Игрушки-антистресс помогают справиться с тревогой? Исследования показали, что такие отвлекающие факторы, как антистрессовые игрушки, повышают продуктивность, позволяя уму отдохнуть.
Антистресс-игрушки
Игрушка поможет быстро снять раздражительность и плохое настроение. лучший подарок на любой праздник и повод! В чем популярность игрушек-антистресс, почему не только дети, но и взрослые приобретают для себя разные непонятные предметы, которые приятно перебирать, мять и т.д.
Игрушки антстресс – лучшее средство по борьбе с напряжением Стресс.
Если у тебя будет два или больше стиков, ты сможешь придумывать с ними классные трюки. Йо-йо — это классика антристресс-игрушек! Просто кидаешь мячик на верёвочке, а он возвращается к тебе в ладонь. Когда не хочется думать об экзаменах, просто покидай йо-йо и день пролетит незаметно! Слайм Один из самых приятных антистрессов — слайм. Его можно мять, раскатывать, растягивать и снова мять.
С точки зрения процессов, на которых игра построена — она может считаться безвредной», — объясняет Ксения. В противовес психолог приводит пример «стрелялок» и «бегалок» в мобильных телефонах, которые искусственно завладевают вниманием ребенка и не дают ему выйти из игры. Поп-иты же, будучи физически осязаемым объектом, не провоцируют такой зависимости. Разница в использовании радужной игрушки дошкольников и подростков заключается исключительно в восприятии. Старший ребенок может захотеть поп-ит, потому что у сверстников есть такие же. Так что, когда мода на них пройдет — а это, скорее всего, случится скоро — подростки естественно переключат на что-то другое. А приравнивать поп-иты и симпл-димпл к ОКР, как говорит психолог, — все равно, что считать расстройством чистку зубов два раза в день. Еще больше новостей в нашем.
Как работают антистрессы 12 июня 2021, 13:45 МСК Поделиться Комментарии Новые игрушки заполонили соцсети и быстро завоевали популярность не только среди детей, но и среди взрослых. Один из трендов этой весны — новые игрушки-антистресс: поп-ит, симпл-димпл и сквиш. Все они завирусились примерно одновременно. И в соцсетях даже появились мемы о том, как различать новинки. Пока миллениалы пытались разобраться в английских названиях, зумеры уже вовсю снимали вирусные видео для TikTok.
Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы — история не новая. Вспомните те же спиннеры, популярные несколько лет назад. Они работают по схожему принципу — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом Надеждой Пожаровой.
Материалы по теме Здоровый эгоизм: как начать заботиться о себе Что такое поп-ит и симпл-димпл? Название игрушки с английского переводится как «лопни это» — pop it.
Спиннер Вспомнили о нем лишь в 2016 году, а уже в начале 2017 этот нехитрый антистресс попал в топ самых продаваемых в интернете товаров. Спиннер завораживает стремительным вращением, успокаивает и, как утверждают многие родители, помогает обуздать детскую гиперактивность. Что купить Спиннер классический, от 145 руб. Дети будут в восторге! Спиннер в стиле аниме Спиннеры в стиле Наруто, от 165 руб. Пережить непростые офисные будни поможет магнитная ручка-трансформер.
Ее стержень разбирается на 13 цилиндрических неодимовых магнитов. Ручка-конструктор Задействуя идущие в комплекте магнитные шарики 12 штук и воображение, можно скрасить рабочую обстановку и представить себя виртуозным скульптором-изобретателем. В упаковке вы также найдете два сменных наконечника из токопроводящей резины для работы с сенсорными гаджетами. Что купить Магнитная ручка-конструктор, от 920 руб. Она гнется и бесшумно щелкает, не раздражая окружающих.
👌Лучшие игрушки-антистресс на 2024 год
Например, брать с собой чётки, камушки или нечто подобное. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом. Материалы по теме «Ок, давай поговорим»: почему мужчинам тоже важно ходить к психологу Какой эффект дают разные виды антистрессов? Существует множество видов антистресс-игрушек, поп-ит — лишь один из последних. Некоторые из них даже задействуют в специальных видах психотерапии. Например, кинестетический песок помогает выравнивать психоэмоциональный фон, снижает общий уровень тревожности, развивает мелкую моторику, концентрацию внимания, помогает выгружать бессознательный материал. Яркие цвета также влияют на психоэмоциональное состояние человека.
В зависимости от оттенков, которые выбирает ребёнок или взрослый, можно говорить об их ощущениях: с чем ассоциируется тот или иной цвет, насколько с ним комфортно. Материалы по теме Кроме того, работа с подобными антистрессами — это телесная терапия. Мы подключаем тело, и это помогает лучше его ощущать. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Реже из пластика. Помогают сконцентрироваться, собраться с мыслями и отвлечься от серой действительности. Кубики Кубики антистресс способны помочь в концентрации внимания.
Игрушки антистресс для взрослых и детей — принцип действия. Не существует конкретного распределения антистрессовых моделей по возрастной категории. Отбор происходит по личным симпатиям. То что нравится ребенку, может понравиться и взрослому. Кто-то предпочитает крутить «спиннер», некоторые любят щелкать кубиками, а кому-то помогает справиться с волнением деревянный 3Д пазл. Несмотря на разнообразие конфигураций и материалов, всю продукцию антистресс объединят одно — положительно воздействие.
Американские ученые пришли к выводу, что такие игрушки вызывают развитие навязчивых движений. При таком заболевании человеку характерно повторение определенных ритуалов при совершении некоторых действий. Олег Селицкий отметил, что бояться этого не стоит, т. Рейтинг На последнее место в рейтинге полезности эксперт ставит спиннер, который безвреден, но и пользы не приносит. Чуть лучше психолог охарактеризовал игрушки поп ит и симпл димпл, в которых присутствует механизм терапии ОКР. Слаймы и раскраски для взрослых оказались на вершине рейтинга, т.
В таком бешеном ритме важно остановиться, выдохнуть и дать себе немного времени на отдых. Пожалуй, самый простой способ выпустить пар, чтобы не сорваться на окружающих, — взять в руки игрушку-антистресс. Зачем нужны антистрессы Идея перебирать небольшие вещи, чтобы обрести спокойствие — не нова. С глубокой древности известны предметы, которые помогали людям расслабиться: worrystone — небольшой камешек с впадиной под палец, четки у монахов, японские каменные шары. Сейчас полки магазинов наводнили яркие антистресс-игрушки из приятных на ощупь материалов: спиннеры, поп-иты, сквиши. Конечно, они больше интересны детям. Но и взрослая аудитория тоже оказалась в восторге. Почему так? Вспомните себя на важном совещании. Если ситуация напряженная, то монотонные движения помогают успокоиться.
Звоночек о неврозе? Психолог – о новых антистресс-игрушках из TikTok
Эта незатейливая игрушка антистресс пришлась по душе не только малышам, но и многим взрослым пользователям АлиЭкспресс. Антистресс игрушка для детей взрослых фиджет червь Worm Morf Big. Нужны ли антистресс‑игрушки взрослым Наверняка за последние месяцы вы не раз слышали эти загадочные слова, похожие на заклинания из детских.
Антистресс-игрушки
Удобны виспользовании Мягкая игрушка антистресс— более простой вариант дляснятия стресса, чем рекомендуемые психологами глубокое дыхание или приседания, которые советуют применять вмомент сильного волнения. Приседать невсегда удобно, а вот незаметно сжать сквиш вкармане вэтот момент можно. Подходят детям Игрушки антистресс длядетей помогают сконцентрироваться иуспокоиться тем, кто плохо контролирует свои эмоции ив прямом смысле неможет усидеть наместе, например детям ссиндромом гиперактивности идефицита внимания. Таким школьникам и более младшим детям пригодитсядетские антистресс-игрушки, ассортимент которых сейчастак широк, что можно будет найти то, что действительно понравится.
Поп-ит более объёмный, со множеством бугорков. Его можно мять двумя руками, но вот носить с собой не очень удобно. Симпл димпл — это компактная игрушка, которая легко поместится в карман и её можно лопать одной рукой как когда-то крутили спиннер. Зачем нужны симпл димпл и поп-ит Кто-то скажет, что симпл-дипл, поп-ит и прочие девайсы — это бесполезная трата времени. Но ведь антистресс-игрушки могут помочь как детям, так и взрослым. Снять напряжение и стресс. Занять руки механическим выполнением одного действия поможет замедлиться, отвлечь мозг от напряжённого мыслительного процесса и вернуться в спокойное состояние. Развивать мелкую моторику. В наших пальцах содержится огромное количество нервных окончаний, и выполнение мелкой работы руками помогает развивать разные отделы мозга.
Психолог объяснила, помогают ли снять стресс симпл-димплы и поп-иты Шарики за ролики: как не попасть в ловушку антистресс-игрушек Проблема "куда девать руки" уже не актуальна для современных школьников, которые постоянно теребят модные поп-иты и симпл-димплы. Выясняем, почему антистресс-игрушки популярны у детей и взрослых. По образу и подобию такой упаковки и сделаны модные игрушки последнего времени поп-ит в переводе — "вытолкни лопни это" и симпл-димпл "простая ямочка". Считается, что такие безделушки развивают мелкую моторику малышей, хорошо успокаивают нервы взрослых и полезны для детей, которым тяжело сконцентрироваться. Игрушки отличаются друг от друга формой и размером, а также материалами. У поп-ита больше силиконовых "пузырьков", однако, по мнению знатоков, у симпл-димпла пупырышки щелкаются лучше, приятнее, чем у поп-ита. В обоих случаях удовольствие заключается в том, чтобы надавить на силиконовый бугорок, который вдавливается с характерным звуком и "вылезает" в другую сторону. Чаще всего поп-итами и симпл-димплами интересуются девочки. Возможно, этому способствуют яркие расцветки и форма игрушек — бабочки, пони. Предшественники таких развлечений — модные когда-то лизуны, спинеры и сквиши, а также популярные до сих пор слаймы. Фанаты безделушек приписывают им чудодейственные свойства.
У нас, если можно так выразиться, есть сенсорный голод, и проблема обостряется еще и потому, что мы не считаем это проблемой. Погулять босиком по лужам, потрогать землю или песок, полежать на мягкой траве, перебирать камешки и бусины, гладить животных… К подобным занятиям мы относимся немного свысока и как к чему-то несерьезному и неважному. Но на самом деле эти простые и понятные сенсорные радости необходимы нам для баланса и здоровья нашей психики. То, что они такие простые, не означает их ненужность. Именно таких простых вещей нам и не хватает. RU Высокий уровень тревожности, присущий многим из нас, — еще одна причина пристрастия к поп-итам, считает Екатерина. Есть люди, которые грызут ногти, кто-то кусает губы, кто-то хрустит суставами пальцев... Вариаций действий, с помощью которых люди пытаются совладать с тревогой, множество. Тревожные люди обычно суетливы, беспокойны, часто производят множество стереотипных, «лишних» движений. Это не случайно. Высокий уровень напряжения через такие избыточные движения немного снижается, переполняющее человека напряжение частично выходит через двигательный канал. И игрушка поп-ит выступает в данном случае как способ снижения тревожности, — говорит психолог. И если уж на то пошло — лучше все-таки щелкать пупырышки, чем, допустим, грызть ногти или расковыривать себе заусеницы. Избавиться от тревоги игрушка поп-ит не поможет, она просто ситуативно немного снижает ее уровень. Проблему повышенной тревожности игрушка, конечно, не решит, точно так же, как таблетки от головной боли не избавят нас от проблемы, которая является причиной головной боли, — считает психолог. RU По словам Екатерины Баяновой, основная причина распространения и бешеной популярности поп-итов — просто мода. Вспомните: года два-три назад все крутили спиннеры. Ну и где эти спиннеры теперь? RU Хорошо. А сколько такая игрушка стоит и где ее продают? Поп-ит можно отыскать в известных онлайн-магазинах типа AliExpress, Ozon и Wildberries: там его продают за 150—900 рублей в зависимости от размера, фирмы-производителя. В зависимости от магазина доставка заветного поп-ита займет от нескольких дней до месяца и больше. Маленькие, большие, в форме животных и фруктов. Разброс цен видите сами Источник: Aliexpress. Но проблема в том, что в офлайн-магазинах популярные «вечные пупырки» быстро разбирают. Не досталось? Можно оформить заказ, подождать несколько дней и забрать в магазине.
Какие интересные товары можно купить для снятия стресса?
- Какие интересные товары можно купить для снятия стресса?
- 67 самых интересных и лучших антистресс товаров
- Игрушки для взрослых — игрушки-антистресс!
- Что такое антистресс-игрушка — создание корпоративной антистресс-игрушки с вашим логотипом
👌Лучшие игрушки-антистресс на 2024 год
По ним сложно оценить динамику, это считается новинкой, стабильных продаж пока нет. Артём, индивидуальный предприниматель Сергей Антипов заметил другую динамику: продажи поп-итов росли весь апрель примерно до 25-го числа. После этого случилось «насыщение рынка». В апреле он продал 8000 штук, с начала мая — 5000 штук. Из-за насыщения рынка продажи чуть-чуть опустились, но в принципе всё идёт ровно.
Тем более были майские праздники — многие разъезжались. Сейчас актуальны новинки: все новые модели хорошо берут. Я частично закупаюсь на рынке «Южные ворота» в Москве, а также заказываю из Китая. Там как раз можно найти разные модели, например, брелки, чехлы для телефонов, поп-иты в форме животных, а не только распространённые геометрические фигуры.
Сергей Антипов, продавец на Ozon Дырки, тонкий силикон и «непробиваемые» пузыри Все три продавца заказывают поп-иты и симпл димпл у китайских производителей. По их словам, «пупырки» производятся только там. При этом каждый отметил особенность такого бизнеса — частый брак. Тут нужно внимательно выбирать поставщика, потому что продукция бывает абсолютно разного качества и от разных производителей.
Однажды нам привезли около 500 штук поп-итов в виде Among Us, я вскрыл коробку и сразу отправил её обратно, потому что пузыри не нажимались. Алексей, владелец интернет-магазина LoomKits Мы заказываем их у изготовителя напрямую. Иногда приходят бракованные товары: некоторые, например, кликаются только с одной стороны, а с другой потише. Брак попадается и в любом другом товаре, так что всё в пределах допустимой нормы.
Артём, индивидуальный предприниматель Первые партии были хорошими по качеству, но после насыщения рынка появился брак. Когда ты маркируешь коробку, можно не заметить маленькую дырочку или слишком тонкий слой силикона. Сергей Антипов, продавец на Ozon 1 показ.
Особой популярностью они пользуются в модном приложении TikTok — эти фиджеты уже обогнали спиннеры и релакс-раскраски. Однако ученые со всего мира начали замечать негативные эффекты популярных антистресс-игрушек.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Мария Мазурина предупредила, что регулярное использование поп-итов и симпл-димплов может дать обратный эффект.
Интересно, в реальности он бы мурлыкал, рычал или курлыкал? Наверное, одновременно. У Игоря есть братья Купидон и "Зая Тимофей". Один создан для любви, другой, видимо, для безопасной селекции. Тимофея дарят вместе с плюшевыми заячьими ушками на завязках, которые можно легко снять. Валентина очень жертвенная сова — последний кофе она принесёт вам.
Но вы не обольщайтесь, у неё за спиной пистолетик Скриншот изображения. Сова Валентина, судя по графичным мешкам под глазами, дико устала от жизни: патроны в игрушечном револьвере закончились, кофе тоже... Веет грустью, не правда ли? Несмотря на это, она всё равно находит своих хозяев, как и другие нереальные плюшевые звери. Мы поинтересовались у психолога и эксперта по детской игре Анны Якшиной, насколько игрушки-мутанты полезны или, наоборот, вредны для неокрепшей детской психики.
С ним ты можешь бесконечно выдавливать и вдавливать горох обратно. Так ты не только снимешь стресс, но и вспомнишь счастливые летние деньки на даче.
Кольца Металлические колечки, похожие на звенья велосипедной цепи, доставят тебе удовольствие, если ты строгий человек, который доверяет железу. В основном их можно вращать. Но антистресс-игрушки — это только половина успеха. Главное — придумать клёвую идею для тиктока, которая сделает тебя звездой , а виджеты тебе в этом помогут.
Как выбрать подушку антистресс?
— Каких-то особых поводов искать утешения в антистресс-игрушках именно в первом квартале этого года нет, — говорит психолог Анна Коганович. Зачем нужны поп-иты и другие антистресс-игрушки c Алиэкспресса: какие они бывают, чем отличаются и как работают, советы по выбору, топ-30 лучших антистрессовых игрушек. 5 причин обратить внимание на антистресс-игрушки. В сети появилась новая игрушка-антистресс, и она уже теснит поп-ит и симпл-димпл.
Вредят ли детской психике поп-ит, сквиш, симпл-димпл и другие антистресс-игрушки
Игрушки антистресс длядетей помогают сконцентрироваться иуспокоиться тем, кто плохо контролирует свои эмоции ив прямом смысле неможет усидеть наместе, например детям ссиндромом гиперактивности идефицита внимания. Игрушки-антистресс. Набор для тех, кто от стресса сорвал резьбу на спиннере и проткнул поп-ит. Снапперс игрушка-антистресс сенсорная (Радужная) фото Игрушка-антистресс без заморочек, выполненная из высококачественного, прочного и упругого силикона. По мнению эксперта, игрушка разработана по принципу «антистресс», которое сосредотачивает внимание ребенка благодаря ярким и цветам и приятным тактильным ощущениям. К антистресс-игрушкам также можно отнести специальные раскраски, кинетический песок, шариковый пластилин, каомару — игрушки с забавными рожицами, которые изменяются, если их смять или наоборот растянуть.
Зачем журналистам игрушки-антистресс
Ну и прочие машинки и куклы. При этом сами интернет-продавцы признают, что, несмотря на общий рост продаж, средняя цена покупки неуклонно падает. За минувший год — на треть. В целом по стране средний чек сейчас составляет около 1000 рублей. В Петербурге — 1040 рублей. А ведь в мае прошлого года петербуржцы оставляли на маркете за раз примерно 1400 рублей. В Москве, кстати, та же история — стоимость разовой покупки снижается второй год.
Изучаешь эти данные, и сама собой вспоминается история трехлетней давности. В одном из супермаркетов реальных, а не онлайновых довелось наблюдать картину: две сотрудницы торгового зала ходили от тележки к тележке и громко вопрошали: «Чья это? Если хозяин не отзывался, товары раскладывали обратно по полкам. Оказалось, что экскурсантами она называет тех покупателей, которые приходят в магазин не за товарами, а за эмоциями: пройтись по залам, набирая все подряд чем дороже и роскошнее, тем лучше. Ну а потом тихонько оставить корзинку и удалиться. Некоторых я уже в лицо знаю, — охотно рассказала сотрудница торгового зала.
Не воруют.
С одной стороны - это сущая безделушка. Может с первого взгляда даже покажется, что покупка подобной вещи окажется бесполезным швырянием средств на ветер. Но подобные сувениры часто украшают рабочий стол вполне серьезных людей. А эти люди, согласитесь, не станут тратить свои финансы на всякую ерунду.
Если же рассматривать динамику и спрос на такие игрушки в долгосрочной перспективе, то определенно им на смену придет новый тренд и рынок захватят другие популярные девайсы.
Кроме того, в связи с возросшей долей онлайн-продаж в маркетплейсах различные раскручиваемые через соцсети хиты будут появляться чаще, их влияние будет распространяться молниеносно, но, скорее всего, после активного спроса будет происходить быстрое перенасыщение рынка и, как следствие, последует резкое падение объема рынка. Тем же пациентам, которые страдают неврозами или депрессивными расстройствами из-за происходящего, конечно, не до игрушек — им нужна помощь специалистов. Рассчитывать на лечебное действие таких «антистрессоров» вряд ли стоит, хотя некоего умиротворения с их помощью достичь можно. Как говорится, чем бы дитя не тешилось, хотя, как я полагаю, играют в них и взрослые.
Слайм Еще одна суперпопулярная антистресс-игрушка, которую еще называют жвачкой для рук.
Внешне слайм напоминает яркое желе - всех цветов радуги, часто с блестками и вкраплениями, а по консистенции это эластичная масса, которой можно придать любую форму, на какую только хватит фантазии. Его можно сколько угодно мять, тянуть, лепить из него все, что заблагорассудится. Есть много видов слаймов: более плотный и мягкий, напоминающий суфле "флаффи" , максимально эластичный, его можно размазывать, как масло "баттер" , с корочкой на поверхности, которую приятно разламывать "айсберг" , с шариками и фигурками в прозрачной массе. При этом качественный слайм не липнет к рукам и не оставляет следов на поверхностях. Принцип действия - задействована мелкая моторика рук, консистенция добавляет приятных тактильных эмоций. Сквиш "Cквиш" "squish" - "давить" напоминает мягкую подушку и может быть любой формы - в виде сердца, яблока, мультяшного существа.
Эти игрушки приятны на ощупь, их можно мять, сжимать, плющить, при этом как только перестаешь ее "тискать" - она восстанавливает исходную форму. Любители сквишей говорят, что эффект от игрушки примерно такой же, как когда гладишь кошку или собаку. Психологи объясняют, что классический "сквиш" из вспененного материала на ощупь похож на человеческую ладонь, поэтому способен помочь утолить тактильный голод. Между тем Зухра Павлова, доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Клиники МГУ: - В наше стрессовое время очень важно поддерживать организм, чтобы он мог выдерживать все нагрузки, в том числе правильными дозами магния, ведь, когда мы нервничаем, он выводится в огромных количествах. Железы внутренней секреции, которые вырабатывают гормоны стресса, "чувствуют", когда магния мало, и начинают работать активнее.