О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Даже при наилучших намерениях и дисциплинированном финансовом планировании у человека все равно остаются некоторые привычки, которые продолжают подрывать его денежный успех. Рассказываем о пяти здоровых финансовых привычках. Полезные финансовые привычки, которые стоит развивать в 2023 году. Россиянам стоит выработать у себя ряд полезных финансовых привычек.
Пять полезных финансовых привычек в новом году
Давайте поговорим какие полезные финансовые привычки помогут вам достигнуть финансовой независимости. Полезные финансовые привычки играют важную роль в достижении финансовой стабильности и благополучия. Редакция «Мои финансы» подготовила для вас 6 чек-листов, которые помогут на пути к финансово здоровому образу жизни.
Как обучить челябинцев финансовой грамотности? Или Пять важных финансовых привычек
Но Мэнди тщательно следила за тем, чтобы ее расходы на жизнь были минимальными. Не устанавливать жесткий бюджет, в который вы не сможете уложиться Первый бюджетный план Мэнди был очень агрессивным: ей хотелось сэкономить как можно больше денег. Но в итоге она постоянно из него выбивалась, тратя деньги на такие вещи, как рестораны и подарки близким к праздникам. В конце концов Мэнди поняла, что жесткий бюджетный план не приносит ей никакой пользы и что она испытывает чувство вины за покупки, которые вовсе не считает безответственными. Поэтому вместо этого она сосредоточилась на автоматизации всех платежей по счетам, включая любые инвестиционные и сберегательные взносы.
Таким образом, каждый доллар, который поступал на ее банковский счет в день зарплаты, был долларом, который она могла позволить себе потратить. Налаживать профессиональные связи на ранних этапах карьеры Мэнди призналась, что она интроверт, поэтому боится ходить на большие конференции и мероприятия, где можно завести много полезных знакомств. С ее точки зрения, налаживать отношения с человеком один на один не менее эффективно, чем пытаться общаться сразу со множеством незнакомыми людей. Она поддерживает связь с друзьями, а также с нынешними и бывшими коллегами.
Финансовая грамотность помогает достигать финансового благополучия и независимости. Что касается обучения, эксперт приводит возможные варианты: - Обучить россиян финансовой грамотности можно разными способами. Например, можно посещать бесплатные онлайн-курсы и уроки по финансовой грамотности, читать книги и статьи по теме, формировать полезные финансовые привычки, общаться с финансовыми консультантами и экспертами, смотреть видео и подкасты по финансовой грамотности. Главное - не останавливаться на достигнутом и постоянно повышать свой уровень финансовой грамотности. Интересно, что Швец назвал пять важных финансовых привычек. Вести учет доходов и расходов. Это поможет вам понять, на что уходят ваши деньги, какие траты можно сократить или оптимизировать, и какую сумму вы можете откладывать на свои цели. Следовать финансовому плану. Это значит определить свои финансовые цели на короткий и долгий срок, оценить свои возможности и приоритеты, и регулярно откладывать нужную сумму на достижение этих целей.
Говорить «нет» бездумным тратам. Это значит не поддаваться на соблазны маркетологов и не покупать то, что вам не нужно или не приносит радости. Для этого можно сделать паузу перед покупкой, сравнить цены в разных магазинах, читать отзывы о товарах и услугах. Использовать дополнительные источники дохода. Это значит не ограничиваться одной зарплатой, а искать возможности заработать больше. Например, можно продавать ненужные вещи, оказывать услуги по своим навыкам, инвестировать в акции или криптовалюты.
Ведите учет расходов и доходов, контролируйте исполнение своего бюджета и тратьте на это хотя бы 15 минут в день», — рекомендовал Мехтиев. Он посоветовал детально прописать цель, выразить ее в цифрах, а не в абстрактных пожеланиях. Она должна быть достижимой, актуальной и ограниченной во времени. Научиться экономить не в ущерб Важный навык — экономия, ради которой не приходится жертвовать качеством жизни и временем.
Посмотрите, как планировать личный бюджет на 2022 год , чтобы иметь представление о самом процессе. Кто-то планирует бюджет на месяц, кто-то — на полгода, особенно «продвинутые» способны распланировать свои деньги на годы вперед, включая в таблицы не только текущие и планируемые траты, но и создание крупных накоплений и инвестиции. Привычка сокращать и избавляться от долгов Если в Новый год шагнуть с чистой совестью, то есть, абсолютно без долгов, не получилось, почему бы не начать заниматься этим вопросом сегодня? Взять в долг несложно, куда сложнее избавиться от долгов и кредитов раз и навсегда. Слишком уж современный человек привык к тому, что любую вещь, любую услугу можно получить сейчас, а заплатить за нее позже. Привычка жить в кредит — одна из самых пагубных, ведь кредиты и долги нещадно едят ваш бюджет, сокращают ваши возможности и перспективы. Как навсегда закрыть все долги и больше к ним не возвращаться? Вы удивитесь, но некоторые люди даже не имеют представления о том, сколько они должны банкам, коллегам, родственникам, обслуживающим компаниям! Если и вы запутались со своими долговыми обязательствами, пора разобраться в этом. Выпишите все имеющиеся у вас кредиты и долги: от ипотеки, до ста рублей соседке. Ранжировать их можно от большего к меньшему, чтобы было наглядно. Рядом с каждым долгом напишите размер минимального платежа, который необходимо вносить ежемесячно. Оцените, на какую сумму этот минимальный платеж вы безболезненно можете увеличить, чтобы закрывать долги досрочно. Кто-то пытается уменьшать все кредиты и долги сразу, чтобы они постепенно сокращались. Кто-то, наоборот, прорабатывает каждый по очереди, вносит максимально возможные платежи до тех пор, пока долг не погасится, и переходит к следующему. Здесь уже выбор за вами. Об эффективных методах погашения долгов мы уже писали ранее. Привычка отказываться жить в кредит В продолжение предыдущей, хорошей привычкой будет полный отказ от займов и кредитов. Умелое планирование бюджета и отличается тем, что помогает человеку жить по средствам на те деньги, которыми он располагает, а не на те, что может занять. Полное отсутствие долговой нагрузки — это невероятное счастье, доступное, увы, не каждому. Слишком уж сильна привычка покупок в рассрочку и кредит, слишком уж заманчиво получить все и сразу, вместо того чтобы копить. Однако если вы достигнете «бездолгового» состояния, вы вряд ли решитесь вернуться к нему. Если с бюджетом и финансами полный беспорядок, то именно избавление от кредитов и полный отказ от них должно быть в приоритете. Вместо спонтанных кредитных покупок, лучше попробуйте накопить на то, что вам хочется, или то, в чем есть необходимость.
11 полезных финансовых привычек
Ведущий подкаста Михаил Ханов беседует с директором национального Центра финансовой грамотности Евгенией Блискавкой о полезных финансовых привычках. Какие полезные простые финансовые привычки стоит внедрить в свою жизнь в новом году, рассказал Tengri Lifestyle известный казахстанский аналитик Андрей Чеботарев. Одна из самых полезных финансовых привычек — ежемесячно откладывать с полученных доходов минимум 5-10 % на банковский вклад, а лучше инвестировать.
92% екатеринбуржцев считают, что сформировали полезные финансовые привычки
Большинство уфимцев (84%) полагают, что сформировали полезные финансовые привычки, выяснили СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» в ходе совместного опроса*. Использование мобильного приложения «Трекера привычек» позволяет состоятельным людям обретать новые полезные навыки, новые хорошие привычки. А наличие нескольких хороших финансовых привычек поможет вам подготовить свой новый год к успеху. Для учета финансов можно использовать таблицы Еxcel, "Заметки" в смартфоне или специальные приложения. Давайте поговорим какие полезные финансовые привычки помогут вам достигнуть финансовой независимости.
Как обучить челябинцев финансовой грамотности? Или Пять важных финансовых привычек
Использовать для этого можно обычный блокнот, таблицы Excel или специализированный сервис планирования финансов. Так можно наглядно увидеть, на какие нужды тратится больше средств, понять, сколько нужно откладывать с зарплаты, чтобы накопить на крупную покупку. Начать контролировать свои финансы никогда не поздно. Способность вовремя остановить себя от бездумных трат Возможность сэкономить на каком-либо из супервыгодных предложений хотя бы иногда прельщает большинство из нас.
Результат - деньги тратятся совсем не на те вещи, которые могли бы принести реальную пользу. Всего несколько рекомендаций, исполненных в такой момент, способны стать неплохим подспорьем для тех, кто желает противостоять хитростям маркетинга: Внимательное изучение ценников. Очень часто указывается цена не за килограмм, а за 100 граммов.
Аналогично действуют ярлычки красного цвета, которые «бывалые» покупатели привычно принимают за скидку, но ее нет. Способность трезво оценивать, анализировать, каждую маркетинговую уловку, выдаваемую за выгодную акцию. Такие распродажи обычно не что иное, как способ принуждения покупателя к покупке того, что ему на конкретный момент времени не нужно.
Если на товаре есть примечание «два по цене одного», стоит задуматься о том, нужна ли такая вещь хотя бы за половину цены? Способность «не хватать» лишнего в приступе шопоголизма. Крупные супермаркеты располагают отделы так, чтобы покупатель двигался по залу долго.
Делается это, чтобы попутно реализовать товары, которые ранее к покупке не планировались. Чтобы избежать подобного, нужно всего лишь стараться покупать то, что по-настоящему нужно, или заблаговременно составить четкий список, после чего строго ему следовать. Если товар понравился, не стоит спешить оплачивать его на кассе: дорогостоящие покупки рекомендовано откладывать на определенный период, от нескольких часов до нескольких недель.
Только после прохождения отведенного срока можно снова задаться вопросом - на самом ли деле эта вещь настолько жизненно необходима?
После этого сформулировать свои финансовые цели и пути их достижения при помощи различных финансовых инструментов. Для диверсификации портфеля разумно включить в него продукты страхования жизни, которые помогут накопить на желаемое, сформировать дисциплину регулярных сбережений, а самое главное — позволят финансово защитить жизнь и здоровье уже с первого дня действия договора на сумму, многократно превышающую платеж. Чтобы сохранить и приумножить сбережения, важно использовать различные финансовые инструменты в зависимости от их доходности, надежности и ликвидности.
Чтобы не потратить лишних средств на продукты, в супермаркет стоит ходить сытым и со списком, отдавать предпочтение лучше товарам по акции. Дорогие покупки нужно планировать, анализируя цены. Не экономьте на качестве Обрести финансовую стабильность не получится, если покупать дешевые товары. Мнимая экономия выходит боком, недорогая одежда, посуда, техника, обувь быстро выходят из строя. Лучше купить одни дорогие джинсы проверенного производителя, чем несколько дешевых.
Он перечислил пять полезных привычек, которые помогут улучшить финансовое положение россиян, передают «Известия». По данным Ассоциации финансовых технологий, пользователи мобильного приложения для учета в среднем используют его только 24 минуты в месяц. Ведите учет расходов и доходов, контролируйте исполнение своего бюджета и тратьте на это хотя бы 15 минут в день», — рекомендовал Мехтиев. Он посоветовал детально прописать цель, выразить ее в цифрах, а не в абстрактных пожеланиях.
Быстрые деньги: 5 привычек, которые помогут улучшить ваше финансовое положение в 2023 году
Это первая привычка, которая поможет выйти на новый финансовый уровень читайте также: Принцип Тейлора: делать меньше, зарабатывать больше. Для того, чтобы привести себя к ресурсному состоянию и задержаться в нем, надо понять, каким путем к нему идти: какие действия, предметы и события дают вам энергию. Предлагаю вам простую практику. Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой необходимо написать до 50 различных действий или ситуаций, которые приносят вам чувства удовлетворения и счастья, прилив сил и энергии. Это может быть фитнес, йога, различные телесные и духовные практики, ритуалы вроде утреннего кофе в тишине, время в окружении близких, массаж, уход за собой, шоппинг и многое другое. Это будет только ваш набор, у каждого он свой.
Практика для поддержки ресурсного состояния Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой колонке необходимо написать до 50 различных действий или ситуаций, которые приносят вам чувства удовлетворения и счастья, прилив сил и энергии. Чтобы заполнить вторую колонку, мысленно вернитесь на 1-2 недели назад. Подумайте и запишите, что забирает вашу энергию. Возможно, вы тратите слишком времени на дорогу, рутинную работу, какого-то человека или обстановку, место. Определив места, через которые утекают ваши силы, необходимо около каждого из них дать решение: что-то можно постараться вовсе исключить, что-то делегировать.
Главное — постараться максимально снизить слив энергии. В результате этой практики вы сможете понять, что дает вам ресурс, а что его забирает. В дальнейшем вам надо будет увеличивать объем позитивных действий и снижать присутствие того, что забирает силы. Помните, что состояние счастья и вдохновения привлекают в вашу жизнь совершенно другую финансовую энергию. Привычка 2: планировать события, которые наполняют энергией Если вы не знаете, что у вас произойдет в том или ином месяце, и в списке планов пусто, то ничего и не произойдет. Хорошего — уж точно.
А денег при этом будет ровно столько, чтобы закрыть базовые потребности. Привычка планировать приятные моменты и траты поможет вам создать ту жизнь, к которой вы стремитесь.
Новая финансовая цель должна покрывать все необходимые ежемесячные расходы плюс давать возможность формировать сбережения. Именно определение финансовой цели станет одним из главных мотивов работать над профессиональными навыками, разрабатывать дополнительные источники дохода, изучать новые способы заработка или масштабировать свой бизнес. Диверсификация доходов Иметь возможность зарабатывать на разных видах активов — это лучшее, что вы можете сделать для себя в новом году.
Доходы можно разделить на постоянные и случайные. К постоянным относятся заработная плата, пенсии, стипендии, пособия, доход от долгосрочной сдачи квартиры или другой недвижимости, доходы от устоявшегося бизнеса, проценты по банковским депозитам. К случайным доходам можно отнести премии, бонусы и другие негарантированные выплаты от работодателя, оплату сдельной работы, гонорары и другие виды подработки, доходы от продажи собственности, выигрыш в лотерею и многое другое. Все сценарии использования кредитной карты «Тинькофф Платинум»: считаем выгоду Информационная устойчивость 2023 год сулит рецессию. И не только в России.
Создание капитала, как и идеального тела, - комплексная история, где тоже нужно двигаться постепенно. Вот какие привычки помогут в этом процессе. Считать деньги Это базовый навык.
И, как ни парадоксально, он больше всего нужен тем, у кого маленькие доходы. Учитывать доходы и расходы нужно, чтобы понимать, куда уходят деньги и как оптимизировать эти траты. Личную бухгалтерию можно вести в блокноте, в компьютере или смартфоне.
При этом есть много бесплатных онлайн-программ, которые покажут реальную картину вашего финансового состояния. Откладывать на будущее Как мне сказал один умный и довольно богатый человек, если вы всегда тратите меньше, чем зарабатываете, то рано или поздно разбогатеете. Привычка жить лишь на часть своих доходов приводит к формированию накоплений.
А это позволяет делать крупные покупки без кредитов, отдыхать и получать дополнительный, например инвестиционный, доход. Пользоваться скидками Покупать вещи за номинальную стоимость — довольно глупо. Почти в любом магазине покупателям предлагают скидки или бонусы.
Если вы часто ходите в одну и ту же торговую точку, заведите карту лояльности и экономьте на каждой покупке. Тем более что сейчас они зачастую виртуальные, носить с собой пластик не придется.
Следовать финансовому плану. Это значит определить свои финансовые цели на короткий и долгий срок, оценить свои возможности и приоритеты, и регулярно откладывать нужную сумму на достижение этих целей. Говорить «нет» бездумным тратам. Это значит не поддаваться на соблазны маркетологов и не покупать то, что вам не нужно или не приносит радости.
Для этого можно сделать паузу перед покупкой, сравнить цены в разных магазинах, читать отзывы о товарах и услугах. Использовать дополнительные источники дохода. Это значит не ограничиваться одной зарплатой, а искать возможности заработать больше. Например, можно продавать ненужные вещи, оказывать услуги по своим навыкам, инвестировать в акции или криптовалюты. Обучаться финансовой грамотности. Это значит не прекращать учиться и повышать свой уровень знаний о финансах.
В данном контексте необходимо понимать, что государство гарантирует возврат суммы в размере 1,4 рублей депозита в банке в случае его банкротства. Все остальное относится в разряд финансовых операций с высоким уровнем риска и человек в случае неудачной инвестиции, проигрыше на рынке и т. По мнению эксперта необходимо учить граждан не только и не столько финансовой грамотности, сколько объяснять инвестору ответственность за его действия. Это поможет защитить намного больше людей от финансовых потерь, чем научить успешных инвесторов. Управление Банка России в Челябинске Фото: kursdela.
Полезные привычки финансиста
Поэтому хорошей привычкой будет хранить сбережения на депозите в банке, пусть даже под самый небольшой процент. Это надёжнее и выгоднее, чем держать их дома. Погоня за доходностью Это плохая финансовая привычка, как и вложение денег в инвестиционные продукты, которые вам непонятны. Финансовые пирамиды всё ещё существуют, потерять деньги не так уж сложно. Поэтому выработайте привычку — проверять сомнительную информацию, консультироваться со специалистами, критически относиться к предложениям высокой доходности. Налоги и помощь от государства Не использовать финансовые возможности, которые даёт нам государство — тоже плохая привычка.
Да, это может быть связано с некоторыми бюрократическими сложностями, но забывать о налоговых вычетах, пособиях и льготах, даже если суммы кажутся незначительными, — очень вредно для семейного бюджета.
В-третьих, следует научиться экономить не в ущерб качеству жизни и времени. Но экономия не должна стать самоцелью, а тем более поглощать всё ваше время и силы. Лучшая экономия — это оптимизация расходов, а не их изничтожение», — сказал Мехтиев. О работе финансового продукта рассказали в НАПФ Четвертая полезная привычка — использование льгот, бонусов, возвратов и вычетов. Используйте льготы, скидки, бонусы, кешбеки. А если в дополнение к учету всех расходов сохранять чеки в мобильном приложении от ФНС, то по итогам года всегда можно найти что-то из расходов, что будет зачтено для налогового вычета», — объяснил эксперт. По его мнению, даже при внеплановых тратах комплексный подход к покупкам поможет сократить расходы.
Это будет только ваш набор, у каждого он свой. Практика для поддержки ресурсного состояния Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой колонке необходимо написать до 50 различных действий или ситуаций, которые приносят вам чувства удовлетворения и счастья, прилив сил и энергии. Чтобы заполнить вторую колонку, мысленно вернитесь на 1-2 недели назад. Подумайте и запишите, что забирает вашу энергию. Возможно, вы тратите слишком времени на дорогу, рутинную работу, какого-то человека или обстановку, место. Определив места, через которые утекают ваши силы, необходимо около каждого из них дать решение: что-то можно постараться вовсе исключить, что-то делегировать. Главное — постараться максимально снизить слив энергии. В результате этой практики вы сможете понять, что дает вам ресурс, а что его забирает. В дальнейшем вам надо будет увеличивать объем позитивных действий и снижать присутствие того, что забирает силы. Помните, что состояние счастья и вдохновения привлекают в вашу жизнь совершенно другую финансовую энергию. Привычка 2: планировать события, которые наполняют энергией Если вы не знаете, что у вас произойдет в том или ином месяце, и в списке планов пусто, то ничего и не произойдет. Хорошего — уж точно. А денег при этом будет ровно столько, чтобы закрыть базовые потребности. Привычка планировать приятные моменты и траты поможет вам создать ту жизнь, к которой вы стремитесь. По мере того, как в плане будут появляться события или проекты, которые вас наполняют и на которые вы будете с радостью тратить деньги, финансовое положение будет подстраиваться. Деньги приходят именно под желания и мечты. Составляя план, будьте конкретными. Например: хочу полететь в январе в Дубай на две недели; хочу в ближайшие три месяца сделать ремонт и купить [список]; хочу пройти обучение, которое стартует [дата] и стоит [цена]. Это поможет вам не только осознавать свои желания, но и видеть возможности, которые перед вами открываются. Главное — в процессе построения планов не зацикливаться на том, реально ли это: сможете ли в эти даты или будет ли у вас достаточная денежная сумма.
Остальные респонденты, имеющие накопления, используют другие варианты: в частности, помощь родственников или доход от инвестиций.
Полезные привычки финансиста
Топ-5 полезных финансовых привычек. Во-первых, вам нужно избавиться от плохих ФИНАНСОВЫХ привычек: тратите больше, чем зарабатываете, не откладываете деньги, покупаете много ненужных вещей. Одна из самых полезных финансовых привычек — ежемесячно откладывать с полученных доходов минимум 5-10 % на банковский вклад, а лучше инвестировать.
Пять полезных финансовых привычек в новом году
Желающим навести порядок во всех своих финансовых делах, первым делом необходимо внедрить в свою жизнь полезные привычки. Сегодня в нашей рубрике финансовая грамотность, мы расскажем Вам о 5 полезных финансовых привычках. 7 финансовых привычек, которые лучше не игнорировать. И если есть привычки, которые мешают тебе стать успешной, в твоих силах с ними расстаться и обзавестись новыми, полезными и продуктивными. Так и с деньгами: достижение больших финансовых целей требует формирования последовательных, эффективных привычек. «Путь к финансовой свободе», Бодо Шефер — поможет заменить вредные антиденежные установки на полезные.
Основы финансовой грамотности в обычной жизни
Рекомендуем заранее планировать свой личный семейный бюджет на ближайшее время неделя, месяц и на перспективу до года. Также не забывайте о планировании расходов. Формирование финансового резерва. Продумайте как и сколько Вы сможете откладывать в свой резервный фонд и никогда не пренебрегайте этим правилом. Финансовая подушка безопасности поможет, если внезапно появились большие расходы: сломалась машина, бытовая техника или просто захотелось слетать на морюшко. Своевременная оплата счетов. Не позволяйте финансовым обременениям накапливаться снежным комом.
Еще одна плохая привычка. Заманчиво инвестировать в новейшие и крупнейшие компании, которые попадают в заголовки газет, но это может привести к разорению. Горячие акции часто переоценены, а шумиха вокруг них может привести к пузырю, который со временем лопнет. Вместо того, чтобы гоняться за горячими акциями, сосредоточьтесь на инвестировании в солидные, зарекомендовавшие себя компании с проверенной репутацией. Внимание краткосрочным выгодам. Естественно желать быстрой отдачи от своих инвестиций, но важно помнить, что инвестирование — это марафон, а не спринт. Вместо того, чтобы пытаться рассчитывать рынок и быстро получать прибыль, сосредоточьтесь на создании диверсифицированного портфеля, который будет приносить стабильную прибыль с течением времени. Игнорирование комиссий. Инвестиции могут быть дорогими, и начинающие инвесторы часто упускают из виду влияние комиссий на их доход. Сборы могут съедать вашу прибыль и быть особенно пагубными для долгосрочных инвесторов. Эмоциональное руководство инвестициями. Инвестиции могут стать эмоциональными горками, если инвесторы-новички позволят эмоциям управлять своими инвестиционными решениями. Страх, жадность и паника могут привести к неправильным инвестиционным решениям и заставить инвесторов покупать или продавать в неподходящее время. Есть множество книг, которые помогут понять, как начать инвестировать. Рекомендую с ними ознакомиться. Раздельный бюджет в семье Раздельный или совместный — вот в чем вопрос. Речь о семейном бюджете. Здесь нет однозначного совета. В каждом отдельном случае люди сами решают этот щепетильный вопрос. Я знаю, что многие абсолютно не приемлют раздельного бюджета. Но у раздельного бюджета есть масса преимуществ. Например: Развитие финансовой ответственности. Когда у человека есть собственный бюджет, он, скорее всего, будет нести ответственность за свои собственные расходы. Это может привести к улучшению финансовых привычек, таких как отслеживание расходов, отказ от ненужных покупок и экономия денег. Предотвращение споров из-за денег. Когда у каждого человека есть свой собственный бюджет, меньше вероятность разногласий по поводу того, как тратятся деньги. Это станет залогом гармоничной семьи и снизит уровень стресса. Развитие финансовой ответственности у детей.
Лучший источник информации по этим темам какой: книги, журналы, статьи, видео? Нет, лучший источник — общение с предпринимателями из этих областей. Да, у них не всегда в голове все так структурированно, как нужно для финансовой модели, но, пообщавшись с группой из них, вы поймете, «куда ветер дует». Так что не зацикливайтесь на своем кругу общения и источниках, к которым привыкли: получайте новую информацию и пропускайте ее через свою призму! Занимайтесь спортом Марк Ханна из «Волка с Уолл-Стрит» сказал, что кровь застаивается ниже пояса, и поэтому надо «гонять коника». Мы оставим без комментариев его совет, однако, мысль правильная: сидячая работа с большим количеством данных и дедлайнами «вчера» негативно сказывается на здоровье. Рекомендуем заниматься спортом: причем, желательно, таким, где можно «уйти в себя» или сосредоточиться на игре. Иными словами, переключиться. Уделяйте внимание упражнениям на сердечно-сосудистую систему!
В колонке для CNBC она назвала 7 финансовых привычек, которые помогли ей пересмотреть отношение к деньгам и нарастить капитал. Вот семь финансовых привычек, которые она советует развить до того, как вам исполнится 40 лет: 1. Экономить и инвестировать одновременно Мэнди — выпускница университета времен экономического спада, поэтому боялась инвестировать свои деньги, опасаясь потерять их в результате очередного обвала рынка. Однако она понимала, что хранить все деньги на сберегательном счете «безопаснее», но это лишает ее шансов быстро разбогатеть. Это означало, что ей нужно было добиваться повышения по службе, просить о прибавке или вообще уходить с работы на более высокооплачиваемую или дающую больше возможностей для карьерного роста. Конечно, такой шаг подходит не всем — всегда нужно учитывать свою ситуацию и карьерные цели. Одно лишь планирование бюджета и сокращение расходов не помогли бы ей этого добиться. Прочитайте также «Сбережения — медленный путь к богатству». Избегать инфляции образа жизни В молодости каждое повышение зарплаты кажется поводом купить квартиру побольше или взять отпуск.