Юлия Сергеевна Ступак — российская лыжница, олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете, двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр в Корее в спринте и эстафете. Под фамилией Ступак Юлия начала выступать после замужества, с сезона 2020/2021. Все видео. Ступак Юлия Сергеевна. Пол: female.
Уроженка Сосногорска Юлия Ступак на грани завершения карьеры?
Дошло даже до того, что ей приписывали намерение сменить спортивное гражданство. Формальным поводом стал приезд лыжницы в Италию в начале февраля этого года. Ступак решила потренироваться на трассе Кубка мира в Тоблахе, что вызвало возмущение среди некоторых иностранных спортсменок. Ругались преимущественно норвежки и шведки, и даже Международная федерация лыжных видов спорта FIS не скрывала своего недовольства. При этом россиянка ничего не нарушала. У нас в стране тут же связали это со сменой гражданства, а кто-то даже начал размышлять, не является ли это предательством. Ступак ответила на все вопросы на соревнованиях в Малиновке. Последнее, конечно, самое смешное. Но это ладно. Ни одно из предположений не является правдой, скажу вот так.
Юрий Викторович меня не перегрузил, не надломил, как многие говорят.
Но получилось так, что, может быть, я порой не знала, что конкретно мне нужно, а может, и наоборот, слишком хорошо это знала. Но заранее у меня не было никаких мыслей, что не получится и я уйду из группы. Это точно», — приводит слова Ступак « Чемпионат ». Лыжница отметила, что за многое благодарна своему бывшему тренеру, а в подробности разрыва она вдаваться не захотела.
Мастер спорта России. Поженились 3 мая 2019 года в Екатеринбурге. Как рассказывал Никита, предложение он сделал в 2018 году: «Я сделал Юле предложение еще год назад, то есть после Олимпиады в Пхенчхане. Она согласилась, но мы оба решили не торопиться со свадьбой». Дизайн платья невесты Юлия придумала сама. Свадебный наряд был сшит оригинально: верхняя часть - строгий двубортный жакет, который продолжался узкой юбкой с острым шлейфом. На голове невесты отсутствовала традиционная фата. На свадьбе присутствовала президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе , которая придумала для них оригинальный хэштег Ступоруковы, соединив фамилии молодоженов. Помимо Елены Вяльбе, на церемонию был приглашен главный тренер женской сборной России по лыжным гонкам Маркус Крамер.
Юля выступила достойно, но были некоторые нюансы, которые могли повлиять на результат. Сейчас Юля в прекрасной форме," - высказался о выступлении и первом поражении ее тренер Александр Ветров. После неудачи в скиатлоне, спортсменка переосмыслила многие моменты, поняла, что было много ошибок, много трудностей. Возможно, именно это помогло ей собраться и взять следующую медаль.
Юлия Ступак (Белорукова) - новости
Экс-тренер сборной России Маркус Крамер заявил, что Юлия Ступак решила продолжить профессиональную карьеру. Ранее президент Федерации лыжных гонок Елена Вяльбе говорила, что спортсменка ещё не приняла окончательного решения по своему будущему. На тех же Играх Ступак завоевала бронзовую медаль в командном спринте классическим стилем.
Дело вообще не в нем, даже не близко. Ступак вернулась на лыжню и намерена продолжать радовать болельщиков своими выступлениями. На альтернативном чемпионате мира в Малиновке Юлия в первой же гонке после возвращения стала второй в спринте, лишь немного уступив лучшей лыжнице мира Наталье Непряевой. В скиатлоне Ступак финишировала 14-й, но и это вполне неплохой результат, учитывая, что спортсменка пропустила значительную часть этого сезона.
Юлия не смогла пройти и мимо темы с отстранением российских спортсменов. Судя по всему, олимпийская чемпионка долго копила в себе эти мысли и вот решила наконец высказаться по наболевшему вопросу. Просто действительно уже надоело! У меня просто есть вопросы к МОК. Почему я, спортсмен и индивидуальная личность, которая бегает за свою любимую страну, на протяжении уже шести лет бегаю под нейтральным флагом? Конкретно ко мне какие есть вопросы?
Почему так происходит?
Тогда спортсменку можно было понять: она находилась в довольно непростой ситуации. Предстояло принять решение, как и под чьим руководством продолжать карьеру. Нынешний сезон олимпийская чемпионка начала в группе Егора Сорина, и, когда мы встретились в Ханты-Мансийске, отнеслась к предложению пообщаться совершенно иначе: «Я готова».
Можете пояснить разницу? В группе Юрия Викторовича всегда собирались более силовые спортсмены, в каком-то плане даже, наверное, более талантливые, нежели я, более заряженные. Они выполняют баснословные нагрузки. Каркас команды состоит именно из таких людей, готовых идти на эту жёсткую пахоту как на амбразуру.
У меня с детства, со времён работы с супругами Ветровыми, на первом месте был разговор, диалог. Тем более у меня от природы пытливый ум и всегда интересно понять, для чего я выполняю то или иное упражнение, для чего нужна та или иная тренировка. С возрастом данное желание только усиливалось. Когда в сборную пришёл Маркус Крамер, он с каждым из нас садился и очень тщательно всё обсуждал.
Зачем мы поедем, например, на тот или иной сбор, почему будем выполнять конкретный объём работы, когда начнём скоростные тренировки. За шесть лет, скажу честно, мы очень сроднились с Маркусом. Наверное, меня хорошо понимает только Сергей Устюгов. Недавно с ним вспоминали, насколько Крамер чувствовал нас как спортсменов.
В моей судьбе это прямо подарок. Если бы ассистентом Крамера, когда вы к нему пришли, был не Егор Сорин, сейчас пошли бы в группу специалиста? Даже когда Егор ушёл от Крамера и создал свою команду, я ему написала благодарственное сообщение. Сорин сделал очень много для нас.
Мы постоянно удивлялись, как он всё успевал. А главное, плавно, прямо важно подчеркнуть, вводил нас в концепцию группы, в тренировочный процесс. Дословно объяснял слова Маркуса, учил, мотивировал и, безусловно, вложил в нас определённое доверие к себе. Или это было время мучений?
Получился очень сложный сезон, я, наверное, даже оказалась не готова к такому. Но изначально дала себе установку запомнить тот путь. Я вообще стараюсь сохранять в памяти очень классные моменты своей жизни и потом воспроизводить их в голове. Такая копилочка воспоминаний.
Мы ехали в Пхёнчхан совсем молодыми, на нас никто не рассчитывал, вообще не думал, что мы можем завоевать награды. Помню, прямо перед отъездом прощаюсь со своим будущим мужем и говорю: «Представляешь, если приеду с медалью? Этот разговор я запомнила очень хорошо. В чём особенность Олимпиады, как вообще переваривать происходящее, я даже приблизительно не понимала.
Мы каждый день очень много смеялись. Жили вместе, не соблюдали режим вообще. А вот в Пекине всё было уже намного серьёзнее. Но я бы хотела, если в моей жизни случатся ещё одни Игры, поехать на них точно с таким же настроем, как в 2018-м.
С желанием бороться за медали, получить их, но без внутренней нервотрёпки, как в 2021-м. Я тогда много болела и, считаю, проблемы со здоровьем возникали, поскольку не давала себе спуска в работе. А у вас есть ощущение недосягаемости Наташи? Одни сезоны сильнее была я, другие — она.
Если выступать доводится в комфортных условиях, чего только в голову не лезет. Например, начинаешь думать о том, выключен ли в номере чайник или плита. На соревнованиях уровня Кубка мира вряд ли получится бегать до такой степени расслабленно, но, когда в том году я выступала на Сахалине, из-за разницы во времени соревнования для меня проходили, по сути, ночью. Помню, всю дистанцию пыталась понять, где я, зачем, кто меня разбудил. Медали никогда не встанут вровень с купюрами. Хотя на соревнованиях высокого ранга, думаю, такое чувство у всех. Спортсмены бегут ради того, чтобы эту железяку в руках подержать, вцепиться в неё и уже никому никогда не отдать. Мне кажется, психика подстраивается под коммерческий старт по-другому. Когда-нибудь приходилось сталкиваться с таким отношением? Ты можешь прийти и попросить лыжи получше или большее количество пар, но здесь всё исходит от результата.
Если ты на хороших позициях — пожалуйста, без проблем, проси всё что хочешь. Это не про нацию, а именно про результат. Я бегаю на Rossignol — эта фирма продолжает нам всё поставлять, как и раньше: нет ни перебоев, ни проблем. Ребята молодые, просто обожают свою работу, очень открыты для контактов. Я прямо очень рада с ними сотрудничать. Но они не заоблачного уровня, я никогда не стремилась к «жиру». Я достаточно спокойно отношусь к цацкам. Считаю, хорошо, когда у тебя есть возможность не отказывать себе в покупке украшений, по импульсу покупать понравившуюся вещь. Я принципиально против рекламы БАДов. Поскольку в спорте это всегда тонкая грань, никогда до конца не знаешь их состав.
Хотя рекламных запросов по пищевым добавкам я получаю много. По крайней мере, стараюсь. Я вообще не привередлива. Ем всё подряд, но по возможности всегда делаю выбор в более здоровую сторону, скажем так. У меня уже был опыт работы с нутрициологом, я знаю основные принципы питания, как и слабые стороны своего собственного организма: что, допустим, усваивается без проблем, а какие продукты желательно исключить. Но мне, кстати, кажется, что в целом надо поднимать культуру питания. Взять даже момент, когда приходится сбрасывать вес. Отсутствие еды — оно, конечно, приведёт к похудению, но подобная диета — не лучший выход. Особенно в нашем виде спорта. Я очень их люблю — чувствовать этот масштаб.
Батонить на пляже, конечно, круто, но меня хватает максимум на два дня такого отдыха. Тоже определённого рода зависимость, иногда очень сильная. Я не слишком раскачана в этом плане, не люблю экстрим. Но, мне кажется, понимаю ответ по своему виду спорта. Многие ведь тоже совершенно искренне не понимают, как можно бегать какое-то немыслимое количество километров по горам, лесам, полям в дождь, в собачий холод, обмораживать себе конечности. А я не представляю другой жизни. Я люблю лыжи, меня это наполняет. Скорее, ожидание старта. Весь твой настрой в тот момент — про адреналин.
Юлия Ступак - биография, новости, личная жизнь
Российские лыжницы повторили это достижение на чемпионате мира-2019, а по окончании сезона Юлия Ступак (фамилия мужа — также лыжника Никиты Ступака) приняла решение сделать паузу в карьере для рождения ребенка. Юлия Ступак (Белорукова). Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости Спорт. Юлия Ступак внесла ясность по поводу своего участия в сборной: "Где надо — везде уволилась".
«МОК ущемляет мои права». Российская лыжница возмутилась лицемерием Запада
Лыжница Юлия Ступак может пропустить весь сезон по состоянию здоровья. До получения очередного звания капитана Юлия Ступак была старшим лейтенантом. В эксклюзивном интервью олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак поделилась воспоминаниями об Играх в Пекине, рассказала о тренировках, семейной жизни, необычном увлечении, а также дала рекомендации начинающим спортсменам.
Олимпийская чемпионка Ступак раскрыла причины ухода из группы Юрия Бородавко
Это точно», — приводит слова Ступак « Чемпионат ». Лыжница отметила, что за многое благодарна своему бывшему тренеру, а в подробности разрыва она вдаваться не захотела. Позже сам Бородавко, комментируя решение Ступак, сказал, что она эмоциональная. Тренер заявил, что никакой ревности к Сорину из-за этой ситуации не испытывает.
Но получилось так, что, может быть, я порой не знала, что конкретно мне нужно, а может, и наоборот, слишком хорошо это знала. Но заранее у меня не было никаких мыслей, что не получится и я уйду из группы. Это точно», — приводит слова Ступак « Чемпионат ».
Лыжница отметила, что за многое благодарна своему бывшему тренеру, а в подробности разрыва она вдаваться не захотела.
Частное сообщество Информация Юлия Сергеевна Белорукова 21 января 1995, г. Сосногорск, Республика Коми — российская лыжница, олимпийская чемпионка, завоевала золотую и бронзовую медали на Олимпиаде-2022 в Пекине, бронзовый призёр Олимпийских игр в Корее в спринте, серебряный призёр чемпионата мира 2017 года в командном спринте, заслуженный мастер спорта России по лыжным гонкам. Спортивная карьера В лыжный спорт Юлия Белорукова пришла в возрасте десяти лет.
Изначально планировалось, что Егор будет консультироваться с Крамером по поводу плана подготовки Сергея. В моём видении главным был Маркус, а Сорин должен контролировать. У него же была другая позиция. В итоге где-то стали расходиться», — объяснял Устюгов. И это дало свои плоды: Устюгов, помимо спринта на чемпионате России, выиграл ещё и «марафон», обогнав Александра Большунова почти на три минуты. У Ступак сезон получился совсем другим. Она не стала уходить от Бородавко, хотя тоже чувствовала себя не в своей тарелке, о чём открыто говорила в интервью, при этом очень тепло отзываясь о специалисте. То есть он просто спокойно разговаривает, спокойно объясняет задание. Всё делает размеренно и без криков! Он ни разу не сказал, что я что-то плохо сделала или недовыполнила что-то. Я ему очень-очень благодарна. Однако я вижу: не подошла по какому-то критерию. У меня же есть своя история, своё видение, амбиции. И психология своя. У меня она более мягкая, плавная.
Танцует на подиумах и плачет в прямых эфирах: чем самая сексуальная лыжница России покорила фанатов
Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости. Сотрудничество с Маркусом Крамером стало настоящим подарком судьбы, заявила в интервью RT олимпийская чемпионка Юлия Ступак. биография, новости, личная жизнь. Юлия Сергеевна Ступак (в девичестве — Белорукова; род. 21 января 1995, Сосногорск, Республика Коми) — российская лыжница, олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете. «Приступила к тренировкам в Екатеринбурге»: лыжница Юлия Ступак из-за болезни пропустит этап Кубка мира.
Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости
Поздравить Юлию Ступак приехал ее первый тренер Александр Ветров. Лыжница Юлия Ступак может пропустить весь сезон по состоянию здоровья. До получения очередного звания капитана Юлия Ступак была старшим лейтенантом.