Другие причины урчания в животе. Лечение урчания в животе, прежде всего, предполагает соблюдение диеты, направленной на уменьшение газообразования, восстановление микрофлоры кишечника и опосредовано на стабилизацию психоэмоционального состояния. Урчание в животе — это не просто явление, которое иногда ставит людей в неловкое положение.
Урчание в кишечнике
Почему у собаки сильно урчит и бурлит в животе, какие бывают причины урчания и что делать владельцу – ответы в статье от ветеринара на Petstory. Девять способов победить урчание в животе: проверено на себе. Частое сильное урчание в животе может быть признаком дисбактериоза. Лечение урчания в животе, прежде всего, предполагает соблюдение диеты, направленной на уменьшение газообразования, восстановление микрофлоры кишечника и опосредовано на стабилизацию психоэмоционального состояния.
Пухлый животик, урчание и отрыжки
Избегайте курения во всех формах Давно известно, что курение сигарет и иных табачных изделий приводит к раку легких. Но растущее число случаев поражений легких и смертей, связанных с вейпингом, демонстрирует, что электронные сигареты, которые часто используют люди, считая, что они полезнее для здоровья, чем традиционные сигареты, также опасны. Вейпинг может нарушить функцию легких и потребовать интубации даже у ранее здоровых людей. По мнению исследователей вейпинг не помогает бросить вредную привычку. Люди, которые не курят или уже бросили, также должны ограничить воздействие вторичного табачного дыма пассивного курения , так как это также может значительно повредить легкие. Если живете с кем-то, кто курит или использует вейп, попросите их делать это на открытом воздухе. Уменьшите воздействие токсинов и раздражителей в помещении и на улице Хотя токсины оказывают неодинаковое влияние на функцию легких, и долгосрочный риск заболеваний у них различается, эти частицы при вдыхании вызывают клеточное воспаление и повреждение, ухудшающее здоровье легких. Они включают загрязнение окружающей среды, используемые химикаты и пыль, образующаяся на промышленных предприятиях, радон и бытовые чистящие средства.
Ученые нашли связь между профессиональной и домашней уборкой с ускоренным снижением функции легких в течение 20 лет. Они приравняли ущерб к выкуриванию от 10 до 20 сигарет каждый день. Эксперты рекомендуют носить маску для лица при чистке с использованием сильнодействующих веществ, таких как дезинфицирующие средства, и даже при чистке пылесосом, который может выбрасывать частицы пыли и аллергены в воздух. Важна хорошая вентиляция, включая HEPA-фильтры, которые можно добавить в кондиционер, еще больше снижают потенциальное воздействие токсинов. Они удаляют домашние аллергены из воздуха, а также ограничивают попадание внешних загрязнений в дом. Стоит ограничить деятельность на открытом воздухе в периоды сильного загрязнения, которое может произойти из-за озона, выбросов предприятий или даже лесных пожаров. Чаще гуляйте на свежем воздухе — в лесопарковой зоне или хвойном лесу.
Обязательно давайте ребенку лекарства, содержащие бифидобактерии, иначе работа кишечника не наладится, а его микрофлора пострадает и будет не только урчание, но и запоры или поносы. Чтобы вздутие и боль прошли, нужно по совету врача применять все необходимые средства для облегчения работы ЖКТ у малыша. Диагностика и лечение Нужно провести диагностику органов и всего ЖКТ.
Сделайте УЗИ органов брюшной полости, pH- метрию, сдайте анализы крови, кала, мочи. Доктора, к которым следует обращаться за направлениями на обследование — терапевт или гастроэнтеролог. Врачи найдут причину отклонений и пропишут необходимые препараты.
Но меры вы можете принять уже на этапе диагностики. Например, с утра немного покушайте. Это предотвратит развитие гастрита, и не допустит возникновения звуков в период работы желудка и кишечника.
Не глотайте воздух при еде. Это может возникнуть при разговоре или глотании больших кусков. Дыхание должно осуществляться поверхностно.
Не дышите полной грудью. Обратитесь к специалисту, когда наряду с урчанием есть: анальное кровотечение; постоянная тяжесть в животе; диарея с рвотой.
Наш желудок связан с мозгом Кофе тоже может провоцировать урчание в животе, поскольку стимулирует работу желудка и кишечника. Давно доказано, что наш пищеварительный тракт определенным образом взаимодействует с работой мозга.
При стрессе или продолжительном напряжении, переживаниях желудок и кишечник функционируют иначе, поэтому возникают звуки. Гастроэнтеролог обратил внимание на то, что урчание в животе может быть симптомом синдрома раздраженного кишечника. Также спровоцировать урчание могут рефлюкс, синдром избыточного бактериального и грибкового роста, кандиоз и другие недуги».
Николай Грищенко iStock Урчание в животе у взрослых возникает, когда человек голоден. Однако если в животе урчит постоянно и громко, то стоит поговорить с врачом о проблемах с пищеварением. Если урчание носит эпизодический характер, то это норма.
Почему урчит в животе: гастроэнтеролог перечислил опасные причины
Так шумит не только желудок, но и кишечник. Звук появляется, когда пища, жидкость и газы идут по желудочно-кишечному тракту ЖКТ. Стенки органов ЖКТ состоят из гладкой мускулатуры. Мышцы волнообразно сокращаются, поэтому пища перемешивается и продвигается дальше. Этот процесс называется перистальтикой.
Даже когда в животе пусто, организм время от времени шевелит мышцами желудочно-кишечного тракта, чтобы быть готовым к поступлению еды. Звук может повторяться каждый час и длиться довольно долго. Когда желудок намекает на проблемы Как правило, урчание — это не медицинская, а больше социальная проблема, которая заставляет вас смущаться. Но иногда живот сигнализирует о бедствии.
Доктора, к которым следует обращаться за направлениями на обследование — терапевт или гастроэнтеролог. Врачи найдут причину отклонений и пропишут необходимые препараты. Но меры вы можете принять уже на этапе диагностики. Например, с утра немного покушайте. Это предотвратит развитие гастрита, и не допустит возникновения звуков в период работы желудка и кишечника. Не глотайте воздух при еде.
Это может возникнуть при разговоре или глотании больших кусков. Дыхание должно осуществляться поверхностно. Не дышите полной грудью. Обратитесь к специалисту, когда наряду с урчанием есть: анальное кровотечение; постоянная тяжесть в животе; диарея с рвотой. Если урчит в животе и возникла необходимость избавиться от этого, существуют специализированные препараты, снижающие уровень газообразования, когда причина звуков кроется во вздутии. Но такое решение может принять только врач. Когда заболеваний нет, а шумы в ЖКТ бывают не часто, избавляться от них не имеет смысла. Стоит попить воды, покушать или больше двигаться.
При этом выделяются газ и жидкость, формируется пищевой комок, который далее продолжает свой путь уже по кишечнику.
Всё это сопровождается беспрерывными сокращениями стенок кишечника. Именно сокращение мышечной ткани приводит к неприятному звуковому сопровождению. Чем больше скопилось газов, жидкости и пищеварительных соков, тем сильнее урчание в животе и, как следствие, дискомфорт1. Явный переизбыток газов в ЖКТ является другой проблемой, именуемой метеоризмом. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма. Помимо урчания, большое количество газов провоцирует вздутие живота, боли и дискомфорт1. Можно с уверенностью сказать, что урчание в животе — вполне нормальный и обычный физиологический процесс. Уровень громкости зависит от разных причин6, но, если в животе пусто, вероятность отчётливого и громкого звучания существенно выше. Если урчание заметно сильнее обычного, сопровождается болью в животе или проявляется чаще положенного, то, вероятно, организм сообщает о возможном наличии заболеваний ЖКТ.
О чем пытается сказать «поющий» живот? По громкости и частоте звука можно определить, чего именно не хватает кишечнику2: Сильно урчит и бурлит — требуются дополнительные вещества для правильного и стабильного переваривания пищи, развивается ферментная недостаточность. Помимо звуков присутствует вздутие и высокое газообразование — однозначно есть метеоризм, вероятно, развивается панкреатит или заболевания кишечника. Постоянное урчание — нарушение всасывающих функций ЖКТ. Урчание и боль — развиваются воспалительные процессы в желудке или кишечнике. Серия звуков и бульканье указывает на переизбыток жидкости в желудке и нарушение всасывающих функций. Помимо этого, урчание может сигнализировать о конкретных заболеваниях в зависимости от времени суток, положения тела и места локализации звука2: Урчание с утра, во время завтрака — возможные нарушения в работе желчного пузыря2. Урчание ночью — ослабленная моторика ЖКТ3. Лёжа на спине — нарушена работа кишечника3.
Лёжа на правом боку — заболевания желчевыводящих путей2. Лёжа на левом боку — проблемы с поджелудочной железой или сигмовидной кишкой2.
Урчание в животе после еды: причины и как избежать
Почему урчит живот после еды? Урчание в животе после еды — это звук перистальтики или гладких мышц, которые сокращаются и толкают пищу по тонкой кишке в толстую кишку. Почему же урчит живот? 72. Борборигмы — таким термином обозначают урчание в животе. Это явление может приносить дискомфорт и быть безобидным, а может указывать и на проблемы в ЖКТ. Более серьезной причиной урчания в животе является кишечная инфекция или дисбактериоз, при котором отмечается изменение микрофлоры желудка и его неспособность переваривать пищу. Молочные продукты вызывают урчание в животе в связи с перемещением по кишечнику молока, вытягивающего воду. В целом урчание в животе, каким бы громким оно иногда ни было, редко является самостоятельным признаком болезни.
Урчание в животе
Однако есть случаи, когда это может быть результатом прохождения пищи через кишечник. Некоторые овощи и фрукты, такие как капуста, яблоки и виноград, а также бобовые могут вызывать урчание, так как они не полностью перевариваются. Сложные углеводы попадают в кишечник и служат пищей для бактерий, что приводит к образованию газов и, соответственно, вызывает урчание. Также молочные продукты могут вызывать урчание, особенно у людей с непереносимостью лактозы.
Урчание живота по ночам означает заболевания, связанные с нарушением микрофлоры в пищеварительной системе: колит, дисбактериоз, панкреатит. Возможная причина, почему ночью урчат органы ЖКТ — избыточно съедено перед сном. Это самое частое, с чем сталкиваются врачи-гастроэнтерологи. Проснувшись утром, человек чувствует себя разбитым, делать ничего не хочется. Булькает в правом боку, особенно при нажатии — связано с холециститом, панкреатитом. Пучит, звук и боль указывает на низ живота — это развивается натощак, а может указывать на синдром раздражённого кишечника, дисбактериоз, гастрит.
Урчание в области печени связано с развитием цирроза. В печени происходит перестройка структуры органа, в результате нарушается функциональность печени. Развиваются болезни почечная недостаточность и гипертензия. Быстрая помощь В зависимости от причины, вызвавшей звук, применяется и способ помощи: Если урчание возникло из-за голода, стоит покушать — это позволит избежать повторное вздутие и заглушить урчание. При приступах необходимо употреблять воду. После питья пищеварительный тракт должен перестать урчать. Во время еды или разговора стараться не заглатывать воздух. Не стоит глубоко дышать, звуки лишь усилятся. Народные рецепты, помогающие против урчания и быстро избавляющие от лишних газов: полынь горька, корень имбиря, все растение фенхеля.
Бороться с урчанием возможно с помощью гимнастики. Есть несколько поз, помогающих избавиться от газов: Т. Лежать на полу, ноги согнуть и подтянуть к животу и остановиться. Повторить несколько раз. Необходимо сделать следующее: напрягать и расслаблять пресс, а также делать задержку дыхания на несколько секунд. Движениями по кругу массировать по часовой стрелке возле пупка. Но если замечены: кровотечение из анального отверстия, тошнота, рвота, понос, который не прекращается даже после принятия лекарств, требуется немедленно вызвать скорую помощь и продолжить лечить под наблюдением врача. Для быстрого избавления от неприятного звука можно принять таблетки от урчания и для борьбы с вздутием. Если причина звука в отравлении, нужно принять абсорбирующие препараты, например, активированный уголь.
Если у пациента метеоризм, то стоит принять лекарство, способное убрать лишнее газообразование и помочь кишечнику избавиться от воздуха. У детей урчание в животе может сигнализировать о голоде, переедании, употребление неправильных продуктов, несбалансированном питании, сильном эмоциональном напряжении, дисбактериозе, колите и болезнях органов ЖКТ и желчных проходов. Таблетки от урчания Аптеки предлагают большой выбор лекарств для борьбы со звуком и вздутием. Их действие направлено на схлопывание пузырьков газа в кишечнике. Активированный уголь Самый популярный препарат сегодня, чтобы живот не урчал.
Однако есть случаи, когда это может быть результатом прохождения пищи через кишечник. Некоторые овощи и фрукты, такие как капуста, яблоки и виноград, а также бобовые могут вызывать урчание, так как они не полностью перевариваются. Сложные углеводы попадают в кишечник и служат пищей для бактерий, что приводит к образованию газов и, соответственно, вызывает урчание. Также молочные продукты могут вызывать урчание, особенно у людей с непереносимостью лактозы.
Для предупреждения данной ситуации в таких случаях лучше выпивать перед сном стакан кефира , съесть 1 фрукт или овощ, 30 граммов любых сухофруктов либо немного салата из овощей. Однако помимо этого, ночное урчание может быть симптомом какого-то заболевания. Такой симптоматикой обычно сопровождается панкреатит, гастрит, дисбактериоз, колит и многие другие болезни. Самолечение в данном случае недопустимо, особенно если помимо урчания к неприятным симптомам добавляются болезненность, рвота , тошнота, поход к терапевту либо гастроэнтерологу оттягивать категорически нельзя. Пусть лучше врач скажет пациенту о том, что он слишком поздно ужинает, что и приводит к неспособности желудка переварить поступившую пищу. При локализации урчания в правом боку и сопровождении его отрыжкой можно предположить возникновение панкреатита либо холецистита. Иногда правостороннее урчание выступает свидетельством того, что пациент ест некачественные продукты питания, которые в организме не могут нормально перевариваться и усваиваться. В таком случае часто возникают отравления, проявляющиеся еще и в болях в животе, расстройствах и прочем. Врачи обычно проводят пациентам промывание желудка перед началом терапии. Усиленная перистальтика кишечника часто сопровождается урчанием слева. Это является свидетельством инфекционного гастроэнтерита, когда пища плохо переваривается, быстро движется по пищеварительному тракту, нарушая процесс здоровой химической обработки. Параллельно с урчанием у пациентов возникает и диарея. Все те же симптомы могут отмечаться и при химическом раздражении, когда в организм попадает алкоголь и несвежая еда. Токсины из данных продуктов способны вызывать урчание. Еще одной причиной левостороннего урчания часто выступает аллергическая реакция на какую-то пищу. Очень часто урчание в животе наблюдается у беременных женщин, что объясняется постоянным изменением гормонального фона их организма — ростом прогестерона, расслабляющего гладкую кишечную мускулатуру.
Девять способов победить урчание в животе: проверено на себе
| Гастроэнтеролог Садыков объяснил, что не так со здоровьем, когда урчит в животе - Здоровье | Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Обстоятельства, при которых возникает урчание в животе у взрослого, симптомы и лечение. |
| Бурлит кишечник. Опасно ли это? | Частое сильное урчание в животе может быть признаком дисбактериоза. |
Пение китов из желудка: когда и почему урчит живот?
Одну ладонь кладут на верхнюю половину живота, другую — на нижнюю, которая будет неподвижной. При контроле ладонью передней брюшной стенки следует втягивать ее вверх. Потом надо выдохнуть. Благодаря вращению тазом укрепляется брюшная стенка.
Надо присесть, раздвинув колени. В этом положении надо находиться 3-5 минут. В лежачем положении на полу сводят ступни, прижимая их к полу.
Ладони на животе надо прижать друг к другу и направить вниз. Сложенными ладонями 5-10 минут давят на брюшную стенку. Это улучшает деятельность кишечника.
Питание Если постоянно урчит в животе, дискомфорт и газы появляются, необходимо нормализовать питание. Оно должно быть здоровым. Утро следует начинать со стакана чистой воды допускается добавление нескольких капель лимонного сока или сока лайма.
Это активирует колебательные и волнообразные движения кишечника и удаляет токсины. Когда постоянно очень громко урчит в животе, не следует садиться и ложиться сразу после приема пищи, поскольку из-за гиподинамии наблюдается застой содержимого кишечника, появляется запор. Не стоит питаться фастфудом, есть в ресторанах быстрого питания.
Во время лечения особенно важно употреблять домашнюю пищу. Еще необходимо уменьшить потребление кофеина. Крепкий черный и зеленый чай содержит больше кофеина, чем кружка заварного кофе.
Необходимо завтракать. Для этого подходят каши, творог и прочие блюда для легкого перекуса. На обед нужна жидкая пища — супы и бульоны.
Не стоит допускать долгих перерывов в приеме еды. Не следует переедать на ночь. Если приходится ложиться спасть после полуночи, то не нужно завершать прием пищи после 18 часов.
От повышенного отделения желудочного сока появляется сильное газообразование. При приеме пищи надо думать о еде, качественно пережевывать каждый кусок. Питаться надо в спокойном эмоциональном состоянии.
Народные средства Когда в животе постоянно урчит и булькает, используют средства народной медицины. Для этого рекомендуется использовать разные отвары и настои полезных трав: Ромашка лекарственная. При повышенном газообразовании рекомендуется употреблять ромашковый чай.
Чтобы его приготовить, потребуется 1 ч. Настаивание выполняется 30 минут. Пить чай надо за полчаса до еды раз в сутки.
Напиток нормализует состояние микрофлоры кишечника. Травяной сбор. Он включает зверобой, высушенный подорожник, шалфей — взять их надо по 2 ст.
К ним добавляют кору дуба — 1 ст. Другой травяной сбор. Чтобы его приготовить, потребуется кора крушины, листья крапивы и перечная мята 3:3:2.
По 1 части берут корни аира болотного и валерианы. В кастрюле кипятят 0,5 литра кипятка, а затем всыпают туда 2,5 ст. Прокипятить нужно 5 минут и оставить на 3-4 часа для настаивания.
Ежедневно следует готовить свежую порцию лечебного настоя. Если постоянно очень громко урчит в животе, лечение должно выполняться комплексно. Врачи в первую очередь советуют восстановить питание, принимать лечебные средства.
Психоэмоциональное состояние Благодаря здоровой микрофлоре ЖКТ сохраняется нормальное психоэмоциональное состояние. А если она больна, то нарушается и психика, к примеру, появляется депрессия или тревога. Необходимо исключить лишние приемы антибиотических препаратов.
Важно поддерживать эмоциональное состояние на нормальном уровне. А для этого нужно избегать стрессов, получать больше положительных эмоций. Рекомендации Если урчание появилось внезапно, то помогут следующие советы: Перед важным мероприятием надо съесть банан или яблоко.
С собой надо иметь препараты для уменьшения газообразования. Выпивают стакан воды без газа. Употребляют мятный чай.
Если дискомфорт появился от стресса, следует сделать глубокие вдохи и сконцентрироваться на определенном предмете.
Они устранят дисбактериоз , улучшат пищеварение, избавят от боли и вздутия. Принимать их нужно в качестве пищевых добавок, и они точно вам не навредят. Но увы, цены на такие препараты не слишком дешевые. Не запивайте еду напитками. Подождите 1 час как минимум и только по истечению этого времени пейте.
До еды также нельзя пить, это ухудшает пищеварение. Не ешьте сладкое после основных блюд. И как бы вам не хотелось «догнаться» десертом или конфетами, не делайте это. Так вы провоцируете появление газов и метеоризм, а также урчание. Подождите 1-2 часа и только потом съешьте что-то вкусное. Меньше чая и кофе.
Вам нужно употреблять меньше напитков, в которых есть кофеин. В основном он присутствует в кофе и в зеленом чае, употребляйте не более 1-2 чашки в день напитка. Больше двигайтесь. Чем активнее ваш образ жизни, тем меньше проблем с желудком. Делайте зарядку каждый день, посещайте спортзал, а также не забывайте о пеших прогулках после или перед работой. Если вы изменили питание и ведете активный образ жизни, а урчание не проходит — нужно обратиться за помощью к врачу.
Женщинам дополнительно показана консультация гинеколога. Методы лечения урчания в животе Ликвиации симптомов обязательно должен предшествовать поиск истинной причины явления. Если урчание вызывает неподходящее питание, нужно выяснить, какой именно продукт провоцирует аллергию. Далее непременно требуется пересмотреть свой ежедневный рацион с учётом имеющихся данных диагностики. Когда исключение определённых продуктов и правильный режим питания оказались неэффективными, следует внимательней отнестись к другим признакам, если таковые имеются. Жидкий или нерегулярный стул, тошнота или рвота, неприятный запах изо рта — наличие этих симптомов, пусть даже время от времени, требует сообщения о них вашему гастроэнтерологу. Медикаментозная терапия Урчащие звуки вполне могут свидетельствовать о хроническом заболевании органов ЖКТ. В этом случае после того как врач получит результаты необходимых обследований, он разработает схему индивидуального медикаментозного лечения.
Очень часто громкие звуки вызваны дисбактериозом. Для его профилактики и лечения нужно пропивать курсами пробиотики Линекс, Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак форте. Если с основными анализами всё в полном порядке, а пищеварительные органы и система ЖКТ в целом не показали отклонений, то под контролем врача можно обратиться к симптоматическому лечению функционального расстройства. Гастроэнтеролог подберёт адекватную терапию. Эспумизан — препарат в капсулах, обладающий свойствами пеногасителя и ветрогонного. В кишечнике мельчайшие пузырьки газа находятся в окружении обволакивающей их пены. Именно поэтому самостоятельно покинуть пищеварительный тракт таким газам достаточно трудно. Пеногасители снижают поверхностное натяжение пузырьков, которые затем лопаются.
Стенки кишечника поглощают освобождённый таким образом газ, либо благодаря перистальтике он легко выходит наружу. Эспумизан выпускается в виде капсул, гранул и эмульсии. Последнюю можно использовать для лечения коликов у грудных детей, но только после консультации с педиатром и в дозах, которые он определит. Эспумизан в гранулах можно не запивать водой Если урчание и бурление вызвано аномальной реакцией болезненно чувствительной кишки, жидким стулом неизвестного происхождения либо поносом вследствие длительного приёма антибиотиков, поможет препарат Энтерол. Это средство биологического происхождения, содержащее лечебные дрожжи. Оказывает противомикробное действие на ряд патогенных микроорганизмов, замедляя их рост и вызывая повышенный иммунный ответ.
Это проходит с «музыкальным сопровождением»: бульканьем, урчанием, бурлением, которое хорошо слышно, если приложить стетоскоп к животу. Невооруженным ухом звуки, обычно, не слышны — ЖКТ полон, а густая пищевая масса не лучшее место для распространения звуков. Borborygmus или Borborygmi — термин, который дали урчанию в желудке еще древние греки. Вопросом интересовались еще тогда.
Спустя пару часов после еды перистальтика желудка опять усиливается — происходит очищение желудка от остатков еды, слизи и бактерий. Этот звук слышен громче — пустотой и полый орган имеет хорошую акустику и усиливает звуки. Урчание — своеобразный сигнал, что скоро будет пора подкрепиться. И чем сильнее становится голод, тем громче «сигнал» изнутри. Звук становится еще громче от аппетитных запахов — организм настраивается на еду, вырабатывается больше желудочного сока, чтобы переварить ее. Все это естественные причины урчания в животе, когда особо переживать не о чем только о своевременном обеде. Но есть и другие причины! Рассказываем о других. Органам пищеварительной системы приходится трудиться больше и активней, чтобы продвинуть еду по ЖКТ. Отсюда — более сильное звуковое сопровождение.
Не опасно, но громко.
В каких случаях урчание в животе — это симптом рака
Урчание в животе происходит, когда пищевой комок проталкивается в толстый кишечник. Если урчит в животе и возникла необходимость избавиться от этого, существуют специализированные препараты, снижающие уровень газообразования, когда причина звуков кроется во вздутии. Урчание в животе – лечение. Звуки кишечника обычно являются признаком нормального, здорового пищеварения, которые нельзя избежать. Более серьезной причиной урчания в животе является кишечная инфекция или дисбактериоз, при котором отмечается изменение микрофлоры желудка и его неспособность переваривать пищу.
Врач Якушева: найдены 5 продуктов, которые вызывают урчащие звуки в животе
Урчание в животе – лечение. Звуки кишечника обычно являются признаком нормального, здорового пищеварения, которые нельзя избежать. Почему урчит живот после еды? Урчание в животе после еды — это звук перистальтики или гладких мышц, которые сокращаются и толкают пищу по тонкой кишке в толстую кишку. признаки, обследования и лечения. Бесплатная консультация по медицинским центрам и запись на диагностику по телефону +7(812)209-10-39.
Профессор Кутушов объяснил, как остановить урчание в животе
По словам врача Садыкова, с возрастом организм вырабатывает меньше лактазы - фермента, который помогает усваивать молочный сахар лактозу. Дискомфорт, вздутие живота, диарея - вот о чем может сигнализировать урчание в этом случае. Если организм чувствителен к глютену, он хуже переносит продукты и блюда из зерновых. После их употребления тоже возникают дискомфортные ощущения наряду с урчанием в животе. Наш желудок связан с мозгом Кофе тоже может провоцировать урчание в животе, поскольку стимулирует работу желудка и кишечника.
Спешка во время еды Слишком быстро поглощая пищу, вместе с ней ты заглатываешь воздух. Пузырьки воздуха, скопившиеся в органах ЖКТ, становятся причиной метеоризма, бурления в кишечнике и урчания в животе. Погрешности в питании Еще одна при чина, почему урчит в животе — употребление большого количества жирной, тяжёлой, крахмалистой пищи, газированных напитков, алкоголя и кофеина. Прежде всего не нужно смущаться, ведь это случается со всеми. Но бывает, что необходимо избежать неловких звуков во время важного мероприятия или встречи. Рассказываем, что надо делать, если урчит живот.
Это наладит перистальтику кишечника и успокоит его. Первое, что надо сделать, если урчит и болит живот, это выпить несколько глотков воды. Но не переборщи — слишком много жидкости может вызвать обратный эффект, и живот начнёт бурлить ещё громче. Что делать, если живот урчит от голода, понятно и без наших советов — поесть. Чтобы избежать голодного урчания в животе, носи с собой лёгкий перекус из продуктов, не вызывающих газообразования: например овощные чипсы или натуральный йогурт. Принимай пробиотики. Это вариант , что делать, если постоянно урчит в животе. В такой ситуации стоит пропить курс специальных препаратов и регулярно потреблять продукты, увеличивающую количество полезных бактерий в кишечнике — сыр, йогурт, квашеную капусту, чайный гриб. Питайся сбалансированно.
Звук особенно громкий, потому что нечему его заглушить — желудок и кишечник почти пусты. Как урчать пореже? Газы в кишечнике есть у всех — это продукт работы наших бактерий, еще часть мы заглатываем ртом. Возможно, газов больше у любителей поболтать во время еды или расправиться с пищей слишком быстро, но исследований еще мало. Тем, кого урчание сильно смущает, советы такие : пить достаточно воды;.
Избавление от причин поможет уменьшить «громкость» урчания. Также урчание может быть первым опознанным сигналом к тому, что в организме не всё в порядке. Пора выяснить, какие существуют причины урчания и есть ли среди них серьезные заболевания. Каковы причины урчания в животе? Лечение урчания в животе должно быть направлено на его первопричину. Выявляют следующие основные причины появления урчания4: «Голодный» желудок. Желудок реагирует на отсутствие пищи урчанием, что является абсолютно нормальным явлением. Активный пищеварительный процесс. Активная выработка пищеварительного сока при употреблении яблок, мяса, молока, сыра и прочих подобных продуктов. Психологические причины. Тревожность, вегетативные нарушения, стресс и депрессия могут спровоцировать различные нарушения в работе ЖКТ, и урчание не является исключением. Часто подобные причины связаны с раздраженным кишечником. Из мозга в желудочно-кишечный тракт поступает сигнал или нервный импульс, в результате чего стенки кишечника начинают непроизвольно сокращаться. Это приводит к повышению чувствительности стенок кишечника и его раздражению4. Вода в желудке. Наличие определенного количества жидкости в желудке является нормой. Мышцы ЖКТ реагируют на нее, сокращаясь, в результате чего возникает звук, который мы называем урчанием. Поджелудочная железа не вырабатывает должное количество ферментов, что ведет к некачественному перевариванию пищи и ухудшению всасывающих свойств кишечника. При этом образуется газ, возникают бурление в животе и урчание. Высокое образование газов или их удержание в кишечнике провоцирует урчание. Гастрит и язвы.