Пикша и треска представляют собой два вида рыб, которые имеют несколько анатомических отличий. Промысел на пикшу развит достаточно сильно и по массе выловленной рыбы занимает твердое третье место после минтая и трески. В треске содержится масса полезных веществ: калий, фосфор, натрий, магний, йод, витамины и так далее – если, конечно, это хорошая треска.
Пикша или треска? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.07.2019
Структура челюсти имеет некоторые незначительные различия между ними. Среди пикшей верхняя челюсть более выступала по сравнению с нижней челюстью. Но его рот выглядит меньше, чем у трески. Количество лучей для обеих рыб остается неизменным. Есть 14-17, 20-24 и 1-22 лучевые плавники для первого-третьего спинных плавников соответственно. Пикша также считается слегка тонкой, чем треска. Он имеет более узкую морду и имеет чешуйки, которые едва заметны через кожу, покрытую слизистой оболочкой. Он также, как правило, меньше, чем его другой аналог.
Самая большая пикша, когда-либо записанная, составляла всего 44 дюйма в длину и весила около 37 фунтов.
Сколько баллов на карте Газпром? Сколько баллов начисляется на карту Фикс Прайс? Сколько бонусов на карте Газпром? Сколько дает Золотая карта Спортмастер? Сколько делается Карта Мир Сбербанка? Сколько денег можно снять с карты втб за один день?
Сколько длится вывод с вебмани на карту? Сколько дней делается карта Райффайзен Банка? Читайте также: Рейтинг попперов на окуня и правильная техника ловли Что полезнее пикша или треска Большую часть улова из Атлантического океана составляет рыба семейства тресковых. Она представлена в огромном многообразии разновидностей, но большую часть составляют пикша и треска. Представители имеет внешние сходства и отличия, а также различия во вкусовых качествах. Но обе рыбки очень полезны, так как обладают в своем составе большим количеством минералов, витаминов, микроэлементов. Рыбы являются диетическими сортами, поэтому включаются в рацион людей, которые желают сбросить лишние килограммы, спортсменов, будущих мам, деток.
Выбираем правильно Экземпляры семейства тресковых полюбили многие моря Северного полушария. Особи неприхотливы в еде, поэтому хорошо и быстро растут, а также часто попадают на прилавки магазинов и супермаркетов. Также часто данные разновидности встречаются в меню ресторанов. Частыми представителями являются треска и пикша. Тушки очень схожи внешне и различить их крайне сложно. Но если покупается тушка целиком с головой, то сделать это возможно. Яндекс картинки К примеру, пикша имеет по туловищу полосу тёмно-серого оттенка, в отличие от трески, которая имеет светлую, почти белую полосу.
Также у нее есть отличительное пятно практически чёрного цвета, которое наблюдается возле головы. Хвост у неё не прямой, а изогнутый.
Что касается их среды обитания, пиксы живут намного глубже в воде по сравнению с тресками.
Даже если эти два вида считаются рыбами с холодной водой, следует ожидать, что можно поймать обильное количество трески на мелководье, чтобы пикши лучше всего ловили в более глубоких водах от 25 до 27 морских саженей. Пикты также более искусны для менее соленых вод и более прохладных вод обитания. В целом, пикша и треска - очень близкие родственники, которые выглядят и ощущают почти то же самое.
У них просто есть определенные и мелкие различия. Резюме: 1. Пикша имеет более темный цвет боковой линии, чем треска.
Первичный спинной плавник пикши обычно выше, чем у двух следующих дорзальных плавников по сравнению с первичным спинным плавником трески. Пикша имеет более выраженную верхнюю челюсть и остроконечную морду.
Далее следует приготовить соус. Для этого смешать майонез с кетчупом и воду с выбранными приправами. Полученной смесью залить содержимое чаши. После этого блюдо тушить в течение 40 минут.
При этом нужно включить соответствующую функцию. В пароварке Если необходимо приготовить диетическую пищу, можно использовать пароварку. Такой способ обработки рыбы позволит получить вкусное и в то же время полезное блюдо. При этом приправы можно добавлять на свое усмотрение. Лучше всего мясо рыбы сначала замариновать. К примеру, можно выдержать ломтики пикши в течение 15 минут в рассоле из маслин.
Так, для пикши на пару понадобится 500 г филе рыбы, по 40 мл оливкового рассола и масла на их основе, половина луковицы и 2 лавровых листа. Для начала необходимо замариновать рыбу в рассоле из оливок. Через 15 минут рыбное филе смазать маслом. В таком виде выложить его на решетку устройства. Поверх пикши разложить луковые кольца и листья лавра. На приготовление пикши в пароварке необходимо 30—40 минут, все зависит от толщины каждого куска рыбы.
На мангале Интересно, что из пикши можно готовить даже шашлык. В таком случае потребуются следующие составляющие: 0,7 кг рыбного мяса, несколько луковиц, 80 мл подсолнечного масла, один лимон, а также соль с молотым перцем по вкусу. Сначала необходимо выжать сок лимона. Далее филе нарезать на ломтики, уложить в эмалированную емкость и полить лимонной выжимкой. После этого перекрутить через мясорубку лук, а также цедру цитруса, добавить масло. Полученным маринадом залить рыбу и поставить на пару часов в холодильник.
По истечении двух часов рыбу посолить и поперчить, нанизать на шампуры и жарить на мангале до появления румянца. Во время жарки рекомендуется смазывать оставшимся маринадом куски рыбы. Что можно приготовить из пикши: рецепты Существует множество рецептов приготовления блюд на основе пикши. При соблюдении всех правил и правильном следовании советам пища из такой рыбы получается вкусной, сочной и очень аппетитной. Наряду с этим такие блюда обладают значительными питательными характеристиками. Пикша обладает полезными для здоровья свойствами, так как имеет насыщенный витаминный и минеральный состав.
А это говорит о том, что и блюда из этого морепродукта получаются такими же полезными. Они рекомендованы к употреблению при различных заболеваниях, в частности при патологиях желудочно-кишечного тракта. Котлеты Если имеется свежая пикша, ее можно использовать для приготовления вкусных, полезных котлет. Ниже будет представлен рецепт рыбных котлет. При желании такой фарш можно дополнить обжаренной морковью, зеленью или приправами, все зависит от личных предпочтений. Из ингредиентов необходимо приготовить 1 кг рыбного филе, 2 луковицы, несколько зубчиков чеснока, 2 куриных яйца, 2 ломтика хлеба, который нужно размочить в молоке, 150 г муки, 100 мл подсолнечного масла, соль с молотым перцем по вкусу.
Сначала следует пропустить через мясорубку пикшу, лук с чесноком и размоченный хлеб. В полученную массу добавить яйцо и специи. Полученный фарш тщательно перемешать и немного отбить. Теперь из этой смеси сформировать котлеты, обвалять их в муке и обжаривать на сковороде в разогретом растительном масле с двух сторон до готовности. Суп Пикша отлично подходит и для получения первого блюда. При этом лучше всего использовать ее целиком, вместе с хвостом и головой, так как в таком случае бульон будет более наваристым.
Но если в наличии только очищенное филе, его тоже можно использовать для этих целей. Рыбу нужно нарезать на куски таким образом, чтобы она легко помещалась в используемую кастрюлю. Уха состоит из одной рыбки, 2 луковиц, 2 морковок, 700 г картофеля, щепотки кориандра, сушеных специй, 2 ст. Сначала следует подготовить пикшу и проварить ее с 1 луковицей и 1 морковью в течение получаса. После этого овощи из кастрюли достать и выбросить, а рыбу очистить от косточек. Бульон рекомендуется процедить.
Далее в жидкую основу включить картофель, а через 10 минут добавить оставшийся лук и морковь, которые предварительно пассеровать. После этого суп приправить указанными специями и варить еще 15 минут. После отключения плиты добавить зелень, после чего дать блюду настояться некоторое время под крышкой и только потом подавать к столу. Читать Заливное Ингредиенты: 800 г рыбы, 1 л воды, 10 г желатина, 1 лук, 1 морковь, 1 лимон, 6 перепелиных яиц, несколько веточек петрушки, перец горошком и специи. Начинается процесс приготовления с варки крепкого рыбного бульона.
Пикша и треска: основные отличия
Какая рыба полезнее пикша или треска | В треске содержится масса полезных веществ: калий, фосфор, натрий, магний, йод, витамины и так далее – если, конечно, это хорошая треска. |
Новости » Минтай, пикша, треска или «трое из ларца» - в чем различие? | Львиную долю улова рыбаков северных морей Атлантического океана составляет рыба семейства тресковых. |
Польза пикши и вред для здоровья| от Роскачества | Вкусы пикши и трески не так уж сильно отличаются, и некоторые люди могут даже не заметить особого вкуса. |
Рыбное место. Почему до наших столов не доплывают дешёвые треска и сёмга? | Пикабу | Состав трески, пикши и минтая – берем их по мере уменьшения стоимости и статусности – примерно одинаковый. |
Рыбные новости – новости рыбной индустрии на Fish25.Ru
Треска и пикша — представители одного и того же семейства тресковых, а потому их достаточно сложно различить не только по внешним признакам, но и по вкусу. это популярные промысловые виды рыб. В треске содержится масса полезных веществ: калий, фосфор, натрий, магний, йод, витамины и так далее – если, конечно, это хорошая треска. Отличить пикшу от той же самой трески не сложно, а все благодаря черной полосе сбоку на рыбе. Выглядит пикша практически, как треска, что многих новичков рыболовства ставит в тупик.
Треска и пикша отличие
Чем отличается пикша от других рыб. Если треска известна многим по своему субпродукту (консервированная печень), то пикша ничем особым не прославилась, кроме своей низкой калорийности и высокой питательной ценности. Она очень жирная и быстро приедается, в отличие от трески и пикши», — сказал собеседник Fishnews. И пикша, и треска – очень полезные рыбы, но есть различия в полезных вещества в составе. Пикша чем отличается от трески.
Рыба пикша костлявая или нет. Чем полезна рыба пикша
Самая большая пикша, когда-либо зарегистрированная, была длиной всего 44 дюйма и весила около 37 фунтов. Что касается среды обитания, то пикша живет гораздо глубже в воде, чем треска. Даже если эти два вида считаются холодноводными рыбами, следует ожидать, что треску можно поймать в изобилии на мелководье, а пикшу лучше всего ловить в более глубоких водах на глубине от 25 до 27 саженей. Пикша также более привержена к менее соленым водам и более прохладной среде обитания.
В целом, пикша и треска — очень близкие родственники, которые выглядят и имеют практически одинаковый вкус. У них есть лишь некоторые специфические и незначительные различия. Резюме: 1.
Основной спинной плавник пикши обычно выше двух следующих спинных плавников по сравнению с основным спинным плавником трески.
Большие плавники на спине и животе — округлые. Минтай немного похож на треску, тоже со светлой, но менее выраженной боковой полосой, ровными краями плавников.
Почему минтай дешевле трески? В стаде минтая практически нет прилова других видов рыб, это делает его вылов более удобным и менее затратным. Совокупность этих факторов делает эту рыбу более доступной для широкого круга потребителей», — приводит Роскачество слова представителя ВНИРО.
В чем разница между треской и минтаем? Минтай немного жирнее трески, поэтому по текстуре он немного мягче, треска же чуть плотнее. По этой же причине в минтае содержание полезных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 почти в два раза больше, чем в треске.
Но в остальном различия в питательной ценности или вкусовых качествах совсем не значительные. Какая рыба дороже пикша или треска?
Этот хищник способен вырастать в длину до 2-х метров, хотя встречаются в основном особи, длиной до 1 метра. Могут откладывать икру только на 8-10 году своей жизни. Ее рацион питания составляет маленькая рыбка и другие живые организмы.
Навага дальневосточная Эта рыба представляет серьезный промысловый интерес. Живет в водах севера Тихого океана, а также Чукотское, Охотское и Японское моря. Дальневосточная навага способна вырастать в длину до 35 сантиметров, хотя встречаются экземпляры и более крупные, до 50 см в длину, но очень редко. Эта рыба предпочитает находиться в береговой зоне, покидая ее лишь для того, чтобы найти себе пищу. На 2 или 3 году жизни может метать икру.
Метает икру навага лишь зимой, в условиях самых низких температур. Популяции наваги достаточно объемные, поэтому ее вылавливают большими партиями. Ее добывают в 10 раз больше, по сравнению с навагой беломорской. Навага северная Основными местами обитания этой рыбы считаются: Белое море. Печорское море.
Карское море. Так же предпочитает находиться в береговой зоне, а на период икрометания может направляться в реки. Несмотря на это, сам процесс метания икры осуществляется только в соленой воде, в зимнее время, на глубинах порядка 10 метров. Самка выметает икру, которая прочно прилипает к основанию дна, после чего они развиваются здесь на протяжении 4-х месяцев. Достигает длины порядка 35 сантиметров, хотя встречаются представители, имеющие до 45 сантиметров в длину.
Рацион питания наваги северной состоит из достаточно мелких ракообразных, червей и мелкой рыбы. Вылавливается в промысловых масштабах в осенне-зимний период, поскольку ее мясо обладает непревзойденным вкусом. Налим Это единственный представитель семейства тресковых, который водится в пресной воде. Как и большинство тресковых, налим отдает предпочтение прохладной воде, поэтому он чаще всего встречается в реках и озерах Америки, Азии и Европы. Наиболее многочисленной считается популяция налима в сибирских реках, где его вылавливают как в промышленных масштабах, так и рыболовы-любители.
Нерестится налим исключительно зимой, когда водоем покрывается льдом. В летний период предпочитает прятаться в камнях, норах или в корягах. С наступлением осени он начинает активный образ жизни. Налим — это ночная рыба, которая не переносит солнечных лучей. По мнению многих рыболовов, в ночное время его можно приманить светом, исходящим от костра.
Вырастает налим в длину до 0. Несмотря на это встречаются экземпляры до 1,2 метра в длину и весом до 20-ти килограммов. Рацион питания налима составляют личинки, ракообразные и мелкая рыбка. Пикша Встречается пикша в северной части Атлантики и, в основном, в прибрежных водах Европы и Америки. Предпочитает вести придонный образ жизни.
Тело характеризуется как сжатое из боков. Цвет тела серебристый, с черной боковой линией и черным пятном, расположенным над грудным плавником. Средняя длина рыбы находится в пределах 50-70 см, хотя встречаются особи длиной больше 1 метра. Питается пикша моллюсками, червями, ракообразными, а также поедает икру сельди. На 3-м или 5-м году жизни самки уже готовы к метанию икры.
Промысел на пикшу развит достаточно сильно и по массе выловленной рыбы занимает твердое третье место после минтая и трески.
Сайда Pollachius Virens. Сайда Мурманская рыба. Сайда Трескообразные. Тресковая рыба Сайда. Рыба минтай семейство тресковых. Треска наличие боковой линии.
Пикша атлантическая. Минтай Сайда тресковые. Отряд тресковые представители. Атлантическая треска Трескообразные. Отряд тресковые рыбы представители. Рыба семейства тресковых навага. Максимальный вес пикши.
Пикша что за рыба как готовить. Судак или пикша. Пикша химический состав. Рыба пикша треска. Минтай навага треска. Мерланг рыба. Мерланг Черноморский.
Мерланг Трескообразные. Рыба пикша филе. Треска рыба филе. Филе пикши. Атлантическая треска тресковые. Рыба морская тресковые пикша. Минтай тресковые.
Пикша свежемороженая. Пикша презентация. Пикша рыба пикша. Пикша Баренцева моря. Черноморская рыба мерланг. Европейский хек европейская мерлуза. Черноморская треска мерланг.
Пятнистый минтай. Минтай желтоперый.
Рыбные новости – новости рыбной индустрии на Fish25.Ru
Мякоть пикши очень легко и быстро переваривается в пищеварительном тракте, так как она в своем составе не содержит эластин (нерастворимый белок). Чем отличается пикша от других рыб. Новости» Минтай, пикша, треска или «трое из ларца». Треска и пикша Есть отличие и в окраске: полоски на боках трески светлее, чем у пикши, а под грудными плавниками у нее можно увидеть белые пятна, у трески они отсутствуют.
Польза пикши и вред для здоровья
Живёт в стае, питается ракообразными, червями, моллюсками. Зрелые особи имеют длину 50-75 см, средний вес 2-3 кг. Любопытно, что на скорость взросления влияет место обитания, например, в Северном море рыба растёт в два раза быстрее чем в Баренцевом. Нерест длится с апреля по июнь. Инстинкт размножения побуждает рыбу мигрировать в более тёплые воды Норвежского моря к берегам Лофотенских островов. Одна самка вымётывает от 170 тысяч до 1,84 млн икринок, но выживут из них единицы. Несмотря на то что международным союзом охраны животных пикше присвоен статус охраняемого вида, люди продолжают её массово ловить.
Пищевая ценность и стоимость пикши и трески Треска и пикша — это популярные промысловые виды рыб. Они относятся к семейству тресковых и представлены на прилавках современных рыбных магазинов и супермаркетов в охлажденном, мороженом, соленом и маринованном виде. Читайте также: Рыбалка на реке Сестра в Ленинградской области По сравнению с треской пикша имеет более нежную консистенцию и более богатый химический состав. Именно поэтому пикша ценится гораздо выше и имеет более высокую цену. Чтобы узнать, сколько стоят оба этих вида, необходимо изучить цены на рынке или в магазине. В разных регионах и на разных торговых площадках цены на рыбу могут существенно различаться.
Часто недобросовестные продавцы пытаются продать треску под видом пикши. Это позволяет им реализовывать товар по более высокой стоимости. Чтобы не попасться на уловки нечестных продавцов или производителей, неправильно маркирующих свой товар, следует отдавать предпочтение неразделанной свежей или замороженной рыбе. Если рыба разделана на кусочки или филе без кожи, установить принадлежность продукции к какому-либо виду бывает очень сложно. Желательно не покупать рыбу в магазине в виде фарша, так как в данном случае производители очень часто заменяют мясо пикши мясом еще более дешевых представителей семейства тресковых. Как правило, для этих целей используют такую рыбу, как путассу, которая в некоторых странах считается кормовым видом, так как имеет невысокую пищевую ценность.
Состав, полезные свойства и вкусовые качества Если разговор заходит о том, что полезнее, даже специалисты часто пожимают плечами. Говорить об этом сложно по причине большого сходства между этими родственниками трески. Они содержат в большом количестве такие необходимые протеины, поражает и витаминный состав рыбы данных сортов. В первую очередь это бесценные витамины группы B, аскорбиновая кислота, ретинол витамин A , а также никотиновая кислота, витамины E, D и многие другие. Нельзя также оставить без внимания минеральный состав этих представителей ихтиофауны. В разных количествах в них содержатся такие полезные микро- и макроэлементы, как йод, необходимый для нормальной работы щитовидной железы, фосфор, полезный для мозга, кальций для костей и суставов, железо и калий для сердца и сосудов, другие незаменимые минералы.
К слову, по содержанию йода пикша лидирует среди «родственников», к тому же она содержит большое количество жиров — насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных Омега 3, Омега 6. При этом она считается низкокалорийной. Понять до конца, что лучше, может сравнение вкусовых качеств, а на вопрос, что вкуснее минтай или пикша, вы ответите сами, проведя эксперимент на своем желудке. Многие считают, что мясо минтая имеет более грубую консистенцию, по сравнению с белым и рассыпчатым мясом конкуренты, но почему-то именно его часто используют в пищу китайцы и японцы, а они знают толк в здоровой еде. Источник Полезные свойства для организма человека Обогащает организм белками, жирами, витаминами и микроэлементами. Продукт для сбалансированного диетического питания.
Снижает уровень плохого холестерина.
Сколько баллов на карте Газпром? Сколько баллов начисляется на карту Фикс Прайс? Сколько бонусов на карте Газпром? Сколько дает Золотая карта Спортмастер?
Сколько делается Карта Мир Сбербанка? Сколько денег можно снять с карты втб за один день? Сколько длится вывод с вебмани на карту? Сколько дней делается карта Райффайзен Банка? Читайте также: Рейтинг попперов на окуня и правильная техника ловли Что полезнее пикша или треска Большую часть улова из Атлантического океана составляет рыба семейства тресковых.
Она представлена в огромном многообразии разновидностей, но большую часть составляют пикша и треска. Представители имеет внешние сходства и отличия, а также различия во вкусовых качествах. Но обе рыбки очень полезны, так как обладают в своем составе большим количеством минералов, витаминов, микроэлементов. Рыбы являются диетическими сортами, поэтому включаются в рацион людей, которые желают сбросить лишние килограммы, спортсменов, будущих мам, деток. Выбираем правильно Экземпляры семейства тресковых полюбили многие моря Северного полушария.
Особи неприхотливы в еде, поэтому хорошо и быстро растут, а также часто попадают на прилавки магазинов и супермаркетов. Также часто данные разновидности встречаются в меню ресторанов. Частыми представителями являются треска и пикша. Тушки очень схожи внешне и различить их крайне сложно. Но если покупается тушка целиком с головой, то сделать это возможно.
Яндекс картинки К примеру, пикша имеет по туловищу полосу тёмно-серого оттенка, в отличие от трески, которая имеет светлую, почти белую полосу. Также у нее есть отличительное пятно практически чёрного цвета, которое наблюдается возле головы. Хвост у неё не прямой, а изогнутый.
Блюда из пикши значительно обогащают рацион и с точки зрения вкуса, и насыщают организм важнейшими питательными веществами. Мало жира.
Содержание жира на уровне менее половины грамма на 100 г продукта, причем большая часть — ненасыщенные жирные кислоты. Недорогая пикша подходит для снижения веса лучше, чем форель и семга; Мало костей. Дети и пожилые люди часто отказываются от рыбных продуктов, боясь подавиться, пикшу легко очистить от костей и обезопасить своих близких; Нет ярко выраженного вкуса. Мягкий вкус и аромат позволяют замаскировать рыбу и выдать ее за другой продукт для привередливых детей; Мясо пикши самое нежное из семейства тресковых. Консистенция белого мяса без грубых волокон позволяет без особых усилий приготовить рыбный паштет или фарш; Полезна диабетикам.
Пикша не содержит углеводов и ее гликемический индекс стремится к нулю, лица. Пикша — одна из наиболее добываемых рыб. Лишь два вида рыб добывают в большем объеме — это минтай и треска. Рыба не подходит для начинки пельменей! А древние финские племена об этом не знали… Древние рецепты пельменей с пикшей сохранились до сих пор, и наши северные соседи готовят едят это блюдо и сегодня.
Северные страны Европы вообще хорошо знакомы с пикшей, поскольку у них есть выход к местам ее обитания — морям северного ледовитого океана. Отважные древние варяги первыми научились добывать рыбу из ледяной пучины, сегодня в Исландии и Норвегии сушат и вялят пикшу по старинным рецептам. На рыбном рынке, в наше время можно встретить рыбу различных видов. Чтобы приобрести, достаточно иметь денежные средства. Здесь встречается как дешевая рыба, так и дорогая.
Некоторые люди предпочитают покупать пикшу. Поэтому, имеет смысл поговорить об этой рыбе. Читайте также: Полезные свойства яблок Голден для здоровья Это морская рыба, которая обитает в основном в водах Северной Атлантики, а также в Баренцевом море. Пикша способна вырастать в длину до 1 метра и набирать вес до 15 килограммов. Однако, среднестатистические размеры пикши имеют длину до 50-ти см при весе от 3-х до 5-ти килограммов.
Она относится к тресковым породам рыб, поэтому имеется известная схожесть. На это указывают овальные пятна, расположенные по бокам рыбы. Мясо пикши характеризуется как белое и плотное, сохраняющее свою упругость в процессе тепловой обработки. Мясо пикши прекрасно сочетается со многими специями и продуктами, поэтому из него готовят различные блюда, в том числе и ресторанные. Ее можно употреблять в свежем виде, в копченом и в сушеном.
Пикша ребенку 1 год. Разновидность трески. Треска и минтай. Хек тресковая рыба. Рыба семейства тресковых. Морская рыба минтай, путассу. Минтай навага путассу. Рыба пикша из какого семейства. Пикша отряд.
Рыба тресковых пород. Форма рыб тресковых. Рыба навага семейство. Треска отличительная особенность. Отряд тресковые рыбы. Скелет пикши. Трескообразные рыбы представители. Минтай семейство тресковых. Семейство тресковых рыба треска.
Сайда и пикша. Пикша рыба замороженная. Пикша Мурманская. Пикша Melanogrammus aeglefinus. Haddock рыба. Морская рыба пикша. Речная рыба семейства тресковых. Семейство тресковых треска и пикша. Пикша копченая.
Скумбрия, минтай, хек, путассу.. Треска пикша сельдь. Северная путассу. Скумбрия сибас. Треска Балтийская. Пикша рыба. Палтус филе. Судак рыба филе. Треска конфи.