериментов.
Возможно, можно было немного поправиться и я бы все равно собирала свой набор, но не хотелось проверять. Какое-то время нужно привыкнуть к весу. Бывает, что поправился, какое-то время тяжело, а потом нормально.
Я поставила себе цель: до Олимпиады осталось полгода, потерпи, держи себя в руках. В этот сезон были мои максимальные заморочки по поводу еды, когда я взвешивалась по сто раз на дню. Но я ничуть не жалела.
Я не знаю, был ли бы результат, если бы я так ответственно не относилась к тренировкам, питанию. Это уже взрослое отношение. На самой Олимпиаде тренировки были по полчаса в день.
Если бы мы были не ответственные, не следили за собой, если бы у нас самих не было рвения и желания, мы могли отдыхать круглыми сутками, лежать на диване, есть сколько угодно в круглосуточной столовой. Самоконтроль был важен. В олимпийский сезон я себя помучила какими-то диетами, ограничениями.
Где-то я ела мало, где-то там правило делала, где-то неправильно. Я читала много книжек по правильному питанию, чтобы была энергия. Но были какие-то заскоки, ошибки, думаю, так у всех, кто никогда не парился на эту тему и тут вдруг начинает.
Так или иначе я держала этот вес какими-то способами. Логично, что после завершения сезона, где я впервые очень строго относилась к еде, без тренировок, без мотивации, все это отпустилось. Сейчас я постепенно ищу свой комфортный рацион так, чтобы совмещать питание и тренировки.
Чтобы меня это не напрягало и лишнее не уходило. Александр Мысякин, Sport24 Александр Мысякин, Sport24 О конкуренции на тренировках между фигуристками — Я позволю себе высказать свое мнение со стороны. Я видел как готовились Женя и Алина, как они тренировались.
Алина и Женя — у них были соревнования на каждую сотую технического контента. У нас получается уже чуть-чуть другое, потому что это борьба четверных. Если у кого-то из девочек на балл сильнее программа, это весомая разница.
У нас может быть разница 5, 10, 15 баллов, по-разному бывает.
Прошлым летом была операция, восстановление после травмы, пробы себя в роли телеведущей. Сейчас — мононкулеоз, пропуск тренировок, но внутри у фигуристки есть огромное желание дальше продолжать карьеру и проявлять себя в фигурном катании. Не так давно Аня вернулась из Китая, где у нее был большой визит с отдельной программой и первое после триумфа на Олимпиаде появление перед ее многочисленными болельщиками.
Кажется, что точно не замужество. Потому на свадьбе у своей подруги Алены Косторной она специально не ловила букет невесты. Хотя вот например на свадьбе Даниила Глейхенгауза Алина Загитова легко словила букет, Аня же в первые ряды не рвется: — Это уже вторая свадьба, на которой я присутствую в качестве гостя, и обе были этим летом. Оба раза я участвовала в ловле букета, но старалась встать позади всех, пряталась за остальными.
Аня после тренировки на катке в Китае. Фото: стоп-кадр соцсетей фигуристки Анны Щербаковой Но что же касается карьеры за пределами льда, то фигуристка признается — она пока что не знает что будет дальше с ее будущим и ее карьерой.
В эфире Детского радио девушка призналась, что судьбоносное влияние на выбор будущей профессии оказала ее старшая сестра. Мы вместе ходили на тренировки, и я попала в группу к более старшим ребятам. Я тянулась за ними, и у меня всегда были довольно неплохие успехи».
Анна Щербакова Анна начала заниматься фигурным катанием в три с половиной года, однако окончательный выбор в пользу этого вида спорта сделала только спустя шесть-семь лет, когда перешла в группу Этери Тутберидзе. Спортсменка поделилась с ведущими программы « Развивайка » секретом, как ей удается собраться и побороть стресс на важных соревнованиях. Ведь если ты сам в себя не веришь, то ничего не получится. И тогда, перед выходом на старт, я стала убеждать себя, что это не самые ужасные минуты, а, наоборот, это то, ради чего я столько работаю — это моя награда, что я могу выходить на лед, и на меня смотрят сотни людей.
Анна Щербакова о кризисе в отношениях с Этери Тутберидзе: «Потерялось безусловное доверие»
Анна Щербакова и Никита Кацалапов на открытии ГУМ-катка 2023. Принцесса льда: как Анна Щербакова падала, но поднималась на своем непростом пути на пьедестал. Анна Щербакова: Несколько минут радости, гордости, а дальше возвращение к работе с новыми целями и задачами. Российская фигуристка Анна Щербакова рассказала о подготовке к чемпионату Европы, на котором она взяла серебряную медаль.
Анна Щербакова: «Своя дорога — та, что по душе»
Обсуждали просмотр соревнований по телевизору, участия в шоу, поездку во Францию, отпуск и, конечно же, планы на будущее. Можно сказать, это отправная точка нашего сотрудничества. Я уверена, что в ближайшее время нас ждет много ярких и незабываемых совместных событий, мероприятий, воспоминаний, поэтому есть предвкушение сотрудничества. Очень круто, что TCL развивает спорт в разных странах. Для меня как для спортсменки это особенно ценно и важно. Если говорить про технику, то в первую очередь я пользуюсь телевизорами.
Самое то — возвращаться после тяжелого дня, включить фильм или сериал, расслабиться. Отличный экран, шикарное качество, так что лайк», — начала Анна. Я уже со сцены говорила, что для меня большая честь присоединиться к такому масштабному и амбиционному проекту и стать представителем TCL в России. Очень рада. Я люблю фильмы, которые сильно перегружают голову, не люблю смотреть что-то легкое.
Раньше вообще говорила, что не люблю смотреть фильмы, потому что сижу и трачу свое время. Не могла даже сосредоточиться на просмотре. Потом я поняла, что мне нужны фильмы, в которых не могу ни на что отвлечься, где ты постоянно следишь за мельчайшими деталями. Такие фильмы очень тяжело искать: это либо детективы, либо триллеры — то, что сильно перегрузит голову. TCL — Не так давно был международный олимпийский день.
Спустя полтора года какие у вас эмоции от Игр в Пекине: возвращаетесь ли вы в тот олимпийский день? Часто ли достаете медаль? Смотрите ли, где ее храните? В целом не достаю, только если на какие-то съемки просят. А именно воспоминания — одно из самых важных событий в моей жизни, точно самое важное в моей спортивной карьере.
Поэтому, конечно, часто вспоминаю, сейчас только с положительными эмоциями. Не могу сказать, что я часто сажусь и пересматриваю свои прокаты, но если бывает такое настроение, то это прокаты с трех победных чемпионатов России, Олимпиада… — Чемпионат мира не назвали. Конечно, пару раз я его смотрела, но с меньшим энтузиазмом. TCL — Почему? Но в целом хочется больше вспомнить позитивные эмоции.
А мои ошибки не доставляют таких эмоций, поэтому не люблю на них смотреть. А когда произвольная началась с падения, то энтузиазма после просмотра нет. То есть я все равно горжусь этим прокатом. Я прекрасно у себя в голове понимаю, что собраться после падения, все доделать, бороться за прокат — я все еще горжусь, что сделала тот же лутц-риттбергер последним элементом. В принципе прокатом я горжусь, но не скажу, что при этом часто его пересматриваю.
Наверное, это не было какой-то моей заветной мечтой, поэтому у меня не было никаких мыслей, я была рада, что она уже на Олимпиаде, отобралась, что у нее будут такие прекрасные воспоминания в жизни, о победе я не думала, и как-то сейчас тоже каких-то мыслей, что вот это случилось, нет. Может, со временем придет», - поделилась эмоциями Юлия Щербакова. Она добавила, что будущая чемпионка стала заниматься фигурным катанием в три года, придя на каток вслед за старшей сестрой. Девочкам приходилось вставать практически ежедневно в четыре утра, чтобы успеть на утренние тренировки. Маленькая Анна даже завтракала в машине по дороге на каток.
В прошлом году пробовала себя в журналистике, но пока нет уверенности, что это именно то, чем я хочу заниматься. Нет даже уверенности, что это будет какая-то медийная профессия — не знаю, насколько я захочу дальше постоянно находиться в медийном поле. Сейчас рассматриваю варианты.
Я люблю очень такие развлечения — горки, например. Но после подобного времяпрепровождения, честно говоря, сложно себя собрать для шоу. Ежедневные походы в парк аттракционов у меня не намечены. Я люблю аттракционы, поэтому спокойно их переношу. Вы выступаете в Сочи сразу в двух постановках — в «Истории любви Шахерезады» играете богиню, а в «Спящей красавице» — Лею. Какой образ вам ближе? В этом и заключается мой интерес. Не надо быть всё время одинаковой. Не скажу, что какой-то из образов мне ближе, но, насколько знаю, зрителям больше нравится Лея в моем исполнении. Мне нравятся обе роли, поскольку они разные. Если в «Шахерезаде» у богини образ более величественный, властный, сильный, то в «Спящей красавице» легкая, открытая принцесса. Наверное, мне было бы интересно попробовать. Но, кажется, мне будут подбирать всё-таки положительные образы, они более органично мне подходят.
«Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе
Принцесса льда: как Анна Щербакова падала, но поднималась на своем непростом пути на пьедестал. Последние новости об Анне Щербаковой на сегодня и за 2024-2025 год на сайте "КП Спорт". Первое интервью Анны после победы Один из интереснейших видеовыпусков по этой теме. Фигуристка Анна Щербакова рассказала о тяжелых взаимоотношениях с тренером Этери Тутберидзе, которые появились в первые полгода после Олимпиады. Критики Анны Щербаковой пока утихли и не подают голоса в ее адрес. Биографии персоны Анна Щербакова: карьера, личная жизнь и последние новости на сегодня на сайте Радио КП.
АНЯ НЕ ХОЧЕТ БЫТЬ ЗЛОДЕЙКОЙ
- Анна Щербакова – Олимпийская чемпионка! Первое интервью Анны после победы (17.02.2022)
- АНЯ НЕ ХОЧЕТ БЫТЬ ЗЛОДЕЙКОЙ
- «Шли за желанием детей»: родители Щербаковой поделились секретом воспитания олимпийской чемпионки
- «Ничего не поменялось». Фигуристка Щербакова о мотивации в новых реалиях | Аргументы и Факты
Анна Щербакова: «После успеха всегда ждет бессонная ночь»
Из-за травмы Анна Щербакова не смогла выйти на лед и участвовала только в викторине, на остальных этапах ее заменяла полная тезка — Анна Щербакова, выступающая в танцах на льду. Так, Анна Щербакова не планирует представлять свою программу. Новости. Подписки. Эксклюзив. Олимпийская чемпионка Пекина в эксклюзивном интервью «МК» о том, что «стальная девочка» — это комплимент, о праве на пустоту после победы, боязни помешать Липницкой и грамотном отсутствии детской мечты выиграть Олимпийские игры.
Анна Щербакова пообщалась с «Матч ТВ» на выставке собак из приюта
Конечно, до последнего думали, какое будет решение. Но нет никакой гарантии, федерация приняла такое решение», — сказала Щербакова. Олимпиада 2022 Другая представительница сборной России на Играх Александра Трусова также призналась, что хотела принять участие в командном турнире. Но пропуск соревнований никак на нее не повлиял, заверила спортсменка. Но на меня это никак не повлияло. Это не мое решение.
Фигуристка занимается в группе российского тренера Этери Тутберидзе. Ее педагогические методы неоднократно критиковались. Так, российская фигуристка Александра Степанова сравнила работу в группе с адом, а финская фигуристка Кира Корпи назвала ее методы «признаком бесчеловечной культуры».
Также в ее активе — по одной победе на личном и командном чемпионатах мира, три победы на чемпионате России и два серебра чемпионата Европы.
Что думаешь?
На данный момент Анне поступает немало предложений от разных проектов. По словам фигуристки, во многих из них она очень заинтересована. Автор: Ольга Петкевич.