Список 35 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать с отзывами. Список интересных психологических книг для начинающих.
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
| 7 новых книг по психологии, которые сделают жизнь проще | Подборка лучших книг по психологии и саморазвитию личности для начинающих, которые можно бесплатно читать онлайн на сайте за 5 минут без регистрации. |
| Читать книги по психологии онлайн бесплатно, полностью 4 тысяч книг | Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке психологических книг, которые стоит прочитать всем. |
| "Подскажут путь к здоровью и успеху": обзор новых поступлений литературы по психологии | Книги по психологии и саморазвитию. |
6 новых книг по психологии, которые сделают жизнь лучше
Психология — наука изучающая особенности человеческой психики: наши привычки, настроения, характер, причины поступков и в целом то, как работает наш мозг – Самые лучшие и интересные новости по теме: Книга, книги, книги по психологии на развлекательном. Среди россиян вырос интерес к литературе по психологии, в том числе к книгам с советами о том, как снять тревогу и стресс. Мы собрали для вас 30 отличных книг, которые написанны современными авторами по разным направлениям психологии и нашей жизни, где надо разобраться каждому человечку на этой планете. Осенью 2023-го выходят и громкие зарубежные новинки, и интересные книги молодых российских авторов, и нон-фикшен о том, как поддержать себя в непростые времена. Среди россиян вырос интерес к литературе по психологии, в том числе к книгам с советами о том, как снять тревогу и стресс.
Новости по теме: психология
Книга интересна не только специалистам, но и всем интересующимся психологией. Издали книгу от Анастасии Ивановой, преподавателя с 16-летним стажем и автора бестселлеров МИФа. Очень интересная и полезная книга по психологии как для начинающих, так и для опытных специалистов. Ищете интересные книги по психологии, которые стоит прочитать?
Понять себя и всех вокруг: 30 лучших книг по психологии
Издание достойно продолжает наш рейтинг и заслуживает внимания читателей. Его произведения переведены на все популярные языки и имеют отклики по всему земному шару. Стоит отметить, что «Любовь, как образ жизни» стала самой ожидаемой публикацией, после бестселлера «Пять языков любви». К слову сказать, последнюю мы также рекомендуем к прочтению, для полноты картины.
Гэри Чепмен создал очень разумное и ненавязчивое руководство, позволяющее построить гармоничные отношения не только с противоположным полом, но и с окружением в целом. Книга будет полезна как мужчинам, так и женщинам. Работа содержит не только теоретические материалы, в ней в изобилии представлены тесты и практические задания, позволяющие развить личные качества читателя.
Лабковский Цена книги: 499 руб. Его книга позволяет понять, почему жизнь не складывается так, как этого хочется, в какой момент все пошло не так и подскажет в каких направлениях с этим можно работать. Это издание позволяет в первую очередь выстроить отношения с самим собой, гармонизировать общение между мужчиной и женщиной.
И как следствие обрести радость в личной жизни и вырастить счастливых детей. Работа психолога позволяет самостоятельно выявить причины внутренней агрессии, неуверенности в себе и невозможности дать отпор. Книга написана понятным обывателю языком, идеи автора поданы максимально просто, что делает ее еще более популярной среди читателей.
Она заслуженно вошла в рейтинг лучших. Стив Харви отвечает на большинство женских вопросов, которые беспокоят не одно поколение. В ней представлена психология взаимоотношений с точки зрения сильной половины человечества.
Книга наполнена интригующими случаями и идеями, которые дадут тебе интересную перспективу на то, как работает наш мозг. Взамен этого он обосновывает идею о том, что мы постоянно ведем себя иррационально. Например, съедаем еще одну тарелку за шведским столом, даже если уже сыты, и охотнее помогаем соседям бесплатно, чем за деньги.
В книге рассматриваются многие факторы, которые способствуют такому поведению: ожидания, эмоции, социальные нормы и другие факторы. Не пропустите Как перестать жить как нужно и начать жить как хочешь советы от психолога Ариели раскрывает иррациональные ошибки, которые мы постоянно совершаем, — хотя они и очень предсказуемы. И в завершении автор также предлагает советы по преодолению этого поведения.
Прочтение этой книги бросит вызов тому, что, по твоему мнению, ты знаешь о своем собственном поведении, и поможет перестать из раза в раз совершать одни и те же иррациональные ошибки. Решай быстро», Даниэль Канеман В этом бестселлере Даниэль Канеман исследует взаимосвязь между двумя способами мышления, с которыми он предлагает нам познакомиться поближе.
Из странной — непонятной — двухчастной формы вырисовывается текст о жизни, смысле, времени и любви. Очень большой любви. Феминистский роман со страшным открытым финалом Екатерина Манойло. В романе «Ветер уносит мертвые листья» две сестры сбегают из отчего дома от бесконечных избиений и надругательств. Аня и Луиза или Нюкта и Изи долгое время строили планы поступить так же, как сделали сестры Хачатурян. Они знаковые фигуры для сестер: в их комнате даже висит тематический плакат. Удалось ли сбыться этим планам — лишь первая загадка «Ветра», который на каждом сюжетном витке подбрасывает новые вопросы.
Кто убил отца? Где мать девочек? И в конце концов, чем все закончилось на самом деле? Большой текст мастера короткой формы Кирилл Рябов. Главным героем становится писатель-алкоголик, с первой страницы попадающий в абсурдные ситуации. Ему говорят, что он придумал историю про дирижабль и она заинтересовала влиятельных людей, но сложность в том, что сам он ничего такого не помнит. С дирижаблем придется что-то придумать, но дело, конечно, не в нем, а во всех описаниях вокруг. Привычная хтонь, описанная Рябовым, всегда говорит что-то новое о нас. А издатель, не скупясь на комплименты, и вовсе заявляет, что этот роман — «жерло литературного ада».
Собрали книги, которые помогут погрузиться в тему психологии. Из них узнаете, можно ли самостоятельно справиться с депрессией, как побеждать в спорах и какие приемы помогут продавать больше. Американский психолог описывает шесть основных принципов, на основе которых люди принимают решения или меняют убеждения. Эти принципы можно использовать, чтобы влиять на других или самому защищаться от манипуляций. Купить книгу «Психология влияния» на Литрес Какие это принципы и что означают: Принцип взаимодействия — люди стараются отвечать на доброту добротой. Если при знакомстве с человеком показать дружелюбие, он, скорее всего, ответит тем же. Принцип обязательства и последовательности — в обществе ценят последовательное поведение, поэтому люди склонны выполнять взятые на себя обязательства. Если человек публично дал обещание, вероятно, он его выполнит.
А если человек однажды помог, вероятно, поможет и второй раз. Принцип социального доказательства — люди часто ориентируются на действия других при принятии решений. Если многие знакомые купили машину, человеку кажется, что ему тоже надо. Принцип авторитета — люди часто прислушиваются к мнению и советам экспертов. Если популярный диетолог советует есть авокадо, многие последуют его совету. Принцип симпатии — люди склонны доверять и поддерживать тех, кто им привлекателен. Например, в рекламе часто показывают красивых и обаятельных людей, чтобы продать товар. Принцип дефицита — люди желают получить то, что скоро может закончиться.
Этот принцип срабатывает при распродаже на Черную пятницу: если есть всего один день, чтобы купить товары по скидкам, люди покупают даже незапланированные вещи. Эти принципы можно использовать для различных целей — чтобы увеличить продажи, провести успешные переговоры, убедить команду сделать что-либо. Когда мы просим кого-нибудь сделать нам одолжение, мы добиваемся большего успеха, если объясняем причину. Людям нравится понимать причины для того, что они делают Кому полезно прочитать. Всем, кто хочет научиться добиваться от людей желаемых действий: купить товар, подписаться на аккаунт, прийти на конференцию, подписать договор. Идея из книги. Чтобы продавать больше в интернет-магазине, размещайте положительные отзывы покупателей.
Лучшие книги по психологии
Также большим спросом пользуются книги по психологии и произведения в жанре фантастики. Интересные книги по психологии формирует позитивное отношение к жизни, дают возможность найти себя, свой путь, свою любовь, справиться со своими комплексами. Подборка из лучших 16 книг по психологии, саморазвитию и самосовершенствованию, которые расширяют кругозор — как эти знания могут повлиять вас, изменить вашу жизнь еще. состояние, когда мы заняты некой деятельностью и полностью погружены в нее. Топ 20 лучших книг по психологии, которые помогут узнать много нового о себе и других.
7 новых книг по психологии, которые сделают жизнь проще
Тут можно читать книги жанра Психология онлайн бесплатно без регистрации весь текст произведений целиком и полностью. Лучшая книга по психологии, по мнению многих: уже 48 лет работа Эрика Берна является абсолютным бестселлером по человеческим взаимоотношениям. Это первое видео нашей новой рубрики Что там на почитать, где мы будем рассказывать о подборках книг по психологии, которые стоит прочесть тем, кто интересуется данной сферой. Предлагаем вашему вниманию подборку книг по психологии из фонда Кировской центральной библиотеки: они наверняка повлияют на ваше мировоззрение и качество жизни. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Книга интересна не только специалистам, но и всем интересующимся психологией.
Новости по теме: психология
Например, тем, что подталкивает нас к изменениями, на которые мы сами вряд ли бы решились. Взгляните на события, которые вы считаете своими неудачами, и вспомните, что за ними следовало: возможно, вы испытывали боль, но в попытках справиться с ней незаметно трансформировались и стали более устойчивыми. Если некоторые решения и поступки вам до сих пор трудно принять, Ника Набокова предлагает посмотреть на них сквозь призму трех истин: Ошибок не существует, если вы поступали таким образом, значит, вам это было нужно. То, как вы используете свой опыт и что из него «вырастите», зависит только от вас. Никогда не сравнивайте себя с другими. Полезно вспомнить: мы можем сами управлять своими мыслями, задавать им направление. Поэтому когда в следующий раз обнаружите себя тонущей в массе мрачных размышлений, постарайтесь переключиться на что-то в настоящем моменте — свои чувства, ощущения в теле, ритм дыхания. Книги по женской психологии: курс на саморазвитие Предположим, вы уже «познакомились» с собой — определили свои сильные и слабые стороны, выявили основные шаблоны поведения и привычные реакции. Что делать дальше?
Заменять неэффективные модели на те, что работают. Увы, универсальных решений «перестаньте быть слишком покорной», «смените гардероб», «начните бегать по утрам» здесь не будет: рецепт счастья придется искать самостоятельно. Однако некоторые общие направления для работы назвать все же можно. Позаботьтесь о своей внешности. Для этого необязательно часами просиживать в салонах — в большинстве случаев работать нужно с собственными стереотипами о красоте. Как это сделать, знает Валерия Профатыло, врач-педиатр, косметолог, специалист по ароматерапии и автор книги «НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя».
Проводите эксперименты, если вас что-то смущает! Не бойтесь этого, эксперименты - единственный способ удостовериться в чём-либо, понять для себя глубинную суть процессов.
Для начала почитайте о работе мозга, а затем берите чистый лист бумаги, перьевую ручку и вперёд!
О всеобщем законе развития личности, предложенном Адлером, вы можете прочитать в статье: « Я — Наполеон! При каких условиях чувство неполноценности перерастает в болезнь ». Норман Дойдж. Пластичность мозга Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж посвятил свои исследования пластичности мозга. В своем главном труде он делает революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека.
Дойдж рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться. В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга. Подробнее в обзоре , представленном в Библиотеке КнигиКратко. Сьюзан Вайншенк «Законы влияния» Сьюзан Вайншенк — известный американский психолог, специализирующийся на поведенческой психологии.
Ее называют «Леди Мозг», поскольку она изучает последние достижения в области неврологии и человеческого мозга и применяет полученные знания в бизнесе и повседневной жизни. Сьюзан рассказывает об основных законах психики. В своем бестселлере она выделяет 7 основных мотиваторов человеческого поведения, которые влияют на нашу жизнь. Подробнее об этом в обзоре по книге « Законы влияния », представленном в Библиотеке КнигиКратко. Эрик Эриксон. Детство и общество Эрик Эриксон — выдающийся психолог, который детализировал и дополнил знаменитую возрастную периодизацию Зигмунда Фрейда.
Периодизация жизни человека, предложенная Эриксоном, состоит из 8 стадий, каждая из которых заканчивается кризисом. Этот кризис человек должен правильно пройти. Если не проходит, то он кризис добавляется в нагрузку в следующий период. О важных возрастных периодах жизни взрослых людей вы можете почитать в статье: « 3 переломных момента в жизни, после которых открывается второе дыхание ». Знаменитая книга известного американского психолога Роберта Чалдини. Она стала классической в социальной психологии.
Обзор по этой книге представлен в Библиотеке КнигиКратко. Ганс Айзенк. Измерения личности Ганс Айзенк — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности. Наиболее известен как автор популярного теста на уровень интеллекта — IQ. Дэниел Гоулман. Эмоциональное лидерство Психолог Дэниел Гоулман полностью изменил наше представление о лидерстве, заявив, что для лидера «эмоциональный интеллект» EQ важнее IQ.
Действие условий настоящего Соглашения распространяется на все последующие обновления и новые версии Сервиса. Сервис является результатом интеллектуальной деятельности Администрации Сервиса и защищается законодательством Российской Федерации о защите интеллектуальной собственности и нормами международного права, все исключительные права на Сервис, сопровождающие его материалы и любые его копии, принадлежат Администрации Сервиса. Право использования Сервиса предоставляется Пользователю исключительно на условиях и в объеме, оговоренных настоящим Соглашением. Условия использования Сервиса 3. Для начала работы с Сервисом Пользователю необходимо пройти процедуру регистрации путем присвоения уникального имени Логина и пароля. По завершении процесса регистрации Пользователь становится обладателем учетной записи.
С момента входа в свою учетную запись Пользователь самостоятельно несет ответственность за безопасность вводимых данных, а также Логина и пароля. По окончании работы с Сервисом Пользователь самостоятельно осуществляет завершение работы под своей учетной записью путем нажатия кнопки «Выйти». С момента регистрации в Сервисе Пользователю присваивается личный счет, на который Пользователь имеет право внести денежную сумму. Денежная сумма на личном счете используется для оплаты подписки на определенный календарный период 6 месяцев, 12 месяцев и 24 месяца на платные услуги Сервиса. Бесплатные услуги предоставляются Пользователю без каких-либо гарантий, в том качестве, объеме и с теми функциональными возможностями, которыми обладают данные услуги в составе Сервиса. Это означает, что Пользователь не вправе предъявлять претензии, касающиеся доступности, объема, качества или функциональных возможностей полученных бесплатных услуг и пользуется ими, принимая на себя все риски и ответственность, связанные с использованием таких бесплатных услуг.
Платные услуги считаются оказанными надлежащем образом и принятыми Пользователем в полном объеме, если в течение 5 Пяти рабочих дней оказания соответствующей платной услуги Администрация Сервиса не получила от Пользователя мотивированных письменных претензий. Администрация Сервиса осуществляет техническую поддержку Пользователя, в том числе по вопросам, связанным с функциональностью Сервиса и предоставляемыми услугами, а также особенностями эксплуатации Сервиса. Права и обязанности сторон 4. Права и обязанности Пользователя 4. Пользователь обязуется не предоставлять передавать полностью или частично третьим лицам полученные им по настоящему Соглашению права, не продавать, не тиражировать, не копировать материалы Сервиса полностью или частично, не отчуждать иным образом, в том числе безвозмездно, без получения на все вышеперечисленные действия предварительного письменного согласия Администрации Сервиса.
Топ-20 лучших книг по психологии
Оно населено архетипами — изначальными образами, которые прослеживаются во всех эпохах и культурах: например, архетипы Героя, Мудреца, Врага, Тени темная, скрытая сторона человека. Юнг прожил долгую и интересную жизнь: путешествовал по миру в поисках доказательств своей теории в ритуалах изолированных племен, изучал фольклор, оккультизм и даже НЛО, искал смысл в шизофреническом бреде. Вероятно, Юнг сам страдал от психического расстройства: он слышал голоса, видел яркие галлюцинации и подробно их описывал. Юнг предлагает и способы установить связь с бессознательным — личным и общечеловеческим.
Эрик Берн Особняком стоит Эрик Берн, который в середине ХХ века решил радикально упростить слишком сложный психоанализ. Он описал выделенные Фрейдом структуры психики — «оно» бессознательное , «эго» осознаваемая часть «я» и «суперэго» культура и внешние правила — как «ребенка», «взрослого» и «родителя» и предложил собственный способ психотерапии — транзактный анализ, который помогает примирить и подружить эти три части личности. Метод ближе к коучингу, чем к классическому психоанализу, и он довольно популярен в нашей стране.
В частности, транзактному анализу обучают в Высшей школе экономики. Главный труд Берна «Игры, в которые играют люди» быстро стал бестселлером благодаря простоте и наглядности. Берн на понятных жизненных примерах разбирает самые распространенные сценарии отношений между людьми.
Автор назвал эти сценарии играми , поскольку разные люди разыгрывают их одинаково, не задумываясь, как будто на автомате: например, популярные сценарии «Я так и знала! Кстати, сам Стивен Карпман — тоже транзактный аналитик.
Информация и советы полезны как родителям, так и взрослым детям. Есть практические упражнения, помогающие взрослым людям проработать проблемы, тянущиеся из сложного детства. Текст написан доступным и понятным языком. Недостатки Книга вряд ли подходит для глубокой проработки проблемы. Некоторые техники описаны очень кратко.
У каждого из них оказались свои скелеты в шкафу, и многие из тайн успеют стать явными, прежде чем выяснится, кто именно лжёт. Непонятная пугающая ситуация до последней страницы держит в напряжении. Макманус международное признание.
Его решимость вознаграждается, и Милтон не только выживает, но и возвращает себе возможность управлять телом, параллельно открывая целительный потенциал трансовых состояний. Через эту книгу сквозит особый дух, особая внутренняя логика терапевтических интервенций Эриксона. Она содержит в себе множество клиентских историй. Каждая история особенная, складывается впечатление, что под каждого клиента Милтон создает отдельный уникальный терапевтический метод. Подход Милтона Эриксона к исцелению спонтанен, непредсказуем, удивителен. Работы Милтона вдохновили десятки последователей, которые потратили жизнь на то, чтобы попытаться понять: что же такое делал этот улыбчивый дедушка в терапевтическом процессе, что подчас приводило к такому результату? Для терапевтов эта книга — существенная возможность обогатить арсенал, для интересующихся — насладиться изящными решениями великого гипнотизера и, возможно, получить ответы на сокровенные вопросы. Что не у нас есть душа и не мы ею обладаем, но мы есть у души и она обладает нами. Об авторе: Берт Хеллингер 1925 -... В качестве миссионера Берт провел значительное время в Африке. Он обучал детей аборигенов Слову Божьему, а в итоге принял зулусский взгляд на мир, что привело к сложению сана и созданию метода системных семейных расстановок. Эта книга — причудливая смесь из разрывающих сердце притч, философско-метафизических императивов и клиентских историй. Река жизни течет в одном направлении, от родителей к их детям, а от них — к их детям. Любые нарушения этого потока любви, любые заводи из чувства вины и горя, которые, как показывает Хеллингер, передаются через поколения, создают сложные нарушения на семейном и индивидуальном уровне.
Книги по психологии – 2023: самое-самое
Также у автора: «Это норм! Отечественный автор с менталитетом, близким многим из нас, популярно рассматривает эффект отложенной жизни, прокрастинации и прочих наших «когда-нибудь я... Книга даёт импульс начать что-то менять, помогает выйти из кризиса, найти свой путь и проработать план. Если вы хотите что-то изменить, но не знает, как. Если вы ищете работу или не знаете, чем заняться. Если жизнь похожа на бег по кругу. Если страшно что-то менять из-за иллюзии стабильности. Подробности по каждому психотипу: как выглядят, как говорят, как лгут, как под них подстроиться и т. В книге много наглядных схем по эмоциям и состояниям. Вставки «Интересно» с историями и примерами из жизни автора, «Важно» с акцентами и обобщениями делают чтение интересным и помогают всё лучше запомнить.
Также у автора: «Архетипы. Как понять себя и окружающих». Книга помогает познакомиться с психотипированием, научиться использовать архетипы в оперативной психодиагностике, понять основы психогеометрии. В переводе на простой язык — максимально быстро понимать, что за человек перед вами и чего от него ожидать.
Хотя я могла написать книгу на 300 страниц, я специально сделала ее короткой, прочесть можно всего за полчаса.
Все, что вам нужно знать, тут написано. Я старалась...
Но, по его словам, уже заключенные договоры обычно действуют от трех до пяти лет и новые ограничения еще никак не сказались на спросе.
Алексей Ильин генеральный директор издательства «Альпина» «Есть, конечно, проблемы с прекращением сотрудничества, но пока что это такие точечные случаи, пока что я оцениваю процентов 15 количество правообладателей, которые решили не продлевать существующие контракты и не заключать новые. Действующие контракты пока никто не разрывает. У кого-то доля российских авторов выше, у кого-то ниже, но сейчас пока что вот чтобы было какое-то смещение к российским авторам, какое-то в явном виде, этого нет.
В этом плане пропорции не меняются». В текущей ситуации в России меняются не только предпочтения читателей, но и себестоимость производства книг.
Решайте сами. Структурное описание всех типов сознания человечества. Читал с ощущением: «Ух ты! Класс, вау! После глав даются упражнения — именно они и вызывали «вау». Прочитать её и не делать упражнения — нет смысла. Поставил себе цель на год — выполнить все упражнения, и провалил. Первое же упражнение «найти монету» выпало на Индию, часов 10 искал! Не нашёл ни одной монеты! Через 3 месяца, в Карелии — повторил, находил уже по 3 монеты сразу.
Сильно зависело от окружения. Она вроде как о восстановлении зрения. Но я запомнил её как обращение к неудачникам и бездельникам. Читал с удовольствием. Не сподвигла меня выполнять упражнения. Ничем не запомнилась, кроме отрывка о лени. Хотя её же задача — восстановить зрение, у меня всё нормально с ним. Лентяев он красиво посылает на три буквы. Книги по психологии манипуляции Нудноватая, но стоит прочитать. Поясняются некоторые способы манипуляции, с примерами из жизни.
Проще избежать ранения, когда знакомы с оружием нападающего. После прочтения — будете замечать намного чаще, когда манипулируют. Я каждый день вижу, как это делают со мной. Реклама, цены, продажи — все влияют на мой выбор. Есть книги полезнее. Классика практической психологии, влияния, манипуляции. Много примеров из жизни, правда — прошлого века. В целом, книга — компиляция житейской психологии. Много идей раскрывает, но лучше изучить другие книги. Не рекомендуемые книги по психологии Life — коммерческая книга, повёлся на красивое оформление.
Книги по психологии — новинки
Тем не менее современные мамы часто сталкиваются с чувством вины, усталостью, тревогами, одиночеством и депрессией. Почему же в наши дни растить детей стало даже сложнее, чем раньше? Как меняется отношение общества к роли родителей? И могут ли отцы и матери не испытывать перманентного счастья рядом со своими чадами? Ведущие социологи и антропологи дают ответы на множество самых разных вопросов: от планирования семьи до выбора школы. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год», Анна Блэк Мы привыкли жить в мире, где каждое действие нужно продумывать заранее.
Но что если каждый будет чаще прислушиваться к своему сердцу? Попробуйте провести год в заботе о себе и близких и наполнить каждый день добротой и состраданием. Вы удивитесь, но это получится не сразу. Однако, когда вам удастся изменить свое сознание и воспитать чуткое отношение к окружающим, результат вас ошеломит.
Кэти Летт 7. Мол, брак - это просто забавное приключение, изредка заканчивающееся смертью.
Но когда Джасмин арестовывают за убийство собственного мужа, становится не до шуток. В сорок лет, как все давно усвоили, жизнь только начинается. Жизнь, а не пожизненное заключение. Джаз, мама-домохозяйка и настоящая "богиня домоводства", Ханна, бездетная...
Взрослый — состояние, в котором человек наиболее рационален и не опирается на детский опыт. Эрик Берн пишет о том, что мы можем обрести свободу и перестать руководствоваться по жизни своими детскими решениями, можем добиться в отношениях искренности и подлинности, отказавшись от дисфункциональных сценариев. Она системный семейный психолог и специалист в области воспитания детей. Согласно этой теории, детско-родительские связи влияют на то, как человек будет строить отношения во взрослом возрасте. Петрановская пишет о том, как поддержка и забота формируют в ребенке тайную опору — ту, которая поможет ему в будущем преодолевать сложности и быть счастливым. Особенно книга поможет тем родителям, которые считают своих детей «трудными», часто срываются на них и тяжело переживают родительство. С некоторыми проблемами можно попробовать справиться самостоятельно с помощью книг, написанных практикующими специалистами. Хэррис Расс, «Ловушка счастья» Что такое счастье и почему современному человеку так трудно быть счастливым? Кажется, у нас для этого есть все: уровень жизни с годами растет, медицина развивается, научные открытия дают доступ к новым знаниям о мире и о себе. И параллельно с этим растет процент людей, заболевших серьезными ментальными расстройствами и даже думающих о суициде. Хэррис Расс убежден: в погоне за счастьем мы попадаем в ловушки, расставленные собственным разумом. Обойти эти ловушки или выбраться из них можно с помощью простых психологических техник. В книге есть чек-листы, тесты и много практических советов. Недавний метаанализ 200 исследований говорит о том, что регулярная осознанная медитация снижает уровень стресса и тревожности, помогает избавиться от вредных привычек и уменьшает риск депрессии.
Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Автор: Тина Силиг Об авторе: обучает предпринимательству в Стэнфордском университете. Является исполнительным директором программы, развивающей научные и технологические проекты при Стэнфордской школе. О книге: для большинства людей покажется странным, но автор в интересной и доступной форме объясняет, что любая проблема — это возможность, которой необходимо пользоваться. Логика следующая — нет проблемы — нет решения, нет решения — нет развития. Бросьте вызов препятствиям и начните видеть безграничные возможности, окружающие вас на каждом шагу. Для кого она: для каждого, без исключения. Журналист и психолог, создал «Академию Личных Достижений» для ведения просветительской деятельности. О книге: мировой бестселлер продано более 25 миллионов копий во всем мире. В итоге, были выявлены 16 «законов», применяя которые человек достигает успеха. Не стоит делать акцент на название «Думай и богатей», в ней вы найдете информацию не только про то, как стать богатым, но и как стать успешным в любом деле какое вы выберите. Для получения результата от прочитанного требуется длительная работа над собой. Для кого она: для всех успешных в своем деле и желающих таковыми стать. Основатель философского направления рационального индивидуализма. О книге: 2 года было потрачено только на написание речи главного героя. Само произведение писалось 12 лет и было издано в 1957 году.
Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году.
Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. 10 лучших книг по психологии по мнению эксперта. Неудивительно, что в топе психологической литературы лидирует книга Ольги Примаченко «К себе нежно». В статье вы найдете топ лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому человеку: бестселлеры по прикладной психологии, научные труды великих психологов и учебную литературу. Книга будет интересна тем специалистам, от грамотных решений которых зависит успех всей деятельности: маркетологам, политологам, психологам.