Книга будет интересна тем специалистам, от грамотных решений которых зависит успех всей деятельности: маркетологам, политологам, психологам. Вот 7 книг по психологии, авторы которых помогут проработать самые разные проблемы. Блоги трейдеров и инвесторов; новости финансовых рынков; причины роста и падения акций; инвестиционные идеи; торговые роботы; технический рынков; фундаментальный анализ компаний; финансовый словарь. Интересные книги по психологии: 20 книг на самый разный вкус + 5 причин начать их читать + 3 полезных совета для новичков.
В СОГЛАСИИ С МИРОМ И С СОБОЙ. ВИРТУАЛЬНЫЙ ОБЗОР КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ
лучшими психологическими книгами, которые были прочитаны в 2023. Книги по психологии обучают навыкам управления стрессом, решению конфликтов, принятия решений и повышению мотивации. В серию входят книги по современному направлению психологии — когнитивно-поведенческой терапии при поддержке Ассоциации КПП во главе с Д.В. Ковпаком. Интересные книги по психологии – в чем секрет популярности?
Топ 20 лучших книг по психологии, которые помогут узнать много нового о себе и других
Читайте и узнаете. Хотя я могла написать книгу на 300 страниц, я специально сделала ее короткой, прочесть можно всего за полчаса. Все, что вам нужно знать, тут написано.
Права и обязанности Пользователя 4. Пользователь обязуется не предоставлять передавать полностью или частично третьим лицам полученные им по настоящему Соглашению права, не продавать, не тиражировать, не копировать материалы Сервиса полностью или частично, не отчуждать иным образом, в том числе безвозмездно, без получения на все вышеперечисленные действия предварительного письменного согласия Администрации Сервиса. Пользователь обязуется не передавать третьим лицам пароли и логины, используемые для доступа к Сервису, обеспечить конфиденциальность их хранения. Пользователь обязуется не использовать программное обеспечение, обеспечивающее автоматическое скачивание и обработку разборку веб-страниц Сервиса в целях получения нужных данных. Пользователь несет ответственность за содержание и достоверность данных, предоставленных при регистрации на Сервисе. Пользователь выражает согласие на хранение и обработку Администрацией Сервиса персональных данных Пользователя. Пользователь имеет право доступа к Сервису в любое время, кроме времени проведения профилактических работ. Пользователь имеет право пользоваться Сервисом в пределах его функциональных возможностей и на условиях установленных настоящим Соглашением.
Пользователь имеет право внести денежную сумму, равную сумме подписки на тот или иной календарный период, для последующего использования Платных услуг Сервиса. Пользователь имеет право самостоятельно изменять пароль, не уведомляя об этом Администрацию Сервиса. Пользователь имеет право в любой момент подать заявку на удаление учетной записи и информации Пользователя, хранимой в Сервисе. Удаление учетной записи и информации Пользователя, хранимой на Сервисе, производится в течение 7 дней с даты получения заявки. При удалении учетной записи, денежные средства, которые пользователь потратил на подписку на Платные услуги Сервиса частичному или полному возврату не подлежат. Денежные средства, переведенные в качестве оплаты за подписку на услуги Сервиса, возврату не подлежат и могут быть использованы для оплаты платных услуг Сервиса. Права и обязанности Администрации Сервиса 4. Администрация Сервиса обязана предоставить Пользователю доступ к Сервису не позднее 5 Пяти рабочих дней с момента прохождения Пользователем процедуры регистрации на Сервисе. Администрация Сервиса обязуется обеспечивать работу Сервиса, в соответствии с условиями настоящего Соглашения, круглосуточно 7 Семь дней в неделю, включая выходные и праздничные дни, за исключением времени проведения профилактических работ.
В эмоциональной сфере нас одолевают раздражительность, печаль или отупение, в физической — чувствуем нехватку сил. Выход есть: психотерапевт Марта Бек рассказывает, как выйти на путь целостности и жить в согласии с собой. Райан Холидей « Умеренность. Путь к свободе, мудрости и величию » В античном мире выделяли четыре основные добродетели: мужество , умеренность, справедливость, мудрость. Они взаимосвязаны и неотделимы. Чтобы поступать правильно, почти всегда нужно мужество; дисциплина невозможна без мудрости — следует знать, что мы выбираем. Что хорошего в мужестве, если его не использовать для справедливости? Что хорошего в мудрости, если мы не становимся умереннее? Во второй книге цикла современный философ Райан Холидей исследует умеренность: как ее понимали древние, что это значит сегодня и остается ли она актуальной в современном мире. Безусловно, да, и вот почему. Мы принимаем свободу за вседозволенность. Если только мы не хотим быть потерянными, уязвимыми, хаотичными, разобщенными, то несем ответственность за себя. Технологии, доступ, успех, власть, привилегии благословенны только в том случае, если им сопутствует вторая из кардинальных добродетелей — умеренность. На многочисленных примерах из жизни исторических персонажей и наших современников Райан Холидей раскрывает, как самодисциплина помогает достичь успеха и прожить достойную жизнь. Коллектив авторов « Зоопарк в твоей голове. Ведущие российские психологи, коучи, тренеры и игропрактики собрали распространенные и неожиданные психологические паттерны, которые могут помешать нам жить полноценно и счастливо. Проверьте себя! Похожие статьи Оксана Гриценко « Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне » Чем так неприятна пассивная агрессия? Формально правила общения не нарушены, ведь вам «не сказали ничего такого», но вы тем не менее остаетесь раздраженными и чувствуете себя обманутыми. Пассивная агрессия — это неявный конфликт, при котором один человек навязывает другому чувство вины, не пренебрегая правилами этикета и нормами поведения. Пассивный агрессор вторгается в границы жертвы под видом опеки или заботы, дает ей «полезные» советы, позволяет себе ироничные «безобидные» замечания в ее адрес. Оксана Гриценко собрала целый целый арсенал методик, помогающих справиться с пассивной агрессией в большинстве ситуаций. Она рассказывает о мотивах и причинах пассивной агрессии, о типах пассивных агрессоров на работе и в жизни, учит сохранять устойчивость и не поддаваться на манипуляции. Наталья Фомичева « Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга » Нет, обиды не вызывают рак, а невысказанные слова — ангину. Тем не менее связь тела и психики существует, и она многогранна и куда сложнее, чем ее представляют «эксперты» из интернета. Клинический психолог Наталья Фомичева объясняет, что такое психосоматика, как связаны физические и психические заболевания, могут ли черты характера, детские травмы и другие факторы обусловить физическую болезнь, какие симптомы можно облегчить с помощью психотерапии, а также развенчивает популярные мифы. Вот один из них: «осознанные» и «проработанные» люди меньше болеют. Этот миф основан на иллюзии контроля над болезнью. Да, существуют такие психологические состояния, при которых телесные симптомы облегчаются с помощью психотерапии или даже самостоятельной работы, направленной на их устранение. Но это возможно, только если первопричиной симптомов было психологическое состояние. Излечиться таким способом от болезни, имеющей значимый соматический компонент, невозможно, как себя ни настраивай. Осознанность это хорошо, но она не убережет ни от генетически повышенной вероятности тех или иных заболеваний, ни от «поломок» организма в ходе старения и взаимодействия с окружающей средой. Айелет Фишбах « Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни » Иногда прокрастинация — сигнал того, что задача вам на самом деле не нужна и выполнять ее — только зря тратить ресурсы. А иногда она сигнализирует о наших страхах и ограничениях, с которыми лучше что-то сделать. Как найти баланс, ставить значимые цели и достигать их в разумные сроки? Расскажет книга Айелет Фишер. Из нее вы узнаете, как распределить энергию для достижения целей таким образом, чтобы оставаться мотивированными и не выгорать, как определять важность поставленных задач и отказываться от ненужного, обращаться за помощью и помогать другим.
Эрик Берн убедительно показывает, что ежедневная коммуникация между людьми исключительно редко бывает прямой и честной. Чаще всего это разные формы сложных манипуляций, которые Берн называет «играми». Эти игры в разной степени разрушительны и чаще всего не осознаются. Это одна из самых «мейнстримовых» книг в нашем списке, однако тем не менее ее влияние на современную психологию трудно переоценить. Эта книга помогает осознать, в какие моменты и каким образом мы утрачиваем истинную близость и подменяем ее манипулятивными играми, а затем попытаться перестать играть. Об авторе Отто Кернберг 1928 -... Практик и теоретик, автор современной психоаналитической теории личности, известный своими исследованиями в сфере агрессивности, сексуальности, нарциссизма и пограничных личностных расстройств. Книга о любви во всем многообразии ее проявлений. Начиная с биологических и инстинктивных предпосылок сексуальности и заканчивая сложнейшими аспектами психологического взаимодействия партнеров. Особое внимание в книге уделено раннедетскому опыту и его влиянию на способность к формированию близких отношений во взрослом возрасте. Вопросы любви и отношений волнуют всех. Мы очень рекомендуем эту книгу всем специалистам, а также людям, желающим лучше понимать психологические механизмы, влияющие на счастье и удовлетворенность в личных отношениях. Книга серьезная и написана непростым профессиональным языком. Поэтому, прежде чем браться за нее, убедитесь, что ваш уровень знакомства с психоаналитической теорией достаточно высок, чтобы вы могли свободно оперировать такими терминами, как «генитальная фаза инфантильной сексуальности», или «пограничная личностная организация».
«Выбор» и еще 9 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть
Работы Милтона вдохновили десятки последователей, которые потратили жизнь на то, чтобы попытаться понять: что же такое делал этот улыбчивый дедушка в терапевтическом процессе, что подчас приводило к такому результату? Для терапевтов эта книга — существенная возможность обогатить арсенал, для интересующихся — насладиться изящными решениями великого гипнотизера и, возможно, получить ответы на сокровенные вопросы. Что не у нас есть душа и не мы ею обладаем, но мы есть у души и она обладает нами. Об авторе: Берт Хеллингер 1925 -... В качестве миссионера Берт провел значительное время в Африке. Он обучал детей аборигенов Слову Божьему, а в итоге принял зулусский взгляд на мир, что привело к сложению сана и созданию метода системных семейных расстановок. Эта книга — причудливая смесь из разрывающих сердце притч, философско-метафизических императивов и клиентских историй. Река жизни течет в одном направлении, от родителей к их детям, а от них — к их детям. Любые нарушения этого потока любви, любые заводи из чувства вины и горя, которые, как показывает Хеллингер, передаются через поколения, создают сложные нарушения на семейном и индивидуальном уровне. Только признав нарушение порядка и в символической форме исправив его, мы получаем шанс обрести покой. Вы можете по-разному относится к расстановкам, да и чего скрывать, наше отношение к ним неоднозначно.
Но похоже, что в этом специфическом методе есть какая-то глубинная мудрость, считываемая биосом психики как безусловная истина. Люди, которые играют в игры Эрик Берн Игры, в которые играют люди. Эрик Берн убедительно показывает, что ежедневная коммуникация между людьми исключительно редко бывает прямой и честной.
Она поможет смириться с тем, что все люди смертны и этого никак не изменить Расс Хэррис С каждым случались или однажды случатся трагические события, способные изменить жизнь. Книга расскажет, как пережить их, справиться с болью и отчаянием и заново научиться быть счастливым Массимо Пильюччи В наши турбулентные времена стоицизм — крайне востребованное философское течение. Приверженность ему помогает адаптироваться к любым кризисам и обрести внутреннее спокойствие. Книга дает немало рекомендаций, которые помогут стать современным стоиком Уильям Ирвин Еще одна инструкция по применению стоицизма в современном мире.
В лидерах и политология. Какие еще темы и жанры набирают популярность? Они остаются в топе продаж с конца февраля, рассказали «Известиям» участники рынка. При этом популярность набирают и другие направления. Участники рынка говорят, что книги по психологии были популярны и во время пандемии, когда жизнь людей тоже сильно изменилась. Но это единственное сходство. Во время самоизоляции россияне больше покупали художественную литературу, чтобы потратить излишки свободного времени, или детскую литературу, потому что стали чаще бывать с детьми.
Тактики противостояния необъявленной войне » Чем так неприятна пассивная агрессия? Формально правила общения не нарушены, ведь вам «не сказали ничего такого», но вы тем не менее остаетесь раздраженными и чувствуете себя обманутыми. Пассивная агрессия — это неявный конфликт, при котором один человек навязывает другому чувство вины, не пренебрегая правилами этикета и нормами поведения. Пассивный агрессор вторгается в границы жертвы под видом опеки или заботы, дает ей «полезные» советы, позволяет себе ироничные «безобидные» замечания в ее адрес. Оксана Гриценко собрала целый целый арсенал методик, помогающих справиться с пассивной агрессией в большинстве ситуаций. Она рассказывает о мотивах и причинах пассивной агрессии, о типах пассивных агрессоров на работе и в жизни, учит сохранять устойчивость и не поддаваться на манипуляции. Наталья Фомичева « Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга » Нет, обиды не вызывают рак, а невысказанные слова — ангину. Тем не менее связь тела и психики существует, и она многогранна и куда сложнее, чем ее представляют «эксперты» из интернета. Клинический психолог Наталья Фомичева объясняет, что такое психосоматика, как связаны физические и психические заболевания, могут ли черты характера, детские травмы и другие факторы обусловить физическую болезнь, какие симптомы можно облегчить с помощью психотерапии, а также развенчивает популярные мифы. Вот один из них: «осознанные» и «проработанные» люди меньше болеют. Этот миф основан на иллюзии контроля над болезнью. Да, существуют такие психологические состояния, при которых телесные симптомы облегчаются с помощью психотерапии или даже самостоятельной работы, направленной на их устранение. Но это возможно, только если первопричиной симптомов было психологическое состояние. Излечиться таким способом от болезни, имеющей значимый соматический компонент, невозможно, как себя ни настраивай. Осознанность это хорошо, но она не убережет ни от генетически повышенной вероятности тех или иных заболеваний, ни от «поломок» организма в ходе старения и взаимодействия с окружающей средой. Айелет Фишбах « Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни » Иногда прокрастинация — сигнал того, что задача вам на самом деле не нужна и выполнять ее — только зря тратить ресурсы. А иногда она сигнализирует о наших страхах и ограничениях, с которыми лучше что-то сделать. Как найти баланс, ставить значимые цели и достигать их в разумные сроки? Расскажет книга Айелет Фишер. Из нее вы узнаете, как распределить энергию для достижения целей таким образом, чтобы оставаться мотивированными и не выгорать, как определять важность поставленных задач и отказываться от ненужного, обращаться за помощью и помогать другим. Вот один из советов. Когда ставите себе цели, постарайтесь описать их с точки зрения выгоды для вас, а не затрат. Лучше сформулировать «найти работу», а не «искать работу», или «владеть домом», а не «откладывать деньги на первичный взнос». Новая работа или свой дом — это желаемые результаты. Заполнение анкет для приема на работу или накопление на первичный взнос — действия, необходимые для обретения данных результатов. Достижение конечной цели увлекательно, в то время как выполнение промежуточных целей ощущается как труд. Дэвид Ричо « Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть » Бывает, мы цепляемся за отношения, которые давным-давно изжили себя, не приносят ни радости, ни удовольствия обеим сторонам. А бывает, наоборот, уходим слишком рано, испугавшись первой же трудности. Как найти баланс, понять, чему стоит давать шанс, а когда нужно закончить? Это касается не только романтических, дружеских и профессиональных отношений, но также и тех, что связаны с собственными зависимостями, физической болью, духовными выборами. Зона дискомфорта держит так же крепко, как зона комфорта! Психотерапевт, консультант Дэвид Ричо, опираясь на собственный 50-летний опыт работы с клиентами, помогает понять, есть ли перспектива отношений, выбрать верный момент и принять необходимое решение. Похожие статьи Хариет Лернер « Танец гнева. Как управлять негативной энергией » Долгое время общество осуждало открытые проявления женского гнева, убеждая женщин в необходимости подавлять его. Да и сейчас мужчину, отстаивающего свою точку зрения, назовут уверенным в себе и харизматичным, а женщину — скандалисткой. Тем не менее гнев — это сигнал, к которому стоит прислушаться, знак, что наши права нарушают, а потребностями и желаниями пренебрегают, или же попросту о том, что что-то пошло не так. Гнев может указывать на то, что мы не решаем значимый для нашего существования вопрос, или на то, что во взаимоотношениях с другими людьми нам приходится жертвовать чем-то очень важным для нас: нашими убеждениями, ценностями, желаниями.
Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг
МакВильямс «Психоаналитическая диагностика: понимание структуры личности в клиническом процессе» 03:05 — Практическая психология и психотерапия 03:13 — И. Ялом 04:12 — С. Гингер и А. Гингер «Практическое пособие для психотерапевтов» 05:10 — Невербалика 05:22 — А. Пиз и Б.
Получите действенные психологические приемы и станьте хозяин ситуации и вашей... Кэти Летт 7. Мол, брак - это просто забавное приключение, изредка заканчивающееся смертью.
Но когда Джасмин арестовывают за убийство собственного мужа, становится не до шуток. В сорок лет, как все давно усвоили, жизнь только начинается. Жизнь, а не пожизненное заключение.
Прочитать их все можно в Строках. Строки Скачать «Один из нас лжёт», Карен М. Макманус В центре романа американской писательницы, мастера психологических детективов и триллеров, — расследование трагической смерти ученика старшей школы.
А на себе экономим и не прощаем даже мелких ошибок. Книга поможет разобраться в причинах нелюбви к себе и вернуть это прекрасное чувство с помощью специальных упражнений. Будет полезна тем, кто страдает от недостатка любви к себе или только сейчас задумался об отношении к себе. Эрик Бертран Ларссен Если вы выгорели в погоне за успешным успехом и устали преодолевать жизненные препятствия, то эта книга для вас. Автор рассказывает свою печальную историю — как из успешного человека он превратился в зависимого, а потом прошел это испытание и вернулся к нормальной жизни. Вы узнаете, как правильные установки могут полностью изменить жизнь к лучшему. Дэвид Бернс Каждый из нас испытывал тревогу, беспокойство, страх или нервозность. Иногда это быстро проходит, а порой мешает жить. В этой книге собраны реальные методики борьбы с этими состояниями. Они основаны на когнитивно-поведенческой терапии и имеют доказанную эффективность. Просто попробуйте применять их, и вы увидите, как изменится ваша жизнь.
Комментарии
- 5 новых книг по психологии, которые действительно стоят внимания
- 10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
- Популярные авторы
- Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году.
50 лучших книг о психологии
В этом разделе вы найдете книги в жанре нон-фикшн по психологии и философии саморазвития. Всем любителям книг по психологии и личностному росту посвящается Если вы тоже изучили большинство бестселлеров по психологии и находитесь в поиске того, что бы почитать, то эта подборка будет вам кстати. Предлагаем вашему вниманию книги по психологии, поступившие в модельную центральную библиотеку в 2022 году.
Книги по психологии. Обзор новинок
новинки и популярные книги. Список лучших книг по психологии от магазина Республика представлен вашему вниманию. Неудивительно, что в топе психологической литературы лидирует книга Ольги Примаченко «К себе нежно». Вот 7 книг по психологии, авторы которых помогут проработать самые разные проблемы.
«Подчинение авторитету», Стэнли Милгрэм
- Интересные книги по психологии – в чем секрет популярности?
- Джон Грэй. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
- Лучшие книги по психологии, которые изменят вашу жизнь
- Рекомендованные книги и учебники по психологии от команды BrainApps
- Психология: читать книги онлайн бесплатно
- 22 лучшие книги по практической психологии!: lelavadee — LiveJournal
Психология
Такая литература с советами, как снять стресс, остается в топе продаж с конца февраля. В лидерах и политология. Какие еще темы и жанры набирают популярность? Они остаются в топе продаж с конца февраля, рассказали «Известиям» участники рынка. При этом популярность набирают и другие направления. Участники рынка говорят, что книги по психологии были популярны и во время пандемии, когда жизнь людей тоже сильно изменилась.
Но это единственное сходство.
У них есть возможность направить размышления не только в сторону решения первичных бытовых потребностей, но и сфокусироваться на ментальном здоровье, психологии отношений и общей психологии человека. За вопросами молодежь обращается к электронной библиотеке и может читать книги по психологии бесплатно онлайн. У зрелого поколения в такой доступности качественной информации не было. Жанр психология читается непросто. Понять, принять и применить на себе теорию из книг — одна из главных целей читателя. Для этого нужно проанализировать прошлое, суметь посмотреть на поступки и мысли со стороны, понять причины и мотивацию действий. Книги по психологии полезны для саморазвития.
Создал свою концепцию индивидной или индивидуальной психологии. Адлер писал, что на поступки человека влияет не только прошлое как учил Фрейд , но и будущее, а точнее цель, которую человек хочет достичь в будущем. И уже исходя из этой цели, он преобразует свое прошлое и настоящее. Иными словами, только зная цель, мы можем понять, почему человек поступил так, а не иначе. Возьмем, к примеру, образ с театром: только к последнему акту мы понимаем поступки героев, которые они совершили в первом акте. О всеобщем законе развития личности, предложенном Адлером, вы можете прочитать в статье: « Я — Наполеон! При каких условиях чувство неполноценности перерастает в болезнь ». Норман Дойдж. Пластичность мозга Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж посвятил свои исследования пластичности мозга. В своем главном труде он делает революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека. Дойдж рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться. В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга. Подробнее в обзоре , представленном в Библиотеке КнигиКратко. Сьюзан Вайншенк «Законы влияния» Сьюзан Вайншенк — известный американский психолог, специализирующийся на поведенческой психологии. Ее называют «Леди Мозг», поскольку она изучает последние достижения в области неврологии и человеческого мозга и применяет полученные знания в бизнесе и повседневной жизни. Сьюзан рассказывает об основных законах психики. В своем бестселлере она выделяет 7 основных мотиваторов человеческого поведения, которые влияют на нашу жизнь. Подробнее об этом в обзоре по книге « Законы влияния », представленном в Библиотеке КнигиКратко. Эрик Эриксон. Детство и общество Эрик Эриксон — выдающийся психолог, который детализировал и дополнил знаменитую возрастную периодизацию Зигмунда Фрейда. Периодизация жизни человека, предложенная Эриксоном, состоит из 8 стадий, каждая из которых заканчивается кризисом. Этот кризис человек должен правильно пройти. Если не проходит, то он кризис добавляется в нагрузку в следующий период. О важных возрастных периодах жизни взрослых людей вы можете почитать в статье: « 3 переломных момента в жизни, после которых открывается второе дыхание ». Знаменитая книга известного американского психолога Роберта Чалдини. Она стала классической в социальной психологии. Обзор по этой книге представлен в Библиотеке КнигиКратко.
Только не спрашивайте, как я это узнал Методика примитивнейшая, но безошибочная, чтобы её придумать, нужен лишь чистый лист бумаги, перьевая ручка и щепотка вдохновения, приправленная изрядной долей желания. Это я всё к чему? Проводите эксперименты, если вас что-то смущает!
«Выбор» и еще 9 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть
Эти книги могут значительно изменить качества вашей жизни. Также большим спросом пользуются книги по психологии и произведения в жанре фантастики. Но если вам больше по нраву самотерапия, книги по женской психологии тоже окажутся полезными. Это первое видео нашей новой рубрики Что там на почитать, где мы будем рассказывать о подборках книг по психологии, которые стоит прочесть тем, кто интересуется данной сферой.
Лучшие книги МИФа по психологии и саморазвитию 2023. Личный топ руководителя редакционной группы
Как вырваться из ловушки токсичного мышления Джессами Хибберд Людям свойственно погружать себя в негативные мысли, которые их губят. Внутри будто завелся маленький самозванец и диктует свои правила. Токсичное мышление губит самооценку, заставляет считать себя недостойным и несостоятельным. Ход негативных мыслей сложно остановить, но возможно.
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Корин Свит Услуги профессионального психотерапевта роскошь, которую может себе позволить не каждый, а вот приобрести книгу и постараться разобраться в себе по силам любому человеку. Известный британский психолог и телеведущая Корин Свит уверена, что благодаря представленной методике можно улучшить качество жизни.
Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений Кэтрин Грэй скачать бесплатно В книге автор делится рассуждениями из личного опыта. В погоне за счастьем женщины зацикливаются на поиске спутника жизни, так как ими руководит страх остаться одной.
Как правило, ни к чему хорошему это не приводит. Кэтрин Грей проведет эксперимент и на собственном примере расскажет, как ей удалось разобраться с некоторыми женскими страхами. С тобой я дома.
Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе Ольга Примаченко Новая книга от Ольги Примаченко. Как построить гармоничные отношения на любви и доверии, при этом, не ломая себя. Любовь может быть настолько жертвенной, что человек способен загубить собственные принципы и желания ради партнера, но принесет ли это счастье?
Моя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым Таня Танк Нелюбовь родителей без сомнений сказывается на становлении личности человека. Как избавиться от навязанных семьей ограничений, как создать правильный образ хорошего брака.
Макманус В центре романа американской писательницы, мастера психологических детективов и триллеров, — расследование трагической смерти ученика старшей школы. Под подозрением оказываются четыре его одноклассника: отличница, самая красивая девушка школы, звезда бейсбола и хулиган. У каждого из них оказались свои скелеты в шкафу, и многие из тайн успеют стать явными, прежде чем выяснится, кто именно лжёт.
Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть. Свободно говорю Страшный сон изучающего язык: красивые британцы, мужчины — в цилиндрах, женщины — в пышных платьях. Все говорят на безупречном английском, а услышав акцент, громко смеются и показывают пальцем. Под обложкой — 12 глав с примерами и практикой, лайфхаки и ссылки на полезные ресурсы — все для того, чтобы учить языки с удовольствием. Ричард Шварц, доктор психологии и профессор из Гарварда, 40 лет разрабатывает IFS — терапию субличностей. Они живут внутри нас, потому что мы — многогранны. Метод Шварца похож на разыгрывание спектакля: вы общаетесь с субличностями, предлагая им подождать в сторонке или рассказать о себе. Это захватывающий процесс. И целительный. С этой книгой вы заглянете внутрь себя и поработаете со своими частями. Вот что вы узнаете: Что мешает наладить связь с настоящим «я»: от алкоголя до психзащит Пожарные, менеджеры и изгнанники, которые мешают нам быть счастливыми Как культура влияет на то, что мы о себе думаем Ошибочная идентификация себя: что это такое и как избавиться Как восстановить доверие к себе Переживание чувств Печаль, грусть, боль, меланхолия — это чувства, которых мы часто стараемся избегать. Но Сьюзан Кейн уверена: позволив себе сполна испытывать эти эмоции, мы можем открыть в них красоту, творческое вдохновение и горько-сладкое наслаждение. В книге она приводит результаты исследований и многочисленные примеры из реальной жизни, которые показывают, что эти эмоции могут принести нам большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, пережить боль утрат и обрести цельность и спокойствие. Эта пронзительная и глубокая книга — лекарство от поверхностного позитива и ода красоте человеческого духа.
Вот что рассказывает совладелец петербургского книжного магазина «Подписные издания» Михаил Иванов: Михаил Иванов совладелец петербургского книжного магазина «Подписные издания» «На первом месте по продажам сейчас у нас книга Екатерины Шульман «Практическая политология», поскольку людям в принципе интересно, что вообще происходит. Покупают достаточно большое количество книг, связанных с коллективной памятью, с коллективной виной, связанные вообще с осмыслением военных действий, исторической какой-то литературой. То есть люди пытаются понять, что происходит и как дальше со всем этим жить. Некоторые наоборот. Мы замечаем, что просят люди что-то терапевтическое, что-то расслабляющее». Зарубежные издательские дома приостанавливают сотрудничество с российскими издателями и запрещают издавать новые книги, рассказывают участники рынка. В частности, заключать новые контракты на издание своих произведений в России отказался американский писатель Стивен Кинг.
Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг
Неудивительно, что в топе психологической литературы лидирует книга Ольги Примаченко «К себе нежно». Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. Тут можно читать книги жанра Психология онлайн бесплатно без регистрации весь текст произведений целиком и полностью.