Наиболее распространённой формой невротизации у интровертов является психастения. Значение слова «интроверт» происходит от латинского «intro» — «внутрь», что значит тот, кто предпочитает размышления действиям, скрупулезно оценивает происходящее и не спешит заводить знакомства без необходимости. Чтобы понять, кто такой интроверт, нужно ознакомиться с его особенностями личности и понять, откуда он берет силы. ускоряют прогресс! Высокий уровень активации интровертов считается причиной того, что они склонны избегать дополнительной внешней стимуляции, которая может вывести их активацию за оптимальные границы.
БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИНТРО- И ЭКСТРАВЕРТНОСТИ
Друзей у интровертов не будет 438 в разных социальных сетях, это может быть два-три друга, но зато это отношения качественные, надежные, сохраняющиеся иногда на всю жизнь. Экстраверту, для того чтобы пережить событие, нужно о нем сказать кому-то, хотя бы по телефону, или набить коротенький пост. И тогда событие будет состоявшимся. А для интроверта сразу рассказать о событии — это как ластиком его стереть. Ему сначала нужно это событие внутри пережить, выстроить свое к нему отношение, и уже потом он сможет им делиться. Источники энергии экстраверта Энергетическими источниками экстравертов, в первую очередь, являются люди. Если нет возможности поделиться впечатлениями и чувствами, то настроение у них падает, если хронически нет возможности поделиться своими переживаниями, человек может стать брюзгой.
Ребенок-экстраверт доволен, счастлив и может себя прилично вести, когда у него есть возможность общаться с другими детьми. Потребность в людях — это не комплекс неполноценности, она существует не потому, что человек в себя не верит и ему нужны другие. Ребенку-экстраверту, да и взрослому, часто нужны люди, чтобы чувствовать себя живым. Фото: Slawek Olzacki, photodom. Какое-то время он может не практиковать общение, а погружаться в себя, но даже погруженный в деятельность или систему взглядов, не приветствующую общение, экстраверт все равно найдет возможность себя применить, реализовать свое стремление к общению с другими людьми. Перекрывать эти каналы бессмысленно и жестоко.
Например, родители могут быть страстные противники детских учреждений, не хотят ребенка отдавать в сад, школу. Само по себе это желание не хорошо и не плохо. Но этот выбор не всем детям подходит. Ребенок-экстраверт, пока вы его в сад не отведете, вам «вынесет мозг». Потому что все общение, которое ему необходимо, он будет выбивать, выкручивать из вас. Следующий источник экстраверта — замечательный, но не все взрослые это осознают.
Это похвала, желательно словесно выраженная или ощутимая — вроде медали. Экстраверт говорит: «Я посуду помыл». Правильная реакция не «угу», а медаль. Интроверту тоже нужна похвала, но если вы будете хвалить так, как экстраверта, то у него будет ощущение, что вы глумитесь над ним. Похвала и комментарии должны быть уместными и тонкими. Взрослых, все понимающих экстравертов очень вдохновляет похвала, у них от нее сил прибавляется.
Похвала для экстраверта — обратная связь, положительное подкрепление. Третий источник энергии экстраверта — содействие в размышлении путем разговора. Экстраверты думают, когда говорят. Если им невозможно обсудить, им сложно додумать. Чтобы что-то решить, с ними нужно обязательно поговорить. Экстраверты не болтают, это просто размышления вслух.
Источники энергии интроверта Энергетический источник интроверта — во-первых, время в одиночестве. Если в семье есть интроверт, должна быть выделена зона, в которую человек зашел — и это становится маркером: «ко мне не приставайте». Хорошо, если формируется «законодательство», что в этой зоне человека не трогать. Следующий источник интроверта — свободное пространство. У нас очень часто, даже в больших квартирах, нет ни у кого своего места. Интроверту оно необходимо.
Часто такими местами уединения становятся ванная или туалет, единственные помещения, которые закрываются… Фото: Natasha Ivanichek, photodom. Например, вам нужно повести в театр ребенка-интровера, а он не очень-то любит ходить куда-то. Для того, чтобы не возникло затруднение, можно использовать систему ступенчатых оповещений: «Знаешь, в Москве есть такой интересный театр. Вообще, театр — это такое интересное место». Не сразу предлагать, а кругами ходить, дать время привыкнуть, что театр есть, что он имеет отношение к людям, и к нему он тоже может иметь отношение. Время осмыслить факт, особенно, если это связано с увеличением количества людей, внешним мероприятием.
Требуя немедленного ответа у интроверта, вы как бы отбираете у него энергию. Требуя немедленных рассказов о впечатлениях — тоже.
У интровертов, по мнению Юнга, психическая энергия направлена на внутренний мир слово "интро" как раз означает вовнутрь , а у экстравертов на внешний "экстра" - вне. Как это выглядит в жизни? В реальности мы видим экстравертов живыми общительными людьми. Они легко контактируют с окружающими, любят большие компании и шумные вечеринки. Новые впечатления заряжают их энергией.
Интроверты же, напротив, одиночки. Им некомфортно находиться в больших компаниях и в окружении незнакомых людей. Они очень быстро устают от общения, обилие новых впечатлений раздражает их. Основные черты личности интроверта Спокойствие и рассудительность, вдумчивость и предусмотрительность, и даже некоторая медлительность. Замкнутость и скрытность. Интроверты - это те люди, которые не любят обсуждать личную жизнь. Пунктуальность, ответственность.
Редко опаздывают, работу выполняют тщательно, стараясь не упустить из виду ни одной детали. Не любит спонтанности. Нарушения плана заставляют такого человека волноваться. Обычно они не стремятся к карьерному росту, не "пробивные". Но тот, кто скажет, что интроверты неудачники, ошибется: на самом деле они часто делают неплохую карьеру, но только благодаря ответственности, а не амбициозности. Умение выстраивать стратегию. Интроверты - осторожные люди, не любят действовать импульсивно, и поэтому предпочитают планировать все заранее.
Ранимость, обидчивость. Их многое задевает, но переживаниями обычно не делятся. Это достаточно типичные черты при интроверсии, однако в этом правиле есть исключения например, этико-интуитивные интроверты могут действовать спонтанно , и о них будет рассказано ниже. Стиль жизни интроверта Конечно, часто интроверты стараются вести себя "модно": быть компанейскими, общительными, быть такими как экстраверты. Но какой же стиль жизни на самом деле комфортен для такого человека? Они предпочитают отдыхать в одиночестве.
Подняв палочку за нитку, взгляните, как она будет висеть — ровно или с наклоном.
В том случае, если сторона палочки, приложенная к «лимонному» языку, более влажная и наклоняется, значит, вы интроверт. Этот тест создал психолог Ганс Айзенк, руководствуясь теорией, что реакции на внешние воздействия у интровертов гораздо сильнее, что проявляется в том числе и таким образом. Почему люди интроверты Существует теория о том, что причина разделения на интровертов и экстравертов кроется в различных механизмах обработки мозгом социального вознаграждения. Частично эти отличия заложены на генетическом уровне. Анализы и исследования при помощи современной аппаратуры показали, что картина активности мозга у интровертов и экстравертов значительно отличается друг от друга. Так, мозг последнего более энергично реагирует на эмоциональную провокацию победу в игре, экстрим в спорте, социальное взаимодействие. Виной этому — повышенная чувствительность рецепторов дофамина, активность которых регулируется на генном уровне.
Стандартная характеристика человека типа «интроверт»: Не любит новые знакомства. Умеет четко и грамотно излагать свои мысли, но не любит участвовать в беседе.
Его доброта помогает ему в достижении этой цели. Также вежлив и обходителен с представительницами женского пола. Более подробная классификация интровертности Всех под одну гребенку не поместишь, ведь у каждого человека есть свои особенности, которые влияют на формирование его характера.
Так, интроверты подразделяются еще на несколько типов, что поможет найти правильный подход к каждому из них. Подразделение на типы зависит от духовной и социальной направленности интроверта. Таким образом, у нас будет хотя бы малейшее представление о том, что на самом деле творится в голове интроверта. Такая личность отличается своей любовью к любому из видов творчества. Они полагаются, в основном, на свою интуицию, которая в значительной степени помогает им в решении многих жизненных проблем.
Интуиция способна предупредить об опасности, а значит, уберечь интроверта от проблем, которые могут возникнуть. Конечно, с такими людьми крайне сложно общаться из-за их способности почувствовать вас, как человека. Они могут при первой же встрече рассказать все, что думают о вас, включая ваши не самые лучшие качества. Зато вы сможете многому у них научиться, что точно не будет лишним для вас. Конечно, у женщин достаточно хорошо развита интуиция, чего нельзя сказать о логике.
Вообще женщине больше свойственен характер экстраверта, поэтому данный тип присущ именно мужчинам. Такой молодой человек увлечен наукой и творчеством, при этом он всегда достигает поставленных целей в той или иной области. В плане общения могут возникнуть некоторые проблемы, ведь он достаточно замкнут и глубоко увлечен делом своей жизни, из-за чего его могут не понять окружающие люди. Тот мужчина, который еще в юности находит свое предназначение, достигнет невиданных высот. Этот тип также свойственный именно мужчинам.
Холодный разум и аналитический склад ума еще в ранние годы вырабатывает определенную систему, придерживаясь которой, он достигает поставленных целей. Таким образом, мужчина становится успешным достаточно рано. Он достаточно умен, поэтому может общаться с другими людьми на абсолютно разные темы. Но он настолько увлечен каким-либо делом, что окружающие женщины его вовсе не интересуют. В основном, такие люди проживают свою жизнь в одиночестве, зато с любимой работой.
А вот данный тип как раз характеризует большую часть женщин. Она живет только одним днем, и совершенно не думает о будущем. Ею полностью руководят эмоции, затмевающие разум, поэтому она достаточно часто бывает импульсивна. Не смотря на то, что такая женщина является интровертом, она не боится общения с новыми людьми, поэтому готова общаться на любые темы. Она совершает необдуманные поступки, из-за чего потом сама и страдает.
Далеко не все типы подчиняются общим чертам интровертов. Как мы видим, некоторые из них могут быть общительными, и даже действовать несколько импульсивно. В этом они немного напоминают экстравертов, о которых мы сейчас и поговорим.
Плюсы и сильные стороны
- Информация
- Кто такой интроверт?
- Интроверты. Им не бывает скучно
- Кто такой интроверт и что нужно про него знать?
- Интроверт - это кто? Понятие, определение, характеристика и особенности -
- Интроверт и экстраверт — женщина и мужчина. Типы личности
БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИНТРО- И ЭКСТРАВЕРТНОСТИ
Сегодня вы узнаете, кто такой интроверт и какую характеристику он имеет, чем отличается от экстраверта. Интроверт, появившийся на свет в семье с ярко выраженной экстравертностью родителей, с детства обречен на определенные неудобства. Интроверт — это человек, который получает энергию от уединенной деятельности и отдает ее во время социального взаимодействия.
11 мифов про интровертов
Придерживаясь образа жизни, который настоящего интроверта добьет примерно на третий день, эта женщина считала себя интровертом. Несмотря на то что эти черты могут быть присущи некоторым интровертам, они не являются ключевыми атрибутами интровертной личности. Из-за этого интроверты могут оказываться на «отшибе» класса, держаться в стороне от коллектива. Про интровертов так модно стало говорить в этом десятилетии. Интроверт — это человек, живущий в своем собственном мире, доступ к которому закрыт для окружающих его людей. Такой тип личности, как интроверт, любит уединение, он старается избегать скопления людей и шумные компании.
Интровертов разделили на 4 группы, и это многое объясняет
А некоторые даже ошибочно идентифицируются как амбиверты или экстраверты. Но так как это в конечном итоге утомит вас, вы, вероятно, избежите дополнительного общения, когда сможете. Сравните социальную выносливость с бегом. Если экстраверты являются марафонцами, интроверты - это спринтеры. Как это следует понимать? Это не значит, что интроверты не любят бегать то есть тратить время на бесконечную социализацию. Это просто означает, что мы должны сохранять свою энергию. Развенчиваем мифы об интровертах К сожалению, многие люди не до конца понимают, что значит быть интровертом. Они приравнивают интроверсию к стеснительности, депрессии или социальной тревоге. Когда интроверты замолкают, их ошибочно обвиняют в том, что они замкнулись, злятся или не заинтересованы в собеседнике. И когда они проводят время в одиночестве, их часто обвиняют в антисоциальности или эгоизме.
Для большинства интровертов эти заблуждения не могут быть далеки от истины. То есть, ни имеют место. Но вот как обстоят дела на самом деле: Интроверты не обязательно социально неуклюжи. Что это значит? Социальная неловкость, как и застенчивость, является отдельной чертой характера интроверта. Многие могут быть довольно харизматичными в социальных ситуациях. Интроверты не ненавидят людей. Отсутствие болтовни с их стороны часто неверно истолковывается. Люди воспринимают это, как знак того, что они не любят других. Однако истина противоположна.
Интроверты часто избегают светских разговоров, потому что считают их неинтересными. Они стремятся к более значимой связи с людьми, с которыми общаются. Интроверты не грубые. Да, если такой человек полностью лишен социальной энергии, он может начать немного раздражаться или просто выйти из себя. Но они не пытаются быть грубыми специально - и будут вести себя намного дружелюбнее, если вы дадите им время на отдых от человеческого общества и немного личного пространства. Интровертов не нужно «исправлять». Это неконструктивно. Интроверт - это врожденная характеристика личности. Таким людям нужно лишь иметь возможность быть самими собой. Конечно, иногда интроверты завидуют способности экстравертов быстро мыслить или вписываться в социальную ситуацию.
Но они также умеют наслаждаться своим внутренним миром и одиночеством. У интровертов есть много сильных сторон, которые не являются естественными для экстравертов, и очень помогают им по жизни. И они не променяют эти сильные стороны ни на что на свете. Интровертный - это какой? Вот 13 признаков того, что вы можете быть интровертом: Вам нравится проводить время в одиночестве. Большинству интровертов нравится умеренное общение, но все они еще больше наслаждаются одиночеством. Если в одиночку вы чувствуете себя бодрым, умиротворенным и отдохнувшим, вы, вероятно, интроверт. Некоторые виды общения истощают вас. Возможно, что не все социальные взаимодействия влияют на вас одинаково. Но с новыми людьми, большими толпами или в шумной обстановке вы, вероятно, быстро устаете.
Вы лучше работаете в одиночку. Интроверты редко работают хорошо в коллективе. Чем больше вы находитесь в уединении, тем больше у вас шансов сосредоточиться и сделать большую работу. Вы можете чувствовать себя более вдохновленным, сосредоточенным или продуктивным или можете просто сделать больше за более короткое время. Это не значит, что вы не можете работать в командах, но вам нравится принимать важные решения в тишине и спокойствии, вдали от остальных. По запросу о том, кто такой интроверт, "Википедия" выдает информацию, которая даже не затрагивает этого важного аспекта. Вы бы лучше пообщались с несколькими близкими друзьями, чем с большой группой людей. Это миф, что интроверты не любят общаться. Сидя с несколькими близкими друзьями, вы можете наслаждаться беседой всю ночь, и вы даже можете «казаться» экстравертом. По какой-то причине эти типы взаимодействий не истощают вас так, как это делают другие.
Но как только вы попадаете на вечеринку или в большую группу, вы понимаете, что это только вопрос времени, когда вы почувствуете себя уставшим. У вас яркий, богатый внутренний мир. Вы можете потратить много времени на размышления и даже мечтать. Или вы можете просто подумать, прежде чем действовать. Не каждый интроверт мечтатель или фантазер, но почти у всех есть целый внутренний мир, который они находят таким же удобным, как и мир внешний. Вы часто «сами себе на уме». Иногда вас обвиняют в несобранности и попутно троллят коллеги, которые действуют быстрее при меньшем планировании. Возможно, вам даже говорят «не витать в облаках» - или вы можете просто стремиться к тому, чтобы во время разговора сосредоточиться и подавлять свои собственные мысли. Дело не в том, что происходящее вокруг вам не интересно. Просто то, о чем вы думаете или мечтаете, еще интереснее!
Вы предпочитаете держаться подальше от внимания. Есть исключения из этого, но многие интроверты предпочитают не говорить в больших группах или компаниях. Они, скорее, передадут ведущие роли кому-то другому, например друзьям-экстравертам.
Жизненный опыт, полученный в детстве и подростковом возрасте.
Химический состав мозга. Ученые считают, что люди с менее функциональной дофаминовой системой чувствуют себя уставшими после этого и предпочитают восстанавливать силы в одиночестве. Речь идет именно про стиль воспитания ребенка — если родители постоянно ограничивали и оберегали ребенка от внешнего мира, то вероятнее всего он сформируется как интроверт. Перестать беспокоиться из-за того, что ему не интересно взаимодействие с окружающим миром.
Важно принять себя Первое, что нужно сделать интроверту — принять себя. Быть интровертом — это нормально. Нет никаких проблем в том, что вам не нравится общаться с другими людьми. Это нормально, что вы предпочитаете проводить время в одиночестве.
Не нужно сравнивать себя с окружающими людьми, которые ведут активный образ жизни и думать, что они по-настоящему счастливы, а вы — нет. Чтобы стать счастливым, важно принять себя — все свои сильные и слабые стороны. Повысьте собственную самооценку Очень важно здраво оценивать себя. Это поможет обрести уверенность, а также принять и полюбить себя.
Самооценка — это наше мнение о своей ценности. Она показывает, насколько мы принимаем и уважаем себя, как относимся к своим поступкам, как оцениваем собственную внешность, а также успешность в разных сферах жизни. Улучшить самооценку вам поможет полезный онлайн-курс «Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя» от Skillbox.
Человек, который нуждался во внешних стимулах, может стать более замкнутым с возрастом и наоборот. Интроверты, как и экстраверты нуждаются во внешних стимулах и общении, но зачастую в меньшей степени. Они не так подвержены влиянию извне и больше обращены к своему внутреннему миру. Психологи утверждают, что быть экстравертом, амбивертом или интровертом — просто значит выбрать лучший для себя способ адаптации к окружающему миру. Нельзя сказать, что интровертам живется хуже экстравертов или, что экстраверты в чем-то уступают интровертам. Главное, помнить, что человек сложнее и интереснее, чем стандартные определения типа его личности.
Психолог Карл Густав Юнг сделал вывод о том, что людей можно поделить на два типа: тех, у кого процесс развития психический процесс направлен вовнутрь, на анализ своей личности и субъективную данность, и на тех, кто направляет своё либидо на объект людей вовне , а не на себя субъект. Он считал, что одни люди направляют свой фокус внимания на внешний мир, предпочитая социальную активность и взаимодействие с внешними объектами экстраверты , а другие обращают внимание на собственную психическую активность, погружаясь в размышления и мир воображения интроверты.
Но чем они отличаются, и как их распознать?
Интроверт: типы, особенности и признаки
Схема разновидностей интроверта и экстраверта Раньше ученые считали, что интроверсия — отклонение от нормы, некое психологическое расстройство или разновидность депрессии. Схема разновидностей интроверта и экстраверта Раньше ученые считали, что интроверсия — отклонение от нормы, некое психологическое расстройство или разновидность депрессии. Интроверт – это тип личности, который сосредоточен в основном на своём внутреннем мире. Придерживаясь образа жизни, который настоящего интроверта добьет примерно на третий день, эта женщина считала себя интровертом.
Интроверт, экстраверт, амбиверт — кто это?
Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие. Интроверты подобны электрической батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интровертам менее возбуждающая обстановка. В ней они восстанавливают энергию. Такова их естественная экологическая ниша. Экстраверты подобны солнечным батареям.
Для них состояние одиночества или нахождение внутри подобно пребыванию под тяжелыми, плотными облаками. Солнечным батареям для подзарядки нужно солнце — экстравертам для этого нужно быть на людях. Как и интровертность, экстравертность — темперамент с постоянной схемой действия. Ее нельзя изменить. Вы можете работать с ней, но не против нее. Wikimedia Foundation.
Вам бывает сложно подобрать нужные слова, и рефлексируя о каком-то событии, вы часто ловите себя на мысли, что могли бы ответить по-другому. Письменная коммуникация даётся вам легче, чем вербальная. Ваши интересы устойчивы и глубоки. В работу вы погружаетесь с головой, а хобби остаются неизменными годами.
Иногда вы чувствуете собственную неуместность в определённой обстановке. Особенно рядом с выраженными экстравертами. Теперь подсчитайте количество баллов. Если их 6 и более, значит, в вашем типе личности ярко выражена интроверсия. Чем ближе к 12 баллов, тем увереннее можно сказать, что вы интроверт. Неплохо было бы ещё выяснить, какой у вас темперамент. Для этого читайте статью «Характеристика типов темперамента». Признаки интроверта Известно, что проявления интроверсии наблюдаются ещё в раннем детстве. Но мало кто из родителей задумывается, что значит «интроверт» и как выстраивать отношения с таким ребёнком. Принято считать, что эти черты личности — или генетика, или последствия воспитания.
И иногда для родителей становится новостью то, что в одной семье могут родиться дети с совершенно непохожими характерами. Причины интроверсии Ни генетика, ни воспитание, ни какие-либо другие факторы не влияют на проявление интроверсии. Учёные до сих пор спорят, почему у интровертов мозг работает немного не так, как у экстравертов. И если уж искать источник отличий, то лишь в плоскости физиологии. Известно, что у интроверта приток крови к лобной доле выше, чем у экстраверта. А лобная доля — зона головного мозга, которая отвечает за запоминание, планирование и решение проблем. Есть ещё одна физиологическая особенность: мозг интроверта реагирует на дофамин немного иначе. Простыми словами это можно описать так: интроверт не получает удовольствия от того, что приводит в восторг экстраверта. Влияние гормона счастья на зону мозга, которая отвечает за вознаграждение и удовольствие, прямо противоположное — это изматывает и утомляет интроверта. Подробнее о природе эмоций читайте в статье «Как управлять своими эмоциями, и почему это так важно».
Виды интроверсии Буквально несколько десятилетий назад профессор из Колледжа Уэллсли Дублин, Ирландия Джонатан Чик доказал, что существуют разные типы интровертов. Вот они: Социальный — человек предпочитает находиться в одиночестве, общаться с одним визави или с небольшой компанией. При этом у него нет застенчивости или других проблем с коммуникацией. Быть в одиночестве — это его сознательный выбор. Мыслительный — это выраженная интроспективность, то есть склонность к мысленной рефлексии. Такой человек имеет развитое воображение и высокий уровень креативности.
Задача бухгалтера - сосредоточиться на цифрах, так что ответственные и точные интроверты идеально подходят для этой профессии. Его работа порой требует уединения, он редко общается. Это идеально подходит для замкнутого человека.
Типы интровертов Интроверты тоже бывают разными. Их можно разделить на две большие группы: сенсорные и интуитивные. Эти группы, в свою очередь, делятся на подгруппы в зависимости от особенностей поведения человека. Интроверты сенсорного типа любят точность и определенность. В работе предпочитают четкие инструкции, предпочитают сосредотачиваться на одной задаче. Дома у них идеальный порядок. Такие люди всегда живут настоящим. Обладают отличной концентрацией, однако часто слишком много внимания уделяют деталям и не видят полной картины. Интуитивные интроверты вполне могут выполнять сразу несколько задач, переключаться между ними.
В поисках себя могут перебирать множество профессий. Живут будущим, часто в ущерб настоящему. Не очень любят разбираться в мелких деталях, считая это скучным занятием. Этико-сенсорный тип Такие люди ценят красоту и гармонию окружающего мира. Очень много внимания уделяют своим чувствам и чувствам других людей. Их считают приятными и общительными, ведь они хорошо понимают собеседника и умеют подстроиться под него. Боятся конфликтов, плохо переносят критику в свой адрес и недоверие. В работе ценят порядок и четкость, плохо воспринимают запутанную информацию. Этико-сенсорные интроверты очень пунктуальны и редко опаздывают.
Плохо справляются с работой в некомфортных эмоционально или физически условиях. Этико-интуитивный тип Такие люди очень творческие. Они также уделяют много внимания чувствам других. Очень часто, принимая важные решения, они руководствуются эмоциями.
Это, правда, нередко приводит к тому, что интроверты упускают свои возможности… Школа и работа. Интроверт практически никогда не бывает душой компании, да и не нужно это ему. Такие люди, как правило, общаются с одним человеком или существуют сами по себе.
Свободное время. Если многие люди предпочитают активный отдых или отдых в компании друзей, то для интроверта лучший вариант — просмотр сериала или прочтение книги в одиночестве. Интроверты не изолируются полностью, но дискомфорта от одиночества не испытывают, скорее — наоборот. Надеюсь, что Вам стало понятно, кто такой интроверт. Кстати, вторым типом личности, который очень сильно отличается от интроверта, является экстраверт.