Фотография со страницы Анны Кирьяновой в Facebook Многие из нас в своей жизни сталкивались с особой категорией людей, которые сделали своим хобби, а иногда и смыслом жизни написание жалоб в различные инстанции по любому поводу. психолог, член Союза писателей России, автор художественных и психологических произведений, блогер.
Дзен кирьянова последние статьи читать
Если у вас нет настроения или сил для празднования, не обязательно принимать участие в массовых мероприятиях. Важно уважать право других людей на веселье и не срывать настроение окружающим. Источник фото: Фото редакции Анна Кирьянова также обращает внимание на загадывание желаний. Она говорит, что желание человека является его эмоциональным настройом и должно быть сокровенным.
Так один мальчик, например, перестал ходить в школу.
Он не мог внятно объяснить, что происходит, он начал болеть. А оказалось, что к нему плохо относилась учительница». А потом это проявляется в каких-то негативных ситуациях, например, приводит к болезни, иногда даже смерти. Потому что организм находится в постоянном напряжении, мы тратим на это огромное количество энергии.
В интернете нужно таких людей блокировать». Первое: не нужно изображать из себя «железного дровосека» и «Терминатора», говоря, что вы ничего не чувствуете, не переживаете. Так не бывает. Вы живой человек, вас ранят, вам причиняют боль.
Не обманывайте себя. Это приведет к еще более сильному взрыву, который просто откладывается на потом. Если вы сдержитесь на работе, то выплеснете негатив на близких людей дома. Далее — начинайте защищаться в возможных рамках».
Она в этот момент клала трубку.
Хорошее затягивает; маленькое улучшение приводит к большому. Мне платочек дорогой подарили, его надо с чем-то носить. Потому что платочек очень хороший, ценный.
И я пальто купила для платочка. И даже помаду. И настроение стало хорошее, как всегда, когда хорошее увеличивается.
Одна женщина вспомнила, как к ней постоянно приезжали дальние родственники погостить на пару недель. А ведь жила она с мужем и детьми в крохотной комнате. И почему она молча принимала и обслуживала столь невоспитанных гостей? Кому-то приходилось уживаться с дебоширом и пьяницей, который звался мужем.
Большинство людей привыкло терпеть, лишь бы никого не обидеть. Но теперь, на склоне лет, многие понимают, как важно было вовремя отказать и поставить обидчика на место. Когда один раз за семь дней в квартире появлялась горячая вода, к одной знакомой заявлялись все родственники, чтоб постирать и выкупаться. При этом свои трое детей в ванну не попадали. И только в возрасте девяноста лет она была готова категорично отказать, но время ушло.
«Дистанцируйтесь от зараженных». Анна Кирьянова: 6 способов предотвратить болезнь бедности
Для нее самой таковым стали профессиональная деятельность и творчество. Психолог Анна Кирьянова Когда появился и широко распространился интернет, Кирьянова поняла — пора занимать и эту нишу. Она создала собственный сайт, где пользователи могут ознакомиться с авторскими программами, посмотреть полезные видеоролики и записаться на консультации. Психолог часто становится участником международных симпозиумов, куда ее приглашают в качестве эксперта. Без Анны не проходят презентации современных фильмов: в 2013-м она представляла зрителям премьерный показ картины о трагедии, случившейся на перевале Дятлова. Философия Кирьяновой заключается в том, что позитивные люди не подвержены зависти, с ними легко общаться и просто находиться рядом. Люди не всегда в состоянии самостоятельно распознать в себе позитивную энергию, которая может изменить их жизнь в лучшую сторону.
Вот для чего нужна помощь специалиста, умеющего «вытащить» наружу все хорошее, что есть в человеке и заставить это хорошее работать на него. Книги Многим поклонникам Кирьяновой полюбились ее литературные произведения. Их не очень много, но каждая из этих книг помогает читателю найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Произведение «Доктор жизнь» — это несколько собранных воедино эссе, повествующих о многогранной человеческой жизни. Главными темами книги стали любовь и измена, счастье и трагедия, богатство и нищета. Здесь можно найти массу ценных советов, мудрые подсказки, как поступить в той или иной ситуации.
Сборник «Опыты жизни» включает в себя наблюдения профессионального психолога, практикующего уже более четверти века. Читателю предлагается поразмыслить над жизненными ситуациями вместе с философом, который сам не раз оказывался перед жизненными дилеммами. Личная жизнь Подробности своей личной жизни Анна Валентиновна не скрывает — в открытом доступе можно найти немало информации о ее родителях, молодости и семье. Анна Кирьянова с первым мужем В официальный брак писательница вступала трижды. От первого мужа родилась дочь Соня, которая сейчас уже взрослая и занимается творческой деятельностью. Анна продолжает общаться не только с первым супругом, но и с его матерью.
Бывшая свекровь прожила с ней под одной крышей несколько лет до тех пор, пока невестка не вышла замуж вторично. Второе замужество философа тоже окончилось разводом.
А в зубах держала крошечного котенка… Кошка погибала от болезни, она была истощена и слаба, шерсть свалялась. Но ей хватило сил доползти до женщины и принести своего котенка. Попросить спасти его. Потому что даже самые самостоятельные и сильные кошки иногда просят о помощи… Женщина пыталась помочь кошке. Давала воду, лекарства, позвонила ветеринару и попросила приехать… И звала кошечку: «Жозефина!
Моя Жозефина! А котенок был совсем не самостоятельный. Он разевал ротик и громко пищал, хотел есть! И хозяйка, обливаясь слезами, кормила его молоком из пипетки. Свой странный рождественский подарок… Потом этот кот вырос и стал огромным и пушистым. И ни на шаг не отходил от хозяйки, спал с ней в постели, сидел на коленях, терся об ноги… И женщина тоже не представляла себе жизни без своего кота Жозефа. Хотя она оставалась самостоятельной.
И по-прежнему полагалась только на себя. Но она стала налаживать отношения с другими людьми. Чаще и теплее общаться. Ходить в гости и к себе приглашать иногда. Дарить подарки соседям и получать подарки от них на Рождество… Потому что даже самым самостоятельным людям и кошкам нужен кто-то в трудную минуту. Кто-то, кто поможет. И от того, что такие люди есть где-то рядом, наша самостоятельность не убавится и не исчезнет.
Просто станет немного теплее и безопаснее, если есть дверь, в которую можно постучаться холодной зимней ночью. Или тихонько поскрестись лапкой… Брак или дружба будут счастливыми, если они основаны на духовном родстве. На общей системе высших ценностей. Встретить, узнать «своего человека» можно благодаря этим высшим ценностям. Например, мусору. Это странно звучит, да? Помойка и высшие ценности.
Надо в театре искать, в картинной галерее, на собрании духовно развитых людей или на эзотерическом форуме! Мало ли кто пришел в театр удовлетворить свои эстетические потребности. Или толкует о нравственном совершенствовании. Это еще не определяет человека. А вот одна моя знакомая встретила своего будущего мужа благодаря мусорному черному пакету, битком набитому бутылками, костями, консервными банками и разной гадостью. Эта девушка жила в деревне в Башкирии. И каждое лето на берег прекрасной реки приезжали туристы из разных областей.
Место чудесное! И некоторые приезжие оставляли среди медовых ярких цветов в изумрудной траве всякую пакость. И костры иногда не тушили. Девушка каждые выходные на своей старенькой машине приезжала на берег и собирала мусор. Мешки грузила в багажник. И увозила на свалку. Вот такая она была.
Ей до боли было жаль природу. Она ругалась, совсем не духовно. И услышала такую же ругань в адрес плохих людей, которые портят природу. И увидела симпатичного мужчину в очках с большим черным пакетом. Он тоже мусор собирал. Это был художник из города, не очень молодой, но очень известный. Он приезжал на пленэр, но не мог спокойно смотреть на безобразие.
Поэтому брал с собой мешки. И с пленэра увозил не только этюды, но и чужой мусор. Вот они познакомились при таких обстоятельствах. И живут очень счастливо. И по-прежнему берегут природу и защищают животных. У них общие ценности оказались, что сразу было понятно. Или другая счастливая пара.
Они познакомились в сети, когда защищали от травли известного человека. Или еще одни мои знакомые; они вместе сбитую кем-то собаку отвозили в ветклинику. Вместе заплатили за нее. Вместе пристроили в частный дом — это большая сторожевая собака! И с тех пор они вместе. Духовные ценности так просто распознать по поступкам человека. По мусорному пакету в его руках.
Или по выжженной загаженной поляне, на которой он отдохнул. Это касается и отношений. Отношений с людьми и с миром. Надо просто быть наблюдательным. Так и найдешь своих… Когда все вместе В одном доме неподалеку уже давно стоит елка. Видно, как вечером мерцают разноцветные лампочки, ярко так! И на самом окне тоже горит, меняя цвета, гирлянда лампочек.
От этого уютно на сердце; там, в домике, всегда праздник. Всегда Новый год! Хотя странно, конечно; еще была промозглая осень, когда в домике нарядили елку и зажгли синие, зеленые, красные и золотистые лампочки… А дело вот в чем. В домике живет Альфия. У Альфии три дочки, три маленькие девочки. Старшая уже в первом классе, младшие еще в садике. А их папа работает на вахте, на Крайнем Севере.
Он зарабатывает деньги. Они хотят строить большой дом. И машину купить хорошую. В деревне очень нужна хорошая прочная машина. И дать девочкам наилучшее образование они тоже хотят. А поблизости нет хорошей работы. Вот папа девочек и работает на вахте.
А осенью он приехал домой. Время быстро пролетело! И уже пора возвращаться на работу. Девочки спросили: приедет папа на Новый год? Будет елка? Как без папы праздновать-то? И предприимчивая Альфия сказала, что ничто не мешает елку нарядить прямо сейчас.
И подарки под нее положить прямо сейчас. И гирлянды зажечь вместе с папой. И хоровод вместе водить вокруг елки. А что такого-то? Нет никаких для этого помех! Папа дома. И каждый день будет праздник.
Они достали из сеней свою искусственную любимую елку и нарядили ее радостно. И гирлянду папа укрепил на окне. И подарки друг другу сделали; и делали каждый день. Это же семейный праздник, правильно? Вот и надо праздновать его, когда семья вместе. Так они начали праздник с конца октября. А потом папа поцеловал девочек, жену и уехал.
Уехал из радостного светлого дома с елкой и гирляндами, с подарками и поцелуями. И это счастливый домик и счастливая семья. У счастливой семьи и у счастливого дома свои правила. И длинные-длинные праздники. Потому что праздник — это когда все вместе. Когда все счастливы. И можно обнять друг друга и подарить подарки — просто так.
В честь счастья быть вместе в этом году и в новом; как можно дольше. Просто быть вместе… Пора выходить Мы ехали в поезде с мамой. Мне было лет шесть, наверное. Ночью в купе зашла девочка с мамой. Мама девочки легла на верхнюю полку и уснула. А мы с девочкой стали разговаривать шепотом. Про все.
И девочка показывала мне книжку с картинками; это была длинная сказка. Мы вместе читали; жил мальчик, у него была мачеха. Мальчик ушел в волшебную страну. Разные ему встречались люди, плохие и хорошие. И разные создания, добрые и злые. Он шел, шел… Было темно. Только в изголовье горели синие лампочки.
Был тихий синий свет от них. Потом проводница заглянула в купе. И сказала, что подъезжаем. Мама девочки слезла. Достала чемодан, потом они ушли. Девочка забрала книжку; мама ей напомнила. И девочке было очень грустно.
Она не хотела уходить от меня. И я не хотела. Но был город Пермь. И фонари вокзала светили. Я так и не дочитала сказку. Я не знаю, чем кончилась история. И с девочкой не наговорилась.
И я никогда не видела больше такую книжку. И такую девочку тоже. В жизни не успеваешь наговориться с теми, кто интересен. И не успеваешь дочитать сказку. Человек только зашел — и уже пора выходить. Город Пермь. Или другой пункт назначения.
Или тебе пора выходить. А ты ничего не успел… Но все равно это было хорошо. И запомнилось. А мальчик просто продолжает идти в волшебную страну. И сказка не кончается никогда. Вот в чем секрет. Время есть только в поезде.
На самом деле времени нет… Без комментариев Есть вещи, которые лучше оставить без комментариев. Они излишни. И надо спасибо сказать тем, кто не стал комментировать, пусть даже самыми добрыми и сочувственными словами. Одного хорошего сотрудника начальник выругал за небольшую оплошность последними словами при всех. А сотрудник хотел оправдаться, но вместо слов оправдания громко всхлипнул и расплакался. Он сам не ожидал такого. Но вот покраснел, открыл рот и не смог сказать ни слова.
Слезы навернулись на глаза. Это было публичное оскорбление и унижение. И потом начальник ушел. И все приступили к работе. Кто-то кофе приготовил. Кто-то звонил по делу. Кто-то за компьютером сидел… Никто не подошел к молодому сотруднику и не утешил его.
Хотя с ним говорили, как обычно. На разные темы. Но о происшедшем ни словом не обмолвились. Оставили без комментариев и ошибку, и публичную брань, и слезы. Вот и хорошо. Люди сделали вид, что ничего не было. Потому что иногда утешения, поддержка и обсуждение растравляют рану.
Еще больше унижают и ранят. Ставят человека в позицию жертвы. Делают его мишенью сочувствия. Сочувствие тоже иногда ранит, вы заметили? Сотрудник успокоился. И через несколько дней, исправив ошибку, сказал начальнику, что работа выполнена. Но поднимать на себя голос он больше не позволит.
Он справился. Он понял, что его поддержали вот так — сделав вид, что ничего не случилось. Без комментариев. А потом начальника сняли. Коллективное письмо написали вышестоящему начальнику. Да и там самодуром давно были недовольны. Кто кричит и унижает других, тот, как правило, не справляется с работой.
Иногда нам не высказывают сочувствия и не обсуждают наш провал не из равнодушия. Это форма деликатности — не комментировать рану, не ковырять ее, не говорить на неприятную и болезненную тему. Потом все уляжется и забудется. Комментарии иногда излишни и болезненны. Как ты расплакалась! Как подло с вами поступили! Как вас вытолкали взашей, как вы упали прямо в грязь!
Какой гад этот предатель, вот что он про вас говорит! Мы так вам сочувствуем, это надо же так, извините, обделаться при всех! Высшая деликатность — оставить иногда без комментариев провал человека. Не напоминать и не делать его жертвой. Но помочь, чем можете, если это возможно и нужно. Уменьшительная магия Один взрослый, солидный, успешный мужчина приехал к своим родителям в гости. И снова почувствовал себя маленьким.
Трогательное начало, да? С каждым днем и даже часом он чувствовал себя все более маленьким. Уменьшался на глазах. Он чувствовал себя все более маленьким, слабым, жалким и ничтожным. Так что к концу выходных превратился в гаденького такого карлика. Вернулся в детство. Родители давно звали его в гости.
А он все медлил. И вот приехал, наконец, сподобился вспомнить о тех, кто его родил в муках и выкормил. Воспитывал и учил. Такого тупого учить — сущее наказание. Но выучили на свою голову. Хотя что толку в учебе? Все равно ничего не добился.
Вот у соседей сын — у него хорошая должность. Он огромные деньги зарабатывает, не то что ты. И женился на хорошей женщине, не с панели взял, как ты. И дети у него прекрасные. Не то что твои бестолочи, которые не ценят бабушку и дедушку. Я все пересказывать не буду.
К сожалению, так. Сейчас непростые времена У художника Шемякина тоже был нехороший период финансовый. Галерея закрылась, он в другую страну переехал, с налогами неприятности большие были. И Шемякин с одним писателем выпивал; нехорошо, но так и было. И писатель оставил воспоминание об этой встрече, довольно завистливое, но правдивое. Как Шемякин доставал из кошелька последние двадцать долларов — он на всех покупал угощение, — бережно так доставал, не как раньше, в роскошные времена. И говорил; мол, да, дела пока так себе. Денег временно мало. Эту фразу «денег временно мало» я не раз слышала от очень успешных людей. Они никогда не говорили в трудные времена: «Денег нет». А именно так говорили: «Денег временно мало». И художник потом снова разбогател, конечно. И мои знакомые успешные люди вернули и приумножили свое состояние. Может, в этих словах и секрет. Но они есть. И мало — временно, потом опять много будет, заработаем! И здоровье временно немного пошатнулось, а потом станет крепким. И отношения временно испортились, но потом наладятся! А писатель всегда был бедным — и с гордостью об этом писал. И мечтал жить и умереть один — ну, это его дело, конечно. Трудности временные, об этом надо помнить и говорить именно так. Даже если достаешь из кошелька последнюю купюру. И покупаешь угощение на всех; писатель считал себя бедным и свои не тратил… «Золотая минута» у каждого есть в жизни. Была и будет еще много-много раз. Просто человек так устроен — он запоминает плохие периоды и остерегается их. А хорошие периоды воспринимает как должное, да еще умудряется в них найти повод для переживаний. Надо вспомнить, в какие периоды, в какие времена происходило что-то хорошее. Самое лучшее. Самые счастливые события вашей жизни. Когда вам в любви признались, когда ребенок любимый родился, когда предложение поступило по работе удивительно хорошее, когда деньги получили отличные. И вот эти события связаны с «золотой минутой» вашей жизни. Обстоятельства складываются очень удачно, встречаются самые нужные люди, вас замечают, благодарят, награждают, любовь взаимна, а солнце ярко светит золотыми лучами — даже если тучи на небе. Все сошлось в прекрасный узор в эту самую «золотую минуту». И все возможно: и исполнение мечты, и исцеление, и крутой поворот событий в вашу пользу… Многие счастливцы вспоминают про свою «золотую минуту». Но она у всех есть. Просто люди так привыкают сидеть и жалеть себя, что не слушают голос, который велит им одеться, привести себя в порядок и хотя бы пойти куда-нибудь — туда, где есть люди и шансы. Что-то шепчет в душе: «Иди! Этот прилив сил нельзя пропустить! Недаром есть ощущение возможности, шанса! И уверяет себя, что это все — несбыточные мечты, не стоит и стараться… Минута быстро проходит. Но мы все ее отлично чувствуем. Это решающая минута, когда можно ставить цели, совершать бросок, рывок, делать важный ход, высказывать идею, признаваться в чувствах… Но она проходит обычно. И человек вздыхает, снова впрягаясь в лямку будней. Он упустил свою «золотую минуту». Но она непременно будет еще! И поэтому надо жить в ожидании своей «золотой минуты». И стараться хорошо выглядеть; и быть готовым к решающему шагу — каждый день. В каждом дне есть эта «золотая минута»… «Покажи, как ты меня любишь! Он еще говорить почти не умеет, а обнимать умеет — показывать, как он любит. Выражать свою любовь, изо всех сил прижимаясь к нам и обвивая ручками. Вот так я тебя люблю! Изо всех сил! Это так нужно и важно каждому человеку — чтобы показали, как его любят. Но попросить об этом можно только маленького ребенка. Потому что он искренний. Потому что он не пожмет плечами и не скажет рассудительно: зачем показывать? Ты и так знаешь, что я тебя, как бы сказать, люблю. Или вроде того. В общем, все нормально. Давай поговорим о делах и о важном! Так это и есть — важное. Чтобы показали, как нас любят. Если не умеют говорить — это не страшно. Можно показать. Спросить, не устал ли ты. Попросить надеть шапку, если холодно или солнце печет. Купить вкусное — просто так — и угостить. Дотронуться ласково или обнять в печали. Поцеловать или за руку взять на прогулке. Вечером поставить наш любимый фильм. Выслушать, когда у тебя проблемы, и просто пожалеть и ободрить… Много есть способов показать, как любишь! Который искренне добр еще. И искренне показывает свою любовь.
А за лавку могли казнить, да и все? Стратегии бедных были правильными для выживания в тех условиях. В условиях хронического стресса бедности. И болезнь бедности передалась потомкам. Она «дремлет» в генах, но в стрессовой обстановке может проснуться. И можно «заболеть бедностью», эта программа активируется и начнет развиваться. По мнению исследователей, чаще всего бедность передается через поколение. В группе риска сейчас те, у кого бабушки и дедушки жили бедно. Даже если вы добились успеха, хорошо зарабатывали, в нынешних условиях наследственная болезнь бедности может проявиться. Можно потерять правильное мышление, силы, энергию, здоровье; деньги многие потеряют. Но вернуть благополучие смогут не все. Болезнь бедности не даст подняться. Произойдут изменения в мозге, изменится поведение и энергоресурс организма уменьшится. Потерять деньги — это плохо. Но это как с болезнью; можно выздороветь, а можно не выздороветь. Тот, у кого началась «болезнь бедности», утратит способность мыслить и действовать как успешный человек.
Почему мы не выносим некоторых людей и некоторые вещи-копальхены. Анна Кирьянова. Философия Жизни.
Для меня Анна Кирьянова — телевизионная легенда рубежа веков, экзотический персонаж с региональных каналов. Анна Кирьянова рассказывает подписчикам, как преодолеть трудный период, как сохранить радость жизни, как не тратить энергию понапрасну. Минута мудрости с психологом Анной Кирьяновой: «О поганках в лесу и жизни».
Эксклюзивные материалы Анны Валентиновны Кирьяновой
Даже если вы добились успеха, болезнь бедности может проявиться. Это тоже эпидемия. И от нее предохранят личные меры защиты». Анна Кирьянова , философ, психолог: — Сейчас многие боятся заболеть этой новой болезнью. Это нормально — бояться, но не впадать в панику и принимать защитные меры. Но сейчас можно еще и заболеть бедностью. Бедность — это тоже болезнь. Есть такая наука — эпигенетика. Мы наследуем не только цвет глаз или тип нервной системы, мы наследуем реакцию на стресс, который пережили наши предки. Бедность — это хронический стресс, который вызывает серьезные изменения в организме.
Меняется площадь коры мозга, длина теломеров, много изменений происходит, болезненных, неполезных изменений. И они передаются потомству. Несправедливо критиковать бедного человека за его «неправильные» поступки и мышление. Он их унаследовал от предков, которые не могли вырваться из бедности. Ну зачем бедному человеку вкладывать деньги в выгодные акции, если ни денег, ни акций не было, например? Бедный был озабочен поисками пропитания на день.
Многие долгое время незаслуженно подвергались давлению, мирились с несправедливым отношением, выполняли чужие обязанности. Одна женщина вспомнила, как к ней постоянно приезжали дальние родственники погостить на пару недель. А ведь жила она с мужем и детьми в крохотной комнате. И почему она молча принимала и обслуживала столь невоспитанных гостей? Кому-то приходилось уживаться с дебоширом и пьяницей, который звался мужем. Большинство людей привыкло терпеть, лишь бы никого не обидеть. Но теперь, на склоне лет, многие понимают, как важно было вовремя отказать и поставить обидчика на место. Когда один раз за семь дней в квартире появлялась горячая вода, к одной знакомой заявлялись все родственники, чтоб постирать и выкупаться. При этом свои трое детей в ванну не попадали.
И даже рабочего места его лишили. Временно столик выставили в коридор, под лестницу. Поговорить о ситуации с начальником Павел не решался. Он воспитанный был и вежливый. И скромный. Но это не все! К столику подошел нарядный метрдотель в грязном жабо. Приветливо улыбнулся и спросил: "Надеюсь, вам у нас понравилось? Даже не спросил. Утвердительно произнес. Ждал вознаграждения. И молодой человек хотел солгать вежливо. Сказать: "Да, спасибо, все было хорошо! И ещё раз приложить карточку - чаевые дать… Но не смог. И честно сказал, что ему не понравилось. И перечислил все, что не понравилось. Без злобы, рассчитавшись, просто перечислил. Невкусно, дорого, посуда и столик грязные, салфеток даже нет. И эта подлива из масла - она противная. И это была не карбонара. О, как взвился метрдотель! Начал спорить и доказывать, - ведь он уже решил за посетителя, что понравилось! Так положено отвечать! Но Павел встал и ушел. И как-то спокойнее стало на душе.
И человек вздыхает, снова впрягаясь в лямку будней. Он упустил свою «золотую минуту». Но она непременно будет еще! И поэтому надо жить в ожидании своей «золотой минуты». И стараться хорошо выглядеть; и быть готовым к решающему шагу — каждый день. В каждом дне есть эта «золотая минута»… «Покажи, как ты меня любишь! Он еще говорить почти не умеет, а обнимать умеет — показывать, как он любит. Выражать свою любовь, изо всех сил прижимаясь к нам и обвивая ручками. Вот так я тебя люблю! Изо всех сил! Это так нужно и важно каждому человеку — чтобы показали, как его любят. Но попросить об этом можно только маленького ребенка. Потому что он искренний. Потому что он не пожмет плечами и не скажет рассудительно: зачем показывать? Ты и так знаешь, что я тебя, как бы сказать, люблю. Или вроде того. В общем, все нормально. Давай поговорим о делах и о важном! Так это и есть — важное. Чтобы показали, как нас любят. Если не умеют говорить — это не страшно. Можно показать. Спросить, не устал ли ты. Попросить надеть шапку, если холодно или солнце печет. Купить вкусное — просто так — и угостить. Дотронуться ласково или обнять в печали. Поцеловать или за руку взять на прогулке. Вечером поставить наш любимый фильм. Выслушать, когда у тебя проблемы, и просто пожалеть и ободрить… Много есть способов показать, как любишь! Который искренне добр еще. И искренне показывает свою любовь. Ему не стыдно, не жалко, он щедр — вот так я тебя люблю! Иногда надо показывать, как сильно мы любим, — пока еще можем обнять любимых. Пока еще есть для этого силы. Добрым словом, поцелуем, подарком, прощением, нежностью, которую не просили — взрослые не просят нежностей. Но нуждаются в них очень. И потому тихонько просят малыша: «Покажи, как ты меня любишь! Пятнадцать лет сюда хожу. Обычно людей много и даже тесновато. А сейчас магазин стал просторным. Почти никого нет. На полу разметка, и от нее грустно, как от бумажных полосок, наклеенных крест-накрест на окна. В фильмах про войну эту деталь показывают часто. Продавцы в перчатках и масках. Все словно постарели; грустно смотрят поверх голубых масок. И негромко говорят друг с другом: «Такие скидки хорошие. А люди не покупают, денег нет у людей! Как только этот магазин ни назывался, а сейчас стал сетевым. Но люди те же, привычные, хорошо знакомые. Те же глаза поверх масок. И старый охранник — тот же. Зашла женщина средних лет, тоже в маске. У светлых волос отросли темные корни, морщины у глаз. Но видно, что она попыталась накраситься, немного подвела глаза. И под старый плащик надела белую блузку. Зашла и растерянно озирается. А потом решилась и тонким голосом спросила: — Анкету куда подавать? И визгливо от волнения. Знаете, так по-детски, громко всхлипнув. Маска закрывает лицо, но она все равно отвернулась и стала стараться не плакать. Стыдно закатывать истерику при всех. Кто ж истеричку возьмет на работу? А продавцы-тетки окружили ее. И кассир включилась в беседу. Женщина осталась без работы, она в кафе работала. И первое время надеялась, что скоро все наладится. Всех выпустят, — это она так говорила. Болезнь уйдет или ее научатся лечить. А кафе откроется снова. И она снова будет пельмени и самсу лепить… Но ничего не вышло. Деньги кончились, а надо кормить детей и кота. Дети постоянно есть хотят, они подростки. И кредит надо платить.
Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен
Смотрите видео канала Анна Кирьянова (24592654) на RUTUBE. Анна кирьянова читать новые статьи на яндекс дзен. Анна Валентиновна Кирьянова — психолог, писатель, телеведущая.В течение почти 25 лет Анна Валентиновна ведет индивидуальный прием, используя как академически. Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Психолог, философ Анна Валентиновна Кирьянова. Анна Кирьянова – известная российская психотерапевт, писательница, философ, автор методик по решению психологических проблем.
Саморазрушительное поведение
| Кирьянова А.В. — Видео | Психолог Анна Кирьянова – 361 просмотр, продолжительность: 10:35 мин., нравится: 1. Смотреть бесплатно видеоальбом Аллы Кислой в социальной сети Мой Мир. |
| Всех ли стоит прощать? Анна Кирьянова | Психология, Психология развития, Цитаты | Или муж читает переписку жены в чате – разве ей есть что скрывать? |
| Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен канал | Прямо сейчас подпишись на канал Анны Кирьяновой "Философия жизни" и узнай всё о том, как найти себя и стать счастливым в любой ситуации! |
| Анна Кирьянова - бесплатно читать книги онлайн | Анна Валентиновна Кирьянова родилась 8 октября 1969 года в городе Свердловске. |
| Интервью с Анной Кирьяновой про 2021 год. Январь 2022 года - 1 января 2022 - 72.ру | Уральский психолог Анна Кирьянова – о принципе космонавта, оглуплении и кулинарной терапии. |
Анна Кирьянова. Философия жизни
страница 1 текста книги: ин из второго класса,чем из третьего. Главные новости о персоне Анна Кирьянова на Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Добрые новости. Добавить народную новость. Читала Анну Кирьянову одно время, пока не поняла, что чаще не соглашаюсь с ней, причем категорически, чем несогласие приблизилось процентам к 70, читать перестала). Видео канала Анна Кирьянова, (212 видео). Немолодая любовь.
Как Справиться С Трудностями Жизни: 5 Идей От Анны Кирьяновой
Скажем, проблемы личного характера могут быть связаны с поведением — поведенческие реакции меняются, соответственно, улучшается ситуация. Я же не оторвавшийся от жизни колдун-Нострадамус. Попытки что-то из меня слепить разрушались даже с помощью моего литературного творчества, которое пронизано здравым смыслом. Что же касается мистики, мистика это не полубезумные дамы в расшитых золотом одеждах; это тайна, которая присутствует в повседневной жизни. Как часто мы думаем о чем-то, и с телевизора нам отвечают в ответ на наши мысли. Это просто знаки, их не надо расшифровывать. Вот мы думаем о человеке, он появляется. Или сновидения наши реализуются. Но как писал профессор-психолог Этенберг из Тель-Авива, феномены мистические подобны падающей звезде, они возникают как озарения, и тут же исчезают. Фрейд писал в своей работе: «Психоанализ и оккультизм» о том, что ясновидение присуще психоаналитикам.
Но феномен этот нельзя пощупать и зафиксировать с помощью приборов, барометров и прочих учетных машин. Почему — не знаю. Знаю только, что этот период для России связан с ужасными авиационными катастрофами. Очевидно, это какие-то биоритмы. Дело не в том, верю я в Чумака или не верю. Но вот рассказывали, что группа ученых попросила его в лаборатории понизить температуру на 10 градусов. Он понизил. Они говорят: «Так, хорошо, а теперь повысьте на 10 градусов». Он повысил.
А ему говорят: «А теперь объясните нам, как вы это делаете. В чем физика? Он не знает, застрял. Точно так же спросите художника — как он нарисовал такую картину? Он говорит: я краски беру, рисую… Понятно, но все же — как? В чем суть? Почему у вас получаются талантливые картины? Никогда человек на этот вопрос не ответит. Равно как талантливый артист не сможет ответить, как ему удалось так потрясающе войти в образ, сыграть, не сможет объяснить тайну обаяния своего, таланта.
Если возвращаться к образу Распутина, о котором я писала, его нельзя разложить по полочкам и объяснить. Вообще, биографические книги, как правило, терпят полный крах, потому что мы видим психопата, алкоголика, невротика. И возникает вопрос: откуда тогда брались духовный талант, стихи? Поэтому поверить алгеброй гармонию нельзя, и пусть эти феномены существуют в том виде, в каком они существуют. Это не значит, что я сижу за кассовым аппаратом и «ясновижу». Иногда мне приносят фотографию, и я говорю: «Извините, я не смогу работать с вашим мужем, у него суицидальные мысли, он хочет покончить с собой, я вряд ли вам помогу». Как я это делаю, не знаю. Так же как есть талантливые врачи, которые могут поставить диагноз даже еще до того, как человек начал что-либо им говорить. Есть вещи, которые логически объяснить невозможно.
Я использую те способности, которыми меня наделила природа; и отношение ко мне зулусских священнослужителей, монгольских далай лам, наших священников меня не интересует. Сначала, друзья мои, получите образование в области философии и психологии, потом мы на равных будем разговаривать. Если, извините, человек смутно представляет себе эту работу, вообще не понимает природы гипнотического воздействия… Пожалуйста, пример из практики. Женщина мужа ведет на кодирование. Алкоголизм достиг уже тяжелой стадии, когда идет разрушение личности и т. Они заходят в церковь, и священник им говорит, что грешно подвергаться гипнотическому воздействию. Как следствие, человек в результате продолжает пить, потому что пьянство оказывается меньшим грехом по сравнению с применением лечебных мер. Так объясните мне, почему вербальное воздействие, почему эмоционально-стрессовая терапия считаются ведьминским изобретением? Хотя горы учебников написаны на эту тему, объяснен механизм, как это происходит.
Есть и другие примеры. Мы говорили с одним священником, онкологом по специальности, он был учеником моего дедушки, завкафедрой радиологии Мединститута. Прекрасно разговаривали, обсуждали тот факт, что коррелируют факты депрессии и количество онкологии. О том, что онкология признана психосоматическим заболеванием, т. Это совершенно официальные вещи. Никто никого не обижал и не расстраивал. Люди должны общаться на профессиональном уровне. Как говорит один сектант, пастор Вике, психоанализ — это колдовство: брякнется бабка оземь, оборотиться свиньей, хрюкнет и побежит. Вот тебе и психоанализ.
Люди нередко не понимают, о чем говорят. Зачастую уровень тех же журналистов настолько низок, что они в принципе не понимают, о чем человек им говорит. Иногда дашь интервью, а потом читаешь и поражаешься своему «скудоумию», коротким, рубленым фразам… Когда мы общаемся — в сознании другого человека происходит интерпретация той информации, которую он от вас получает. И хоть ты тут замечись бисером — он воспроизведет все именно так, как он это понял. И, к сожалению, из-за этого меня называли астрологом, из-за этого возникали разговоры о колдовстве и т. Нет колдовства. Есть огромная интуиция, есть огромный образовательный ценз — потому что самообразованием я продолжаю заниматься каждый день. Есть литературная речь — если этого не будет, нечего делать на этом месте… Нужно каждый день совершенствоваться, познавать новое, и только тогда тебя не оставят эти силы. Первый признак личности — она все время хочет получать информацию, узнавать что-то новое.
Человек несовершенствующийся деградирует моментально. Психиатр Карл Густав Юнг писал, что его посещают ангелы, он с ними общается. Был ли Юнг ненормальным? В определенном смысле — наверняка. Но его мысли, научные степени… Он не врал. Ангелы посещали его.
При этом свои трое детей в ванну не попадали. И только в возрасте девяноста лет она была готова категорично отказать, но время ушло.
Было очень обидно. Каждый из нас обязательно пожалеет вот о чем: о пустой и бессмысленной трате драгоценного времени, о лишней скромности и неумении отказать. Наше смирение и жертвы никто не оценит. Не стоит быть для всех добрым и услужливым. Если не тратить свои силы и время на кого-то, то у человека будет время на себя, на самореализацию, развитие, путешествия, воспитание детей, заботу о внуках. А лишнее давление нужно просто игнорировать. Разумнее свое время тратить на себя и своих родных.
И все над папой смеются и пальцем показывают. Один раз папа зашёл за девочкой на танцы; он волновался. Ей лет пятнадцать было. И в доме культуры под музыку тоже станцевал, улыбаясь добродушно. Прыгал под музыку, проще говоря. Девочке показалось, что подруги смотрят с презрением на ее отца. Ей было стыдно за его нелепый танец… Потом она уехала в город и поступила в институт. Папа посылал ей деньги; он на вторую работу устроился, сторожем. В посёлке трудно найти работу. Вот мама и не работала, она же архитектор была. Образованная и воспитанная. Девочка познакомилась с молодым человеком и собралась замуж. А папа умер — сердце не выдержало. Это был страшный удар, но в глубине души девочка думала; а как бы она познакомила плотника-папу с родителями мужа? Они же образованные люди!
Сэкономил — значит, заработал. Но не бойтесь покупать действительно нужное и полезное. Разумные траты уменьшают стресс бедности; подсчитайте свои активы. Стоимость имущества, которым вы обладаете, припасы, которые есть, вообще все, что у вас есть, оцените. Голодная смерть вам не грозит, скорее всего. Главный страх снимается; обдумывайте пути личного спасения и стройте планы на будущее. Ставьте цели. Так мозгу будет легче пережить стресс и не заболеть бедностью; И еще: болезнь бедности активируется при общении с больными бедностью. Можно заразиться, если образно сказать. В хроническом стрессе, в котором мы оказались, не общайтесь слишком много с неудачниками, с теми, кто паникует и жалуется, с теми, кто распространяет умышленно негативную информацию. Если вы в группе риска, если болезнь бедности затронула вашу семью в прошлом, бабушек и дедушек, будьте особенно осторожны в общении. Соблюдайте дистанцию с такими «зараженными». Я давно об этом писала, но сейчас это особенно ясно. Дистанция нужна, чтобы не заразиться. Ничего плохого в дистанции нет. В нашей стране «болезнью бедности» особенно легко захворать; большинство из нас — не потомки зажиточных фермеров или богатых аристократов.