Ни в школах, ни в вузах или других учебных заведениях детей и молодежь не обязывают участвовать в сдаче норм ГТО. Сегодня в нашей школе прошло важное событие – наши ребята приняли участие в сдаче нормативов комплекса ГТО (Готов к Труду и Обороне). 25 учеников испытали свои силы в сдаче комплекса ВФСК «ГТО» в легкоатлетическом манеже «Рекорд». Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия.
Готов к труду и обороне: не хочешь, заставим
Урок ГТО в школе дает возможность оценки того, как работает ФГОС в приобретении подрастающим поколением основных знаний и умений в вопросах физической подготовки. На базе Погребской СОШ прошёл приём нормативов ГТО среди учеников 1-10 классов. – Выполнение нормативов ГТО и получение знака отличия ГТО должно стать модной тенденцией после возрождения этого комплекса. Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия. Успешно сдавший нормативы ГТО ученик школы получает 5 баллов в качестве итоговой оценки по предмету физкультуры. Прежде чем принять решение, сдавать или нет комплекс ГТО, стоит понять, что это такое.
В Икрянинском районе двести школьников сдали нормы ГТО
Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия. В 2016 году Правительством будет разработана программа стимулирования и поощрения «значкистов ГТО». Вверх Кто может выполнять нормы ГТО? Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастной категорией. Я хочу выполнять нормативы ГТО, что я должен для этого сделать? Сколько раз я могу получить знак отличия ГТО? Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего должен быть подтвержден заново. Вверх Сколько дней можно выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени? Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение 365 дней, в зависимости от графика, установленного Вашим центром тестирования.
Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте GTO. Помните, что, в первую очередь, вы сами должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат. Соответственно, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм. Вверх Я хочу выполнить все нормативы комплекса ГТО в один день, это возможно? Выполнить все нормативы комплекса ГТО в один день невозможно. Необходимо понимать, что у вас есть только одна попытка при выполнении одного норматива.
Что, как мы знаем, влечет периодические травмы, обострения заболеваний и, к сожалению, летальные исходы у детей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. А что будет, если мы еще на все это наложим ГТО?
Да, в 2014 году вышел президентский указ и положение правительства о системе ГТО. Есть рабочая программа, методика — но для спортшкол и секций. Кстати, там в рекомендациях четко сказано, что необходим «достоверный учет их детей состояния здоровья, групп здоровья, к которым они отнесены в соответствии с заключением медицинской организации». Обычная школа чаще всего не обладает ни достаточными площадями, ни инвентарем, ни снаряжением для реализации всего этого. В 90-е известные педагоги критиковали ГТО, «сводящееся к физической подготовке школьников к труду и службе в армии, к подготовке значкистов ГТО» в ущерб «формированию спортивных навыков». По такому пути движется современная школа. В США на физкультуре поощряют и развивают двигательную активность, командные виды спорта: баскетбол, американский футбол, бейсбол и др. В Японии профессия учителя физкультуры очень уважаема, такой педагог должен иметь спортивное и медицинское образование.
Граждане, успешно выполняющие программы несколько лет подряд, получали специальный "почётный значок ГТО". Также за это предоставлялись льготы при поступлении в физкультурные и спортивные учебные учреждения. Возрождению физкультурно-оздоровительного движения поспособствовал лично президент Владимир Путин, подписав соответствующий указ в марте 2014 года. С этого времени начинается новая история норм ГТО в России. Прежнюю аббревиатуру решено было оставить в знак уважения к традициям прошлого. Как и раньше, сдача нормативов подтверждается знаками отличия. В Советском Союзе существовало 2 вида значков: золотой и серебряный; теперь к ним добавлен 3-й вариант — бронзовый значок. Данное новшество делает спортивно-оздоровительные мероприятия в рамках ГТО похожими на Олимпийские игры для всех желающих. Массовый спорт, по мнению руководства страны, должен стать более доступным не только для молодёжи, но и для людей всех возрастов.
Современные нормы ГТО представляют собой 11 ступеней для разных возрастных групп.
Регионы могут включить в нормативы еще два вида тестов — например, национальные виды спорта или популярные в этой местности спортивные дисциплины. Кто может сдавать ГТО Минимальный возраст участника — шесть лет, верхний предел не ограничен. Участвовать в испытании могут не только граждане России, но и иностранцы с временной регистрацией или видом на жительство. Участник должен получить медицинский допуск — без справки из поликлиники к сдаче тестов не допустят. Как и где сдавать Чтобы пройти тестирование, надо зарегистрироваться на сайте ГТО и подать заявку на прохождение тестирования в личном кабинете.
Нормативы сдают в специальных центрах тестирования.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»
Нынешние нормативы отражены в Министерства спорта Российской Федерации от 22. Учитель физкультуры Дмитрий Константинов в беседе с «Лентой. Могу сказать, что в СССР сдать нормативы было несколько труднее, чем сейчас, они были жестче. Однако в нынешнем российском комплексе меньше спортивных дисциплин, что, с другой стороны, усложняет задачу, поскольку выбор дисциплин теперь не так широк Дмитрий Константинов учитель физкультуры Эксперт пояснил: в советский комплекс входили и езда на велосипеде, и лазанье по канату, и конькобежный спорт, и участие в турпоходе. Испытания ГТО в 2024 году Современный комплекс ГТО включает 13 видов физических упражнений, часть из них обязательны, часть — на выбор. Региональные комплексы могут даже включать национальные спортивные дисциплины или просто популярные в конкретной местности виды спорта. Обязательные испытания ГТО: бег на короткие дистанции — 30 метров, 60 метров или 100 метров; бег на длинную дистанцию — более километра; прыжок в длину с разбега или с места; упражнения в подтягивании из виса на перекладине можно заменить на рывок гири или отжимания ; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Этот список может варьироваться в зависимости от возрастной категории участников. В перечень дополнительных испытаний могут входить челночный бег, смешанное передвижение, прыжок в длину с разбега, подъем туловища из положения лежа на спине, метание спортивного снаряда весом 700 граммов, бег на лыжах и другие. При этом все 13 нормативов сдавать не придется: на золотой значок, как правило, достаточно выполнить четыре обязательных теста плюс несколько дополнительных с результатом, соответствующим золотому знаку.
Получить бронзовый и серебряный знаки проще: для серебряного необходимо выполнить испытания на «серебро» и «золото», бронзовый знак дадут, если хотя бы одной испытание пройдено на «бронзу».
Сегодня все население разбито на 11 групп в соответствии с возрастом, для мужчин и для женщин установлены отдельные базовые показатели. Чтобы сдать нормы ГТО в школьном возрасте, нужно: - бегать на скорость 60 метров и 2 километра; - прыгать в длину с разбега и с места; - отжиматься от пола и подтягиваться на турнике; - стоя наклоняться вперед, касаясь пола пальцами; - качать пресс, подымая корпус; - метать снаряд на точность броска; - плавать; - бегать на лыжах; - стрелять из пневматического либо электронного ружья; - обладать туристическими навыками: разжигать костер, ориентироваться на местности, устанавливать палатку. Зачем нужно сдавать нормы ГТО? Нередко молодые люди недоумевают: для чего нужно сдавать нормы ГТО, что это дает? Преимуществ, на самом деле, не так уж мало. Значок ГТО всего лишь подтверждает уровень вашего физического развития. Следует отметить, что школьник, сдавший нормы ГТО, получает итоговую оценку пять баллов по физкультуре. Высокое Башмаковского района Пензенской области.
Главная задача ГТО — мотивировать россиян больше заниматься спортом. Участникам, которые успешно сдали спортивные нормативы, выдают знак отличия — бронзовый, серебряный или золотой значок. Сложность испытаний зависит от возраста участника. Минобороны использует ГТО в тестировании призывников. ГТО в школе Одна из целей программы — модернизация школьного спорта. Но в федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» сказано, что «выполнение нормативов испытаний тестов комплекса ГТО осуществляется добровольно».
Какие привилегии дает значок ГТО? Наличие знаков отличия учитывают при поступлении в высшие учебные заведения. Студентам, имеющим золотой знак, могут назначить повышенную государственную академическую стипендию. К примеру, за пять полученных подряд золотых знаков предусмотрена правительственная награда. Работодателям рекомендовали продумать вопрос с премиями и надбавками отличившимся сотрудникам. Программу стимулирования и поощрения ещё разрабатывают. Сдавать нормативы ГТО надо каждый год? Комплекс состоит из одиннадцати ступеней в соответствии с возрастными группами и нормативами по трем уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. Упражнения определяют уровень развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Регионам предоставили право дополнительно включать в комплекс ГТО два вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным видам спорта среди молодежи. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на обязательные и по выбору. Подготовку обеспечивают систематические занятия по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, спортивных клубах и самостоятельно. Кроме того, учителям физкультуры в школах рекомендуют составить на каждого учащегося индивидуальный график выполнения нормативов. Чтобы не получилось так, что ребенок выполнил несколько нормативов одной ступени, а потом по возрасту перешел на следующую ступень, так и не успев выполнить оставшиеся нормативы и не получив знака ГТО. Можно ли отказаться от выполнения норм ГТО? Никто никого не будет принуждать выполнять нормы ГТО. Все основано на добровольном желании каждого. Что надо сделать для выполнения норм ГТО? Для сдачи нормативов комплекса ГТО необходимо зарегистрироваться на сайте gto. К анкете надо приложить две фотографии размером три на четыре. После регистрации на электронную почту заявителя вышлют уникальный идентификационный номер, состоящий из одиннадцати цифр.
Школа №320
| Знак ГТО: что это такое, зачем он нужен и как его получить? | Главная» Новости» Гто в школах в 2024 когда сдавать в школах. |
| Готовимся к труду и обороне! ГТО в школе. Это обязательно? | Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. |
Что такое ГТО
| Что такое нормы ГТО и зачем их «сдавать»? | Разобрались, что такое ГТО: как появилась программа, нормативы в 2024 году, где и как сдать, что дает значок при поступлении в вуз, студентам, работающим. |
| ГТО В ШКОЛУ! | ВФСК ГТО | Те, кто учился в школе ещё до распада Советского Союза, помнят три заветные буквы – ГТО, или «Готов к труду и обороне» – программу физической и культурной подготовки, которая основывалась на единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания. |
| Как сдать ГТО школьникам | Депутат Кравцов предложил сделать сдачу нормативов ГТО в школах обязательной. |
| Школа №320 | Новости. ГТО в школе. |
| В Икрянинском районе двести школьников сдали нормы ГТО | В первую очередь знак ГТО привлекателен для выпускников школ — будущих абитуриентов. |
В Икрянинском районе двести школьников сдали нормы ГТО
— Знакомые педагоги также рассказывали, что директоров школ предупредили: если не будет 100%-го охвата регистрацией на сайте ГТО, то их ждут санкции в виде либо лишения премии, либо строгого выговора. Успешно сдавший нормативы ГТО ученик школы получает 5 баллов в качестве итоговой оценки по предмету физкультуры. Те, кто учился в школе ещё до распада Советского Союза, помнят три заветные буквы – ГТО, или «Готов к труду и обороне» – программу физической и культурной подготовки, которая основывалась на единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания. 25 учеников испытали свои силы в сдаче комплекса ВФСК «ГТО» в легкоатлетическом манеже «Рекорд».
Готовимся к труду и обороне! ГТО в школе. Это обязательно?
Когда в 2007 году было объявлено о том, что Россия проведет Олимпиаду в Сочи 2014 интерес в комплексу ГТО начал возрождаться. Тем более, что именно в это время страна получила несколько отличий в большом спорте — Кубок Федерации по теннису, титул сильнейших в мире по гандболу, звание лучшей команды Старого Света по баскетболу и выход футболистов на европейский чемпионат. Всё про ГТО для детей Несмотря на то, что получить значок ГТО могли только мужчины и женщины старше 18 и 17 лет соответственно, не остались в этом плане обделенными и школьники. За успешное прохождение комплекса мероприятий они могли получить значок БГТО. Многие впервые сталкиваются с таким понятием как БГТО, интересуясь, что это. В дальнейшем знаки ГТО делать из алюминия, а в качестве покрытия использовать холодные эмали. В это же время их начали выпускать массово. Примечательно, что первый проект значка был разработан не каким-то ведущим конструктором или дизайнером, а простым школьником. Правда, впоследствии к разработке был привлечён популярный художник Ягужинский.
Самый первый знак Готов к труду и обороне первой ступени получил Яков Мельников, неоднократный чемпион по конькобежному спорту. Всего в 1931 году было награждено 24 тысячи участников со всей страны. К началу Великой Отечественной войны подготовка в рамках ГТО была пройдена преобладающим большинством военнослужащих авиации и сухопутных войск. История комплекса ГТО насчитывает множество изменений нормативной части , которые начались еще с конца 30-х годов, когда ГТО был на пике популярности, а потому возникла необходимость в улучшении его содержания.
Ступени ГТО Структура комплекса состоит из 11 ступеней и включает следующие возрастные группы: первая ступень - от 6 до 8 лет; вторая ступень - от 9 до 10 лет; третья ступень - от 11 до 12 лет; четвертая ступень - от 13 до 15 лет; пятая ступень - от 16 до 17 лет; шестая ступень - от 18 до 29 лет; и т. Виды испытаний подразделяются на обязательные испытания и испытания по выбору. К обязательным испытаниям относятся: испытания по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости. Испытания по выбору подразделяются на: испытания по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей; координационных способностей; испытания по определению уровня овладения прикладными навыками.
С первой по шестую — для школьников 6—7, 8—9, 10—11, 12—13, 14—15 и 16—17 лет; остальные двенадцать — для взрослых 18—19, 20—24, 25—29, 30—34, 35—39, 40—44, 45—49, 50—54, 55—59, 60—64, 65—69 и старше 70 лет. Нормативы для мужчин сложнее нормативов для женщин. Постановление Правительства РФ от 17. Часть упражнений обязательна, часть можно выбрать из предложенных. Регионы могут включить в нормативы еще два вида тестов — например, национальные виды спорта или популярные в этой местности спортивные дисциплины. Кто может сдавать ГТО Минимальный возраст участника — шесть лет, верхний предел не ограничен.
Они бегали на 60 м, 1500 м либо 2000 м, прыгали в длину с места, метали мяч, подтягивались на перекладине либо отжимались от пола, стреляли из пневматической винтовки по мишеням с 10 м в положении сидя, делали наклоны вперед из положения стоя. Везде требовалось уложиться в определенные нормативы. В отдельных видах можно было набрать до 100 баллов, достижения каждого участника шли как в его личный зачет, так и в копилку сборной его школы. Азартная и непредсказуемая борьба принесла следующие результаты. В главном — командном состязании — первое место заняла дружина Солонской школы, входящие в состав которой ребята показали высокую стабильность и не допустили провалов ни в одной из дисциплин. Все это позволило солончанам набрать 2532 балла. На второй позиции финишировал Упорниковский лицей, в чьем активе — 2345 очков. На счету третьих призеров из Нехаевской школы 2328 очков. Что касается индивидуальных достижений, то в IV возрастной ступени среди девочек больше других преуспела кругловская ученица Ульяна Котлярова, положившая в копилку свой сборной 490 баллов. Обладательница второго места Вероника Колпакова Нехаевская школа показала результат в 413 очков, лицеистка Вероника Долженко оказалась третьей с 386 баллами.
Что такое ГТО
- Cпецпроекты
- Как появилась программа ГТО?
- Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
- что такое ГТО
- МБДОУ детский сад № 9 :: ГТО в детском саду
Значок ГТО в 2024 году
| Краевая акция «ГТО в школе» | Сегодня в нашей школе прошло важное событие – наши ребята приняли участие в сдаче нормативов комплекса ГТО (Готов к Труду и Обороне). |
| Как сдать ГТО в школе, для чего он нужен, где сдавать, как получить значок | Что такое физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». |
| Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №9 | Что такое ГТО. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. |
| ГТО — 2023 нормативы по возрастам | Для чего может потребоваться знак ГТО (включая баллы ЕГЭ) и как его получить. |
Нормативы ГТО: что это такое, зачем их сдавать школьникам и как они влияют на поступление в вуз
Урок ГТО в школе построен на принципах 4Д: доступность, добровольность, доступ врача, для здоровья. Чтобы выполнить нормативы ГТО достаточно быть старше шести лет. Что такое физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Что такое ГТО и какие нормы сдачи по возрастам. Главная» Новости» Гто в школах в 2024 когда сдавать в школах. Эти слова были восприняты чиновниками как прямое указание ввести нормы ГТО во всех школах России, и сейчас мы наблюдаем инертность системы: обязательными нормы не стали, но рвение показать высокие результаты по внедрению комплекса в жизнь осталось.
Нормативы ГТО: что это такое, зачем их сдавать школьникам и как они влияют на поступление в вуз
Напоминаем также, что официальное выполнение испытаний возможно только в Центрах тестирования населения, которые в настоящий момент создаются в муниципальных образованиях Российской Федерации. Напоминаем, что изготовление знаков отличия и удостоверений к ним по поручению и в соответствии с решением Координационной Комиссии Минспорта России по введению и реализации комплекса ГТО, осуществляет АНО «Исполнительная дирекция спортивных проектов» — Федеральный оператор внедрения Комплекса ГТО. Одной из причин возникновения данных сложностей может быть то, что ваш аккаунт не активен. Напоминаем, что после регистрации на сайте gto. Отвечать на то письмо не нужно, необходимо только пройти по ссылке. После этого сможете в личном кабинете увидеть ID-номер. Порядок создания Центров тестирования, утвержденный приказом Минспорта России от 01.
Если после изучения данной информации у Вас останутся вопросы, просим Вас обращаться в региональный орган исполнительный власти в области физической культуры и спорта.
Кто может выполнить нормативы ГТО? Выполнить нормативы могут жители столицы в возрасте от 6 лет и старше, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 11 возрастных групп. Нормативы и количество испытаний меняются в зависимости от пола и возраста жителей. Например, проверить туристические навыки и сдать стрельбу можно с 11 до 59 лет, а пройти испытания по самообороне без оружия только с 13 до 29 лет. Вместе с тем некоторые дисциплины обязательны для всех: это наклон вперёд и бег смешанное передвижение. Узнать, какие нормативы можно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака ГТО, можно на сайте проекта.
В это время в СССР особое внимание уделялось обучению населения страны военным навыкам. Причем главной задачей было качественно донести до каждого гражданина великого и могущественного государства, что для победы в любой внешней войне нужна не хорошая армия, а правильно подготовленный народ. И для того, чтобы победить в смертельной схватке, нужно готовиться заранее, тщательно и всесторонне ещё в мирное время. Именно под эгидой данного сообщества были построены различные военно-спортивные кружки, тиры и стрельбища, а также аэроклубы. Каждый желающий мог освоить профессию радиста или пилота, парашютиста и моториста, санитара и медсестры. Но стране этого было недостаточно. Популярный и влиятельный в то время комсомол выступил инициатором единой нормативной основы системы физического воспитания для жителей всей страны, в рамках которого был установлен единый критерий для оценки физической подготовки молодёжи. Речь уже шла о сотнях миллионов советских граждан.
Были установлены специальные нормы и требования, при выполнении которых каждый мог получить значки ГТО. Сам комплекс мероприятий был утверждён в 1931 году, 11 марта. Так что если задаваться вопросом, в каком году ввели ГТО, можно смело называть этот год несмотря на то, что дата, когда начал зарождаться спортивный комплекс и появилось ГТО, более ранняя. Помимо обязательных занятий, каждый желающий по собственной инициативе мог дополнительно посещать спортивный комплекс, принимать участие в соревнованиях. Как только появилось ГТО, значки могли получить только граждане старше 18 17 лет мужчины и женщины соответственно — более молодые участники не допускались к соревнованиям.
Узнать, какие нормативы можно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака ГТО.
Как зарегистрироваться для участия? Чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно зарегистрироваться на сайте. Каждому участнику присваивается личный уникальный идентификационный номер. Заявку на выполнение испытаний можно подать в электронном виде или непосредственно в центре тестированияДля допуска к испытаниям необходимо предоставить документ, удостоверяющий личность, и медицинский допуск от врача. После успешного выполнения необходимого количества испытаний соответствующей ступени определяется в зависимости от возрастной категории сводный протокол направляется в автоматизированную информационную систему ГТО, где происходит его обработка и выгрузка соответствующим образом. Зачем это нужно?
Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта и оздоровлению нации.
Новые нормы и ступени ГТО с 2023 г.
Однако нельзя сказать, что нормативы ГТО сегодня существуют только для школьников. Программа подготовки к выполнению нормативов разделена на несколько возрастных групп, самая младшая — от шести лет, однако сдавать ГТО можно гражданам до 70 лет и старше. Нормативные требования также делятся на три уровня сложности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому значкам ГТО. Разумеется, у мужчин и женщин свои нормативы — для сильного пола требования выше. Нынешние нормативы отражены в Министерства спорта Российской Федерации от 22. Учитель физкультуры Дмитрий Константинов в беседе с «Лентой. Могу сказать, что в СССР сдать нормативы было несколько труднее, чем сейчас, они были жестче. Однако в нынешнем российском комплексе меньше спортивных дисциплин, что, с другой стороны, усложняет задачу, поскольку выбор дисциплин теперь не так широк Дмитрий Константинов учитель физкультуры Эксперт пояснил: в советский комплекс входили и езда на велосипеде, и лазанье по канату, и конькобежный спорт, и участие в турпоходе. Испытания ГТО в 2024 году Современный комплекс ГТО включает 13 видов физических упражнений, часть из них обязательны, часть — на выбор. Региональные комплексы могут даже включать национальные спортивные дисциплины или просто популярные в конкретной местности виды спорта. Обязательные испытания ГТО: бег на короткие дистанции — 30 метров, 60 метров или 100 метров; бег на длинную дистанцию — более километра; прыжок в длину с разбега или с места; упражнения в подтягивании из виса на перекладине можно заменить на рывок гири или отжимания ; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Нормативы по плаванию, лёгкой атлетике Новые нормы и ступени ГТО с 2023 г. ГТО нормативы — новые. Постановление правительства подписанное Мишустиным определяет условия выполнения норм из 18 ступеней. Такое увеличение с 11 ступеней всероссийского комплекса позволяет более дифференцированно подойти к сдаче на значок ГТО.
Потому что вам нужно будет поднять гирю с пола наверх так, чтобы ваша рабочая рука была выпрямлена. Тестирование проводится на помосте или на любой ровной площадке размером 2х2 м. Для выполнения испытания используется гиря весом 16 кг. Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Все испытания выполнить вполне реально, в них нет ничего экстремально сложного. И даже если не получится с первого раза всё сдать, вы сможете попробовать ещё. Так что не стоит расстраиваться раньше времени. Но, безусловно, к сдаче некоторых нормативов придётся подготовиться. Золотой значок ГТО — это не только про «доказать себе» и про уверенность.
Минобрнауки выпустило методические рекомендации, где подчеркивается, что поставить двойку за невыполнение нормативов нельзя. Но руководство школ ориентируется на нормативы при составлении учебной программы по физкультуре. Как сильно на это повлиял комплекс ГТО - неизвестно. Единственные, кто имеет финансовую выгоду от сдачи норм, - это студенты и учащиеся колледжей, техникумов и училищ: за золотой значок им могут назначить повышенную стипендию.