Врач Мясников: изменение формы ногтей может говорить об анемии или тиреоидите. Если слоятся ногти, то есть проблемы со здоровьем.
Мнение противников шеллака:
- 4 признака здоровых ногтей
- О каких заболеваниях внутренних органов может говорить состояние ногтей
- 10 симптомов на ногтях и советы по уходу за ногтями
- О чём могут рассказать ваши ногти?
- Врач назвала 12 поводов обратить внимание на свои ногти — Росбалт
Ногти и здоровье
Какие изменения могут говорить о проблемах со здоровьем. Здоровый ноготь должен иметь правильную форму, розовый цвет, гладкую поверхность с легким блеском. Врач предупредила, что использование гель-лаков для ногтей может грозить экземой и даже онкологией. В современном мире считается, что ногти выполняют лишь эстетическую функцию. Например, по прогнозам, к 2024 году мировой рынок лака для ногтей достигнет обор.
10 вещей, которые расскажут ногти о вашем здоровье
Петрова отметила, что питание ногтей происходит за счет находящихся под кутикулой и в ногтевом ложе капилляров, а сама их поверхность состоит из ороговевших клеток, поэтому не нужно бояться, что они «не дышат». 10 симптомов на ногтях и советы по уходу за ногтями. В современном мире считается, что ногти выполняют лишь эстетическую функцию. Например, по прогнозам, к 2024 году мировой рынок лака для ногтей достигнет обор.
Причины возникновения проблем
- Взгляните на руки! 7 важных вещей, которые ногти говорят о вашем здоровье | Пикабу
- Ониходистрофия (дистрофия ногтей): причины, симптомы и лечение в статье дерматолога Кривда В. А.
- Вреден ли гель-лак и почему ногти без покрытия в моде? Разбираем тренд
- Ногти человека
ЧТО ГОВОРЯТ НОГТИ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
10 симптомов на ногтях и советы по уходу за ногтями. По мнению врачей, ногти являются окном в здоровье человека, они раскрывают много важной медицинской информации, сообщает Mail Online. О чем говорят полосы на ногтях. Белые — cигнализируют о нарушении процесса формирования ногтевой пластины: структурные элементы ногтя замещаются воздушными прослойками. Здоровье - 15 апреля 2023 - Новости Екатеринбурга - О чем говорят ногти: 10 признаков заболеваний.
Врач назвала 12 поводов обратить внимание на свои ногти
Врач-дерматолог Григорий Гольдин рассказал о характерных для проблем со здоровьем изменениях с ногтями, пишет MedikForum. показатель здорового организма, а малейшие изменения в них говорят о каких-то нарушения, - рассказывает врач-диетолог Людмила Денисенко. Состояние ногтей – это зеркало общего состояния здоровья человека. Врач Мясников: изменение формы ногтей может говорить об анемии или тиреоидите.
Критик против эксперта: так ли вреден шеллак, как о нем говорят? (lisa.ru)
Организм буквально говорит: «У меня есть дела поважнее, чем делать ногти» и приостанавливает их рост». Горизонтальные бороздки, также известные как борозды Бо-Рейля или линии Бо, могут быть также обусловлены псориазом, нелеченным диабетом, болезнями системы кровообращения или острой нехваткой цинка. Другим типом горизонтальных линий являются полосы Месса - это горизонтальные полосы обесцвечивания, которые могут быть вызваны отравлением мышьяком, болезнью Ходжкина, малярией, проказой или отравлением оксида углерода. Вертикальные бороздки Вертикальные бороздки, как правило, являются обычным признаком старения и не вызывают озабоченности. С возрастом они могут становится более заметными.
В некоторых случаях бороздки на ногтях могут быть вызваны недостатком питательных веществ, включая витамин B12 и магний. Ложкообразные ногти Ногти, изогнутые кверху по краям и похожие на ложку, могут быть признаком железодефицитной анемии, гемохроматоза избыточного поглощения железа , сердечно-сосудистых заболеваний или гипотиреоза. Углубления на ногтях Если на ногтях есть точечные углубления или ямки, это зачастую признак псориаза. Углубления на ногтях может также быть вызваны нарушениями соединительной ткани включая синдром Рейтера или очаговой алопецией - аутоиммунным заболеванием, которое приводит к потере волос.
Потемнение ногтей Черные полоски или болезненные наросты на ногтях требуют немедленного обращения к врачу, поскольку они могут быть вызваны меланомой - самой смертоносной формой рака кожи. Белые ногти с розовыми полосками Если ногти, в основном, белые с узкой розовой полосой сверху ногти Терри , это может быть признаком болезни печени, застойной сердечной недостаточности, почечной недостаточности или диабета. Иногда ногти Терри тоже могут быть вызваны старением. Грызете ногти?
Большинство симптомов на ногтях обусловлено системными проблемами, травмами или факторами образа жизни, к которым относится и привычка кусать ногти. Те, кто кусают ногти, подвергаются паронихии - кожной инфекции вокруг ногтей. Когда вы жуете ногти, бактерии, дрожжи и другие микроорганизмы могут проникнуть сквозь крошечные порезы или ссадины, что приводит к отеку, покраснению и скоплению гноя вокруг ногтя. Иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству.
Бактериальные инфекции вследствие кусания ногтей являются, фактически, одной из наиболее распространенных проблем с ногтями, по данным Американской академии дерматологии AAD.
Ногти человека в основном состоят из альфа-кератина, а блеск им придают молекулы воды Как растут человеческие ногти? Каждый ноготь на пальцах человека можно разделить на две важные части, тело и корень. Телом является та самая прочная часть, которая защищает наши пальцы от ударов и помогает удерживать предметы. А вот корень ногтя — это то, что находится под телом и виднеется просто как беловатый участок полулунной формы лунула. В каждом корне ногтя находится матрикс, который является местом, откуда растут ногти. Полное строение основных частей ногтя Матрикс состоит из клеток, именуемых как онихобласты. Их главной задачей является деление, в результате чего и происходит рост ногтей. Каждая новая клетка занимает место старой и тем самым выталкивает вперед образовавшиеся до нее клетки. В это же время происходит процесс кератинизации, когда в состав клеток начинает входить белок кератин.
Между слоями кератина образуются прослойки жира и воды, которые придают ногтям эластичность и блеск. Ноготь человека под микроскопом является далеко не самым приятным зрелищем Интересный факт: скорость роста ногтей человека составляет 0,1 миллиметра в день. Если верить статистическим данным, ногти быстрее растут у женщин, чем у мужчин.
Расслоение ногтей: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Описание Расслоение ногтей — это нарушение однородной структуры ногтевой пластины, приводящее к ее расщеплению на отдельные листовидные чешуйки. Данное состояние относится к дистрофиям ногтя, при которых изменения формы и структуры ногтевой пластины связанно с нарушением клеточного питания ногтя.
Кератин — один из самых прочных белков, уступающий лишь хитину - он стоек к воздействию кислот, щелочей, высоких и низких температур. В состав ногтей также входят вода, холестерин, сера, кальций, фосфор, цинк, селен. Здоровая ногтевая платина прозрачная, гладкая, блестящая, толщиной 0,3- 0,4 мм. Слои кератинизированных роговых клеток ногтей формируются из наружного зародышевого листка эмбриона эктодермы с конца 3-го месяца внутриутробного развития. Вначале образуется ногтевое ложе, затем ногтевые валики и ногтевая кожица, на 7-8-ом месяцах формируются ногтевые пластинки. Таким образом, патологии ногтей могут быть связаны с пороками развития эктодермы.
Ногтевые пластины на руках и ногах берут начало из области матрикса, расположенного в основании ногтя. Белый участок корня ногтя в форме полумесяца является видимой частью ногтевой матрицы. Рост ногтя осуществляется за счет деления зародышевых клеток в матриксе, которые постепенно «выталкивают» старую ногтевую пластину вперед. От состояния матрикса зависит структура, форма, толщина и скорость роста ногтя. На твердость и плотность ногтевой пластины влияет количество цистеина - серосодержащей аминокислоты. Между слоями кератина расположены прослойки воды и жира, придающие ногтям блеск и эластичность.
Вейпинг может нарушить функцию легких и потребовать интубации даже у ранее здоровых людей. По мнению исследователей вейпинг не помогает бросить вредную привычку. Люди, которые не курят или уже бросили, также должны ограничить воздействие вторичного табачного дыма пассивного курения , так как это также может значительно повредить легкие. Если живете с кем-то, кто курит или использует вейп, попросите их делать это на открытом воздухе. Уменьшите воздействие токсинов и раздражителей в помещении и на улице Хотя токсины оказывают неодинаковое влияние на функцию легких, и долгосрочный риск заболеваний у них различается, эти частицы при вдыхании вызывают клеточное воспаление и повреждение, ухудшающее здоровье легких. Они включают загрязнение окружающей среды, используемые химикаты и пыль, образующаяся на промышленных предприятиях, радон и бытовые чистящие средства. Ученые нашли связь между профессиональной и домашней уборкой с ускоренным снижением функции легких в течение 20 лет. Они приравняли ущерб к выкуриванию от 10 до 20 сигарет каждый день. Эксперты рекомендуют носить маску для лица при чистке с использованием сильнодействующих веществ, таких как дезинфицирующие средства, и даже при чистке пылесосом, который может выбрасывать частицы пыли и аллергены в воздух. Важна хорошая вентиляция, включая HEPA-фильтры, которые можно добавить в кондиционер, еще больше снижают потенциальное воздействие токсинов.
Они удаляют домашние аллергены из воздуха, а также ограничивают попадание внешних загрязнений в дом. Стоит ограничить деятельность на открытом воздухе в периоды сильного загрязнения, которое может произойти из-за озона, выбросов предприятий или даже лесных пожаров. Чаще гуляйте на свежем воздухе — в лесопарковой зоне или хвойном лесу. Сосны и ели обогащают воздух эфирными маслами и фитонцидами, которые благоприятно влияют на здоровье дыхательных путей и общего состояние. Можно ли заниматься спортом с бронхиальной астмой?
Курсы валюты:
- Что говорят ногти о нашем здоровье? – Земля - Хроники жизни
- Диагностика здоровья по ногтям рук. Как определить болезни по ногтям? Форма ногтей и здоровье
- Что говорят ногти о нашем здоровье? – Земля - Хроники жизни
- Может ли маникюр нанести ногтям вред?
- Какие изменения ногтей могут говорить о заболеваниях?
- Как выглядят здоровые ногти и как их внешний вид связан со здоровьем?
Обратите внимание на ногти: 7 признаков проблем со здоровьем
Поставить этот диагноз несложно: достаточно сдать общий анализ крови и некоторые показатели в биохимическом анализе», — рассказывает терапевт. Не стоит забывать, что дефицит железа может возникнуть не только при недостаточном его поступлении с пищей, но и при нарушении его всасывания. Сбой такой функции кишечника происходит, в том числе, вследствие воспалительных заболеваний. Изменение ногтя по типу часовых стекол, ломкие и бледные ногти также могут наблюдаться при хронических заболеваниях печени, легких сердца», — предупреждает врач. Заметив похожие симптомы у себя, не бегите в аптеку за БАДами и другими «полезными» препаратами.
Ломкость ногтей может также быть вызвана недостатком витаминов А и C или биотина витамина B. Утолщение концевых фаланг При этом кончики пальцев увеличиваются, а ноготь изгибается книзу. Это может быть признаком низкого уровня кислорода в крови и связано с заболеваниями легких.
Утолщение также может быть связано с болезнью печени или почек, сердечным заболеванием, воспалительным заболеванием кишечника и СПИДом. Белые пятна Маленькие белые пятна на ногтях обычно являются результатом травмы ногтей. Это не повод для беспокойства - они пропадут или отрастут самостоятельно. Реже белые пятна, которые не проходят, могут быть вызваны грибковой инфекцией. Горизонтальные бороздки Горизонтальные бороздки могут также быть вызваны травмой или серьезным заболеванием с высокой температурой например, скарлатиной или пневмонией. Джон Энтони, доктор медицины, дерматолог в клинике Кливленда в Огайо, объяснил это журналу TIME так: «Это, как правило, является результатом непосредственной травмы ногтя или более серьезного заболевания - в этом случае они одновременно появляются на нескольких ногтях... Организм буквально говорит: «У меня есть дела поважнее, чем делать ногти» и приостанавливает их рост».
Горизонтальные бороздки, также известные как борозды Бо-Рейля или линии Бо, могут быть также обусловлены псориазом, нелеченным диабетом, болезнями системы кровообращения или острой нехваткой цинка. Другим типом горизонтальных линий являются полосы Месса - это горизонтальные полосы обесцвечивания, которые могут быть вызваны отравлением мышьяком, болезнью Ходжкина, малярией, проказой или отравлением оксида углерода. Вертикальные бороздки Вертикальные бороздки, как правило, являются обычным признаком старения и не вызывают озабоченности. С возрастом они могут становится более заметными. В некоторых случаях бороздки на ногтях могут быть вызваны недостатком питательных веществ, включая витамин B12 и магний. Ложкообразные ногти Ногти, изогнутые кверху по краям и похожие на ложку, могут быть признаком железодефицитной анемии, гемохроматоза избыточного поглощения железа , сердечно-сосудистых заболеваний или гипотиреоза. Углубления на ногтях Если на ногтях есть точечные углубления или ямки, это зачастую признак псориаза.
Углубления на ногтях может также быть вызваны нарушениями соединительной ткани включая синдром Рейтера или очаговой алопецией - аутоиммунным заболеванием, которое приводит к потере волос.
Ломкость ногтей Одна из частых патологий — ломкость ногтей. Свободный край ногтя обламывается частично, или же полностью разрушаются все его слои. Обычно с таким недугом встречаются те, кто часто контактирует с горячей водой, химическими веществами или злоупотребляет маникюром с покрытием. Онихолизис Онихолизис — это поперечное отслаивание частей ногтевой пластины 1. Наиболее часто поражаются ногти указательного, среднего и безымянного пальцев на кистях рук. Отделившаяся от ногтевого ложа часть пластины обычно сохраняет гладкую поверхность, но приобретает беловато-сероватую окраску.
В зависимости от размера отслоившегося участка ногтя различают онихолизис частичный и тотальный. Читайте также Причинами онихолизиса, как правило, являются частые механические травмы ногтей и пальцев, в том числе неправильно выполненный маникюр, игра на струнных музыкальных инструментах 2. Борозды Бо-Рейля При этом состоянии появляются поперечные борозды или гребни на ногтевой пластине большого, указательного и среднего пальцев кистей. Происходит такое в результате нарушения техники снятия гель-лака с помощью фрез, из-за травм в области эпонихия или из-за перенесенной вирусной инфекции. Онихогрифоз Это заболевание, при котором ногтевая пластина деформируется или становится более толстой. Онихогрифоз может быть как наследственным, так и приобретенным и чаще всего проявляется на больших пальцах ног. Причинами является длительное и регулярное ношение неудобной обуви особенно с узким носком , травмы, заболевания эндокринной системы, микоз, псориаз.
Это интересно Белые пятна на ногтях: о каких проблемах они расскажут Лейконихия При лейконихии в толще ногтевой пластинки образуются участки белого цвета различной формы и размера. Различают 3 разновидности данного заболевания: точечная пятнистая или полосовидная измененные участки исчезают по мере роста ногтя ; субтотальная частичное поражение пластины ; тотальная стойкое поражение всего ногтя. Развивается лейконихия из-за использования некачественного лака для ногтей, неграмотно проведенного маникюра и педикюра, частого контакта со средствами бытовой химии, ношения тесной обуви, недостатков микроэлементов железа, кальция, цинка и витаминов групп А, Е, С, D. Синдром желтого ногтя Это редкая патология, которая обычно является первым признаком нарушений в работе лимфатической системы лимфедема , опухолей и желтух разного генеза, соматических заболеваний и дерматозов. На заметку Желтые ногти также могут свидетельствовать о наличии плеврального выпота при легочной патологии. Синдром часто развивается при СПИДе и в результате длительного приема некоторых лекарственных препаратов.
Это интересно Белые пятна на ногтях: о каких проблемах они расскажут Лейконихия При лейконихии в толще ногтевой пластинки образуются участки белого цвета различной формы и размера. Различают 3 разновидности данного заболевания: точечная пятнистая или полосовидная измененные участки исчезают по мере роста ногтя ; субтотальная частичное поражение пластины ; тотальная стойкое поражение всего ногтя. Развивается лейконихия из-за использования некачественного лака для ногтей, неграмотно проведенного маникюра и педикюра, частого контакта со средствами бытовой химии, ношения тесной обуви, недостатков микроэлементов железа, кальция, цинка и витаминов групп А, Е, С, D. Синдром желтого ногтя Это редкая патология, которая обычно является первым признаком нарушений в работе лимфатической системы лимфедема , опухолей и желтух разного генеза, соматических заболеваний и дерматозов.
На заметку Желтые ногти также могут свидетельствовать о наличии плеврального выпота при легочной патологии. Синдром часто развивается при СПИДе и в результате длительного приема некоторых лекарственных препаратов. Иногда заболевание носит семейный характер, а еще пигментация ногтевой пластинки изначально присуща некоторым национальностям. Синдром зеленого ногтя Это окрашивание ногтевой пластины в зеленый цвет, вызванное инфицированием синегнойной палочкой Pseudomonas aeruginosa и иногда другими причинами. Онихорексис Онихорексис сопровождается продольным расслоением ногтевой пластины в любой ее части, включая основание ногтя. Самая частая причина этого недуга — регулярный контакт с химическими веществами 1. Склеронихия При этом заболевании цвет ногтя становится желто-коричневым, ноготь утолщается, теряет свою эластичность и прозрачность и со временем может отделяться от ногтевого ложа, как при онихолизисе 1. Трахионихия При этой форме дистрофии ногтевая пластина характеризуется отсутствием луночки и наличием мелких тонких чешуек, из-за чего ногти становятся тусклыми. Трахионихия часто встречается при иммунодефиците. Анонихия Анонихия — это тяжелый вид дистрофии, при котором ногтевые пластины полностью отсутствуют.
За образование и рост ногтей отвечает матрикс: он определяет форму, толщину, цвет и скорость роста ногтя. Матрикс состоит из онихобластов — специальных клеток, которые постоянно делятся, обновляются и ороговевают, превращаясь в ногтевую пластину. Если матрикса нет, или он сильно травмирован, то рост ногтевой пластины становится невозможным. Онихомадезис При этом заболевании ноготь отслаивается от ложа у основания или в зоне роста. Врачи связывают появление онихомадезиса с самолечением сильнодействующими антибиотиками или другими медицинскими препаратами, имеющими множество побочных явлений.
ЧТО ГОВОРЯТ НОГТИ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
Недостаток цинка приводит к фурункулезу, дерматиту, снижению сперматогенеза, выпадению волос. Белая пластина ногтя говорит о дефиците витаминов В12, В1. Горизонтальные белые линии на ногтях сигнализируют о дефиците В12. Пожелтение ногтевой пластины свидетельствует о недостатке витамина С. Также по желтоватому цвету и лунообразной форме ногтей можно предположить патологию щитовидной железы. Если на ногте есть борозды желтого цвета, значит, вашему организму не хватает витамина В1. Расслоение ногтевой пластины в сочетании с желтым оттенком ногтя — признак дефицита кальция и магния, а также биотина В7 , который способствует правильному обмену веществ и работе нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Аэробные упражнения, например, ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание, — одни из самых эффективных тренировок для улучшения функций и выносливости мышц, контролирующих дыхание. Упражнения с отягощениями, которые прорабатывают корпус и спину, также могут улучшить емкость легких за счет улучшения осанки — буквально открывая пространство в грудной полости для более полного расширения легких. Мышцы живота и спины также активно участвуют в глубоком дыхании. Вы также можете попробовать диафрагмальные дыхательные упражнения в любые дни, либо во время тренировок, либо в течение дня.
Сделайте глубокий вдох через нос, стараясь максимально расширить живот, сделайте паузу, затем выдохните весь воздух из легких через сжатые губы, чувствуя, как ваш живот максимально сокращается. Придерживайтесь здоровой диеты Питание оказывает большее влияние на здоровье легких, чем вы думаете. Так, регулярное потребление богатых антиоксидантами фруктов, например, бананов, яблок и помидоров — около четырех порций в день, связано с более медленным возрастным снижением функции легких. Это может быть связано с противовоспалительным действием антиоксидантов, а соблюдение рекомендованного приема витаминов и минералов поддерживает здоровье органов дыхания. Они также обладают дополнительным «побочным действием», нейтрализующим эффект высоко рафинированных и обработанных продуктов, которые могут увеличить уровень воспаления в легких и других тканях. Важно учитывать, что поддержание здорового веса снижает избыточную нагрузку. Известно, что с увеличением массы тела легкие должны работать больше, чтобы поддерживать кислород в организме, в то время как избыток висцерального жира в брюшной полости может сдавливать легкие. Сделайте прививки По словам экспертов, регулярная вакцинация против респираторных инфекций — это больше, чем просто исключение недели в постели с гриппом. Повторные респираторные инфекции могут повредить легкие и дыхательные пути. Кумулятивный ущерб от повторных инфекций вызывает особую озабоченность у любого пациента, который знает, что у него уже есть нарушение функции легких.
Пройдите ежегодную вакцинацию против гриппа: это особенно важно для здоровья легких как у вас, так и у других людей.
В норме они гладкие на ощупь, но с возрастом на них могут появляться вертикальные бороздки. На поверхности здорового ногтя не должно быть ямок и неровностей, она однородного розового цвета без пятен и полосок. Также нормально, если: с возрастом ногти утолщаются или начинают ломаться; ногти становятся более твёрдыми, мягкими или более ломкими во время беременности они должны стать здоровее в течение 6 месяцев после рождения ребёнка ; после травмы меняют цвет, отслаиваются от пальца и в итоге слезают. Они сами восстанавливаются за 6 месяцев на руках и за 18 — на ногах. Тонкие и ломкие ногти далеко не всегда связаны с дефицитом витаминов. Возможно, руки слишком много времени находятся в воде, повреждены химическими веществами, содержащимися в жидкости для снятия лака или средствах для уборки, или часто переохлаждаются или перегреваются.
Это сильная деформация, при которой ноготь скручивается. Обычно бывает у пожилых людей, которые не могут ухаживать за стопой. Тёмные или чёрные полосы называются меланонихия.
Выцветание и блеклость По мнению дерматолога медицинского центра Нью-Йорка Джулии Цзы, обесцвечивание или бледность ногтей, которой раньше не наблюдалось, может указывать на проблемы с ногтевой пластиной. Желтоватый оттенок «Если ногти приобрели желтоватый оттенок, это может указывать на наличие псориаза», — отмечает врач. Также, по мнению ряда специалистов, желтый цвет ногтей говорит о намечающихся проблемах с печенью. Голубоватый оттенок Не менее тревожен и этот сигнал — появление голубоватого оттенка цианоз.
По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина, проблемы с кровообращением и дыхательной системой. Белые пятна Они могут то появляться, то исчезать.
Эндокринные заболевания. Самодиагностика
и при этом нет необходимости спиливать ногтевую пластину, повреждая её. По словам специалиста, ногти могут служить красноречивым индикатором состояния здоровья. Он отметил, что изменение цвета ногтей часто говорит о возникновении часто встречающихся неопасных инфекций. Если же ногти наоборот, загибаются вниз, то это может говорить о проблемах с легкими, сердцем или печенью. В качестве общих рекомендаций, скажем так, на каждый день, можно сказать следующее. О здоровье грудничков и их мам. Проблемы, с которыми обращаются: желтые ногти, отслоение ногтевой пластины, аллергические и контактные дерматиты после использования гель-лаков. Маникюр можно делать на своих ногтях, а также нарастить ногти.