Сильный запах пота больше присущ мужчинам по причине их физиологии, но и женское тело, подчас, неприятно пахнет.
Причины гипергидроза после коронавируса
- Повышенное потоотделение у женщин и мужчин: причины и возможные заболевания - 12 июля 2022 - 59.ру
- Повышенное потоотделение у женщин и мужчин: причины и возможные заболевания - 12 июля 2022 - 59.ру
- Красное мясо
- Какие болезни можно распознать по запаху
- Кислый запах пота
- Что означает кислый запах пота у женщин?
Почему изменяется запах пота у женщин? Узнайте все причины неприятности!
По той же причине к повышенному потоотделению склонны люди, страдающие другими эндокринными патологиями: избыточной массой тела, гипертиреозом, инсулинорезистентностью, сахарным диабетом. Наблюдение врача-эндокринолога, коррекция гормонального профиля и изменение образа жизни существенно снижают проявления гипергидроза так в медицине называют патологическую потливость. Кислый запах пота Нерегулярный цикл, мастопатия, патологии щитовидной железы, частые воспалительные процессы провоцируют выделение ненормального объема пота в подмышечных впадинах, области половых органов, стопах и ладонях. Кислый запах пота, сопровождающий женщину длительный период времени, — также симптом эндокринных проблем. Для мужчин кислое амбре не всегда говорит о проблемах со здоровьем.
Чаще это физиологически нормальное состояние, усиливающееся при активном физическом труде или занятиях спортом. Еще о чем говорит кислый запах пота у обоих полов? Это развитие невроза, вегетососудистой дистонии, гипергидроза, употребление слишком большого количества кислой и острой пищи. Холодный пот Если вы чувствуете, что на теле выступил холодный пот, стоит обратить повышенное внимание на этот симптом и зафиксировать, если он повторится вновь.
Ещё одна причина, из-за которой запах пота становится сильнее, — грибок, добавила Павлова. Если при потоотделении появляется кисловатый запах, это может говорить о заражении грибком подмышечных впадин или паховой области. Иногда это происходит на значительной стадии развития болезни, когда начинает меняться кожа. В этих случаях обязательно нужно показаться врачу. А ещё запах пота усиливается из-за диабета.
А смешиваясь с бактериями, усиливают их запах. Здесь, конечно, вегетарианцы обставляют мясоедов. RU Поделиться 2 Чеснок — Ароматические молекулы чеснока, а также таких специй, как карри, тмин и кумин, при переваривании выделяют серосодержащие газы, которые выводятся из организма через кожу, придавая ей неприятный запах на несколько дней, — объясняет Ирина Бородина. В случае с чесноком настырность неважнецкого аромата и его продолжительность зависит в том числе от работы кишечника. Чем лучше он работает, тем меньше вероятность, что чеснок спровоцирует усиленный запах пота. RU Поделиться 3 Лук В луке содержатся эфирные масла. И именно из-за них лук может стать источником неприятного запаха тела. Вообще, все приправы, придающие еде острый вкус кроме лука, это острый перец, горчица, имбирь, хрен , усиливают теплоотдачу организма, стимулируют потоотделение и придают поту более резкий и неприятный запах. Работает это так: рецепторы на языке определяют остроту как жар и сигнализируют мозгу о том, что в организм поступило что-то очень горячее. Это и вызывает выделение пота. RU Поделиться 4 Кофе Обильное потоотделение также может быть связано с чрезмерным употреблением кофейных напитков. Вообще, продукты, содержащие кофеин и теобромин кофе, чай, шоколад, какао, кола , являются стимуляторами и безусловно вызывают повышенное потоотделение. В случае с кофе следует ограничить потребление двумя чашками в день, — советует Ирина Бородина. К тому же горячий кофе работает по тому же принципу, что и острые продукты, о чем мы говорили чуть раньше. RU Поделиться Алкоголь Алкоголь нарушает баланс системы терморегуляции и способствует неадекватно обильному потоотделению. Также алкоголь может усиливать потоотделение, — говорит Ирина Бородина.
Читайте: Вкус и запах мяса после ковида: почему невозможность есть Заключение Сам по себе пот не пахнет, но когда бактерии на коже смешиваются с потом, возникает запах. Запах тела может быть сладким, кислым, острым или похожим на лук. Важно: количество пота не обязательно влияет на запах тела женины. Вот почему она может иметь неприятный запах тела, но не быть потной Сегодня просто найти ответ, почему пот сильно пахнет луком у женщины, который тревожит окружающих. Просто запомнить: не следует употреблять в пищу репчатый лук в большом количестве. Кроме того, из пищи следует исключить свиное мясо, а употреблять больше ягод и фруктов.
Почему изменяется запах пота у женщин? Узнайте все причины неприятности!
Кислый запах пота у женщин может быть вызван гормональными изменениями, неправильной гигиеной, питанием, медицинскими проблемами или синтетической одеждой. Я начала выяснять, кислый запах пота у женщин причины, пересмотрела и перечитала множество форумов. Одной из причин неприятного запаха от человека может стать гипергидроз — состояние, при котором организм выделяет намного больше пота, чем необходимо. Почему появляется кислый запах пота у взрослых и у детей. Установить причину кислого запаха пота под мышками может только врач, после проведения необходимых диагностических процедур.
Поиск на сайте
- Основные причины и симптомы появления кислого запаха
- Гнилостный или сладковатый запах
- Как избавиться от запаха
- Какие болезни можно определить по запаху пота: 09 декабря 2020 08:48 - новости на
- Сладкий запах пота у женщин: причины и возможные решения
- Симптоматика
Чем пахнут женские болезни?
Внезапно изменившийся запах или количество пота опасно игнорировать, обязательно обратитесь к врачу, для уточнения причин таких изменений. Узнайте, почему пот может пахнуть уксусом: при каких заболеваниях возникает уксусный запах от тела у женщин, мужчин и детей. Каковы причины кислого запаха пота у женщин и мужчин, как оценить серьезность заболевания? Основная причина кислого запаха пота — это размножение бактерий на коже. Причин появления кислого запаха пота у женщин больше, чем у мужчин. По этой причине советую девушкам сильно не волноваться на первом свидании, ведь может случиться и так, что стрессовый запах отпугнет претендента.
Основные причины и симптомы появления кислого запаха
Причин, почему может поменяться запах, много. В числе причин кислотного уксусного запаха пота у женщин могут быть как патологические процессы, развивающиеся в организме, так и несоответствующее ведение образа жизни пациенткой. Причины неприятного запаха пота, не связанные с заболеваниями Фото. Причина сильного запаха пота подмышками может быть банальной – нечистоплотность, которая порой встречается как у женщин, так и у мужчин.
С чем может быть связана повышенная потливость с неприятным кислым запахом пота?
Особенно такого мнения придерживаются мужчины. На самом деле, такое тоже бывает. Некоторые пахнут паприкой, розой, десертом. Но не всегда вкусный запах тела гласит о правильной работе органов. Тем не менее, если вы чувствуете себя прекрасно и следите за гигиеной, то париться нет смысла. Запах сероводорода от человека.
Диетологи утверждают, человек пахнет тем, что ест. И это так, поскольку жирная, острая, калорийная пища способна негативно влиять на все системы органов. Чем больше продуктов распада остается в нашем организме, тем больше токсинов в нем накапливается. А токсины выходят через пот и выдают неприятный душок от тела. Главное, надо запомнить: пот не виноват.
Наоборот, с помощью потоотделения из человека выходит вся «дрянь», во главе с бактериями и вредными токсинами. Так же, он поддерживает терморегуляцию при разных температурах окружающей среды. А запах пота зависит от вида бактерий, а не от их количества в организме. Замечали, что есть люди, которые потеют очень сильно, но совершенно не пахнут? А есть люди с небольшим количеством потоотделения вовремя физической нагрузки, но с резким запахом.
Это в очередной раз доказывает, что дело не в количестве, а в качестве. В нашем случае, качестве состояния организма. Резкий запах от человека причины? Интересный факт: Знали ли вы, что из всех земных существ не потеют только: собаки, коты, поросята, птицы. У них нет потовых желез, а терморегуляция происходит с помощью дыхательной системы.
Поэтому, когда песики активно дышат после летней прогулки — это способствует охлаждению. У человека так не происходит, потеть для нас — естественный и жизненно важный процесс. Но многих не устраивает запах их тела, девушки особенно страдают по этому поводу. Ведь мокрые, желтые пятна на одежде, неприятный аромат вперемешку с духами, вгоняют в комплексы и портят настроение. Но не все хотят избавляться от причин и симптомов нездорового запаха, изменяя свой образ жизни.
Какие могут быть причины появления резкого духа? Неправильное питание. Оно не зря стоит на первом месте, потому что это основная и самая распространенная проблема. Острые, насыщенные приправы; фастфуд на постоянной основе; жирное мясо; шоколад в большом количестве — обладают действием усиления теплоотдачи. Организм начинает работать активнее, чтобы переварить полученную пищу, а значит, запускаются и все остальные процессы.
Потоотделение принимает более резкий и кислый запах. Вредные привычки. Алкоголь, сигареты, наркотики влияют на повышенное потоотделение.
В среднем, при комфортной температуре взрослый человек выделяет в сутки около 500 мл. Различают потовые железы двух разновидностей эккриновые железы расположены равномерно в коже всех участков тела, начинают активно работать с момента рождения, выполняя в основном функцию регулирования температуры тела. Секрет, выделяемый железами этого типа, бесцветный, прозрачный, состоит из воды и солей. Активизируются только в подростковом возрасте, не участвуют в терморегуляции, выделяя секрет при переживании боли, страхе, при физической нагрузке.
Секрет этих желез непрозрачен, беловатого цвета, густой, в состав его входят помимо воды и солей — белки, жиры, гормоны. Зачем мы потеем. Потоотделение обеспечивает поддержание нормальной температуры тела, предотвращает перегревание организма, то есть, выполняет функцию терморегуляции. Пот испаряется с поверхности кожи, охлаждая в процессе испарения все тело. Так происходит при повышении температуры окружающей среды жарко на улице, или в помещении , или, при повышении температуры тела физические нагрузки, повышение температуры при инфекционных заболеваниях. С потом выводится ряд продуктов метаболизма, токсичных веществ, тем самым, реализуется выделительная функция потоотделения. На участках тела, кожа которых лишена жировых желез, потовые железы «берут на себя» их функцию.
Так, кожу ладоней и стоп именно пот увлажняет, обеспечивает сохранение ее эластичности, выполняя защитную функцию. Отдельный вид потоотделения — психогенное, возникающее как ответ на стрессовую ситуацию волнение, испуг. Интересно, что при терморегуляторном потоотделении испариной покрывается более- менее равномерно вся кожа тела, а при стрессе — увлажняются только локальные участки кожи, обычно ладони, подмышки, стопы, лоб.
На это обстоятельство может влиять множество факторов, к основным относят: Изменение характера кожных покровов. Например, при ожирении изменяется не только фигура, но и кожа, которая становится более привлекательной для микробов, вызывающих гнилостный распад пота. Неконтролируемое использование моющих средств например, гелей для душа, мыла с антибактериальными компонентами, так широко рекламирующихся в последние годы. Это вызывает гибель собственной микрофлоры, что освобождает место менее полезным бактериям. Причины внутреннего характера — изменение гормонального фона, характера питания, образа жизни. Одной из причин различия в составе микрофлоры между мужчинами и женщинами заключены именно в разной концентрации гормонов. Поэтому в тех случаях, когда у женщины чрезмерно повышается уровень мужских половых гормонов, это влияет и на объемы потоотделения и на состав микрофлоры, а все это приводит к появлению неприятного запаха.
Кроме того, изменения гормонального фона другого рода также могут приводить к подобным изменениям — например, у некоторых девушек неприятный запах пота появляется регулярно на фоне месячных. Также повышенное потоотделение и появление запаха может быть связано с гормональными переменами во время беременности. Поэтому в некоторых случаях при резком появлении запаха пота от тела необходимо пересмотреть свои средства для купания и даже задуматься о посещении эндокринолога. Запах пота при некоторых заболеваниях Причины резкого появления неприятного запаха от тела женщины могут крыться и в резком ухудшении ее здоровья. Многие заболевания способны влиять на состав кожной микрофлоры, объем выделения пота, наличие белка в секрете — то есть, на все те факторы, от которых зависит «пахучесть» таких выделений. Поэтому при такой ситуации следует рассматривать запах пота не как неприятный эстетический дефект, а как симптом заболевания, после лечения которого исчезнет и проблема с потом. Эндокринные заболевания. Выше уже было сказано, что перепады гормонального фона способны многогранно воздействовать на процесс потоотделения и приводить к неприятному запаху пота. Поэтому при различных заболеваниях желез внутренней секреции сахарном диабете, тиреотоксикозе, поражении яичников, надпочечников одним из симптомов может быть как раз подобное состояние. При этом пот сразу выделяется с неприятным запахом, который впоследствии усиливается жизнедеятельностью бактерий.
Несмотря на то, что это заболевание как будто бы побеждено нашей медициной, от него все еще никто не застрахован.
Это касается подростков в период полового созревания, а также женщин во время менопаузы. В данном случае потливость вызвана изменением гормонального фона. Но в остальные периоды жизни очень резкий запах пота должен настораживать. Это может быть вызвано либо специфической диетой, либо проблемами со здоровьем. Резкий запах может указывать на гиперфункцию щитовидной железы.
В таком случае зловоние наиболее улавливается под мышками и в области гениталий. Овечья шерсть. У человека, страдающего гиперфункцией надпочечников, тело приобретает аромат, схожий с запахом овечьей шерсти. Если аромат тела напоминает ацетон, это может указывать на заболевания печени, эндокринные нарушения, недостаток углеводов в рационе, заражение вирусами или бактериями. Но все же наиболее распространенная причина ацетонового запаха тела — сахарный диабет. Какая связь между ацетоном и диабетом?
Когда в организме не хватает инсулина, а именно это происходит при диабете, глюкоза накапливается в тканях, что в свою очередь ведет к избытку кетоновых тел. Они выводятся из организма с мочой и потом. И именно эти вещества придают секрету резкий ацетоновый запах. Если запах ацетона сопровождается бессонницей или постоянной сонливостью и упадком сил, ухудшением аппетита , то, возможно, имеет место дисфункция щитовидной железы. Запах уксуса. Если человек сильно потеет и при этом запах пота напоминает уксус, то это может указывать на проблемы эндокринного характера, инфекционно-воспалительные заболевания, мастопатию, дефицит витаминов B или D, йододефицит.
А если помимо странного аромата, появились кашель , повышенная температура тела и слабость , это может говорить о развитии туберкулеза. Запах мочевины. Если от человека отчетливо улавливается характерный запах мочевины, это можно воспринимать как сигнал о возникновении недостаточности функции почек, с проявлением уремии — накоплении в крови азотистых шлаков, которые вызывают запах мочевины от тела и при дыхании. Медовый аромат. Сладковатый, напоминающий мед, аромат тела — очень тревожный сигнал. Такие изменения могут указывать на присутствие в организме синегнойной палочки — одной из самых опасных инфекций.
Нарушение обмена веществ
- ТОП 10 неочевидных причин почему от человека пахнет кислым
- От патологий до диабета: Врач перечислила причины резкого запаха при потоотделении
- Аромат дискомфорта. Эндокринолог пояснила, почему резко меняется запах пота | Аргументы и Факты
- Почему пот может пахнуть кислым
- Кислый запах пота
Причины появления сладкого запаха пота у женщин и методы его устранения
Конечно, большую роль в появлении запаха играет сама физиология организма. Хотя повышенная потливость наблюдается из-за множества хронических заболеваний. Девушки порой тоже страдают от такой проблемы, ссылаясь на то, что потливость повышается в предменструальный синдром и во время месячных. Но причин здесь может быть много: болезни щитовидной железы, а также неправильная ее деятельность в период ПМС.
Нормальное потоотделение может быть нарушено из-за сбоя в гормональной системе женщины. Если такая ситуация возникает у девушек моложе 25 лет, то это говорит о болезни эндокринной системы, так как данное явление считается нормой для рожавших женщин или для женщин, находящихся в предклимактерическом возрасте. Помимо этого, причиной запаха может служить хроническая усталость, постоянные стрессы и депрессивное состояние.
Следует отметить, что не одни подмышечные впадины являются источником всех неприятностей. Ноги, бедра и паховые области тоже входят в «черный список». Вернуться к оглавлению Как изменить запах тела женщины Приятный аромат тела создает романтический настрой и способствует слаженным личным отношениям.
Таким образом, нужно знать, как поддерживать нормальный запах из ротовой полости, а также в подмышечных впадинах и зоне бикини. Для этого следует установить, по каким причинам возник кислый запах и какие профилактические способы в данном случае существуют. Чтобы изменить аромат тела, женщине в первую очередь следует поменять одежду.
Рекомендуется использовать для носки хлопчатобумажное белье. При этом одежда и обувь должны быть сделаны исключительно из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух. Стринги или узкие джинсы можно носить только при необходимости.
Сделать свежей полость рта и снизить желудочную кислотность возможно, выпив ранним утром стакан воды на голодный желудок. Вредные привычки вызывают пересыхание в ротовой полости, большое употребление белковых продуктов также нарушает баланс слизистой рта. Жирная или острая пища усиливает выделение пота в некоторых частях тела.
Из этого следует, что изменить запах своего тела дама может, придерживаясь умеренного режима в приеме перечисленных продуктов питания.
Опасные причины изменения запаха пота она назвала в беседе с изданием «Доктор Питер». Врач указала на то, что при многих заболеваниях нарушается равновесие между продуктами белкового и минерального обмена, изменяется кислотно-щелочной баланс пота, что вызывает неприятный запах. К примеру, продолжила Калмурзина, при проблемах с почками и патологиях мочевыделительной системы мочекаменная болезнь, почечная недостаточность, онкологические заболевания появляется неприятный запах, похожий на аммиак, а сами выделения начинают оставлять белые следы на одежде.
Неприятный гнилостный запах или сладковатые нотки, по словам Калмурзиной, пот может приобретать при патологиях кожи: наличии язвенных дефектов, фурункулов, гнойничковых поражений кожи, свидетельствующих о грибковых или бактериальных инфекциях.
В нашей современной жизни все больше и больше людей сталкиваются с проблемой кислого запаха пота. Это явление не только неприятно, но и может оказать негативное влияние на наше здоровье. Раньше пот был запахом нейтральным или даже слабо слышным, но сегодня появилась проблема кислого пота и к ней нужно найти решение. Такое изменение запаха пота может быть вызвано различными факторами, одним из которых является неправильное питание. Пища, богатая жиром, специями и пряностями, может сказаться на составе пота и сделать его кислым. Также кислотность пота может зависеть от состояния нашего организма и его функционирования. Например, различные заболевания или отклонения в работе органов могут вызвать изменение запаха пота.
Факторы, приводящие к изменению запаха пота Один из главных факторов, приводящих к изменению запаха пота, — это деятельность потовых желез. Когда потовые железы работают активно, например, при физических нагрузках или стрессе, они выделяют больше пота, что создает благоприятную среду для размножения бактерий на коже. В результате контакта бактерий с потом образуется кислота, придающая поту кислый запах. Этот процесс может быть усилен некоторыми другими факторами, такими как неправильное питание, некоторые медицинские состояния или употребление определенных лекарственных препаратов. Влияние кислотности пота на бактериальную активность Кислотность пота играет ключевую роль в формировании его запаха и бактериальной активности. Когда пот имеет нейтральную или слабощелочную среду, бактерии в зоне подмышек размножаются медленно, и запах пота не так заметен. Однако, если кислотность пота повышается, это становится благоприятной средой для развития бактерий, что может привести к неприятному запаху и ухудшению состояния кожи.
В период вынашивания ребенка или менопаузы природный запах пота у женщины может стать резким.
В некоторых случаях резкое изменение запаха может быть сигналом о внутренних проблемах организма. Древние врачи догадывались об этом, поэтому часто ставили диагнозы, понюхав пациента. Считалось, что больные диабетом могут пахнуть грушами и ацетоном, люди с туберкулезом — уксусной эссенцией, пациенты с печеночными патологиями — хлором и свежей рыбой. Конечно, в современной медицине существуют более точные и надежные способы диагностики различных патологий. Однако изменение запаха пота на менее привычный не стоит игнорировать. Такой симптом может стать сигналом немедленно проконсультироваться с опытным врачом и сдать базовые анализы. Как бороться с резким запахом пота у женщин? Когда вопрос касается пота и ощущения уверенности, лучше всего действовать на опережение.
Чтобы сохранить свежесть и нейтральный запах кожи в области подмышек, важно ежедневно принимать гигиенический душ. Утром или вечером — вопрос индивидуальных предпочтений. В летний период и после активных физических тренировок коже может понадобиться дополнительная очищающая процедура. При этом не стоит использовать агрессивные очищающие средства: чтобы смыть пот, достаточно использовать мягкие гели, мыло или пенки, которые подходят для ежедневного применения. Один из наиболее эффективных способов справиться с резким и надоедливым запахом — минимизировать потоотделение. С этой задачей отлично справляются специальные антиперспиранты: они способны снижать количество пота, выделяемого железами, превращая его в гель и обеспечивая длительную сухость. Средства с дезодорирующим компонентами дарят комплексный эффект: борются с потоотделением и оставляют длительный освежающий аромат. Сбалансированный рацион поможет привести потоотделение в норму и сделать резкий запах пота у женщин в зоне подмышек менее выраженным и заметным.
Причины кислого запаха пота у женщин
Также этот аромат может указывать на следующие проблемы: заболевания почек; вирусную или грибковую инфекцию; нарушения в работе щитовидной железы. Виновниками того, что пот пахнет кислым могут стать принимаемые медикаменты: пенициллин, препараты борющееся с глаукомой и новообразованиями. Спровоцировать неприятный запах может хроническое прикладывание к алкогольным напиткам. Пот пахнет кислым у ребенка: стоит ли бить тревогу У малышей потовые железы начинают работать приблизительно в два месяца. Они еще недостаточно развиты, поэтому функционируют нестабильно. Иногда родители замечают кислый запах пота у ребенка, почему он появляется? Присутствие характерного выраженного запаха кислого, исходящего от малыша может свидетельствовать о наличии в организме таких отклонений: рахит нехватка витамина Д ; присутствие в организме инфекции или вирусного заболевания; неполадки с сердечно-сосудистой системой; патологии, связанные с ЦНС; гельминтоз. Если кислый аромат стабилен и не проходит на 2—3 день, то лучше обратиться за помощью к специалистам. Первичный осмотр произведет педиатр. При необходимости далее маленького пациента могут перенаправить к более узким специалистам.
Причин для подобного нарушения много, начиная от банальной витаминной недостаточности и неудовлетворительной гигиены до серьезных патологий, таких как диабет или туберкулез. Может изменять запах пота наличие хронического стресса и особенности питания. Разберемся подробнее в проблеме.
Средство обладает дезодорирующим действием и сужает поры. Длительность эффекта — до одной недели. Салицилово-цинковая мазь — давно известное средство от повышенной потливости. Наносить препарат нужно на небольшие участки кожи. Средство хорошо подсушивает, снимает воспаление и уничтожает бактерии. Одним из самых популярных аптечных средств является паста Теймурова. Ее подсушивающее и антисептическое действие обусловлено наличием в составе таких компонентов, как тальк, глицерин, свинец, окись цинка, кислоты и формальдегид. Пасту после нанесения на чистую кожу необходимо втирать. Применять не более 4 дней. Присыпка «Гальманин» используется в области подмышечных впадин против сильного потоотделения и запаха молока. Она не раздражает кожу, прекрасно подсушивает и препятствует появлению неприятного запаха. Практически все аптечные препараты имеют ряд противопоказаний, особенно что касается беременных и кормящих женщин. Народные рецепты Народные средства давно и успешно применяют в борьбе с повышенной потливостью, и у них практически нет противопоказаний. Довольно часто в этих целях используют перекись водорода, предварительно разведенную в воде. Салфеткой, смоченной в этом растворе, протирают подмышки и ноги. Средство не только предотвращает появление пота, но и убивает бактерии. Протирать в области подмышек можно и другим эффективным средством: пищевую соду 1 чайную ложку заливают кипятком и добавляют несколько капель эфирного масла. Полученное средство наносят на кожу несколько раз в день. От неприятного запаха поможет лимонный сок, которым необходимо регулярно протирать подмышки. Также его можно смешать с пищевой содой в равных пропорциях. После регулярного применения народных средств, проблема пота и его аромата исчезает. Способы предотвращения неприятного запаха Соблюдение определенных профилактических мер поможет предотвратить появление неприятного запаха пота в дальнейшем: свести к минимуму употребление острой пищи; носить одежду только из натурального волокна; пользоваться антибактериальным мылом; если ноги имеют неприятный аромат, использовать специальные средства по уходу за кожей; регулярно пользоваться дезодорантами и антиперспирантами; не пить слишком горячие напитки в жаркое время года; очищать зону подмышек специальными очищающими средствами и лосьонами.
Для начала полностью исключить жирную пищу, в которой содержится холестерин. Острые, солевые и копченые блюда тоже не рекомендуется употреблять. Нельзя принимать алкоголь, газировку сладкую, кофе и крепкий чай. Следует в рацион вводить овощи, фрукты, нежирные супы, каши, зеленый чай или пить простую чистую воду. Не менее важно соблюдать правила личной гигиены. Обязательно два раза в день следует принимать душ, используя моющие средства, предназначенные для этого. Тщательно следить за своим телом необходимо в период жары, когда потоотделяющие железы особенно активны. Если дурной запах исходит от ног, то следует использовать специальные для этого средства. В случае если невозможно своевременно умыться рекомендуется применять влажные салфетки. Места с волосами под мышками рекомендуется периодически сбривать, чтобы не допускать размножения бактерий. Менять нательное белье и носки рекомендуется ежедневно. Ткани должны быть преимущественно из натуральных волокон. Если чрезмерно ухаживать за своим телом, то такое обстоятельство тоже может негативно сказаться на здоровье.
С меня льет и льет: когда пот становится опасным — объясняют эксперты
Если человек сильно потеет и при этом запах пота напоминает уксус, то это может указывать на проблемы эндокринного характера, инфекционно-воспалительные заболевания, мастопатию, дефицит витаминов B или D, йододефицит. У здоровой женщины выделения либо вообще не пахнут, либо имеют слабовыраженный кисловатый запах из-за естественного содержания молочной кислоты, вырабатываемой лактобактериями. Проблема, почему пот сильно пахнет луком у женщин, также свидетельствует о наличии желудочно-кишечных заболеваний.