Владимир Хавинсон — один из главных геронтологов России и Европы. Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон рассказал в беседе с «Народными Новостями», что сохранить здоровье в преклонном возрасте можно с помощью пяти простых правил.
Умер геронтолог, ведущий программы «О самом главном» Владимир Хавинсон
Врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон дал советы по питанию гражданам старше 60 лет. Врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон дал советы по питанию гражданам старше 60 лет. Выдающийся российский ученый, академик РАН директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон скончался на 78-м году жизни, сообщил институт на сайте. Владимир Хавинсон боролся со старением, однако не считал, что жизнь человека можно существенно удлинить. Российский ученый Владимир Хавинсон, которого называли «личным геронтологом Путина», умер 5 января в Санкт-Петербурге на 78-м году жизни. Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон рассказал в беседе с «Народными Новостями», что сохранить здоровье в преклонном возрасте можно с помощью пяти простых правил.
ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ
- Умер учёный-геронтолог Хавинсон, открывший пептиды для лечения чернобыльцев
- Известные геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о чудо-витамине В3
- Telegram: Contact @gremtelegram
- Тайна старения разгадана но открытие загублено
- В Петербурге скончался ученый-геронтолог Владимир Хавинсон
Известные геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о чудо-витамине В3
Но сейчас в России серьезно взялись за решение и этого вопроса. Сегодня много говорится об активном долголетии. Жить долго и счастливо становится модным? Активное долголетие — это априори здоровье человека, когда все органы находятся в хорошем состоянии и функционируют нормально. Прежде всего нужно думать о состоянии своего здоровья: своевременном выявлении отклонений, диспансеризации, которая позволяет выявлять заболевания на ранних сроках, что также важно для активного долголетия. И моды тут никакой нет.
Любой человек хочет и хотел всегда жить долго и счастливо. А для этого он должен работать над собой. Самый лучший врач — это сам себе человек! Он должен думать, что ему есть, пить, то же самое и со здоровьем. В заботе человека о собственном здоровье кроется один из главных резервов долголетия.
И каковы же первые шаги к долголетию? Первое, что должен сделать человек, прочитав эту статью, — подумать, в каком состоянии его здоровье, какова его генетика, какие проблемы были у его родителей. Далее нужно сделать обследование: кардиограмму, УЗИ внутренних органов, биохимические анализы, в том числе липидограмму, коагулаграмму, узнать показатели углеводного обмена. Затем — планировать свое пищевое поведение. Например, если у человека высокий уровень мочевой кислоты и подагра, то ему нельзя есть баранину, которая, повышая уровень мочевой кислоты, усиливает развитие этой болезни.
На все вопросы точно ответит доктор, который определит, насколько повышен уровень и есть ли необходимость в лекарственных препаратах. В идеале, если нужно, сделать генетический паспорт. Сегодня в России уже проводятся исследования, выявляющие гены предрасположенности к тем или иным заболеваниям: инфаркту, диабету, атеросклерозу, болезни Альцгеймера. Прошли исследования. Что дальше?
Первый важнейший фактор активного долголетия — соблюдение биоритма. Днем нужно бодрствовать, а ночью спать. С полуночи и до трех часов в эпифизе мозга вырабатывается важный гормон — мелатонин, который регулирует эндокринную и иммунную системы организма, и, если человек в это время не спит, то выработка мелатонина нарушается. Кстати, в Европе ночная работа признана канцерогенным фактором. У людей, работающих по ночам, частота развития рака достоверно выше.
Второй ключевой фактор — ограничение калорийности питания. В свое время в США провели эксперимент. Также это привело к снижению почти в два раза частоты развития диабета 2-го типа. Достоверно снизилось количество опухолей. Мы с ним много общались, он всегда был строен, подтянут и прожил 104 года!
Геронтологи также советуют людям старшей возрастной группы не увлекаться мясом. Более безопасны мясо птицы и кролика, все виды рыб, особенно из местных водоемов. Мясо — не чаще двух раз в неделю, и лучше телятина, чем свинина.
Проводится большая работа по увеличению количества врачей-гериатров, числа коек гериатрического профиля в медучреждениях. Поставлена задача обеспечить доступность прохождения всех видов анализов для пожилых людей. Предоставление старшим возрастным группам возможности реализовать себя, заниматься творчеством, повышать компьютерную грамотность очень важно. Расскажите о созданных вами пептидных биорегуляторах. Впервые в истории СССР и России в 2011 году российский профессор Владимир Хавинсон был избран президентом Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии. Само по себе это уже событие.
Поводом для избрания стала разработка геропротекторов — препаратов, замедляющих старение. В данном направлении России принадлежит ведущая мировая роль, что признано всеми геронтологами Европы. В 2019 году меня пригласили уже занять пост финансового директора ассоциации. Совместно с профессором Владимиром Анисимовым было опубликовано около 100 научных статей, получено более 200 патентов, порядка 100 из них — международных. Именно российские пептидные геропротекторы пептиды, выделенные из органов молодых животных находятся на лидирующих позициях в мире. С возрастом концентрация пептидов в организме уменьшается, и функции различных органов страдают, а введение этих веществ активирует синтез белков, восстанавливает функции иммунной, эндокринной системы, работу мозга, сетчатки глаза — практически всех основных систем организма. Это лекарственные препараты, которые вводятся внутримышечно. Мы создали шесть новейших геропротекторов, которые доступны всем. Главное, помнить: все лечение — только через доктора.
Самолечение недопустимо! И инициатива должна исходить от пациента: именно он должен задать вопрос врачу, какой геропротектор ему лучше подойдет. На сегодня лекарственные пептидные препараты уже получили более 20 млн пациентов. Какое значение имеет для старшего поколения вакцинация? Был такой случай в СССР. Вернулся в Москву из Индии художник, инфицированный оспой. Так за неделю вакцинировали несколько миллионов человек. И никто не противился: все понимали, что это нужно для защиты населения. А сейчас у нас начали путать демократию с гарантией безопасности общества.
Все вдруг стали эпидемиологами и инфекционистами. Не имеет права человек без знаний и профессионального образования рассуждать и призывать к отказу от вакцинации других людей. Я считаю, это преступление. Мы провели серьезные исследования и выяснили, что препарат «Тималин», известный еще с советских времен, в дополнение к стандартному лечению, значительно улучшил функции иммунной системы, свертывания крови, тем самым снизив риск развития тромбоза. И даже если человек выздоровел после ковида, «Тималин» нужно обязательно вводить. Да, заболеть после вакцинации можно, но болезнь будет протекать в гораздо более легкой степени. И опять же, вакцинация — тоже один из важнейших факторов долголетия. Ведь страшнее самого вируса осложнения после перенесенного заболевания. Поэтому вакцинация, особенно для пожилых людей, крайне важна: она поможет минимизировать последствия от COVID-19, и с этим не поспоришь.
Досье Владимир Хацкелевич Хавинсон.
Проверено на людях. Нет никаких побочных эффектов, противопоказаний, совместимы с любыми лекарствами и между собой. Таких или похожих препаратов нет ни у одной страны в мире. Здесь Россия впереди планеты всей! Разработки Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии. Единственный эксклюзивный представитель института и в мире, и в России , имеющий право предлагать это людям - научно-производственный центр ревитализации и здоровья "Peptides" Пептиды.
Открытие сделало возможным создание пептидных биорегуляторов, восстанавливающих активность генов. Их использовали для сохранения здоровья ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС и для помощи пострадавшим при разрушительном землетрясении в Спитаке. Сегодня их применяют пациенты с патологиями, продлевая себе жизнь.
Умер основатель отечественной геронтологии Владимир Хавинсон
уникальный по продолжительности эксперимент по проверке на многих поколениях мышей, крыс и мух-дрозофил геропротекторного эффекта этих препаратов. Директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии академик РАН Владимир Хавинсон скончался на 78-м году жизни, сообщается на сайте института. уникальный по продолжительности эксперимент по проверке на многих поколениях мышей, крыс и мух-дрозофил геропротекторного эффекта этих препаратов. Геронтолог Владимир Хавинсон скончался в возрасте 77 лет, сообщил в своем Telegram-канале вице-губернатор Санкт-Петербурга Олег Эргашев. Главная Пресс-центр Новости Ушел из жизни выдающийся ученый-геронтолог Владимир Хацкелевич Хавинсон.
Поздравляем академика В.Х. Хавинсона с избранием на пост президента ГО РАН!
Его ресурс очень высок», — говорил он. Также Хавинсон указывал, что причиной такого стал образ жизни Владимира Путина. С него надо брать пример! Так должны вести себя все, молодые и не очень люди», — рассуждал он.
Как ученый Хавинсон прославился разработкой пептидов на основе биорегуляторов, которыми, по его словам, пользовались такие политики, как Андропов и Брежнев, а также Борис Ельцин.
О двух "топ-продуктах" ИБГ мы уже упоминали выше - это препарат тимуса тималин и препарат эпифиза эпиталамин. Именно эпиталамин и тималин во многих клинических испытаниях показывают самое значительное увеличение продолжительности жизни. Предмет особой гордости Владимира Хавинсона и Вячеслава Морозова - уникальный по продолжительности эксперимент по проверке на многих поколениях мышей, крыс и мух-дрозофил геропротекторного эффекта этих препаратов. В течение тридцати лет десять циклов по три года этим животным вводились эпиталамин и тималин. Во втором крупномасштабном исследовании, проведенном совместными усилиями ИБГ и старейшего на территории бывшего СССР Института геронтологии АМН Украины этот киевский институт был образован еще в 1958 году и вплоть до распада Советского Союза оставался единственным специализированным геронтологическим центром в нашей стране волшебные свойства эпиталамина и тималина отслеживались уже на пожилых людях. Этот эксперимент длился восемь лет, с 1994-го по 2002 год.
В нем участвовало около 170 человек от 70 до 80 лет пациентов киевского Дома ветеранов , принимавших два комплексных геропротектора, и такая же по численности группа контроля, получавшая только стандартные лекарственные препараты. Рассказывает Галина Рыжак: "В течение всего срока отслеживания нами состояния здоровья пожилых людей, регулярно применявших эпиталамин и тималин, показатели основных регуляторных систем их организма, нейроэндокринной и иммунной, устойчиво держались на нормальном уровне, типичном для возрастного диапазона пятидесяти-семидесяти пяти лет. И, что также очень важно, за восемь лет наблюдений в основной группе произошло снижение среднего уровня смертности в два раза по сравнению с контрольной группой. Иначе говоря, к концу эксперимента общее число умерших в группе, получавшей наши препараты, оказалось вдвое меньшим, чем у группы, в которой они не использовались". С чувством глубокого прискорбия Однако несмотря на хорошие практические результаты применения разнообразных органопрепаратов, разработанных в ИБГ, добиться налаживания их поточного производства практически невозможно. Все они выделяются из животных тканей, и в качестве сырья, как по технологическим причинам, так и из соображений медицинской безопасности, используется исключительно свежеумерщвленный отечественный скот, который имеет одно очень нехорошее свойство - с каждым годом его становится все меньше и меньше. Для того чтобы постепенно избавиться от постоянной мороки с российскими мясокомбинатами, питерские ученые решили пойти по пути конструирования пептидных препаратов нового поколения, то есть создания синтетических лекарственных средств.
В настоящее время в институте разрабатывается большая группа таких препаратов. Но, разумеется, разработанная Владимиром Хавинсоном и его коллегами концепция биорегулирующей пептидной терапии - отнюдь не геронтологическая панацея, главные исследования еще впереди. Если попытаться резюмировать те немногие геронтологические рекомендации, которые в той или иной степени уже прошли проверку временем, то, по сути, весь их набор сводится к следующим утверждениям: состояние старого организма можно приблизить к состоянию молодого, если противодействовать возрастным иммунным нарушениям, опухолевому росту и окислительному стрессу то есть различным свободнорадикальным процессам , а также стимулировать его регуляторные функции, способствующие восстановлению нормального уровня синтеза белковых соединений. С некоторыми оговорками к этому скромному перечню можно также добавить совет об ограничении питания по калорийности.
Мы зарегистрировали и получили разрешение Минздрава РФ на применение не только 13 лекарственных препаратов, но и 64 БАДов и нескольких косметических средств. Все они работают по одному принципу — нормализуют активность генов, стимулируют иммунный ответ, блокируют воспаление, ускоряют восстановление. Различие между лекарством, биологически активной добавкой или кремом только в концентрации действующего вещества. Получается, что умные люди живут дольше. Вы упомянули косметику — в эстетической медицине и косметологии слово «пептид» сегодня повторяется регулярно как нечто прогрессивное и новое.
И это просто маркетинговый ход! Вот «Пептиды Хавинсона» названы моим именем и запатентованы — значит, я отвечаю за то, их эффект доказан и фармпроизводство осуществлено в надлежащих условиях. А в большинстве так называемой «пептидной» косметики совершенно непонятно просто нет данных! Как тогда оценить надежность средства? Если разработчик в рамках клинических исследований убедит экспертов-медиков и биохимиков в том, что его препарат безопасен и хорошо работает, то прекрасно, пусть выпускает его на рынок. А если он доказать это не может, но пытается продвинуть себя за счет какой-нибудь популярной позиции, например, «защитника природы», который создал непонятно, что, но зато без экспериментов над животными, — то это лицемерие и попытка продать пустышку, а не помочь людям. То есть вы не считаете, что веганское фармпроизводство — это будущее? Это просто тренд? Когда мне говорят, что препараты животного происхождения не имеют права существовать с позиции экологии, я всегда отвечаю, что люди — это элементы природы.
И в большинстве ситуаций нигде, кроме самой природы, лекарство взять нельзя. Это как конструктор — если человек потерял свою «деталь», то заменить ее он может только аналогичной — поэтому пептиды и не производятся синтетически, а выделяются из животной природы, идентичной человеческой. Это и цикл, и формула жизни. Ждать ли лекарство от Альцгеймера и как отодвинуть старость Сам цикл жизни пептиды не меняют? Ни в коем случае. Жизнь прекрасна и конечна, а задача геропротекторов — продлить ее, сделать качественной, минимизировать болезни. Старость как и взросление болезнью не является. Это естественный процесс, с поправкой на то, что он должен происходить в свое время. Поэтому задача геронтологии — не нарушать развитие человека, но предупреждать преждевременное!
Прямо сейчас мы завершаем доклинические и скоро начнем клинические исследования препарата для лечения болезни Альцгеймера, которая приводит к деменции и снижению когнитивных функций. По предварительным данным лекарство предотвращает процесс потери памяти и восстанавливает нейронные связи в головном мозге.
Для того, чтобы она функционировать могла успешно — нужна стабильность генома, отсутствие мутации. В процессе жизни, под воздействием экологии, плохих продуктов, даже хороших продуктов возникают различные вещества, которые способствуют повреждению генома. И все это нарушает программу клетки и вызывает сбой функционирования организма, развитие различных заболеваний и так далее. Если научиться как-то такие стрессы подавлять, например, с помощью некоторых антиоксидантов, то, в принципе, можно научиться сохранять организм в более работоспособном состоянии. Ника: Вы согласны? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Да. Вообще, лаборатории Ольги Анатольевны очень известна взаимодействием нуклеиновых кислот и пептидов, и белков.
Это очень важный компонент сохранения стабильности генома и длительности жизни. И я хочу добавить как геронтологи профессионал в этой области, что на сегодняшний день уже известны реальные геропротекторы, которые выделены из тимус — это для удержания иммунной системы, из эпифиза мозга, и это опубликовано, в течение 30 лет шли испытания совместно с профессором Анисимовым Владимиром Николаевичем, президентом общества геронтологов, который испытывает на себе вещества Владимира Скулачева, они ведут совместную работу. Это уже классика. Ника: А какие животные? Хавинсон Владимир Хацкелевич: мыши, крысы, обезьяны… Еще мухи. Ника: Неужели муха похожа на нас? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Что интересно, вещества, нуклеиновые кислоты и пептиды — они одинаковые у всех живых организмов, поэтому это как модель. Поэтому некоторые препараты на сегодняшний день являются реальностью. Более того, проведены огромные исследования на Украине, в Киеве и в Санкт-Петербурге на пациентах, которые принимали в течение ряда лет препараты, укрепляющие иммунную систему, эндокринную систему и удалось получить в течение 12 лет снижение смертности в 2 раза.
Эта монография была удостоена премии Президиума Академии наук Украины. Поэтому говорить, что сегодня это все в теории — это не совсем так. То есть, уж сегодня есть реальные препараты, они, конечно, в очень маленьком количестве производятся, это сложно, но это уже первые шаги уже, безусловно, сделаны. Ника: Светлана Владиславовна, я знаю, что ваш фонд «Древо жизни» как раз изучает опыты и принципы долгожительства. Я понимаю, что у нас нет специалиста, который занимается своими программами и знает программы коллег, но много ли сегодня вот этих путей? Насколько разными путями сегодня идут ученые? Трофимова Светлана Владиславовна: Конечно, основная цель любых общественных организаций и, в частности, нашей организации, фонде «Древо жизни» заключается именно в координации усилий науки, медицины, социальных структур, государственных структур в продлении активного долголетия наших сограждан и основная цель фонда «Древо жизни» как раз и заключается в повышении качества жизни и оздоровления российского населения. Мне кажется, я ничего нового не скажу, если сообщу, что на сегодняшнйи момент в современном обществе бытует культ молодости. СМИ пропагандируют молодость, здоровье, красоту.
Ника: Мы культивируем все-таки молодость видимую. Одно дело, когда мы лицо себе подтянули, вкололи и молодо выглядим, а другое дело — это сохранить молодость организма. Это все-таки разные вещи. Трофимова Светлана Владиславовна: Совершенно верно, но еще хотелось бы остановиться на то, пройдет каких-то 50 лет и каждый 3й житель нашей планеты будет уже в возрасте старше 60 дет. Поэтому, на сегодняшний день, надо срочно менять отношение вообще к старости и к людям пожилого и старческого возраста. Пропаганда активного долголетия, мне кажется, на сегодняшний день, это основная задача любых общественных организаций. Понимая эти задачи и решая поставленные цели и задачи нашей организации, мы разработали ряд проектов, один из которых — это учреждение премии Творческий долгожитель и долгожитель России. Ника: То есть, это вручается очень взрослым людям? Трофимова Светлана Владиславовна: Совершенно верно.
Тем, кто себя берег. Первая премия Творческий долгожитель была вручена в июле 2007 года на открытии 6-го европейского конгресса международной ассоциации геронтологии и гериатрии и была вручена нашему петербургскому ученому, академику Углову Федору Григорьевичу, которому на момент вручения премии было 102 года. Он оставался и остается активным… Ника: И до недавнего времени был еще оперирующим хирургом. А на момент вручения премии она была старейшей жительницей в мире. Она жила в Якутии, где кажется экология не очень хорошая, Север, холод, но в то же время, какие-то генетические запасы, генетический резерв позволил этой женщине дожить до столь преклонного возраста. Ника: Вспоминается старый анекдот, как один господин дал себе слово к 80 годам в совершенстве выучить английский язык и теперь делает все, чтобы дожить до этого возраста. У нас официально люди до 45 лет считаются молодыми. От 45 до 59 людьми среднего возраста, от 60 до 74 пожилыми, от 75 до 89 старыми, свыше 90 лет — долгожители. По хорошему, все мы люди среднего возраста.
Улица Петербург: Я сюда приехала в гости из Новороссийска, но родилась здесь в Санкт-Петербурге и приехала посмотреть на свою Родину. Зависит ли долгожительство от места жительства, будь то горы или нет, север или юг, социальные условия в стране? Говорят, что в России люди стареют быстрее, чем на Западе, жить труднее. Хавинсон Владимир Хацкелевич: Знаете, безусловно, влияние климата и местности имеет значение, но не абсолютное. У нас в Санкт-Петербурге несколько сот людей выше ста слет, не смотря на нашу дождливую погоду, экологию и т. Но есть такие местности, где концентрация, удельный вес людей пожилого возраста или столетних выше, это известные районы Абхазии, Кабардинобалкарии, но, что оказалось интересно, и в Тюмени, кажется тоже Сибирь и не все может быть хорошо экологически, тоже довольно высокая концентрация и почти равная южным районам. По большому счету, климатические и географические условия не являются решающим фактором в долгожительстве. Ника: Если говорить про гены, есть какая-то прямая зависимость, если родители долго живут, то у их детей больше шансов прожить более длинную жизнь? Если мы отбросим в сторону несчастные случаи и всякие там заболевания.
Хавинсон Владимир Хацкелевич: Совершенно верно. Гены разные и, как правило, в большей степени вероятности, люди, которые имеют хороших предков на протяжении нескольких поколений, хорошую наследственность, но при учете многих поколений, то это, безусловно, повышает шанс дожить до более преклонных лет. Ника: Ольга Анатольевна, интересно, если посмотреть так на человека целиком, можно ли говорить о том, что весь организм отвечает за возраст или отвечают щитовидные железы, голова, сердце, еще что-то? Какие-то наиболее важные в этом смысле части тела. Донцова Ольга Анатольевна: Я не врач, мне трудно ответить на этот вопрос, но, на мой взгляд, весть организм в целом ответственен за его состояние. Если у вас что-то не в порядке, вы не будете себя хорошо чувствовать и не будете долго жить. Ника: А вы как считаете, нет такого? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Знаете, есть несколько органов у человека, которым принадлежит ведущая роль в сохранении здоровья и длительности жизни. К ним относится центральный орган иммунной системы тимус, это над сердцем за грудиной.
Кстати, что интересно, нательный крестик, который носят некоторые наши граждане, он оказывается в зоне, которая постоянно раздражается, это зона тимуса. Это очень хорошо. Ношение крестика, даже может медного или серебряного, это все время активирует зону тимуса. Это было одно из моих личных объяснений и очень хорошее совпадение. Второй крайне важный орган — это эпифиз.
Рейтинг авторов
- Что еще почитать
- Умер известный геронтолог, академик РАН Владимир Хавинсон
- Залог долгой жизни. Интервью с главным геронтологом Санкт-Петербурга
- Ушёл из жизни основатель Института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон
- Российские генетики создали препарат, продлевающий жизнь
Тайна старения разгадана но открытие загублено
| Геронтолог Хавинсон: «Дожить до 110-120 лет реально уже сейчас» | Он требовал многое из того, к примеру изучения колес и пилюль на животных до выдачи им лицензий, а еще #умервладимирхавинсон, #главныйгеронтологкремляумер. |
| Российские генетики создали препарат, продлевающий жизнь - Российская газета | Напомним, несколько лет назад Владимир Хавинсон в интервью «Петербургскому дневнику» отметил, что нужно искать способы замедления старения. |
| Геронтолог объяснил как предотвратить болезнь Альцгеймера - МК | Врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон дал советы по питанию гражданам старше 60 лет. |
Главный геронтолог Петербурга: «Интеллигентные люди живут дольше»
У нас тех, кому за 60 лет и больше, почти на 37 процентов меньше, чем в Европе. Какой из этих факторов больше остальных виноват в старении, пока наука сказать не может. Каждый делает свой взнос. Вы говорите о вреде стрессов, но, скажем, датский ученый Суреш Раттан утверждает, что они, напротив, закаляют организм, продлевают жизнь. Правда, если они "маленькие, но частые". Владимир Хавинсон: Да, он считает, что малые дозы вредных факторов, скажем, облучение, бокал вина, ссора "по чуть-чуть каждый день" укрепляют организм, увеличивают сроки жизни. Но никаких экспериментов на людях он не проводил. Я не сторонник данной теории. Если говорить о моем взгляде на механизм старения, то сказал бы так: старение - это эволюционный биологический процесс возрастного изменения структуры генов.
В его основе снижение синтеза белка. Поскольку все функции в нашем организме связаны с белком, то его дефицит приводит к проблемам. Нет белка - нет функций. В последнее время много говорят о неком "врожденном гене долгожителя". Как вы к этому относитесь? Владимир Хавинсон: Долгожители, как я уже сказал, процентов на 25 обязаны своим генам. Но выделить какой-то один невозможно. Работает сразу множество.
Кстати, набор генов у всех людей одинаковый, а вот качество разное. Чтобы узнать свой код, можно сделать генетический паспорт. Такая услуга есть сейчас во многих научных институтах. Пока это стоит немалых денег, но, думаю, через 10 - 15 лет генетический паспорт будет таким же обыденным делом, как сейчас анализ крови. Вы давно изучаете проблемы старения.
Короткие пептиды, состоящие из двух-трех аминокислот, всасываются в кровь, откуда могут поступать в клетку, проникать в ядро и менять регулировку активности генов.
А ведь вся наша жизнь — это регуляция активности генов, которые, в свою очередь, контролируют синтез белков. Белки же отвечают за функционирование органов. Старение — это снижение синтеза белка. Интересно то, что достоверные различия проявились только через пять лет после начала приема пептидов. Можно сказать, что пептидные биорегуляторы — это препараты стратегического действия. Отмечу, что на сегодняшний день мы в России являемся институтом, имеющим наибольшее число зарубежных патентов — только американских у нас 25 штук.
Почему такие патенты очень ценны? Потому что для них проводится государственная экспертиза — степени новизны, качества технического решения и авторства, конечно. Поэтому такой патент — это, по сути, государственная лицензия. Всего же сегодня у нас более 200 патентов, половина из которых — зарубежные. Есть ли побочные эффекты от применения пептидных биорегуляторов? За 25 лет использования наши препараты получило более 15 млн человек, и мы не наблюдали ни одного серьезного побочного эффекта.
Хотя таких эффектов и быть не может, потому что это даже не лекарства, это биорегуляторы! Пептиды очень хорошо всасываются в кожу, поэтому пептидные кремы действуют как изнутри, так и снаружи, позволяя сохранить молодость кожи. Еще раз уточню: пептиды находятся в нашей пище, просто в очень небольших количествах, поэтому они, как правило, совершенно безвредны. Но самое лучшее лекарство — это, все-таки, правильное питание, хорошая вода и физкультура. Это необходимо для метаболизма клеток, который определяет все. Если бы метаболизм не «ломался», мы бы жили больше ста лет.
Как принимать пептидные биорегуляторы, с какого возраста, и насколько они доступны? Для каждого человека назначается индивидуальный курс лечения. При этом очень важно знать свою наследственность, свой «генетический паспорт», предрасположенности. Это не так сложно, достаточно провести исследование — в частности, проверить, что у вас с генами, обуславливающими склонность к диабету, инсультам, инфарктам... Можно также определить индивидуальные маркеры старения — такие, как уровень мелатонина, длину теломер, активность антиоксидантной системы, которые являются на сегодняшний день самыми достоверными показателями.
Кроме того, Хавинсон внес значительный вклад в возрастную медицину, написав множество работ и получив патенты на свои изобретения. Ранее пожилая петербурженка умерла за два дня до Нового года, упав на гололеде. Белла Лебедева, Gazeta.
Личная жизнь Светлана не скрывает свою личную жизнь. Известно, что ее муж — Владимир Хавинсон. Большая разница в возрасте с мужем врача не пугает, ведь она с ним находится на одной волне. Имя Хавинсона известно всему миру; он — ученый, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН. Владимир создал уникальное чудо-лекарство, которое удлиняет жизнь до 120 лет и лечит от старости. Для него самого важно то, что это лекарство продлевает жизнь его маме Анне Яковлевне, которая уже перешагнул 90-летний рубеж. Светлана Трофимова с мужем Светлана уже много лет живет в бешеном темпе: бесконечные командировки, перелеты, участие в телепроекте, форумах, конгрессах, ответственная работа. Чтобы не выгореть и сохранить свою работоспособность, она всегда старается высыпаться, причем, не важно где: дома, в самолёте, поезде или гостинице. Также геронтолог не сидит на диетах и если ей хочется чего-нибудь съесть, она обязательно это сделает. Трофимова регулярно проводит курс витаминов группы В и пептидов мозга. Чтобы выглядеть молодо и свежо, она подбирает себе косметику для ухода за кожей, например, ей нравится косметика марки Sisley. Во время дальних перелетов или когда ей приходится спать меньше 6 часов в сутки, Светлана принимает пептиды эпифиза, в частности, Epitalon spray, чтобы нормализовать синтез своего мелатонина. Чтобы организм отдохнул, геронтолог любит прогуляться по парку, сходит на выставку в музей или на концерт.
Ушел из жизни выдающийся ученый-геронтолог Владимир Хацкелевич Хавинсон
Жена Владимира Хавинсона находится с ним на одной волне — Светлана Трофимова тоже работает геронтологом и руководит своей собственной клиникой предиктивной медицины под названием «Древо Жизни». В заключение Владимир Хавинсон отметил, что увеличить продолжительность жизни до 120 лет можно уже сейчас. Геронтолог Владимир Хавинсон» на канале «Гладкая кожа без лишних усилий: преимущества шугаринга» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 7 ноября 2023 года в 23:26, длительностью 00:21:31, на видеохостинге RUTUBE. Владимир ХАВИНСОН является директором Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН, вице-президентом Геронтологического общества РАН, заведующим кафедрой геронтологии и гериатрии. European Region, Vice-President of the Gerontological Society of the Russian Academy of Sciences, Director of the Saint Petersburg Institute of Bioregulation and Gerontology. Российский ученый, академик РАН, директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон умер в возрасте 77 лет, сообщается в некрологе на сайте учреждения.
Умер основатель отечественной геронтологии Владимир Хавинсон
| Хавинсон, Владимир Хацкелевич — Википедия | Геронтолог Владимир Хавинсон в интервью телеканалу “Россия-1” назвал несколько способов борьбы с болезнью Альцгеймера. |
| Российские генетики создали препарат, продлевающий жизнь - Российская газета | минимум 100 лет». |
| Новости - Вручение главному геронтологу Санкт-Петербурга Владимиру Хавинсону Орден Дружбы в Кремле | Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон считает, что на продолжительность жизни влияет только 30% генетики, а 50% зависит от образа жизни человека и его привычек. |
| Владимир Хавинсон: «предел жизни человека - минимум 100 лет». Интервью к юбилею | О смерти Владимира Хавинсона первым сообщил вице-губернатор Санкт-Петербурга Олег Ергашев. |