Например, аппарат хладотерапии и массажный пистолет. Также специалисты активно применяют различные физиопроцедуры, электрофорез, и дополнительные массажные. Массажный пистолет Recovapro SE с поддержкой Bluetooth и док-станцией для зарядки, (229,99 фунтов стерлингов, ).
МАССАЖНЫЙ ПИСТОЛЕТ - РАЗВОД НА БАБКИ / Он вам не поможет!
Беспроводная связь и длительное время автономной работы - Массажный пистолет имеет встроенный аккумулятор емкостью 2500 мАч. После полной зарядки его можно использовать непрерывно в течение 5-7 часов. Подходит для индивидуальных потребностей благодаря 5 уровням силы и 5 сменным массажным насадкам. Пистолет для массажа мышц имеет круглую, плоскую, U-образную, сферическую и точечную насадки для массажа. Мощный, тихий и Идеально подходит для точной стимуляции - Ударный массажный пистолет может эффективно расщеплять избыток молочной кислоты, принося телу облегчение и комфорт. Он может воздействовать на глубокие ткани, способствуя восстановлению мышц.
Он может достигать глубины мышц 10 мм, что способствует восстановлению мышц глубоких тканей. Бесщеточный двигатель 55 мм с высоким крутящим моментом работает очень тихо менее 43 дБ во время работы. Дополнительная защита с сумкой для транспортировки- Включая защитную коробку, чтобы массажный пистолет был идеально защищен и его также можно было транспортировать Беззаботный сервис - Если у вас есть какие-либо вопросы, с нами можно связаться через чат, по телефону или по электронной почте support mustbuy.
Корпус разработан со скрытыми вентиляционными отверстиями для предотвращения попадания пота и обеспечения большей гигиены. Mijia Fascia Gun 2 в настоящее время продается на официальном веб-сайте Xiaomi в Китае по стартовой цене 549 юаней, что составляет около 70 евро, поэтому это отличная цена, особенно для тех, кто занимается спортом или тех, кто хочет расслабляющий массаж дома. В продаже на Amazon.
Массажные пистолеты штурмом захватывают мир фитнес-гаджетов. Эти устройства для перкуссионной терапии воздействуют на больные мышцы сериями быстрых ударов, глубоко проникающих в мягкие ткани. Многие, кто пользовался массажным пистолетом, клянутся, что устройство уменьшает боль в мышцах после тренировки, помогает снять чувство усталости и улучшает состояние кожи. В связи с этим Esquire предлагает взглянуть на 6 лучших массажных пистолетов: Лучший массажный пистолет профессионального уровня: Theragun PRO; Лучшее соотношение цены и качества для высококачественного массажного пистолета: Hypervolt Plus; Самый портативный массажный пистолет: Theragun Mini; Лучшие насадки для портативного массажного пистолета: Hypervolt GO; Лучший бюджетный массажный пистолет: Sportneer Elite D9; Лучший массажный пистолет с подогревом: SKG F5. Theragun — это бренд, популяризировавший массажные пистолеты.
Дизайн Pro выглядит устрашающе, но он чрезвычайно эргономичен, с несколькими точками захвата и поворотной ручкой, что позволяет использовать его под таким углом, который лучше всего воздействует на мышцы в труднодоступных местах.
И это как до, так и после матчей. В Соединенных Штатах во время перестрелки команд НБА нередко можно увидеть, как баскетболист вытаскивает свой массажный пистолет. То же самое верно в Европе и в других странах мира. Большинство баскетболистов осознали преимущества массажных пистолетов. В мире оранжевого мяча у Therabody есть представители роскоши.
Ключевые слова: производительность, восстановление и хорошее самочувствие. Баскетболисты NBA в восторге от пользы, которую этот массажный пистолет приносит их телу. Как профессиональные спортсмены, они должны заботиться о своем рабочем инструменте. Особенно, если они хотят максимально продлить свою карьеру на самом высоком уровне. На момент написания статьи франшиза из Иллинойса занимала первое место в Восточной конференции. Совпадение или нет, но влияние массажных пистолетов на восстановление спортсменов вполне реально.
Представлен массажный пистолет Xiaomi MIJIA Mini Fascia Gun 2
Подробнее о том, как лечат ставропольских гандболистов и с какими травмами приходится сталкиваться атлетам — в большом материале информационного агентства «Победа26». Читайте также:.
Он весит всего 900 г и поставляется в пластиковой коробке для удобства хранения и транспортировки.
Вы можете взять его с собой куда угодно — в спортзал, в офис или в поездку. Устройство оснащено стандартным портом Type-C для зарядки, поэтому вы можете использовать любой кабель. Время автономной работы также впечатляет: на одном заряде аккумулятора устройство может проработать до 4 часов.
На максимальной скорости он издает всего 45 дБ звука, что эквивалентно тихому разговору. Вы можете пользоваться устройством, не мешая окружающим, и наслаждаться комфортным и расслабляющим массажем.
В связи с этим Esquire предлагает взглянуть на 6 лучших массажных пистолетов: Лучший массажный пистолет профессионального уровня: Theragun PRO; Лучшее соотношение цены и качества для высококачественного массажного пистолета: Hypervolt Plus; Самый портативный массажный пистолет: Theragun Mini; Лучшие насадки для портативного массажного пистолета: Hypervolt GO; Лучший бюджетный массажный пистолет: Sportneer Elite D9; Лучший массажный пистолет с подогревом: SKG F5. Theragun — это бренд, популяризировавший массажные пистолеты. Дизайн Pro выглядит устрашающе, но он чрезвычайно эргономичен, с несколькими точками захвата и поворотной ручкой, что позволяет использовать его под таким углом, который лучше всего воздействует на мышцы в труднодоступных местах. Во-первых, он отлит в традиционном «пистолетном» стиле, с удобной ручкой. Во-вторых, дешевле многих массажёров. И тем не менее, он по-прежнему имеет все эти навороты профессионального уровня: разные уровни скорости, тихий двигатель и приложение с подключением по Bluetooth.
Некоторые исследования также говорят о высвобождении окситоцина под действием ролика «гормона любви и комфорта», который вырабатывается, когда вы делаете массаж, занимаетесь сексом или просто обнимаете кого-то. Как только ваше тело остынет, вы получите доступ к большему диапазону движений. Однако результат такого массажа недолговечен. К тому же, во время массажа под давлением валика оказываются не только нервные рецепторы мышц, но и болевые рецепторы: прошлогоднее исследование, опубликованное в журнале Frontiers In Physiology, показало, что прокатка пенного ролика снижает восприятие боли в целевых мышцах. Но, согласно тому же исследованию, подобный массаж перед тренировкой может сократить время восстановления и улучшить производительность на беговых дистанциях. Это связано с тем, что валик увеличивает приток крови к целевым мышцам. А усиленный кровоток посылает больше питательных веществ и кислорода к мышцам, что помогает уменьшить воспаление. Преимущества массажного пистолета Чтобы провести терапевтический сеанс вам необходимо приставить массажный валик пистолета к прорабатываемой мышце и хорошо промассировать ее. Нет необходимости прокатывать свое тело сотни раз вверх-вниз, единственное, что движется, когда вы используете массажный пистолет, это ваша рука. Кажется, что массажный пистолет — это нечто высокотехнологичное, что помогает достигать большего результата, по сравнению с валиком, но эксперты все еще спорят относительно эффективности гаджета.
Как пользоваться перкуссионным массажером: практическое руководство
Когда я делаю ручной массаж, то работаю с поверхностными мышцами и не могу передать нагрузку на суставы или межпозвоночные диски. Массажные пистолеты Yunmai могут помочь снять болевые ощущения и напряжение в мышцах после тренировок или тяжелого рабочего дня. У массажера-пистолета при этом шесть насадок, которые помогут индивидуально настроить массажные процедуры прямо дома. Массажный пистолет весит 1210 г — большой вес позволяет промассировать мышцы более интенсивно, но прибором может быть тяжело пользоваться дольше 15 минут.
Представлен дешёвый гаджет Xiaomi для массажа и релаксации
Специалисты в области спорта и физиотерапии захотели создать гаджет с оптимальным сочетанием эффективности, удобства и качества. Главное — массировать мягкие части тела, избегая участков, расположенных близко к костям, потому что вибрации могут их повредить. Применять массажер нужно на следующие мышцы, начиная снизу вверх: мышцы голени; передняя, задняя и боковая поверхности бедра; ягодичные мышцы; фасция стопы подошвенная фасция ; мышцы спины тоже можно массажировать, но нужно быть очень осторожными возле области позвоночника, чтобы напрямую не создавать вибрации на позвонки; мышцы шейного отдела; мышцы рук. Почти все части тела можно комфортно размять самостоятельно, но есть моменты, когда пригодится помощь коллеги по спорту, особенно для проработки задней поверхности бедра, спины и шейного отдела. Если вы регулярно тренируетесь — не важно, в каком виде спорта и на каком уровне — мышцы получают нагрузку и им требуется восстановление. Поэтому такая штука подойдет как для спортсменов-любителей, так и профи, которые чувствуют, что мышцы забиваются устают и нуждаются в массаже. Выходить на тренировки, особенно фартлек или темповые, становится значительно легче, потому что ты знаешь, что дома ждет классный массаж. При регулярном использовании до и после тренировки, мышцы всегда в хорошем тонусе, и вообще забываешь про ощущение крепатуры.
Переключаться можно между двумя режимами работы: с фиксированной частотой воздействия 12 уровней или с переменной ещё 6 уровней. В комплект поставки помимо самого аппарата входят 5 массажных головок.
Мы рекомендуем выбирать модели с регулируемой скоростью. Максимальная сила удара — это сила, с которой насадка ударяет по коже при использовании массажера. Он влияет на эффективность лечения мышц и зависит от веса головы и двух вышеупомянутых характеристик. Некоторые модели выдерживают силу удара до 27 кг. Более современные модели оснащены несколькими подушечками в среднем от 3 до 6 , в зависимости от мышц и групп мышц, которые необходимо обработать. Тип насадки определяет диапазон действия и эффективность массажа. Например, существуют сферические, шарообразные, дискообразные, вилкообразные и другие насадки. Во время перкуссионного массажа пациент самостоятельно прикладывает пистолет к поверхности своего тела и удерживает его в определенном положении в течение всего времени процедуры. Поскольку не все могут похвастаться хорошо развитой мускулатурой, вес устройства часто имеет большое значение. Средний вес массажного пистолета составляет около 1 кг. Существуют также более тяжелые модели и более легкие версии 500-600 г. Массажная пушка, как и большинство устройств, нуждается в электричестве. Обычно эти устройства работают от сети или от батареек. Массажеры, работающие от сети, встречаются крайне редко; почти все модели имеют аккумуляторные батареи и зарядные устройства станции, кабели. Важно обратить на это внимание: Емкость аккумулятора. Этот показатель влияет на время работы устройства и измеряется в мАч mAh. Чем выше емкость, тем дольше вы можете использовать массажный пистолет после полной зарядки. Точное время работы зависит от мощности устройства и его ударных характеристик. Некоторые модели оснащены дополнительными сменными батареями. Также обратите внимание — чем выше емкость батареи, тем она тяжелее. Время зарядки. Зависит от мощности адаптера станции , а также от емкости самой батареи. Некоторые модели заряжаются за 1-2 часа, другим требуется 5-6 часов.
Большинство мышц и органов недоступны для моих рук. Зато вибромассажёр способен проработать глубокие очаги воспаления в мышцах и легко убрать спазмы. Давайте обсудим аппаратный вибрационный массаж. Сегодня в выпуске: — Преимущества аппаратного массажа — Принцип действия на тело человека — Техника безопасности — Пошаговое выполнение вибрационного аппаратного массажа Поделитесь в комментариях, понравился ли вам вибрационный массаж?
Массажный пистолет Xiaomi YUNMAI Pro Basic: спаситель от боли в мышцах после тренировки
VIRG Перкуссионный массажный пистолет, электрический массажер для тела, спины, шеи, и ног, 6 насадок, вибромассажер Black New. Перкуссионный массажер (массажный пистолет) – относительно новый девайс, который позволяет разогреть мышцы перед тренировкой, уменьшить болевые ощущения после нее и. Перкуссионный массажер для тела, массажный пистолет 3200 , 60 вт мощность, 6 насадок, 30 скоростей. Массажёр оснащён бесщёточным двигателем, поэтому производитель позиционирует его как тихое устройство (до 35 дБ). Массажный пистолет: преимущества и противопоказания. Я фитнес тренер и по роду моей деятельности всегда необходимо восстанавливать мышцы после нагрузок, массажный пистолет тут всегда кстати.
Расслабляйтесь и восстанавливайтесь с массажным пистолетом
Этот объект демократизируется в обществе. Ежедневно он сопровождает постоянно растущее число потребителей. Баскетболисты НБА проголосовали за Theragun Пистолеты Theragun, продаваемые под брендом Therabody, пользуются большим успехом на кортах. Многие спортсмены используют этот революционный инструмент. И это как до, так и после матчей. В Соединенных Штатах во время перестрелки команд НБА нередко можно увидеть, как баскетболист вытаскивает свой массажный пистолет.
То же самое верно в Европе и в других странах мира. Большинство баскетболистов осознали преимущества массажных пистолетов. В мире оранжевого мяча у Therabody есть представители роскоши. Ключевые слова: производительность, восстановление и хорошее самочувствие. Баскетболисты NBA в восторге от пользы, которую этот массажный пистолет приносит их телу.
Например, аппарат хладотерапии и массажный пистолет. Также специалисты активно применяют различные физиопроцедуры, электрофорез, и дополнительные массажные средства, которые дополняет кинезиотерапия тейпирование. Он подчеркнул, что ситуация с медицинским обеспечением «Виктора» прошла большой путь и заметно улучшилась. Сейчас здоровью игроков уделяется очень большое внимание.
Фильтр HEPA борется с шерстью животных, домашней пылью, пыльцой, спорами плесени, мелкой пылью и иногда табачным дымом и является правильным выбором, в частности, для аллергиков. Фильтр с активированным углем в первую очередь отфильтровывает частицы с интенсивным запахом, такие как кухонные запахи, выхлопные газы и частицы дыма. Некоторые очистители воздуха сочетают в себе разные фильтры и, например, имеют как установленный фильтр с активированным углем, так и фильтр HEPA. Размеры помещения и циркуляция воздуха Важным параметром является так называемая циркуляция воздуха. Он указывает, с какой частотой воздух в помещении очищается в течение часа. Чем больше кубометров может пропускать устройство в час, тем чище становится воздух в помещении. По сути, очиститель воздуха должен фильтровать весь воздух в помещении не менее двух раз в час. На что следует обратить внимание при покупке? Вы хотите устранить вирусы, пыльцу или запахи? Хотите дополнительно увлажнить воздух в помещении? Насколько велика комната, воздух в которой вы хотите фильтровать? Есть ряд критериев, на которые стоит обратить внимание, чтобы найти лучшее устройство. Для сравнения очистителей воздуха мы использовали следующие критерии: Фильтр: есть ли в очистителе воздуха фильтр тонкой очистки HEPA, который особенно рекомендуется аллергикам? Или фильтр с активированным углем, который борется с запахами и газами? Заранее подумайте, какой фильтр подходит именно вам. Циркуляция воздуха: для какого размера комнаты подходит очиститель воздуха? Подходящий вариант должен фильтровать воздух в помещении два раза в час. Громкость: большинство устройств имеют уровень шума от 30 до 60 децибел в зависимости от установленного уровня мощности. Некоторые устройства имеют особенно тихий спящий режим. Энергопотребление: если очиститель воздуха используется много часов в день, вам следует выбрать устройство с умеренным энергопотреблением, иначе оно быстро станет дорогим. Большинство очистителей воздуха потребляют от 20 до 60 Вт. Если производительность выше, то энергопотребление следует классифицировать как достаточно высокое. Таймер: полезен для контроля энергопотребления. Дополнительно: некоторыми очистителями воздуха можно управлять с помощью пульта дистанционного управления или приложения. Помогают ли очистители воздуха от коронавируса? Эффективные очистители воздуха рекомендуются очистители воздуха с HEPA-фильтрами могут значительно снизить концентрацию вирусов в воздухе и свести к минимуму риск заражения. Количество вирусов в помещении остается постоянно низким, если вы сочетаете использование воздушного фильтра с регулярной вентиляцией. Также обратите внимание, что эффективность фильтров со временем снижается. Поэтому следует регулярно их заменять.
Движение насадки должно быть по ходу тока лимфы, а именно от периферии к центру. Проводите процедуру снизу вверх: от стоп к шее. Теперь рассмотрим несколько техники массажа для каждой отдельной зоны на примере перкуссионного пистолета Impulse Sport. Для ног Многим знакомо, когда стопы гудят после напряженного дня или ношения неудобной обуви. Impulse Sport поможет избавиться от дискомфорта. Для этого сядьте на стул или диван и положите стопу на колено другой ноги. Используйте сферическую или пневмонасадку на скорости 1—3, насадку держите под углом 45 или 90 градусов: Сначала пройдитесь массажером по внутреннему своду стопы от пятки к пальцам. Затем круговыми и продольными движениями проработайте плюсневую часть от большого пальца к мизинцу. Пройдитесь по тыльной стороне стопы от пятки к пальцам. В завершение круговыми движениями помассируйте пятку. Если вы регулярно делаете пробежки или занимаетесь на тренажерах, в массаже нуждаются ягодицы и бедра. Для их проработки подходят сферическая и пневмонасадка на скорости 1—3, а также вилка и пуля на скорости 3—5. Массаж этих участков лучше проводить сидя на стуле. Но есть небольшой нюанс с ягодицами: для их проработки необходимо сесть так, чтобы одна треть бедра была на весу. Насадку нужно держать под углом, в каждой точке стоит задерживаться на 10—15 секунд. При массаже передней части бедра вести устройство нужно от подвздошной кости до колена, ягодицы прорабатывать по направлению вниз от границы с поясницей. Для ощутимого эффекта необходимо делать по 6—9 проходов по каждой мышце. Подробнее о том, как использовать Impulse Sport для массажа ног в спорте и медицине, читайте в этой статье. Для рук Есть профессии, где приходится напряженно работать руками — швеи, повара, операторы. И конечно, у них каждый день устают области предплечий и плеч. Массажный пистолет Impulse Sport поможет снять напряжение и в этой зоне: Установите сферическую, плоскую или пневонасадку на скорости 1—3. Положите руку на бедро или другую поверхность ладонью вниз. Пройдитесь массажером вверх от запястья до локтевого сгиба по внешней стороне руки. Держите перкуссионный пистолет под углом. Поверните руку ладонью вверх и повторите процедуру с внутренней стороны предплечья. Затем помассажируйте участок от плеча до локтя с внутренней стороны по направлению вниз. С внешней стороны этого участка поменяйте направление и ведите массажером от локтя до двух третей плечевой кости. В конце уделите внимание участку между ключицами и подмышкой: проработайте его круговыми движениями. Если хотите сделать массаж ладоней, то лучше использовать насадку-пулю на скорости 3—5. Для спины Минус самостоятельного массажа в том, что полноценно проработать спину не получится, вы не сможете дотянуться до всех участков. Поэтому лучше попросить кого-то помочь. Для процедуры нужно лечь на живот, руки опустить вдоль тела. Для расслабляющего массажа подойдет сферическая или плоская насадка на скорости 3—5. Перкуссионный пистолет необходимо держать под углом. Чтобы проработать мышцы, по ним нужно сделать минимум по 6—9 проходов поступательными движениями. Для разбивания зажимов, спазмов и триггерных точек лучше использовать насадку-вилку. За счет более направленного и точечного воздействия она глубоко «пробивает» мышцы — боль и дискомфорт уходят. Техника процедуры похожа на описанную выше, но останавливаться на проблемных участках можно дольше, чем при обычном массаже. В медицине Перкуссионный массажер Impulse Sport поможет при заболеваниях и травмах. Например, если пришлось долго находиться в лежачем положении после травмы, то пистолет поможет привести мышцы в тонус и избежать атрофии мускулатуры. Для этого делается общий массаж всего тела по принципам, которые мы описали выше. Также устройство поможет ускорить отхождение мокроты. Для этого нужно провести массаж грудного отдела и спины в области легких. Вибрации от Impulse Sport создают дренажный эффект, и жидкость начинает отходить лучше. Главное — делать перерывы и давать пациенту возможность прокашляться, чтобы вывести из легких и бронхов скопившуюся мокроту. Однако перед этими процедурами необходимо проконсультироваться с врачом: он подскажет, как правильно применять аппаратный массаж. Также помните, что у такой массажно-вибрационной терапии есть ряд противопоказаний. Что говорят покупатели об Impulse Sport Константин: «Это третий перкуссор в практике массажа. Первые два прибора были невысокого качества сборки. А главное — давали слабые результаты. Этот аппарат мне понравился уже на картинке, и с первого сеанса показал свои возможности: существенные изменения в проработки мышц.
Массажный «пистолет» Yunmai от Xiaomi уже в продаже!
Массажный пистолет: преимущества и противопоказания. Очень популярный инструмент, массажный пистолет использует вибрирующие удары, чтобы облегчить мышечную боль и способствовать спортивному восстановлению. ВРЕД, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, КАК ВЫБРАТЬ!, Массажный пистолет с али, обзор от врача, Перкуссионный массажёр: как выбрать и не навредить / Доктор Виктор. Xiaomi пополнила линейку своих массажных пистолетов (они же перкуссионные массажёры) моделью под названием Mijia Fascia Gun Pro.
Перспективы мирового рынка массажных пистолетов (2023-2033)
Важно понимать, что она может быть вызвана множеством причин, поэтому лучше не заниматься самолечением, а проконсультироваться со специалистом. В настоящее время массажеры-пистолеты становятся все более популярными, и многие люди пытаются использовать их для снятия болевых ощущений. Но нужно понимать, что они не устраняют причину боли, а лишь помогает облегчить ее. На фото: Ангелина Шестакова, доктор остеопатии с международной квалификацией, врач-невролог Используя такое устройство, нужно соблюдать определенные правила. Его нельзя использовать на передней поверхности шеи. По задней поверхности, подобрав специальную насадку, работать можно, но на средних режимах и не затрагивая голову. Также «пистолет» нельзя использовать в области лица, головы, сердца и лимфоузлов подмышками, под коленями, по внутренней поверхности бедер ближе к паховой складке. Его нельзя применять при воспалительных процессах, аллергии или высокой температуре. В противном случае может произойти резкое обострение заболевания и ухудшение самочувствия».
На шее, на уровне верхней границы щитовидного хряща, около грудино-ключично-сосцевидной мышцы, расположен каротидный синус. Это место с барорецепторами, то есть, с рецепторами, которые отвечают за давление. Стимуляция этой зоны может привести к его подъему, учащению сердцебиения. Также в шее проходит диафрагмальный блуждающий нерв, и агрессивное воздействие на него может привести к тошноте и головной боли». На фото: Юрий Горбачевский, профессиональный массажист, педагог, инструктор-методист по плаванию «Неправильная техника, выбор жесткой насадки или чрезмерное давление массажером могут усилить боль, — дополняет Юрий Горбачевский, профессиональный массажист, педагог, инструктор-методист по плаванию. Если у пациента уже есть травма шеи, например, растяжение связок, грыжа межпозвоночного диска или артрит, использование этого приспособления может усугубить проблему. А у людей с гипертонией использование перкуссионного массажера может привести к временному повышению артериального давления.
Прибор имеет пять режимов вибрации, а в комплекте с ним идёт четыре профессиональные массажные насадки. Массажёр может похвастаться сильной высокочастотной вибрационной стимуляцией, которая позволяет проникать глубоко в структуру мышечных волокон.
Прибор не только разрушает молочную кислоту, которая образуется в мышцах после тренировок, но и расслабляет плотные и жесткие мышечные ткани, снимает мышечную боль, усталость и дискомфорт.
Признаться, в настоящее время это гонка двух коней. Это Theragun и Hypervolt. И хотя мы высоко оценили предыдущие поколения Theragun, гонка никогда не была такой плотной. У Hyperice есть несколько отличных предложений, а также растет число аутсайдеров, претендующих на рыночное пространство. Как мы уже говорили, реальный победитель - это вы. Ни один из этих вариантов не является плохой покупкой.
Матовое покрытие корпуса не скользит в руке. Благодаря этому массаж удобно делать даже самому себе. Для чего нужны насадки в массажном пистолете Тепловая насадка — отдельная важная функция. Она представляет собой плоскую пластину, которая крепится на массажер как остальные, но нагревается с выбранной температурой в диапазоне от 40 до 52 градусов. Тепло не заменяет, а дополняет механическое воздействие на мышцы. Тем самым кровообращение стимулируется еще больше, а эффективность массажа увеличивается.
Эта насадка лучше всего подойдет для мышц плечевого пояса, груди и голеней. Тепловая насадка имеет функцию подогрева. Для этого на тыльной стороне есть электрические контакты. Остальные насадки можно комбинировать для достижения нужного результата. Круглая подходит для проработки мышц перед основным массажем. Она относительно мягкая и имеет большую рабочую площадь.
Это позволяет снять сильное напряжение и разминает мышцы перед глубоким воздействием. Лучшими местами для применения будут грудь, плечи, некоторые мышцы спины, ягодицы и мышцы голени. Пулевидная насадка подойдет для глубокого массажа и снимет напряжение в крупных мышечных группах.