What elevated women’s college basketball this past season was Caitlin Clark. Ханамичи Сакураги — школьный хулиган и задира. С девушками ему, увы, не везёт — его отвергли все, кому он признался. В старшей школе он встречает девушку своей мечты — Харуко Акаги.
В России вышла мобильная адаптация манги Slam Dunk про баскетбол — Ханамичи Сакураги одобряет
Это вызывало сильную негативную реакцию баскетбольной общественности. Кроме того, это было просто опасно для здоровья. Человека, который ставил сверху, заведомо считали провокатором и пытались наказать прямо на паркете — например, подкатывались под него, когда он приземлялся. Первым, кто начал забивать сверху регулярно, был легендарный игрок «Бостон Селтикс» - Билл Расселл. Несколько раз американские коллеги в серьез собирались поднять кольца в высоту на полметра. Но эксперименты по какой-то причине не прижились.
Сначала открываете консоль, потом запускаете видео и делаете скриншот всего окна консоли. Присылать скриншот можно на почту поддержки. Плеер Kodik, проблема: видеофайл не найден На данный момент эта проблема проходит сама спустя какое-то время. Поддержка плеера делает все возможное, чтобы избавится от нее полностью.
Иногда для ее устранения достаточно обновить страницу. Если такая проблема беспокоит вас часто, напишите нам в поддержку: 1.
Но если там это возведено в абсолют, то здесь сохраняется баланс между раскрытием темы их «дружбы» и другими персонажами. Здесь особенно выделается Акаги, чью личную драму показали настолько хорошо, что его можно назвать лучшим персонажем в данной истории.
Ну не стоит забывать, что это комедийная манга. С этим у нее всё очень отлично. Хоть в основном шутки исходят от главного героя, но они строятся в первую очередь на взаимодействиях с другими персонажами. Например: он постоянно пытается превзойти Каэду, из чего выходят довольно забавные сцены с участием их обоих, когда один энергично доказывает своё превосходство, пока второй отвечает злобными подколками в его сторону.
Конечно же — это спортивная манга. Поэтому здесь важен рисунок, особенно если это касается моментов с матчами. И с этим манга справляется идеально. Автор невероятно талантливый и игры он прорисовывает просто отлично.
Даже не в рамках игр, манга выглядит визуально очень красиво и детализировано.
Игроки неловко приземляются после броска и травмируют ноги либо разбивают голову. Чаще всего, однако, боль причиняет удар запястья или предплечья о металлическое кольцо. Джон Фонтанелла, почетный профессор физики в Военно-морской академии США и автор книги «Физика баскетбола», подсчитал, что максимальная сила удара кольца о руку баскетболиста составляет 18 кг. Это было худшее из всего». Эрик Уотерс, главный спортивный тренер Уизардс, следит за особенно резкими данками во время игр, с интересом ожидая их авторов в спортивном зале. Лечение подобных травм: бандажи и массаж. Некоторые баскетболисты делают ледяные компрессы.
А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО)
Ноги должны быть шире плеч, а руки готовы к броску мяча. Делайте мощный разбег. Разбег позволит вам набрать скорость и получить необходимую высоту для успешного слэм данка. Для этого нужно максимально ускориться перед прыжком и использовать силу ног. Прыгайте высоко.
Чтобы успешно выполнить слэм данк, нужно подпрыгнуть как можно выше. Для этого нужно активизировать мышцы ног и спрессовать их перед прыжком. Важно прыгнуть не только вверх, но и вперед, чтобы получить достаточное пространство для заброса мяча в корзину. Забросьте мяч в корзину с силой и точностью.
После прыжка и достижения максимальной высоты, вам нужно одновременно забросить мяч в корзину и привести руки вниз. Для этого используйте всю силу рук, чтобы отправить мяч в корзину с достаточной силой и точностью. Слэм данк — это невероятно эффектный прием в баскетболе, который требует силы, выносливости и скорости.
Майкл Джордан выполнял так называемый «наклонный» бросок, наклоняясь в прыжке под углом к земле. Зрители TNT назвали это бросок «лучшим броском всех времен», поставив его выше броска Винса Картера, когда он в прыжке пронес мяч под ногой. На конкурсе 2008-го Дуайт Ховард выполнил «бросок Супермена». Он надел костюм Супермена, даже повязал плащ. Джамир Нельсон выбросил мяч из-за щита, и Ховард в одном прыжке поймал и вколотил его в кольцо. Разгорелись споры, засчитывать ли этот бросок.
Учитывая впечатляющие данки предыдущих конкурсов, было много слухов о том, что соревнования по данку могут вернуть себе ту популярность, которую они имели в 1980-х годах. Смит накинул его себе на спину и нырнул, и новый чемпион, Джош Смит упирался в Кеньона Мартина, все они поразили толпу своими маневрами. С изменением правил, требующим дополнительного товарища по команде, начиная со второго раунда, они доказали, что действительно есть много способов замочить, а]] выиграли титул с отличным данком. Одним из его самых захватывающих данков был высокий данк над бывшим победителем конкурса Slam Dunk, ростом 5 футов 7 дюймов Спадом Уэббом. Конкурс Slam Dunk 2006 года был также первым в истории соревнованием по данку, в котором был проведен «данк». Off », что эквивалентно овертаймам Dunk Contest, между разыгрывающим Knicks Нейтом Робинсоном и атакующим защитником Андре Игуодала из Philadelphia 76ers. Многие фанаты утверждают, что Игуодала должна была выиграть соревнование. Игуодала сделал данк, где он начал за пределами игровой площадки с правой стороны базовой линии, в то время как его товарищ по команде Аллен Айверсон отбил мяч с задней стороны правой стороны Игуодала поймал мяч в воздухе за щитом, развернулся на другую сторону, пригнув голову чтобы не столкнуться со щитом , и макнул его правой рукой. Февраль 17 августа 2007 года конкурс проходил в Лас-Вегасе.
Он также набрал идеальные пятьдесят в своем последнем ударе - мельница над столом. Другие заслуживающие внимания данки включают данк центра Орландо Мэджик Дуайт Ховард , который, делая данк, приклеил наклейку со своим улыбающимся лицом на спинку, как сообщается, 12 футов 6 дюймов от земли, два с половиной футов за пределы обода НБА. Титул взял Орландо Мэджик центровой Дуайт Ховард Самый примечательный данк Ховарда пришелся на первый раунд, его второй данк в целом, когда он снял майку, обнажив футболку и плащ Супермена. С помощью товарища по команде Джамира Нельсона он после разбега делал данк в прыжке прямо перед линией штрафного броска, выбрасывая мяч через край с расстояния в несколько футов. Среди других примечательных данков был удар в первом раунде, сделанный Джамарио Мун в то время как победа предыдущего года э, Джеральд Грин , сильно полагался на театральность, задувая кекс со свечой на ободке перед тем, как макать его варенье, которое он назвал «праздничным тортом». Нейт Робинсон выиграл конкурс 2009 года 14 февраля в Фениксе, штат Аризона. Охранник ростом 5 футов 9 дюймов, одетый во все зеленое как «Крипто-Нейт» чемодан из «Нейта» и Криптонит , перепрыгнул через 6 футов 11 дюймов Дуайт Ховард охарактеризован как Супермен.
Чтобы отдавать много "ассистов", надо уметь делать разные передачи. Некоторый игроки сделали из этого элемента игры целое искусство. Например, Деннис Родман: Хочешь сделать первые шаги в баскетболе или подтянуть базовые навыки? У нас для тебя есть тренировка Basic Basketball Skills. Смотри расписание и записывайся: Если понравилась статья — не забудь поделиться ей с друзьями.
Слэм-данк в баскетболе: определение термина
Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко подпрыгивает и забрасывает его в кольцо сверху. Вскоре данк красавица предлагает бывшему Dunk задире вступить в баскетбольный клуб и извечный Сакураги не смог команде отказать Акаги. Слэм-данк в баскетболе — это бросок, при котором игрок должен высоко подпрыгнуть и вбить мяч через кольцо в сетку. это тип баскетбольного удара, который выполняется, когда игрок подпрыгивает. Слэм (англ. slam) — это активный вид музыкального движения, который проявляется на концертах живой музыки, в основном в стиле хардкор и метал. Слэм-данк является одним из основных способов набирать очки в баскетболе, и его правила строго регламентируются.
Что такое данки в баскетболе и как правильно их делать?
Человека, который ставил сверху, заведомо считали провокатором и пытались наказать прямо на паркете — например, подкатывались под него, когда он приземлялся. Первым, кто начал забивать сверху регулярно, был легендарный игрок «Бостон Селтикс» - Билл Расселл. Несколько раз американские коллеги в серьез собирались поднять кольца в высоту на полметра. Но эксперименты по какой-то причине не прижились. В конце 60-х у строгой, консервативной НБА появляется дерзкий конкурент с безумными инновациями — АБА, где акцент делался на шоу, а значит и на данки. К середине 1970-х НБА снимает запрет на броски сверху.
Самым большим препятствием при выполнении броска сверху является недостаток роста. Да, это препятствие, но едва ли оно непреодолимое.
Помните, что некоторые из тех, кто стал чемпионами НБА по Slam Dunk, были баскетболистами относительно невысокого роста. Все зависит от правильной техники и физической формы. Кто сделал первый данк? На этот вопрос есть два ответа.
Данки врывались в официальный мир. Пусть и контрабандой. Первым делом новая лига отказывается от бодяги в виде командного баскетбола и концентрируется на продвижении ярких личностей, атакующего баскетбола и самого забористого в игре, то есть трехочковых данков. Совершенно неслучайно получается так, что в новой лиге оказываются самые волнующие исполнители той эпохи: Дэвид Томпсон, Джулиус Ирвинг, Джордж Гервин, Гас Джонсон, Мозес Мэлоун… АБА собрала всю мощь чернокожего уличного баскетбола и выпустила ее в измерение профессионального баскетбола. АБА делала ставку на все новое. Поэтому мы не заморачивались из-за данков.
Я ему ответил, что все равно буду продолжать ставить сверху, потому что это самый эффективный бросок, это часть моей игры. Он не ошибся: мне действительно пытались оторвать башку, но у них не получилось». В 76-м — в последний год своего существования — АБА логично пришла к идее конкурса бросков сверху. Он был настолько важен для АБА, что предматчевые разминки превращались в шоу. Например, у «Нетс» был такой парень Олли Тэйлор, который просто сходил с ума. Он делал мельницы, делал данки с разворотом, все, что вы вообще можете вообразить, и трибуны ходили на ушах еще до старта игры. Конкурс был продолжением этой идеи». Важно понимать, что в том первом конкурсе все было спонтанно. И сам он был придуман просто как способ хоть как-то занять болельщиков во время перерыва. И данкеры потратили примерно ноль минут на то, чтобы подготовить что-то оригинальное, и в основном импровизировали.
И особенной базы для организации настоящего состязания не было. Но тот самый первый контест сформулировал разом все, чем была АБА. И именно поэтому получился. Данк возвращается прекрасным лебедем и чуть ли не главным символом игры — ее маркетинговым тараном, свидетельством ее атлетического превосходства, ее претензией на нарушение законов физики и выявление инопланетных связей. Помощь АБА и ее креативного подхода ускорила неминуемый процесс. В 70-х баскетбол все активнее превращается в игру чернокожих, что, в частности, подразумевает и серьезные корректировки в джентльменском кодексе. Интересно то, что недовольство тем, что баскетбол становится «черным», в медиа превращается в недовольство тем, что баскетбол становится игрой с данками. В 1981-м один автор жалуется, что «если бы гориллы вырвались из зоопарка и начали играть в баскетбол, то исключительно ставили бы сверху». Журналист LA Times сетует, что габариты современных баскетболистов «уже не подходят под кандалы невольничьих судов». А когда NBC предпочла матчи студенческой лиги играм профессионалов, их менеджер пояснил, что «НБА стала слишком черной, чтобы понравится многим болельщикам».
Как данк стал искусством? Эстетизация данка настолько органичная часть 80-х, что о ней и не принято говорить. Прежде всего, стоит отметить многообразие. При всей их способности летать Ирвинг, Томпсон и прочие действовали довольно прямолинейно. Первым, кто начал открывать новые сущности данка, стал человек из того самого джордановского «кокаинового цирка» — Орландо Вулридж. Он первым забил сверху, пронеся мяч между ног. И показал, что в данке есть гораздо больше, чем чистый атлетизм, амплитуда прыжка или даже развевающаяся афро-прическа. За ним двинулись великие. Майкл Джордан не завоевал мир одним махом. Ему для этого потребовалось несколько этапов, и на первом из них он предстал Его Воздушеством, человеком, как будто умеющим парить на верхотуре, как будто недоступным для притяжения, как будто являющим реалистичную версию супергероя.
Супермен летает неестественно, Спайдермен, Карлсон и Бэтман пользуются дополнительными приспособлениями, а вот Джордан, Джордан — воплощение гармонии и подтверждение того, что и эта стихия не так уж чужда, пусть и для не совсем человека. В конце 80-х Джордан и Доминик Уилкинс делают конкурс по броскам сверху одним из знаковых событий календарного года в НБА. Сами их номера сейчас не особенно смотрятся. Но нужно проговорить три ключевые вещи: 1. Эти контесты подарили несколько легендарных данков, в том числе данк Джордана, где ему удается практически лечь в воздухе, и данк-мельницу Уилкинса. На этом моменте слэмданк-контесты становятся очень престижным мероприятием и особенной гордостью лиги: НБА умудрилась сделать нечто, строго говоря, имеющее очень слабое отношение к баскетболу, оригинальным автономным зрелищем и посчитала необходимым стимулировать интерес в дальнейшем. Лига разглядела в броске сверху бездну эстетического потенциала и умудрилась черпать оттуда вот уже больше 30 лет. История конкурсов очень нестабильна: они получаются совершенно разными, иногда провальными, иногда противоречивыми, они чередуют депрессивные фиаско и возвращение к резонансным противостояниям Джордана и Уилкинса, они балансируют между закрытием и приоткрывающимся окном в отдельный вид спорта. Уже понятно, что все эти флуктуации — это нормально.
Кредл; 360 градусов. Каждый из этих вариантов обладает собственной спецификой исполнения, однако далеко не все из них применяются в официальных играх. Чаще всего данки используются на выставочных мероприятиях. Для чего нужны данки Существует масса причин для исполнения бросков сверху. В первую очередь баскетболисты используют их в качестве наиболее надежного способа набора очков. Такую попытку сложно заблокировать, а шанс промахнуться крайне мал.
Что такое слэм данк основы и правила
Slam Dunk (スラムダンク, сураму данку, рус. «Слэм-данк») — манга о баскетболе, автором которой является Такэхико Иноуэ. Слэм-данк в баскетболе Существует также термин «слэм-данк». Мы ВКонтакте. Новости. Слэм-данк обычно дает самый высокий процент ударов и радует публику. Главная» Новости» Что такое слэм на концерте. Смотрите видео на тему «слэм данк» в TikTok (тикток).
Лучшие слэм данки ,за всю историю баскетбола/ Dunk basketball
Защитник Уизардс Джон Уолл, победитель конкурса по броскам сверху этого сезона NBA, заявил, что больнее всего тогда, когда вы ошиблись в высоте прыжка, из-за чего ваши пальцы ударяются об обод. Его коллега по команде Эл Харрингтон демонстрирует шишку внизу большого пальца правой руки — размером примерно дюйм на дюйм. Это лучше, чем когда игроки выворачивают пальцы во всех видах и направлениях». Гортат рассказывает, что в начале своей профессиональной карьеры, прежде чем он научился данчить эффективно, он страдал из-за постоянных волдырей на пальцах и руках. Как избежать боли после слэм-данков? Уотерс советует бандажи на запястья всем, кто замечает у себя склонность к образованию гематом. Харрингтон отмечает, что некоторые баскетболисты, умеющие высоко прыгать, такие, как Леброн Джеймс, умеют бросить мяч в корзину, избегая контакта с ней.
Сбить участника слэма с ног во время яростного танца несложно, особенно уступающего по комплекции или не рассчитавшего заряд алкоголя. Рядом с лежащим слэмиться никто не будет. Если человек не может встать, то ему помогут добраться до медиков — на организованных концертах всегда дежурит скорая помощь. Перед слэмом снимаются все элементы одежды, способные нанести травмы. Металлисты не будут вступать в контактный танец с шипованными наручниками и другими опасными атрибутами. Они оставляются для других моментов, например, для последующей фотосессии с музыкантами или посиделок в баре. Девушкам на высоких каблуках делать в слэмящейся толпе совершенно нечего. Такая обувь опасна и для них, и для всех находящихся рядом. Обувать лучше всего мягкие кеды, которыми не сломаешь кому-нибудь пальцы на ногах или плюсневые кости при приземлении во время особенно удавшегося прыжка. Одежду тоже нужно выбирать практичную. Лучше всего одеться в то, чего не жалко лишиться. Порванные и запачканные кровью вещи после дикого слэма — это вполне рядовое явление. Серьги и пирсинг тоже нужно снять. В процессе можно не только сломать или потерять украшения, но и травмировать ими себя и других. Мобильник, очки и прочие хрупкие предметы стоит оставить за пределами площадки для слэма.
Винс Картер замочил мяч, прыгнув на 2,18 м. Французский центровой Фредерик Вайс на летних Олимпийских играх 2000. Французские СМИ окрестили это « le dunk de la mort » - «данк смерти». По крайней мере, один игрок выполнил данк на 720 градусов то есть два полных поворота в в воздухе : Taurian Fontenette также известный как Air Up There во время игры Streetball. Спад Уэбб на высоте 5 футов 7 дюймов 1,70 м победил 6 футов 8 дюймов 2,03 м Доминик Уилкинс в соревновании 1986 года. Майкл Джордан популяризировал данк, который некоторые фанаты называют «худощавым». Этот данк был назван так потому, что тело Джордана не было перпендикулярно земле во время выполнения данка. В 2000 году в NBA Slam Dunk Contest Картер использовал подвешивание на локтях вместе со своим данком с ветряной мельницы на 360 градусов и между- макать ноги. Во время исполнения большая часть публики, включая судей, потеряла дар речи, потому что никто раньше не видел такого типа данков первый данк Картера на 360 градусов напоминает данк Кенни Уокера на 360 градусов в 1989 году, за исключением того, что Картер вращается по часовой стрелке, а Уокер - против часовой стрелки. В соревновании по данк-данку «Восходящая звезда спрайтов» в 2008 году Дуайт Ховард исполнил данк «Супермен». Нельсон перевернул баскетбольный мяч , когда Ховард выпрыгнул из стороны клавиши линии круга штрафных бросков, поймал мяч и перебросил его через обод. Этот данк несколько спорен, так как его рука не была закрыта так же хорошо, как и в вертикальной плоскости к краю. Некоторые настаивают на том, что на самом деле это следует рассматривать как данк, потому что мяч был брошен в корзину, что соответствует основному определению данка. Во время соревнований по данку НБА 2009 года Ховард поставил на площадку отдельный гол, и мяч оказался заметно выше стандартного гола. Ховард, войдя в телефонную будку 1950-х годов и снова вылепив одежду Супермена, поймал пас от Нельсона и легко нанес двуручный данк на более высокую цель. Хотя это не было выполнено в целях установления рекордов, данк получил высшую оценку и теплый отклик публики, отчасти из-за его театральности. Также в этом конкурсе охранник ростом 5 футов 9 дюймов Нейт Робинсон носил зеленую майку New York Knicks и зеленые кроссовки, чтобы представить криптонит , играющий на тему Супермена Говарда. Он использовал зеленый «криптонитовый» мяч и перепрыгнул через Ховарда 6 футов 11 дюймов перед тем, как сделать данк. Этот данк и театральность могли выиграть соревнование для Робинсона, которого фанаты НБА признали победителем. Затем Робинсон поблагодарил Ховарда за то, что он любезно позволил ему окунуться в него, и попросил толпу также поаплодировать Ховарду. Джавэйл МакГи в настоящее время держит мировой рекорд по количеству баскетбольных данков за один прыжок: три. Во время участия в соревнованиях NBA Sprite Slam Dunk Contest 2011 года Макги прыгнул с двумя мячами и замочил каждый перед тем, как получить и отбить пас с переулком от своего товарища по команде Джон Уолл. Сломанные щиты В прошлом игроки могли замочить баскетбольный мяч и натянуть обод так сильно, что стеклянный щит раскололся либо вокруг самого обода, либо, временами, разрушил весь щит, либо весь стандарт ворот не соответствовал требованиям. Мощный нападающий всех звезд Гас Джонсон из Baltimore Bullets был первым из знаменитых защитников НБА, сокрушив троих за свою карьеру в 1960-х и начале 1970-х. Люк Джексон также разбил щит в 1968 году: Игра была отложена почти на полчаса, когда здоровенный Люк Джексон из Филадельфии разбил стеклянный щит, когда он упал на корзину, сорвав ее с причалов, во время вождения. Дэррил Докинс из Philadelphia 76ers был известен двумя сокрушительными данками в 1979 году, в результате чего лига угрожала оштрафовать его и в конечном итоге установила отколовшиеся диски. В результате были также усилены опоры для щита. НБА объявило разбитие щита техническим фолом , хотя это не засчитывается при подсчете до семи игроков, которые могут вывести дисквалификацию, или двух при исключении из игры, и засчитывается при подсчете количества удачных попыток игрока. Это помогло предотвратить это действие, так как оно может стоить команде очков. В ABA, Чарли Хентц сломал два щита в одной игре 6 ноября 1970 года, в результате чего игра была объявлена. Премьер-баскетбольная лига получил два слэм-данка, в результате которых сломались щиты. Данкинг немного чаще встречается во время тренировок, но многие тренеры советуют не делать этого в соревновательной игре из-за риска получить травму или не забить гол. В 1978 году она стала первой женщиной, которая сделала данк в профессиональной игре во время игры. В 1984 году Джорджан Уэллс , юниорка ростом 6 футов 7 дюймов 201 см , выступающая за Университет Западной Вирджинии , стала первой женщиной, забейте головной данк в женской студенческой игре в матче против Университета Чарльстона 21 декабря. По состоянию на 2018 год 7 разных WNBA игроков.
Dunking is also a highlight play that will often circulate on social media and television, giving the dunking player extra exposure. Another major reason that players perform slam dunks is that they are a very high percentage shot. This means that slam dunks are quite difficult to miss if players can jump high enough and also hard to block since it forces both players to get so close to the rim. Are Slam Dunks Allowed in Basketball? A very common foul that can occur during a slam dunk attempt is the offensive player running through a set defender. At some lower levels of basketball, slam dunks may be prohibited in warmups. In this competition, several players compete against each other to get scored by judges based on the skill level of the slam dunk performed.
Виды бросков в баскетболе
бросок в прыжке, при котором баскетболист одной или двумя руками забрасывает мяч в корзину сверху вниз. Данк / слэм-данк (англ. — slam dunk). О первом слэм-данке. The First Slam Dunk — первый полнометражный аниме-фильм из франшизы Slam Dunk. Режиссер и автор сценария Такехико Иноуэ, создатель манги Slam Dunk, знаменует собой его дебют в качестве режиссера. Слэм-данк — самый сложный элемент баскетбола, к изучению которого приступают в последнюю очередь. во время матчей НБА. Главная» Новости» Слэм что это на концерте.
Правила слэма, или этикет музыкального берсеркера
Некоторые баскетболисты делают ледяные компрессы. Есть у слэм-данка и другие опасности, кроме синяков. Защитник Уизардс Джон Уолл, победитель конкурса по броскам сверху этого сезона NBA, заявил, что больнее всего тогда, когда вы ошиблись в высоте прыжка, из-за чего ваши пальцы ударяются об обод. Его коллега по команде Эл Харрингтон демонстрирует шишку внизу большого пальца правой руки — размером примерно дюйм на дюйм. Это лучше, чем когда игроки выворачивают пальцы во всех видах и направлениях».
Гортат рассказывает, что в начале своей профессиональной карьеры, прежде чем он научился данчить эффективно, он страдал из-за постоянных волдырей на пальцах и руках. Как избежать боли после слэм-данков?
Я ему ответил, что все равно буду продолжать ставить сверху, потому что это самый эффективный бросок, это часть моей игры. Он не ошибся: мне действительно пытались оторвать башку, но у них не получилось».
В 76-м — в последний год своего существования — АБА логично пришла к идее конкурса бросков сверху. Он был настолько важен для АБА, что предматчевые разминки превращались в шоу. Например, у «Нетс» был такой парень Олли Тэйлор, который просто сходил с ума. Он делал мельницы, делал данки с разворотом, все, что вы вообще можете вообразить, и трибуны ходили на ушах еще до старта игры.
Конкурс был продолжением этой идеи». Важно понимать, что в том первом конкурсе все было спонтанно. И сам он был придуман просто как способ хоть как-то занять болельщиков во время перерыва. И данкеры потратили примерно ноль минут на то, чтобы подготовить что-то оригинальное, и в основном импровизировали.
И особенной базы для организации настоящего состязания не было. Но тот самый первый контест сформулировал разом все, чем была АБА. И именно поэтому получился. Данк возвращается прекрасным лебедем и чуть ли не главным символом игры — ее маркетинговым тараном, свидетельством ее атлетического превосходства, ее претензией на нарушение законов физики и выявление инопланетных связей.
Помощь АБА и ее креативного подхода ускорила неминуемый процесс. В 70-х баскетбол все активнее превращается в игру чернокожих, что, в частности, подразумевает и серьезные корректировки в джентльменском кодексе. Интересно то, что недовольство тем, что баскетбол становится «черным», в медиа превращается в недовольство тем, что баскетбол становится игрой с данками. В 1981-м один автор жалуется, что «если бы гориллы вырвались из зоопарка и начали играть в баскетбол, то исключительно ставили бы сверху».
Журналист LA Times сетует, что габариты современных баскетболистов «уже не подходят под кандалы невольничьих судов». А когда NBC предпочла матчи студенческой лиги играм профессионалов, их менеджер пояснил, что «НБА стала слишком черной, чтобы понравится многим болельщикам». Как данк стал искусством? Эстетизация данка настолько органичная часть 80-х, что о ней и не принято говорить.
Прежде всего, стоит отметить многообразие. При всей их способности летать Ирвинг, Томпсон и прочие действовали довольно прямолинейно. Первым, кто начал открывать новые сущности данка, стал человек из того самого джордановского «кокаинового цирка» — Орландо Вулридж. Он первым забил сверху, пронеся мяч между ног.
И показал, что в данке есть гораздо больше, чем чистый атлетизм, амплитуда прыжка или даже развевающаяся афро-прическа. За ним двинулись великие. Майкл Джордан не завоевал мир одним махом. Ему для этого потребовалось несколько этапов, и на первом из них он предстал Его Воздушеством, человеком, как будто умеющим парить на верхотуре, как будто недоступным для притяжения, как будто являющим реалистичную версию супергероя.
Супермен летает неестественно, Спайдермен, Карлсон и Бэтман пользуются дополнительными приспособлениями, а вот Джордан, Джордан — воплощение гармонии и подтверждение того, что и эта стихия не так уж чужда, пусть и для не совсем человека. В конце 80-х Джордан и Доминик Уилкинс делают конкурс по броскам сверху одним из знаковых событий календарного года в НБА. Сами их номера сейчас не особенно смотрятся. Но нужно проговорить три ключевые вещи: 1.
Эти контесты подарили несколько легендарных данков, в том числе данк Джордана, где ему удается практически лечь в воздухе, и данк-мельницу Уилкинса. На этом моменте слэмданк-контесты становятся очень престижным мероприятием и особенной гордостью лиги: НБА умудрилась сделать нечто, строго говоря, имеющее очень слабое отношение к баскетболу, оригинальным автономным зрелищем и посчитала необходимым стимулировать интерес в дальнейшем. Лига разглядела в броске сверху бездну эстетического потенциала и умудрилась черпать оттуда вот уже больше 30 лет. История конкурсов очень нестабильна: они получаются совершенно разными, иногда провальными, иногда противоречивыми, они чередуют депрессивные фиаско и возвращение к резонансным противостояниям Джордана и Уилкинса, они балансируют между закрытием и приоткрывающимся окном в отдельный вид спорта.
Уже понятно, что все эти флуктуации — это нормально. Конкурсы развиваются, пусть и урывками, и планомерно исследуют красоту и оригинальность данка: атлетическое величие Джордана и Уилкинса выводится на новый уровень атлетическим величием сначала Винса Картера и Джейсона Ричардсона, а потом — Арона Гордона и Зака Лавина; фантазии Ди Брауна и Седрика Себалоса возвращаются фантазиями Блэйка Гриффина, Джавэйла Макги и Дуайта Ховарда, потребность в крохах в 80-е удовлетворяет Спадд Уэбб, потребность в крохах в нулевые — Нэйт Робинсон, каждый год корректируется баланс между оригинальностью идеи и эффектом исполнения… Данк — в данном случае именно как автономный элемент, перекликающийся и превосходящий про изящности любое телодвижение из фигурного катания — добавил баскетболу столь необходимый ему компонент чистой эстетики. В других видах спорта красоту приносят исключительные голы, в баскетболе же нашли способ скорректировать стандартизованные броски вот так. Вряд ли можно считать совпадением то, что лига начала расти в тот момент, когда перестала считать данки скандальным явлением.
Как данк превратился в оружие поражения? Эстетика данка, впрочем, как и любая эстетика, понятна не всякому. Данки развивались в двух направлениях.
С него никогда не начинаются заниматьсябаскетболом. Данк — технически очень сложное упражнение , которое требует незавидныхфизических качеств. Что в принципе такое данк? Это вид броска вбаскетболе, в котором спортсмен должен выпрыгнуть выше кольца и отправить мяч вкорзину сверху вниз. Итак, мы выяснили, что самое главное при выполнении данка —это высота прыжка.
Поэтому в первую очередь нужно тренировать икроножные мышцы. Для этого подойдут упражнения со скакалкой: прыжки на одной ноге по очереди исразу на обеих ногах. Делаются эти упражнения 3-5 минут. Подойдут также упражнения — подъем на носках от 45 до 60подходов. Желательно делать его с дополнительным грузом, например, книгой наголове. В тренажерном зале можно приседать со штангой на плечах. Можно выполнять прыжки в высоту. Исходное положение — ноги наширине плеч.
Небольшой присев и прыжок на максимально возможную высоту. Приэтом прыгать нужно очень быстро, а время на земле должно быть минимальным. Изэтого же положения можно прыгать, не сгибая ноги. Опять же с высокой скоростью. Отдых между подходами не должен превышать три минуты. Еще одно упражнение — нужно присесть, но только на носках. Пятки подняты. Спина прямая, бедра параллельны полу.
Из этого положенияделается прыжок в высоту на 10-15 сантиметров. Для равновесия можноиспользовать мяч. Это упражнение оказывает серьезную нагрузку на мышцы, поэтомувыполнять его надо один раз в неделю. Погадают также тренировки с бегом по лестнице. Важно правильное питание — пища богатая протеинами, а такжеовощи и фрукты. Кушать нужно за час-два до начала тренировки. Также нужно иметькачественную обувь. Итак, теперь прыжок позволяет вам достать до кольца.
Дляначала нужно отрабатывать данк в баскетболе одной рукой. И на первых порах нужно использоватьмяч меньшего размера. Этот мяч легче контролировать. Но не стоит этимупражнением перебарщивать. Привыкать в таком мячу не нужно. При выполнении данка в баскетболе важно чувствовать инерциюмяча. Это нужно для контроля. Даже опытные баскетболисты не всегда удачноисполняют данк, поскольку мяч вылетает из рук в момент исполнения данка.
Behind the back Баскетболист перекладывает мяч из одной руки в другую за спиной. Крэдл англ. Cradle или англ. Этот бросок сверху похож на «мельницу», но в отличие от неё, при исполнении этого данка игрок делает круговое движение в другом направлении. Между ног англ. До этого на соревнованиях по броскам сверху — Айзея Райдер, Коби Брайантом в 1997 году, Винсом Картером в 2000 году с отскоком от пола, с помощью своего двоюродного брата Трэйси Макгрэди. По локоть в кольцо англ. Elbow dunk Крайне трудный для исполнения данк, игрок прыгает с двух ног, как при обычном данке, но в добавок просовывает руку по локоть в кольцо. Также бросок является довольно опасным, потому что рука может застрять в кольце. Самый известный данк этого типа — исполненный Винсом Картером на NBA Slam Dunk Contest 2000, но немногие знают, что его ещё в 1998 году сделал на показательном выступлении в манильском супермаркете 19-летний Коби Брайант во время турне на Филиппинах.
Наиболее сложные броски сверху По плечо в кольцо англ. Shoulder dunk Данк похож на предыдущий, но рука после броска заходит в кольцо вплоть до подмышки. Этот бросок ещё сложнее и травмоопаснее, чем предыдущий. Двойная мельница англ.