«Это самая крупная по числу участников лыжная гонка в России. Кстати, Домбай онлайн веб камеры работают почти без сбоев, тьфу-тьфу. Горнолыжный комплекс «Домбай» по адресу курортный посёлок Домбай, 4 очередь (старая канатная дорога), показать телефоны.
В Домбае откроют новую канатную дорогу, способную поднимать до 2400 человек в час
Непогода привела к частичному закрытию курортов Домбай и Архыз в КЧР. ЧЕРКЕССК, 25 июля – В следующем году на популярном курорте Домбай в Карачаево-Черкесской республике планируется ввод новой шестикресельной канатной дороги протяженностью 1700 метров. Домбай новости. Битва в Домбае 2023.
Горные лыжи и отель без тепла и света: как мы съездили на Домбай на 4 дня за 50 136 ₽
На сборах сильно ощущается жизнь в коллективе. Общее состояние на тренировках, "мокусо" перед едой и после, кайф от дня отдыха. Напоминает это все детский лагерь, где всё по распорядку, у тебя есть вожатые, и ты занимаешься отрядными делами-тренировками. И да, у тебя есть есть сладкий шкаф в виде хычина со сметаной. Отдых Отдых наступает на 3 день тренировок после ужина. Есть возможность сходить попариться в бане, после дружно пойти на дискотеку. На следующий день можно подняться по канатной дороге на высоту выше 3000 м. Приготовить шашлык.
Купить сувениры себе и родным на рынке. Сходить на речку покупаться или просто поспать. Я в большом впечатлении от проведенных сборов. Спасибо большое сенсеям Ильмову и Курчанину за грамотный подход к тренировкам. Благодарю ребят за компанию и интересное общение. Есть желание записаться на Домбай на следующие сборы. Многие желающие уже записались.
Продолжая посещение настоящего сайта я соглашаюсь на обработку, сбор, использование, хранение, уточнение обновление, изменение , обезличивание, блокирование, уничтожение моих персональных данных в соответствии с правилами использования сайта и политикой конфиденциальности , в том числе согласен на обработку и передачу cookies. На сайте используются рекомендательные технологии Хорошо :.
Если подниматься не на вершину, а на промежуточную станцию очередь , будет дешевле. Разовый подъем на новых дорогах стоит от 900 рублей для взрослых и 650 рублей для детей. Детские билеты нужны от 3 до 10 лет. Малыши до 3 лет катаются бесплатно.
Также бесплатный проезд на канатке для инвалидов 1 группы, детей-инвалидов в возрасте до 10 лет, ветеранов ВОВ. Сколько стоит прокат снаряжения Взять спортивное снаряжение напрокат можно в нескольких пунктах, которые расположены на поляне, склонах и разных очередях канатной дороги. В качестве залога можно оставить документ — паспорт или права. Денежный залог составит около 10 тысяч рублей. Сколько заплатить инструктору Инструкторы помогут тем, кто впервые встал на лыжи или сноуборд или хочет научить ребенка. Специалиста можно найти в пунктах проката, на склонах или в отелях. Цены за услуги инструкторов: для взрослых — 1500—1700 рублей в час; для детей — около 2000 рублей в час.
От инструкторов во многом зависит ваша безопасность. Они должны пройти обучение и каждый год подтверждать квалификацию. Результаты экзаменов заносят в удостоверение. Всегда просите его у инструктора, чтобы не доверить здоровье и жизнь обманщику. Где поселиться в Домбае Жилая инфраструктура в Домбае хорошо развита. Есть бюджетные и премиум-отели. Отель «Тарелка» Одно из самых дорогих и необычных мест, где можно остановиться, — отель «Тарелка» в форме НЛО на высоте 2250 метров.
Из окон открываются захватывающие виды на склоны и вершины гор. Здесь всего три номера, гостиница рассчитана на шесть человек. Внутри есть все удобства, в том числе собственная кухня. Рядом находится кафе «Поднебесье». Стоимость номера — 15 000 рублей в сутки с завтраком и ужином Отель «Тарелка» — современная достопримечательность Домбая Гранд отель Еще одна дорогая гостиница. Впрочем, посетители уверяют, что цены окупаются комфортными условиями и качеством сервиса. В отеле три корпуса, 72 номера, спа-центр, насыщенная развлекательная программа и непринужденная клубная атмосфера.
Стоимость номера — от 2900 до 10 000 рублей в сутки. В 100 метрах от гостиницы начинается маятниковая канатная дорога — можно отправиться покорять склоны сразу после завтрака. Сервис базовый: питание в столовой, крытый бассейн, сауна, боулинг и бильярд. Неплохой вариант для тех, кто планирует большую часть дня проводить в горах. Стоимость — от 1500 до 6600 рублей в сутки. Отель можно забронировать целиком для большой компании или корпоративного отдыха. Еще вариант — снять мансардный этаж, там с комфортом разместятся пять человек.
Есть баня, парковка, мангалы, детская площадка. В кафе-столовой подают завтраки в формате «шведский стол» или «континентальный завтрак». Стоимость номера — от 5500 до 14 500 рублей в сутки. Аренда мансарды обойдется в 25 500 рублей на пять человек. Большинство гостиниц расположены на поляне, откуда можно быстро попасть к горнолыжным трассам. Те, кто путешествует на машине, могут выбрать отели не у самого курорта, а чуть ближе к поселку Теберда — там дешевле. Если стремитесь к люксу, рассмотрите гостиницу «Домбай Палас» в поселке Пихтовый.
Хорошие воспоминания от уютного и спокойного отдыха останутся после гостиницы «Меридиан». Семьи, приехавшие с детьми, могут выбрать «Ростов. На самом въезде на курорт стоят сразу три гостиницы. В «Снежной королеве» можно взять напрокат квадроциклы. Отличные номера, вежливый персонал и прекрасные виды — визитная карточка отелей «Сокол», «Националь», «У Зули», «Кристалл» и «Наступ». Также популярностью пользуются трехзвездочные отели «Снежинка», «Фотон», «Гоначхир», «Орион». Оздоровительный отдых предлагают в комплексе «Домбай» недалеко от минерального источника «Нарзан».
В окрестностях курорта можно найти домики-шале, бутик-отели, коттеджи, стилизованные под русские избы, и базы отдыха с мангалами и банями. Стоимость проживания зависит от «звездности» отеля, близости к канатным дорогам, инфраструктуры. Эконом-сегмент: двухместный номер — от 1600 рублей; трех- или четырехместный — от 2000—2500 рублей. Премиум-сегмент — от 6000 до 20 000 рублей. Стоит учитывать, что отдых на Новый год и Рождество стоит примерно на треть дороже.
Тренировочный сбор в Домбае не только предлагает интенсивную спортивную программу, но и открывает спортсменам возможность получить новые знания, найти вдохновение и укрепить связи с коллегами. Уникальная атмосфера курорта и прекрасные условия для тренировок делают это событие незабываемым и ценным для каждого спортсмена.
17 км новых горнолыжных трасс введут в эксплуатацию в Домбае до конца 2023 года
| Курорт Домбай: крутой свежий обзор 2024 – все, что нужно знать | Курорт Домбай в Карачаево-Черкесии снова доступен для посетителей после спуска лавины, который принудительно произвели сегодняшним утром. |
| На склоне бед: в чем причина трагедии в Домбае | Статьи | Известия | это горнолыжный курорт, в Карачаево-Черкесии. Он находится в самом начале главного Кавказского хребта, в своеобразном "тупике" Через перевал уже Грузия и Абхазия. |
На курорте «Домбай» госпитализировали лыжника и сноубордиста
| Прогноз снега в Dombai | Главная» Новости» Что нового на домбае в 2024 году. |
| На Домбае обновили лыжные трассы | Горнолыжный курорт Домбай становится популярным местом проведения тренировочных сборов для спортсменов. Благодаря своим уникальным природным условиям, курорт предлагает идеальную площадку для тренировок и подготовки спортсменов. |
| Курорты РФ Домбай и Архыз закрыли из-за непогоды | Курорт Домбай в Карачаево-Черкесии снова доступен для посетителей после спуска лавины, который принудительно произвели сегодняшним утром. |
| Курорты РФ Домбай и Архыз закрыли из-за непогоды | 23.12.2023 | Рязань.Лайф | На одной из трасс горнолыжного курорта Домбай прошли соревнования по дисциплине "Слалом-Гигант" Дата: 13. |
| Горы Домбая в феврале 2023 | Главная» Новости» Что нового на домбае в 2024 году. |
Регистрация
- В горах КЧР открылся горнолыжный сезон 2022/2023 года - Российская газета
- Минута тишины
- Смотрите также
- Домбай – последние новости
- На курорте «Домбай» госпитализировали лыжника и сноубордиста
- "Домбай" оказался самым дорогим горнолыжным курортом России
Горные лыжи и отель без тепла и света: как мы съездили на Домбай на 4 дня за 50 136 ₽
На презентации Дня Карачаево-Черкесии глава Республики Рашид Темрезов провел телемост с курортами Архыз и Домбай и в онлайн-режиме вместе с участниками презентации дал старт зимнему горнолыжному сезону в Карачаево-Черкесии. Огромная масса снега, длинною около 300 метров, сошла прямо на лыжную трассу, захватив небольшое. Из-за пандемии многие лыжники предпочли российские курорты, но Домбай — выбор не самый лучший, говорит турист Сергей, который был там два месяца назад.
Отель Домбай
Билеты есть в продаже практически всегда. Но стоит учесть, что ближе к праздникам стоимость и спрос на билеты увеличивается, поэтому купить их лучше заранее. Прилетев в Минеральные Воды, вам будут предлагать свои услуги таксисты. Вы можете выбрать поезду до Домбая прямо из аэропорта, но цены будут завышены. Бюджетный вариант — доехать на автобусе до железнодорожного вокзала, а там пересесть на рейсовый автобус до Домбая. Или добраться из Минеральных Вод на регулярном автобусе до Теберды, а оттуда до Домбая на такси. Тем, кто не хочет лететь, можно посоветовать добраться до Домбая на поезде. Самый удобный вариант — это доехать до Кисловодска из Москвы. Из Кисловодска можно доехать до Домбая прямой маршруткой или до Теберды, а затем на такси до Домбая.
На поезде из Москвы можно доехать до Минеральных вод, а оттуда любым из описанных способов доехать до Домбая. Те, кто любит самостоятельное путешествие, могут выбрать автомобильное путешествие на Домбай. Но стоит учесть, что дорога до курорта утомительная. Подробная инструкция, как добраться до Домбая Туры на Домбай из Москвы Чтобы не тратить время на поиск подходящих билетов и гостиницы, лучше заказать готовый тур на Домбай. В стоимость тура на Домбай у большинства туроператоров уже включен перелет на самолете или дорога на автобусе. Кроме того в стоимость входит размещение в отеле, питание полное или только завтраки и медицинская страховка. Некоторые агентства встречают своих клиентов в Кисловодске, а затем организовывают экскурсию на несколько дней. В программу входят прогулки до водопадов и озер, остановки на перевалах для фотографирования, свободные дни для катания на лыжах.
Отзывы туристов об отдыхе на Домбае В первую очередь туристы отмечают природу Домбая. Это бесспорный плюс, ведь Домбай находится в удивительном живописном месте. К тому же большинство считает, что сервис, связанный с лыжным спортом развит на уровне европейских городов. Домбай подходит для бюджетных поездок. Здесь можно найти недорогие гостиницы и рестораны. В большинстве мест вы встретите радушие и гостеприимство, характерное жителям Кавказа. Топ 15 горнолыжных курортов России В переходное время года погода на Домбае переменчива. Из-за этого некоторые туристы не могут правильно подобрать одежду, поднимаясь на подъемниках на вершины.
Для некоторых главный недостаток — количество пересадок до Домбая. Если вы решили отправиться отдохнуть на Домбай — будьте готовы получить заряд эмоций от увиденной красоты природы.
Везде кормят щедро, с большим выбором блюд европейской и кавказской кухни. В поселке также есть несколько продуктовых магазинов, но полноценного хорошего супермаркета вы не найдете. Цены на продукты в магазине в Домбае плюс-минус обычные — хлеб, бакалея и печенье стоят, как дома. Чуть не забыла!
Везите наличку. Она понадобится вам почти везде: и для оплаты ски-пасса, и в кафе. Банкоматы в поселке есть, но просто знайте, что без бумажек в Домбае вам не обойтись. Цены на подъемники в Домбае в 2024 году: скипасс и трассы Не очень развитая инфраструктура перекрывается катанием: на Домбае живописные, длинные, широкие трассы разного уровня и сумасшедше красивые горы вокруг. Да, скажете вы, горы есть по всему Кавказу. А я отвечу, что вот каталка на Эльбрусе доступна только с определенного уровня подготовки.
А на Домбае за неделю можно пройти путь от нуля до среднячка: не страшно если только страшно красиво и очень интересно. При этом трассы длиннее, чем на Архызе. Что касается канаток, тут начинается самое интересное. Канатные дороги в Домбае принадлежат разным владельцам. То есть для каждой канатки нужно покупать отдельную карточку. Это нас очень удивило и позабавило, потому что очень похоже на 90-е.
Этот кусок трассы держит Жора, а тот — Толя. И у каждого свои билеты. Например, на самом нижнем участке старой кресельной канатки карты не принимают, а билеты похожи на старые талончики из тонкой бумаги. Но так, конечно, не везде. В начале все это привносит немало путаницы. Как раз поэтому я бы советовала не брать в первый день сразу большой ски-пасс, особенно учитывая разные типы подъемников.
Вам может надоесть одна трасса, а чтобы попасть на другую, нужна другая канатка, а единой «карточки» нет. Если вам понравится конкретный участок трассы, на котором вы будете кататься чаще всего, тогда на эту канатку можно взять абонемент. Мы часто решали, как будем кататься, только утром исходя из оставшихся сил, например. Иногда брали ски-пасс на полдня, иногда — на целый день. Еще подъемники в Домбае отличаются тем, что только первая очередь новой канатки «закрытая», гондольного типа. На всех остальных нет подогрева и защитных экранов.
Имейте это в виду при планировании экипировки! На верхних участках будет очень холодно. Итак, цены на ски-пасс в Домбае в 2024 году: Схема горнолыжных трасс в Домбае. Источник: dombayinfo. Канатка состоит из нескольких очередей пересадок. Время работы: пн-пт с 09:00 до 17:00, сб-вс с 08:30 до 17:30 Стоимость ски-пасса на день: 1800 рублей продаются также на полдня Старая очередь канатно-кресельных дорог — вариант аутентичный: кресельные подъемники с деревянными сиденьями.
Тоже идет снизу, находится через дорогу от новенькой гондольной. Идет по другому маршруту несколькими очередями, и не довозит до самого верха. Едет долго: если очень разгорячились после катания, можно и замерзнуть.
В Архызе есть вечернее катание и сноупарк, там лучше готовят трассы, предлагаются дополнительные развлечения, в том числе для детей.
Зато в Домбае больше возможностей для фрирайда, здесь ниже цены на подъемники и проживание, а сам курорт выглядит как симпатичная альпийская деревня. Если хотите подробностей, читайте нашу статью, в которой мы сравнивали Домбай и Архыз. Что посмотреть в Домбае летом В Домбае можно посетить горные вершины, ущелья, озёра и водопады. Расскажем о наиболее знаковых местах.
Хребет Семёнов-Баши. Это куполообразный выступ высотой 3602 м в восточной части Кавказского хребта. С его высоты открывается захватывающий вид на долины, реки и горы Домбая. Подняться на вершину вполне реально — туда ведет тропа через живописные поляны и лес.
Хребет Мусса-Ачитара. На склон хребта доставляет канатная дорога. С верхней станции можно полюбоваться панорамой Тебердинской долины, вершинами и ледниками Главного хребта, горой Эльбрус. Муруджинские озёра.
Раскинулись в долине реки Уллу-Муруджу. Голубое и Чёрное — самые известные из местных озёр. Они были образованы в скальном разломе, поэтому имеют очень большую глубину. Голубое озеро — крупнейшее в Тебердинском заповеднике.
Домбайская поляна.
Сборные команды по дзюдо, борьбе и боксу, а также многие бойцы ММА проводят сборы именно в горах. Тренерский состав. Как я уже отметил выше руководителями предсезонной подготовки являются сенсеи Ильмов Е. Достижения воспитанников Питерской и Екатеринбургской школ на мировом уровне - результат их работы.
Может быть поэтому на сборы приезжают с разных уголков России. В прошлом году даже были представители с зарубежных стран. Грамотный подход к тренировкам Тренировочный режим состоит из трёхдневок. Тренировочный день начинался с йоги. Такой формат зарядки для меня был совсем новым и не похожим на стандартный.
Мы пассивно тянулись, следили за дыханием, старались максимально расслабиться. По собственным ощущениям йога отлично готовит тебя к основным тренировкам. На 1ой тренировке работали в основном над скоростно-силовой выносливостью. Бегали с покрышками, резинами и без них. Сенсей Ильмов грамотно следил за интервалом нагрузки и отдыха.
Поэтому ещё успевали выполнить взрывную работу: плиометрические прыжки, кидали любимые камни и покрышки. Работа со снарядами и в парах.
Чем заняться
- Курорты РФ Домбай и Архыз закрыли из-за непогоды
- Курорты РФ Домбай и Архыз закрыли из-за непогоды | 23.12.2023 | Рязань.Лайф
- Примут меры?
- Чем заняться
- Горнолыжный курорт,Домбай - новости на сегодня, видео за последние сутки Карачаево-Черкесия (КЧР)
Курорты Домбай и Архыз в КЧР частично закрыли из-за непогоды
| До конца 2023 года на курорте «Домбай» введут 17 км горнолыжных трасс | В Карачаево-Черкесии в рамках инвестиционного проекта по развитию туристско-рекреационного комплекса «Домбай» завершается строительство и реконструкция 17 км современных горнолыжных трасс. |
| На склоне бед: в чем причина трагедии в Домбае | Статьи | Известия | Свидетели схода лавины с горы Мусса-Ачитара на лыжном курорте «Домбай» заявили, что он был спровоцирован специально. |
| Что прямо сейчас творится на горнолыжном курорте России в Домбае. Цены и наличие снега | На презентации Дня Карачаево-Черкесии глава Республики Рашид Темрезов провел телемост с курортами Архыз и Домбай и в онлайн-режиме вместе с участниками презентации дал старт зимнему горнолыжному сезону в Карачаево-Черкесии. |
| Лавина накрыла людей на курорте Домбай в Карачаево-Черкесии | просмотрите отзывы путешественников (438 шт.), реальные фотографии (974 шт.) и лучшие специальные предложения для Домбай, Россия на сайте Tripadvisor. |
| Эльбрус, Домбай, Архыз: личный опыт | Проверки Роспотребнадзора на курортах Карачаево-Черкесии Домбай и Архыз показали, что эпидобстановка по инфекционным заболеваниям там остается спокойной. |
Горнолыжный курорт Домбай: почему он так популярен
это горнолыжный курорт, в Карачаево-Черкесии. Он находится в самом начале главного Кавказского хребта, в своеобразном "тупике" Через перевал уже Грузия и Абхазия. Представляем Вашему вниманию обзор популярных трасс Горнолыжного курорта Домбай. Еще одна семейная фирма "Домбай-3012" занимается отельным бизнесом. Сход снежной лавины в Домбае, в результате которой погиб человек, был принудительным, но неконтролируемым, сообщает прокуратура Карачаево-Черкесии. Горнолыжный комплекс «Домбай» по адресу курортный посёлок Домбай, 4 очередь (старая канатная дорога), показать телефоны. Свидетели схода лавины с горы Мусса-Ачитара на лыжном курорте «Домбай» заявили, что он был спровоцирован специально.
Отдых на горнолыжном курорте Домбай зимой 2024
Специалисты предупреждают, что сход лавин на Домбае может продолжиться. Ранее по тем же причинам был закрыт курорт «Эльбрус». Сход лавин на этой неделе возможен в горах Сочи и Северного Кавказа, на территории Камчатского края и в Сахалинской области. После случая на Домбае везде будут усилены меры безопасности, уверен специалист по лавинной безопасности Российского лавинного центра Михаил Гринев: Михаил Гринев специалист по лавинной безопасности Российского лавинного центра «В этом году много туристов на всех курортах — и на Эльбрусе, и в Поляне, и на Домбае. Как правило, те зоны, которые опасны, всегда закрыты для туристов. Особенно в такую погоду, в такие снегопады вообще никого не пускают. Курорты строго за этим следят и закрывают. Когда идет активное воздействие в зоне курорта, конечно же, людей из всех потенциальных зон, куда лавина может сойти, эвакуируют. Может быть дистанционное срабатывание соседнего лавинного очага — такое тоже случается. Видимо, в тот момент специалисты просто закрыли какие-то отдельные зоны, куда у них потенциально могло что-то сойти, а на эти зоны не предполагался сход и не сходило вообще никогда». С началом спасательной операции МЧС открыло специальную горячую линию, а прокуратура заявила, что проведет проверку курорта.
Из Кубани в КЧР пойдут туристические поезда 6:26, 11 ноя 2023 В скором времени приехать на экскурсию в Карачаево-Черкесию из столицы Кубани можно будет на туристическом поезде, который начнет ходить в конце ноября. Почти все номера курортов КЧР забронированы на Новый год 19:30, 10 ноя 2023 В гостиницах курортов Карачаево-Черкесии почти нет свободных мест на новогодние выходные. Горнолыжные курорты Северного Кавказа: где лучшие места для экстрима? Ежегодно тысячи людей приезжают в Архыз, Чегет и Эльбрус, чтобы с ветерком спуститься с горы на лыжах или сноубордах. На "Архыз" и "Домбай" потратят почти 100 млрд рублей 12:10, 8 ноя 2023 На развитие горнолыжных курортов Карачаево-Черкессии планируют выделить 96 млрд рублей.
Работы развернуты на высоте порядка 3 тыс. В настоящий момент проект находится в высокой степени готовности: завершаются работы на одном из участков. Для того чтобы работы по устройству трасс выполнялись в соответствии с проектной документацией, на объект с проверкой регулярно выезжали не только инспекторы Центра, но и наши геодезисты. На трассах проходили проверки выноса геодезической разбивочной основы, от которой зависела точность всех последующих работ.
Хребет Мусса-Ачитара. На склон хребта доставляет канатная дорога. С верхней станции можно полюбоваться панорамой Тебердинской долины, вершинами и ледниками Главного хребта, горой Эльбрус. Муруджинские озёра. Раскинулись в долине реки Уллу-Муруджу.
Голубое и Чёрное — самые известные из местных озёр. Они были образованы в скальном разломе, поэтому имеют очень большую глубину. Голубое озеро — крупнейшее в Тебердинском заповеднике. Домбайская поляна. В южной части Тебердинского заповедника, в месте слияния нескольких рек, образовались живописные поляны, откуда можно полюбоваться на ледяные вершины гор. Именно на Домбайской поляне работает горнолыжный комплекс. Ущелье Алибек. Считается одним из красивейших мест Домбая. Стоит обязательно отправиться в обзорную экскурсию по ущелью и пройтись пешей тропой, ведущей мимо рокочущих водопадов и альпийских лугов.
Мемориальное кладбище альпинистов. Одно из памятных мест Домбая, пронизанное особой атмосферой. Здесь похоронены смельчаки, пытавшиеся покорить домбайские вершины, а также погребенные снежными лавинами альпинисты. Наиболее крупным считается Большой Суфруджинский водопад.
На курорте «Домбай» госпитализировали лыжника и сноубордиста
Пострадавших госпитализировали с множественными травмами, сообщили в управлении КЧР по гражданской обороне, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности. У обоих участников инцидента диагностированы множественные травмы, в том числе закрытые черепно-мозговые, а также существует подозрение на переломы.
Пострадавших госпитализировали с множественными травмами, сообщили в управлении КЧР по гражданской обороне, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности. У обоих участников инцидента диагностированы множественные травмы, в том числе закрытые черепно-мозговые, а также существует подозрение на переломы.
Несколько подъемников доставляют лыжников к трассам. Фото: unsplash. Как правило, март — морозный и снежный. Снегопад в этом месяце может не прекращаться сутки и дольше, формируя отличный покров для фрирайда. Опытные лыжники стараются приезжать на курорт именно в это время, потому что снега еще много, он не липкий, а туристов в разы меньше. Отель От 1600 руб.
В рамках 2 тренировки сборники проводили мастер-классы, где они делились своим опытом. Работать в парах с бойцами высокого уровня одно удовольствие. На сборах сильно ощущается жизнь в коллективе. Общее состояние на тренировках, "мокусо" перед едой и после, кайф от дня отдыха. Напоминает это все детский лагерь, где всё по распорядку, у тебя есть вожатые, и ты занимаешься отрядными делами-тренировками. И да, у тебя есть есть сладкий шкаф в виде хычина со сметаной. Отдых Отдых наступает на 3 день тренировок после ужина. Есть возможность сходить попариться в бане, после дружно пойти на дискотеку.
На следующий день можно подняться по канатной дороге на высоту выше 3000 м. Приготовить шашлык. Купить сувениры себе и родным на рынке. Сходить на речку покупаться или просто поспать. Я в большом впечатлении от проведенных сборов. Спасибо большое сенсеям Ильмову и Курчанину за грамотный подход к тренировкам. Благодарю ребят за компанию и интересное общение. Есть желание записаться на Домбай на следующие сборы.