Биография разведчика Андрея Безрукова. Андрей Безруков: биография, творчество, карьера, личная жизнь. Где учился Андрей Безруков – советский/российский разведчик-нелегал.
Радистка Кэт напугала генералов
- AndV • Интервью с Андреем Безруковым, российским разведчиком, проработавшем 12 лет в США
- Ранние годы
- Безруков, Андрей Олегович биография, Личная жизнь, Награды
- Шпион-неудачник станет топ-менеджером российской госкомпании
- Разведчики-нелегалы: в 2024-м продолжится процесс создания новой России
Шпион-неудачник станет топ-менеджером российской госкомпании
Главная» Новости» Безруков андрей олегович последние новости. Вряд ли кому-то из его знакомых и коллег могло прийти в голову, что Дональда Хитфилда на самом деле зовут Андрей Безруков и он является руководителем российской разведгруппы. Золотой фонд страны – так определил место службы внешней разведки Андрей Безруков. Андрей Олегович Безруков — российский разведчик-нелегал, полковник службы внешней разведки (СВР) в отставке.
Елена Вавилова: как живет рассекреченная разведчица-нелегал
Безруков работал за рубежом под прикрытием еще с конца прошлого века и за это время не произнес ни одного слова по-русски. Золотой фонд страны – так определил место службы внешней разведки Андрей Безруков. Биография разведчика Андрея Безрукова. Андрей Безруков: биография, творчество, карьера, личная жизнь. Где учился Андрей Безруков – советский/российский разведчик-нелегал. Профессор МГИМО, экс-разведчик Андрей Безруков рассказал о глобальных целях спецоперации России на Украине и об истинных причинах происходящего.
Андрей Безруков: о переделе мира, освободительной войне и образе будущего России
| Андрей Безруков: биография, творчество, карьера, личная жизнь 🚩 Безопасность | Российские разведчики-нелегалы Андрей Безруков и Елена Вавилова, находившиеся более 20 лет за границей, впервые дали эксклюзивное интервью в программе «Код доступа». |
| Андрей Безруков - выступления – Telegram | Профессор МГИМО, экс-разведчик Андрей Безруков пояснил, почему Россия вынуждена была начать спецоперацию на Украине. |
| Двадцать лет под чужими именами: история разведчиков Елены Вавиловой и Андрея Безрукова - YouTube | Андрей Безруков начал свою карьеру в качестве разведчика в 2001 году. |
Андрей Безруков
Елена Вавилова с мужем Андреем Безруковым 23 года проработали за границей под прикрытием. Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. Андрей Безруков_ российский разведчик, проработавший 12 лет в США ___ ЭМПАТИЯ МАНУЧИ 12.10.2023. Андрей Безруков и Елена Вавилова были частью той же законспирированной сети разведчиков-нелегалов, что и ныне известная телеведущая Анна Чапман.
Андрей Безруков о переделе мира, освободительной войне и образе будущего России
Андрей Безруков и Елена Вавилова более 20 лет входили в российскую сеть разведчиков-нелегалов, работавших за рубежом. Андрей Олегович Безруков (30 августа 1960, Канск, Красноярский край, РСФСР, СССР) — российский разведчик-нелегал, полковник Службы внешней разведки в отставке. Томичка по происхождению Елена Вавилова и канец Андрей Безруков – ветераны службы внешней разведки. полковник Службы внешней разведки в отставке, экс-разведчик Андрей Безруков.
Агент разведки Елена Вавилова: Нас обменяли на Скрипаля и еще трех изменников
Master in International Business. С 1999 года проживал в США. В 2000 году окончил Школу управления имени Джона Кеннеди при Гарвардском университете со степенью магистра по государственному и общественному управлению. Предприниматель и бизнесмен У Андрея Безрукова весьма обширный опыт работы в международном бизнесе. С мая 2000 по май 2006 года был партнёром в консалтинговой компании Global Partners Inc. С мая 2006 по декабрь 2010 года руководил другой консалтинговой компанией, Future Map, специализирующейся на правительственных и корпоративных системах стратегического прогнозирования и планирования, имевшей филиалы в Париже и Сингапуре.
Безруков состоял в World Future Society, организации, охарактеризованной однажды газетой Boston Herald как фабрика мысли по новым технологиям, на конференции которой съезжаются ведущие специалисты в области государственного управления. Благодаря этому, Хитфилд смог обзавестись многочисленными знакомствами, в частности, он был знаком с бывшим советник по вопросам национальной безопасности вице-президента Альберта Гора Леоном Фуэртом и профессором менеджмента из Университета Джорджа Вашингтона Уильямом Халал, которые участвовали в конференции World Future Society в 2008 году. Халал охарактеризовал свои отношения с Хитфилдом как тёплые. Я не знаю ничего, что могло бы представлять интерес с позиций безопасности.
В любой момент русские нелегалы были готовы к самому худшему и все равно не хотели верить в происходящее, когда за ними пришли агенты ФБР.
Единственное — не поняли, почему и из-за чего. Этот вопрос еще долго терзал первые дни нас. Наручники на руки, кандалы на ноги». Тюремная роба, кандалы и обвинения в работе на русскую разведку. Елена Вавилова: «Если вы хотите узнать о тюремных днях… Более показательно то, что я находилась в одиночной камере.
Были и неудачи, но на грани провала мы не были. Мы следили за риском — никто из разведчиков излишне не рискует, как бывает в кино. Помню, как однажды после выполнения одного важного задания у меня было что-то вроде нервного срыва — все тело покрылось сыпью, все страшно чесалось. Врачи растерялись, но я же не могу им сказать причину: я, мол, разведчик, немного понервничала. Неделю промучилась. А однажды муж приехал на одну из конференций и вдруг среди участников видит своего знакомого из России.
Он, конечно, тут же развернулся и убежал оттуда. Как выкручиваться, если начнутся вопросы: «Андрей, ты какими судьбами? Вот это было на грани. Лена стала Трейси, а Андрей — Дональдом — Ваши задания были связаны с военными разработками? Мы — СВР, политическая разведка, работа которой направлена в целом на суверенность и на подрывную деятельность. Хотя мы могли делать одну и ту же работу.
Просто мне надо было еще уделять время сыновьям и дому. В принципе мы были в одинаковых званиях — оба полковники, но в случае, когда надо было бы одному приказать, а второму подчиниться, наверное, приказывал бы он. Это в сериале «Американцы», который в США сняли по нашей истории, показано, что двоих заставили стать парой. У нас такого не было, потому что мы были студентами одного университета, и мы уже были в отношениях, когда нам обоим предложили такую работу, и конечно, уже было понятно, что мы будем работать в паре. То есть нас не сводили специально, прицельно. С другой стороны, я не могу всего знать, и возможно, нас все же свели, но сделали это так тонко, что мы и не догадались.
В жизни агентов вообще много неявного. Арест — Вас арестовали прямо в день рождения вашего сына? Старшему исполнялось 20 лет. Мы были дома, и к нам в таунхаус ворвалась команда ФБР. Нам на глазах у детей надели наручники, сказали, что мы под арестом, вывели и в разных машинах увезли в ФБР для допроса. Дети были страшно испуганы.
На время обыска их вывезли в отель. А когда мальчики вернулись, дома было все вверх дном, все карманы у платьев и пиджаков вывернуты наружу. Улик в доме не было. Но забрали все электронные носители — и наши, и детей: компьютеры, телефоны, фотоаппараты. Нам их так и не отдали. Только личные фото на бумаге удалось вернуть и немного сувениров.
И всё. По совокупности нам грозило по 25 лет тюрьмы. У вас мог быть такой вариант? Если бы мы жили в Вирджинии, как она. Но мы жили в Массачусетсе — там нет смертной казни. Когда мне предъявили обвинение, было очень...
Особенно от мысли, что будет с детьми — они, естественно, и не догадывались, что у них такие родители. Мне как-то немного легче от мысли, что мы, в общем, создали им нормальное детство, где бабушек и дедушек им заменяли наши друзья. По праздникам, когда американцы собираются своими семьями из нескольких поколений, мы старались куда-нибудь уехать. Рассказывали детям, что бабушки есть, просто они живут далеко и не могут приехать. То есть для детей у нас была своя легенда, где их предки были примерно тех же профессий, как и настоящие. Например, у меня бабушка зубной врач, и они знали, что у них в предках был дантист.
Просто для них бабушка была из Канады, а не из Сибири, как в реальности. Мы чувствуем вину и по отношению к своим родителям, которые жили долгие годы без всякой связи с нами.
Двадцать с лишним лет работал заграницей в качестве разведчика-нелегала. В результате предательства был арестован в США летом 2010 года. В этом шпионском скандале были замешаны другие фигуранты, включая Анну Чапман.
"Какое лицо у разведки" - потрясающее интервью с очаровательным полковником
| Шпион-неудачник станет топ-менеджером российской госкомпании: ru_compromat — LiveJournal | Андрей Олегович Безруков (30 августа 1960, Канск, Красноярский край, РСФСР, СССР) — российский разведчик-нелегал, полковник Службы внешней разведки в отставке. |
| Разведчик-нелегал Андрей Безруков: | Как считает Андрей Безруков – на сегодняшний день происходит глобальная кризисная ситуация в мире, которая характеризуется тем, что Западная цивилизация постепенно «уходит». |
| Андрей Безруков: российский разведчик, проработавший 12 лет в США /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ | Полковник Службы внешней разведки в отставке, советник президента компании «Роснефть», эксперт дискуссионного клуба «Валдай» Андрей Безруков прочёл в Петербурге актовую лекцию на тему «Будущее России и мира». |
| Штирлицу и не снилось — история разведчиков Андрея Безрукова и Елены Вавиловой | Андрей Олегович Безруков — российский разведчик-нелегал, полковник Службы внешней разведки (СВР) в отставке. |
| Елена Вавилова: как живет рассекреченная разведчица-нелегал | Интервью с Андреем Безруковым, российским разведчиком, проработавшем 12 лет в США. |
Жизнь после провала. Как живут рассекреченные в Америке разведчики?
Но в июле 2010 года десятерых российских разведчиков обменяли на нескольких предателей. В эксклюзивном интервью ведущему программы «Код доступа» Павлу Веденяпину Андрей Безруков и Елена Вавилова рассказали, как им пришлось жить двойной жизнью, скрывать правду от собственных детей, полностью изменить свои привычки, забыть на десятки лет про русский язык, а потом вернуться на родину и начинать все сначала. Общеизвестно, что русских за границей определить не так уж и сложно. Так как же Елене и Андрею десятилетиями удавалось представляться иностранцами? В конце 80-х два советских студента из Томска были заброшены в новый мир, где все нужно было выстроить с нуля. И потом в рассказе своим знакомым я могу ссылаться и представлять этого человека. А через много-много лет я иногда ловила себя на том, что я и сама начинала верить в то, что прожила другую жизнь», - рассказывает Елена Вавилова. Мало кто знает, что разведчиков учат жестким правилам работы, которые надо соблюдать при любых условиях: Первое правило: разведчик должен оставить дома все отечественное. И когда мы уезжали, мы уезжали в буквальном смысле с одним чемоданом, в котором был один набор одежды», - вспоминает Елена Вавилова. Второе правило: никогда не говорить на родном языке.
Третье правило: никогда не говорить о работе там, где тебя могут услышать. Нужно обязательно выйти туда, где ты контролируешь всю ситуацию», - вспоминает Андрей Безруков. Четвертое правило: думать только на языке той страны, в которой живешь. Это очень интересный переход, но он, безусловно, происходит рано или поздно, если человек отказывается от общения на своем родном языке», - отмечает Елена Вавилова. Жизнь шла своим чередом, но в 1991 году семью Хитфилд-Фоули ждало событие, потрясшее не только их, но и весь мир. Для разведчиков настали тяжелые времена. Это был декабрь, я помню, мы были в Баффало в отеле. Мы должны были сами зарабатывать на все и покрывать все свои расходы», - вспоминает Елена Вавилова. Трейси и Дональду пришлось самим зарабатывать себе на жизнь.
Они начали с маленького семейного предприятия.
С 1995 по 1997 году проходил обучение в парижской бизнес-школе cole des Ponts Business School, получив степень магистра международного бизнеса англ. Master in International Business. С 1999 года проживал в США. В 2000 году окончил Школу управления имени Джона Кеннеди при Гарвардском университете со степенью магистра по государственному и общественному управлению.
С мая 2000 по май 2006 года был партнёром в консалтинговой компании Global Partners Inc. С мая 2006 по декабрь 2010 года руководил другой консалтинговой компанией, Future Map, специализирующейся на правительственных и корпоративных системах стратегического прогнозирования и планирования, имевшей филиалы в Париже и Сингапуре. Безруков состоял в World Future Society, организации, охарактеризованной однажды газетой Boston Herald как фабрика мысли по новым технологиям, на конференции которой съезжаются ведущие специалисты в области государственного управления. Благодаря этому, Хитфилд смог обзавестись многочисленными знакомствами, в частности, он был знаком с бывшим советник по вопросам национальной безопасности вице-президента Альберта Гора Леоном Фуэртом и профессором менеджмента из Университета Джорджа Вашингтона Уильямом Халал, которые участвовали в конференции World Future Society в 2008 году.
У нас принят закон о стратегическом планировании, во многих организациях зреет понимание важности работы на упреждение. Я сам этим занимался и занимаюсь. Будем надеяться. Скажем, власти РФ явно недооценили возможную реакцию западных стран особенно Евросоюза на Крым и Донбасс, не верили, что Европа поставит свои ценности выше экономической выгоды. Это можно было предсказать? Я думаю, что даже для самих европейцев стало сюрпризом, что они вдруг смогли прийти к единому мнению по этому вопросу.
Под воздействием внешнего фактора во многом. Если бы у них не было такого «коллективного менеджера», который их четко подталкивал к определенным решениям, они бы очень долго колебались. На чем основан такой прогноз? Мне кажется, что какой бы президент ни оказался в Овальном кабинете после выборов-2016 — демократический или республиканский, отношения США с Россией как минимум останутся сложными. Теоретически демократы ставят во главу угла продвижение определенных ценностей, а республиканцы склонны размышлять в терминах национальных интересов. Однако отношения с США останутся сложными не потому, будет ли их президент республиканцем или демократом, а потому, что между двумя странами есть целый набор неразрешенных проблем, некоторые из которых не просто серьезны, а критически важны для каждой страны. США хотят минимизировать эффективность нашего ядерного сдерживания — мы, естественно, стремимся к прямо противоположному. США хотели бы иметь как можно больше рычагов давления на российские власти, нас это не устраивает. Мы считаем, что у России есть вполне понятные интересы, связанные с экономикой и безопасностью регионов, которые прилегают к нашим границам, американцы этого признавать не хотят. А как же пресловутая перезагрузка?
Она началась, когда вы еще были в США. Вы изначально знали, что она провалится? Что ни одна из сторон не заинтересована в выстраивании по-настоящему взаимовыгодных отношений? Например, в сфере нераспространения. Что касается перезагрузки, то тогда у США были серьезные проблемы на Ближнем Востоке, им, по сути, было не до нас. Но, как только мы поднимаем голову, мы становимся их стратегическим конкурентом, особенно вместе с Европой. Если у нас хорошие отношения с Европой — у них мгновенно зажигается красная лампочка. Сначала будут праймериз. Они покажут, у кого есть реальные шансы пройти дальше, а кто сразу отклеится. Потом будет внутриполитическая борьба.
Хиллари Клинтон, скорее всего, победит на демократическом фронте. У республиканцев будет гораздо сложнее. Сейчас по опросам лидирует Дональд Трамп, что совершенно нелогично. Он, скорее всего, никуда не пойдет. Потом, в июле-августе 2016 года, пройдут партийные конвенции. И только тогда будет примерно ясен расклад сил. Так что сейчас я сделаю лишь такой прогноз: победит или республиканец, или демократ. А вы как считаете? В главном концептуальном документе «Американские национальные интересы», который является руководством к действию для американского внешнеполитического истеблишмента, на первой странице ясно написано, цитирую: «жизненно важным интересом Соединенных Штатов является недопущение появления крупных противников». Потенциально сейчас таким конкурентом является Китай, Россия же или Германия поодиночке — с большой натяжкой.
Но блок России и Германии точно вызывал бы тревогу за океаном. Что они и продолжают делать сейчас, вбивая клин между Германией и Россией не только своей политикой на Украине, но и создавая антироссийский буфер из стран Восточной Европы и Прибалтики. Это их долгосрочная государственная политика. Американцам сейчас нужна Украина как средство давления на Россию, как яблоко раздора. Будем реалистами: Россия не может нормально существовать ни с точки зрения безопасности, ни с точки зрения экономических связей с украинским режимом, который продает себя Западу как радикально антироссийский. Сейчас такое противостояние американцам выгодно и с внешнеполитической, и с внутриполитической точки зрения — грядут выборы 2016 года.
Поэтому советы, которые мы даём, пригодились бы и в личной жизни. Когда говорят про любовь с первого взгляда, на самом деле это означает, что люди в момент знакомства находятся на одной эмоциональной волне.
Это тоже показатель того, что взаимоотношения сложились быстро и они глубокие. И, наверное, когда мы говорим о некоей «химии», то это и есть взаимопонимание и эмоциональное одинаковое восприятие друг друга. Любовь с первого взгляда — эмоциональная вовлеченность людей, но если она поддерживается ещё и общностью интересов и ценностей, то это способствует укреплению личных взаимоотношений. И не будем забывать о таком методе углубления отношений, как комплимент! В супружеской жизни это тоже важно. Просить о помощи — это нормально — Вы предлагаете выстраивать свои контакты в схемы и таблицы, анализировать их, выкидывать за бесперспективностью. Каждый контакт должен иметь смысл и план. Не выглядит ли это для обычных людей несколько цинично?
Мы продолжаем общаться с теми, к кому нас тянет или с кем мы делаем бизнес, и, так или иначе, заканчиваем отношения с людьми, нам не интересными и эмоционально не подходящими. Мы ничего нового здесь не изобретаем, просто даём возможность показать людям, как к этому можно подойти обдуманно и систематично. Знакомства для души, а не для выгоды в вашей среде допустимы или это скорее «балласт»? Разведчики — не единственные люди, которые с опытом к этому приходят. То же самое происходит у полицейских, журналистов, дипломатов. Но тем не менее с опытом действительно человеку проще оценить по совокупности признаков и качеств, как будут развиваться отношения, что из себя представляет человек. Когда вы обдуманно готовите встречу, то прежде всего работаете на того, с кем вы встречаетесь, потому что тот человек понимает, что он вам ценен и встреча — не пустая трата времени. Это значит, что мы просто удовлетворяем свои эмоциональные потребности, а они тоже входят в сферу идеи о том, что нетворкинг — целая система.
Почему именно такая проверка? Им доставляет удовольствие кому-то помочь. Ведь часто, когда мы делаем что-то хорошее, то чувствуем себя счастливыми. Это сказывается и на отношении к человеку, который об этом попросил. Просьба и её выполнение сближают людей. А почему это хороший индикатор — если человек согласился вам помочь, это значит, что вы ему интересны, и это хороший показатель того, что отношения развиваются в правильном направлении. А если ваш ответный шаг превосходит сделанное одолжение, то это всегда вызывает приятную реакцию. Вот такой инструмент углубления отношений.
Далее приводим отрывки из новой книги Елены Вавиловой и Андрея Безрукова «Нетворкинг для разведчиков. Начинали с нуля и с одним чемоданом Стратегический нетворкинг — это не просто выстраивание отношений с конкретным человеком. Это достижение ваших жизненных и карьерных целей при помощи всех людей, которые вас окружают. В правильно выстроенной сети каждая связь усиливает другие связи. Все вместе они укрепляют ваше положение в обществе в целом. Оглядываясь назад, мы понимаем, что наша карьера офицеров разведки под глубоким прикрытием представляет собой удивительный эксперимент в области нетворкинга. Как молодые оперативники, свой нетворкинг мы начинали с нуля. В страну своего первого назначения мы приехали лишь с одним чемоданом.
Такое внедрение с нуля мы повторили три раза в трёх странах. А потом, после нашумевшего шпионского скандала в США и обмена в 2010 году, четвёртый раз — уже в России. Потому что дома, на родине, к тому времени мы не знали практически никого, кроме родителей и ещё нескольких сотрудников в штаб-квартире российской внешней разведки, с которыми мы работали. С тех пор как мы уехали работать за рубеж, прошло 25 лет.
Андрей Безруков Разведчик биография
Первый раз мы поженились в Томске, студентами. Андрей: — В семейные праздники типа Рождества мы всегда старались уехать куда-нибудь из дома. Потому что в такие дни сами собой возникают вопросы — а где наши бабушки-дедушки? Поэтому мы старались всегда уехать подальше. Елена: — Мы передавали детям свои ценности на общечеловеческом уровне. Сложнее пришлось, когда они обо всем узнали. Они достаточно долго прожили, считая, что мы — канадцы, и они — канадцы. Что мы обычная канадская семья, которая живет в США. Когда случился арест и они узнали, что их родители русские, да еще и разведчики, для них это был шок, они долго не могли в это поверить.
Им пришлось пройти долгий путь, чтобы понять, что русские люди — это особая нация. Нужно понимать, что представление о русских людях у них было из американских фильмов: водка, черная икра, бандитские замашки. Объяснить им нашу мотивацию, почему мы выбрали этот путь, помочь им понять и принять наш выбор нам помогла наша связь с детьми. Андрей: — Разведчик может быть эффективным только тогда, когда это его решение. Мы верили в свою страну. Наши дети выросли в другой страны. Кроме того, ни один разведчик не захочет, чтобы его дети пошли по его стопам. Я не знаю, сколько ночей наши родители не спали, а я до сих иногда не сплю, пока младший сын не вернется домой.
Но я бы не хотел, чтобы мои дети повторили мою судьбу не потому, что они не смогут, а просто потому, что нужно быть глубоко убежденным в том, за что ты работаешь. Это самое главное. Елена: — Согласна. Трудно представить наших детей на этой профессии. И скорее всего — нет, не хотела бы. Но то, что они живут в США — это пример «фейк-ньюс». Непонятно, откуда эти слухи.
В его круг общения входили влиятельные чиновники, профессора университетов и успешные бизнесмены. В 2010 году Андрея Безрукова арестовала полиция Соединенных Штатов.
Через месяц после ареста его вместе с 9 коллегами обменяли на нескольких россиян. После возвращения на Родину мужчина стал работать на должности советника президента нефтяной фирмы «Роснефть». Андрей Безруков — профессор, который читает лекции по прикладному анализу международных проблем в Московском институте международных отношений. В 2012 году разведчик впервые дал обширное интервью прессе. Разговор с мужчиной был опубликован в журнале «Русский репортер». Через 3 года его пригласили в качестве гостя на передачу «Вести в субботу с Сергеем Брилевым» на «Россия-1». С того момента разведчик стал регулярно появляться на телевидении. На заметку! В 2016 году разведчик вместе с соавтором написал книгу «Россия и мир в 2020 году.
Контуры тревожного будущего». В 2017 году мужчина стал участником программы «Прогнозы», которая транслировалась на канале «Звезда». Личная жизнь О личной жизни разведчик не распространяется на публику, однако общественности известно, что он состоит в браке с Еленой Вавиловой, которая так же является нелегальным разведчиком.
Чтобы проработать эту негативную мысль, необходимо определить, почему вы связываете цель с личной жизнью. Задумайтесь над тем, что человеку гораздо проще добиться успеха, когда у него есть помощь и поддержка партнера.
В большинстве случаев именно семья вдохновляет и дает силы на новые свершения. Я встречу вторую половинку, и она решит все мои проблемы Еще одна ловушка мышления — когда человек искренне верит в то, что все проблемы решатся с приходом партнера в его жизнь. В таком случае человек ждет не большой любви, а спасителя и защитника, который возьмет на себя ответственность за его жизнь. Никому не хочется ставить во главу отношений такую меркантильную цель. Исключением является ситуация, когда партнер — абьюзер, который получает власть взамен на некоторые обязательства.
Но вряд ли вы сможете быть счастливы в таких отношениях. Необходимо научиться самостоятельно решать проблемы, а не пытаться переложить ответственность за свою жизнь на чужие плечи. Я хочу отношений ради отношений Такая установка обычно появляется после 30 лет. Это становится своеобразной командой «фас» для родственников и друзей. Девушкам начинают постоянно напоминать, что часики тикают, надо быстрее рожать, все подружки давно замужем, а мужчинам — что пора остепениться, без жены плохо, и так далее.
Стереотипы общества заставляют человека чувствовать себя не только одиноким, но и неправильным: начинает казаться, что если у него до сих пор нет пары, значит, с ним что-то не так. Чтобы заполнить пустоту и стать «таким, как все», он бросается на поиски партнера «просто чтобы был». Подобный подход напоминает отношения по расчету. Возможно, они действительно подходят определенному типу людей, но точно не всем: жить с человеком, к которому не испытываете чувств, не так просто, как кажется. Финал отношений «для галочки» обычно не радужный: они заканчиваются скандалами, обидами и разочарованием.
Поэтому нужно искать пару только тогда, когда вы будете готовы. За какие вещи вы не должны ощущать неловкость и как осознать, что ваша жизнь должна развиваться только по вашему сценарию — читайте в нашей статье. Возраст В обществе давно укоренился стереотип, что спрашивать женщин о возрасте неприлично. Но если этот вопрос все же звучит, некоторые девушки неизменно смущаются и предпочитают не отвечать на него, перескочив на другую тему. Культ вечной молодости настолько сильно проник в женское подсознание через маркетинговые стратегии fashion- и beauty-индустрии, что миллионы девушек по всему миру ежедневно чувствуют вину за свой возраст — как будто они могут его изменить.
Но ведь важна не цифра в паспорте, а то, на сколько вы себя чувствуете. К счастью, в последнее время ведется активная борьба с эйджизмом дискриминацией по возрасту , благодаря чему женщины стали осознавать, что любой возраст является нормой, а каждый прожитый год не только оставляет морщины, но и дарит опыт, который становится основой развития. Неважно, сколько вам лет — 20, 30 или 50. В любом возрасте есть своя изюминка, свои преимущества и возможности. Но вы не сможете ими воспользоваться, пока не примете его, игнорируя мнение общества.
Обида С детства родители пытаются вложить в наши головы, что обижаться стыдно, помнить зло — плохо, а отвечать агрессией на агрессию — недостойно. Вспомните фразы, которые они говорили, когда вы жаловались на поведение друзей или одноклассников: «на обиженных воду возят», «не обращай внимания», «не опускайся до их уровня». Вот так и формируется убеждение, что обида — это удел маленьких и слабых, а прощение — достоинство сильных. Однако все сводится к тому, что они их просто не признают и пытаются замаскировать уязвимость, растерянность и стыд. Но ведь все прекрасно знают — чем больше мы пытаемся скрыть свои слабости, тем сильнее напряжение, которое рано или поздно выходит наружу», — рассказывает гештальт-терапевт Илья Латыпов.
Обида является здоровой реакцией на нарушение личных границ, поэтому вполне естественно, что вас задевают чьи-то слова и вы это показываете. Главное с чувством обиды — это не терпеть. Мы не говорим, что нужно срывать злость, прекращать общение с человеком, пытаться задеть его еще сильнее, чем он задел вас. Нет, следует просто осознать, что вы можете защитить себя, хотя бы задним числом. Не думайте, что говорить об обиде через какое-то время — глупо.
Спокойный рассказ о том, что слова или действия собеседника были вам неприятны, является важной частью построения доверительных отношений. Материальное положение и доход Переходим к следующему стереотипу: заработок и уровень благосостояния полностью зависят от человека. Достаточно стараться, быть активным, много работать — и успех не заставит себя долго ждать. Если же человек живет скромно и имеет среднестатистический заработок, значит, он недостаточно умен, старателен, трудолюбив или целеустремлен, то есть сам во всем виноват. Между тем немаловажную роль в этом вопросе играет ряд других факторов: физическое здоровье, психологическое состояние, воспитание, особенности характера, место жительства, образование, материальное положение родителей, полезные знакомства.
Даже удача имеет важное значение. Это не значит, что нужно сидеть сложа руки и ежедневно жаловаться на маленький заработок в надежде, что завтра вы выиграете в лотерею и заживете новой жизнью. Однако если вы стараетесь, много работаете, но пока не можете себе позволить отдыхать за границей, покупать брендовую одежду и ужинать в дорогих ресторанах, этого не нужно стыдиться. В обратную сторону это тоже работает. Если вы не обманывали, не воровали, не брали взяток, но при этом хорошо зарабатываете, вам не за что испытывать вину, неловкость или стыд перед окружающими.
Вас осуждают друзья или родственники? Скорее всего, они просто хотят оправдать свои финансовые неудачи за ваш счет. Отсутствие детей Иметь или не иметь детей — личный выбор каждого. Увы, с этим мнением редко соглашается старшее поколение и слишком активные граждане, которые не перестают напоминать, что «часики тикают». Нужно помнить, что люди, которые не согласны с тем, как вы распоряжаетесь своим телом или жизнью, — плохие советчики.
В таких вопросах единственно верным мнением является ваше. Доход партнера Во многих странах уже давно перестало иметь значение, кто зарабатывает больше — мужчина или женщина. В Америке, например, нередко именно муж отправляется в декретный отпуск, в то время как жена строит карьеру и содержит семью. В России это все еще дикость — самолюбие мужчин сильно страдает, если они осознают, что доход второй половинки превышает их собственный. Однако не стоит забывать, что современные женщины самостоятельны и независимы, могут работать на одном уровне с мужчинами и достигать успехов в тех сферах, куда раньше вход им был воспрещен.
Если для вас не имеет значения, сколько зарабатывает партнер, не обращайте внимание на мнение окружающих. А все фразы по типу «муж должен тебя обеспечивать», «ему должно быть стыдно, что у тебя заработок больше» пропускайте мимо ушей. Внешность Веснушки, лишний вес, жидкие волосы, угловатая фигура — все эти «недостатки» часто становятся причиной осуждения, насмешек, злых высказываний. Но стоит понимать, что красота — самая относительная вещь в мире. Раньше все гнались за параметрами 90-60-90, а сейчас модели plus-size не менее популярны, чем стройные девушки.
Beauty-индустрия пытается донести до нас мысль, что существует некий стандарт красоты и к нему нужно стремиться. Именно поэтому многие девушки не могут смириться с некоторыми особенностями своей внешности, а значит, не могут превратить их в достоинства. К счастью, сейчас в кино, рекламе, на разворотах глянцевых журналов, в телепередачах можно увидеть много красавиц с нестандартной внешностью. А в социальных сетях появляется все больше фотографий без фотошопа, которые наглядно демонстрируют, что естественная красота важнее всего. Нам не должно быть стыдно за чьи-то предрассудки, касающиеся нашей внешности.
Некоторым людям нравятся длинные теплые дни лета, а другим — более прохладные осенние дни. Может ли психология объяснить сезонные предпочтения? Почему мы иногда предпочитаем определенные сезоны Хотя исследований, посвященных именно психологии предпочтений конкретных времен года, мало, ученые обнаружили, что сезонные изменения температуры и света могут влиять на настроение и поведение. Например, считается, что рожденные в весенние и летние месяцы с большей вероятностью будут иметь темперамент сангвиника и испытывать резкие изменения настроения. С другой стороны, рожденные в зимние месяцы менее склонны к раздражительности.
Группа австрийских психологов в 2018 году опубликовала исследование, в котором изучалось мощное влияние времен года на настроение. Известно, что зимние месяцы с коротким световым днем иногда вызывают у людей сезонное аффективное расстройство, которое является разновидностью депрессии. Результаты также показали, что наступление весны может на самом деле привести к временному повышению позитивного настроя в зависимости от того, сколько времени человек проводит на открытом воздухе. Другое исследование, проводившееся совместно с добровольцами из Англии, выявило взаимосвязь между психическими расстройствами и месяцем рождения. Любое научное объяснение нашей личной любви к тому или иному сезону должно также учитывать географические различия.
В Америке в некоторых западных штатах обычно бывают холодные осенние месяцы, которые часто оказываются снежными. С другой стороны, во многих восточных штатах часто бывает более мягкая осенняя погода, которая демонстрирует красочный переход от лета к осени. Место, где мы живем, и погода, типичная для этого региона, могут сыграть значительную роль в выборе любимого времени года. Связь погоды и настроения Холодная погода может повлиять на настроение, но исследователи также обнаружили, что снижение температуры может влиять и на поведение. Например, комнатная температура иногда влияет на то, какие решения выносят подозреваемым в суде.
В одном эксперименте, который проводили немецкие ученые в 2014 году, люди в душных и жарких комнатах с большей вероятностью воспринимали обвиняемых преступников как импульсивных и вспыльчивых. Однако те, кто сидел в холодных помещениях, считали подозреваемых преступниками, совершивших действия умышленно. Оказывается, температура может тонко влиять на наши суждения о других людях. Американское исследование 2008 года показало, что если люди держат в руках горячий напиток, они с большей вероятностью будут видеть в окружающих добрых и симпатичных людей. А когда участники держали холодный напиток, они воспринимали других как более отстраненных в межличностном общении.
Почему свет влияет на настроение Ни для кого не секрет, что свет может существенно повлиять на наше настроение. Яркие солнечные дни дарят ощущение счастья и бодрости, в то время как темные и унылые могут заставить нас чувствовать себя мрачно и подавленно. Свет также может влиять на наши личные предпочтения в определенное время года, на циркадный ритм тела и состояние сонливости. Уменьшение количества солнечного света заставляет организм выделять гормоны, вызывающие периоды апатии. Недостаток света в осенние и зимние месяцы связан с так называемым сезонным аффективным расстройством САР.
Люди, испытывающие симптомы этого расстройства, могут чувствовать депрессию в темные и короткие дни в году и терять интерес к занятиям, которые им обычно нравятся. Те, кто страдает САР, обычно предпочитают более солнечные весенние и летние месяцы, когда у них меньше шансов столкнуться с симптомами этого расстройства. Таким людям может быть полезно попробовать световую терапию и увеличить ежедневное время пребывания на солнце. Что любимое время года говорит о вас Температура и уровень освещенности могут сыграть роль в определении того, какое время года вы любите больше всего. Но расскажут ли личные предпочтения что-то о вашей личности?
Весна В некоторых частях света весна — это период, когда короткие темные зимние дни сменяются на солнечные и теплые. Все вокруг начинает зеленеть, цвести и благоухать. Если весна — ваше любимое время года, то вы можете оказаться человеком, который жаждет новых впечатлений. А весенний сезон как раз предлагает шанс обновления, необходимый после долгой зимы. Лето Во многих странах лето — это более продолжительные, теплые и яркие дни.
Если лето — это ваше любимое время года, то, возможно, вы любитель активного отдыха, спорта и занятий на свежем воздухе. Теплые летние месяцы являются прекрасным временем для путешествий. Вы, вероятно, общительны и энергичны, а люди описывают вас как оптимиста. Осень В то время как для многих весна считается сезоном обновления, осень также отлично подходит для начинаний. Яркие оранжевые цвета и более прохладная погода способны вызывать непреодолимое желание перемен.
Предстоящие праздники вдохновляют многих задуматься о прошедшем годе и составить планы на будущее. Зима Если вы считаете холодные зимние месяцы своим любимым временем года, то это может означать, что вы немного замкнутый домосед. Надеть теплый свитер и свернуться калачиком на диване с горячим напитком, чтобы спастись от холода — ваш идеальный день. Это не только заставляет задуматься, правильно ли мы живем, но и вызывает злость, обиду и раздражение. Почему же так сложно просто порадоваться чужим достижениям?
Сравнение и миф о равенстве Человеческой природе свойственно ориентироваться на окружающих людей, сравнивать себя с ними, испытывать зависть кто-то получил то, о чем я давно мечтал и стыд я не соответствую представлениям о себе. Если человек пребывает в условно «здоровом» обществе и его окружают хорошие люди, с которыми он выстроил теплые отношения, моменты сравнения с другими становятся менее значимыми и болезненными. У такого человека есть опора: на себя, близких людей и понимание того, в чем состоит его ценность и насколько она тождественна социальному успеху. Но так бывает редко. В детстве родители, учителя постоянно сравнивают ребенка с другими детьми, и стыдят, если он терпит неудачу.
Общий посыл таких сравнений обычно следующий: «Ты можешь прыгнуть выше головы, но этого все равно будет недостаточно». Когда в семье складывается подобная атмосфера, обычный стыд за неудачу превращается в токсичный, и на эмоциональном уровне звучит так: «Я недостаточно хороший. Мне нужно много стараться, чтобы меня похвалили». Дело может быть и не в родителях, а в обществе, которое навязывает нам миф о равенстве. Его суть состоит в следующем: если один человек успешнее другого, то только потому, что первый много работал и больше старался, а второй ленился.
В его резюме были указаны три высших образования, степень магистра MBA Гарвардского университета. У Трейси — свой бизнес. По выходным супруги приглашали гостей, устраивали барбекю, играли с двумя сыновьями в баскетбол и иногда путешествовали. В июне 2010 года Дональд и Трейси впервые за долгое время снова заговорили по-русски.
Из-за предательства разразился грандиозный шпионский скандал: была вскрыта целая сеть российских разведчиков-нелегалов. Андрея Безрукова и Елену Вавилову арестовали. Вместе с еще несколькими разведчиками их позже обменяли на предателей. В новом мире они оказались в конце 80-х, еще студентами.
Им пришлось жить двойной жизнью, скрывать правду от детей и полностью изменить свои привычки. Разведчикам пришлось соблюдать массу жестких правил, которыми нельзя пренебрегать при любых условиях.
Андрей Безруков: биография, творчество, карьера, личная жизнь
Больше 20 лет русские разведчики Елена Вавилова и Андрей Безруков прожили заграницей. разведчики-нелегалы, полковники Службы внешней разведки в отставке, авторы книги «Нетворкинг для разведчиков» супруги Андрей Безруков и Елена Вавилова. Андрей Безруков (псевдоним Дональд Ховард Хитфилд) — российский разведчик-нелегал, вместе с женой Еленой Вавиловой (под именем Трейси Ли Энн Фоули) более 20 лет проживал за пределами России, занимаясь нелегальной разведывательной деятельностью.